Контакты бассейна Лиговский (ФОК Лиговский). Бассейн на лиговском проспекте 50 цены
Контакты | Бассейн Лиговский
Адрес, телефон, e-mail, карта Физкультурно-оздоровительного центра "Лиговский" (бассейн "Лиговский"). У нас можно плавать в любое удобное для вас время.
Внимание!C 07 августа по 22 августа чаша бассейна закрыта на ремонт!Тренажерный зал, сауны, настольный теннис работают по обычному расписанию.Администрация Бассейна «Лиговский» приносит свои извинения за причинённые неудобства!Ждём Вас 23 августа в обновленную чашу! Приходите плавать!
С нами удобно!Мы работаем практически круглые сутки, поэтому, если вы ищете в Санкт-Петербурге недорогой плавательный бассейн круглосуточно или плавательный бассейн 24 часа, то вы попали по адресу. Однако, если вы планируете попасть в бассейн после 23:30, пожалуйста предварительно позвоните администратору бассейна по телефону 764-38-16. Фактически бассейн работает до последнего посетителя и может быть уже закрыт для проведения профилактических работ! Как пройти к бассейну Лиговский Адрес бассейна Лиговский
От метро к бассейну Лиговский на карте
Как проехать к бассейну Лиговский на автомобиле
Если вы едете на машине по Лиговскому проспекту в сторону Московского вокзала, то после перекрёстка со Свечным переулком через 150 метров с правой стороны увидите магазин «Техносила» (бывший «Техношок»). Поворачивайте направо сразу после магазина. Шлагбаум всегда открыт. Если вы едете к нам поздно и шлагбаум закрыт, посигнальте светом и вам откроют. Никаких пропусков не нужно. Далее следуйте маршруту на карте.Если возникли сомнения — посмотрите видео.
Видео начинается от перекрёстка Лиговского проспекта и Свечного переулка. Если у вас есть более удачная запись, пришлите ссылку на неё нам — мы обязательно разместим запись на сайте
Любой вопрос можно задать по телефонам:
Звоните! Мы всегда рады Вам!
www.lbsport.ru
АкваАэробика | Бассейн Лиговский
Занятия аквааэробикой в бассейне Лиговский
Тренер по аквааэробике Старшинова Екатерина Андреевна
Занятия проходят под руководством опытного дипломированного тренера, Старшиновой Екатерины Андреевны, которая является автором специального курса занятий по аквааэробики. Закончив ГАФК им.Лесгафта в 1999 году со специализацией – плавание, Екатерина Андреевна в течении нескольких лет подбирала упражнения различной динамики, интенсивности и продолжительности для разных возрастных групп с разной степенью выносливости организма. В результате получился эффективный и увлекательный комплекс упражнений, выполнение которых оздоровит и укрепит ваш организм.К достоинствам аквааэробики можно отнести комплексное воздействие следующих факторов:
- Значительная физическая нагрузка не приводит к перегреву организма, так как водная среда, в которой проводятся упражнения, снимает излишки выделяемого организмом тепла и увеличивает трату калорий.
- Во время выполнения упражнений, водная среда осуществляет микромассаж и лимфодренаж вашего тела за счет мягкого сопротивления выполняемым упражнениям. Так как вода несжимаема, то во время движения в воде вокруг частей тела образуется зоны небольшого избыточного давления и разряжения. Такие перепады и оказывают благотворное воздействие, улучшая кровообращение и заставляя лимфу циркулировать по телу.
- Перепады температуры и водная среда оказывают закаливающий эффект на ваш организм, мобилизуя и подстегивая его ресурсы, ускоряя и улучшая обмен веществ, способствуя энергичному расходованию излишков.
- Снижение нагрузки на позвоночник в водной среде позволяет людям со значительным внешним весом выполнять без вреда для своего здоровья такие упражнения, как прыжки, бег на месте и другие резкие движения, которые неминуемо привели бы к травме при занятии в обычном зале.
- Расслабляющие упражнения в водной среде из комплекса занятий по аквааэробике, позволяют эффективно нормализовать душевное равновесие, улучшить сон и общее самочувствие.
занятия по аквааэробике а бассейне Лиговский
Регулярные занятия аквааэробикой под руководством опытного дипломированного тренера, мастера спорта по плаванию и имеющего опыт преподавания аквааэробики более 10 лет, Старшиновой Екатерины Андреевны, позволит вам не только поддерживать хороший жизненный тонус для себя, но и значительно улучшить своё физическое состояние, сбросить лишние килограммы, сделать свою фигуру подтянутой, энергичной и привлекательной. В нашем бассейне вы можете приобрести абонемент для регулярных занятий аквааэробикой. Стоимость абонемента для занятий аквааэробике можно посмотреть здесь. На ваши вопросы вам ответит дежурный администратор по телефону: 764-38-16. Продолжительность занятий составляет 1 час. С расписанием занятий можно ознакомиться здесь.www.lbsport.ru
Бассейн Лиговский (Санкт-Петербург, Лиговский пр., 50А)
97103d7942e2bb786522c17f28f492575f8bd6b1
Адрес: Санкт-Петербург, Лиговский пр., 50А (на карте) Телефон: +7 (812) 324-33-82; +7 (812) 457-48-39; +7 (812) 764-38-16: +7 (812) 768-97-96
Подробная информация
| Тип: | бассейн, фитнес-клуб |
| Район: | Фрунзенский |
| Метро: | Владимирская, Достоевская, Лиговский пр., Маяковская, Пл. Восстания |
| Часы работы: | с 10:00 до 22:00 |
| Услуги: | кафе-бар |
| Тренажерный зал: | самостоятельный тренинг, силовой тренинг |
| Групповые программы: | Step, аэробика |
| Танцевальные классы: | Latina |
| Боевые искусства: | Бокс, Единоборства |
| Бассейн и водные занятия: | аквааэробика, плавание |
| Банный комплекс: | Финская сауна |
| Игровой спорт: | Бильярд, Настольный теннис |
| Детский фитнес: | обучение детей плаванию |
| Спортивная медицина: | консультация врача |
| Красота и здоровье: | массаж |
| Доп. информация: | Бассейн 25-метровый с 5-ю дорожками глубиной 1,4 метра. Льготы, скидки: для пенсионеров. |
смотреть все фотографии →
Отзывы
Отзывов еще нет. Напишите первый отзыв!
Новостей еще нет. Если вы хотите добавить новость, перейдите по этой ссылке. Обязательно указывайте город и название заведения.
spb.allnice.ru
