Сауна с бассейном (48 фото): советы по изготовлению. Бассейн и сауна

Бассейн плюс сауна – идеальное сочетание

Релаксация и восстановление – вот основная цель наших поездок на отдых. Да, посетить новые места, на других посмотреть и себя – это, безусловно, важно. Но усталость длительного рабочего года, с его холодами, нестабильностью и стрессами просто вынуждают нас ходить в сауну, бассейн или на массаж, ведь это полезно не только для тела, но и для души. 

 

Максимального расслабления и восстановления можно достичь, сочетая бассейн и сауну. Основная идея такого отдыха – в разнице температур. Теплая и влажная атмосфера сауны делает нас расслабленными, поры нашей кожи открываются, мышцы прогреваются, а сосуды расширяются. Если после этого окунуться в прохладную воду бассейна, очищенные поры быстро закроются, мышцы придут в тонус, а стенки сосудов резко сузятся, что будет отличной тренировкой для них. 

 

Сауну в сочетании с бассейном используют как здоровые люди, так и те, кто страдает некоторыми хроническими заболеваниями. Лечение в Трускавце предусматривает и этот способ улучшения здоровья.

 

При каких заболеваниях полезна сауна в сочетании с бассейном?

 

Живительное воздействие теплого пара в сочетании с прохладной водой на организм позволяет порекомендовать сауну в сочетании с бассейном для людей с различными заболеваниями дыхательной системы. Теплый пар отлично прогревает слизистую оболочку носа, насыщает ее влагой. Под воздействием высокой температуры, бронхи расширяются, дыхание становится более медленным и глубоким. Последующее охлаждение способствует резкому учащению дыхания. Это является тренировкой дыхательной системы, профилактикой респираторных заболеваний и отличной помощью для укрепления иммунитета и закаливания.

 

Сауна с бассейном рекомендуется при синуситах, ларингитах, хронических бронхитах. Попарьтесь пару раз в сауне, освежитесь в бассейне – и это позволит Вам избавить себя от многих недель простуд в холодное время года.

 

Сауна плюс бассейн рекомендуются при депрессиях и других нервных расстройствах, ведь теплый пар расслабляет каждую мышцу Вашего тела, а вслед за физическим расслаблением не замедлит прийти и душевное. Однако, есть хронические заболевания, при которых сауна и бассейн противопоказаны. Так что, если Вы имеете хроническое заболевание, Вам необходима консультация врача.

 

Помните, что любая процедура, имеющая сильное воздействие на организм, а сауна с бассейном как раз из числа таких процедур, должна проходить под контролем специалиста. Именно он посоветует оптимальную для Вас разницу температур и продолжительность процедуры.

 

Сауна плюс бассейн как решение косметических проблем

 

 

Лишний вес, целлюлит, проблемная кожа – к сожалению, такие косметические проблемы знакомы многим из нас. Мы используем самые разные методы их решения – делаем регулярный пилинг, посещаем тренажерный зал, делаем маски в салоне красоты.

 

Чтобы дополнить и усилить действие этих методов, необходимы также бассейн и сауна. Для начала посидите в парной минут 20-30. За это время поры кожи расслабятся и откроются, а повышенное потоотделение выведет лишнюю жидкость и шлаки из организма. Используйте ароматические масла, проводя время в сауне, разотрите ими все тело, насладитесь приятным ароматом! Каждое масло имеет свои полезные свойства и решает определенные проблемы. Подберите средство именно для себя или проконсультируйтесь с косметологом. После этого окунитесь в прохладную воду бассейна и поплавайте минут 30. Использование бассейна с гидромассажем еще лучше поможет тонизировать кожу и уменьшит ненавистную нам апельсиновую корку на бедрах.

 

 

Благотворное сочетание сауны с бассейном поможет Вам отдохнуть, оздоровиться и расслабиться. А красота помещения, где будет проходить процедура, принесет также эстетическое удовольствие. Курорт Трускавец - отдыхайте, ведь Вы заслужили!

 

www.san-victor.com.ua

Насколько эффективны бассейн и сауна для похудения? | Журнал LOVE

Бассейн и сауна для похудения — наиболее необычный способ для достижения подобного эффекта. Для того, чтобы достичь хороших результатов, необходимо руководствоваться основными рекомендациями по посещению бани. Парилка способна дать только кратковременный эффект. Однако, при регулярных походах в сауну снижение веса будет наиболее заметным и стабильным.

Нет практически такой девушки и женщины, которая не хотела бы усовершенствовать свою фигуру с помощью снижения веса. Многие жалуются, что различные диеты и физические нагрузки не всегда помогают похудеть, а иногда даже ухудшают состояние здоровья. Благотворный эффект от пропаривания организма — самый быстрый и заметный буквально через несколько регулярных сеансов.

Посещение сауны каждый день необычайно благотворно влияет на организм и снижение веса в частности, утверждают специалисты. Кстати, это еще и очень хороший способ расслабится и получить истинное удовольствие. Так происходит потому, что под влиянием разгоряченного воздуха тело человека активно потеет и раскрытие пор помогает выведению накопившихся шлаков и токсинов. При этом организм очищается от жировых клеток. Оздоровительный и омолаживающий эффект неоспорим, что проверило уже много посетителей бань и саун. После активной пропарки не стоит забывать о том, чтобы поплавать в бассейне. Это помогает усилить общий эффект от сауны.

• прекрасно расслабляет, успокаивает, поднимает настроение после тяжелого трудового дня, снимает последствия эмоционального и физического напряжения;
• при воздействии высоких температур потовые железы, активизируясь, заставляют организм выделять большое количество пота, что и способствует калориям не накапливаться и быстрее расходоваться;
• улучшая кровообращение, сауна помогает избавляться от лишних жировых отложений, так как в жировых тканях кровоток недостаточно эффективный;
• может показаться невероятным этот факт, но сауна значительно снижает чувство аппетита по отношению к сладкому, мучному, продуктам с высоким содержанием жира;
• общее состояние организма, в том числе поджелудочной железы, надпочечников, печени значительно улучшается, так как это именно те органы, которые страдают от негативного воздействия факторов окружающей среды;
• сауна благотворно влияет на процесс выведения тяжелых металлов и химических веществ из организма, а также способствует лучшему усвоению питательных и полезных веществ;
• бассейн и сауна для похудения прекрасно обеззараживает атмосферу от вирусов и болезнетворных бактерий, которые переносятся воздушно-капельным путем, что называется эффектом «лихорадки»;
• сердечно-сосудистая система работает более продуктивно, кровь намного лучше наполняет капилляры и активно насыщает каждую клетку организма кислородом.

See also: Предыдущая статьяКартофельная диета для похудения: отзывыСледующая статьяОбруч для похудения — как правильно крутить обруч чтобы похудеть

Создание сайтов!

mywomensecrets.ru

Проекты саун с бассейном - Всё о бане

Какой проект бани с бассейном выбрать и как её построить

В последние годы скромными банными постройками, состоящими из предбанника и парилки, никого не удивишь. Теперь большей популярностью стали пользоваться проекты бани с бассейном и комнатой отдыха, с террасой и мансардой. Такой современный комплекс позволяет не только попариться, но и отдохнуть в максимально комфортных условиях.

Виды бассейнов для бань и саун

Бассейны для бань бывают нескольких видов:

1. Стационарные конструкции. Специалисты считают такие водоемы наиболее надежными. Их основанием является железобетонная чаша. Проект бани с бассейном стационарного типа требует наличия вырытого котлована и последующей заливки фундамента. Чаша может иметь разные параметры и форму – все зависит от размера строения и личных пожеланий его владельца.
2. Сборно-разборные варианты. Их преимущество заключается в мобильности. В случае необходимости бассейн разбирают, переносят в другое место и там вновь собирают. В основном разборные конструкции изготавливают с использованием поливинилхлорида. Такого вида бассейны выпускают разных размеров и конфигурации. Они легко монтируются и продаются по доступной стоимости. Основной их недостаток по сравнению со стационарными моделями – более низкая степень надежности и прочности.
3. Гидромассажные конструкции. Их можно встретить в банных комплексах и СПА салонах. У них относительно небольшие размеры. В таком бассейне плавать невозможно. В него можно окунуться после посещения парилки и под воздействием гидромассажа расслабиться. Продаются СПА бассейны уже полностью готовые к установке.

Банный бассейн под крышей или на улице

Известно несколько вариантов месторасположения бассейна. Благодаря применению современных технологий появилась возможность создавать искусственный водоем любой конструкции и сложности. Самым идеальным решением будет строительство бани с бассейном под крышей, где он располагается внутри помещения.

В том случае, когда банная постройка уже возведена, а встроить в нее водоем не представляется возможным, его можно разместить на улице, поблизости от выхода из парной. Баня с бассейном на улице должна быть защищена от ветра и пыли полосами зеленых насаждений. Ширина их не может составлять менее 5 метров при наличии рядом дорог местного значения.

Чтобы вода в открытом бассейне не подвергалась цветению, следует применять системы оборотного водоснабжения, оборудованные установкой постоянной или периодической очистки и обеззараживания воды.

Баня с пристроенным искусственным водоемом

Одним из способов обустройства бассейнов за пределами банного строения является их создание в виде пристройки, которую покрывают стеклянными витражами или по аналогии с теплицей — сотовым поликарбонатом. Подобная конструкция надежно защитит воду от попадания мусора и пыли.

Воздух в бане с пристроенным бассейном в случае снижения температуры на улице можно подогревать, используя тепловентиляторы или электронагреватели.

Баня-бочка с бассейном

Иногда невозможно возвести полноценную банную постройку по причине небольшой свободной площади на приусадебном участке. Удачным решением проблемы может стать строительство бани-бочки, которая будет выполнять функцию парилки (прочитайте также: «Какая бочка сауна лучше подойдёт для дома и дачи «). Но многие хозяева хотят после посещения парной принять водные процедуры.

Поэтому они предпочитают строить баню — бочку с бассейном (прочитайте: «Как сделать баню бочку своими руками – руководство по строительству от мастера «). Небольшой искусственный водоем из полипропилена можно обустроить снаружи.

Бани из дерева с бассейном

Сейчас среди любителей попариться большим спросом пользуются деревянные бани с бассейном, пусть даже он будет небольшого размера.

Банные постройки из натуральной древесины могут быть оборудованы любым типом искусственного водоема. Выбор зависит от пожелания хозяев и их финансовых возможностей.

Подготовка к созданию стационарной конструкции

До того, как начать строительство бани с бассейном, следует выбрать его размер и форму. Также нужно определиться с местом размещения – особых требований относительно этого нет. Необходимо только, чтобы дно чаши находилось на расстоянии более 50-100 сантиметров от уровня залегания грунтовых вод.

С целью защиты от воздействия подземных источников и для усиления надежности будущей конструкции баня с бассейном стационарного вида должна обустраиваться на отдельном основании.

Нужно заранее подготовить все материалы и инструменты, которые могут потребоваться в процессе работы. Их перечень зависит от конфигурации купели, которую будет иметь банный комплекс с бассейном стационарной конструкции.

В стандартный набор стройматериалов и инструментов входят:

• уровень;
• лопата;
• готовая бетонная смесь /емкость для приготовления раствора и все необходимые для него компоненты;
• доски для опалубки;
• различные стальные изделия – уголки, швеллеры и другие;
• полиэтиленовая пленка толщиной примерно 0,7 миллиметра, желательно с акриловым покрытием или другой современный гидроизоляционный материал.

Следует заранее решить вопрос с бетонным раствором: будет ли он покупаться в готовом виде или лучше замесить его самостоятельно. Специалисты советуют приобретать бетон, имеющий высокую степень водопоглощения. Оптимальным выбором будет продукция марки W8. Такой бетон обладает плотной структурой и впитывает минимальный объем влаги.

Проект банной постройки с бассейном

Нужно предварительно просмотреть проекты строительства бани с бассейном и выбрать лучший из них. Обустроить искусственный водоем можно даже в уже готовом банном строении, правда, не всегда.

Проектирование относится к одному из основных этапов, поскольку от правильного и профессионального составления документации зависит конечный результат, а значит и качество готовой конструкции. Читайте также: «Проверенные проекты бани с комнатой отдыха – варианты строительства «.

Когда составляются проекты бани с бассейном под одной крышей, нужно выполнить следующее:

1. Определиться с архитектурной привязкой. Будет ли конструкция искусственного водоема оснащена дополнительными элементами, такими как горки, водопады и т.д.
2. Спроектировать для чаши отдельные элементы.
3. Сделать расчеты несущих конструкций.

При отсутствии опыта проектирования необходимо обратиться к профессионалам или отыскать соответствующую информацию в доступных источниках. При наличии чертежей со строительством искусственного водоема можно справиться в кратчайшие сроки.

Грамотно составленный проект сауны с бассейном позволяет:

1. Сделать расчеты основных параметров чащи водоема.
2. Выбрать необходимое оборудование для функционирования конструкции.
3. Спланировать прокладку инженерных коммуникаций.
4. Учесть даже малейшие нюансы, связанные с удобным и безопасным пользованием бассейном.
5. Предусмотреть установку закладных элементов.
6. Определить перечень необходимых строительных и отделочных материалов и их количество.
7. Узнать примерную стоимость будущей конструкции бассейна.

Желательно, чтобы к комплекту проектной документации со схемами и чертежами прилагалась пояснительная записка, содержащая такие важные моменты:

1. Монтируемое оборудование.
2. Способы замены воды и очистки ее с применением реактивов.
3. Другие важные нюансы относительно устройства конструкции и ее дальнейшего функционирования.

Технология строительства бассейна

Все работы, связанные с обустройством водоема, можно условно поделить на несколько этапов:

Шаг первый. Выкапывают котлован с учетом проектных размеров. Его глубина должна быть на 15 сантиметров больше глубины чаши искусственного водоема.

Шаг второй. На дно котлована высыпают 5-8-сантиметровый слой гравия.

Шаг третий. Заливают первый бетонный слой.

Шаг четвертый. Укладывают армирующую сетку.

Шаг пятый. Заливают второй слой бетона.

Шаг шестой. Устанавливают доски опалубки для стен чаши.

Шаг седьмой. Заливают бетоном стены. После этого с использованием вибрирующего молотка из смеси удаляют лишний воздух. Заливку выравнивают и оставляют сохнуть, на что уйдет примерно месяц. Чтобы не допустить появления трещин бетонную поверхность регулярно смачивают водой.

Шаг восьмой. Выполняют гидроизоляцию застывшего бетона. Самым простым вариантом будет настил пленки из полиэтилена. Также бетон можно покрыть специальными современными смесями, например, применить осмосил в два слоя. Перед этим поверхность увлажняют. Потом наносят третий слой, используя клеевой состав с латексной добавкой. Читайте также: «Как сделать баню в подвале частного дома – советы по обустройству «.

Когда бассейн в бане готов, можно в полной мере насладиться оздоровительными процедурами.

Планировка дома — готовые чертежи и планы домов

Проект и планировка сауны

Полезные для здоровья и настроения свойства сауны известны человечеству достаточно давно. Сегодня у жителей нашей страны посещение парных очень популярно, редко какие мероприятия обходятся без таких посиделок. Многие из нас наверняка задумывались о том, что собственная сауна — это отличная идея. Планировка сауны в своем доме может без проблем воплотиться в жизнь, и многие примеры подтверждают это.

3D проект сауны с верандой

Где расположить сауну

Принципиально нет разницы, в каком месте квартиры или дома строить сауну. Единственное, что нужно предусмотреть, это возможность обустроить вентиляцию и электроснабжение. Также помещение должно совпадать по размерам с планируемой сауной. Электрические каменки могут позволить расположить парилку в любом месте, ведь нет необходимости разводить огонь и предусматривать систему дымохода.

Следовательно, сауна может появиться и в цокольном этаже дома. и на мансарде бани. и даже на балконе в многоэтажке. Многие скажут, что весьма опасно строить парные в доме из-за влажности. На самом деле, сауна — это очень сухое помещение, поэтому особых мероприятий по монтажу гидроизоляции не понадобится.

Подробная планировка сауны с кухней гостиной

Также сауну можно построить и отдельно от жилого здания. Для строительства могут использоваться кирпич, баня из профилированного бруса. каркасные конструкции. Это приведет к весомым затратам, так как потребуется составить план сауны и выполнить чертеж бани с туалетом и душем. зато у застройщика развяжутся руки в вопросах планировки. Будет отлично, если сауна будет располагаться возле водоема, пусть даже искусственного.

Много удовольствия доставит возможность окунуться в прохладную воду между посиделками в парной. В тех случаях, когда есть возможность сделать сауну в виде пристройки к дому, можно существенно сэкономить на прокладке водопровода, электропроводки и канализации.

Планировка сауны

Многие понимают под словом сауна небольшую комнату в доме, с каменной печью и полками. Может быть, для кого-то этого будет достаточно, однако, если застройщик неограничен в средствах можно несколько расширить функциональность сауны.

Проект и планировка сауны с бассейном

К примеру, раздевалка, купель или душевая кабинка, комната для отдыха, тренажерный зал отлично дополнят парилку. Будет неплохо учесть в проекте русской бани бассейн. Проект или чертеж в этом случае будет обязательно необходим, следовательно, и затраты на постройку увеличатся, но это того стоит.

Габариты сауны выбираются исходя из количества людей, которые одновременно будут в ней находиться. В основном в парных вмещается от двух до шести человек.

Можно, конечно, сделать сауну для одного, но вряд ли это целесообразно. Скорее всего, посещение бани потеряет весь смысл, ведь без компании друзей и родных этот ритуал потеряет свою притягательность.

План сауны должен предусматривать некий минимальный объем на каждого посетителя. Обычно это около трех кубических метров. Значит, сауна для двоих может уместиться на 3-х квадратных метрах, если ее высота будет два метра.

Оригинальный проект сауны с тренажерным залом

Оптимальным размером парной считается 2х1,8 метра, так как возле любой стены можно обустроить лежак. Если площадь парной будет больше, целесообразно установить полки Г-образного и П-образного типов.

Не рекомендуется выполнять план сауны чересчур большим, так как такое помещение будет долго прогреваться, и для того, чтобы держать это тепло понадобиться много энергии.

Обустройство полов бани

Строительство парной необходимо начать с облагораживания пола. Приобретая материалы для отделки, не имеет смысла переплачивать за их теплоизоляционные свойства, ведь это не повлияет на эксплуатационные характеристики.

утепление полов в сауне

В сауне можно встретить не только деревянные полы. Часто для отделки используется гранит или другие искусственные материалы. Нередко, в целях экономии, пол в сауне отделывается керамической плиткой с шероховатой поверхностью, чтобы нельзя было поскользнуться. Еще одним вариантом исполнения пола в сауне является Термодерево. Оно стойко переносит высокую температуру, и, также, обладает «анти скользящей» поверхностью.

Пол из дерева предусматривает наличие подложки под лаги. Лучше всего использовать хорошо обработанные доски, толщиной около сорока миллиметров. Крепят их саморезами, пряча шляпки заподлицо, и закрывая эти места заглушками.

Каркас парной

Работа с каркасом бани начинается с монтажа конструкции потолка и его обшивки. Дальше поочередно приступают к монтажу всех стен. Этот способ широко применяется, так как он позволяет добиться надежности и жесткости углов парной, а также менее сложен.

Перед началом монтажа каркаса необходимо измерить диагонали комнаты. Если они не равны, значит помещение непрямоугольное, и необходимо его подкорректировать. Добиться результата можно с помощью тех же брусков каркаса. Если не исправить неровности помещения, можно в конечном итоге получить неаккуратный вид вагонки.

Каркас принято делать из соснового бруса 50х50. То, как брусья будут монтироваться на стену (горизонтально или вертикально), зависит от планируемого расположения вагонки. От стены необходимо отступить расстояние равное ширине теплоизоляционного слоя.

Пример отделки стен в сауне

Начинают монтировать каркас с крайних по периметру брусьев. Их крепят насквозь длинными саморезами или анкерными болтами, а затем устанавливаются промежуточные элементы. Для удобства и точности монтажа можно натянуть нить между основными брусьями. Заранее стоит позаботиться о крепеже каменной печи. Так как печь монтируется на готовую стену, необходимо обеспечить для этого закладные детали в соответствии с ее крепежными отверстиями. Для того чтобы не сбиться в процессе монтажа, можно заранее подготовить примитивный чертеж каркаса.

Вентиляция для сауны

Во время монтажа каркаса бани необходимо проложить все необходимые коммуникации: электропроводка, вентиляция. Для комфортного пребывания в сауне, к системе вентиляции предъявляются достаточно жесткие требования. Возле печи необходимо предусмотреть отверстие для притока свежего воздуха, а напротив печи отверстие для вытяжки, через которое воздух будет попадать в основную вентиляционную систему, или прямиком на улицу. Также рекомендуется сделать еще одно вентиляционное отверстие, закрытое шиберной задвижкой, которое необходимо для быстрого проветривания помещения.

Стоит отметить, что расположение сауны по отношению к наружным стенам, а также ее конструктивные особенности могут не позволить сделать естественную циркуляцию потоков воздуха.

В таких случаях необходимо обеспечить принудительную вентиляцию.

Для прокладки вентиляционных каналов используется вентиляционная 100-миллиметровая гофра из фольги. Для объединения отдельных частей такой гофры существуют специальные фитинговые соединители и хомуты.

Вентиляционное отверстие в парной

По строительным нормам проходы через капитальные стены гильзуются, а только потом прокладывается вентиляционный канал.

Вентиляционное отверстие, через которое в сауну поступает воздух, закрывается решеткой, а вытяжные отверстия отсекаются задвижкой. В процессе пробного запуска необходимо отрегулировать подачу и вытяжку, определив оптимальный режим вентиляции.

Электроснабжение парной

Сауна считается пожароопасным помещением, поэтому к электропроводке предъявляются особые требования. Провода должны обладать термостойкой изоляцией, выдерживающей температуры до 180 градусов. Исключается применение металлорукавов, гофры и различных кабельных каналов. Также, по правилам, внутри бани не разрешается соединять провода, устанавливать электротехническую арматуру (выключатели и розетки). Если существует возможность кинуть провода с наружной стороны стены, необходимо ей воспользоваться, и завести концы в парилку прямо напротив электроприемников. Что касается питания для электропечи, то его лучше всего заложить в стяжку пола.

Для освещения необходимо предусмотреть термостойкие светильники, размещаемые на расстоянии не ближе тридцати сантиметров к потолку. Особую атмосферу могут создать светильники, установленные под полками. Все большую популярность набирает оптоволоконное освещение для саун. В таких системах кабельные линии проводят не электрически заряженные частицы, а световое излучение, что делает их более безопасными.

схема электроснабжения в сауне

Все электрические приемники должны подключаться через качественные коммутационные аппараты защиты, предохраняющие систему электроснабжения от коротких замыканий и перенапряжения. Для защиты пребывающих в сауне людей от поражения электрическим током необходимо предусмотреть устройства защитного отключения, попросту – УЗО. Все автоматические выключатели и УЗО следует расположить в отдельном щитке, находящемся вне помещения сауны.

Теплоизоляция парной

Очень важно грамотно утеплить помещение бани, ведь от этого зависит, насколько быстро она будет нагреваться, и сколько электроэнергии потребуется на это. Утеплитель укладывается в каркас таким образом, чтобы между отдельными частями не образовывались зазоры.

схема теплоизоляции в парной

Внимательно стоит отнестись к теплоизоляции потолка, потому как в этом месте потери тепла наиболее вероятны.

Поверх утеплителя необходимо уложить слой фольгированной бумаги. Стыки отдельных ее частей проклеиваются алюминиевой клейкой лентой. Благодаря использованию фольги достигается лучшее сохранение тепла, сауна быстрее набирает необходимую температуру и дольше остывает.

Бассейн в сауне

Выбор бассейна связан не только с необходимой площадью, но и такими нюансами, как тип грунта на участке и наличие необходимых коммуникаций. Бывает, что взглянув на чертеж сауны, можно предусмотреть лишь готовую конструкцию купальни, которая не предполагает земляных работ. Готовые бассейны, в большинстве своем, не располагают к плаванию из-за малых размеров.

На рынке существуют несколько типов готовых купален:

Такой тип бассейна предназначен лишь для того, чтобы охладиться после горячей парной. Для тех, кто хочет обзавестись сауной с большим бассейном, потребуется исследовать грунт, выполнить чертеж бассейна и подводимых коммуникаций. Эту работу лучше всего доверить профессионалам.

Сауна с бассейном — выбираем проект

Хорошо провести время с друзьями, расслабиться после трудового дня или поправить здоровье – для всего этого отлично подойдет сауна с бассейном. Каждый хозяин рано или поздно задумывается о постройке такого сооружения у себя на участке. Можно выбрать готовые проекты саун с бассейном или заказать индивидуальный, в зависимости от ваших предпочтений и возможностей.

• Выбор места строительства
• Какой проект выбрать
• Материалы
• Несколько слов о бассейне
  • Варианты бассейнов
  • Мобильные сборно-разборные
  • Стационарные бассейны
• 
• Заключение

Выбор места строительства

До начала строительных работ требуется правильно определить место. В выбранном проекте сауны есть основные размеры сооружения и условия проведения сопутствующих коммуникаций. Вот основные параметры для выбора места под строительство:

• Будущее строение не стоит располагать далеко от дома.
• Если есть возможность, стройте сауну на возвышенности. Так как в составе проекта есть бассейн, для которого роется котлован, нелишним будет хотя бы небольшой естественный уклон для слива воды.
• в проекте следует учесть требования государственных норм и правил. Во-первых, допустимое расстояние от строения до газопроводов низкого давления – минимум 2 м и не менее 4-х м. для среднего давления. Во-вторых, 2 м – это минимальное расстояние от сауны до кабельных линий с любым напряжением и линии электропередач с напряжением до 20 кВт.
• Не располагайте здание над трубопроводами воды и канализации. При аварии и последующем ремонте у вас возникнут серьезные проблемы.

Какой проект выбрать

Когда в проекте сауны предполагается строительство бассейна, надо понимать, что здание займет большую площадь, и потребуются дополнительные работы по гидроизоляции и проведения дополнительных коммуникаций. Также надо подумать о сопутствующих помещениях.

Кроме основных помещений — сауны и парной, потребуются как минимум еще комната отдыха и душевая. Когда для обогрева используются дрова, потребуется помещение для их хранения и сушки. Там делается два входа: с улицы для восстановления запаса и из внутренних помещений для удобства подноса дров к печке.

Типовые проекты для отдельно стоящего здания сауны с бассейном, разработаны с учетом этих требований. Когда же сауна располагается в доме, душевая должна быть рядом, а в отдельной комнате для отдыха уже нет необходимости. Бассейн может быть вынесен за пределы здания или, если позволят размеры дома, устраивается внутри. Когда запроектирован бассейн большого размера, необходимо отдельное помещение для размещения и обслуживания насосов, фильтров и прочего оборудования.

В отдельном здании сауны с бассейном нелишними окажутся и такие помещения:

• Комната с тренажерами;
• Кладовая;
• Туалет;
• Чайная комната.

Внимательно выбирайте материал, применяющийся для строительства и отделки вашей сауны. Ведь от этого будет зависеть полноценная реализация всего проекта, удобство и долговечность здания.

Для выполнения работы самостоятельно лучше всего подойдет профилированный брус. Этот легкий материал не требует устройства мощного фундамента. Кстати, обратитесь в специализированные деревообрабатывающие компании, производящие деревянные срубы. Готовый сруб, выполненный по вашему проекту, остается только собрать, что ускорит и сделает проще процесс строительства сауны.

Для долговечности и большей надежности проект сауны с бассейном можно выполнить при помощи кирпича или блоков. Ведь помещение для купания и душевая требует материала с повышенной влагостойкостью. Относительно небольшое помещение сауны внутри отделывается вагонкой.

Стоимость разработки проекта и строительства зависит от сложности работы и качества используемых материалов. Каждый сам выбирает между экономичностью и надежностью.

Несколько слов о бассейне

Бассейн, в проекте сауны, играет основную роль как по размерам, так и по сложности комплектации и устройства.

Варианты бассейнов

Вид и функциональность бассейна определяется в проекте только после учета основных критериев для его строительства: удобство прокладки всех коммуникаций; тип грунта на участке; предполагаемая площадь. Есть два основных варианта бассейнов:

1. Мобильные сборно-разборные
2. Стационарные

Рассмотрим подробнее оба варианта.

Мобильные сборно-разборные

К основным преимуществам относится удобство использования как летом – под открытым небом, так и зимой – легко переносятся в помещение. Быстро устанавливаются при необходимости и также быстро демонтируются после использования. Бывают:

• Надувные – самые надежные из многослойного ПВХ, с каркасом и системой рециркуляции и фильтрации воды.
• Деревянная купель – большие ванны с джакузи. В комплекте поставляется все необходимое оборудование и инструкция для самостоятельной сборки.
• Мини-бассейны в виде чаш, разнообразных форм, с объемом не более 6 м куб. Изготовляются из композитных материалов или дерева. Возможна установка как на пол, так и с заглублением, вплоть до бортиков.

Все мобильные бассейны не подходят для плавания и активных игр. Они предназначены только для купания после сауны. Для более активного отдыха понадобится постройка стационарного бассейна.

Удачные картинки бассейна в сауне

Стационарные бассейны

Хороший стационарный бассейн — это главное помещение в комплексе. Представляет собой железобетонную чашу, заглубленную в грунт. Изготавливается на месте, начиная с устройства опалубки и последующей заливкой качественным бетоном. Также потребуется проведение работ по гидроизоляции, устройству необходимых коммуникаций и оборудования и окончательной отделки поверхности.

В проекте обязательно проводятся исследования грунта и всех близлежащих коммуникаций. Для полноценного использования бассейна потребуется наличие централизованного водоснабжения, канализации и электроснабжения. Не стоит экономить на системах фильтрации и очистки, а также на оборудовании циркуляции воды. Проявить оригинальность позволит включение в проект водяных горок, фонтанчиков и другого оборудования, а также подводное освещение.

Заключение

Среди огромного разнообразия типовых проектов саун с бассейном можно выбрать подходящий именно вам или заказать индивидуальный проект, который полностью удовлетворит все ваши запросы.

Источники: http://banyaspec.com/vidy-ban/kakoy-proekt-bani-s-basseynom-vybrat-i-kak-eye-postroit.html, http://planvsem.ru/banya/proekt-i-planirovka-sauny.htm, http://bane.guru/stroitelstvo-bani/proekty/sauna-s-basseynom-vybiraem-proekt.html

v-banyu.ru

Журнал "Бассейны и сауны"

Темы журналаПроекты бассейновОборудование для бассейновМатериалы и технологииРусская баняСауны и хаммамыSPA и Wellness

Читать онлайн

• Проекты бассейнов | №3 (100) '2018 Органичная архитектура

  Загородный дом построен в коттеджном поселке «Лазурный берег», недалеко от Москвы. В дизайне зоны спа элегантность классики и простота современных форм и линий создают атмосферу полной релаксации. Прямоугольную форму зеркала воды повторяет глянцевый натяжной потолок. Бассейн оборудован душем (с функцией тропический ливень) и другими водными аттракционами...

• Русская баня | №1 (98) '2018 Аттракцион для бани Skiff

  Печь для бани Skiff — новинка 2018 года. Она разработана для истинных ценителей бани заводом EOS SAUNATECHNIK GMBH. Официальным дистрибьютором этой продукции, уже доступной для заказа, является компания «Еос Премиум-Спа-Технологии». Создателей этой печи вдохновила традиционная скифская баня. Она содержит две корзины для камней и две ниши...

• Сауны и хаммамы | №3 (100) '2018 Под впечатлением от Индии

  Незадолго до решения обустроить хаммам заказчики проекта, разработанного и реализованного компанией «Твой пар», побывали в Индии на празднике, посвященном богу мудрости и благополучия Ганеше. Они предложили использовать в интерьере две одинаковые статуи этого божества, который изображается как полный человек с головой слона, одним бивнем и множеством рук...

• SPA и Wellness | №2 (99) '2018 На вершине блаженства

  Швейцарский городок Санкт-Мориц, раскинувшийся на берегу одноименного озера на высоте 1856 м, называют столицей Альп. Этот всемирно известный курорт именуют еще и Top of the World — «Вершина мира», что вполне соответствует его статусу. Здесь рекордная концентрация пятизвездочных отелей и многофункциональных wellness-центров, некоторые из которых имеют более чем 150-летнюю историю...

• SPA и Wellness | №2 (99) '2018 Мир красоты и здоровья

  Спа-комплекс Health Club&SPA расположен на двух первых этажах жилого комплекса «Люмьер», построенного в Санкт-Петербурге. Автору проекта требовалось создать клуб, где гости могли бы с комфортом отдохнуть, снять стресс и погрузиться в мир красоты, здоровья и спорта. Эта задача решена на высоком профессиональном уровне с применением современных материалов и дизайнерских приемов...

• SPA и Wellness | №2 (99) '2018 Соль, снег, янтарь в спа

  Разнообразие предложений в wellness-сфере впечатляет. Сегодня наряду с традиционными и давно популярными процедурами любители спа могут попробовать и кое-что более экзотическое — например, посетить соляную или янтарную сауну, подышать чистым, насыщенным полезными ионами воздухом в рукотворной пещере и получить заряд бодрости в комнате с настоящим снегом и льдом...

• Оборудование для бассейнов | №1 (98) '2018 Путь к здоровью

  Современные бассейны бывают самыми разными. Они могут иметь необычную форму, сложную конструкцию и «высокоинтеллектуальное» инженерное наполнение. Тем не менее каждое из этих гидротехнических сооружений оснащено сравнительно простыми на первый взгляд, но очень важными элементами, обеспечивающими безопасный и комфортный доступ пользователей к воде. Речь идет о всевозможных лестницах и поручнях...

Советы профессионалов

• 

  Как подобрать мебель для велнесс-центра и бассейна.

• 

  Деревянные дома из клееного бруса под ключ: строительство из бруса FOREST LINE

• 

  Декоративные решетки. Лазерная резка.

• 

  Стройхауз - дома из клееного бруса

• 

  Строительство домов из клееного и сухого профилированного бруса

• 

  Производство и строительство современных домов

Другие журналы издательского дома

Читать онлайн

www.pool-magazine.ru

Бани, сауны и бассейны | Строительный портал

Дабы побаловать себя после трудного рабочего дня многие владельцы загородных домов все чаще создают у себя во владениях хамам, турецкую баню, которая

Хотите сделать отдых в саду, на даче еще более комфортным? Тогда воспользуйтесь одной из многих идей, и соорудите шезлонг собственными руками. В этой

Для образования необходимого объема пара в бане используют специальное оборудование, которое называют парогенератором или же паровой пушкой. Такое

Иметь собственную баньку, наверное, одно из общих желаний людей. Но как известно главным элементом этого заведения является печь, о которой и пойдет

Невозможно представить летний, жаркий, знойный период без крупных водоемов, которые дарят прекрасные минуты, а то и часы охлаждения. Может многие

Хамам - уникальное изобретение римлян, в дальнейшем успешно усовершенствованное турками, постепенно вытесняет другие более известные разновидности

strport.ru

11+критериев выбора сауны с бассейном [+ФОТО]

Процедуры по посещению сауны очень хорошо чередуются с водными процедурами в бассейне. Это стимулирует кровеносную систему, нормализует давление и способствует омоложению. Именно поэтому сауна с бассейном для детей и взрослых очень популярна даже в строениях с небольшой площадью.

Любительское фото небольшого бассейна, который изготавливался самостоятельно

Виды и принципы изготовления

Для начала необходимо упомянуть о том, что существует огромное количество вариантов установить подобную конструкцию. При этом, бассейны и сауны могут быть, как открытыми, так и закрытыми, как совмещенными, так и раздельными. Поэтому чтобы получить более подробное представление о данных конструкциях нужно рассмотреть процесс их изготовления с самого начала.

Вариант проекта с указанием размеров и площадей

Проект и размещение

• Прежде всего, необходимо сказать о том, что планировка сауны с бассейном должна быть максимально удобной для будущих пользователей.
• Не стоит размещать парилку бани слишком далеко от воды или размещать эти устройства на разном уровне.
• Если проектируется сауна с большим бассейном, то стоит подумать о том, чтобы именно его сделать центральной частью интерьера. При этом лучше создать отдельное просторное помещение, а парилку делают в виде пристройки.

Принцип размещения в деревянном здании

• Отдельное внимание уделяют строениям с небольшими габаритами. Дело в том, что сауна с теплым бассейном должна размещаться внутри помещения, а значит, под него нужно отделить пространство.
• Некоторые профессиональные банщики считают, что вода для принятия процедур должна быть холодной. Поэтому они советуют размещать бассейны для сауны на открытом воздухе. Однако в зимний период времени их можно закрывать специальным тентом на подобии парника.

Совет!Профессиональные мастера советуют подходить к вопросу расположения бассейна очень ответственно.Он должен не только соответствовать техническим требованиям строения, но отвечать личным предпочтениям будущих пользователей.

На улице можно разместить довольно масштабные конструкции, которые станут настоящим украшением участка

Организация канализации

• Если создается бассейн в сауне своими руками, то лучше всего заранее позаботиться о системе подачи воды и ее последующем отводе.
• Профессиональные мастера рекомендуют решать подобные задачи на стадии изготовления фундамента. При этом все трубы лучше всего заводить на глубине ниже уровня промерзания грунта, чтобы конструкция могла функционировать в зимнее время.

Системы обслуживания бассейна могут быть довольно сложными и требовать наличия специальных знаний при монтаже

• Когда изготавливаются сауны с большим бассейном, то стоит создавать две раздельные системы канализации. Одна будет отвечать за обслуживание помывочной и других хозяйственных нужд, а вторая выделятся только для бассейна.
• При создании конструкции с применением заводской емкости необходимо заранее изучить организацию ее слива, чтобы можно было подготовить все нужные при монтаже отводы. Такие элементы стоит наносить на план сауны с бассейном, чтобы иметь перед собой наглядное руководство, которое обязательно пригодиться на начальной стадии строительства.

Совет!Обычно вода в подобных системах постоянно циркулирует и обновляется.Поэтому использование септиков или выгребных ям на конце системы слива не рекомендовано.В противном случае они будут быстро заполнены или придется отказаться от циркуляции жидкости.

Принцип организации сливной системы с возвратом воды

Выбор конструкции

• Современные сауны с теплым бассейном изготавливают с использованием готовых компонентов. В настоящее время в магазинах или на рынках строительных материалов можно найти массу различных систем предназначенных для этих целей.
• Особой популярностью пользуются пластиковые или акриловые бассейны, которые просто устанавливают на заранее подготовленное посадочное место, к которому подведены все необходимые коммуникации.

Установка пластиковой чаши в грунт

• Стоит отметить, что правила пользования подобных конструкций позволяют их монтировать как на улице, так и внутри помещения. Они не требуют большого ухода и имеют весьма большой срок эксплуатации.
• Отдельного внимания заслуживает тот факт, что существует масса габаритов таких бассейнов и при этом они могут иметь разную форму. Однако цена таких конструкций довольно высока, поскольку помимо самой емкости необходимо приобрести множество дополнительных элементов для нормального функционирования.

Принцип монтажа

• Также необходимо помнить о том, что данные системы довольно сложно перевозить, особенно при заказе объемных конструкций.
• Если делается бассейн для сауны своими руками, то изначально для этих целей изготавливают котлован, в котором он будет размещаться.
• Затем пол и стены заливают из бетона, чтобы получить своеобразную емкость. Когда планируется создание небольшой конструкции внутри дома, то можно использовать кирпич.

Формовая отливка из бетона

• На следующем этапе инструкция по монтажу советует произвести обработку антибактериальной пропиткой и установить гидроизоляцию. Для этих целей лучше всего использовать специальные материалы, которые разработаны именно для этих нужд.
• После этого внутреннюю часть бассейна стоит отделать плиткой, чтобы придать ей хороший внешний вид. Обычно для этого используют мозаику, а для фиксации применяют особый клей цемент, который разработан для работы в воде.

Готовое изделие, обшитое плиткой

• Для затирки швов профессиональные мастера рекомендуют использовать специальные силиконовые герметики с антибактериальными компонентами.
• Если такая конструкция изготавливается своими руками, то нужно заранее, еще перед заливкой, продумать организацию системы канализации и приобрести все необходимые для нее детали.

Совет!Профессиональные мастера рекомендуют останавливать свой выбор на пластиковых изделиях.Они являются более гигиеничными, и процесс по их монтажу не отнимет много времени.

При желании изготовить бассейн можно из любых подручных средств

Рекомендации специалистов

• Профессиональные банщики рекомендуют создавать две чаши бассейна для бани. Одна должна предназначаться для водных процедур после парилки, а другая для плавания.
• При эксплуатации стоит использовать специальные растворы, предназначенные для дезинфекции воды и ее очищения. Они разрабатывались именно для данных целей и позволяют жидкости долгое время оставаться чистой.
• Перед наступлением холодов с конструкции расположенной на улице лучше всего слить всю воду.
• Когда бассейн создается собственноручно, то отдельное внимание нужно уделить лестнице. Она должна быть достаточно практичной, надежной и выдерживать большой вес.
• Периодически все подобные изделия требуют чистки и проверки системы водоснабжения и канализации. Для этого используют специальные средства, которые можно приобрести на рынке строительных материалов или в соответствующем магазине.

Простейшая конструкция на основе металлического бака

Вывод

Просмотрев видео в этой статье можно получить дополнительную информацию по данной теме. При этом на основании текста, который представлен выше, можно сделать вывод, что существует просто огромное количество различных типов бассейнов, которые устанавливают в сауне. Именно поэтому прежде чем принимать решение и создавать проект строения необходимо детально изучить этот вопрос и определить свои личные потребности в подобной конструкции.

9ban.ru

Бассейны и сауны

Бассейны и сауны

Любителей спа и велнеса ожидают бассейны отеля общей водной поверхностью почти 700 м2! Погрузитесь в обладающую целебной силой теплую воду, поиграйте с детьми в бассейне с «сюрпризами», освежитесь в джакузи, расслабьтесь в сауне, получите максимальное удовольствие от спа-процедур.

В распоряжении гостей отеля обновленный СПА-комплекс Бассейны отеля общей водной поверхностью почти 700 м2: новый термальный бассейн, бассейн с водными «сюрпризами» ( с разнообразными подводными массажами), джакузи, открытый и крытый плавательный бассейн, новый крытый детский бассейн-лягушатник, летний бассейн «Акапулько» (270 м2), а также реконструированный и расширенный мир саун.

 

Бассейны отеля

В купальной части отеля Европа Фит можно найти все, что необходимо для полноценного отдыха и заряда энергией: к услугам отдыхающих термальный бассейн, бассейн с «сюрпризами» - с разнообразными подводными массажами, джакузи, открытый и крытый плавательные бассейны, летний бассейн «Акапулько» (270 м2).

Бассейн с водными сюрпризами (31°C) может удовлетворить любые желания: водопад для массажа шеи и плечевой зоны, встречный поток, подводные вертикальные и горизонтальные струи служат приятному водному отдыху. В открытом бассейне, в котором круглый год поддерживается температура 28°C, можно плавать не только в теплое время года, наслаждаясь открытыми лучами солнца. Зимой же можно наслаждаться плаванием в закрытом бассейне. Если вы устали от активных движений, можете расслабиться в ванне-джакузи с водой температурой 35°. В горячем (36-37°C) бассейне со знаменитой термальной водой озера Хевиз можно принимать лечебные процедуры.Летний бассейн Акапулько (глубиной до 150 см) с его фонтанами, островом-скалой и различными водными сюрпризами является поистине райским местом для семей с детьми.

 

Мир саун

Реконструированные сауны отеля в новом современном дизайне: текстильная сауна первого этажа - финские сауны, паровая кабина, инфракрасная кабина, сауна с травами «гербариум», соляная кабина; РенеСанариум  - натуристические сауны второго этажа: финская панорамная сауна, паровая кабина, кабины с тропическим душем; отдельная зона для релаксации и занятия йогой.

 

Регулярное посещение сауны открывает перед нами новые радости и качество жизни. В отеле Европа Фит нашим гостям предлагается целый ряд саун с различной температурой и влажностью воздуха.

 

Новинка! Соляная комната

Главным целебным фактором соляной комнаты является насыщенный солями воздух,  обладающий успокаивающими и противовоспалительными свойствами. Солевые сеансы помогают в лечении бронхита, бронхиальной астмы, насморка, аллергических воспалений носоглотки; в целях профилактики рекомендуется активным и пассивным курильщикам, людям, проживающим в загазованных регионах, работающим в пыльных помещениях.

 

Гербариум

Кабина с керамическим покрытием, идеально подходит для релаксации и расслабления благодаря воздействию ароматов лечебных растений и трав. Кабина работает в сухом и влажном режиме и для пара используются лекарственные растения и травы, выращенные в Венгрии. Благодаря щадящему температурному режиму гербариума (38–40 градусов), а также приятному аромату лекарственных трав имеется возможность расслабиться и тем гостям, которые по различным причинам не могут посещать классическую финскую сауну. Данный температурный уровень хорошо переносится организмом и вызывает меньшее потовыделение. Подобный тепловой температурный режим хорошо переносится и страдающими высоким артериальным давлением, а также проблемами кровообращения.

 

Паровая баня

Комната с пониженной по сравнению с сухой сауной температурой (37 – 45°C), но с повышенной влажностью. И то и другое рекомендуется страдающим проблемами кровообращения, поскольку не дает чрезмерной нагрузки на организм.

 

Финская сауна

Наиболее распространенная разновидность саун, температура в которой достигает 80 – 100°C с пониженной, около 10 процентов, влажностью. Финская сауна содержит элементы римской воздушной и турецкой паровой бани. Посещение сауны – одновременно расслабление и освежение, отдых, способствующий поддержанию здоровья, что положительно влияет на тело и духовное состояние. Благотворное для здоровья воздействие посещения сауны, например, предупреждение стрессов, повышение иммунитета, содействие обмену веществ, снятие нервного напряжения, поддержание упругости кожи является научно подтвержденным фактом.

 

Инфракабина

При пользовании данной процедурой на организм оказывает глубокое проникающее воздействие прогревающее излучение, которое обладает иммуноповышающим эффектом. Тепловое воздействие достигается инфракрасной энергией. Проникая в ткани, инфракрасное излучение вызывает нагрев и прилив крови, что способствует удалению шлаков. Данная процедура легко переносится, так как температура в кабине около 40-60°C, поэтому пребывание в ней не приводит к перегрузке организма, но сопровождается сильным потовыделение.

Описание хевизской термальной воды

www.europafit.hu

---

• 
  Мелиорация дачного участка
• 
  Фото справка в бассейн
• 
  Оплата водоснабжения по счетчику через интернет
• 
  Гидроизоляция труб
• 
  Подгузник для плавания в бассейне
• 
  Как пробить засор в унитазе
• 
  Поменять счетчики воды в квартире
• 
  Насосы вихревые принцип действия
• 
  Уход за бассейном
• 
  Как слить воду на зиму из гидроаккумулятора
• 
  Печь отопительно варочная из кирпича