Школа плавания для взрослых. Тренер по плаванию для взрослых

Школа плавания для взрослых — Блог SWIMROCKET

школаswimrocket

Школа плавания для взрослых

Обучение плаванием начинается с консультации тренера и куратора, которыеопределяют степень подготовки на начальном этапе и составляют цели, учитывая пожелания. Программа разрабатывается в соответствии с уровнем подготовки, и по нему жеподбирается состав во все группы. Под чутким руководством тренера и регулярном посещении занятийрезультат не заставит себя долго ждать.

Школа плавания для взрослых, тренировки проходят 2 раза в неделю в новых бассейнах, которые удобноразвёрнуты в центре Москвы:

Бассейн Буревестник. Ул. Плющиха 57 (метро Киевская, Смоленская, Парк Культуры)
Бассейн АкваФёрст.3-й Павловский п., 1, корп. 57, стр.3 (метро Павелецкая, Тульская)
Бассейн Плеханова. Большой Строченовский переулок, 10 (метро Добрынинская, Серпуховская)
Бассейн Крылатское на Гребном Канале. Ул. Крылатская, владение 2, стр. 5

Подробнее о расписании групп школы плавания для взрослых, вариантах тренировок, бассейнах и наших тренерах смотрите на нашем сайте.

всех Уроки плавания для взрослых

Мы берёмся за обучение взрослых любого уровня подготовки: новичков, пловцов среднего уровняи опытных покорителей стихии воды,- так как обучение плаванию полезно для всех.

О группах по плаванию и правильном развитие начальных навыков читайте в нашем блоге.Освоить и понять техники перемещения по водным гладям можно в любом возрасте, без ограничений. В жизни действительноесть такие вещи, которыми начать заняться никогда не поздно – их суть состоит в том, что ты вкладываешьв себя что-то.

Наши звания, которые присуждаются на водном пространстве:

Ракета I уровня за заплыв на 1000 м техничным кролем.Обучение комплексному плаванию в течение 12 недель.
Ракета II уровня за заплыв на 1850 м кролем за 60 минут.Оттачивание техники и скорости всех стилей плавания в течение 12 недель.
Ракета III уровня за заплыв на 2500 м за 60 минут.

Оттачивание техники и скорости всех стилей плавания в течение 12 недель.Никому не повредит преодолеть страх воды или просто улучшить состояние здоровья, подтянуть фигуруили укрепить мускулатуру к лету, а также стать более выносливым, сильным, дисциплинированным испокойным. О том что плавание как досуг не имеет альтернативы — говорить не приходится.Читайте на нашем сайте о пользе для здоровья и ближайших мероприятиях.

www.swimrocket.ru

Обучение плаванию взрослых в Москве — Блог SWIMROCKET

swimming

Плавание для взрослых в Москве

Занятия плаванием – это не только интерактивный досуг и хороший отдых для души и тела, это ещё и колоссальная польза для здоровья и организма в целом. Умение плавать в современном мире, это не роскошь, это необходимость! Все мы любим, отдыхать на морских курортах? Не умея плавать, вы вряд ли сможете насладиться полноценным отдыхом сполна. Помимо этого, занятия плаванием, помогут вам расслабиться после длительного рабочего дня, снять накопившийся стресс и избавиться от лишних мыслей. Поэтому, если вы ещё не умеете плавать и у вас есть страх перед водой, советуем пройти обучение плаванию взрослых в Москве.

Виды тренировочных программ для взрослых:

Школа плавания для взрослых

Предлагаем вам пройти полный курс обучения плаванию с самых азов до профессионального уровня. Помимо основного курса с тренером, вы сможете посетить оздоровительные занятия для всего тела и организма. Научитесь уверенно держать в воде, избавьтесь от своих страхов и уверенно покоряйте водные просторы. Занятия осуществляются в специализированном комплексе в удобном бассейне, наполненном чистой водой, насыщенной ионами. Мы предлагаем максимально комфортные условия для занятий, чтобы вы смогли полноценно расслабиться, получить новые навыки и, конечно же, удовольствие.

Обучение плаванию доступно в любом возрасте, в этом и преимущество данного вида спорта, что нет ограничений по возрасту и состоянию здоровья. Вы быстро научитесь правильно держать тело на воде, узнаете о техниках дыхания над и под водой, освоите основные движения и правила поведения в воде. Используем индивидуальный подход к каждому ученику, выявляя ваши сильные и слабые стороны, чтобы делать упор именно на них. Кто знает, возможно, обычные занятия плаванием, сподвигнут вас попасть в ряды спортсменов и уже через короткий срок вы сможете поучаствовать в первых соревнованиях. Мы поможем вам подготовиться к любым спортивным соревнованиям и заплывам.

Плавание для взрослых, преимущества

Заниматься можно как в индивидуальном порядке, один на один с тренером, так и вместе с группой. Групповые тренировки приносят гораздо больше удовольствия, вы ощущаете эмоциональную поддержку группы. А вот индивидуальные тренировки, больше подойдут для тех, кто планирует спортивную карьеру и участие в соревнованиях.

Помимо основных преимуществ, стоит также отметить:

Наличие оздоровительных процедур, направленных на расслабление всего тела.
Наличие любых уровней подготовки.
Никаких возрастных ограничений.
С вами будут работать лучшие тренера.

Для начала занятий записывайтесь на удобный для Вас вид программ!До встречи на тренировках.

www.swimrocket.ru

Тренер по плаванию — Блог SWIMROCKET

Тренер по плаванию

Как известно, 50% успеха в любой сфере зависит от выбора наставника. И плавание в этом смысле не является исключением. Действительно, именно в компетенции тренера привить своему ученику любовь к этому виду спорта, либо же, напротив, вызвать отторжение на всю жизнь. Какими же качествами обладает хороший тренер по плаванию и где в Москве найти достойного наставника? Расскажем в нашей статье.

Персональный тренер по плаванию

На сегодняшний день занятия в бассейне с тренером возможны в нескольких вариантах: в группе и в формате персональных тренировок. И если говорить о последнем варианте, в последнее время он набирает все большую популярность.

Индивидуальные занятия по плаванию предполагают специальную программу тренировок, подстроенную непосредственно под ваши цели и запросы, удобное время занятий, которое назначаете вы сами, а самое главное — все внимание тренера на занятии обращено только на вас. При необходимости тренер может не просто проводить тренировку, стоя на бортике бассейна, а спуститься с вами в воду и показывать все упражнения самостоятельно, а в случае чего — подстраховать вас при их выполнении.

Персональные тренировки по плаванию в Москве

Тренер по плаванию в Москве

Сегодня найти тренера по плаванию в столице практически не представляет сложности — почти в каждом районе расположен бассейн либо фитнес-центр с бассейном, в котором преподают профессиональные инструкторы. Однако, для того, чтобы тренировочный процесс был максимально продуктивным, важно найти наставника, с которым сложатся действительно хорошие отношения и будет достигнут необходимый уровень взаимопонимания. Ведь и правда — в такой атмосфере действительно плавание будет в радость, а мотивация достигать поставленных перед собой спортивных целей — выше.

В этом смысле тренер по плаванию играет очень важную роль. Именно он может в нужный момент замотивировать своего ученика, подбодрить его. Он также знает, в какой момент необходимо проявить мягкость и снисхождение, а где, наоборот, быть построже и требовательнее. И, согласитесь, учиться плавать с тренером, с которым вы находитесь на одной волне, значительно комфортнее и приятнее.

Если вы ищете для себя именно такого тренера — добро пожаловать в школу плавания для взрослых и детей SwimRocket! В нашей команде собрались самые энергичные и опытные тренеры по плаванию — мастера спорта и мастера спорта международного класса, а также рекордсмены и действующие чемпионы. Мы находим индивидуальный подход к каждому ученику, строим программу тренировок в соответствии с вашими пожеланиями, готовим к заплывам на открытой воде и стартам по триатлону.

Для того, чтобы записаться на персональные и групповые тренировки в школу плавания SwimRocket, пожалуйста, оставьте заявку на нашем сайте или позвоните по телефону 8 (495) 131-07-32. Наши кураторы свяжутся с вами, ответят на все волнующие вопросы, а также помогут подобрать вам тренера и комфортное время для ваших занятий.

Поверьте, у нас вы достойного наставника!

www.swimrocket.ru

От руководителя клуба обучения плаванию взрослых «Мэвис-1»

Воробьев Константин ВладимировичГенеральный директор клуба "МЭВИС"

ГлавнаяКлубОт руководителя

Мы учим плавать взрослых. Это труднее, чем обучать детей. У взрослых есть как мышечные,

так и психологические стереотипы, которые мешают обучению, это знает любой инструктор по плаванию для взрослых. И, тем не менее, используемая в работе методика позволяет успешно решить эту задачу.

См. программу обучения взрослых плаванию.

Мало кто задумывался над вопросом: «Почему люди, не умеющие плавать, так редко об этом говорят?». Ответ очевиден: они боятся, что вызовут насмешки у друзей и знакомых, ведь люди, которым это далось легко, вряд ли смогут понять круг проблем, тревожащих тех кто испытывают страх перед водой. Тот, кто не боится насмешек — боится утонуть. И это действительно может произойти — природа устроена мудро — человека спасает чувство самосохранения. Наши тренера по плаванию, обладают опытом, позволяющим выстроить работу с любым человеком, вне зависимости от его физической и психологической подготовки.

Научить правильно двигаться, правильно дышать в воде, перестроить опасливое отношение к воде, в конечном счете, научить плавать — вот задачи нашего центра, которые эффективно решают самые разнообразные курсы.

Филиалы по обучению плаванию взрослых в МосквеФилиалы клуба в С.-Петербурге

Найти тренера по плаванию, который действительно может давать эффективные уроки обучения плаванию нелегко. Нередко многие псевдоспециалисты с дипломами тренеров (Мы не хотим обидеть этой фразой профессиональных тренеров по плаванию, которые занимаются таким же трудом как и мы, но по-своему. Мы эти слова относим лишь к тем тренерам, которые, имея дипломы по физкультурному образованию со специализацией по виду спорта, не имеющему отношения к плаванию (борьба, бокс, легкая атлетика и другое), тем не менее, берутся обучать плаванию взрослых, (не имея представления о том, как это делать) предлагают свои услуги не умеющим плавать людям, полагая, что легко заставить человека поплыть. Но, к сожалению, такой тренер плавание преподаёт, забыв о психологическом аспекте, с которым связаны все неудачи обучаемого.

Это приводит к тому, что уже через 3–4 занятия тренеры не знают: «Как научить плавать

человека, который не способен сделать в воде даже самые примитивные движения?» В итоге уроки плавания превращаются в пытку, тренер ищет проблему в ученике, а не умеющий плавать человек ставит жирный крест на своей несбыточной мечте когда-нибудь поплыть и еще долго после этого считает себя совершенно не обучаемым. Именно поэтому для того, чтобы научиться плавать, следует тщательно выбирать курсы, а не доверяться первому встречному псевдоспециалисту.

На самом деле научить плавать можно любого — это наш профессиональный девиз. Необходимо лишь иметь научно обоснованную методику и многолетнюю практику. Это то, чем мы смело можем гордиться, ведь на счету центра уже больше 25 тысяч человек, которые освоили плавание. Клуб, собирающий под своей крышей самых разнообразных людей, позволяет вдохновиться и поверить в свои силы.

Плавание брассом Плавание кролем Плавание на спине Плавание баттерфляем

«Что это за люди?» — спросите вы. Это российские и иностранные граждане (французы, немцы, сирийцы, кубинцы и т. д.), люди разных вероисповеданий, возрастов, социальных слоев и профессий: от рядовых служащих до дипломатов и владельцев банков. При этом первоначально у них была одна общая проблема — давняя нереализованная мечта: прыгнуть в воду и плыть. Каждому из них мы дали эту возможность — наши уроки плавания придали им уверенность в себе. Их страх перерос в любовь к воде. А тренер по плаванию стал проводником в новый мир.

Как это нам удалось? Только напряженная совместная работа, талант тренера и многолетний опыт помогли преодолеть барьер, так долго не дающий людям возможности стать чуть счастливее. Конечно, нужно и старание обучаемого иначе даже лучшие тренеры по плаванию не смогут ничего сделать. Новое дело — новые трудности.

Но… Вы когда-нибудь видели глаза людей в первый раз за долгие годы преодолевших свой первый плавательный рубеж? Человек, научившийся плавать (плавание в бассейне — первый шаг в открытый водоём), по своим ощущениям близок к человеку, не умевшему и научившемуся ходить. Это особое зрелище, которое стоит затраченного времени и усилий. См. отзывы обучившихся плаванию.

Наш курс рассчитан на 12 занятий, за которые вы гарантированно научитесь плавать самым простым в освоении стилем: брасс. Затем возможно совершенствование техники и изучение других стилей: кроль, на спине, баттерфляй. Говоря о материальной стороне вопроса, хочется сразу отметить, что наши уроки плавания для взрослых подходят абсолютно всем — от людей среднего достатка до людей с высоким доходом, а обучение плаванию может быть как групповое, так и индивидуальное.

Не забудьте о следующем сезоне отпусков. Если вы устали от вечного сидения на берегу, но не знаете, где научиться плавать, звоните в наш клуб!

С уважением, Генеральный директор центра «Мэвис-1», Воробьев Константин Владимирович.

www.swimmer.ru

Найти частного тренера по плаванию

Плавание — очень приятный вид спорта. Кажется, что рассекать водную гладь легко, но это не так. Необходимо правильно делать гребок, корректно дышать и работать ногами, следить за положением корпуса. Сможет ли интернет-пособие поставить вам технику? Вряд ли. А специалисты спортклуба ProTrener — легко.

Особенности тренировок по плаванию

Умение держаться на воде, хаотично шевелить руками и едва перемещаться — уже похвальные навыки, но плаванием они не являются. Чтобы в короткий срок вы достигли цели, необходим индивидуальный инструктор. С ним проще прийти к любому результату:

подготовиться к спортивным соревнованиям в бассейне или на открытой воде;
научить эффективно использовать руки и ноги, чтобы сжигать калории и худеть;
найти свой стиль плавания — на скорость или в удовольствие;
просто научиться рассекать водную гладь и не тонуть.

Персональный тренер по плаванию — ваш ключ к победам на любительском или профессиональном уровне.

Как подобрать тренера?

«Хочу научиться плавать, но не знаю, с чего начать» - этим вопросом задаются новички. Перефразируйте его на «Ищу тренера по плаванию» - тогда вопрос отпадет сам собой. Отличительные черты хорошего наставника:

имеет спортивное образование;
являлся/является действующим спортсменом;
у него есть спортивные достижения;
его ученики добиваются успехов;
он всегда присутствует на занятии;
имеет положительные отзывы от клиентов;
он находится в хорошей физической форме.

Оцените резюме тренеров центра ProTrener и убедитесь, что каждый из них удовлетворяет этим требованиям.

Студия персонального тренинга — ваш помощник в поиске личного наставника по плаванию. Мы подберем тренера для взрослых и детей, мужчин и женщин. Возможен выезд в любой район Москвы и тренинг на дому, если вам позволяют финансовые возможности. По всем вопросам пишите на электронную почту ProTrener.

protrener.fit

Блог SWIMROCKET

Тренер по плаванию

Персональный тренер по плаванию

Персональные тренировки по плаванию в Москве

Тренер по плаванию в Москве

Поверьте, у нас вы достойного наставника!

www.swimrocket.ru

Школа Плавания "СТАРТ" | Обучение плаванию взрослых

В ноябре 2013 года основал Школу плавания для взрослых

Образование высшее педагогическое, закончил НГУ им. П.Ф. Лесгафта

Дипломированный специалист в области обучения плаванию взрослых

Также является основателем и старшим тренером Центра Обучения Рукопашного Бою (обучение самообороне)

Стаж педагогической деятельности - 8 лет

Направление работы:

• Обучение плаванию людей с нулевым опытом и водобоязнью

• Индивидуальное обучение

Отзывы по персональной работе Шамиля Дударкаева читайте здесь.

Мастер спорта России по плаванию

Многократный чемпион и призер Первенства Санкт-Петербурга

Призер Первенства России по плаванию

Победитель и призер Первенства Вооруженных сил России

и др.

Воспитанница выдающегося тренера школы СКА (тренера высшей категории) Будариной Елены Дмитриевны.

14 лет своей жизни посвятила плаванию

Имеет опыт обучения детей (как здоровых, так и с отклонениями в состоянии здоровья)

Образование высшее педагогическое, НГУ им. П.Ф. Лесгафта

Действующий тренер реабилитационного центра - обучение плаванию слепых и слабовидящих

С 2013 года занялась активным продвижением идей оздоровительного и техничного плавания для широких масс населения. Тренер групповых и индивидуальных программ.

Направление работы:

• Обучение плаванию людей с нулевым опытом и водобоязнью

• Постановка и совершенствование техники плавания

• Индивидуальное обучение

Отзывы по персональной работе Ольги Молчановой читайте здесь.

Призер Первенства Санкт-Петербурга по плаванию

10 лет в плавании

Опыт работы с коррекционными детьми

Образование высшее педагогическое, НГУ им. П.Ф.Лесгафта

С 2016 года присоединилась к команде Школы СТАРТ

Направление работы:

• Обучение плаванию людей с нулевым опытом и водобоязнью

• Индивидуальное обучение

Отзывы по персональной работе Анны Сидневой читайте здесь.

swim-spb.ru