Какой строительный уровень лучше: какой лучше купить, как выбрать, рейтинг, видео, отзывы

Сен 2, 2021 Разное

Какой строительный уровень лучше: какой лучше купить, как выбрать, рейтинг, видео, отзывы

Содержание

виды, принцип работы, критерии подбора и секреты верного использования

Водяной уровень – удобный прибор для выравнивания поверхностей и положения предметов на них. Отличается простой конструкцией, но большим функционалом. Такие уровни пригождаются практически на всех этапах строительных, отделочных, ландшафтных работ. Для эффективного результата нужно лишь выбрать подходящую конструкцию устройства и соединить противолежащие точки.

Принцип работы

Гидроуровни представляют собой трубку с водой. На ее концах находятся колбы, которые выполняют роль контрольных точек. Трубка становится шкалой ориентира на горизонт. Жидкость показывает, насколько предметы и плоскости отклонены от эталонной линии.

В основу положен закон Паскаля:

«УРОВНИ ОДНОРОДНОЙ ЖИДКОСТИ В СООБЩАЮЩИХСЯ СОСУДАХ РАВНЫ».

Ватерпасс (так называют прибор по аналогии с английским термином) может быть использован в самых разных условиях: труднодоступные места, точки разной удаленности, в помещении и вне его. С его помощью устанавливается симметрия по высоте, отмеряется горизонталь в разных углах площадок.

Виды

Гидростатический простейший

Самый примитивный из всех видов. Состоит из классических сосудов и прозрачной гибкой трубки. На сосуды нанесена разметка. Уровень продается без наполнения. Перед использованием заливать жидкость нужно самостоятельно.

Колбы могут быть овальной, прямоугольной или иной формы. Длина — от 5 до 25 м. Диаметр может быть совершенно разным. В пустом состоянии вес не превышает 300 г, что удобно для транспортировки. Заполненный уровень тяжелеет до 1 кг.

Максимально удобны трубки 6-8 мм шириной. Они быстро заполняются. При работе жидкость свободно перемещается. Прямоугольные колбы позволяют плотно прижимать прибор к плоскости, что увеличивает точность измерения.

Такой гидроуровень используют и опытные мастера, и любители. Подготовить его просто:

  1. Заполнить водой. Оптимально заливать 2/3 объема сосудов. Важно избегать образования пузырьков воздуха. Для этого достаточно не перегибать трубку, позволяя воде течь спокойно.
  2. Совместить колбы для проверки. Если уровень жидкости одинаков – прибор заправлен верно.

Далее можно приступать к измерениям.

Преимущества:

  • невысокая стоимость;
  • легкий вес и компактные размеры;
  • не нужна калибровка;
  • подойдет новичкам;
  • не бьется;
  • можно подобрать длину и охватить большую площадь.

Недостатки:

  • сложно использовать в одиночку;
  • часто приходится перезаполнять, чтобы устранить пузырьки;
  • невозможность измерения по вертикали;
  • замерзает при минусовых температурах.

Мнение эксперта

Торсунов Павел Максимович

Исходя из характеристик, простой гидроуровень приемлем для монтажа потолка, разметки пола, фундаментов, иных измерений по горизонтали.

Пузырьковый

Усовершенствованная форма простого водяного уровня. В нем трубка колбами (1-3) помещена в планку из металла или пластика. Благодаря фиксации шкалы в корпусе, точность измерения повышается, нахождение горизонтали становится гораздо проще. Шкалу и сосуды видно в специальные окошки.

Внутрь уже залита жидкость. Наполнением служит не вода, а технический спирт, который не замерзает даже в сильный мороз. В данном варианте намеренно добавлен пузырек воздуха. Он перемещается по шкале и играет роль индикатора за счет разницы плотности. Спирт часто подкрашивают флуоресцентной краской. Так пользоваться прибором становится легче в условиях слабого зрения или освещения.

Профессиональные варианты снабжены электронным угломером и цифровым дисплеем, куда выводятся показатели не только в миллиметрах, но и в градусах, процентах. При достижении идеальных отметок такие приборы издают звук.

Используются для всех типов поверхностей, кроме сильно отдаленных друг от друга точек. Хороши в быту, чтобы повесить полки, картины, установить шкафы и прочее. Идеальны на стройках в работе с полом, стенами, потолком, проводами, декоративными элементами.

Преимущества:

  • высокая точность;
  • многофункциональность;
  • удобство использования;
  • морозостойкость;
  • большой выбор размеров;
  • разные цены;
  • понятная визуализация результата измерения;
  • можно измерять горизонталь и вертикаль;
  • не требуют подготовки к работе.

Недостатки:

  • бьются;
  • могут попадаться бракованные в калибровке экземпляры;
  • не всегда достаточно для крупных объектов.

Мнение эксперта

Торсунов Павел Максимович

Длина пузырьковых уровней варьируется от 15 см до 4 м. Ширина стандартна, всегда удобна для удерживания одной рукой без напряжения. Лучше выбирать с возможностью подстройки.

Трубный

Его можно назвать узкоспециализированным подвидом пузырькового уровня. Применяется для профилей, округлых балок, газовых, канализационных, водопроводных трубопроводов.

Выглядит как V планка с двумя перпендикулярными колбами. Внутри колб также спиртовая подкрашенная жидкость с пузырьком воздуха. На корпусе присутствуют магниты дли фиксации на поверхностях. Часто имеется хомут для подгона под диаметр трубы или профиля.

Преимущества:

  • высокая точность;
  • освобождает руки за счет опоры;
  • морозостойкость;
  • понятная визуализация результата измерения;
  • можно измерять горизонталь и вертикаль;
  • легкий вес;
  • можно соединять несколько секций для увеличения длины.

Недостатки:

  • бьются;
  • могут попадаться бракованные в калибровке экземпляры;
  • не показывает общий уклон провода, только конкретную трубу;
  • узкое применение.

Пузырьковые уровни выпускаются и в карманном варианте в виде угловатой планки без опоры. Однако качественно использовать их куда сложнее.

Как выбрать

Выбрать водяной уровень не сложно, если заранее определиться с нужными параметрами.

Какой водяной уровень используете Вы?

ГидростатическийПузырьковый

Следует провести анализ по следующим показателям:

  • Сфера применения. Для капитального ремонта дома или большого помещения логичнее взять 2-3 простейших уровня разной длины, поскольку придется переносить множество точек по горизонту. Косметическому ремонту, бытовым нуждам, капитальному ремонту умеренного размаха подойдут пузырьковые уровни в том же количестве. Для работ с прокладкой труб подойдут специализированные типы. А вот крупному строительству понадобится точность и скорость электронного прибора.
  • Длина. Напрямую зависит от масштаба помещения и поставленной задачи. Всегда лучше иметь в запасе 2-3 разных варианта. Для окон, дверей, монтажа приборов, мебели, отделки комнат, санузлов достаточно 0,4-1 м. Кладку камня, кирпича, плитки, подвесных потолков удобнее контролировать 1-2 м. Проверить плоскость стены, перекрытий, стяжек, штукатурного слоя получится 2-хметровыми вариантами. Совсем короткие уровни годятся для мелких работ с полками, картинами, креплениями в быту.
  • Прочность. Прочные пластиковые трубки служат дольше стеклянных, поскольку разбить их куда сложнее. Корпусные модели лучше брать из металла и с ребрами жесткости. Они более стойко переносят падения, чистку и температурные перепады.
  • Производитель. Удобными формами, точностью шкал и калибровки зарекомендовали себя фирмы Ермак, Shark, Kapro, Bosch, Stabila, JYC.
  • Точность. Шкалы нужно проверять при покупке: сравнивать соответствие разметок другим приборами, прикладывать к ровным поверхностям и наблюдать за скосами. Стоит повращать корпус на 180 градусов возле одной стены, проверить равнозначность положений. Все линии корпусов и колб должны быть прямыми, без изгибов.
  • Нанесение шкалы. Наружное нанесение меток грозит быстрым стиранием. Цифры и полоски с внутренней стороны продержатся больше. Качество краски можно протестировать, потерев пальцем.
  • Количество капсул. С одной-двумя капсулами можно проверить одну плоскость. Три же позволяют узнать не только линию горизонта, но и углы наклонов.

Мнение эксперта

Торсунов Павел Максимович

Современные модели часто оснащаются магнитами на корпусах и колбах (у простейших). Если в ассортименте присутствуют такие экземпляры, стоит присмотреться. Магнит сильно облегчает работу и освобождает руки для калибровки.

Секреты использования

Принцип использования всех водяных уровней заключается в одном —  необходимо плотно прислонить инструмент ребрами корпуса или капсул к исходной плоскости, подождать успокоения колебаний жидкости, оценить результат. В случае с простейшим видом прибора, вода должна находиться на одинаковых отметках в обеих капсулах. В пузырьковых – пузырек встает ровно по центру при нахождении идеальной горизонтали/вертикали.

Существуют рекомендации от профессионалов, способные сильно упростить процесс:

  • Проводить проверку в нескольких местах плоскости. Особенно если дело касается дверей, окон, углов и переноса точек.
  • Работать вдвоем с большой длиной. Фиксировать в одиночку бывает сложно. Можно закрепить на подвес, магнит, но в их отсутствие пригодится вторая пара рук и глаз. Озвучивание измерений с другого конца также избавить от беготни между точками.
  • Делать отметки. Отмечать маркером или карандашом нужный показатель с одной стороны, зафиксировать любым образом. Затем по уровню жидкости подгонять вторую сторону, отметить ее, прочертить соединяющую прямую линию. Далее высоту положения будет изменить уже проще, благодаря контрольным точкам.
  • Начинать с уровня глаз. На высоте не более 1,5 м удобнее подогнать параметры.
  • Подкрашивать воду. Простейший уровень можно усовершенствовать, изменив цвет воды любым пищевым красителем. Более яркие точки демонстрируют шкалу максимально наглядно.
  • Правильно набирать воду. Опять же касается простейших гидроуровней. Налить из крана жидкость гораздо быстрее, но так не получится избежать пузырьков. Предпочтителен набор из ведра. Понадобится снять капсулы с концов, опустить один в воду, а второй держать вне емкости ближе к полу. Первую воду проливают сплошной струей. Затем закрывают свободный конец трубки, вынимают из ведра второй и также закрывают. В процессе вынимания необходимо заткнуть пальцем отверстие, чтобы не попал воздух.

Крайне рекомендуется правильно хранить гидроуровни. Избегать контакта с деформирующими соседями, переохлаждения и перегрева, наматывать трубки на какую-либо основу (например, шлифованный деревянный брусок, валик).

Ответственный выбор и корректное использование водяного измерительного прибора позволит делать качественные отметки высоты, ширины, выравнивать поверхности всех типов и проводить множество манипуляций во время разнообразных ремонтов. Правильный уровень станет отличным помощником мастеру любого опыта.

Читайте также другие полезные статьи:

Видео-советы по работе с водяным уровнем

Выбираем строительный уровень | ГЛАВНАЯ

   Строительный уровень (иногда его называют ватерпас) является инструментом, который должен быть у каждого строителя. Уровни бывают различных видов: пузырьковые (самые распространённые), гидроуровни, лазерные уровни.

    Сейчас я хочу рассказать о простом пузырьковом уровне. Назначение его думаю очевидно и всем понятно. Интереснее знать, как нужно правильно выбирать строительный уровень в магазине среди огромного многообразия.

   Для начала определитесь с длиной уровня, которая вам необходима. Здесь каждый решает для себя сам, кому как удобней.

    Затем смотрим на цены. Не советую покупать самые дешёвые уровни. Я обычно всегда выбираю уровни находящиеся где-то в средней ценовой категории. Дешёвые уровни низкого качества отличаются ещё тем, что они ощутимо легче по весу, чем более или менее качественные.

    Не выбирайте уровень у которых пузырьковая колбочка закреплена при помощи винтов. Кто-то решит, что это плюс, и точность показаний можно будет самостоятельно отрегулировать. Это так, но регулировка очень часто будет сбиваться.

    После того как продавец дал Вам понравившийся инструмент обязательно проверьте его. Очень часто даже дорогие уровни изначально имеют погрешность в показаниях. Прямо в магазине найдите какую-нибудь горизонтальную  поверхность (напр. витрина, подоконник и т.п.). Положите уровень на неё и посмотрите в каком положении находится пузырёк воздуха. Затем переверните инструмент на 180°. Пузырёк должен остаться в таком же положении. Ели он немного сместился, значит имеется погрешность. Вертикаль проверяется аналогично на вертикальной поверхности (напр. дверной косяк).

   При покупке обязательно возьмите чек и сразу договоритесь с продавцом по поводу возможного обмена.

Когда Вы придёте домой ещё раз проверьте инструмент. Возьмите карандаш и на любой стенке начертите по новому уровню точную вертикальную линию. Затем перевернув уровень, приложите его к этой линии и проверьте, что пузырёк воздуха находится посередине. Таким же образом проверьте горизонталь.

    Обращайтесь с инструментом бережно, не роняйте, не наступайте на него. Падение даже с небольшой высоты может нарушить точность показаний.

СМОТРИТЕ ДРУГИЕ СТАТЬИ НА ЭТУ ТЕМУ:

Лучший способ выразить благодарность автору — поделиться ссылкой на статью с друзьями!


Паразиты живут внутри каждого! Совет врача — возьмите 120 мл кипятка и…
Читать далее

Смотрите, так можно «замедлить» Ваш электросчётчик в 2 раза! … Совершенно ЛЕГАЛЬНО! Нужно взять и в ближнюю к счётчику … Читать далее

Нужен строительный уровень, а его нет? В помощь Вам эта статья

23.

04.2015 Полезные советы, Ремонт и обустройство интерьера 

Многие, наверное, задавались вопросом: Как положить ровно керамическую плитку в ванне либо в туалете, или как, например выставить стиральную машину по уровню, не имея того самого строительного уровня…

Да, задача не из легких. Но это только на первый взгляд. Имеется два способа определения уровня без известного строительного прибора. Нет, конечно, есть масса способов. Один из них – это с помощью нивелира. Способ очень точный, но где взять тот самый нивелир? Хорошо если он есть у знакомых, а если нет? Итак, способы, которые я мог бы предложить.

1-й способ.

Не очень точный, но намного точнее, чем человеческий глазомер. Он заключается в изготовлении подобия строительного уровня и основан на земном притяжении. Можно его изготовить из обычной пластиковой бутылки (можно стекло).

Берется бутылка, желательно с ровными стенками, без всяких искривлений, чем ровнее, тем лучше. В нее наливается вода, практически под завязку, чуть-чуть ниже горлышка. Вода должна быть комнатной температуры. А еще лучше, если это будет спирт. Его можно использовать при любой температуре.

Когда налили искомую жидкость, закручиваем по плотнее пробку и уровень готов. Кладем тару на бок и смотрим, какой величины пузырек, который плавает в ней. Если он слишком большой, подливаем воду. Находим примерно середину боковой стенки бутылки (можно линейкой измерить). И все, уровень готов. Ложем его на любую поверхность и смотрим отклонение пузырька от середины бутылки, в соответствии с этим делаем вывод о ровности поверхности. И, если возможно, выравниваем.

2-й способ.

Почти полное подобие первому. Вместо бутылки можно использовать банку, объемом один или три литра. Для точности можно положить на нее доску или крышку от чего-нибудь. Главное чтобы эта крышка перекрывала горло банки. Берем линейку и замеряем от доски ко дну по вертикали расстояние, любое, на Ваш вкус. Например, сантиметров пять. Замеряем в нескольких местах по окружности банки. Чем чаще, тем лучше. После каждого замера ставим отметку на банке. Затем можно использовать нить, которую натягиваем вокруг банки, главное, чтобы она проходила через все помеченные места. Можно ее там и оставить, но надо крепко ее закрепить там. А можно обвести по нити маркером линию.

 

Теперь наливаем в банку воду примерно по намеченную линию. Уровень готов. Ставим на поверхность и смотрим, какую сторону надо приподнять либо опустить. В итоге так называемая кромка воды должна совпасть с намеченной линией, тогда будьте уверены – поверхность ровная/.

А как быть, если получилась такая ситуация, что необходимо две точки, находящиеся на расстоянии, скажем, метрах в пяти друг от друга, расположить на одном уровне? Эта ситуация возникает, когда надо обложить, например кухню плиткой.

3-й способ.

Вот тут пригодиться третий способ. Он основан также на физическом законе. А точнее на законе сообщающихся сосудов.

Для этого берется прозрачный резиновый шланг. Диаметром не очень большим, до сантиметра. Длина выбирается исходя из того самого расстояния на котором находятся заветные точки плюс запас. Запас зависит от расстояния. Чем больше расстояние, тем больше запас.

Итак. В шланг заливается все та же вода. Предварительно надо один конец шланга закрыть пальцем. Заливается жидкость не до конца, а лучше оставить сантиметров пятнадцать. Все. Уровень готов.

Затыкаете оба конца шланга пальцами, прилаживаете один конец шланга тем местом, где находиться кромка воды к исходной точке. Второй конец прилаживаете к тому месту, где должна быть вторая точка. Главное, чтобы второй конец был выше исходной точки. Важно, чтобы шланг свободно лежал между точками на земле и ни в коем случае не провисал в воздухе. Для этого и нужен запас. Где будет находиться кромка воды во втором конце шланга там и будет вторая точка. Вот так.

А если необходимо ровная линия между этими точками, то можно использовать нить, измазанную в угле. Натянуть ее между точками и оттягивая, затем отпуская углем отметить линию.

Советуем посмотреть:

Рейтинг Qiqi и лучшие сборки

Цици (Qiqi) — персонаж в Genshin Impact. Узнайте о характеристиках, сильных и слабых сторонах Qiqi, лучших сборках Артефактов и нашем рейтинге персонажа в этом полном профиле!

Qiqi
Рейтинг:
Редкость: ★ ★ ★ ★ ★
Элемент: Крио (Мороз)
Оружие: Меч
Актёр озвучивания: Кристи Кейт
JP Голосовой актер: Тамура Юкари

Уровневый список персонажей | Лучшие персонажи

Вс.Босс Vs. Мобы Поддержка Исследование
Сильные стороны
  • Простая в использовании рукопашная атака выделяет ее.
  • Морозные атаки могут вызывать стихийные реакции, замораживающие передвижение врагов.
  • Навыки легко использовать вместе с другими персонажами.
  • Маленький рост затрудняет попадание некоторых вражеских атак.
Слабые стороны
  • У умений долгое время восстановления.
  • Из-за своего маленького роста ей требуется больше времени, чтобы взбираться и бегать по местам по сравнению с другими персонажами.

Элементальный навык Цици «Искусство Адептус: Вестник Мороза» обладает уникальной способностью Крио наносить постепенный урон. После активации навыка она выпустит шар, который автоматически нанесет крио-урон окружающей области.Эта атака продолжается, даже если вы меняете персонажей, что значительно упрощает настройку Elemental Reactions с атаками других персонажей.

В частности, персонажи с гидроэлементом могут легко вызвать эффект статуса «Замороженный» в этих условиях, предотвращая нападение врагов и обеспечивая свободу действий в окружении врагов.

Как и Джин, Цици также является боевым целителем. И навык Qiqi Elemental, и Elemental Burst исцеляют группу и масштабируются с ее характеристикой ATK.Цици может также дать группе регенерацию HP с помощью своего навыка стихий. Ее Elemental Burst прикрепляет к врагу талисман, сохраняющий удачу, и как только персонаж атакует этого врага, он восстанавливает HP. Любой персонаж может воспользоваться этой способностью, что сделает Цици отличным персонажем для совместной игры.

Простое присутствие Цици в вашей группе приведет к тому, что предметы на миникарте будут отмечены, что значительно упростит их сбор. Материалы, найденные на карте, необходимы для вознесения персонажа, поэтому обязательно используйте Цици, чтобы воспользоваться этой способностью.

Эта сборка в полной мере использует гибридные таланты Цици, позволяя ей нести отряд как в уроне, так и в лечении.

Рейтинг Набор Бонусов
Лучшее
  • ATK + 18%.
  • Если владелец этого набора артефактов использует Меч, Клеймор или Древковое оружие, увеличивает их Обычный Атакующий Урон на 35%.
Второй лучший
  • Elemental Burst Урон + 20%.
  • Использование Elemental Burst увеличивает Атаку всех членов группы на 20% на 12 секунд. Этот эффект не суммируется.
Третий лучший
  • Эффективность лечения персонажа + 15%.
  • Использование умения стихий или всплеска увеличивает исцеление, получаемое всеми членами группы, на 20% на 10 секунд.

Список артефактов и бонусов от набора

Рейтинг Оружие Статистика (Ур.1)
Лучшее Базовая статистика
Базовая атака:
Дополнительный эффект: перезарядка энергии 13,3%
Эффект умения
После нанесения урона противнику с помощью умения стихий умение имеет шанс 40% завершить свой собственный CD. Может происходить только раз в 30 с.
Второй лучший Базовая статистика
Базовая атака: 46
Дополнительный эффект: перезарядка энергии 12.0%
Эффект умения
Шанс критического удара увеличен на 4%. Получает Skypiercing Might при использовании Elemental Burst: увеличивает скорость передвижения на 10%, увеличивает скорость атаки на 10% и увеличивает урон обычных и заряженных атак на 20% на 12 секунд.
Третий лучший Базовая статистика
Базовая атака: 48
Дополнительный эффект: Физический урон 9%
Эффект умения
Атака увеличена на 20% . Срабатывает при получении Урона: душа Западного Сокола просыпается, держа знамя сопротивления высоко, восстанавливая здоровье, равное 100% от Атаки, и нанося 200% Атаки в виде Урона окружающим врагам.Этот эффект может срабатывать только раз в 15 секунд.

Список мечей

Редкость Элемент
★ ★ ★ ★ ★ Крио
л. с. Атака Оборона Элементаль
2,498 81 186 0
Статус бонуса вознесения
Бонус к исцелению
В настоящее время недоступен.Пожалуйста, зайдите в ближайшее время.
Описание таланта
Выполните до 5 быстрых ударов.
Charge Attack
Требует определенное количество выносливости, чтобы нанести 2 быстрых удара мечом.
Прыгающая атака:
Прыгает с воздуха и ударяет по земле внизу, нанося урон противникам на пути и нанося урон по площади при ударе.
Описание таланта
Используя талисман ледяной жилы, Цици создает Вестника холода, нанося Крио DMG ближайшим врагам.
Вестник мороза
・ Когда Цици поражает цель своей обычной или заряженной атакой, она восстанавливает HP вашим персонажам в группе и всем ближайшим союзным персонажам.
・ Регулярно восстанавливает определенное количество HP для вашего активного персонажа.
・ Следует за персонажем вокруг, нанося Cryo DMG противникам на своем пути.
Ароматизатор Текст:
Я использую это, чтобы предотвратить нагревание и гниение … драгоценных ингредиентов доктора Бая.Да.
Описание таланта
Цици выпускает силу адепта, запечатанную в ее теле, помечая ближайших врагов Талисманом сохранения удачи, который наносит Cryo DMG .
Талисман Сохранения Удачи
Когда враги, пораженные этим Талисманом, получают Урон, персонаж, нанесший этот Урон, восстанавливает HP.
Текст аромата:
«Я Хранительница удачи, Дева Воскресения.«
ー Цици не помнит эти слова.
Описание таланта
Когда персонаж под действием эффекта Adeptus Art: Herald of Frost вызывает реакцию стихии, его бонус к входящему лечению увеличивается на 20% на 8 секунд.
Описание таланта
Когда Цици поражает врагов своими обычными и заряженными атаками, она имеет 50% шанс наложить на них Талисман, сохраняющий удачу, на 6 секунд.Этот эффект может срабатывать только каждые 30 секунд.
Описание таланта
Отображает расположение ближайших ресурсов, уникальных для Liyue , на мини-карте.
Морозные подвижники Когда Вестник Мороза поражает врага, помеченного Талисманом Сохранения Удачи, Цици восстанавливает 2 Энергии.
Замороженный до костей Обычный урон Цици и Заряженная атака Урон по врагам, находящимся под действием Крио , увеличен на 15%.
Восхождение Похвала Повышает уровень Adeptus Art: Preserver of Fortune на 3.
Максимальный уровень улучшения — 15.
Божественное подавление Атака целей, отмеченных Талисманом сохранения удачи, снижена на 20%.
Багровый цветение лотоса Повышает уровень Adeptus Art: Herald of Frost на 3.
Максимальный уровень улучшения — 15.
Обряд воскресения Использование Adeptus Art: Preserver of Fortune оживляет всех ближайших павших членов группы и восстанавливает 50% их HP.
Этот эффект может срабатывать только раз в 15 минут.

Все персонажи и актеры озвучивания

TR (Toxic Rain) DoT Trickster — Все материалы — Руководство по сборке (PoE Heist 3.12)

  • Facebook
  • Twitter
  • Раздор
  • Rss
  • авторизоваться
  • регистр
  • удалить объявления

poe-vault. com

PoE Vault

Фансайт Path of Exile

Открыть / закрыть поиск

Поиск

Открыть / закрыть Nav
  • Новости

  • Гиды

    Руководства для начинающих

    • Руководство для начинающих по Path of Exile
    • поэ. руководство по торговле

Руководство для начинающих по прокачке уникальных предметов (PoE Heist 3.12)

  • Facebook
  • Twitter
  • Раздор
  • Rss
  • авторизоваться
  • регистр
  • удалить объявления

poe-vault. com

PoE Vault

Фансайт Path of Exile

Открыть / закрыть поиск

Поиск

Открыть / закрыть Nav
  • Новости

  • Гиды

    Руководства для начинающих

    • Руководство для начинающих по Path of Exile

10 лучших конструкторов веб-сайтов для участников в 2020 г.


Если вы планируете создать веб-сайт для участников, существует множество конструкторов веб-сайтов для участников, которые просты в использовании и имеют множество функций, подходящих для вашей организации.

Чтобы помочь вам выбрать подходящий, я поговорил с рядом организаций, которые дали мне рекомендации и общие критерии, которые нужно учитывать заранее, например:

  • простота использования
  • стоимость
  • сколько учетных записей администраторов разрешено
  • количество доступных уровней подписки
  • , каждый из которых поставщик платежей интегрирует с
  • , можно ли ограничить контент для участников
  • и более
Или вы можете посмотреть это видео для нашего обзора 5 лучших:


Подробнее: Полное руководство по созданию сайта членства

Что касается разработчиков сайтов членства , Дикий абрикос находится на вершине своей лиги. Их платформа была создана специально для членских организаций и включает множество дополнительных функций, таких как регистрационные формы, календари событий, форумы и базы данных членства. Их редактор также гибок для всех типов пользователей; интерфейс чрезвычайно прост в использовании для новичков, но вы также можете настроить параметры CSS или изменить существующий сайт, если он у вас уже есть. Более того, ваш веб-сайт оснащен надежной базой данных участников и системой электронной почты, чтобы вы могли анализировать своих участников и легко общаться с ними.Более того, у них есть шесть планов на выбор, которые могут соответствовать вашим потребностям и бюджету — независимо от того, растет ли ваша группа или у вас уже есть установленное количество участников, исчисляемое тысячами.

Цена:

  • Бесплатная ограниченная версия с рекламой
  • Базовый план начинается с 40 долларов в месяц
  • Доступна бесплатная версия (подробности см. Здесь)

Сведения об учетной записи:

  • Разрешены учетные записи администратора: от одного до неограниченного
  • Создание форм членства: автоматическая и настраиваемая форма заявки
  • Параметры уровня подписки: несколько уровней членства с абонентской платой, сроками и преимуществами.
  • Другие функции членства: управление членством и каталоги, контент только для членов, регистрация на мероприятия, онлайн-платежи, база данных членов, мобильные приложения

Как настроить контент только для членов:

  1. Перейти на страницы сайта
  2. Добавить страницу
  3. Введите имя и URL-адрес
  4. Щелкните Шаблон страницы и выберите шаблон только для членов.
  5. Выберите «Ограниченный» в разделе «Уровень доступа»
  6. Добавьте содержимое и сохраните.

Если вам интересно узнать больше, вы можете прочитать эту статью о настройке простого веб-сайта только для членов с использованием Wild Apricot или посмотреть это видео:

Платежные системы:

Wild Apricot — это все -в-одном решение для членских организаций. Все их функции сосредоточены на построении сообщества, поэтому неудивительно, что у них есть целый ряд клиентов, таких как ассоциации, коммерческие и некоммерческие организации, оздоровительные и спортивные клубы, общества, братства и женские клубы и многие, многие другие. Вы можете попробовать их бесплатную пробную версию, которая длится 30 дней, чтобы узнать, что у них есть в магазине.

Подробнее: Как разработать успешную бизнес-модель подписки для вашей организации

Несмотря на отставание от других конкурентов с точки зрения дизайна, Doodlekit предлагает достойные услуги, когда дело доходит до создания сайта членства.Если вы не любите выставлять напоказ, то Doodlekit должно быть достаточно, тем более что хостинг включен, среди других важных функций.

Цена:

  • Бесплатно с рекламой
  • Базовый план начинается с 14 долларов в месяц

Детали учетной записи:

  • Разрешены учетные записи администратора: несколько
  • Создание форм членства: встроенный конструктор форм
  • Варианты уровня подписки: только один уровень
  • Другие особенности членства: пожизненная плата за членство

Платежные системы:

Doodlekit разработан для тех, кто хочет создать веб-сайт прямо сейчас и не против иметь более простой дизайн и базовый функции. Если у вас мало ресурсов для проекта, тогда их бесплатный план — хороший пакет — он включает 1000 ГБ полосы пропускания и 100 МБ хранилища, которых достаточно для запуска вашего веб-сайта.

IM Creator был основан членами команды разработчиков Wix (Wix также является конструктором веб-сайтов, упомянутым в этом списке) с целью предоставить более простой конструктор веб-сайтов, предлагающий более высокий уровень дизайна. И хотя им еще предстоит предложить функции, которые выведут их на первое место, их инструменты достаточно хороши, чтобы создать потрясающий веб-сайт без особых усилий.

Стоимость:

  • Бесплатно с субдоменом IM Creator
  • Базовый план начинается с 9,95 долларов в месяц

Сведения об учетной записи:

  • Разрешены учетные записи администратора: несколько
  • Создание форм членства: путем установки подключаемых модулей
  • Параметры уровня подписки: только один уровень
  • Другие функции членства: построители форм и оплата подписки через сторонний плагин

Для функций, ориентированных на членство, вы можете добавить плагин в их редактор, хотя это может стоить немного дороже. Но поскольку у вас есть широкий выбор элементов, таких как конструкторы форм, социальная лента, доска событий и галерея, а также формы для опросов и опросов, дополнительная плата может того стоить.

SquareSpace предлагает полный пакет конструктора веб-сайтов, но вам придется установить плагины, чтобы превратить его в сайт членства. Некоторые функции включают: привлекательные шаблоны, веб-хостинг, инструменты SEO и возможности электронной коммерции, а также другие важные функции. Они откровенно объясняют разницу между своими двумя планами, поэтому вы не запутаетесь, какой из них выбрать.Все пользователи также начинают с регистрации для получения бесплатной пробной версии, чтобы вы могли увидеть, что они могут предложить, прежде чем брать на себя обязательства.

Цена:

  • Базовый план начинается с 16 долларов в месяц

Детали учетной записи:

  • Разрешенные учетные записи администратора: несколько
  • Создание форм членства: добавьте элемент блока формы в редактор
  • Подписка- Параметры уровня: только один уровень
  • Другие функции членства: контент только для участников и защищенные страницы, все через сторонний плагин

Как настроить контент только для членов:

  1. Выберите, какие страницы быть защищенным
  2. Добавить в содержание
  3. Установить тип оплаты и другие данные

Платежные системы:

  • PayPal
  • ApplePay
  • Основные кредитные карты

Подобно другим конструкторам веб-сайтов, вы также можете добавить плагины к вашему сайту для большей функциональности. Эти плагины могут применять защищенные страницы и контент для доступа только членов, форм входа в систему и профилей пользователей. К сожалению, SquareSpace еще не открыла собственное решение для членства, поэтому вам придется выложить дополнительные средства, чтобы применить эти плагины к своей учетной записи.

Sub Hub уже более десяти лет предоставляет конструктор членства. Сосредоточенные на создании сообщества, у них есть ориентированные на членство функции, которые могут упростить запуск и управление для администраторов, а также несколько других инструментов, чтобы выделить сайт среди остальных.Однако их цены немного завышены, поэтому их услуги могут быть предназначены для организаций с большими финансовыми ресурсами. Более того, хотя их функции идеально подходят для небольших организаций, сообщества с более крупной базой получат от них большую выгоду.

Стоимость:

  • Базовый план начинается с 97 долларов в месяц

Детали учетной записи:

  • Разрешенные учетные записи администратора: одна
  • Создание форм членства: через сторонний плагин
  • Уровень подписки Варианты: только один уровень
  • Другие функции членства: управление членством, контент только для членов, контент с оплатой за просмотр, повторяющиеся подписки, доска событий и форум сообщества

Платежные процессоры:

Sub Hub может быть дорогим , но это стоит того, что вы получаете. Все, что вам нужно, находится в их конструкторе — нет необходимости устанавливать сторонние плагины, которые требуют дополнительных действий для настройки и могут иногда ломаться и вызывать проблемы для участников. У них также есть платежные системы из нескольких стран для международных организаций.

WebStarts — это доступный конструктор веб-сайтов, который предлагает базовые функции с упором на интеграцию с социальными сетями — на самом деле это отличный способ охватить более широкие слои населения и быстро увеличить количество участников.Их шаблоны не самые новые в блоке, но на них приятно смотреть.

Цена:

  • Бесплатно с рекламой
  • Базовый план начинается с 4,89 долларов в месяц

Детали учетной записи:

  • Разрешены учетные записи администратора: несколько
  • Создание форм членства: добавьте конструктор форм в редактор
  • Параметры уровня подписки: только один уровень
  • Другие функции членства: контент только для членов и защищенные страницы

Как настроить контент только для членов:

  1. Выберите, какие страницы должны быть защищены
  2. Щелкните Приложения, затем членство
  3. Выберите Да

Платежные системы:

Webstarts предлагает дешевый способ создания веб-сайта с контактными формами для сбора необходимой информации от ваших участников. Их распределение полосы пропускания для планов более низкого уровня немного ограничено, что делает их более подходящими для начинающих организаций, но не для растущих сообществ.

Weebly — еще один конструктор веб-сайтов для общего членства, который приобрел популярность отчасти благодаря простоте использования и современному дизайну. Хотя их наиболее продаваемые функции больше подходят для блогов и интернет-магазинов, несколько лет назад они добавили функции членства для тех, кто хочет создать ее с помощью инструментов Weebly.Они также улучшили некоторые функции, чтобы пользователи могли разместить больше участников и сделать управление безупречным для администраторов.

Стоимость:

  • Бесплатно с рекламой
  • Базовый план начинается с 8 долларов в месяц

Детали учетной записи:

  • Разрешены учетные записи администратора: несколько
  • Создание форм членства: конструктор форм перетаскивания
  • Параметры уровня подписки: только один уровень
  • Другие функции членства: регистрация участников, управление группами и страницами, настраиваемые электронные письма с приглашениями, импорт файла CSV, поиск участников и сброс пароля

Как настроить контент только для членов:

  1. Перейдите на вкладку Страницы
  2. Выберите страницу
  3. Изменить видимость для участников / группы
  4. При необходимости добавьте пароль

Обработчики платежей:

  • Stripe
  • Square
  • Авторизовать. net
  • PayPal

Wix — один из самых популярных разработчиков веб-сайтов, и не зря. У них более 90 миллионов пользователей из 190 стран, и ежедневно они регистрируются в среднем 45 000 человек. Основная причина такой популярности в том, что их конструктор обслуживает широкий спектр категорий. Вы можете создать практически любой веб-сайт для личного, профессионального или коммерческого использования. Сюда входят веб-сайты ресторанов и отелей, портфолио, блоги и, конечно же, членские организации.

Цены:

  • Бесплатно с рекламой
  • Базовый план начинается с 4,50 долларов в месяц

Детали учетной записи:

  • Разрешенные учетные записи администратора: одна
  • Создание форм членства: путем установки приложения из своего приложения Market
  • Параметры уровня подписки: нет
  • Другие функции членства: каталог участников, календари событий, чаты, форумы сообщества, социальный поток

Платежные процессоры:

Одной из сильных сторон Wix является наличие у них App Market где вы можете найти бесплатные и платные приложения и услуги для добавления на свой сайт. Некоторые из ориентированных на сообщество приложений включают форумы, страницы входа в систему, конструкторы форм, календари событий, ускорители подписчиков, планировщики и надстройки чата.

WordPress является лидером в создании веб-сайтов, обеспечивая работу 27% всех сайтов в Интернете. Учитывая гибкость их платформы и широкий выбор доступных тем, неудивительно, почему они доминируют на рынке. Создание членства не обязательно должно быть техническим, поскольку существует ряд плагинов, облегчающих этот процесс.

Цена:

  • WordPress имеет бесплатный базовый план
  • Платные плагины членства

Детали учетной записи:

  • Разрешенные учетные записи администратора: несколько
  • Создание форм членства: через плагин
  • Параметры уровня подписки: только один уровень
  • Другие функции членства: зависит от используемого плагина

Платежные системы:

  • Платежные шлюзы вместе с инструкциями по их интеграции доступны через плагины в WordPress

Подключаемые модули WordPress, предназначенные для членства, включают DigitalAccessPass, MemberPress и Memberful. У каждого из них есть абонентская плата, которая может быть немного дорогой, но, учитывая, что использование самого WordPress является бесплатным, это единственное, о чем вам нужно беспокоиться.

Если вы ищете конструктор членских веб-сайтов, основанный на простоте, то Yahoo Web Hosting должен быть одним из ваших вариантов. Их платформа разработана специально для новичков, с легким для понимания процессом сборки и дешевыми и разумными тарифами. Их шаблоны не самые привлекательные по сравнению с другими платформами, но их более чем достаточно для создания профессионально выглядящего веб-сайта.

Стоимость:

  • Базовый план начинается с 5,99 долларов в месяц

Сведения об учетной записи:

  • Разрешены учетные записи администратора: несколько
  • Параметры уровня подписки: только один уровень
  • Другие функции членства: поиск по сайту , защита содержимого паролем

Платежные системы:

Хотя Yahoo Web Hosting в первую очередь обслуживает малый бизнес, их конструктор достаточно прост для использования любым. Для планов более высокого уровня они также позволяют использовать сторонние инструменты проектирования, которые могут потребоваться, поскольку их собственные шаблоны немного устарели. Они также предлагают общие SSL-сертификаты с шифрованием на уровне банка, поэтому все данные, вводимые на ваш сайт, абсолютно защищены.

Вот и все, десять лучших конструкторов членских сайтов, доступных на сегодняшний день!

Как выбрать лучший вариант для вашей организации

Если вам нужна дополнительная помощь в выборе конструктора членских веб-сайтов, ознакомьтесь с обзорами и сравнениями Comparakeet по каждому из этих конструкторов.Вы сможете лучше понять, что лучше всего подходит для вашей организации.

И после того, как вы определились с платформой, не забудьте проверить эти 25 примеров отличных веб-сайтов для членства в поисках вдохновения, прежде чем создавать свою собственную.

Дополнительные ресурсы:


Это гостевое сообщение Ангела Карсолина. В качестве сотрудника по развитию бизнеса в Comparakeet Ангел ежедневно обеспечивает постоянный рост компании. В свободное время она любит редактировать, играть в видеоигры и развлечься.

Xiangling — Навыки и лучшая сборка | Genshin Impact

Ознакомьтесь с этим руководством Genshin Impact по навыкам и телосложению Сянлинга. В том числе о том, как получить Сянлинга, голосового актера, материалы для восхождения, таланты, лучшее оружие, артефакты и многое другое!

Уровневый список и рейтинг лучшего персонажа

Xiangling — Рейтинг персонажа

Xiangling Обзор и оценка персонажа

Заставляет врагов вздрагивать

Xiangling атакует шквалом ударов и может оттолкнуть врагов, заставляя их временно перестать атаковать.Более того, поскольку она атакует так много раз, она отлично работает с предметами, повышающими автоатаку!

Elemental Skill и Burst Оба мощных

Оба Elemental Skill и Burst способности Xiangling «размещаются» на поле и остаются там даже после того, как она поменяется местами! Это идеально подходит для запуска реакций, связанных с поджиганием!

Xiangling — Лучшая сборка и набор

Pyro DPS & Support

Эта сборка сфокусирована на полном использовании навыка Xiangling Elemental и Elemental Burst для нанесения противникам Pyro-дебаффа, нанося сильный урон.

Этот набор увеличивает силу быстрых атак Сянлин и ее способность заряжать энергию, заставляя ее использовать его «Взрыв стихий» быстрее. Артефакты увеличивают урон от ее атак, делая ее эффективным DPS.

Xiangling — Материалы для Вознесения

Материалы, необходимые для Вознесения

Xiangling — Навыки / Таланты

Обычная атака: Dough-Fu

Обычная атака

Выполняет до пяти последовательных ударов копьем.

1 удар DMG 42.1%
DMG с 2 ударами 42,1%
DMG с 3 ударами 26,1% + 26,1%
DMG с 4 попаданиями 14,1 % * 4
5 ударов DMG 71.0 %
Заряженная атака

Потребляет определенное количество выносливости, чтобы сделать выпад вперед, нанося урон врагам на своем пути.

Урон от заряженной атаки 122%
Стоимость выносливости заряженной атаки 25. 0
Прыгающая атака

Прыгает с воздуха и ударяет по земле внизу, нанося урон врагам на пути и нанося урон по площади при ударе.

Погружение DMG 63,9%
Низкое / высокое врезание DMG 128% / 160%

Атака Гуоба

Призывает Панду Гуоба. Гуоба непрерывно извергает огонь во врага, нанося AoE Pyro DMG.

Пиронадо

Демонстрируя свое мастерство как в огне, так и в копье, Сянлин посылает Пиронадо, кружащееся вокруг нее.Они будут двигаться вместе с вашим персонажем, пока способность сохраняется, нанося Pyro DMG всем врагам на своем пути.

1-Hit Swing DMG 72,0%
2-Hit Swing DMG 88,0%
3-Hit Swing DMG 110%
Pyronado DMG 112%
Длительность 10,0 с
CD 20,0 с
Стоимость энергии 80

Crossfire

Увеличивает дальность пламени Гуоба на 20%.

Осторожно, это супер жарко!

Когда действие атаки Гуоба заканчивается, Гуоба оставляет перец чили на том месте, где он исчез. Сбор перца чили увеличивает Атаку на 10% на 10 секунд.

Chef de Cuisine

Когда Сянлинг отлично готовит блюдо, повышающее АТК, у нее есть 12% шанс получить вдвое больше продукта.

Xiangling — Constellation

Навык Эффект
Хрустящий снаружи, нежный внутри
【Разблокирован на LB1】
У врагов, пораженных атаками Гуоба, их ИСПП поджигания снижается на 15% на 6 секунд.
Нефть встречает огонь
【Разблокирована на LB2】
Последняя атака в последовательности обычной атаки применяет к противнику статус «Взрыв» на 2 секунды. По истечении этого времени произойдет взрыв, который нанесет 75% от Атаки Сянлинга в виде Урона Поджигателя по области.
Deepfry
【Разблокировано на LB3】
Увеличить уровень Pyronado на 3. Максимальный уровень улучшения — 15.
Slowbake
【Разблокирован на LB4】
Продолжительность Pyronado увеличена на 40%.
Безумный Гуоба
【Разблокируется на LB5】
Повышает уровень атаки Гуоба на 3. Максимальный уровень улучшения — 15.
Конденсированный пиронадо
【Открывается на 6 фунтах стерлингов
На время действия Пиронадо члены группы получают 15% бонус к Урону поджигателя.

* LB = Нарушение лимита, которое может быть выполнено путем приобретения того же персонажа.

Xiangling — голосовой актер и профиль

Основная информация и голосовой актер

Кому
Редкость Element Pyro
Оружие Polearm Голосовой актер Ari Ozawa
Желание / Спиральная бездна (Событие)

Профиль

Профиль
Принадлежность: Liyue
«Приходите, идите! Вот ваше жареное филе! И ваше мясо Мора. И жареные шарики из редьки, как вы заказали ». В Лиюэ есть место под названием« Скала Чиху », и там стоит ресторан, известный как ресторан Ванмин. Если они хотят продолжать движение по шумным улицам Лиюэ, нужно сохранять сосредоточенность. в это место часто заманивают чудесные кулинарные ароматы или заглядывают в магазины по любопытным звукам. Сянлин, которая одновременно является шеф-поваром и официанткой в ​​ресторане, разносит горячие, вкусные блюда к столам. «Сядьте, где захотите.Я могу сделать все, что вы хотите, даже если этого нет в меню! »Работники ресторана Wanmin могут распознать завсегдатаев, если не по лицу, то по первому предложению из уст. Покупателя, который заказывает, не нуждаясь в меню был, по крайней мере, несколько раз раньше. Однако, если они спросят: «Сянлин — шеф-повар сегодня?», то они определенно будут постоянными.

Списки уровней персонажей

Все персонажи

Список всех персонажей

Copyright © 2012-2020 miHoYo ВСЕ ПРАВА ЗАЩИЩЕНЫ

5 шагов к психическому благополучию

Данные свидетельствуют о том, что есть 5 шагов, которые вы можете предпринять, чтобы улучшить свое психическое здоровье и благополучие. Это поможет вам почувствовать себя более позитивно и получить от жизни максимум удовольствия.

1. Общайтесь с другими людьми

Хорошие отношения важны для вашего психического благополучия. Они могут:

  • поможет вам развить чувство принадлежности и собственного достоинства
  • даст вам возможность поделиться положительным опытом
  • обеспечивают эмоциональную поддержку и позволяют поддерживать других

Есть много вещей, которые вы можете попробовать, чтобы построить более крепкие и близкие отношения:

Делать

  • если возможно, каждый день уделяйте время своей семье, например, попробуйте назначить фиксированное время, чтобы вместе поужинать
  • Устройте день с друзьями, которых вы давно не видели
  • попробуйте выключить телевизор, чтобы поговорить или поиграть в игру с детьми, друзьями или семьей
  • пообедать с коллегой
  • посетить друга или члена семьи, которому нужна поддержка или компания
  • работать волонтером в местной школе, больнице или общественной группе. Узнайте, как стать волонтером на сайте GOV.UK
  • максимально использовать технологии, чтобы оставаться на связи с друзьями и семьей. Приложения для видеочата, такие как Skype и FaceTime, полезны, особенно если вы живете далеко друг от друга.
  • искать и загружать приложения онлайн-сообщества в библиотеке приложений NHS

Не

  • не полагайтесь только на технологии или социальные сети для построения отношений.Легко выработать привычку писать только текстовые сообщения, сообщения или электронные письма людям.

2. Будьте физически активными

Активный образ жизни полезен не только для вашего физического здоровья и фитнеса. Имеющиеся данные также показывают, что он также может улучшить ваше психическое благополучие:

  • повышение самооценки
  • помогает вам ставить цели или задачи и достигать их
  • вызывает химические изменения в вашем мозгу, которые могут помочь положительно изменить ваше настроение

Узнайте больше о том, как стать активным

Не

  • не думайте, что вам нужно часами сидеть в тренажерном зале. Лучше найти занятия, которые вам нравятся, и сделать их частью своей жизни

3. Изучите новые навыки

Исследования показывают, что освоение новых навыков также может улучшить ваше психическое благополучие:

  • Повышение уверенности в себе и повышение самооценки
  • помогает развивать чувство цели
  • помогает вам общаться с другими

Даже если вы чувствуете, что у вас недостаточно времени или вам может не нужно учиться чему-то новому, есть много разных способов привнести обучение в свою жизнь.

Вот некоторые из вещей, которые вы можете попробовать:

Делать

  • попробуйте научиться готовить что-то новое. Узнайте о советах по здоровому питанию и приготовлению
  • попробуйте взять на себя новую ответственность на работе, например, обучить младшего сотрудника или улучшить свои навыки презентации
  • поработайте над своим проектом, например почините сломанный велосипед, садовые ворота или что-то большее. В Интернете есть множество бесплатных видеоуроков.
  • рассмотрите возможность записи на курс в местном колледже. Вы можете попробовать выучить новый язык или приобрести практические навыки, например слесарное дело.
  • пробовать новые увлечения, которые бросают вам вызов, например, вести блог, заниматься новым видом спорта или учиться рисовать

Не

  • не думайте, что вам нужно изучать новую квалификацию или сдавать экзамены, если это вас не интересует.Лучше найти занятия, которые вам нравятся, и сделать их частью своей жизни

4. Раздайте другим

Исследования показывают, что благотворительность и доброта могут помочь улучшить ваше психическое благополучие:

  • создание положительных эмоций и чувство награды
  • дает вам чувство цели и собственного достоинства
  • помогает вам общаться с другими людьми

Это могут быть небольшие добрые дела по отношению к другим людям или более масштабные, такие как волонтерство в вашем местном сообществе.

Вот несколько примеров того, что вы можете попробовать:

  • говорит спасибо кому-то за то, что они для вас сделали
  • спрашивать друзей, семью или коллег, как они, и на самом деле слушать их ответ
  • проводить время с друзьями или родственниками, которым нужна поддержка или компания
  • предлагает помочь кому-то из ваших знакомых с DIY или рабочим проектом
  • волонтерство в вашем районе, например помощь в школе, больнице или доме престарелых

5.Обратите внимание на настоящий момент (внимательность)

Если уделять больше внимания настоящему моменту, можно улучшить свое психическое состояние. Сюда входят ваши мысли и чувства, ваше тело и окружающий мир.

Некоторые люди называют это осознавание «внимательностью». Внимательность может помочь вам больше наслаждаться жизнью и лучше понимать себя. Это может положительно изменить ваше отношение к жизни и подход к решению проблем.

Узнайте больше о внимательности, включая шаги, которые вы можете предпринять, чтобы быть внимательнее в повседневной жизни.

По

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *