О бассейне. Молодость бассейн
Бассейн Молодость Витебская ДЮСШ №8, Витебск / rusbody.com
Бассейн позволяет наслаждаться водными процедурами независимо от погоды или времени года. Бассейн снимает стресс, усталость, стимулирует кровообращение, уменьшает нагрузки на позвоночник и суставы, расслабляет и способствует спокойному сну. Бассейн "Молодость" не разочарует Вас, 25 метров с шестью дорожками, работают только высокопрофессиональные тренера, в руках которых Вы и Ваш ребенок будет в безопасности. Обучаются плаванию ребята на платной (с 6 до 8 лет) и бесплатной основе (2-4 классы). Бассейн работает без выходных, возможно выбрать подходящее время для занятий плаванием. Для удобства Вы всегда можете приобрести абонемент.Аквааэробика - Занятия в воде помогают расслабиться, снимают мышечное и нервное напряжение, способствуют быстрому снижению веса. Во время тренировок присутствует и своеобразный массаж, который оказывает сама вода. Благодаря этому Ваша кожа становится более упругой и эластичной. Водный массаж не дает накапливаться в мышцах молочной кислоте, поэтому даже после самых интенсивных нагрузок Вы не почувствуете боли в мышцах!!! Во время занятий аквааэробики прорабатываются почти все группы мышц!!!Дайвинг - Подводные погружения дарят великолепные ни с чем несравнимые впечатления и эмоции. Но вместе с тем они требуют и хорошей подготовки, получить которую вы можете, пройдя обучение по дайвингу. Во время занятий вы получите навыки погружений, правильного использования снаряжения, освоите технику дыхания и получите множество других полезных знаний. Кому-то может показаться, что в обучении дайвингу нет необходимости - надел гидрокостюм, маску, и уже практически готов к погружению в подводный мир. Однако все не так просто: благодаря обучению, вы сможете избежать многих рисков, угрожающих здоровью и жизни при занятиях дайвингом. Тренировки проходят под руководством опытного инструктора - это гарантия Вашей безопасности, снаряжение Вы получаете на месте. В нашем спортивно-оздоровительном комплексе проводится обучение людей любого возраста, не имеющих отклонения в здоровье, подтверждающее стправкой от терапевта.Аэробика – это движение под музыку, стимулирующее работу сердечно – сосудистой и дыхательной систем и при желании меняющее фигуру. Предлагаем различные виды аэробики: пилатес; йога; восточные танцы; степаэробика,;пауэрбоди..Подберите упражнения для себя со специалистом в бассейне "Молодость". Занятия проводятся в группах по 15-17 человек (возраст не ограничен)
rusbody.com
Бассейн - отдых и лечение
Бассейн — это один из самых простых и приятных способов в любое время года получить хорошую порцию бодрости и вернуть телу тонус.Плавание в бассейне гармонично развивает все группы мышц, являясь эффективным способом избавления от лишних калорий, укрепляет суставы и помогает поддерживать тело в тонусе. Плавание в бассейне это один из самых простых способов закаливания организма.Особенно рекомендован бассейн людям с сидячей работой. Плавание способствует формированию правильной и красивой осанки.
Чтобы получить максимум комфорта от пребывания в бассейне водноспортивного комплекса санатория «Юность», соблюдайте несколько простых правил:- Принимайте душ как до, так и после посещения бассейна.
- Реально оценивайте ваши возможности как пловца. Не забывайте, что даже в теплой воде могут начаться судороги.
- В бассейне, как и на дороге, принято правостороннее движение. Поэтому если кроме вас на дорожке еще кто-то есть — придерживайтесь правой стороны.
- В бассейн не лишними будут плавательные очки. Они помогут вам лучше ориентироваться в воде и избегать столкновений при большом количестве человек на дорожке.
- Не забывайте, что в душевых, раздевалках и самом помещении бассейна полы обычно очень скользкие, поэтому, пока вы не окажетесь в воде, передвигайтесь максимально медленно и осторожно.
- Никогда не прыгайте в воду там, где это не предусмотрено. При прыжках в разрешенных местах убедитесь, что вы не приземлитесь кому-нибудь на голову.
- Плавая на спине, убедитесь в том, что перед вами достаточно места для того, чтобы не налететь на впереди плывущего человека или не получить от него удар ногой по голове.
- Бассейн нельзя посещать сразу после еды. Подождать надо как минимум час. А вот подкрепиться сразу после бассейна не помешает. Также после бассейна очень хорош теплый чай или травяной настой.
- Пребывание в бассейне водноспортивного комплекса санатория «Юность» разрешается только в шапочке!
В водноспортивном комплексе санатория "Юность" находится два плавательных бассейна: большой – 25 на 9 метров, вмещающий до 40 человек, и бассейн для детей, с водопадом. Большой бассейн создан с учетом последних тенденций: оснащен водопадами, гейзерами, водяными пушками. В качестве приятного дополнения — барная стойка, возле которой можно расположиться сразу после выхода из бассейна, а также столики, стулья, шезлонги.Кроме того, бассейны гармонично соединяются с иными частями комплекса: джакузи, турецкой, русской, финской и инфракрасной сауной.
Время работы бассейна:с 8.30 до 22.00Для отдыхающих установлено время посещения бассейна с 8.30 до 16.00,продолжительность пребывания отдыхающих в бассейне 120 минут.Вход для посетителей бассейна: 8.30 - 19.30Санитарный час: 13.30 до 14.00
Гости, которые посещают бассейн в самое позднее время, должны приехать к 19.30, так как минимальное время пребывания в бассейне - 2 часа.Бассейны водноспортивного комплекса санатория «Юность» отлично подойдут для отдыха всей семьей, а также для простой встречи с друзьями!
yunost-sanatoriy.ru
Главная
9 августа 2018 года
директор Муниципального бюджетного учреждения
дополнительного образования
Детско-юношеской спортивной школы «Юность»
Виноградов Александр Юрьевич
ведёт приём граждан в рамках акции «Вместе против коррупции!»
* * *
УРА! УРА! УРА!
Поздравляем!!! Поздравляем!!! Поздравляем!!!
* * *
21 декабря 2017 года в МБУ ДО ДООЦ «ОРИОН» прошла торжественная церемония награждения «Элита СПОРТА» по итогам 2017 года в сфере физической культуры и спорта города Ульяновска.
Воспитанница ДЮСШ «Юность» Фирсова Яна
(тренер-преподаватель Родина Т.Л.)
победила в номинации «Преодоление года».
* * *
ПОЗДРАВЛЯЕМ!!!
25.11.2017г. на Межрегиональном турнире по плаванию
старшего тренера-преподавателя ДЮСШ УАЗ Печенегова А.Н.
Немкову Марию, 2004 г.р.
(тренер-преподаватель Ренжина Т.Г.)
на дистанции 200метров брасс
с результатом 02.43,40
Гукову Дарью, 2002 г.р.
(тренер-преподаватель Бородина М.И.)
на дистанции 100метров комплексное плавание
с результатом 01.09,98
(бассейн25 метров)
выполнили норматив и требования ЕВСК
Кандидата Мастера Спорта
Нехорошева Артёма, 2001 г.р.
(тренер-преподаватель Шопина С.А.)
на дистанции 100 метров комплексное плавание
с результатом 01.06,00
(бассейн25 метров)
выполнил норматив и требования ЕВСК
I спортивного разряда
Молодец!!!
Поздравляем!!! Поздравляем!!! Поздравляем!!!
* * *
Плавание – один из самых массовых видов спорта и наиболее популярный вид проведения досуга. Миссия нашей школы состоит в том, чтобы занятия плаванием, стали удовольствием на всю жизнь, одновременно принося пользу. Цель школы – используя собственные образовательные программы и творческий потенциал тренерского коллектива, помочь нашим ученикам совершенствовать плавательные навыки, укреплять здоровье и придать уверенность в своих силах. Мы стараемся помочь каждому, преодолеть сложности, достигать поставленных целей.
Спортивная школа «Юность» стремиться предоставить лучшие условия и программы для тренировок, обучения и оздоровления пловцов всех возрастов и уровня подготовленности. Программы ДЮСШ «Юность» разработаны так, чтобы удовлетворить потребности каждого занимающегося, мечтает ли он достигнуть Олимпийских вершин или просто улучшить собственный навык. Педагогический коллектив ДЮСШ «Юность», состоит из первоклассных специалистов, каждый из которых, в своем направлении, добился выдающихся результатов. Мы надеемся, что в процессе обучения вы получите огромное удовольствие от плавания, которое, заставляя активно работать разум и тело, дарит нам радость.
Деятельность
- формирование здорового образа жизни, привлечение детей к занятиям физической культурой и спортом, обучение детей плаванию;
- создание условий оздоровительного плавания для детей с ограниченными возможностями здоровья;
- развитие фитнес направления для привлечения активных и здорового образа жизни в водном пространстве, аква-аэробика;
- проведение спортивно-массовых мероприятий и соревнований;
- развитие нового направления для формирования семейных традиций и укрепления здоровья, свободное оздоровительное семейное плавание.
Учреждение вошло в эксплуатацию в 1987 году для организации оздоровительного плавания. С 2010 года учреждение получило статус Муниципального бюджетного образовательного учреждения дополнительного образования детей детско-юношеская спортивная школа «Юность». Учредителем является Управление физической культуры и спорта администрации г. Ульяновска.
Общая площадь помещения 1530кв.м.
Большая чаша: 4 дорожки, 25х8м для старшего и среднего школьного возраста.
Малая чаша: 10х6м для дошкольного и младшего школьного возраста.
В бассейне установлено оборудование химической очистки и подогрева воды, работает в круглогодичном режиме. МБОУДОД ДЮСШ «Юность» открыто для всех желающих заниматься оздоровительным и спортивным плаванием.
xn--80abnquahtafl4jva.xn--p1ai
