Кинезотерапия в сухом бассейне. Сухой бассейн для детей
Сухой бассейн: Полезная забава для детей
Наверное, все видели, что собой представляет сухой бассейн. Это довольно большая емкость с мягкими надувными стенками, заполненная разноцветными полыми шариками из пластика с различным диаметром, также довольно мягкими на ощупь.
Сухой бассейн
Дети всех возрастов без ума от этих штук. Не зря сухие бассейны можно увидеть во многих торговых центрах и развлекательных комнатах для детей. Однако такой бассейн можно оборудовать и дома, в обычной среднестатистической квартире.
Бассейны могут быть разного размера: от небольших, не более метра в диаметре, до огромных, диаметром в несколько метров.
Надувной бассейн может иметь форму домика, животного, автомобиля, а также просто представлять собой круглую или квадратную емкость.
Плюсы сухих бассейнов
У сухих бассейнов масса плюсов. Во-первых, они гарантируют детям отличное настроение и веселое времяпровождение. Здесь можно скакать, нырять в гущу ярких шариков, погружаться в них с головой, затевать игры. И все это в условиях безопасности, ведь удариться или получить травму в подобном бассейне достаточно сложно.
Таким образом, родители могут оставить малыша в бассейне, не тревожась за его жизнь, а самим заняться своими делами. В дождливую погоду такой бассейн спасет от скуки.
Бассейн можно взять с собой и на природу, например, если вы отправляетесь на машине на дачу или пикник. Будьте уверены, что с такой веселой яркой штукой вам не придется поминутно контролировать ребенка.
Шарики для сухого бассейна
Шарики выполнены из качественного и безопасного материала (пластика) и представляют из себя круглый, полый внутри, предмет из легкого пластика. Шары представлены в разной цветовой гамме, но в основном – это красный, зеленый, синий, желтый цвет. Диаметр варьируется в диапазоне 5-9 см.
Стоимость шариков для сухого бассейна совершенно разная и зависит: от цвета, количества, диаметра и производителя. Количество шариков будет зависеть от объема вашего бассейна.
Пожалуй наиболее популярными являются шарики диаметром 7 см, хотя, если вы хотите заполнить шариками большой бассейн (пространство), то экономичней будет взять шарики большего диаметра, например, 8 см.
Как выбрать шарики для сухого бассейна
Также шарики можно разделить по степени жесткости на: мягкие, средние и твердые – твердые рекомендуют если есть проблемы с позвоночником и ногами (дополнительный массаж), мягкие и средние — тоже массаж, но менее сильный.
Определяющую роль играет качество пластика. Наиболее оптимальным выбором будут шарики, которые при нажатии немного сжимаются, обеспечивая мягкий контакт пластмассы с телом ребенка. В то же время, как только убрать нажатие, шарик принимает прежнюю форму.
Обратите внимание на то, чтобы шарики были полностью запаяны — это позволит использовать их для игр в обычном бассейне. Также шарики не должны иметь выступающих швов, зазубрин или сильного запаха.
Игры с шариками для сухого бассейна
Помимо основного назначения шарики для сухого бассейна можно использовать для различных игр:
- Учим цвета, собираем шарики в кучки, в коробки по цвету. Можно использовать в качестве сортеров 5-литровые бутылки с отверстием, близким к диаметру шарика. Доставать шарики из такой ловушки не менее интересно, чем бросать их туда.
- Изучаем понятия «одинаковые» — «разные» (по цвету, размеру).Считаем шарики, учим понятия «один» — «много».
- Множество одинаковых шаров пригодится для веселых катаний с горки.
- Мини-баскетбол: ставим корзину/коробку/кастрюлю и учимся попадать в цель. Можно привлечь папу и устроить семейные соревнования – кто больше забросит. Малыш с удовольствием поучаствует или понаблюдает за азартом родителей.
Польза от сухого бассейна
Кроме того, игры в сухом бассейне несут и пользу. Барахтаясь в куче шариков, ребенок получает своеобразный массаж, который снимает напряжение и способствует укреплению мышц. Резвясь среди разноцветных шариков, малыш незаметно для себя тренирует тело, развивает моторику, гибкость и ловкость.
Не зря подобные бассейны рекомендуют детям с опорно-двигательными проблемами, а также малышам с задержкой развития. Игры в бассейне снимают стресс и тревогу, доставляют детворе массу приятных тактильных ощущений. Здесь есть и обучающий элемент, ведь в процессе игры можно изучать цвета на примере шариков.
Таким образом, сухой бассейн — это и своего рода спортивный комплекс, и тренажер для мышц, и чудесное развлечение для детей от 6 месяцев до 6 лет, а иногда и старше.
А также это немалая помощь вечно занятой ребенком маме, ведь, как уже говорилось, в таком бассейне можно оставлять малыша на некоторое время безбоязненно. Тем более, что игры в сухом бассейне никогда не приедаются, а сам бассейн может служить несколько лет.
Похожие статьи:
ladylifestyle.ru
Сухой бассейн: польза, критерии выбора
Все знают, что такое бассейн и как он полезен для детей и взрослых. А вот что такое сухой бассейн знает не всякий и тем более непонятно в чем же его польза? Сухой бассейн это своего рода «емкость» с мягкими толстыми стенками, заполненная цветными яркими пластиковыми шариками, полыми внутри и твердыми при небольшом нажатии. Количество шариков может варьироваться от нескольких сотен до нескольких тысяч, все зависит от того, на сколько хватит места. В таком сухом бассейне можно нырять, прыгать, прятаться с головой под массой шариков и играть в различные игры. Наверняка, Вы видели, как такие сухие бассейны привлекают внимание детей в крупных торговых центрах в комнатах для детей или семейных развлекательных центрах. Первые сухие бассейны появились в США и их использовали исключительно в развлекательных целях. Вскоре, новинкой заинтересовались детские врачи и психологи, отметившие положительное воздействие сухих бассейнов на детей.Так в чем же польза сухого бассейна?
Эффект массажа. Каждый раз, погружаясь в массу шариков, ребенок испытывает точечное давление шариков по всему телу. Такой массаж тонизирует мышцы и снимает напряжение.
Удивительные формы. Родителям кажется, что нет ничего необычного в цветных шариках, а дети, играя, изучают цвета, формы предметов. В Европе сухие бассейны активно используются в дошкольных учреждениях и педагоги считают их помощниками в занятиях с детьми.
Тренировка мышц. Чтобы закопаться в массе шариков глубокого бассейна с головой или попробовать пробежаться, малышу придется приложить немало усилий, что и будет незаметной тренировкой всех групп мышц. А самое главное, что это совершенно безопасно!
Тактильные ощущения. Движения в «волнах» сухого бассейна вызывают разнообразные тактильные ощущения по всему телу и придают приятные физические ощущения. Игры в сухих бассейнах способствую расслаблению, снятия стресса, как детям, так и взрослым.
Детей не надо учить играть в сухом бассейне. Стоит опустить ребенка в массу шариков и он сам решит что ему делать: нырять или выкладывать шарики по цветам. Все это также положительно сказывается на развитии Вашего ребенка.
Сухой бассейн может быть установлен в детском саду, на участке за городом или в обычной квартире. Просто выберите подходящий Вам размер, форму и количество шариков. Дети часам могут проводить время, играя в массе разноцветных шариков и за ними не нужен постоянный контроль, так как игры в сухом бассейне абсолютно безопасны.
Как выбрать сухой бассейн? Для небольшой детской комнаты можно приобрести маленький и быстро собирающийся бассейн с небольшим количеством шариков и переносной сумкой. Вы всегда можете быстро собрать и убрать его в случае необходимости или взять с собой на природу. Если в Вашем доме всегда много детей, то вы можете выбрать большой бассейн. Дети смогут играть друг с другом, а вам не придется постоянно за ними приглядывать. Обратите внимание на качество материалов. В наших сухих бассейнах шарики и основа бассейна сделаны из экологически чистого материала, ведь все знают, что дети нередко пробуют все «на зубок» и нельзя допустить, чтобы дети играли с вредными материалами. Разнообразные формы и цветовые решения нравятся детям, и они с удовольствием играют, прыгают, ныряют, перебирают шарики. Сухой бассейн как дополнение к детскому спортивному комплексу в детской комнате - это гарантированное здоровье Вашего ребенка. Попробуйте и сами «искупаться» в таком бассейне и Вы, несомненно, почувствуете все его преимущества на себе!romana.ru
Кинезотерапия в сухом бассейне. Методические и информационные материалы
Дети-инвалиды
Методические рекомендации разработаны коллективом государственного научно-практического учреждения Областной реабилитационный центр для детей и подростков с ограниченными возможностями. Автор: врач ЛФК высшей категории Л.Б.Куркова. В выпуске рассмотрены сенсорный, массажный и другие эффекты, оказываемые сухим бассейном. Авторами приведена оригинальная методика лечебной гимнастики для детей с неврологической и ортопедической патологией. Рекомендации предназначены для врачей ЛФК и родителей. Издание осуществлено в рамках проекта Инновационная модель социальной помощи детям с ограниченными возможностями, воспитывающимся в семьях и интернатных учреждениях за счет средств грантового фонда конкурса Социальное партнерство Окружной ярмарки социальных и культурных проектов Саратов-2001.
Введение
В последнее время появляется множество новых технологий, используемых для реабилитации детей с ограниченными возможностями детей. Одним из удачных изобретений в этом плане является сухой бассейн, который используется для реабилитации детей с неврологической патологией. Кинезотерапия в сухом бассейне на базе ОРЦ применяется в течение 5 лет в комплексе реабилитационных мероприятий в сочетании с медикаментозным, физиотерапевтическим лечением и комплексом мер психолого-педагогической реабилитации. Сухой бассейн представляет собой емкость разнообразной формы, размером от 1,5 до 3м в диаметре, наполненную мелкими шарами размером от 3-х до 7 см. в диаметре. Бортики бассейна эластичны, защищены пластиковыми чехлами, поддон присоединяется к бортикам. Шары, заполняющие бассейн, имеют различный цвет и консистенцию, выполнены из пластмассы. Цвет шаров в бассейне можно по желанию варьировать: 1)одноцветные; 2) в одинаковой гамме сочетаний цветов; 3) разноцветные (сочетание от 3 до 7 и более контрастных цветов и оттенков).
Механизм действия сухого бассейна.
Сухой бассейн оказывает многостороннее влияние на организм ребенка – нормализует деятельность центральной нервной системы, улучшает деятельность сердечно-сосудистой системы, органов дыхания, опорно-двигательного аппарата, активизирует течение обменных процессов, способствует нормализации массы тела, оказывает закаливающий эффект, оказывает благотворное сенсорное воздействие, создает положительный психо-эмоциональный фон.
Эффекты создаваемые сухим бассейном:
- Массажный эффект;
- Эффект ускользающей, податливой опоры;
- Эффект погружения;
- Сенсорный эффект;
- Закаливающий эффект;
- Расслабляющий эффект;
- Тренирующий эффект.
Использование лечебной гимнастики в сухом бассейне позволяет тренировать:
- мышцы туловища и конечностей;
- отрабатывать методику безопасного падения;
- тренировать функцию равновесия, выполнять упражнения на сопротивление в вязкой среде бассейна;
- выполнять упражнения на расслабление.
Занятия в сухом бассейне показаны всем без ограничения возраста.
Показания.
Занятия в сухом бассейне показаны для детей с ДЦП, нарушениями осанки, заболеваниями опорно-двигательного аппарата, при сколиозах позвоночника, при остеохондрозах, при заболеваниях нервной системы, в восстановительном периоде после травм, вегетососудистой дистонии, гипотонии, при неврозах у детей.
Противопоказания:
- заболевания кожи, гнойничковые и грибковые;
- повышенная температура тела (больше 37,5°C)
- острый период заболевания;
- повышенное артериальное давление больше 140/ 90
Перечень основных упражнений используемых в сухом бассейне.
- Обще развивающие и специальные.
- Дыхательные упражнения.
- Массажные движения.
- Упражнения в сопротивлении.
- Упражнения в равновесии.
- Упражнения с применением разнообразных дополнительных предметов
(валики, ручные мячи, мячи большого диаметра, утяжелители, чудо- лестница и др.)
- Упражнения в лечебных костюмах Адели и Гравистат.
- Прикладные (ползание, ручные захваты, метание мячей).
Исходные положения, применяемые в сухом бассейне: лежа на животе, спине, на боку, сидя, сидя ноги скрестив по-турецки, сидя и лежа ноги свешиваются с бортиков бассейна, стоя на четвереньках, стоя на коленях. При проведении лечебной гимнастики используются индивидуальный и малогрупповой метод занятий в сухом бассейне. ЛГ проводится по I, II и III режиму.
Методика применения сухого бассейна для детей грудного возраста с перинатальной патологией.
Дети грудного возраста с помещаются на пеленку, простынь в сухом бассейне или на прозрачную тонкую пленку, занятия проводятся индивидуальным методом с участием родителей, продолжительность занятия 10-15 минут. Применяют пассивные, пассивно-активные и рефлекторные упражнения. В процессе занятия медленно и осторожно перемещают ребенка по поверхности бассейна. Перечь упражнений:
- Перекаты через правое и левое плечо со спины на живот.
- Присаживание.
- Прокатывание на спине, на животе.
- Повороты на 180 и 360°C на пеленке (вращение по часовой и против часовой стрелки).
- Ползание на животе, на спине
- Заваливание мячами и освобождение из них.
- Захват и перемещение шаров руками.
Каждое упражнение повторять 3-4 раза.
Использования сухого бассейна для занятий ЛГ с детьми ДЦП (I режим) в лечебных костюмах.
Исходное положение лежа (темп медленный).Упражнения пассивные, пассивно-активные (упражнения с помощью). Возможно использование рефлекторных упражнений, упражнений на расслабление. Упражнения с использованием цветовой гаммы мячей (развитие зрительного анализатора). В процессе занятия озвучивают все движения и создают положительный эмоциональный фон.
Использование сухого бассейна для занятий ЛГ с детьми ДЦП (II и III режим) в лечебных костюмах.
Комплекс лечебной гимнастики. 1. Расслабление, исходное положение лежа на спине. 2. Массажные движения на спине самостоятельно и с помощью взрослого (на спине, на животе, на боку). 3. Ползание на спине, на животе. 4. Перекаты со спины на живот. 5. Дыхательное упражнение. Взять мяч заданного цвета поднять вверх, вдох, посмотреть на мяч и уронить мяч и руку вниз, выдох. 6. Исходное положение, сидя, по-турецки, раскачивания из стороны, в сторону сохраняя правильную осанку. 7. Отталкивание мячей ногами в центр бассейна в исходном положении сидя. 8. Исходное положение на четвереньках, подгребание мячей руками под себя. 9. Исходное положение на спине, покачивания на спине в позе эмбриона. 10. Исходное положение сидя, взять мяч заданного цвета положить на ладонь, подуть на него, бросить в бассейн, назвать цвет).
Санитарно-гигиенические условия использования сухого бассейна.
Форма одежды для занимающихся: сменная хлопчатобумажная футболка и трико (шорты) и носки. Для детей с энурезом, детям до 3х лет обязателен памперс, а детям со слюнотечением одевают маски.Обработка сухого бассейна: ультрафиолетовое облучение после каждого использования бассейна не менее одного раза в день, троекратно, перемешивая мячи. Время облучения – 1 час. Бортик бассейна обрабатывают ежедневно после каждого использования 0,06% раствором Жавеля или другого дезсредства. Мячи моют в сетках, погружая их в мыльно- содовой раствор, промывают проточной водой и сушат 1 раз в 1 месяц при проведении генеральной уборки.
aupam.ru
Сухой бассейн дома - для здоровья! :: Мой ребенок
Вот исполнился нам год. И как обычно друзья и родственники спрашивают, что лучше всего подарить малышке на день рождение. Думала, что подарок должен быть для игры, для развития и для укрепления организма, в общем полезным во всех смыслах. И остановилась я на сухом бассейне с шариками.
Что же это такое?
Сухой бассейн – это манеж, заполненный шариками. Причем это может быть и, просто манеж, и надувной манеж или вообще обычный детский бассейн, в который можно налить воды и плавать (у нас такой). Нужно только определиться с размерами, что бы не пришлось выделять отдельную комнату под такое развлечение, но если есть такая возможность, то это здорово, главное не оставлять ребенка без присмотра.
И чем же полезен сухой бассейн для ребенка?
Механизм воздействия разносторонен. Происходит улучшение деятельности сердечнососудистой системы, центральной нервной системы, положительно влияет на органы дыхания, улучшает деятельность опорно-двигательного аппарата, активизирует течение обменных процессов, эффект закаливания, происходит нормализация массы тела, благотворное сенсорное воздействие, и конечно же дает положительный психо-эмоциональный эффект.
Все это приводит к активизации защитных сил организма. Оказывается профилактический и лечебный эффект при многих заболеваниях. Занятия в сухом бассейне показаны всем без ограничения возраста.
Во время занятия в сухом бассейне происходит массажный эффект, сенсорный эффект, закаливающий, тренировочный и расслабляющий и эффект погружения.
Играя с ребенком, вы осуществляете лечебную гимнастику, которая позволяет тренировать мышцы туловища и конечностей, отрабатывать методику безопасного падения, тренировать функцию равновесия, выполнять упражнения на сопротивление в вязкой среде бассейна, выполнять упражнения на расслабление.
Есть показания и противопоказания
Показания.
Детки, у которых есть нарушение нарушениями осанки, заболеваниями опорно-двигательного аппарата, при сколиозах позвоночника, при остеохондрозах, при заболеваниях нервной системы, в восстановительном периоде после травм, вегетососудистой дистонии, гипотонии, при неврозах, для детей с ДЦП, занятия в сухом бассейне пойдут на пользу.
Противопоказания:
Если у ребенка есть заболевания кожи, гнойничковые и грибковые, или повышенная температура тела (больше 37,5°C), или острый период любого заболевания и если есть повышенное артериальное давление больше 140/ 90.
Лечебно-профилактические занятия для укрепления организма нужно проводить в игровой форме.
Основные упражнения для укрепления организма используемых в сухом бассейне:
1. Обще развивающие и специальные.
2. Дыхательные упражнения.
3. Массажные движения.
4. Упражнения в сопротивлении.
5. Упражнения в равновесии.
6. Упражнения с применением разнообразных дополнительных предметов (ручные мячи, мячи большого диаметра, утяжелители, и др.).
7. Прикладные (ползание, ручные захваты, метание мячей).
Исходные положения, применяемые в сухом бассейне (в соответствии с возрастом):
1. лежа на животе,
2. спине,
3. на боку,
4. сидя,
5. сидя ноги скрестив по-турецки,
6. сидя и лежа ноги свешиваются с бортиков бассейна,
7. стоя на четвереньках,
8. стоя на коленях.
Гигиена сухого бассейна.
Форма одежды: сменная хлопчатобумажная футболка и трико (шорты) и носки. Детки до 3х лет должны быть в подгузниках.
Обработка бассейна: желательно ультрафиолетовое облучение после каждого использования бассейна не менее одного раза в день, троекратно, перемешивая мячи. Время облучения – 1 час. Бортик бассейна обрабатывают ежедневно после каждого использования. Мячи моют 1 раз в 1 месяц.
Желаю Вам приобрести такую интересную игрушку, в которой Ваш ребенок будет себя чувствовать весело и комфортно!
Хорошее настроение – это здоровый ребенок!
www.moykid.com
Что такое сухие бассейны
Что такое сухие бассейны? Зачем они нужны, когда есть настоящие? Такими вопросами могут заинтересоваться многие. И если о пользе обычных бассейнов знают все, то о сухих — почти никто. ,
Сухими бассейнами называют либо емкость, либо высокий бордюр, который закрепляется на полу. Обычно внутрь бассейна засыпают цветные довольно твердые пластиковые шарики, полые внутри. Такие бассейны, как правило, устанавливают в больших игровых комплексах. В них даже можно нырять, спрыгивать С горки или приступки и погружаться в шариковую массу с головой не только детям, но и взрослым!
В небольших комнатных вариантах слой шариков не настолько велик, чтобы взрослый человек мог нырнуть на глубину, однако они все гавно очень забавны и полезны.Первоначально сухие бассейны появились в США и их рассматривали исключительно как развлечение для детей. Малыши могли резвиться в куче шариков часами, с удовольствием скатывались с горок — и все это без малейшего риска травм и необходимости следить за детьми неотрывно, как в обычном водном бассейне. К тому же детей не надо переодевать — достаточно снять уличную обувь. Этими преимуществами и пользовались владельцы больших торговых центров, которые были заинтересованы в том, чтобы взрослые подольше оставались в магазине и тратили побольше денег.
Но потом этим изобретением заинтересовались специалисты по реабилитации детей с неврологическими нарушениями, и сухие бассейны стали считаться не просто игровыми, но и коррекционными устройствами. Через некоторое время на это полезное изобретение обратили внимание и «взрослые» специалисты по реабилитации.
В чем польза?Сухие бассейны считаются полевыми благодаря тому, что они действуют на организм человека многопланово.
Массажный эффект. Погружаясь в кучу шариков, человек испытывает давление практически на все участки тела, благодаря чему и происходит массаж, снимается мышечное напряжение. Причем возможность при таком массаже получить травму сведена к нулю.
Отличная тренировка мышц. В глубоких сухих бассейнах можно проводить тренировки на все группы мышц. Конечно, эти занятия нельзя сравнить с упражнениями на силовых тренажерах, но для людей, которым противопоказаны серьезные нагрузки, или же тем, кто ослаблен из-за болезни, такие «купания» весьма полезны. Причем в отличие от тех же тренажеров в бассейне можно разрабатывать несколько групп мышц сразу, и при этом отсутствует повышенная нагрузка на суставы и позвоночник, что очень важно для людей, получивших травмы или перенесших операцию.
Снятие эмоционального напряжения. Разноцветные яркие шарики, которые используются в качестве наполнителя, радуют не только детей, но и взрослых. Как правило, производители используют жизнерадостные цвета, которые благотворно действуют на психику. К тому же сама обстановка в бассейне так и тянет вернуться в детство: хочется покидать шарики, расслабиться, почувствовать себя ребенком.
Релаксирующий эффект. Любые движения в «волнах» сухого бассейна вызывают во всем теле новые сенсорные ощущения из-за постоянного перемещения шариков. Считается, что в жизни городских жителей крайне не хватает именно разнообразных тактильных ощущений на различных участках тела. Это воздействие буквально завораживает, и мозг переключается с психологических проблем на приятные физические ощущения. Немаловажно и то, что чувство погружения, свободного перемещения в упругой среде также благотворно влияет на психику. Именно поэтому занятия в сухих бассейнах рекомендуются еще и для психологического расслабления, снятия стресса и мышечного тонуса как детям, так и взрослым.
НАШИ СОВЕТЫВзрослым, конечно же, для занятий лучше выбирать большие бассейны, которые, увы, в; стандартной квартире вряд ли разместятся. Поэтому выход такой — пойти и поиграть вместе С ребенком в большом игровом центре.А вот детский бассейн вполне подойдет для квартиры, в нем ваш малыш может активно резвиться, а вы — время от времени принимать шариковые ванны, примерно как в джакузи.
Детям обычно не требуется специального руководства к действию. Стоит их опустить в сухой бассейн, как они сами начинают нырять в глубину, кататься на шариках, ходить по дну и т. п. А взрослые, увы, не из лиги чемпионов по нырянию в сухие бассейны, и им требуются подсказки. Учитесь у своих малышей!
ПОДСКАЗКИ
• Совершите «медленное погружение». Для этого лягте на спину и позвольте шарикам постепенно расступиться под вашим весом, Можно совершать небольшие движения и дожидаться, пока вас не накроет с головой. Это особенно полезно делать тем, кто боится воды: обычно такие люди даже в сухом бассейне испытывают панику, но потом начинают себя контролировать и получать удовольствие. Многие даже после этого учатся плавать по-настоящему.
• А теперь попробуйте «всплыть». Высвобождение из-под толщи шариков рекомендуют тем, кто находится под давлением стресса и не чувствует в себе сил для решительных действий. Психологи считают, что это тренинг «сбрасывания оков», когда человек на психическом и физическом уровне начинает понимать, что он может справиться со своими проблемами.
www.sekret-zdoroviya.ru
Сухой бассейн – польза и радость для детей!
Все знают, что такое бассейн и как он полезен для детей и взрослых. А вот что такое сухой бассейн знает не всякий и тем более непонятно в чем же его польза? Сухой бассейн представляет собой своеобразную емкость, которая наполняется огромным количеством мягких шариков. В качестве емкости может выступать как обычный манеж для детей, так и простые детские надувные бассейны, которые можно использовать для плавания. Разноцветные мячики для сухого бассейна, которые наполнены воздухом и при давлении принимают первоначальную форму, служат безопасной опорой для тела ребенка.
Сухие бассейны бывают разных видов:
- Сухой бассейн из мягкого, но упругого пластика, который прочен, выдерживает механические нагрузки, но в тоже время безопасен при ударе об него;
- Бассейн мягкий модульный, каркас изготовлен из плотного эластичного поролона, обтянутого винилискожей. Такое основание бассейна легко очищается, не травмоопасен для ребенка, имеет красочное дизайнерское оформление;
- Надувные бассейны чем-то напоминают надувные манежи или лодки. Неоспоримым преимуществом такой конструкции является то, что она легко может перемещаться и транспортироваться;
- Модельные бассейны, на стенки которых натягивается сетка. Как и манежи этого типа, они абсолютно безопасны, очень удобны, могут иметь разные размеры.
Наполнителем сухого бассейна являются шарики, которые обязательно должны быть выполнены из экологически чистого материала. Специальные шарики не вызывают у детей аллергических реакций, полностью безопасны для их здоровья. Диаметр шаров может составлять от 6 до 10 см. Выбирая шарики, следует знать, что большие шарики необходимо приобретать для бассейнов большого объема. Внутри шары полые, наполнены воздухом.
Для того чтобы ребенок в бассейне был в безопасности, бассейн необходимо наполнить минимум на треть шариками, для того чтобы он в них мог перемещаться. Пластмассовые шары можно легко мыть, вытирать и очищать от загрязнения.
Также, сухие бассейны бывают различных форм:
- Угловые бассейны – очень удобная модель бассейна для небольшого помещения, в котором поместить игровую площадку с шарами можно только в углу. Бассейн имеет треугольную форму;
- Прямоугольные бассейны – обычно имеют большой размер;
- Круглые бассейны;
- Шестигранные бассейны.
Помимо формы бассейны различаются и по размеру. Самая маленькая модель имеет длину стенки около 1 метра, отлично подходит для установки в квартире или частном доме. Модели бассейнов в торговых центрах имеют большие размеры, и могут поместить сразу несколько детей.
Первые сухие бассейны появились в США и их использовали исключительно в развлекательных целях. Вскоре, новинкой заинтересовались детские врачи и психологи, отметившие положительное воздействие сухих бассейнов на детей.
Так в чем же польза сухого бассейна?
Польза сухого бассейна очень высока. Играя в таких бассейнах дети поддаются физической нагрузке, которая благотворно влияет на общее развитие и здоровье ребенка. Во время занятий в сухом бассейне специальные мягкие шарики дают отличный массажный эффект, тем самым улучшая в организме обмен веществ и кровообращение. При этом происходить улучшение работы центральной нервной системы, органов дыхания, сердечно-сосудистой системы, а также опорно-двигательного аппарата. Кроме того, во время активных игр в бассейне укрепляются все группы мышц, а также формируется правильная осанка. Безусловно, все это заставляет защитные силы организма активно работать, поэтому занятия в таких бассейнах оказывают как профилактическое, так и лечебное действие при различных заболеваниях.
Кроме всего, детские надувные сухие бассейны положительно влияют на психоэмоциональное состояние ребенка. Дети испытывают огромное удовольствие и радость, погружаясь в «волны» бассейна и развлекаясь среди множества различных разноцветных мячиков. Ко всему прочему, при «плавании» в мягких шариках, дети развивают мелкую моторику, улучшают координацию движений, учатся запоминать и различать основные цвета, а также разделять предметы различной формы и размеров. Увлеченные игрой дети расслабляются, вследствие чего ведут себя более спокойней, с аппетитом едят и быстро засыпают. Также, в сухом бассейне с шариками можно проводить множество различных физических упражнений общеукрепляющего и лечебного характера.
Комплекс упражнений для занятий в сухом бассейне
Данные упражнения направлены на развитие двигательных способностей ребенка, а также на укрепление здоровья в целом.
1) Воронки — упражнение для развития координации и массажа верхних конечностей. Дети стоят снаружи бассейна. Сначала опускают поочередно в бассейн левую и правую руку и делают круговые движения. Затем опускают обе руки и теперь делают одновременно вращательные движения.
2) Ныряем — упражнение выполняется с целью массажа шейных мышц. Исходное положение — стоя в наклоне у бассейна, при этом руки опущены в бассейн. Выполняется наклон в бассейн вниз с одновременными поворотами головы вправо-влево. Ребенок должен стараться зарыться головой в шарики и достать дна.
3) Перекаты - упражнение для массажа мышц туловища. Ребенок лежит у бортика в бассейне на спине, при этом руки мячики для сухого бассейнаподняты вверх. Необходимо перекатываясь добраться до противоположного бортика.
4) Не замочи рук — целью данного упражнения является развитие динамической и статической координации. Исходное положение - стойка в бассейне ноги врозь. Сначала необходимо выполнить стойку с различным положением рук, стараясь сохранить равновесие. Затем постараться пройти по периметру бассейна без опоры руками, при этом сохраняя равновесие.
5) Велосипед — осуществляется массаж подошв стоп, а также икроножных мышц. Сидя, спиной к бортику бассейна, прямые руки в стороны на бортике, ноги вместе вытянуты вперед. Необходимо выполнять движения ногами, как на велосипеде, при этом стараясь разогнать, как можно больше шариков в стороны.
Очевидно, что занятия с детьми в сухом бассейне дают массу преимуществ. Сухие бассейны располагают широким спектром возможностей, как для профилактики различных заболеваний, так и для лечения детей с различными двигательными и неврологическими нарушениями.
.jpg)
elpa18.ru
