Сауна в квартире душ: устройство мини сауны в квартире (+ фото)

Апр 27, 2021 Разное

Сауна в квартире душ: устройство мини сауны в квартире (+ фото)

Содержание

как правильно обустроить согласно закону?

Амурская область

Забайкальский край

Камчатский край

Приморский край

Республика Бурятия

Республика Саха (Якутия)

Сахалинская область

Хабаровский край

Кировская область

Нижегородская область

Оренбургская область

Пензенская область

Пермский край

Республика Башкортостан

Республика Марий Эл

Республика Мордовия

Республика Татарстан

Самарская область

Саратовская область

Удмуртская Республика

Ульяновская область

Чувашская Республика

Архангельская область

Вологодская область

Калиниградская область

Ленинградская область

Мурманская область

Новгородская область

Псковская область

Республика Карелия

Республика Коми

Кабардино-Балкарская Республика

Карачаево-Черкесская Республика

Республика Дагестан

Республика Ингушетия

Республика Северная Осетия-Алания

Ставропольский край

Чеченская область

Алтайский край

Иркутская область

Кемеровская область

Красноярский край

Новосибирская область

Омская область

Республика Тыва

Республика Хакасия

Томская область

Курганская область

Свердловская область

Тюменская область

Челябинская область

Ямало-Ненецкий

Белгородская область

Брянская область

Владимирская область

Воронежская область

Ивановская область

Калужская область

Костромская область

Курская область

Липецкая область

Московская область

Орловская область

Рязанская область

Смоленская область

Тамбовская область

Тверская область

Тульская область

Ярославская область

Ханты-Мансийский округ

Астраханская область

Волгоградская область

Краснодарский край

Республика Адыгея

Республика Калмыкия

Республика Крым

Ростовская область

Казахская область

Паровой душ или мини-сауна для квартиры? Плюсы и минусы обеих возможностей

Сочетание воздействия тепла, пара и воды положительно влияет на здоровье, так как усиливает дыхание, обменные процессы и кровообращение.

В последнее время интерес к оздоровительным методам только растет, и все большее количество людей покупает паровой душ или сауну для своего дома. В отличие от джакузи, они требуют меньше места, поэтому у вас есть все возможности создать собственный оазис здоровья дома, даже если вы живете в небольшой квартире.

Домашняя сауна в квартире

Разница между паровым душем и сауной заключается в том, что в закрытом душе используется пар с повышенной влажностью. В сауне, наоборот, присутствует высокая температура воздуха и значительно более низкая влажность, чем в душе. В обоих случаях вас ждет полное расслабление мышц тела. Выбор зависит только от ваших личных предпочтений.

Сауна в ванной комнате: в квартире теперь можно попариться

В классической сауне камни нагреваются с помощью нагревательных элементов. Чтобы увеличить уровень влажности в помещении сауны и создать пар, полейте камни водой. Стоит отметить, что в паровом душе пара будет намного больше, так как влажность воздуха достигает 90%.

Прогреться здесь как следует не получиться – максимальная температура воздуха составляет всего 45ºС. В таких условиях все токсины выйдут из организма вместе с потом. Также существуют инфракрасные кабины-сауны.


ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Как выбрать электрическую печь для бани или сауны


Сауна хороша как для души, так и для тела

Мини-сауна, подобранная специально для квартиры, обеспечит вам место для отдыха. Тепло расслабит ваши мышцы, снимет боль и переутомление. Здесь вы также сможете потренировать мышцы сосудов и самого сердца, поскольку перепад температур повышает и сокращает частоту сердечных сокращений.

Обычно в сауне размещают две или три полки для сидения. Если вы хотите хорошенько прогреться – вам подойдет полка, которая находится повыше. Вся процедура занимает 10-20 минут. Под действием тепла сауны усиливается кровообращение в мышцах и из них быстрее выходят такие шлаки, как молочная кислота, которая образуется при работе мышц.

Паровой душ полезен для вашего здоровья

Обратите свое внимание на паровые душевые кабины. Они оснащены стандартными удобствами, как и душевая, встроенной массажной панелью и сиденьем для более удобного приема душа. Добавьте эфирное масло в специальный контейнер, и вы почувствуете что-то невероятное! Оно приятно прогреет ваше тело, расслабит ум, вылечит кашель, поможет в лечении кожных проблем и снимет напряжение от стресса.

В паровые кабины также встроено устройство, которое производит соляной туман, содержащий в себе крошечные частицы соли. Вы сможете получить максимум для здоровья, даже не выходя из дома. Ваш иммунитет укрепится, кожа станет выглядеть лучше, и вы будете крепче спать. Паровой душ просто незаменим для людей, которые работают в офисе, так как он компенсирует отсутствие физических упражнений.

Ряд предосторожностей при использовании парового душа

Влажность и тепло в душе могут стать средой для размножения бактерий и микробов, поэтому душевую кабину необходимо хорошо очищать. Если вы страдаете сердечными заболеваниями, артритом или туберкулезом, избегайте использования такого душа. Также он не подойдет беременным женщинам.

Инфракрасная сауна: польза и вред

Инфракрасные сауны – это небольшие кабины, обшитые деревом, в которых установлены обогреватели инфракрасного излучения. Но прежде чем устанавливать инфракрасную сауну в квартире, необходимо ознакомиться с ее плюсами и минусами.

Прежде всего, стоит отметить, что процедуры в инфракрасной сауне проходят значительно легче, чем в обычной, так как вы будете дышать обычным, не перегретым воздухом. Инфракрасные лучи расширяют сосуды и тем самым улучшают кровообращение. Еще одно преимущество такой сауны в том, что она подойдет даже страдающим вегетососудистой дистонией.


ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Дизайн сауны с завораживающим видом из окна


Вредное воздействие сауна окажет только в том случае, если вы будете злоупотреблять ею. Не следует посещать сауну перед физическими нагрузками и, тем самым, наносить вред организму. Во время сеанса пейте побольше воды, иначе сауна может привести к обезвоживанию организма.

Многофункциональная душевая кабина

Выбирая между сауной и паровым душем, ориентируйтесь на свои личные предпочтения. Паровой душ дешевле по стоимости и занимает намного меньше места. Сауна подойдет для семьи из трех и более человек. Однако есть и небольшие сауны, рассчитаные на одного или двух человек. Если у вас есть достаточно места для размещения сауны, но вы сомневаетесь в своем выборе, рассмотрите такой вариант, как спа-комбинация. Она состоит из двух тепловых кабин – мини-сауны и парового душа.

Оригинальный дизайн парового душа

Отличное сочетание современных душевых кабин с ванной в деревенском стиле

С паровым душем вы сможете расслабиться в тишине и покое дома

Душевая кабина, которая позволит навсегда забыть о посещении массажных салонов или сауны

Улучшите свое самочувствие с помощью парового душа

Паровой душ легко впишется в любое, даже очень маленькое помещение

Душевую кабину можно установить в любом месте у стены или в углу помещения

Гидромассажная душевая кабина с паром

Белая многофункциональная душевая кабина в ванной комнате с прекрасным панорамным видом

Паровой душ с установленной дополнительной функцией хромотерапии

Элегантная душевая кабина с паровым душем в бежевом цвете

Фото: сауна в квартире

Финская сауна – отличное место для полного расслабления тела и духа

Удобная мини-сауна для квартиры

Сауна, размещенная в душе, оснащена всем необходимым для расслабляющей терапии

Современная дизайнерская сауна

Великолепная финская сауна, рассчитанная на двоих человек

Фото: glass1989. com

Как правильно выбрать душевую кабину с сауной

Душевая кабина – это удобно, а если она оборудована сауной, то еще и полезно. После напряженного трудового дня здесь можно расслабиться, пропотеть, снять усталость. Для женщин душевая кабина с сауной – это возможность сохранить стройность, упругость кожи и хорошее самочувствие.

Чтобы получить все эти блага, необязательно куда-то ходить, тратить дополнительные деньги и драгоценное время. Достаточно правильно подобрать сантехнику.

Содержание статьи:

Аргументы в пользу кабинки с сауной

Современные сантехнические приборы многофункциональны. В кабинках можно не просто помыться, но и получить море удовольствия от гидромассажа, цвето- и ароматерапии, тропического душа или паровых процедур.

При выборе функций покупатели ориентируются на собственные потребности и желания.

Галерея изображений

Фото из

Интенсивный и мягкий нажим струй воды расслабляет мышцы, успокаивает. Благодаря усилению кровообращения ускоряются обменные процессы. Существует множество программ массажа в зависимости от силы напора и струи воды. Можно выбрать любой режим массажа – от воздействия тонких игловидных струек воды до мощного турбомассажа

Тропический душ обеспечивается за счет леек большого диаметра, прикрепленных к потолку кабинки. Вода смешивается с воздухом и подается под напором. Воздушно-водяная смесь мягко воздействует на кожу, массирует ее, тонизирует и доставляет море приятных ощущений

О воздействии цветов на психическое состояние человека известно давно: красный возбуждает, тонизирует; желтый улучшает настроение; синий, голубой, зеленый успокаивают. С помощью подсветки в душевой кабинке можно выбирать себе настроение на весь день. Идеальное сочетание – хромотерапия с тропическим душем или гидромассажем

Если бюджет позволяет приобрести кабинку с парогенератором, эту возможность обязательно стоит использовать. Баня и сауна восстанавливают здоровье не хуже физиотерапевтического кабинета, а просторная кабинка с двумя сиденьями станет местом, где можно будет проводить время с любимым человеком

Душевая кабинка с функцией гидромассажа

Тропический душ в кабинке

Хромотерапия: подсветка в кабинке

Просторная кабинка с парогенератором

Баня и сауна оздоравливают. Под воздействием пара раскрываются поры, активизируется лимфоток, улучшается кровообращение. Лечебно-гигиенические процедуры в сауне эффективно помогают организму противостоять простудам, облегчают состояние людей с заболеваниями дыхательных путей.

Через раскрытые поры организм очищается от накопленных шлаков и токсинов, излишков воды. Благодаря этому после процедуры человек ощущает легкость во всем теле. Кожа становится более упругой, а действие масок, кремов, антицеллюлитных косметических препаратов усиливается.

Сауна – прекрасное средство от усталости. Она расслабляет мышцы, ускоряет обменные процессы, способствует выведению из организма молочной кислоты. Горячий пар – то, что нужно после тяжелой работы или спортзала

Далеко не всем людям показана сауна. От процедур стоит отказаться диабетикам, людям с серьезными заболеваниями сердечнососудистой системы, а также беременным женщинам.

Кроме того, во время самих процедур следует руководствоваться здравым смыслом: не переедать, не пить алкогольные напитки и беречь волосы от горячего пара. Тогда сауна принесет только пользу.

Если не хочется тратить время и деньги на походы в сауну, имеет смысл установить дома компактную душевую кабинку с парогенератором. Это недешевое сантехническое оборудование, но расходы окупаются с лихвой

Сауна в собственной квартире – это очень удобно. Чтобы насладиться ею, вам не придется никуда идти или рисковать здоровьем, добираясь домой после паровых процедур. Если приобрести многофункциональную душевую кабинку, можно сэкономить время, деньги и париться в любое время дня и ночи.

Преимущества такого оборудования очевидны:

  • Гигиеничность. Общественные сауны – источник потенциальной инфекции. Даже при соблюдении всех мер предосторожности нет гарантии, что не придется лечить грибок или кожные заболевания. Собственная сауна – вариант для тех, кто заботится о здоровье.
  • Компактность. Сантехника занимает минимум места, ее можно установить в ванной комнате средних размеров или в совмещенном санузле.
  • Многофункциональность. Помимо сауны, душевая кабинка может быть оборудована множеством полезных приспособлений: лейками для тропического душа, подсветкой и т.п. После парилки особенно приятно побаловать себя ароматерапией. Правильно подобранные масла в сочетании с паром принесут еще больше пользы здоровью.
  • Эффективность. Пар в кабинке мало чем отличается от того, которым радует традиционная сауна. Процедуры практически одинаковые.
  • Привлекательный дизайн. Душевая кабинка выглядит аккуратно и стильно. Она прекрасно вписывает в любое оформление ванной комнаты.
  • Приемлемая цена по сравнению с обычной душевой кабинкой. Сантехника с функцией сауны обходится дороже традиционной, однако разница не так велика, чтобы отказывать себе в удовольствии.

У любой техники есть свои недостатки и ограничения. Их тоже стоит учитывать. У душевой кабинки это сложность диагностики в случае неисправностей. Если начнутся сбои в работе, придется вызывать мастера, т.к. самостоятельно трудно будет разобраться, какие детали вышли из строя.

Есть модели, которые совмещают в себе все мыслимые функции одновременно. Это сложные системы с большим количеством различных элементов, что делает их уязвимыми и затрудняет поиск причин неисправностей

Еще один минус – энергозависимость. Это оборудование потребляет немало электроэнергии, поэтому за банные процедуры придется заплатить, но их стоимость все равно будет гораздо ниже, чем посещение общественной сауны. В остальном же эта сантехника безупречна. Главное – выбрать модель хорошего производителя.

Типы кабинок и различия между ними

Есть множество разных моделей душкабинок с сауной, и все их можно разделить на два основных типа:

  • «2 в 1». Это кабинки, в которых установлен парогенератор. В одном корпусе встроены все функции.
  • Совмещенные. Кабинка состоит из двух частей – душа и сауны. Они разделены перегородкой.

Различаются эти кабинки по принципу работы и типу оборудования. В моделях первого типа чаще всего устанавливают парогенераторы, а в совмещенных – электрические или же инфракрасные нагреватели.

Сауна в такой кабинке представляет собой полноценную отдельную конструкцию. Она совмещена с душем исключительно для удобства гигиенических процедур, а ее работа автономна

Конструкция кабинки с сауной «2 в 1» почти ничем не отличается от обычной, кроме парогенератора. В остальном все то же: , дверцы, крыша, панель управления. Работает оборудование так: испаряет влагу и остужает получившийся пар до 50 градусов.

При подключении прибора к водопроводной сети следует позаботиться о фильтрации воды. Если она жесткая, то во время работы парогенератора будет оставаться известковый налет, который быстро засорит форсунки. Это приведет к выходу из строя и преждевременной замене парогенератора.

При монтаже и подключении кабинки обращают внимание на давление в водопроводных трубах. Если оно меньше 3-3.5 бар, система будет работать со сбоями. В домах, где есть проблемы с давлением воды в водопроводе, устанавливают дополнительные насосы

Душкабина, совмещенная с сауной, это два раздельных помещения, которые просто объединены в одном корпусе. Получается, что парилка представляет собой своеобразную «пристройку» к традиционному сантехническому прибору. Такое оборудование имеет свои особенности.

Сауну в совмещенных кабинах нередко отделывают натуральной древесиной изнутри и снаружи. Это придает ей «аутентичный» внешний вид, делает гигиенические процедуры еще полезней и приятнее.

Для облицовки кабинок с сауной чаще всего используют сосну, пихту, ель, кедр, дуб. Эти породы отличаются низкой тепловодностью, а значит, можно не бояться получить ожог, прикоснувшись к древесине

Зона, предназначенная для мытья, ничем не отличается от . Она так же оборудована и выполняет все те же функции.

В сауне установлена панель управления, которая контролирует температуру, влажность. Некоторые модели оснащены пультами с электронными дисплеями, и вся информация отображается на них.

Раздельные помещения для душа и сауны в одном корпусе – это вариант для тех, кто не хочет компромиссов и стремится обеспечить себе максимальный комфорт в парилке

При выборе типа оборудования стоит определиться с приоритетами. Если нужна полноценная сауна, лучше выбрать совмещенную модель. Если же важнее многофункциональность и нет повышенных требований к качеству паровых процедур, то подойдет вариант «2 в 1».

Какой сауне отдать предпочтение?

Есть 3 типа парилок – турецкая баня, финская и инфракрасная сауна. Они различаются по характеристикам и в зависимости от того, какое оборудование установлено. Стоит рассмотреть все варианты и выбрать самый подходящий.

Вариант 1: финская сауна

Многие люди высоко оценили сухой горячий пар финской сауны и приобретают кабинки именно с таким оборудованием. Зоны душа и сауны разделены перегородкой с дверцей, а парилка отапливается за счет электрического нагревателя.

Парилки отделаны древесиной, стеклом или акрилом. Чаще всего используют комбинации различных материалов, но есть кабинки, полностью облицованные деревом. Они обходятся дороже, но затраты окупаются за счет повышенного комфорта

При покупке такой модели нужно учитывать, что она нуждается в . Для очистки поверхностей потребуется мягкая салфетка. Деревянные элементы нельзя мыть с чистящими средствами, содержащими абразивные вещества. Их ополаскивают водой. Полы очищают раствором моющего средства.

Вариант 2: турецкая баня

Это хорошее приобретение для тех, кто любит влажный горячий пар. Его температура – около 50 градусов, а влажность – 100%. Гигиенические процедуры в турецкой бане прекрасно повышают тонус, укрепляют иммунитет. Работой парогенератора управляют посредством электронной панели.

Турецкие бани показаны людям со слабым здоровьем. В отличие от жарких русских парилок, они не настолько агрессивны и действуют более мягко. можно установить собственноручно, рекомендуемая нами статья ознакомит с ориентирами выбора и с монтажной инструкцией.

Вариант 3: инфракрасная сауна

Оборудование, генерирующее ИК-излучение, устанавливают в физиотерапевтических кабинетах. Частоты, на которых работает эта аппаратура, положительно воздействуют на организм человека: оздоравливают, укрепляют иммунитет, помогают бороться с хроническими заболеваниями.

У инфракрасной сауны практически нет противопоказаний. При наличии серьезных заболеваний желательно проконсультироваться с врачом, но в большинстве случаев процедуры абсолютно безвредны.

Особенность ИК-излучения заключается в том, что прогреваются предметы и тело человека, а не окружающий воздух. Тепло исходит от инфракрасных панелей сауны. Оно воспринимается как естественное и очень приятное

В ИК-сауне не перехватывает дыхание от пара, содержание кислорода в кабинке остается неизменным, а обжечься невозможно. При этом тело интенсивно потеет. Благодаря глубокому прогреву ускоряется обмен веществ на клеточном уровне, запускаются восстановительные процессы, сжигаются калории.

5 важнейших критериев выбора

Все модели по-своему хороши, но они могут существенно различаться между собой.

Поэтому при выборе учитывают такие характеристики:

  1. Размеры. В большинстве своем покупатели стремятся приобрести компактные модели, чтобы сэкономить как можно больше полезной площади. С другой стороны, в сауне должно быть комфортно. Следует объективно оценить свои потребности, учесть рост и особенности телосложения всех членов семьи. Иногда имеет смысл купить модель побольше.
  2. Форма. Нужно заранее четко определиться, где будет стоять душевая кабинка и сколько места займет. В некоторых случаях наилучшим вариантом станет угловая модель, но иногда ею бывает просто неудобно пользоваться.
  3. Внутреннее обустройство. В небольших кабинках иногда делают откидные сиденья. Это хорошее решение, если места мало и негде установить просторную модель. Сиденья (стационарные или откидные) должны быть в любом случае, т.к. стоя сложно расслабиться.
  4. Мощность парогенератора. Обычно хватает прибора мощностью 2-4 кВт, но бывают исключения. Если есть особые потребности, стоит уделить время, рассчитать этот показатель и остановить выбор на модели большей или меньшей мощности.
  5. Объем парогенератора. Этот показатель влияет на скорость прогрева воздуха и заполнения помещения паром. Чем больше объем, тем быстрее создается нужная атмосфера в сауне. Оптимальный вариант – парогенератор на 10-15 л. Если прибор будет больше, то и габариты кабинки придется увеличить.

В остальном душкабины с сауной выбирают по тем же критериям, что и традиционные. Стоит учитывать конструкционные особенности, высоту поддона, наличие полезных дополнительных функций и репутацию производителя.

Особенности эксплуатации кабинок с сауной

Монтируют душкабинки с сауной почти так же, как и собирают обычный душевой бокс, но уделяют особое внимание герметичности конструкций. Это важный нюанс, т.к. нужно предотвратить возможный контакт воды с электрическими кабелями. Поэтому стоит потратиться на высококачественную запорную арматуру и жесткие подводки.

При подключении кабинок с сауной их обязательно заземляют и подключают к УЗО. Также нужно будет заземлить остальные металлические элементы ванной комнаты, которые контактируют с электричеством

Производители стремятся максимально обезопасить покупателей своей продукции, но все же при несоблюдении норм эксплуатации душевых кабин с сауной возможны проблемы.

Стоит придерживаться таких правил:

  • Подбирать подходящие кабели и розетки (сила тока – 16 А), заземлять приборы и подключать в соответствии с нормами электробезопасности.
  • Устанавливать или демонтировать нагреватели после отключения электропитания.
  • Не допускать экстремальных нагрузок на парогенераторы и излучатели. Защищать их от прямого контакта с водой.
  • Обеспечивать присмотр за детьми или пожилыми людьми, находящимися в сауне.
  • Не занавешивать и не закрывать защитную решетку вещами или посторонними предметами, а также не снимать ее.
  • Для освещения устанавливать лампы накаливания мощностью до 100 Вт.
  • Следить за исправностью автоматов и не устанавливать приборы кустарного производства.

Правила просты, и для их соблюдения не требуется прилагать сверхусилия. Если не пренебрегать ими, душкабинка прослужит многие годы без поломок. Если же в работе техники обнаруживаются сбои, следует немедленно вызвать мастера и до его прихода не пользоваться оборудованием.

Краткий обзор лучших моделей и производителей

Лидирующие позиции в рейтингах душевых кабин занимают такие бренды:

  1. AM.PM;
  2. Atlantis;
  3. Aquapol;
  4. Eger;
  5. Niagara;
  6. AquaStream;
  7. Luxus;
  8. Ravak;
  9. GM;
  10. Keramac;
  11. Appollo;
  12. Radaway;
  13. Sansa;
  14. Koller Pool.

Это надежные фирмы-производители, к продукции которых редко бывают серьезные претензии. В то же время нет универсальных моделей, которые нравились бы всем покупателям без исключения. Предлагаем обзор душевых кабинок, которые пользуются наибольшим спросом:

Галерея изображений

Фото из

К этой душевой кабинке не бывает претензий. Она отлично подходит для ванных комнат маленькой площади, поэтому ее нередко выбирают владельцы квартир в многоэтажках старой постройки. Модель выглядит статусно, но без излишеств, хорошо вписывается в любую стилистику интерьера. Отличается удобным широким поддоном. Из дополнительных функций – парогенератор, гидромассаж

Это душкабина, совмещенная с сауной. Она просторна, но благодаря рациональному распределению оборудования занимает относительно мало места. Поддон – высокий, очень удобен для купания. Кабинка удобна в эксплуатации и уходе. В ней установлен парогенератор средней мощности

Кабинка Luxus 532 просторна. Хотя она изначально рассчитана на одного человека, в ней вполне могут поместиться и двое. Модель отличается удобным глубоким поддоном, высоким качеством сборки. Главное достоинство – многофункциональность. Кабинка оборудована парогенератором, вентиляцией, гидромассажем

Китайская торговая марка Aquapol предлагает покупателям многофункциональные душевые кабинки, где «все включено». Так, в Aquapol AKL-900 L предусмотрены обычный, тропический душ, финская сауна, гидромассаж. Эта душевая кабинка оснащена зеркалом, полочками. Есть освещение. В общем, идеальный вариант для тех, кто любит разнообразие. Недостаток – крупные габариты (120x215x170 см)

AM.PM. Bourgeois – удобная модель

Оборудование модели Niagara NG 908S

Функции душкабинки Luxus 532

Aquapol AKL-900 L – плавные линии и универсальн

совмещенная с душем для квартиры, домашняя инфракрасная с функцией сауны, кабина с эффектом бани, фото и видео

Содержание:

Чтобы не лишать себя удовольствия от посещения бани, когда не хватает на это времени, можно принимать оздоровительные процедуры на дому. Сейчас в продаже имеются домашние сауны с душевой кабиной, которые укомплектованы различными функциями. Их помещают в квартире, что позволяет пользоваться парной в любое время суток.


Благодаря современным технологиям, установленная дома душевая кабина с функцией сауны, изображенная на фото, способна полноценно заменить посещение стационарной общественной бани. Некоторые ее модели занимают даже меньше места, чем обычная кабинка.

Виды душевых кабин с сауной

На сегодняшний день выпускается два типа таких замечательных агрегатов:

  • душевая кабина с функцией сауны;
  • душевая кабина, которая совмещена с мини-парилкой посредством перегородки.


Выбор конструкции зависит только от личных предпочтений. У каждого вида аппаратов имеются свои плюсы. Отличаются оба варианта принципами устройства и эффектом, получаемым от их посещения.

Кабинка душа с эффектом парилки

По конструкционному решению сауна-душевая кабина от обычных моделей со стандартными размерами отличается дополнительными функциями. У нее имеется встроенный парогенератор, температура в котором не превышает 50°C. Данное устройство превращает жидкость, находящуюся в нем, в пар.

Если добавить в парогенератор отвар трав или несколько капель ароматного масла, получается эффект ароматерапии, которая снижает риски заболеть простудными заболеваниями в холодное время года. В зависимости от выбранного состава, можно либо успокоить нервную систему, либо взбодриться в утренние часы.

Но для полноценного функционирования парогенератора нужно соблюдать ряд условий:

  1. Обязательная установка фильтров для очистки водопроводной воды, в противном случае форсунки быстро приходят в негодность.
  2. Наличие постоянного давления жидкости в трубопроводе – не меньше 3-х бар, для чего следует при маленьком напоре установить специальный насос.


Душевая кабина с баней и сауной имеет следующие преимущества:

  1. Компактный размер — для нее не требуется дополнительная площадь и создание особых условий для качественной эксплуатации.
  2. Кабинка легко помещается даже в ванной хрущевки, нужно всего лишь выбрать малогабаритную модель.
  3. Чтобы ее подключить к сети, достаточно наличия стандартной розетки на 220 В.

Наличие электрического или инфракрасного обогревателя позволяет создать требуемую температуру для полной имитации парилки. Повышенным спросом у потребителей пользуется душевая кабина с сауной инфракрасной, поскольку такой вид излучений благотворно воспринимается человеческим организмом (подробнее: «Что такое сауна инфракрасная – польза и вред от неё»). Стоимость таких моделей всего намного отличается от цен на обычные кабинки.

Может быть сделана инфракрасная сауна своими руками, необходимо лишь получить достаточно информации перед началом работ.

Совмещение сауны с мини-парилкой

Сауна совмещенная с душевой кабиной позволяет в полном объеме ощутить на себе эффект от посещения парилки. Данная конструкция представляет собой общий бокс, состоящий из двух зон.

Даже при условии, что у душа присутствуют только стандартные функции, расположенное за перегородкой отделение является полноценной копией финской парной. Безусловно, места в боксе маловато, но компактность конструкции требуется, чтобы установить ее в ограниченном пространстве ванной комнаты. Переход из помывочной зоны в отделение прогревания осуществляется посредством дверцы.

14 лучших душевых кабин с турецкой баней и финской сауной

Обновлено: 23.02.2020 14:40:28

Эксперт: Аркадий Фельдштейн

*Обзор лучших по мнению редакции expertology.ru. О критериях отбора. Данный материал носит субъективный характер, не является рекламой и не служит руководством к покупке. Перед покупкой необходима консультация со специалистом.

С каждым годом интерес к душевым кабинам со стороны россиян неизменно растет. Специалисты объясняют высокую популярность этой продукции широкими функциональными возможностями. В одном сантехническом изделии может быть турецкая баня и финская сауна, гидромассаж и тропический душ, ароматерапия и озонирование. Кроме того, современные душевые кабины настолько красиво выглядят, что становятся украшением комнаты. Ассортимент бытовой сантехники на российском рынке достаточно широк, поэтому к выбору необходимо отнестись ответственно. Тем более что стоимость некоторых моделей очень высока. Наши эксперты рекомендуют обратить внимание на следующие параметры.

Рекомендации по выбору душевой кабины с сауной

Габаритные размеры. Начать поиск душевой кабины следует с габаритов. Модели с функцией сауны будут более громоздкими, чем простые модели с душем.

  1. Самыми компактными считаются кабинки с размерами 90см*90см. Они впишутся даже в тесные ванные комнаты квартир.
  2. Если площадь помещения большая, то тогда можно выбрать просторные модели, например, равносторонние 150см*150см или асимметричные 200см*130см.

Форма кабины. Производители предлагают несколько геометрических форм душевых кабин.

  1. Прямоугольная или квадратная конструкция может устанавливаться как посередине комнаты, так и у стены. Это самый универсальный вариант в плане установки.
  2. Форма четверть круга подразумевает монтаж душевой кабины в углу помещения. Такая геометрия считается самой компактной.
  3. Многогранная или полукруглая сантехника ограничивает возможности домовладельца в части выбора места. Такие модели устанавливаются в самых просторных комнатах.

Механизм открывания дверей. В современных душевых кабинах применяется два варианта открывания дверей.

  1. Распашные двери являются простым и эффективным вариантом. Но при открывании требуется много свободного пространства.
  2. Раздвижные двери отличаются удобством и экономией места в комнате. Однако механизм открывания требует периодического обслуживания, в первую очередь это касается вращающихся элементов (ролики, подшипники).

Функциональные возможности. Многие потенциальные покупатели при выборе душевой кабины обращают внимание на набор функций.

  1. Самое высокое потребление электроэнергии наблюдается в моделях с финской сауной и турецкой баней. Для подогрева воздуха и воды устанавливаются мощные ТЭНы. Выдержать высокую нагрузку способны не все старые электропроводки.
  2. Опция тропический душ помогает расслабиться перед сном. Благодаря специальной насадке поток воды разделяется на мелкие брызги, повышая кровоснабжение кожного покрова.
  3. Для гидромассажа тела в разных точках душевой кабины устанавливаются форсунки. Чем больше распылителей, тем равномернее происходит воздействие на тело человека.
  4. При использовании функции турецкой бани или тропического душа некоторые производители делают возможным ароматизацию пара. Для этого в задней части кабинки устанавливается емкость для ароматического масла.
  5. Ощутить свежий запах воздуха после летней грозы позволяет функция озонирования. Озон обеззараживает воздух и устраняет неприятные запахи.

Редакция журнала Expertology и специалисты сервиса rankquality отобрали в обзор 14 лучших душевых кабин с турецкой баней и финской сауной. Все они реализуются в торговой сети России. При распределении мест редакция журнала expertology взяла за основу заключения экспертов, приняв во внимание отзывы отечественных пользователей.

Рейтинг лучших душевых кабин с турецкой баней и финской сауной

Лучшие душевые кабины с турецкой баней

Турецкая баня нравится определенному кругу пользователей за невысокие температуры и повышенную влажность. Ощутить все прелести хамама можно даже в квартире, если приобрести душевую кабину с соответствующей опцией. Эксперты выбрали несколько интересных моделей.

WELTWASSER Eider S R низкий поддон 98см*88см

Рейтинг: 4.9

Самой современной душевой кабиной в нашем обзоре стала немецкая модель WELTWASSER Eider S R. Она оснащена низким прямоугольным поддоном с габаритными размерами 98см*88см. Отличительной чертой кабины эксперты считают применение искусственного мрамора при изготовлении поддона. Передние стенки сделаны из натурального стекла толщиной 8 мм, прозрачная дверь имеет распашную конструкцию. Управление осуществляется с помощью сенсорной панели. Из важных функциональных возможностей следует отметить ароматерапию, озонирование и вентиляцию. Модель завоевывает золото нашего обзора.

Среди множества отзывов сложно найти негативные оценки от пользователей. Они восхищаются качеством изготовления, функциональными возможностями, герметичностью. Минусом можно назвать только высокую цену.

Достоинства
  • качественные материалы;
  • немецкая сборка;
  • широкие функциональные возможности;
  • герметичность.

Frank F653 высокий поддон 150см*88см

Рейтинг: 4.8

Все лучшие качества гидромассажных ванн и душевых кабин реализованы в комбинированной модели Frank F653. Она оснащена высоким прямоугольным поддоном 150см*88см, который сделан из акрила. Двустворчатые двери имеют раздвижной механизм открывания, передние стенки сделаны из прозрачного стекла толщиной 6 мм. Эксперты по достоинству оценили богатое функциональное наполнение. В кабинке есть горизонтальный массаж, ароматерапия, вентиляция, откидное сиденье, подголовник, зеркало, подсветка. В комплекте идет классический смеситель, регулятор температуры и таймер. При установке кабины официальным представителем гарантийный срок составляет 5 лет.

Пользователи хвалят модель за высокое качество, многофункциональность, вместительность. Недостатком считается высокая цена.

Достоинства
  • многофункциональность;
  • качественное изготовление;
  • большая гарантия;
  • богатая комплектация.

Timo Elta R низкий поддон 90см*90см

Рейтинг: 4.7

Общительным людям, которые ни на минуту не расстаются с телефоном, стоит присмотреться к душевой кабине Timo Elta R. Не покидая душ, можно воспользоваться громкой связью и нажатием кнопки принять входящий звонок. Понравится кабинка и меломанам, т. к. производитель установил динамики для воспроизведения аудиосигнала. Модель оснащена многогранным низким акриловым поддоном, распашной прозрачной дверцей. Из дополнительных функций эксперты обнаружили ароматерапию и подсветку панели управления.

Душевой кабине удалось подняться на бронзовую ступеньку нашего пьедестала за красивый внешний вид. Об этом чаще всего упоминается в отзывах пользователей. Есть и критические замечания, в основном они касаются качества китайской сборки.

Достоинства
  • красивый дизайн;
  • громкая связь;
  • удобная конструкция;
  • понятная инструкция по сборке.

Band Hours Omega R низкий поддон 120см*90см

Рейтинг: 4.7

Широкий перечень водных процедур можно получить в душевой кабине Band Hours Omega R. Это гидромассаж (спины, вертикальный), тропический душ, турецкая баня, ароматерапия, вентиляция. Российский производитель использует немецкие материалы и технологии, что благоприятно отражается на качестве оборудования. Эксперты обратили внимание на такую опцию, как дистанционное управление, которое делает водные процедуры максимально комфортными. В кабинке имеются полки, сиденье, классический смеситель, скользящая душевая насадка. Изделие останавливается в шаге от призовой тройки.

Пользователям нравится стильный вид, вместительность, удобство, широкие функциональные возможности. Подводит отечественного производителя сборка и высокая цена.

Достоинства
  • большой набор функций;
  • качественные материалы;
  • вместительность;
  • стильный вид.

Luxus 535 S низкий поддон 110см*110см

Рейтинг: 4.6

Гармонично сочетаются материалы и цвета в душевой кабине Luxus 535 S. Низкий акриловый поддон белого цвета отлично сочетается со стенками из каленого стекла и с тонированной стеклянной дверью. Стойка модели сделана из полированной нержавейки. Экспертам понравилась вмонтированная в стойку светодиодная подвеска, которая создает мягкое освещение. Конструкция усилена алюминиевым профилем, он отвечает за надежную фиксацию тяжелых стекол толщиной 6 мм. В комплектацию входит сиденье, дозатор шампуней, зеркало, парогенератор, душевая лейка и смеситель.

Отечественные потребители хвалят душевую кабинку за функциональность, эффектный внешний вид, качественные материалы. Однако точность деталей оставляет желать лучшего, поэтому при сборке нужен помощник.

Достоинства
  • много внутреннего пространства;
  • качественные материалы;
  • прочный корпус;
  • богатая комплектация.
Недостатки
  • сложная сборка.

AM.PM Sense 6 низкий поддон 90см*90см

Рейтинг: 4.5

Максимум удовольствия от гидромассажа дает пользователям душевая кабина AM.PM Sense 6. Производитель установил систему вертикального массажа с 12 форсунками, предусмотрел возможность гидромассажа зоны шеи. Модель оснащена рядом современных функций, начиная с турецкой бани и заканчивая вентиляцией. Экспертам понравилось удобство управления, наличие радио, верхней подсветки. Благодаря форме четверть круга вписать кабинку удается в тесный санузел. В актив модели следует занести простоту сборки, качественные материалы и комплектующие из Германии. Изделие замыкает ТОП-6 нашего обзора.

Пользователи выявили несколько недостатков. В комплекте не идет сифон для подключения к канализации. Шланги для воды короткие, поэтому некоторым пользователям пришлось покупать другие.

Достоинства
  • прочность;
  • встроенное радио;
  • качественный гидромассаж;
  • простота сборки и монтажа.
Недостатки
  • нет сифона;
  • короткие шланги.

Orans SR-86150S

Рейтинг: 4.4

Компактные размеры (90×90 cм) и доступная цена помогли душевой кабине Orans SR-86150S попасть в наш обзор. Модель подойдет пользователям, которые любят вертикальный гидромассаж, турецкую баню, тропический душ, вентиляцию и гидромассаж спины. Кабина имеет форму четверть круга, благодаря чему она гармонично вписывается в небольшие помещения. Производитель применил полностенное ограждение, усиленное алюминиевым профилем. Для изготовления передних стенок использовано стекло толщиной 6 мм. Двустворчатая дверь обладает раздвижным механизмом. Экспертам понравилась функциональная панель из нержавейки и сенсорное управление.

Занять более высокое место в обзоре кабинке помешали отзывы российских пользователей. Они отмечают недостаточную герметичность, недолговечный смеситель, течи сифона.

Достоинства
  • доступная цена;
  • компактность;
  • прочная конструкция;
  • стильный дизайн.
Недостатки
  • недолговечный смеситель.

Golf PZS1010III(6) 100см*100см

Рейтинг: 4.3

Любители большого внутреннего пространства по достоинству оценят душевую кабину Golf PZS1010III(6). Модель сделана в форме четверть круга, что позволяет ставить ее в тесных комнатах. Но внутри кабины много свободного места, т. к. габаритные размеры составляют 100см*100см. В комплекте идет зеркало, полки и душевая лейка. Производитель оснастил свое изделие турецкой баней, тропическим душем, озонированием, вентиляцией, разными видами гидромассажа. Экспертам понравилось зеркальное оформление переднего стекла и легкое открывание раздвижных дверей.

Российские пользователи пока не оценили все достоинства модели, найти отзывы в сети пока проблематично. Да и предложений от специализированных магазинов очень мало.

Достоинства
  • много внутреннего пространства;
  • хорошая система гидромассажа;
  • зеркальное переднее стекло;
  • качественная сборка.
Недостатки
  • редко встречается в продаже.

Niagara NG 903 L с баней низкий поддон 120см*82см

Рейтинг: 4.2

Эффектный дизайн имеет душевая кабина Niagara NG 903 L. Производитель установил рифленое тонированное стекло, что, по мнению экспертов, и делает модель красивой и стильной. Выделяется кабинка на фоне конкурентов асимметричной формой 120см*82см, низкой ценой и достойной комплектацией. В наборе есть откидное сиденье, дозатор шампуней, зеркало, душевая лейка, полки, классический смеситель. Неплохо выглядят и функциональные возможности, есть вертикальный гидромассаж, гидромассаж ног и спины, турецкая баня, тропический душ и вентиляция. Приятно провести время в кабинке поможет радио.

Владельцам нравится доступная цена, богатая комплектация, эффектный внешний вид. Недостатками модели является проблематичная установка и перебои в работе радио.

Достоинства
  • низкая цена;
  • богатая комплектация;
  • широкие функциональные возможности;
  • эффектный дизайн.
Недостатки
  • сложный монтаж;
  • перебои в работе радио.

Лучшие душевые кабины с турецкой баней и финской сауной

Чередование холодной воды и горячего воздуха являются характерными чертами финской сауны. В современных душевых кабинах мирно сосуществуют турецкие бани с финскими саунами. Специалисты остановили свой взгляд на нескольких моделях.

Orans OLS-SR-89103S R низкий поддон 180см*130см

Рейтинг: 4. 9

Роскошью и комфортом обеспечила себе высшую ступеньку пьедестала душевая кабина Orans OLS-SR-89103S R. Немецкий производитель выбрал многогранную форму с габаритными размерами 180см*130см. Элегантно выглядит сочетание прозрачного и зеркального стекла, черный цвет поддона и окантовки, придает роскоши кабинке финское дерево. Подсветка осуществляется через прозрачный потолок с помощью ламп дневного света. Эксперты по достоинству оценили электрокаменку HARVIA, встроенные в колонны сенсорные кнопки. Модель имеет одну распашную дверь, есть лево- и правосторонние модификации.

Высокие оценки качеству сборки и роскошному оформлению дали российские пользователи. Правда, покупку дорогостоящего оборудования могут позволить себе единицы.

Достоинства
  • роскошный дизайн;
  • высококачественные материалы;
  • сборка без применения силикона;
  • богатое оснащение.

SSWW S618 150см*150см

Рейтинг: 4.8

Классическую форму четверть круга имеет душевая кабина SSWW S618. Производитель установил раздвижные двери, а низкий акриловый поддон белого цвета гармонично сочетается с серебряным профилем и прозрачным закаленным стеклом. Эксперты относят немецкую модель к элитной сантехнике нового поколения. В кабине много разных функций и опций, которые можно долго перечислять. К наиболее значимым стоит отнести финскую сауну, турецкую баню, тропический душ, полный спектр гидромассажных процедур. Нет только голосового управления, дозатора шампуней и некоторых других мелочей. Но в плане дизайна и удобства модель немного уступает лидеру обзора.

В России пока мало счастливых обладателей немецких душевых кабин. Основной причиной низкого спроса является высокая цена.

Достоинства
  • немецкое качество;
  • богатое оснащение;
  • прочность и надежность;
  • функциональность.

Banff S-20 L низкий поддон 200см*130см

Рейтинг: 4.8

Две зоны имеет душевая кабина Banff S-20 L. В одной из них можно принимать душ, а в другой – получать удовольствие от сауны. Модель обладает большими габаритными размерами (200см*130см) и прямоугольной формой. Поэтому сантехническое оборудование впишется не в каждую тесную комнату. Удобство в эксплуатации обеспечивает низкий поддон и деревянный настил. Экспертам понравилась отделка сауны из натурального дерева, благодаря чему создается уютная атмосфера. Для управления кабиной производитель установил электронный блок с сенсорным экраном. Эффективная подсветка создает отличную видимость внутри кабины.

Отечественным потребителям нравится красивый внешний вид и богатое оснащение. Из недостатков они выделяют высокую цену и большие габариты.

Достоинства
  • красивый внешний вид;
  • качественные материалы;
  • многофункциональность;
  • уютный микроклимат.

Frank F920 R низкий поддон 200см*130см

Рейтинг: 4.8

Еще одна премиальная душевая кабина из Германии имеет габаритные размеры 200см*130см. Модель Frank F920 R представляет собой двухсекционную сантехнику (сауна справа). Прямоугольная форма и распашные двери требуют достаточного пространства в помещении. Производитель оснастил свое изделие закаленным стеклом толщиной 6 мм, прозрачная перегородка отделяет душ от сауны. Эксперты обратили внимание на регулируемые ножки, которые облегчают установку громоздкой кабины. Предварительно следует проконсультироваться с профессиональным электриком по поводу подключения, т. к. парогенератор потребляет 3 кВт, а печка – 4,5 кВт.

Пользователям понравился таймер температуры, он отключает нагрев через заданное время, что является сигналом для окончания водных процедур.

Достоинства
  • качественные материалы;
  • герметичные двери;
  • эффективная вентиляция;
  • регулируемые ножки.

APPOLLO AG-0203 низкий поддон 160см*120см

Рейтинг: 4.7

Безупречное качество и демократичная цена стали ключевыми факторами для попадания душевой кабины APPOLLO AG-0203 в наш обзор. Модель подойдет тем людям, кто любит финскую сауну и паровые процедуры. Эксперты похвалили модель за отличную деревянную отделку, вместительность и удобство в эксплуатации. Так как сантехника имеет ассиметричную форму с размерами 160см*120см, следует заблаговременно определиться с местом установки и остановиться на лево- или правосторонней модификации. Раздвижные двери несколько упрощают выбор подходящего места.

Выявились в процессе установки и эксплуатации некоторые недостатки. Пользователи считают гидромассаж слабым, установку лучше доверить профессионалам, нет в изделии тропического душа и радио.

Достоинства
  • качественное изготовление;
  • вместительность;
  • удобство эксплуатации;
  • демократичная цена.
Недостатки
  • слабый гидромассаж;
  • нет тропического душа и радио.


Внимание! Данный рейтинг носит субъективный характер, не является рекламой и не служит руководством к покупке. Перед покупкой необходима консультация со специалистом.

Как сделать сауну в ванной комнате в доме или квартире своими руками

Сауна или баня являются местом, где можно отдохнуть, расслабиться. Подобные процедуры, которые проводятся регулярно, восстанавливают физические и моральные силы, укрепляют иммунитет. Очень удобно, если баня обустроена в собственной ванной комнате. Выполнить строительно-ремонтные работы можно самостоятельно. Как создать сауну в ванной комнате, будет рассказано далее.

Преимущества бань, их микроклимат

Сауна в ванной комнате (фото представлено далее) может быть разной. Независимо от выбора, баня в собственном санузле имеет ряд преимуществ. Процедуры можно провести в любое удобное время. Это большое преимущество для тех, кто не может выделить в своем плотном графике несколько свободных часов для посещения бани.

Подготовительные работы и разогрев небольшой сауны происходят довольно быстро. При этом затраты энергии будут минимальными. В квартире или своем доме построить просторную баню сложно, но вот мини-вариант будет приемлем. При этом стоит учесть, что построить сауну в ванной комнате вашего дома относительно недорого. В квартире лучше места для этого не найти.

Перед началом строительных работ нужно определить, какой микроклимат в парной будет приемлемым для хозяев дома. Существует три основных варианта. При желании можно создать парную, где микроклимат можно будет выбрать в соответствии с пожеланиями и настроением в конкретный момент. Различают следующие его разновидности:

  • Сухая (финская) сауна. Воздух здесь нагревается до рекордных показателей. Температура составляет 90-110ºС. При этом влажность будет очень низкой. Она не превышает 10%. Такой микроклимат заставляет организм усиленно вырабатывать пот. Прогреваются очень глубокие слои эпителия, ускоряются обменные процессы. При этом происходит усиленное сжигание жировых отложений, шлаки выводятся из организма.
  • Мокрая сауна. Здесь воздух нагревается до температуры 70-90ºС, но влажность будет выше. Она составляет 25-40%. Чтобы обеспечить нужный уровень влажности, водой поливают раскаленные камни, которые находятся в специальном отсеке печи.
  • Паровая сауна (хаммам). Это баня с самой низкой температурой, которая составляет до 60 ºС. Воздух при этом должен быть насыщен водяным паром. Для этого потребуется применять специальный парогенератор. В него можно добавлять не только воду, но и настои трав. Это позволит принимать ингаляции непосредственно в сауне. Микроклимат в такой сауне комфортный практически для всех, в том числе для детей и пожилых людей. Практически все себя очень хорошо чувствуют при температуре 40 ºС и влажности 100%. При таком микроклимате отсутствуют нагрузки на организм. Поэтому посещать такие процедуры можно хоть каждый день, у процедуры практически нет противопоказаний.

При создании микроклимата в парной нужно придерживаться «правила 110». Это означает, что влажность и температура в сумме не должны превышать 110. Это справедливо для сухой и мокрой сауны. Так, например, если температура в парной составляет 90 ºС, то влажность должна быть 20%.

Индивидуальный проект или готовое решение?

Сауна в ванной комнате на фото далее выглядит весьма гармонично. Перед началом строительно-ремонтных работ хозяева должны решить, какой вариант парной будет предпочтительнее. Можно построить сауну по специальному проекту. В этом случае нужно закупить соответствующие строительные материалы и сделать баню с нуля в помещении ванной комнаты.

Сегодня есть возможность пойти более простым путем. В специализированных гипермаркетах можно приобрести готовую кабинку. В ней предусмотрен нагревательный элемент (чаще всего инфракрасный камин). Можно подобрать кабинку с соответствующими габаритами. Они изготавливаются из досок или более бюджетных стройматериалов. Готовую парную будет несложно установить дома самостоятельно. Это даже проще, чем смонтировать душевую кабинку.

Стоит учесть один нюанс. Законодательством РФ предусмотрено, что перед строительством сауны в квартире в ванной комнате нужно получить на это разрешение. Для этого нужно подготовить проект, соответствующий всем строительным требованиям, а затем согласовать его в Государственной противопожарной службе.

Чтобы получить разрешение, потребуется поменять проводку, если она не соответствует требованиям обогревателя, а также предоставить сертификаты на материалы для строительства. После этого проект нужно утвердить в Жилищной инспекции. Если дом управляется Товариществом собственников жилья, его руководство потребуется проинформировать о будущем строительстве.

Далее нужно получить разрешение в санстанции, представители которой проверят, выполняются ли нормы и требования санитарно-гигиенического направления. В эту инстанцию также предоставляют проектную документацию, сертификаты качества.

После этого нужно обратиться в Управление Роспотребнадзора. Дом или квартиру посетит комиссия, состоящая из представителей Инспекции государственного архитектурно-строительного надзора. Они осматривают готовую сауну, а затем дают заключение о возможности ее эксплуатации. Обустройство мини-сауны относится к процедуре реконструкции жилья, поэтому ее нужно выполнять в соответствии с установленными требованиями.

Инфракрасная сауна

Одним из лучших решений для небольшого помещения является инфракрасная сауна в ванной комнате. Такие кабинки продаются уже готовыми к применению. Не стоит путать их с панельными или пленочными разновидностями. Это объясняется особенностями нагревательного элемента. В представленных саунах специальные панели или пленка продуцируют тепловую энергию инфракрасного спектра. Такие кабинки способны нагнетать температуру не выше 70ºС. Теплопередача происходит при помощи конвекции. Инфракрасные лучи при этом задействованы в меньшей степени.

Настоящие ИК-сауны в ванной комнате имеют массу преимуществ перед пленочными или панельными разновидностями кабинок. В последних невозможно менять уровень влажности. При этом уровень нагрева будет невысоким. В настоящей инфракрасной бане установлены эффективные, высокотемпературные нагреватели. Они излучают в разы больше тепла. Так, инфракрасные обогреватели в сауне продуцируют тепло на уровне 230-290 ºС. Это создает особый микроклимат в парной. Причем температура здесь обеспечивается в большей степени инфракрасными лучами, а не при помощи конвекции.

Специалисты утверждают, что оздоровительный эффект в панельных и пленочных кабинках минимальный. У настоящих инфракрасных саун он достигается благодаря поддержанию высоких температур. Тепловые кабины не способны обеспечить нужный уровень нагрева. Поэтому их не рекомендуется устанавливать в ванной. Лучше установить настоящую инфракрасную сауну или построить сауну с каменкой.

Такие разновидности бань позволяют проводить процедуры с максимальной пользой для организма. В этом случае ускоряется обмен веществ, излечиваются многие хронические недуги.

Размеры и дизайн

Интерьер ванной комнаты с сауной нужно тщательно планировать. Для этого нужно создать предварительный эскиз и чертеж, по которому будет проводиться реконструкция. Нужно учесть, что размер кабинки может быть разным. Самыми небольшими являются одноместные сауны, в которых можно только сидеть. Также небольшими габаритами обладают аналогичные двухместные кабинки.

По мнению специалистов, гораздо комфортнее принимать банные процедуры в сауне, размер которой составляет 200х160 см или 200х200 см. Здесь можно будет прилечь на полку, принимать процедуры всей семьей. Высота внутри кабинки должна составлять 200 см. В такой кабинке можно установить печь-каменку, установить деревянные полки. Они могут располагаться в два или даже три уровня.

При выборе материалов важно прислушиваться советов специалистов. Внутреннюю отделку лучше всего сделать из натуральной древесины. Она при нагреве будет выпускать в воздух вещества, которые оказывают лечебное воздействие на дыхательную систему, оздоравливают организм.

Лучше всего позаботиться об обустройстве сауны еще на этапе строительства дома. В этом случае санузел должен иметь значительные габариты. Нужно учесть, какие сантехнические устройства должны быть установлены в помещении. Возможно, здесь, кроме сауны, нужно будет установить ванну или джакузи. Для них нужно достаточное пространство. Если планируется установить душевую кабину, можно предусмотреть меньшую площадь для санузла.

В квартире одним из лучших вариантов будет обустройство готовой сауна с душевой кабиной. Для ванной комнаты с небольшими габаритами такое решение позволяет использовать пространство рационально. При этом не потребуется подбирать душевую кабину под стиль сауны. Они будут сочетаться между собой идеально.

Пользуются большой популярностью кабинки, которые оснащены прямоугольными стеклянными дверями. Стенки также могут быть стеклянными. Но со стороны сауны они должны быть выполнены из жаропрочного стекла. Такое дизайнерское решение подойдет для оформления современного стиля интерьера.

Однако комфортнее принимать процедуры в кабинке из натуральной древесины. В этом случае нужно гармонично вписать ее в существующий интерьер. Дизайн ванной комнаты с сауной нужно продумать до мелочей до начала ремонта. Древесина подойдет для эко-стиля. Если планируется обустроить в ванной комнате сауну, нужно планировать весь интерьер заранее.

Порядок проведения строительных работ

Чтобы сделать сауну в ванной комнате своими руками, потребуется много сил и времени. Но результат при правильном выполнении всех работ, превзойдет все ожидания. Когда будет составлен проект, получено разрешение на строительство, нужно закупить необходимые материалы.

Стены, которые будут отделять парную от других помещений, собирают по каркасной технологии. Потолок не должен быть выше 2 м. В противном случае для обогрева потребуется затратить больше энергоресурсов. Обязательно в ходе строительных работ применяется теплоизоляция. Лучше всего в таких условиях применять минеральную вату. Ее толщина должна быть от 5 до 10 см.

Также нужно приобрести паро- и гидроизоляцию. Первый из названных материалов защитит утеплитель от намокания. Гидроизоляция применяется при обустройстве пола. Это особенно важно, если сауна обустраивается в квартире второго или выше этажей. Полотна нужно будет укладывать без натяжки, скрепляя их строительным скотчем.

Отделка внутри кабинки будет смотреться гармонично, если для этого применять вагонку. Обшивка должна быть толщиной 10-12 мм. Древесину в обязательном порядке потребуется обработать антисептиком и антипиреном. Также нужно применять термостойкий лак. Это значительно увеличит срок эксплуатации отделки.

Сауна в маленькой ванной комнате потребует минимального количества строительных материалов. Их закупают с небольшим запасом в соответствии с подготовленным планом. Между пленкой и вагонкой должно быть расстояние не менее 2 см.

Снаружи каркас можно закрыть при помощи древесины. Но в ванной комнате потребуется продумать дизайн до мелочей. Можно вместо отделки наружных стен вагонкой обшить их влагостойким гипсокартоном. На него впоследствии укладывают керамическую плитку. Можно подобрать любой материал, которым отделаны стены в санузле.

Выбор тепло- и пароизоляции

Сауна в ванной комнате в доме или квартире требует применения утеплителя. В противном случае тепло будет быстро уходить из кабинки, поэтому потребуется тратить больше энергоресурсов. В качестве утеплителя лучше всего использовать минеральную вату. Это негорючий материал, который не выделяет в окружающую среду вредных, токсичных веществ. Вату нужно приобретать не в рулонах, а в плитах. Они жестче, поэтому с ними удобнее работать. Также стоит отметить, что плотные плиты лучше держат форму, они не будут со временем сползать вниз.

Профессионалы не рекомендуют применять при обустройстве мини-сауны в ванной комнате пенопласт или пенополистирол. Это синтетические материалы, которые могут гореть. При этом они выделяют в окружающую среду при нагреве токсины. Запрещается применять такую разновидность утеплителя для сауны, так как максимальный уровень температуры окружающей среды не должен превышать 75ºС.

Также не стоит применять при обустройстве сауны стекловату. Невозможно после ремонта полностью убрать мелкие кусочки стеклянного волокна. Оно будет попадать на кожу, в глаза и дыхательные пути, вызывая раздражение и жжение.

Пароизоляция должна обладать фольгированным слоем. Он будет отражать тепло, возвращая его обратно в помещение парной. Это сокращает время прогрева сауны. Стоит учесть, что фольга рвется, поэтому удобнее применять для этих целей двухслойную пленку, основой которой выступает крафтовая бумага. Можно также применять фольгу, которой покрыт слой специального утеплителя. В этом случае пароизоляция может быть обычной. Металлическая сторона должна быть повернута внутрь помещения.

Обустройство пола

Рассматривая, как сделать сауну в ванной комнате, нужно обратить внимание на технологию обустройства пола. Его также потребуется утеплить (как стены и потолок). Для пола минеральная вата не подходит. Этот материал будет спрессовываться под нагрузкой. Поэтому нужно применять для этих целей пенополистирол. Его покрывают слоем стяжки 3 см, а затем выполняют финишную отделку плиткой. В таком случае материал не будет подвергаться воздействию высоких температур.

Сначала нужно полностью убрать старое напольное покрытие вплоть до перекрытия. На очищенную от строительного мусора поверхность выкладывают листы пенополистирола. Их кладут вплотную друг к другу. Зазоры и стыки задувают монтажной пеной. Если обустраивается сауна в ванной комнате в квартире, нужно перед заливкой стяжки застелить пол гидроизоляцией. В противном случае можно испортить отделку санузла у соседей.

Дальше готовится цементно-песчаный раствор, в который желательно добавить пластификатор. Бетон должен правильно затвердеть. Для этого его накрывают пленкой и периодически поливают поверхность. Так слой стяжки не растрескается.

Процесс высыхания стяжки занимает приблизительно 3-4 недели. Раньше приступать к отделке нельзя. Через несколько дней после заливки бетона по нему можно будет ходить, так как верхний слой станет достаточно прочным. На пол нужно укладывать рельефную керамическую плитку. Можно также применять для этих целей террасную доску.

При обустройстве пола нужно предусмотреть наличие слива. В его сторону делают небольшой уклон пола. На сливное отверстие устанавливается трап. На пол нужно уложить деревянные решетки. Это убережет от травм в процессе эксплуатации сауны.

Полки

В ходе строительства сауны в ванной комнате своими руками нужно уделить внимание созданию полок внутри парной. Они изготавливаются из натуральной древесины лиственных пород. Если приобрести для этих целей доски из сосны или ели, в процессе эксплуатации помещения можно получить ожоги. При высокой температуре из них будет выделяться смола. При соприкосновении с кожей она оставляет ожоги.

Лучше всего применять для создания полок древесину липы, осины. Они не нагреваются слишком сильно, поэтому на них комфортно сидеть или лежать.

Чаще всего делают два яруса полок. Первый из них должен находиться на высоте 50-60 см. Второй ярус должен быть выше первого на 40 см. Нижняя полка должна быть шире, чем вторая. Это позволит при желании не только прилечь, но и присесть. Если пространство в помещении парной небольшое, верхнюю полку можно сделать складной или съемной.

Дверь

Сауна в ванной комнате обязательно имеет дверь. В открытой кабинке температура не сможет держаться долго. Одним из лучших вариантов является применение стеклянной двери. Этот материал должен выдерживать высокий нагрев. При наличии стеклянной двери можно обойтись без установки дополнительного освещения.

Стоит отметить, что в продаже представлены готовые стеклянные двери, которые могут иметь разную фурнитуру и оттенок. Это позволяет подобрать оптимальный вариант в соответствии с особенностями дизайна интерьера в помещении санузла.

Дверь может быть деревянной. В этом случае в кабинку нужно провести свет. Дверь в обязательном порядке должна открываться наружу. Она не должна мешать покинуть помещение.

Ручки двери не должны быть металлическими. Они не должны нагреваться. Если невозможно установить обычную распашную дверь из-за недостатка места, можно выбрать кабинку с раздвижными створками. Если места внутри сауны в ванной комнате недостаточно, нужно оградить каменку специальным бортиком. В противном случае, случайно дотронувшись к ней, можно получить серьезный ожог.

Вентиляция

Сауна в ванной комнате должна иметь качественную вентиляцию. Приток воздуха осуществляется при помощи канала внизу помещения. Лучше всего расположить его отверстие (диаметр около 5-6 см) возле печки. Отток будет производиться в верхней части помещения. Вытяжное отверстие должно быть минимум в 2 раза больше впускного. Поэтому вверху помещения нужно сделать канал диаметром 10 см. Это оптимальный вариант, так как температура в таком помещении будет снижаться медленно.

RealLifeCam (RLC) — Реальная жизнь 24/7

Что такое RealLifeCam?

Кого я вижу на сайте и по какому сценарию они живут?

Народ знает о камерах?

Что я могу делать на этом сайте?

Какие показания камеры?

В чем разница между стандартным и премиальным членством?

Что такое RLC Replay?

Удаленный RLC

Как перейти со стандартного на премиум-членство?

Какие способы оплаты принимаются?

Я просмотрел все камеры, но в квартире никого не увидел

Как я могу отменить свое членство / подписку?

Как с вами связаться?

RealLifeCam — это уникальный веб-сайт, на котором у вас есть возможность круглосуточно наблюдать за частной жизнью других людей в режиме реального времени.

Вернуться к началу

Люди, которых вы видите в сети, не актеры, это реальные люди, живущие своей повседневной жизнью в квартирах, оборудованных видеокамерами. Никаких сценариев, никаких операторов, редактирования видео или цензуры — просто жизнь 24/7 как есть.

Вернуться к началу

Да, про фотоаппараты народ знает. В противном случае это было бы незаконно.

Вернуться к началу

Вы можете выбрать любую квартиру, щелкнуть по камерам, чтобы изменить вид и понаблюдать за жизнью жителей.Список доступных квартир представлен в левой части главной страницы, а в правой части вы увидите чертеж квартиры с указанием видеокамер, среди которых вы можете выбрать. Список видеокамер также приведен под рисунком.

Вернуться к началу

— видеокамера без звука.

— камера с закрытым доступом для посетителей.

Вернуться к началу

Стандартное членство

  • Доступ к закрытым камерам, включая ванные комнаты и спальни
  • Обнаружение движения.Небольшой индикатор перед каждым пунктом меню квартиры / камеры сообщит вам, где находится движение
  • Анонсы популярных камер
  • До 3 частных одновременных потоков

Премиум + подписка на повтор

  • Все функции стандарта
  • Мульти-просмотрщик. До 4-х видеоплееров на странице одновременно
  • До 5 частных одновременных потоков (вместо 3 для стандартного членства)
  • Верхний кулачок с автоматическим слежением. Он автоматически переключает проигрыватель на самую популярную в настоящее время камеру.
  • Полноэкранный режим. Полноэкранный режим позволяет использовать весь экран компьютера для просмотра
  • RLC Remote. Управляйте сайтом с мобильного устройства
  • RLC Повтор

Вернуться к началу

Сервис

RLC Replay позволяет вам смотреть видео, записанные всеми камерами за последние 24 часа (до 10 дней, пока действует ваша подписка).

Интерфейс простой и интуитивно понятный. При выборе камеры вы увидите шкалу активности, график движения за последние 24 часа.Когда курсор находится над графиком, вам будет показан предварительный просмотр. Если щелкнуть график, воспроизведение видео начнется с указанного момента времени. Горячие клавиши: стрелка влево / вправо — смена камеры; shift + стрелка вправо / влево — сменить квартиру; f — полноэкранный режим.

Для доступа к RLC Replay требуется активное членство Premium + Replay.

Если срок вашего премиум-членства истекает, но у вас все еще есть дни подписки на RLC Replay, то эти дни будут сохранены в вашей учетной записи.Если вы подпишетесь на премиум-членство, используя тот же адрес электронной почты позже, вы можете использовать оставшиеся дни вашей подписки RLC Replay.

RLC Replay не полностью совместим с браузерами IE и Safari. Если у вас возникают проблемы с воспроизведением, попробуйте использовать другой браузер.

RLC Replay не гарантирует 100% доступность отснятого материала, поскольку камера может быть на техобслуживании, вышла из строя или записанные ею отснятые материалы могут содержать запрещенный контент или контент, нарушающий политику сайта.

Если у вас возникнут технические проблемы, обратитесь в нашу службу поддержки по адресу [email protected]

Вернуться к началу

RLC Remote — отличный инструмент для управления сеансами RLC вашего рабочего стола с вашего мобильного устройства. Откройте reallifecam.com на большом экране рабочего стола, расслабьтесь на диване, запустите Remote на своем любимом мобильном устройстве и с легкостью удаленно управляйте сайтом.

Вы можете:

  • Коммутатор квартир и камер;
  • Изменить режимы отображения;
  • Включение / выключение автоматического режима.

Вы также можете предварительно просмотреть популярные в настоящее время камеры в любое время.

RLC Remote абсолютно бесплатен для всех участников Premium.

Откройте RLC Remote на своем мобильном устройстве по адресу https://remote.reallifecam.com

Вернуться к началу

Если у вас есть активное стандартное членство и вы хотите перейти на премиум-членство, вам необходимо выполнить следующие действия:

  • Отмените свое текущее членство Standard на cs.segpay.com (для SegPay) или vtsup.com (для Verotel). Свяжитесь с нами по адресу [email protected], если вам понадобится наша помощь на этом этапе, и мы отменим вашу подписку

  • Присоединяйтесь к нам с любым вариантом Premium

  • Свяжитесь с нами по адресу [email protected] с запросом на перерасчет обновлений, и мы пересчитаем дату окончания срока действия вашего премиум-членства по этой простой формуле: 1,5 дня стандартного членства = 1 день премиум-членства. Например, если у вас осталось 15 дней до вашего стандартного членства, и вы присоединитесь к нам с опцией Premium за 44,95 долларов США за 30 дней, то после перерасчета вы получите 30 + (15 / 1,5) = 40 дней премиум-членства.

Вернуться к началу

В настоящий момент вы можете произвести оплату посредством VISA, Mastercard. Оплата может быть произведена со страницы оплаты: reallifecam.com/join

Вернуться к началу

В квартирах живут настоящие люди, ведущие активный образ жизни. Они могут быть на работе, учиться, заниматься в тренажерном зале или просто уходить за покупками. Обратите внимание на часовой пояс, в котором вы находитесь, потому что он может отличаться от того, в котором живут люди, за которыми вы наблюдаете.

Вернуться к началу

Вы можете отменить свое членство / подписку в любое время в отделе обслуживания клиентов SegPay (для SegPay) или в службе поддержки Verotel Billing (для Verotel).

Вернуться к началу

Все вопросы следует направлять на следующий адрес электронной почты [email protected]

Вернуться к началу

Этикет сауны в тренажерном зале, спа и дома

Совместное пользование сауной с другими людьми, будь то с незнакомцами в тренажерном зале или с семьей дома, означает, что вы должны помнить о пространстве.Мы охватываем все основные советы по этикету, чтобы вам и другим было комфортно. Советы будут включать в себя то, что надеть, как содержать в чистоте место и чего следует избегать.

Этикет сауны спортзала

Если в вашем спортзале есть сауна, надеемся, вы ею пользуетесь! Использование сауны в тренажерном зале — прекрасный способ улучшить вашу тренировку и избавиться от таких вещей, как болезненность мышц, время восстановления, усталость и работоспособность. Инфракрасные сауны — идеальный компаньон в вашем путешествии по здоровью, поскольку они помогают вам потеть, сжигать калории и лечить.Просто убедитесь, что вы используете сауну после тренировки, а не до нее, чтобы избежать травм.

Ваши товарищи по тренажерному залу также наслаждаются пользой для здоровья в сауне, поэтому важно знать правильный этикет в тренажерном зале, чтобы сделать посещение сауны приятным для всех.

Сауна тренажерный зал

  1. Примите душ перед входом. Поскольку вы будете посещать сауну после тренировки, вы, вероятно, будете вспотеть после занятий в тренажерном зале. Смойте весь пот или грязь, чтобы войти в сауну свежим, все, кто находится в ней, оценят это.
  2. Следите за своим пространством. Общественные сауны могут быть переполнены, так что будьте вежливы и опасайтесь, сколько места вы занимает. Если в сауну заходит кто-то новенький, освободите для него место, чтобы всем было удобно сесть.
  3. Быстрее. Мы не рекомендуем сеансы сауны продолжительностью более 20 минут в целом, но сделайте посещение сауны в тренажерном зале более быстрым, чтобы ее могло использовать больше людей. Не забывайте побыстрее закрывать дверь, чтобы сохранить тепло.

Запрещается сауна в спортзале

  1. Не ходи в обнаженном виде. Это общественное место, поэтому уважайте соседей по сауне. Надевайте полотенце или халат, чтобы не сидеть прямо на скамейке, и определенно не надевайте грязную спортивную одежду или обувь.
  2. Электронику брать с собой нельзя. Вы не хотите потенциально повредить свой телефон нагревом, а также не хотите раздражать других пользователей сауны светом экрана или музыкой в ​​наушниках.
  3. Не занимайтесь спортом в сауне. Вы только что закончили тренировку в тренажерном зале, поэтому используйте это время, чтобы расслабиться! Другие будут пытаться расслабиться после тренировок, и прерывать свое время тренировкой было бы грубо.

Узнайте больше о том, как пользоваться инфракрасной сауной в тренажерном зале, здесь.

Этикет для спа-сауны

Поскольку это общественное место, использование сауны в спа-салоне очень похоже на использование сауны в тренажерном зале. Одно из самых больших различий между спа и тренажерным залом — это клиентура. Вместо того, чтобы заниматься ремонтом и восстановлением, посетители спа-салона хотят расслабиться и восстановить силы, поэтому дела идут медленнее. Сауны в спа-салонах предлагаются как услуга до, после или между спа-услугами, поэтому посетители с большей вероятностью потратят время на то, чтобы полностью расслабиться.

Более расслабленная обстановка обычно означает более тихую, поэтому этикет вашей спа-сауны должен учитывать это.

Spa Sauna Dos

  1. Примите душ перед входом. Если вы посещаете сауну перед посещением, примите душ, чтобы смыть грязь, прежде чем входить в спа. При использовании после обслуживания смойте все масла или лосьоны, которые могли быть использованы.
  2. Ознакомьтесь с политикой в ​​отношении одежды. В некоторых спа-салонах требуются полотенца или халаты, в то время как в других допускается полная нагота.Знание правил в отношении одежды заранее может уберечь вас и других посетителей от сюрпризов или неприятных ощущений.
  3. Не торопитесь. Если вы не торопитесь, это больше похоже на правила поведения в сауне. Не напрягайтесь и не торопитесь расслабиться в сауне, а лучше знайте свое время перед тем, как отправиться туда, и соответствующим образом планируйте.

Спа-сауну нельзя

  1. Не говори громко. Спа — это всегда тихо и мгновенно, поэтому будьте осторожны с людьми вокруг вас.Люди вряд ли захотят завязать разговор, и особенно они не хотят слушать ваши разговоры.
  2. Электронику брать с собой нельзя. Как и в спортзале, использование электроники в сауне не одобряется. Наблюдение за тем, как кто-то отправляет рабочее электронное письмо или играет в игру на своем телефоне, может вызывать стресс у зрителей, просто пытающихся расслабиться.
  3. Не забывайте о встречах. Спа-сауны более расслабляющие, но не забывайте о своем времени и назначенных встречах.Если вы пользуетесь сауной до или между услугами, не позволяйте спа-центру преследовать вас за вашим местом.

Этикет домашней сауны

Тот факт, что вы дома, не означает, что нет никаких правил. Конечно, ваша личная сауна будет иметь более мягкие правила, чем общественные, но этикет домашней сауны направлен на то, чтобы ваша семья была счастливой и чтобы ваша сауна работала должным образом на долгие годы.

Домашняя сауна Dos

  1. Примите душ перед входом. Видите здесь тему? Обязательно промойте сауну, вне зависимости от того, находитесь ли вы дома или в общественных местах. Без следа грязи ваша сауна будет вам благодарна за то, что вы держите ее в чистоте и нетронутой.
  2. Убирайся за собой. Так же, как душ перед посещением сауны в домашних условиях, уборка после себя — ключевой элемент этикета сауны. Уберите свое пространство, чтобы все члены семьи могли насладиться сауной, когда вы закончите.
  3. График времени. Если вы живете с несколькими людьми, убедитесь, что у каждого есть своя доля времени в сауне! Если вы занимаетесь чем-то вроде горячей йоги, убедитесь, что у вас установлен таймер, чтобы не терять счет времени.

Домашняя сауна, нельзя

  1. Не задерживайся слишком долго. Это больше похоже на саунный этикет для вас и вашего дома. Не рекомендуется для вашего здоровья оставаться дольше 20 минут, а более длительные сеансы могут привести к увеличению счетов за электроэнергию.
  2. Не забудьте полотенце. Если вы дома, вы контролируете правила одежды. Но даже если вы решили раздеться, никогда не забывайте брать с собой полотенце, чтобы не испачкать скамейку потом или другим мусором.
  3. Не пропускайте регулярное техническое обслуживание. Уход за сауной довольно прост, но если позволить мелочам накапливаться со временем, срок службы сауны сократится, а домочадцам станет еще хуже. Это займет всего несколько минут!

Подробнее о советах по уходу за сауной читайте здесь.

Независимо от того, где и с кем вы пользуетесь сауной, главное — поддерживать чистоту и комфорт в помещении. Для соблюдения этикета сауны необходимо знать, что надеть в сауну, сколько времени провести и что вы можете сделать, чтобы не забывать об опыте других людей.Соблюдая правила этикета сауны, вы обеспечите приятное пребывание в сауне каждому!

In The Sauna ▷ Французский перевод

In The Sauna ▷ Французский перевод — Примеры использования в сауне в предложении на английском языке

Данс ле сауна

Гости могут расслабиться в сауне и солярии или заказать массаж. Vous pourrez vous détendre dans le Sauna et le солярий или массажный кабинет.В сауну не допускаются дети до 6 лет . Les enfants de 6 ans et moins ne sont pas admis dans le Sauna .

Dans un сауна

Ношение часов TAG heuer connected в сауне или в бане.

По

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *