50 м Бассейны в Москве. Бассейн 50 метров в москве

50 м в Москве - Бассейны — контакты, телефоны, адреса и отзывы (страница 1)

Станция метро

ЛюбаяАвиамоторнаяАвтозаводскаяАкадемическаяАлександровский садАлексеевскаяАлма-АтинскаяАлтуфьевоАнниноАрбатскаяАрбатскаяАэропортБабушкинскаяБагратионовскаяБаррикаднаяБауманскаяБеговаяБелорусскаяБелорусскаяБеляевоБибиревоБиблиотека имени ЛенинаБитцевский паркБорисовоБоровицкаяБоровское шоссеБотанический садБратиславскаяБульвар адмирала УшаковаБульвар Дмитрия ДонскогоБульвар РокоссовскогоБунинская аллеяБутырскаяВаршавскаяВДНХВерхние ЛихоборыВладыкиноВодный стадионВойковскаяВолгоградский проспектВолжскаяВолоколамскаяВоробьёвы горыВыставочнаяВыхиноГоворовоДеловой центрДинамоДмитровскаяДобрынинскаяДомодедовскаяДостоевскаяДубровкаЖулебиноЗябликовоИзмайловскаяКалужскаяКалужскаяКантемировскаяКаховскаяКаширскаяКаширскаяКиевскаяКиевскаяКиевскаяКитай-городКитай-городКожуховскаяКоломенскаяКомсомольскаяКомсомольскаяКоньковоКотельникиКрасногвардейскаяКраснопресненскаяКрасносельскаяКрасные воротаКрестьянская заставаКропоткинскаяКрылатскоеКузнецкий мостКузьминкиКунцевскаяКунцевскаяКурскаяКурскаяКутузовскаяЛенинский проспектЛермонтовский проспектЛесопарковаяЛомоносовский проспектЛубянкаЛюблиноМарксистскаяМарьина рощаМарьиноМаяковскаяМедведковоМеждународнаяМенделеевскаяМинскаяМитиноМичуринский проспектМолодёжнаяМякининоНагатинскаяНагорнаяНахимовский проспектНовогиреевоНовокосиноНовокузнецкаяНовопеределкиноНовослободскаяНовоясеневскаяНовые ЧерёмушкиОкружнаяОктябрьскаяОктябрьскаяОктябрьское полеОреховоОтрадноеОхотный рядОчаковоПавелецкаяПавелецкаяПарк культурыПарк культурыПарк ПобедыПарк ПобедыПартизанскаяПервомайскаяПервомайскаяПеровоПетровско-РазумовскаяПетровско-РазумовскаяПечатникиПионерскаяПланернаяПлощадь ИльичаПлощадь РеволюцииПолежаевскаяПолянкаПражскаяПреображенская площадьПролетарскаяПроспект ВернадскогоПроспект МираПроспект МираПрофсоюзнаяПушкинскаяПятницкое шоссеРаменкиРассказовкаРечной вокзалРижскаяРимскаяРумянцевоРязанский проспектСавёловскаяСаларьевоСвибловоСевастопольскаяСелигерскаяСемёновскаяСерпуховскаяСлавянский бульварСмоленскаяСмоленскаяСоколСокольникиСолнцевоСпартакСпортивнаяСретенский бульварСтрогиноСтуденческаяСухаревскаяСходненскаяТаганскаяТаганскаяТверскаяТеатральнаяТекстильщикиТёплый СтанТехнопаркТимирязевскаяТретьяковскаяТретьяковскаяТропарёвоТрубнаяТульскаяТургеневскаяТушинскаяУлица 1905 годаУлица академика ЯнгеляУлица ГорчаковаУлица СкобелевскаяУлица СтарокачаловскаяУниверситетФилёвский паркФилиФонвизинскаяФрунзенскаяХовриноЦарицыноЦветной бульварЧеркизовскаяЧертановскаяЧеховскаяЧистые прудыЧкаловскаяШаболовскаяШипиловскаяШоссе ЭнтузиастовЩёлковскаяЩукинскаяЭлектрозаводскаяЮго-ЗападнаяЮжнаяЯсенево

moskva.firmsbase.ru

Пять 50-метровых бассейнов в Москве

Спорт и Фитнес 27 июля 2018

Плавание является не только популярным, но и полезным видом спорта. Любители тренировок в воде зачастую тщательно относятся к выбору бассейна. Обычно они бывают двух стандартов: пятьдесят и двадцать пять метров. Длина 50 метров считается олимпийским стандартом, и больше всего подходит для серьезной спортивной нагрузки, а двадцатипятиметровая чаша годится для неспешных тренировок. Список из пяти популярных 50-метровых бассейнов в Москве приведен ниже.

ЦСКА

В 1954 году был открыт самый первый в Москве пятидесятиметровый бассейн. После распоряжения Василия - сына Сталина, началось строительство одного из старейших бассейнов в городе.

Характеристики бассейна ЦСКА:

50 метров, восемь дорожек;
глубина чаши составляет от 1,3 до 5 метров;
есть вышки для прыжков;
вода хлорируется;
для посещения нужна справка от терапевта.

Помимо обучающихся в спортивной школе по плаванию и прыжкам в воду, бассейн могут посещать жители и гости города. Есть система абонементов, в которую входят тренировки в воде, тренажерный зал и посещение сауны.

Бассейн можно найти: проспект Ленинградский 39, строение 9.

Часы работы: с 7 утра до 23 вечера.

Бассейн "Динамо"

Обновленный бассейн "Динамо" открылся в 2013 году в Москве, на Водном стадионе.

Характеристики:

длина пятьдесят метров, 10 дорожек;
глубина чаши составляет 2,2 метра;
стартовые тумбочки;
современная система очистки с применением ультрафиолета;
для посещения нужна медицинская справка.

В спортивном центре можно научиться плавать, посетить занятия по аквааэробике, для детей есть спортивные секции.

Бассейн можно найти по адресу: шоссе Ленинградское 39, стр. 53.

Часы работы: с 7 утра до 22 вечера, воскресенье - с 9 утра до 16 вечера.

Видео по теме

Бассейн "Олимпийский"

Одно из уникальных сооружений в Москве и России - бассейн и спортивный комплекс "Олимпийский".

Характеристики:

два сектора: для прыжков в воду и для занятий плаванием;
длина - пятьдесят метров, 10 дорожек;
глубина бассейна составляет 2,2 метра;
для обеззараживания воды применяется многоуровневая система очистки, с применением гипохлорита;
нужна справка.

Всю дополнительную информацию можно прочитать на сайте бассейна.

Спортивный комплекс находится: Олимпийский проспект, дом 16/2.

Бассейн открыт: с 7.00 до 22.45.

Бассейн "Лужники"

Этот 50-метровый бассейн в Москве был открыт в 1954 году. В 2014 году он закрылся на реконструкцию, после чего появился новый аквакомплекс "Лужники". На территории спортивного центра находится два бассейна: для спортивного плавания и для пляжного отдыха.

Характеристики:

пятьдесят метров, 8 дорожек;
глубина чаши бассейна составляет 1,8 метра;
температура воды 28 градусов;
медицинская справка не требуется.

Пляжный бассейн:

20*10 м;
глубина чаши составляет 1,5 м;
температуры воды 28 градусов.

Адрес: Лужнецкая набережная.

Спортивный комплекс открыт: с 7 утра до 23 вечера.

Бассейн МГТУ им. Баумана

В спортивном центре можно поплавать, позаниматься аквааэробикой, есть обучение для детей и взрослых.

Характеристики:

пятьдесят метров, 10 плавательных дорожек;
глубина чаши составляет 2,7 м;
очистка воды производится методом ионизации, добавляется гипохлорит;
нужна медицинская справка.

Спортивный комплекс находится: Госпитальная набережная, 4/2.

Часы работы: с 7 утра до 22 вечера.

Источник: fb.ru

Комментарии

Идёт загрузка...

Похожие материалы

Новости и общество Детские бассейны в Москве: обзор, особенности, контакты и отзывы

Плавание полезно в любом возрасте. Врачи советуют заниматься этим видом спорта всем без исключения, водная среда помогает не только поддерживать тонус мышц, но и дарит хорошее настроение, увеличивает выносливость. Плю...

Новости и общество Открытые бассейны в Москве зимой: польза от посещения, обзор мест и адреса

Многие посещают бассейн круглый год. Это действительно очень полезно для здоровья и отлично укрепляет иммунитет. Однако иногда походы в привычные спортивные комплексы и фитнес-клубы немного надоедают. В таком случае с...

Дом и семья Бассейн для грудничков в Москве: занятия, отзывы, адрес

Многие интересуются у врачей: можно ли посещать бассейн грудничкам? Педиатры уверяют, что это не только дань моде, но и очень полезное занятие. Ребенок на протяжении девяти месяцев находился в околоплодных водах, поэт...

Спорт и Фитнес Бассейны для беременных в Москве: подготовка к родам, адреса

Вода – удивительный дар природы, олицетворение жизни. Она расслабляет и успокаивает организм человека, в то же время наполняет его энергией. Водные виды спорта, пожалуй, самые мощные по своему воздействию. Если ...

Спорт и Фитнес Бассейн с морской водой в Москве - отличный способ расслабиться, не уезжая на курорт

Купание и водные процедуры издавна являются средством снятия стресса, укрепления мышц и суставов, оздоровления и закаливания. Первые бассейны появились еще в Древней Греции и в Риме. Первоначально они выполняли функци...

Спорт и Фитнес Бассейн в центре Москвы: адреса, как доехать

Плавание в бассейне позволяет поддерживать физическую форму, укреплять иммунитет, повышать выносливость. Занятия в воде благотворно влияют на сердечно-сосудистую и дыхательную систему. В воде можно тренироваться для р...

Автомобили Автосалон в Москве «Мортон Авто»: отзывы покупателей, адрес

Покупка нового автомобиля - время приятных волнений и определенной суеты. Ведь необходимо сделать так много: определиться с типом транспортного средства, желаемыми характеристиками и, как следствие, маркой и моделью м...

Автомобили Крупнейшие автодилеры в Москве: отзывы, рейтинг

В далеком 1897 году в Детройте торговец велосипедами Метцгер Уильям был впечатлен Английским автошоу и заменил ассортимент собственного магазина с велосипедов на электромобили и машины на бензине и пару. Этот предприн...

Автомобили Как оплатить парковку в Москве? Правила платной парковки

Существуют правила платной парковки, созданные для того, чтобы изрядно облегчить жизнь московскому автомобилисту. Не секрет, что парковать транспортное средство в столице совсем непросто: обочины города переполнены ав...

Автомобили Музеи ретро-автомобилей в Москве и пригородах Санкт-Петербурга

Куда идут люди, влюбленные в скорость и шум дороги под колесами, ценящие настоящее качество, неподвластное времени, чтобы отдохнуть душой и полюбоваться на легенды? Конечно же, в музеи ретро-автомобилей. В Москве их в...

monateka.com

Бассейн 50м

Бассейн 50 метровый 8 дорожек, имеется прыжковая зона глубиной 5,20 метра.

Температура воды 27-29 С.

Переливная система очистки воды, очистка через кварцевый песок, вода в бассейне обрабатывается не хлором, а более благоприятным для здоровья человека гипохлоритом, с добавлением коагулянта, PH.

В распоряжение всех клиентов в мокрой зоне имеется большой турецкий хаммам.

Плавание в бассейне фитнес клуба Энигма оказывает комплексное оздоровительное воздействие на организм человека. Общепризнанной является польза плавания в бассейне, а именно: позитивное влияние на фигуру. В этом отношении водные процедуры гораздо эффективнее обычной аэробики. Ведь при выполнении упражнений в воде у человека задействуются практически все группы мышц, благодаря чему происходит пропорциональное формирование фигуры.

Плавание в бассейне исправляет проблемы с позвоночником, разгружая межпозвоночные диски. По этой причине, для развития правильной осанки, рекомендуется с детства посещать бассейн. Купание эффективно сжигает лишние калории: вспомните аппетит, который появляется после продолжительного плавания. К примеру: профессиональные пловцы потребляют в день больше калорий, чем силовые атлеты, не прибавляя в весе. Причина заключается в том, что во время плавания нагрузку испытывают не только мышцы, но и суставы, кости и сердце. Комплексные нагрузки – вот чем полезно плавание в бассейне.

Плавание в бассейне для людей, которые хотят сделать свое тело более привлекательным? Безусловно! Ведь в воде повышает работоспособность и увеличивает выносливость. Во время плавания активно укрепляются мышцы рук, живота, плечевого пояса, ягодиц, бедер. Кроме того, суставы, за счет дополнительных нагрузок, приобретают дополнительную гибкость. Полезно ли плавать в бассейне людям, имеющим проблемы с лишним весом, спиной, суставами, или во время беременности; которые по каким-либо причинам имеют противопоказания к силовым видам спорта? Да, для них это является лучшим выходом, поскольку в водной среде интенсивные нагрузки воспринимаются существенно легче.

Плавание — это наиболее безопасный вид спорта, так как шанс получить травму минимален. Также польза плавания в бассейне заключается в том, что оно оказывает благотворное влияние на кровеносную систему: происходит снижение артериального давления, а это снижает риск возникновения сердечнососудистых заболеваний. Плавание нормализует сердечный ритм и кровообращение, улучшает эластичность сосудов и сердечной мышцы, оказывая позитивный эффект на ток крови и следовательно, насыщение организма кислородом. В связи с тем, что во время плавания задействованы вся площадь легких, повышается устойчивость к нехватке кислорода (гипоксии).

Благотворное влияние на нервную систему – еще один пример того, чем полезен бассейн. Ведь при плавании осуществляется воздействие на всю поверхность тела, что дает своеобразный массирующий и расслабляющий эффект. Доказано, что занятия плаванием являются лучшим лекарством против бессонницы. У человека повышается внимание и общий эмоциональный фон. Кроме того, у организма вырабатывается иммунитет к простудным заболеванием, так что человек, занимающийся плаванием в бассейне, мало подвержен капризам погоды и респираторным заболеваниям.

e-fitnes.ru