Как использовать пену для ванны? Пенная ванна
Пенные и водно-пенные ванны
Пенные ванны известны и широко применяются в бальнеологии уже более ста лет. Именно тогда началось масштабное исследование и развитие методов бальнеотерапии, в том числе и пенные ванны.
Такие ванны рекомендуются людям с такими заболеваниями сердечно-сосудистой системы, при которых другие ванны запрещены. Это благодаря тому, что в данной процедуре полностью отсутствует механический фактор воздействия на организм (отсутствует гидростатическое давление). Поэтому процедура не дает нагрузки на сердечно-сосудистую систему.
Для приготовления пенной ванны необходимы пенообразующие вещества и вещества, стабилизирующие пену. Обычно применяется препарат «ба-ду-сан», мыльная стружка, либо шампуни с повышенным пенообразованием. В ванну наливается вода температурой 40-45 градусов на высоту примерно 10 см, туда же добавляются пенообразующие вещества. Затем вручную или при помощи специальных средств вода взбивается до образования плотной пены, которая должна заполнить 2:3 ванны. На дно кладется деревянная решетка, чтобы пациент не погружался в воду.
Процедура оказывает выраженное успокаивающее воздействие на организм в целом и на нервную систему в частности, стимулирует потоотделение и нормализует обмен веществ.
Водно-пенные ванны
Водно-пенные ванны готовятся по тому же принципу, что и пенные ванны, только объем воды занимает от трети до половины объема ванны. В целом, можно сказать, то водно-пенные ванны занимают промежуточное положение между обычными ваннами и пенными ваннами.
Для приготовления этой ванны, как и для пенной, в ванну наливается вода с температурой 40-45 градусов, туда добавляются пенообразующие вещества и размешиваются до появления густой плотной пены.
Так же, как и пенные, водно-пенные ванны назначаются при заболеваниях сердечно-сосудистой болезни (ишемическая болезнь сердца, период ремиссии после инфаркта миокарда).
Такие ванны прекрасно сочетаются с фитоароматерапией, так как они предоставляют прекрасную возможность добавить в воду сборы любых лекарственных трав, в зависимости от заболевания. Действующие вещества сборов будут воздействовать на органы и ткани и стабилизировать определенные процессы в организме, в то время как приятный аромат будет воздействовать на обонятельные рецепторы, создавая хорошее настроение.
На сегодняшний день применяются три сбора трав для водно-пенных ванн: солодковая ванна, тонизирующая и успокаивающая.
Для того, чтобы приготовить успокаивающую ванну, туда добавляют цветки ромашки, мелиссу, пустырник и шишки хмеля. Тонизирующий сбор включает в себя плоды шиповника, душицу, элеутерококк и цветки пижмы.
Самой распространенной является пенно-солодковая ванна. Экстракт солодка получают из корней растения методом водной экстракции, затем его сгущают до необходимой консистенции. Экстракт солодка – густая масса буроватого цвета, приторно сладкая на вкус.
Пенно-солодковая ванна – хороший иммуномодулятор. После первой же процедуры кожа становится мягко и шелковистой. Данная процедура нормализует терморегуляционные процессы и обмен веществ в организме.
Для приготовления пенно-солодковой ванны в 40 литрах теплой воды (42 градуса) растворяется 25-35 мл густого солодкового экстракта. При таких температурных показателях и объема вещества образуется мелкопузырная густая пена. На дно ванны кладется специальная решетка для образования пены, через которую подается воздух. Пациент ложится на решетку, чтобы избежать контакта с водой. Это необходимо, чтобы избежать гидростатического давления на организм.
Перед приемом ванны необходимо принять душ, так как пот и косметические средства мешают пенообразованию. Процедура длится 10-15 минут, курс лечения составляет 10-15 ванн.
Показания к применению пенно-солодковой ванны:
Противопоказания:
- беременность;
- маточные кровотечения;
- осложнения после операции язвы желудка и двенадцатиперстной кишки;
- ишемическая болезнь сердца выше 3 класса.
Профиль автора:
www.jamtour.org
главные правила водной процедуры : Здоровье :: SHAPE.ru
Выбор редакции!
старше одного года
Плескаться в ванной, как в детстве, можно и нужно! То, что когда-то казалось лишь забавой, легко превратить в полноценную процедуру, а вместе с ней и укрепить тело!
Spa на дому
Отказываясь от ванны в пользу времясберегающего душа, мы экономим минуты, а теряем несколько лет здоровья! Мы лишаем себя не только удовольствия, но и возможности повысить тонус кожи.
- Очищение и терморегуляция. Через кожу в организм человека попадают как полезные, так и вредные вещества. «Горячие ванны повышают потоотделение. Вместе с потом уходят и токсины», — рассказывает Яна ГОЖИНА, дерматокосметолог центра косметологии на Смоленке. Прием ванны регулирует работу потовых желез.
- Лимфодренаж и повышение иммунитета. Теплая вода убивает многие штаммы бактерий и вирусов. Регулярно принимая ванны, вы уменьшаете риск подхватить простуду или инфекцию. Кроме того, улучшается работа лимфатической системы.
- Питание. Вода помогает открыть поры, чтобы полезные элементы намного эффективнее впитывались в кожу. Ванна с маслами поможет напитать кожу микроэлементами.
- Эмоциональный детокс. Превратите ванную комнату в то место, где вы сможете сбросить с себя тяжкий груз будничной усталости, расслабиться, подумать о хорошем и набраться сил для дня грядущего.
5 правил идеальной ванны
Косметологи и дерматологи ценят эту привычную нам процедуру не только за расслабляющий, но и за лечебный эффект для всего организма в целом.
- Усилить эффект от процедуры поможет пилинг с минеральными солями. «Обработанная морская соль в сочетании с маслами обладает отшелушивающими свойствами. Пилинг смягчает, а масла оказывают тонизирующее действие», — говорит Венера ХАНСИВЕРОВА, косметолог-эстетист салона красоты Алексея Дымова.
- Не принимайте ванну дольше 20 минут. Когда мы погружаемся в ванну, верхний слой кожи впитывает много воды. Нижний слой не способен увеличиваться, поэтому верхний вынужден сморщиваться, образуя складки. К счастью, этот эффект обратим.
- Погружайтесь в воду до линии груди, чтобы вода не оказывала давление на сердце, легкие и бронхи. Не стоит злоупотреблять ваннами. Принимать их нужно 1–2 раза в неделю, не чаще.
- По окончании процедуры наносите на тело увлажняющее молочко, крем или масла — виноградной косточки, кокосовое, какао-бобов, персиковое и др. Растирайте круговыми движениями снизу вверх, от периферии к центру.
- Ванны имеют противопоказания. Среди них: сердечно-сосудистая недостаточность, повышенное артериальное давление, венозная и сосудистая дистония, варикоз, опухоли.
Ваш выбор
Чтобы получить максимальную пользу от процедуры, добавьте в ванну различные ингредиенты. Ориентируйтесь на то, что подходит именно вам, и какого эффекта вы хотите достичь.
Соленая ванна для тонуса кожи. Направлена на коррекцию фигуры, выведение токсинов, улучшение состояния кожи. Горячая ванна с солью также помогает активизировать обмен веществ,способствовать заживлению ран, усиливает циркуляцию крови и выводит лишнюю жидкость из организма.
Вам понадобится: 250–300 граммов соли.
Грязевая ванна против целлюлита. Применение грязей оказывает обезболивающее и противовоспалительное действия, ускоряет восстановление поврежденных тканей, повышает иммунитет. Грязелечение — это идеальное средство для релаксации. В косметологии используются иловая, торфяная, сапропелевая (можно купить в любой аптеке).
Вам понадобится: 125–250 граммов
Мой мир
Вконтакте
Одноклассники
shape.ru
Пенистые ванны
Для приготовления пенистых ванн необходим особый экстракт [секрет фирм, изготовляющих его (фирма «Сандор» и др.)], способствующий образованию в ванне пены в очень большом количестве.
Ванны приготовляются двумя способами.
При первом, более простом, способе в ванну наливается слой воды высотой в 10 см, температурой до 40 – 45°, кладутся мелко наскобленные кусочки обыкновенного мыла и добавляется упомянутый экстракт.
Содержимое ванны взбалтывается энергично специальной ручной мешалкой. При этом образуется слой пены, заполняющий ванну до верху. После этого больной садится в ванну, погружаясь в пену до шеи.
Другой способ состоит в том, что на дно ванны кладется особый прибор (распределитель «Сандор»), сходный с прибором, употребляемым для получения жемчужных ванн (ряд трубок с мелкими отверстиями, через которые под давлением выходит мелкими пузырьками воздух). Прибор резиновой трубкой соединяется с насосом, нагнетающим воздух, или же с баллоном с сжатым воздухом, углекислотой или кислородом. В ванну наливают слой воды в 10 – 12 см, температурой в 40 – 45°. По поверхности воды наливают тонким слоем экстракт (на ванну расходуется от 30 до 50 г. его), после чего пускают нагнетательный насос или открывают кран от баллона с сжатым газом. Мелкие пузырьки воздуха, выходя из воды, взбивают пену, заполняющую ванну. После этого больной погружается в ванну до шеи. Все тело его покрывается пенистыми пузырьками.
Продолжительность ванны 15 – 20 минут. После ванны иногда назначается сухое укутывание, затем отдых в лежачем положении длительностью до часу. Ванны отпускаются не чаще, чем 1 раз в два дня. Курс – от 15 до 20 ванн.
Применяя при приготовлении ванны вместо воздуха углекислоту или кислород, мы получаем пенисто-углекислые и пенисто-кислородные ванны.
Действующими факторами в пенистых ваннах являются: 1) термическое раздражение, вызываемое тонким слоем воды и слоем окружающей тело пены, температура которой значительно ниже температуры воды (на 10 – 15°) и, кроме того, падает по мере. приближения к поверхности; 2) механическое раздражение, вызываемое лопающимися пузырьками пены; 3) химическое раздражение, вызываемое используемым для получения пены экстрактом, и в случае применения углекислого газа или кислорода специфическим действием указанных газов (особенно это касается углекислого газа).
Своеобразной особенностью пенистых ванн является совершенно неощутимое при них гидростатическое давление. Температурное воздействие газовых пузырьков довольно высоко, так как индифферентная температурная точка газов (в частности углекислого газа) лежит значительно ниже индифферентной температурной точки воды (для воды 35°, для газа 18 – 20°). Пенистые ванны оказывают нежное потогонное действие и энергично влияют на обмен веществ и диурез. Применяют их обычно при ожирении, у лиц с ослабленной, дряблой сердечной мышцей, как потогонное при ослабленном сердце, при кожном зуде.
aromaterapy.ru
Пена для ванны
Пена для ванны
Безусловно, что каждому человеку нравится ощущать что-то приятное. Такие ощущения отлично расслабляют, заряжают позитивными мыслями и тонизируют состояние всего организма. Ведь таким сделала человека сама природа. А потому, абсолютно каждый, не прочь поплескаться в пенной ванне! Пена для ванны, не содержит парабенов, в ее составе содержатся только экологически чистые компоненты, минеральные соли, композиции эфирных масел и различные вещества, участвующие в процессе вспенивания. Чтобы достичь желаемого эффекта, необходимо налить в теплую ванну около 15–20 г пены. Приятно пахнущая и воздушная пенка полезна не только из-за своих косметических свойств, благодаря ей можно легко снять психологическое напряжение.
Кожа является защитой от внешних воздействий, поэтому за ней необходим бережный уход и питание. Всеми этими свойствами обладает пена для ванны. Даже душ не так релаксирует, как ванна. Поэтому стоит, хоть иногда принять водные процедуры в виде теплой ванны.
Какими полезными свойствами обладает пена для ванны?
Для одних ванны являются прекрасным лекарственным средством, а для других, нечто иное, как ежедневная косметическая процедура. Но во всех случаях пенная ванна увеличивает пользу вдвое. Она обогащает воду лечебными компонентами, которые содержатся в составе пены, делает ее нежнее, ароматизирует, релаксирует и тонизирует, оказывая благотворное влияние на весь организм. Плюс ко всему, пенная ванна — это непревзойденный косметический элемент: делает кожу мягкой, бережно очищая ее, питает и тонизирует, делая ее нежной, словно шелк.
Каждодневное принятие водных процедур с использованием пенных ванн, повышает иммунитет и устойчивость организма к различным заболеваниям, а также вырабатывая и увеличивая механизмы, защищающие от вредных воздействий. Следственно организм будет меньше болеть и тем самым обеспечивать стабильное функционирование всех органов.
Как сделать пену для ванны
Оптимальное действие — это следовать согласно установке: «поменьше пены и побольше воды». В этой ситуации, на кожу будут оказывать влияние обе среды сразу: влажная — на часть тела, находящеюся внизу, а пенная — на ту часть, расположенную вверху. Вместе с этим образовываются слабые перепады холодной и горячей температуры.
Пену для ванны необходимо наливать в воду, сразу же после наполнения ванны. Пену нужно взбивать вручную, после этого ей будет покрыта вся водная поверхность. Уровень пенного слоя, должен превышать 3 см. Вместе с этим, вода в ванне может занимать небольшое количество, но она должна охватывать большую половину тела, а на остальную часть пусть действует пена. Продолжительность принятия водных процедур в пенной ванне, должно варьироваться от 15 до 20 мин. В случае пренебрежения данными установками, вызывается противоположное влияние: всеобщая слабость организма, мигрень, подавление нервной системы. Температура воды для принятия пенной ванны должна быть не меньше 40–45 С, это объясняется тем, что поры, находящиеся на поверхности кожи должны расшириться, тогда полезные элементы проникнут в организм в необходимом количестве. Процедура принятия пенных ванн приобретает популярность. Всё чаще люди используют этот метод релаксации, благодаря которому стабилизируется работоспособность организма. Ведь это более приятный процесс, нежели употребление лекарств, пенная ванна помогает совместить приятное проведение времени и оздоровления всех органов человека.
www.remkid.com
Как использовать пену для ванны?
Купить пену для ванной высокого качества, с приятным ароматом стоит для комфортных водных процедур. Использование пены – это возможность ухода за кожей при помощи специальных добавок, которые входят в состав средства.
Современные пены выпускают в виде:
- Жидкости;
- Геля;
- Солей;
- Твердых фигурок, конфетти.
Благодаря составу пены, осуществляется укрепление и тонизирование организма, улучшение иммунитета, нормализация эмоционального состояния.
Чтобы купить пену для ванн, стоит обратить внимание на:
- Состав.
- Производителя.
- Вид.
- Особенности организма, которые могут исключить возможность применения определенного средства. Стоит быть осторожнее людям, страдающим аллергиями, заболеванием сердечнососудистой системы.
Состав и применение
В любую пену для ванн входят эфирные масла, благодаря которым вещества имеет особый аромат и свойства, пенообразователь, экстракты и соли минерального происхождения. Регулярное использование средства, которое соответствует всем нормам качества, позволит получить максимум пользы от гигиенической процедуры. Применение пены – это просто: достаточно налить или поместить достаточное количество вещества, согласно инструкции, в ванну с теплой водой.
Какие бывают пены?
На современном рынке выбор средств для гигиенических процедур богатый – практически все косметические компании предлагают пены собственного производства. На сайте представлены варианты с натуральными компонентами, соответствующие нормам и стандартам качества.
В зависимости от состава, особенностей и свойств, пены могут быть:
- Хвойные имеют аромат пихты, сосны, можжевельника. В составе содержатся натуральные масла. Такой аромат пены является прекрасным средством релаксации, успокаивающим веществом, которое помогает нормализовать состояние после рабочего дня. Рекомендуется использовать хвойные пены перед сном.
- Морской аромат – свежий, нежный, нравится представителям обоих полов. Благодаря составу, пена имеет тонизирующие свойства, благотворно влияет на кожу, оказывая противовоспалительное действие.
- Пены с натуральными травами и экстрактами фруктов отличаются широким ассортиментом ароматов на любой вкус. В зависимости от состава, они имеют особые свойства и функции. В пене может содержаться:
- Экстракт чайного дерева: благотворно влияет на кожу, помогает избавить от угревой сыпи, акне.
- Ромашка, мята: восстановление, гармонизация состояния кожного покрова.
- Сандал и роза: снятие воспаления кожи, уход за сухим или чувствительным кожным покровом.
- Корица, пачули, иланг-иланг: тонизирование, эмоциональный подъем.
- Фруктовые пены популярны, благодаря приятному аромату. Наиболее распространенные свойства: тонизирование, увлажнение и смягчение кожи, снятие усталости.
Использование качественной пены позволит получить все необходимое для ухода за кожей и получения всех преимуществ этого средства.
Выражаем благодарность за помощь в подготовке материалакосметологам интернет-магазина «Venalia» (venalia.ru)
drug.org.ru
Пристрастие – пенная ванна
Принятие пенной ванны – это одна из самых приятных процедур для расслабления, причем доступна спа-процедура в домашних условиях. Очень хорошо применять ванну с аромамаслами, которые благодаря водным процедурам быстрее попадает в организм, что усиливает их терапевтический эффект.
Принятие пеной ванны необходимо для укрепления иммунитета, нормализации обмена веществ, улучшению кровотока. Для приготовления пенной ванны с ароматическими маслами необходимо обязательно применять растворитель, например, соль для ванной, молоко, мед, также продаются уже готовые ароматические смеси для ванн. Добавляют не более пяти капелл эфирных масел в ванну. Перед принятием аромаванны, нужно пройти тест на чувствительность к эфирному маслу. Также вначале нужно очистить кожу, приняв душ, либо сделав пилинг. Ванну принимают не более 30 минут.
Рассмотрим, какие ароматические смеси и масла используют для принятия ванны.
- Масло ромашки успокаивает и расслабляет.
- Иланг-иланг пробуждает интимное влечение.
- Пихтовое масло успокоит нервы, восстановит силы, избавит от нарушения сна.
- Облепиховое масло рекомендовано тем, кто часто работает с компьютером.
- Оливковое масло вернет гладкость, упругость и нежность коже, улучшит ее цвет.
- Масло шиповника применяют для лечения пролежней и трещин.
- Масло кедровых орехов восстанавливает силы, лечит расстройство сна, тонизирует, успокаивает нервы.
- Эвкалиптовое масло используют для лечения заболеваний дыхательных путей, воспалительных процессов в горле.
- Мандариновое масло помогает в лечении целлюлита.
- Апельсиновое масло поддерживает общий тонус организма, лечит целлюлит.
- Масло лаванды, мяты, герани помогает при головных болях, мигренях.
- Масло кипариса снимает стресс и негативное настроение.
- Масло чайного дерева дает оздоравливающий эффект, устраняет воспаление кожи, такие как акне.
- Масло корицы и муската помогает в запоминании большого объема информации.
Существует еще множество полезных масел
Ароматерапия — распространенное явление нашего общества. Ароматические смеси и эфирные масла помогают справиться со многими заболеваниями, стрессовыми ситуациями, легкими недомоганиями. Но при использовании масел необходимо помнить, что они могут вызвать аллергическую реакцию.
Натуральные масла – то, что подарила нам природа, помогут вернуть здоровье, красоту и прекрасное расположение духа.
После того, как просмотреть новости екатеринбурга криминал, только спа-процедуры успокоят расшалившиеся нервы.
Читать похожие статьи:
www.sekretvselennoi.ru
