ОБУЧЕНИЕ ПЛАВАНИЮ. Обучение плаванию бассейн

Обучение плаванию в бассейне Персональный тренер по плаванью г. Санкт-Петербург

Научим плавать всех! Персональные тренировки по плаванию (от обучения "с нуля" детей от 3-х лет и взрослых до дополнительных тренировок для детей из спортшкол, спортсменов и любителей)

Первое посещение с 60-минутной тренировкой без приобретения абонемента клуба (гостевой визит)

тренер по плаванию Уважаемый гость, вы оказались на нашем сайте, потому что ищите своего персонального тренера по плаванию. К вашим услугам вежливые опытные профессионалы своего дела. Мастера спорта СССР, да и сейчас действующие спортсмены, выступающие в категории "Мастерс" на российских и международных соревнованиях в своих возрастных группах.

Наши услуги:

1. Обучение плаванию "с нуля" взрослых и детей от 3-х лет.

2. Коррекция техники плавания, исправление ранее приобретенных ошибок, обучение всем последним изменениям современной скоростной профессиональной техники всех стилей плавания.

3. Проводим дополнительные тренировки для детей из спортшкол и секций, готовим к выполнению спортивных разрядов и соревнованиям.

4. Работаем со "сложными" клиентами, устраняем приобретенные психологические травмы (страдающих от "водобоязни", тонувших в детстве и тп).

5. "Ставим" стаерскую технику плавания вольным стилем профессионалам и любителям триатлона.

6. По рекомендациям врачей проводим реабилитационные тренировки после травм, с проблемами суставов и позвоночника (остеохондрозы, межпозвонковые грыжи и тп).

7. Организуем и проводим летние спортивные сборы по плаванию для спортсменов от 3 юношеского разряда до мастера спорта.

IMG_3370[1] Мы работаем в бассейне на базе клуба "Олимп" на ул. Оптиков 4 корп. 2А (метро Старая Деревня, Приморский район, 5 мин. пешком от метро, имеется парковка для а/м).

Работаем без выходных.

Часы работы:

6.30 - 24.00 будни

9.00 - 22.00 выходные и праздничные дни

Если вас заинтересовали наши услуги и вы хотите поподробней поговорить о занятиях плаванием заполните и отправьте форму (в разделе меню "Оставить заявку") - мы незамедлительно свяжемся с вами. Либо отправьте СМС по тел. +7-921-07-07-000 мы перезвоним Вам. Или позвоните по указанным в контактах телефонам непосредственно тренеру.

vse-plavaem.ru

Помещение бассейна для обучению плаванию. Общие требования

4.2.3 Расчетная пропускная способность ванны бассейна на одного обучаемого плаванию принимается 1 м2 зеркала воды на 1 человека.

Если бассейн для неплавающих людей расположен около плавательного бассейна, то он должен находиться рядом с мелководной частью этого плавательного бассейна.

4.2.4 В каждом бассейне следует предусматривать ванны для обучения не умеющих плавать детей в возрасте от 7 до 14 лет и размещать эти ванны в отдельном отапливаемом помещении.

4.2.5 Для обучения детей плаванию следует принимать размеры и пропускную способность ванн, указанные в таблице 4.5.

Таблица 4.5

Размеры и глубину ванн для оздоровительных занятий и обучения не умеющих плавать до 7 лет следует принимать по нормам проектирования детских дошкольных учреждений.

4.2.6 Детские бассейны никогда не следует располагать рядом с глубокими бассейнами и подходы к ним не должны идти мимо глубоких бассейнов. Желательно располагать эти бассейны вблизи раздевалок, в нише, вблизи только мелких бассейнов и т.д., создавая наибольшую безопасность для маленьких детей.

При детских бассейнах рекомендуется устраивать край бассейна на 40 см выше пола в форме сидения для сопровождающих лиц.

4.2.7 Размеры и форма ванн для обучения не умеющих плавать детей от 7 до 14 лет могут быть произвольными, при этом пропускную способность следует принимать из расчета 4 м зеркала воды на занимающегося.

4.2.8 В комплексных бассейнах с крытыми и открытыми ваннами рекомендуется дополнительно предусматривать открытые ванны сезонного действия для обучения не умеющих плавать.

4.2.9 При проектировании ванн для физкультурно-оздоровительных занятий в них следует предусматривать переливной желоб для сброса воды и уступ для отдыха.

4.2.10 В ваннах для обучения не умеющих плавать обходную дорожку по трем сторонам ванны рекомендуется опускать ниже верха стенки на 0,9-1 м; при этом допускается уменьшение ширины дорожки до 0,75 м. В некоторых случаях пониженная обходная дорожка предусматривается только по продольным сторонам ванны, а в торцах не делается.

Пример плана зала с ванной для обучения не умеющих плавать размером 10х6 м приведен на рисунке 4.9. На рисунках 4.1, и, к, л показаны решения ванн школьных плавательных бассейнов.

4.2.11 Высота залов ванн (от поверхности воды до низа выступающих конструкций) для оздоровительного плавания, игр в воде и купания, как правило, принимается равной 5,4-4,8 м.

Высота залов ванн для обучения плаванию принимается не менее 3,6 м от уровня воды. Ванны для обучения не умеющих плавать могут устраиваться напольными.

www.swpool.ru

Обучение плаванию для детей 9-14 лет в бассейне -спортивный клуб Дружба

Для детей 9-14 лет

Обучение плаванию детей 9-14 лет В наше время вряд ли кто станет отрицать, что плавание – жизненно необходимый навык и для ребёнка, и для взрослого. Если вы уже осознали, какую пользу принесёт плавание растущему организму вашего ребёнка, не спешите выезжать с ним к ближайшему водоёму, где вы сможете научить его плавать. Сначала ответьте себе на вопрос: а сможете ли вы сделать это так, чтобы не нанести ребёнку психологической травмы?

Наш совет – отправляйтесь вместе с ним в бассейн СК «Дружба», где опытные тренеры научат ваше чадо плавать. Помните, что ни в коем случае нельзя пугать ребёнка возможностью утонуть. Тренер СК «Дружба» всегда будет рядом с вашим ребенком, чтобы подбодрить, поддержать его в начале сложного пути.

Срок обучения зависит от возраста ребёнка, степени его обучаемости и характера. Самое важное – чтобы ребёнок сам хотел плавать, тогда посещение бассейна принесёт не только пользу для здоровья, но и позитивные эмоции. Набор юного пловца достаточно прост, сюда входят: купальник, сланцы, полотенце, банные принадлежности, шапочка и очки.

Научиться плавать никогда не поздно. Главное условие успешных занятий – регулярность. Лучше всего, если ребёнок будет посещать бассейн не менее 2х раз в неделю.

Плавать можно практически всем. Плавание повышает выносливость, развивает гибкость, увеличивает работоспособность. Это наиболее щадящий вид спорта, поскольку риск травм минимален. У пловцов очень хорошая осанка, ведь во время занятий укрепляются мышцы спины. При занятиях плаванием улучшается и ускоряется обмен веществ, кроме того, это ещё и отличная профилактика воспаления лёгких и других заболеваний дыхательной системы. Ребёнок учится плавать под водой, задерживать дыхание, а значит – развивает свою дыхательную систему.

Занятия плаванием могут дать вашему ребёнку очень многое:

закаливание,
профилактику заболеваний сердечно-сосудистой системы,
контроль над повышенным давлением и детской полнотой,
формирование двигательных навыков,
приобретение правильной осанки,
профилактику плоскостопия,
развитие координации движений,
улучшение гибкости и многое другое.

Методика обучения

Обучение плаванию детей 9-14 лет В начале занятия тренер обязательно проводит разминку «на суше» – это подготовительное упражнение. Подготовка включает в себя разминку, привыкание к температуре воды в бассейне, основная часть – это различные упражнения и непосредственно плавание, заключительная часть – это игры и свободное время. На занятиях тренеры СК «Дружба» стараются увлечь детей, поэтому используют самые разнообразные инвентарные принадлежности.

Занятия в СК «Дружба» бывают разных типов: индивидуальные и групповые. Индивидуальные занятия хороши, когда ребёнок плохо обучается в группе или когда родители не хотят, чтобы их малыш занимался вместе со всеми. Есть дети, которые в группе обучаются лучше, чем индивидуально. В них развит соревновательный дух, глядя на своих сверстников, они стремятся сделать всё лучше. Вы можете попробовать и тот, и другой тип занятий, прежде чем сделать окончательный выбор между ними.

Цены на обучение плаванию

Расписание групповых занятий