Чем обработать пол в бане чтобы не гнил пол: Чем обработать полы в бане от гниения, советы, современные пропитки, инструкции

Фев 18, 2021 Разное

Чем обработать пол в бане чтобы не гнил пол: Чем обработать полы в бане от гниения, советы, современные пропитки, инструкции

Содержание

Чем обработать полы в бане от гниения, советы, современные пропитки, инструкции

Чем обработать полы в бане чтобы они не гнили

В старые времена полы в бане делали земляными, их просто хорошо утрамбовывали и так использовали, поэтому вопроса чем обработать полы в бане не возникало.  В наши времена такое уже редко встретишь, разве что в очень удаленных деревнях. В основном полы делаются из дерева, бетона, керамической плитки. Такие полы очень надежны и не требуют специального ухода. Особенно это касается полов из плитки и бетона. Но эти материалы хоть и надежны при эксплуатации но не очень удобны. Такой пол обычно холодный, поэтому нуждается в подогреве, также если он мокрый на нем легко поскользнутся, да и стоимость и трудозатраты играют не в его пользу.

Самый удобный пол в бане это деревянный, но дерево боится влаги поэтому его нужно специально обрабатывать пропитками чтобы защитить от различных грибков.

Деревянные полы в бане

Полы в бане, частые вопросы.


Деревянные полы в бане.

Полы из деревянного настила это лучший вариант, ведь дерево это экологически чистый материал, оно хорошо держит тепло, не вредно для здоровья. Положительных моментов здесь очень много. Делают обычно полы в бане из таких  пород как береза, кедр, сосна, липа. Липа кстати, это самый лучший материал для бани ведь она содержит в себе природные лекарственные вещества полезные человеческому организму. Поэтому принимая пар в такой бане вы будете оздоравливать себя — возьмите это на заметку себе.

Конечно, кроме множества положительных моментов есть здесь и отрицательные. Все знают что дерево боится влаги — а баня и есть то место где этой влаги очень много. Поэтому использование дерева в этом помещении требует его специальной обработки. Возникает естественный вопрос —

чем же обработать пол в бане чтобы он не гнил и не портился, ответ на этот вопросы вы сможете также почитать здесь.

Виды пропиток для пола

Виды пропиток для пола

Существует множество различных средств которые защищают дерево от порчи. Современная химия достигла не бывалых высот. Даже обычная современная  краска или лак это хороший защитник для дерева. Но есть одно но,  — в бане вы будете парится при высокой влажности и температуре, а значит если эти вещества которыми будет покрыто дерева попадут в воздух то вы ими будете дышать. Как вы понимаете это не то что не хорошо а просто опасно для вашего здоровья и жизни.

Поэтому пропитывать древесину особенно в парилке нужно экологически чистыми и натуральными пропитками. В продаже вы найдете ряд антисептиков которые сделаны из натурального воска, они как раз и применяются для пропитки и защиты дерева в таких помещениях как баня.

Существует несколько видов пропиток для дерева:

  • комбинированные
  • водорастворимые
  • на основе масел
  • на основе органического растворителя

Водорастворимые в большей мере подходят для применения в предбаннике, комнате отдыха но не в парилке. Ими обычно обрабатывают стены, для пола они плохо подходят. А вот пропитки на основе органического растворителя делают дерева очень влагостойким, и самое главное пленка которая образуется очень прочна. Поэтому вы надежно защитите дерево от влаги и порчи.

Интересны также комбинированные пропитки, ведь они не только хорошо защищают дерево от влаги но делают его более устойчивым к огню. А это еще один плюс к безопасности вашего строения.

Но как уже говорилось, если вы будете обрабатывать древесину в парилке то на первое место здесь выступает экологичность и безопасность вашего здоровья. Поэтому для такого помещения лучше подойдут пропитки сделанные из натуральных масел.

Читайте также

Чем обработать пол в бане

Пропитка для пола

Когда вы покупаете пропитку для дерева, обратите внимание на тексты на упаковке. Ведь там всегда пишется для чего предназначен этот материал. Возьмем для примера, Тиккурила Супи Лаудесуоя, пропитка сделана на основе масел. Ее предназначение обработка полок в бане — а это место должно быть самым натуральным. Ведь именно здесь максимальная площадь со прикасания дерева с человеческим телом. Поэтому этот материал сделан из натуральных веществ и не вреден для человеческого организма ни при каких обстоятельствах. Фактически это специфическое парафиновое масло которое защитит ваше дерево от влаги.

Еще для внутренней поверхности подойдет NEOMID 200, им обрабатывать можно не только стены и пол но и скамейки с полками. А этого говорит о его экологичности. Кроме того цена на такую пропитку демократичная.

Почитав статью теперь вы знаете чем обработать пол в бане чтобы он не гнил, а самое главное чтобы это было безопасно для вашего здоровья.

Для защиты пола от плесени вы можете приобрести:

Защита пола бани от плесени

Антибактериальные пропитки для бань:

Антибактериальные пропитки для бань

Обработка полов в бане
Чем покрасить в бане Обработка пола в вашей бане это очень важный момент, ведь от него зависит не только долговечность этого … Какой ламинат лучше выбрать
Ламинат является одним из самых популярных напольных покрытий. Он используется как в частном, так и в коммерческом секторе и … Как ухаживать за ламинатом
Ламинированный пол — это простое, прочное и красивое напольное покрытие, но его долговечность и красота во много зависит от … Теплый пол под фанеру
Если в доме вы хотите сделать уют, этому может помочь теплый пол. Он легко монтируется под практически любое финишное … Правильные полы в бане
Пол в бане многофункционален, но прежде всего он должен обеспечивать комфорт. На него положена функция отвода воды в место …

Пропитка пола бани от гниения

Главная страница » Материалы для бани » Пропитки » Эффективная пропитка пола бани от гниения

пропитка сенеж и кисточка

Пропитка Сенеж и кисточка

Те, кто ни разу не задумывался о том, что древесина нуждается в защите, через весьма непродолжительное время замечают, что она начинает нуждаться уже в замене. А для тех кто задумывается, мы решили подготовить обзор средств пропитки для пола в бане.

Прослушать статью

Тем кому слушать лучше, чем читать, публикуем аудиоверсию статьи в видеоролике с фото.

Что такое гниение, какие пропитки от него защищают?

Одной из причин, по которой мы сочли нужным написать этот обзор, стала повальная неграмотность людей, пишущих о гниении древесины и средствах защиты от нее. Читаешь настолько редкостный бред, что становится страшно – а если и в других областях, где ты не разбираешься, тебе так же бодро рассказывают чушь?

Состав для бань 2,7 л. Супи Саунасуоя для защиты от влаги и грязи. Фото Банька

В общем, большинство из нас думает, что гниение вызывается бактериями.

Это правда в отношении разнообразной белковой плоти. Ее разлагают аэробные и анаэробные бактерии (нуждающиеся в кислороде для жизнедеятельности и не нуждающиеся). Но древесина не так податлива. Для ее разложения природа задействовала не только бактерии (да, есть бактериальная гниль), а еще и грибы. Грибы чаще бактерий становятся причиной гниения древесины, то есть разложения ее на более простые составные части.

Грибы, которые вызывают гниение древесины – не единственные, против кого надо защищаться. Помимо них есть еще плесневые грибы. Они мало влияют на прочность древесины, потому что питаются растворенными во внутриклеточной воде веществами, до которой их гифы добираются через разнообразные канальцы на деревянной поверхности, практически не повреждая при этом стенок клеток.

Плесень вредна своими токсинами и спорами. Токсины вредят, если их съесть – как делают некоторые, когда срезают заплесневевший бочок яблока, считая остальное здоровым, но не понимая, что видимая плесень – это ее плодовое тело, а гифы проницают все яблоко. Но мы не едим дерево, поэтому

споры – основной вид вреда, причиняемого разросшейся на дереве плесенью.

Спор всегда полно в воздухе, они покрывают предметы, но активизируются только при наличии влаги. В обычных концентрациях наш организм справляется со спорами, проникающими в него. Но когда в помещениях жилых или банных колония плесени, концентрация спор вырастает настолько, что это становится причиной микотоксикоза, аллергии и множества заболеваний, которые на первый взгляд вообще не могут быть связаны с плесенью – мигреней и болезней сердца, отитов, ринитов, бронхитов и т.п.

ВАЖНО! Верить Википедии в том, что плесень разрушает дерево, не стоит, но бояться ее и вести с ней борьбу стоит однозначно. А также надо различать гнили и плесени, потому что средства борьбы с ними разные.

 

Третий вид грибов, живущих в древесине – это окрашивающие грибки, например, синева. Окрашивающие грибы, как и плесень, не сказываются на прочности древесины. В отличие от плесени они и человеку не вредят. Просто людям не нравится окрашенная ими древесина по эстетическим соображениям, а еще они могут быть предшественниками заражения гнилью. Насчет последнего мы утверждать не будем, такая информация попалась только один раз и не в научном издании, но мы взяли ее на заметку. То есть бороться с окрашивающими грибами тоже стоит.

Сам механизм разрушения древесины грибами сводится к тому, что их гифы разъедают ферментами стенки клеток, приводя к их коррозии или деструкции (они различаются масштабом растворения – в первом случае образуются дырки в стенках клеток, во втором стенки растворяются целиком). Содержимое же клеток окрашивается, что ведет к потемнению гниющей древесины.

Видов грибов, вызывающих гниение, довольно много, и относятся они к разным классам. Поэтому вещества, которые успешно справляются с одними видами, оказываются бесполезны против других.

ВНИМАНИЕ! Универсального фунгицида не существует. Возможны лишь составы, которые взаимно дополняют друг друга, воздействуя на виды, над которыми другой не властен. Но мы не нашли ни одного готового продукта, который бы работал подобным образом. В продаже есть только фунгициды с ограниченными спектрами действия.

 

Но еще печальнее то, что много фунгицидов, которые продаются именно для бань, представляют собой эффективные средства только против плесеней и окрашивающих грибков! А продают их как средство от гнили, пользуясь общей неграмотностью покупателей.

Почему так? Да потому что средства от плесеней и окрашивающих грибков – это простые антисептики-пропитки на основе бора или хлора. А настоящие средства против гнилей – высокотехнологичная химия, дорогая и импортируемая. Другого объяснения у нас просто нет. И именно поэтому на этикетке вы практически никогда не встретите состав. Максимум, на что можно рассчитывать – это на обтекаемую формулировку, что в составе есть «высокоактивные биоциды» или что средство «не содержит соли тяжелых металлов».

СОВЕТ! Хотите что-то эффективное – ищите импортную продукцию с четко прописанным составом на этикетке, дорогую по цене.

В разных помещениях

Чем разные помещения бани отличаются друг от друга? Количеством воды, попадающей на пол. В моечной воды на полу больше всего. В парной… если это сауна, то воды будет мало, в русской парилке – побольше.

NEOMID Sauna — деревозащитный лак на акриловой основе

Как это связано с пропитками пола бани от гниения? Да напрямую. Если пропитка водорастворимая, а именно такие рекомендуется использовать внутри помещений, то вода ее будет вымывать, если поверх не нанесен слой защиты в виде лака или хотя бы водоотталкивающей пропитки.

НА ЗАМЕТКУ! Пропитки для полов в бане вообще рекомендуется использовать либо в виде готового грунта, либо как самостоятельное средство первым слоем перед покраской лаком или пропиткой маслом.

Парилка: защита от влаги

Особенностью парилки является повышенная температура, которая способствует испарению в воздух различных пропиток, использованных производителями, скажем, минват и древесины. Вообще, все, что может перейти в летучее состояние, при повышении температуры это и делает.

Антисептик для бань и саун водный Neomid 200 Proff 1 л. Фото Леруа Мерлен

Однако пол даже в парилке – это самая низкотемпературная область, потому что горячему воздуху положено подниматься вверх, ведь он легче по весу, чем холодный. Исключение составляет область возле печи. Но мы искренне надеемся, что вы положили перед топкой большой лист из минерита и нержавеющей стали. Кладется он от искр, заодно и пол защитит от перегрева.

Итак, мы утверждаем, что полы в парилке не так уж сильно нагреваются. Поэтому нет причин для основных опасений, что что-то начнет выделяться вредное из них. Это открывает широкие возможности для покрытия их и различными пропитками для деревянного пола в бане, и даже лаками (например, яхтным).

Моечная

Самое мокрое место в бане. Поэтому полы здесь рекомендовано делать из керамической плитки, но если они из дерева, то да, весьма нуждаются в пропитке.

Температуры в моечной в целом умеренные, так что возле пола температура будет примерно такой же, как в комнате отдыха. Это говорит о том, что испаряемость высокой не будет, но пропитка досок пола должна быть достаточно серьезной из того, что предлагают для интерьеров.

Не забываем, что пропитка делается перед финишным покрытием.

Остальные

К остальным помещениям бани относятся: комната отдыха, санузел, предбанник. Не во всех банях они есть, но что касается пропитки полов, то здесь она будет одинаковой, так как условия эксплуатации примерно одни и те же.

Лак-антисептик EUROTEX Аквалазурь Белый 2.5 л. Фото Петрович

Оптимальный вариант – взять лак или краску с грунтовкой, в состав которой уже входит антисептик. Тогда все решится в кратчайшие сроки, потому что обычно берут грунт и ЛКМ одного производителя, совместимые между собой.

Защита деревянного пола

А теперь настало время конкретики. Мы уже упоминали выше, что внутри годятся только такие пропитки для пола в бане от влаги и гниения, которые имеют маркировку «для внутренних работ».

Мы не сможем охватить весь рынок пропиток. Наиболее известными в России компаниями, выпускающими антисептики-пропитки, являются «Неомид» и «Сенеж». В каталогах их продукции можно найти следующие варианты, годные для полов:

«Сенеж Аквадекор» – тонирующий и антисептирующий состав на основе акрилатов, алкидов, льняного масла и воска. На наш взгляд – настоящая химера, состоящая из несочетаемых частей. Алкиды растворяются в органике, акрилаты – в воде, масло и воск в воде дают суспензию… Тем не менее производитель позволяет покрывать им полы внутри помещений с условием дальнейшей покраски стойким к истиранию лаком, обещая защиту от гнили, плесени и синевы.

«Сенеж Сауна» – антисептик-пропитка с противомикробным эффектом, попутно убивает водоросли, грибы всех видов, насекомых-древоточцев… С таким списком можно было ожидать, что и хозяев не пощадит, но об этом умалчивается. Мы не верим в столь универсальные составы, но констатируем, что производитель рекомендует использовать его везде в бане, исключая полки. То есть для полов годится.

«Сенеж Экобио» – грунтовка для пола со столь же тотальной защитой от всего, как у предыдущих двух вариантов. В самостоятельном виде использовать можно там, где нет вымывания водой. Но так как вы везде будете мыть полы, то лучше использовать именно в качестве грунтовки.

Антисептик для бань и саун NEOMID 200, 0,5 л., концентрат. Фото МаксидоМ

«Сенеж Ультра» – похоже на тяжелую артиллерию. Сгодится там, где началось поражение гнилью. Судя по окрашиванию древесины в фисташковый цвет, содержит соединения меди. Это хорошо. Про пропитку полов ничего не говорится, но мы думаем, что эта пропитка пригодится тем, у кого уже начались проблемы с ними. Класс опасности IV – «малоопасно».

«Сенеж» – еще более тяжелая артиллерия для древесины в тяжелых условиях эксплуатации. Это они про контакт с водой и грунтом. Применять можно только для лаг и других ответственных конструкций, но не для самого пола, во всяком случае – не для чистового.

«Сенеж Био» – годится для бань и тропического климата 🙂 Тоже тяжелая артиллерия. Но с гуманным отношением ко всему живому. Так как можно использовать для дачной мебели, то и для пола можно, наверное. Для лаг точно можно – они упомянуты в описании.

NEOMID 200 – средство конкретно для бань и саун. Годится для обработки полов, но так как разбавляется водой, то рискнем предположить, что на полу его придется защищать лаком. Производитель об этом молчит. И нас не перестает смущать формулировка «деревоокрашивающими и дереворазрушающими плесневыми грибами» – либо антисептик-пропитка защищает только от плесени, либо она построена неправильно.

NEOMID 400 – если мы правильно поняли, средство более сильное, чем предыдущее, но с той же сферой применения. Подразумевает покрытие пропитанной им поверхности ЛКМ.

NEOMID 430 ЕСО – тоже тяжелая артиллерия. Годится для лаг и чернового пола. Невымываемый.

NEOMID 433 – более современная и более усиленная модификация предыдущей «модели». Относится к новому поколению антисептиков. Это хорошо, потому что они соответствуют более строгим требованиям безопасности для человека.

NEOMID BASE ECO – бесцветная грунтовка для последующего нанесения ЛКМ. Годится для чистовых полов.

Помимо этого нам попался любопытный документ: сертификат на антисептик-пропитку «Ултан», в котором слегка приоткрывалась тайна его состава. Он содержит хром и мышьяк – это относит его к пропиткам, которые с одной стороны весьма эффективны в качестве убийц всего живого, с другой – нежелательны вообще. Это к тому, что стоит требовать и внимательно читать сертификаты. Там может быть информация, которую вы не найдете на этикетке.

А что касается «Неомида», то стоило бы пообщаться с представителями компании и уточнить у них, действительно ли их продукция борется только с плесенью. А то у конкурентов спектр шире 🙂

Элементы полов

Многие назовут полом исключительно поверхность, по которой ходят. А она сложнее. Как минимум, доски будут уложены на лаги, как максимум, будет еще черновой пол, на который уложен утеплитель.

И если говорить о пропитках, то она различается для чистового и чернового пола, а также лаг.

Лаги

Импрегнированная террасная доска. Фото Город мастеров

На наш взгляд лучшая пропитка для лаг в бане – промышленная. Это значит, что вы покупаете уже пропитанные в автоклаве доски, причем на глубину, которой не достичь при самостоятельной обработке. А от глубины зависит стойкость защиты, да и пропитки там используются более надежные, профессиональные.

Но если нет желания или возможности приобрести импрегнированную древесину, то ориентируйтесь на те составы, которые выше мы пометили как «тяжелую артиллерию».

Пропитка для чернового пола

Тут вы вряд ли станете использовать импрегнированную древесину, потому что для чернового пола обычно используется древесина невысокого сорта, а ее в автоклав не отправят. Следовательно, остается полагаться только на себя. По мощности можно использовать те же составы, что и для лаг. Черновой пол не контактирует с человеком.

Доски
масло для пола тиккурила

Финское масло для пола

Не совсем правильно говорить, что одна и та же пропитка для досок пола в бане – от влаги и гниения. Потому пропитки водорастворимые, а от влаги защищают масла, то есть гидрофобные составы.

Поэтому тут можно пойти двумя путями – никто не мешает вам вообще отказаться от биоцидов, используя только масла и масловоски для пропитки дерева от влаги, а также интенсивную вентиляцию и просушку печкой после процедур. Если все делать по уму, то никакой антисептик не понадобится.

А можно пойти путем защиты дерева с помощью ядов для грибов. Тогда полы пропитываются сначала чем-то из перечисленного выше, а потом покрываются ЛКМ.

На наш же взгляд ничто не отменит грамотную вентиляцию, но и подстраховаться тоже стоит, то есть можно пойти «срединным путем».

Бетонный пол

Бетон, конечно, не является питательной средой для грибов, но в условиях, когда на нем конденсируется достаточно влаги, споры плесневых грибов могут счесть и его приемлемой средой обитания. То есть дереворазрушающие грибы на бетоне селиться не будут, как и деревоокрашивающие. Только плесневые.

ВАЖНО! Если у вас завелась плесень на бетоне, то задач будет две: выявить причину появления избыточной влажности и избавиться от поросли. Просто избавиться – надолго не поможет. Если причина не ликвидирована, то проблема вернется обязательно.

Если причиной окажутся конструкционные недочеты, исправить которые можно только ценой большой крови, то подумайте о принудительной вентиляции. Решение так себе, но задачу выполняет.

Что же касается пропитки для бетонного пола в бане, то брать лучше те средства, которые делаются серьезными фирмами, производящими разнообразную строительную или лакокрасочную продукцию. Рекомендуем Ceresit CT 99 или средство от плесени компании Belinka.

Пропитка для бани и сауны Belinka Interier Sauna 0.75 л. Фото Леруа Мерлен

Еще есть такое вещество – полигексаметиленгуанидин гидрохлорид. Раньше оно было известно как «Метацид». Его используют в промышленных масштабах для дезинфекции и борьбы с плесенью на различных производствах и в лечебных учреждениях. Если есть возможность достать – берите. Пригодится и для борьбы с плесенью, и с бактериями. Лучше хлорки и ближе к хлоргексидину. Кстати, он используется в качестве биоцидной добавки непосредственно в бетон.

ВАЖНО! Распылять это средство не стоит, потому что оно повреждает клетки легких. Респиратор бы тоже не повредил.

Полезное видео

Да, на удивление трудно было найти вменяемое видео. Мы остановились на этом ролике, потому что в нем вы найдете упоминания о составах, которые не встречались в нашем тексте – от фирмы TEKNOS. Она известная, у нее есть мощности в России. Почему бы и нет?

***

Напоследок мы бы хотели предложить всем вам быть более требовательными покупателями, спрашивать состав химии, которую вы собираетесь приобрести, и сертификаты на нее. Это этого зависит ваше здоровье, так что хотелось бы видеть настоящую информацию, а не обтекаемые формулировки.

Где купить

Компании, представленные в разделе «Где купить пропитку для бани», реализуют составы для бань и саун в широком ассортименте.

Вконтакте

Facebook

Twitter

Google+

Одноклассники

Pinterest

E-mail

Что делать, если гниет пол в бане, описание причин гниения, видео

Гниет пол в бане – это проблема, с которой сталкивается большинство владельцев деревянных строений. Конечно, гниение древесины считается естественным процессом, и он обязательно развивается при любых обстоятельствах. Другое дело, что он протекает с разной интенсивностью, и при принятии защитных мер можно обеспечить длительную эксплуатацию бани без капитального ремонта.

Особенности проблемы

Деревянная русская баня считается классическим вариантом такого строения. В таком сооружении и полы из дерева выглядят наиболее практично и естественно. Именно деревянные полы с давних времен настилаются в банях, чему способствуют и многочисленные преимущества материала: хорошая теплоемкость, технологичность, природная естественность. Повышенная склонность к гниению – это явление, которое можно отнести к серьезным недостаткам древесины.

gniet_pol_v_baneДревесина обладает достаточно низкой стойкостью к воздействию влаги, которая легко проникает внутрь материала

Почему гниет пол в бане? По своей сути, гниение представляет собой разрушение целлюлозы под действием жизнедеятельности особых грибов и микроорганизмов, которые активно развиваются при влажности не ниже 17-18% и повышенной температуре. Древесина обладает достаточно низкой стойкостью к воздействию влаги, которая легко проникает внутрь материала. Если его постоянно сушить после промокания, то гниение будет развиваться крайне медленно, но банные условия подразумевают постоянную высокую влажность, причем она вызывается, как жидкостью, так и разогретым насыщенным паром. Повышенная температура ускоряет биохимические процессы. Постоянное увлажнение становится стимулятором развития плесени и грибков. Таким образом, когда возводится деревянный пол в бане, чтобы не гнил, должны приниматься усиленные меры.

chto_delatj_pri_gnienii_polaПостоянное увлажнение становится стимулятором развития плесени и грибков

Что в принципе тормозит процесс гниения древесины? В обычных условиях с защитной ролью прекрасно справляются наружные покрытия (краска, лак). Однако в бане, особенно в парилке, такой способ оказывается неэффективным. Влага в виде пара проникает под покрытие и накапливается в материале, а разогрев лакокрасочного слоя только добавляет в помещении неприятных выделения и неприятного «аромата».

На заметку! Достаточно действенным способом борьбы с гниением дерева является его пропитка специальными составами.

Такой состав глубоко проникает вглубь материала и обеспечивает антисептическую защиту от микроорганизмов. Пропитка считается обязательным условием возведения любых капитальных деревянных строений. Однако в агрессивных банных условиях только такой защиты порой оказывается недостаточно.

problema_gnieniya_pola_v_baneСрок службы деревянных строительных элементов существенно зависит от примененной конструкции и способов обустройства

Наконец, срок службы деревянных строительных элементов существенно зависит от примененной конструкции и способов обустройства. В строительном факторе выделяются такие направления: гидроизоляция, пароизоляция, вентиляция. Особо следует отметить тот факт, что дереворазрушающие грибы и микроорганизмы не вызывают при хорошем доступе воздуха, т.е. наличии вентиляции.

Строительные нюансы борьбы с гниением

Как надо правильно строить, чтобы не гнили полы в бане? Практика строительства русских бань выделяет две конструкции негниющих полов: проливные конструкции и утепленная стяжка по грунту. Однако до рассмотрения этих вариантов, следует задуматься о влиянии типа фундамента. Оптимальным считается ленточный его тип с разным заглублением, а для небольших строений лучше всего подходит плита по грунту.

Традиционная русская баня имела, так называемый, проливной пол. Принцип такой системы основан на свободном сливе воды между досками в грунт или дренажную систему. Для этого обустраивается такая конструкция: на лаги укладываются доски с зазором порядка 3-5 мм. Вода легко проникает через такие щели. Прямой сброс её в грунт нежелателен, т.к. при низком залегании подземных вод будет накапливаться увлажнение почвы, что, в конце концов, приведет к гниению снизу. Так порой гниет пол в бане вместе с цокольными венцами сруба.

На заметку! Хорошую защиту от гниения при проливном поле обеспечивает подпольная дренажная система.

Отведение воды за пределы строения обеспечивается стяжкой, желобами и отводящей трубой. Проливная система эффективно тем, что в ней легко обеспечивается вентилирование. Для этого оставляется промежуток между стяжкой (фундаментом или грунтом) и досками, а в него направляется воздух снаружи через продушины. Эти отверстия открываются только на время для просушки пола.

pochemu_gniet_pol_v_baneПри любой конструкции деревянного пола в бане все его элементы обязательно пропитываются специальным антисептическим составом

В современных банях в парной и моечной оборудуется утепленная стяжка с последующим покрытием керамической плиткой. В такой конструкции не используется древесина, но зато обеспечивается повышенная надежность и комфортность. В принципе, в сауне, где используется сухой пар, пол по бетонной утепленной стяжке можно сделать из дерева. В этом случае он имеет такую конструкцию: черновой пол, пароизоляция, утеплитель из минеральной ваты, гидроизоляция, чистовой досчатый пол.

Применение защитных составов

При любой конструкции деревянного пола в бане все его элементы обязательно пропитываются специальным антисептическим составом в процессе строительства. Эти средства не позволяют развиваться грибам и микроорганизмам в толще древесины. Они будут эффективны, если проникнут как можно глубже в материал и будут равномерно распределены по всей площади деревянных элементов.

bioks_pokrytie_dlya_drevesinyБиокс предотвращает образование плесени

В настоящее время предлагается множество разных средств такого назначения, но не следует сильно экономить на них, т.к. можно приобрести некачественный товар, от которого не будет толка. Все составы подразделяются на 2 основных типа: водорастворимые и на базе растворителя.

Внимание! Для банных условий, особенно в парилке, выбор средства должен основываться на важном требовании: при высокой температуре не должны выделяться вещества, опасные для человеческого организма.

С учетом этого, при приобретении изделия следует ознакомиться с инструкцией – в ней должно указываться о возможности использования для бань и саун.

akvateksАкватекс обеспечивает длительную защиту от гниения

Популярностью пользуются такие средства для пропитки древесины:

  • Биокс: предотвращает образование плесени, предохраняет от грибов;
  • Сотекс: имеет прекрасные антисептические способности, имеет биоцидные добавки;
  • Акватекс: длительная защита от гниения, обладает высокой проницаемостью в древесину;
  • КСД: способен глубоко проникать в дерево, не вымывается в банных условиях.

Подготовка древесины

Достаточно часто гниет пол в бане из-за того, что применена некачественная древесина, или она не прошла нужную подготовку перед использованием. Для исключения гниения дерева, очень важно подойти ответственно к подготовительному этапу. Начинать следует с правильной заготовки материала. Оптимальный сезон заготовки – зима, т.к. в этот период по стволу не циркулирует сок, а значит, древесина имеет пониженную влажность.

podgotovka_drevesinyДостаточно часто гниет пол в бане из-за того, что применена некачественная древесина

Наиболее ответственный этап – сушка материала. Наилучший способ – естественная сушка на открытом воздухе, но под навесом. Дерево должно быть защищено от осадков и атмосферной влаги и при этом хорошо обдуваться ветром.

Что делать при гниении пола

При значительном прогнивании банного пола придется делать ремонт. Он включает такие основные этапы:

  1. Оценка повреждения. Производится тщательный осмотр каждой доски пола, а затем они аккуратно демонтируются и проверяется состояние лагов, закладного бруса и цокольного венца сруба.
  2. Подъем конструкции. При сильном повреждении придется поднимать всю конструкцию с помощью домкратов для того, чтобы добраться до закладочного бруса и всех опорных точек.
  3. После подъема производится капитальный ремонт основы пола. Заделываются при необходимости повреждения фундамента и стяжки. На закладном брусе с помощью ножовки удаляются гнилые зоны. Эти балки целесообразно заменить полностью. После замены поврежденных элементов производится антисептическая обработка и укладывается новый утеплитель.
  4. После завершения монтажа отремонтированного слоя, рекомендуется установить наружный защитный фартук из листового металла. Наилучший вариант свинец.
montazh_pola_v_baneПри значительном прогнивании банного пола придется делать ремонт

Банные условия относятся к экстремальным, что может вызвать достаточно быстрое разрушение древесины. Дерево имеет склонность к гниению, но при правильной подготовке материала, учете ряда нюансов строительства и применении защитных составов, можно обеспечить длительную эксплуатацию деревянных полов в бане без капитального ремонта.

пропитка для деревянного пола от гниения, обработка маслом, чем обработать лаги, чем пропитать полы в банной мойке

Содержание:

Строительство бани – довольно сложный процесс, состоящий из множества ответственных этапов, например, от надёжности фундамента будет зависеть прочность всей конструкции, а от качества утеплителя будет зависеть количество потребляемого топлива для прогрева бани. Так происходит и с другим, не менее важным этапом – обработкой пола.

чем обработать деревянный пол в бане

От обработки зависят такие параметры, как срок службы пола, комфортность помещения и его гигиеничность. Стоит сразу сказать, что бетонные полы также нуждаются в обработке, о которой часто забывают новички. В статье мы расскажем вам, чем обработать пол в бане, а также о том, как выполнить такую работу самостоятельно, сэкономив не малое количество денежных средств.

Нужно ли обрабатывать пол в бане

Таким вопросом задаётся каждый любитель, однако профессионал без сомнений ответит: «Да», но такого ответа недостаточно, ведь чтобы правильно подобрать пропитку, необходимо ознакомиться с её назначением.

Прежде всего пропитку наносят в качестве дополнительной защиты древесины от воздействия влаги. Пропитка закупоривает собой поры, предотвращая процессы гниения и коррозии. Специальной пропиткой защищают не только финишное покрытие, но и его основание, например, лаги. Стоит также заметить, что пропитки отлично сочетаются с другими материалами для обработки, например, с грунтовкой, которую наносят перед покраской пола в предбаннике или комнате отдыха.

 чем обработать полы в бане от гниения

Обработанный пропиткой пол будет отличаться не только своей долговечностью, но и внешним видом, ведь многие обрабатывающие средства содержат окрашивающие компоненты, подчёркивающие природную красоту древесины. Как вы могли заметить, пропитка – это важная часть комплекса строительных работ, поэтому важно определить для себя, чем пропитать полы в бане.

Какие бывают пропитки

Придя в строительный магазин, вы столкнётесь со сложным выбором своей пропитки, ведь на полках будут стоять самые различные средства защиты, например, вы можете встретить масло для пола в бане, которое применяется для защиты пола от влаги, а рядом будет стоять антибактериальное средство. Обе эти пропитки будут крайне важны для пола в бане, однако иногда хочется сэкономить.

Пропитки для пола делят следующим образом:

  • Влагозащитные средства;
  • Антибактериальные;
  • Составы, защищающие древесину от возгорания;
  • Отбеливатели и затемнители.

Поговорим подробно о каждой из этих групп.

Влагозащитные средства проникают в естественные поры древесины, после чего, высыхают и надёжно закупоривают их. Степень такой защиты целиком и полностью зависит от того, как глубоко проникнет защитный состав. Обычно на этикетке указана степень проникновения раствора. Стоит также помнить о том, что не каждое средство подойдёт именно для вашей древесины, поэтому всегда уточняйте у продавца, можно ли использовать такую пропитку для вашей бани.

пропитка для пола в бане

Антибактериальная защита крайне важна для бани, ведь в среде с высокой влажностью создаются идеальные условия для размножения различных бактерий и патогенных микроорганизмов. Прежде всего, в такой защите нуждается древесина, ведь под воздействием таких бактерий она начинает гнить. Также бактерии могут навредить человеку, однако шанс этого крайне мал. Такая пропитка – идеальный ответ на вопрос о том, чем пропитать полы в бане от гниения, ведь они обеспечивают надёжную защиту, а также идеально подходят для влажных помещений.

Огнеупорные пропитки редко используются в бане, однако о них стоит рассказать, ведь это неплохая пропитка для дерева, расположенного вблизи печки. Такая пропитка создаёт негорючий слой снаружи и в порах древесины, однако не даёт полной защиты от возгорания, поэтому никогда не забывайте о прочих мерах предосторожности.

Последняя группа затемняющих средств несёт чисто декоративный характер, однако многие из них содержат компоненты, защищающие древесину от влаги и микроорганизмов. Затемняющие средства используют для придания какого-либо оттенка натуральной древесине.

обработка пола в бане от гниения

Отбеливатели редко относят к пропиткам, однако о них также стоит знать. В процессе эксплуатации древесина в бане начинает темнеть. Некоторые владельцы бань меняют древесину полностью, однако её можно попробовать отбелить специальным средством. Чаще его применяют на затемнённые пятна, а не на всю поверхность пола.

Также стоит сказать о том, чем обработать лаги в бане от гниения. Лаги требуют более тщательного подхода, однако данные пропитки также справятся с их защитой.

Насколько эффективны пропитки

Пропитки значительно снизят шанс возникновения гнили, однако не уберут его полностью. То, насколько эффективны пропитки, зависит полностью от производителя и компонентов, которые он использовал.

масло для пола в бане

Пропитывая деревянный пол в бане, не стоит забывать о естественной профилактике:

  1. Проветривайте помещение после каждого посещения бани;
  2. Мойте помещение, чтобы свести к минимуму шанс появления нежелательных микроорганизмов;
  3. Не оставляйте баню без отопления на долгое время.

Обработка деревянного пола

Выбрав, чем обработать деревянный пол в бане, можно приступать к работе. Такая обработка достаточно проста в исполнении, а следуя нашей инструкции, вы создадите идеальную защиту вашего пола своими руками.

чем обработать лаги в бане от гниения

Пропитка деревянного пола в бане:

  1. Прежде чем обработать полы в бане от гниения, вы должны тщательно отшлифовать обрабатываемую поверхность. Избавьтесь от шероховатостей и неровностей на досках пола, используя шлифовальную машинку. Выполнить этот шаг можно и вручную, используя наждачную бумагу, однако вы затратите огромное количество сил и времени.
  2. Очистите пол от образовавшейся древесной пыли, используя пылесос или веник. Далее протрите пол влажной тряпкой, чтобы избавиться от оставшихся загрязнений.
  3. Прежде чем обработать полы в бане в мойке или другом помещении, дождитесь полного высыхания древесины, после чего, можно смело приступать к обработке. Наносить состав мы рекомендуем валиком, ведь выполнять обработку им гораздо легче и быстрее. Кисточку вам также придётся приобрести, ведь в труднодоступных местах, например, углах без неё не обойтись.

Обычно пропитку наносят в несколько слоёв, причём эти слои могут быть из разных составов, например, вы можете скомбинировать антибактериальную и влагозащитную пропитку. Нанося несколько слоёв, помните, что между каждым из них необходимо соблюдать некоторый временной интервал для просушки, который почти всегда указывается на этикетке товара.

обработка пола в бане

Завершив обработку, вы можете покрыть пол лаком или краской, однако это необязательно.

Почему необходимо обрабатывать бетон

Пропитка оказывает укрепляющее действие на новый бетонный пол, однако ею также можно обрабатывать старый пол с некоторыми дефектами, чтобы восстановить его первоначальный вид и свойства.

Говоря более подробно о её воздействии на бетон, можно выделить следующее:

  • Пропитка увеличит показатель износостойкости: пол будет лучше выдерживать температурные перепады, влияние влаги, а также механические воздействия, например, удары;
  • Бетонный пол постоянно крошиться, образуя пыль. Пропитка поможет избавиться от этой проблемы, связав мелкие частицы бетона;
  • Также обработка значительно увеличит срок службы нового или слегка изношенного пола;
  • Необработанный бетонный пол будет нуждаться в ремонте, поэтому обрабатывающее средство – это также экономия денежных средств.

Виды обрабатывающих средств для бетона

Прежде всего пропитывающие изделия для бетонного пола делят на органические и неорганические.

Органические пропитки могут быть изготовлены на основе эпоксида, акрила или полиуретана. Самыми популярными являются пропитки, изготовленные на основе полиуретана, ведь они продаются по достаточно низкой цене, а их эксплуатационные качества зачастую превосходят качества конкурирующих основ.

После того как вы нанесли состав, он начнёт проникать в поры бетона, надёжно скрепляя всю его поверхность. Так вы обеспечите надёжную влагостойкость, а также избавитесь от бетонной пыли.

Неорганические пропитки пользуются меньшей популярностью. Способ их действия достаточно прост: они превращают растворимые материалы в нерастворимые, значительно увеличивая их устойчивость к различным растворителям, например, ацетону.

чем обработать лаги в бане

Такая пропитка для пола в бане также имеет классификацию по назначению:

  • Укрепляющие;
  • Обеспыливающие;
  • Влагоотталкивающие.

Укрепляющие средства впитываются в верхние слои бетона и застывают, в результате чего, пол приобретает повышенную устойчивость к различным механическим воздействиям.

Обеспыливающие пропитки защищают бетон от истирания. Они дополнительно связывают поверхность бетонного пола, что придаёт ему значительную прочность. Такая обработка пола в бане идеально подходит под покраску. Чтобы придать такой обработке дополнительный эффект, затрите мелкий песок или кварцевую муку в бетонный пол перед нанесением обработки. В результате вы получите стойкий пол, на котором вы не будете скользить.

Водоотталкивающая пропитка для пола в бане – это одно из лучших решений. Прежде всего стоит отметить невысокую цену и хорошие показатели защиты бетонного пола. Такие пропитки просто закупоривают поры бетона, не давая проникнуть влаге в толщу пола.

Так вы предотвращаете не только попадание влаги, но и различных химических веществ, которые могут привести к образованию высолов. Вредные микроорганизмы также не смогут попасть бетон и разрушить его. Советуем использовать двухкомпонентные водоотталкивающие пропитки, которые широко распространены на российском рынке.

чем пропитать полы в бане

Будьте внимательны! Такие пропитки вступают в химическую реакцию с самим бетоном, поэтому важно знать о том, подходит ваш бетон под них или нет. Если вы не знаете, из чего состоит заливка в вашей бане, то можете ограничиться простым экспериментом.

Нанесите пропитку на небольшой участок бетона, дождитесь её высыхания и посмотрите на результат. Если бетон не рассыпался и не потемнел, а пропитка лежит прочным равномерным слоем, то можете смело приступать к обработке всего пола.

Наносим пропитку для бетонного пола

Обработка бетонного пола, как и обработка пола в бане от гниения, не требует каких-либо навыков. Следуя нашей инструкции, даже новичок легко справиться с данной задачей.

Пропитываем бетонный пол:

  1. Прежде чем приступать к обработке, необходимо тщательно подготовить поверхность. Избавьтесь наждачной бумагой от различных неровностей. Если вы собираетесь реставрировать старый пол, то внимательно простучите его на пустоты и замажьте все трещины. После того как вы сделали ровное бетонное покрытие, уберите крупный мусор и пропылесосьте, дополнительно можно пройтись влажной тряпкой, однако это необязательно.
  2. Подготовив бетонный пол, можно приступать к его пропитке. Укрепляющие составы наносят двумя различными способами. Вы можете нанести пропитку валиком на поверхность пола, либо вылить её на пол и равномерно распределить тем же валиком.
  3. Далее вам необходимо тщательно читать инструкцию, хотя лучше это сделать до начала работ. Прежде всего, обратите внимание на то, сколько времени необходимо на просушку первого слоя. Узнав время, выждите его. После того как первичная обработка высохла, необходимо приступить к заливке последующего слоя, однако здесь возникает небольшая сложность: вы должны разбавить пропитку небольшим количеством воды, которое производитель обычно указывает на упаковке. Нанесите второй слой таким же способом, как и предыдущий, после чего, выждите 20-30 минут (точное время указывает производитель). Когда слой подсох, удалите излишки пропитки раклей и вымойте пол. На этом обработка бетонного пола заканчивается.


Заключение

Не бойтесь приступать к этой работе самостоятельно, ведь теперь вы знаете, чем обработать лаги в бане, а также пол, уложенный на них. Кроме этого, вы легко справитесь с обработкой бетона, сэкономив большое количество денежных сил. Также помните о том, что работа, выполненная самостоятельно, иногда может получиться качественнее работы профессионала.

Чем обработать полы в бане в мойке

Чем обрабатывать полы в бане: особенности и практические советы

Чем обработать полы в бане? Этот волнует многих. Проблема осложняется тем, что самым распространенным материалом для отделки этих сооружений является древесина, которая обладает низкой влагостойкостью. Ускоренному разрушению при высокой влажности и температуре подвергаются многие стройматериалы. Даже бетон требует специальной защиты.

Особенности проблемы

Пол в бане при постоянной эксплуатации находится в достаточно сложных условиях, особенно это касается покрытия в парилке. Здесь на материал воздействует вода, насыщенный водяной пар, который конденсируется на стенах и полу, а температура резко повышается до 60-70°С в русской бане и почти до 100°C в сауне.

pol_v_banepol_v_baneПол в бане при постоянной эксплуатации находится в достаточно сложных условиях

В мойке температура ниже, и нет пара, но добавляется химическое воздействие моющих средств. Кроме того, достаточно серьезное влияние оказывает и грунт: вода, особенно в период половодья, способна проникать снизу и подтоплять пол. Следует упомянуть и огромный перепад температур внутри помещения и под полом. В таких условиях активно развиваются различные микроорганизмы, грибы и плесень, что вызывает процесс гниения материала.

Необходимость особых защитных мер не вызывает сомнение. Проблема не в том, нужно ли защищать материал, а в том, чем обработать полы в бане от гниения. Эта задача осложняется теми же специфическими банными условиями. Используемые средства не должны разлагаться при воздействии температуры и горячей воды, выделяя вредные для человека вещества. Многие наполнители становятся опасными в парилке: нельзя использовать ДСП, фанеру, пенопласт, многие краски и лаки.

poly_v_bane

в предбаннике, в помывочной, в парной

После того как уложены половицы и нашита облицовка потолка и стен помещения, начинается этап выбора покрытия или пропитки для древесины, особенно нижнего яруса. Нельзя даже пытаться покрыть пол в бане обычными лаками и красками, совсем другая среда, высокая влажность и температура способны уничтожить древесину за несколько месяцев службы.

Чем покрыть пол в бане: краска, лак, напольное покрытиеЧем покрыть пол в бане: краска, лак, напольное покрытие

Простая лакировка может защищать половицы не хуже краски

Чем покрыть деревянный пол в бане

Для древесины потребуется как минимум провести подготовку поверхности. Для бани особое значение имеет укладка первого защитного слоя. Покрыть пол нужно правильно, и главное — качественными материалами. Стартовый слой создает основу, на которую будут уложены все остальные ЛКМ. Если на внешней части деревянных стен еще допускаются эксперименты с пропитками и лаками, то внутри первый слой лака или краски для пола в бане должны быть уложены с соблюдением всех тонкостей технологии.

Зашлифовать или срезать болгаркой некачественную краску или пропитку невозможно, так можно и полностью испортить деревянный пол. Снимать лак, краску или пропитку будет дорого и тяжело.

Классическая технология покраски пола в бане выглядит следующим образом:

  • В первую очередь наносится слой антибактериальной защиты древесины, количество проходов может быть разным, в зависимости от плотности и степени обработки поверхности, в среднем достаточно покрыть двумя слоями, уложенными по взаимноперпендикулярным направлениям;
  • Грунтование деревянного пола. Даже самая качественная и стойкая краска, предназначенная для обработки древесины, способна вспучиваться пузырями, если нет нормального сцепления с основой;
  • Нанесение лакокрасочного покрытия или только лаковой основы.

Кроме того, нужно будет использовать широкую и узкую кисть, пластиковый шпатель. Процесс выбора инструмента, для того чтобы покрыть деревянный пол именно в бане или сауне, заслуживает отдельного внимания. Однозначно не подойдет пульверизатор и малярный валик, в обоих случаях покрыть деревянные половицы краской или лаковой композицией можно достаточно быстро, но при этом под защитным слоем остается довольно много пузырьков воздуха, из-за которых краска быстро отслаивается.

Чем покрыть пол в бане: краска, лак, напольное покрытиеЧем покрыть пол в бане: краска, лак, напольное покрытие

Подготовленную поверхность можно и нужно покрывать только кисточкой

Совет! Лучше всего покрыть в два слоя, в этом случае толщина слоя не имеет значения, важно, чтобы защитное покрытие получилось максимально плотным.

Хорошая краска для деревянного пола имеет довольно жидкую, маловязкую консистенцию, благодаря чему очень хорошо прилипает к поверхности.

Можно ли красить пол в бане

Понятно, что при сильном желании и под влиянием рекламы покрасить пол внутри помещения бани можно практически чем угодно, от вододисперсионной до масляной краски. При этом помещение бани считается одним из наиболее сложных в отношении правильного использования лакокрасочного материала. На то есть две серьезные причины:

  • Древесина по-разному воспринимает различные лаки и органические основы, используемые в красочных композициях. Например, для акриловых и полиуретановых красок требуется деревянный пол естественной влажности. В остальных случаях доски необходимо грунтовать, иначе качественно покрыть поверхность краской точно не получится;
  • При любом устройстве бани пол, деревянный или бетонный, неважно, испытывает повышенную нагрузку от избытка влаги и перепадов температур.

Доски набирают влагут и могут расширяться, в результате краска или лак могут отслаиваться или слущиваться с деревянной основы. Проблема серьезнее, чем может показаться на первый взгляд, например, летом, прогревая баню до 60оС, деревянный пол нагревается всего лишь до 20-30оС, разница с температурой воздуха на улице относительно невелика, поэтому беспокоиться не о чем.

Чем покрыть пол в бане: краска, лак, напольное покрытиеЧем покрыть пол в бане: краска, лак, напольное покрытие

Лак для пола должен быть термостойким и пластичным одновременно

Другое дело, если речь идет о загородной бане, которую топят раз-два в неделю. Зимой нередко случается перепад температуры от -30 до +40-60оС. Если приплюсовать к этому воздействие влаги, то становится понятным, что деревянный пол испытывает огромные растягивающие или сжимающие нагрузки.

Важно! Покрасить пол в бане важно и нужно, но при этом сам материал краски после высыхания должен сохранять определенную плотность и эластичность, иначе через пару сезонов лаковый или лакокрасочный слой придется снимать, а деревянную поверхность пола в бане серьезно ремонтировать.

Антисептики для пола в бане

Первое, что нужно сделать, это отшлифовать и покрыть половицы защитным водоосновным биосептическим раствором. В продаже имеется довольно много средств для биозащиты деревянных конструкций бани, проблем с приобретением не будет. Лучше брать импортные составы с отметкой «для обработки деревянных конструкций внутри помещения». Можно, конечно, покрыть пол в бане и бюджетным Сенежом, но учитывая то, что придется еще довольно долго работать и дышать протравой, то все же лучше брать безопасный для здоровья состав.

Чем покрыть пол в бане: краска, лак, напольное покрытиеЧем покрыть пол в бане: краска, лак, напольное покрытие

Чтобы покрыть проливной пол Сенежа потребуется вдвое-втрое больше

Почему водоосновный? Вода лучше всего впитывается поверхностью деревянного пола из-за специфической структуры и наличия большого количества пор в древесине. Ни масло, ни лак так глубоко не проникают, поэтому покрыть водным раствором солей означает сделать пол как минимум на 4-5 мм в глубину закрытым для патогенных микроорганизмов.

Перед тем как покрывать пропиткой, поверхность пола желательно зашлифовать мелким наждаком для того, чтобы «открыть» верхний слой древесины. Перед тем как покрыть грунтовкой, деревянный пол подвергают искуственному лицеванию. Это операция, очень похожая на полировку. По сути, пол бани затирают быстро вращающимся фетровым кругом, насаженным на вал шлифовальной машины. В результате пропиточные материалы как бы запечатываются внутри, поверхность приобретает более гладкий вид, существенно снижается расход грунтовки и краски.

Метод лицевания полов в деревянной бане широко использовался еще 100-150 лет назад, когда не было никаких солей, протрав и биозащитных растворов, половицы приходилось, что называется, прижигать, чтобы сделать их более стойкими.

Покрывать биосептическими растворами необходимо все полы в бане, от парилки и предбанника до входа в помещение.

Чем покрасить пол в бане

Выбрать подходящий вариант краски несложно. Прежде всего важно качество. Поэтому, если есть возможность, то лучше всего приобретать ЛКМ производства Тиккурила, Белинка или Евротекс. Если покрывать деревянный пол согласно технологии, то разница большой не будет.

При подборе краски для деревянных полов бани важно соблюдать два неписаных правила:

  • В помещениях, где ходят преимущественно босиком, необходимы «мягкие» покрытия, например, для мойки и внутри парилки красить лучше всего масляными или восковыми композициями, например, Supi Lattiaoljy от Tikkurila. Это суспензия на водорастворимой масляной основе, которая хорошо проникает в детали. Если требуется сэкономить, то пол можно покрыть акриловыми красками или уретан-алкидными эмалями;
  • Чем тверже получится защитный слой краски после высыхания, тем более плотным и одновременно более скользким будет пол. Поэтому лаки и краски, дающие глянец, внутри бани на деревянных половицах лучше не использовать.

Не стоит и пытаться покрыть эпоксидными красками или любыми композициями на основе эпоксиполимеров. Покрытие получится долговечным, но вряд ли безопасным и удобным в пользовании.

Чем покрыть пол в бане: краска, лак, напольное покрытие

Чем покрыть пол в бане: краска, лак, напольное покрытие

Кроме того, необходимо учитывать конструкцию пола, если собран по проливной схеме, то нижнюю часть или водосборные пайолы покрывают резиновыми красками или гидроизоляционными композициями. Верхний уровень пола или деревянную решетку вполне допускается покрывать алкид-уретановыми или акриловыми составами. Эта часть, как правило, регулярно очищается и тщательно прослушивается, поэтому угрозы деревянным деталям пола не существует.

Лак для пола в бане

Из всех возможных вариантов чаще всего используют финские яхтенные лаки и специальные термостойкие композиции, такие как Тиккурила Уника Супер. Это полуглянцевый лак с предварительной грунтовкой.

Алкидной композицией можно покрыть даже пол в моечном отделении, так как защитный слой получается абсолютно нескользким. По утверждению большинства пользователей и владельцев деревянных саун, полы в бане придется обрабатывать как минимум один раз в 4-5 лет. Акриловые лаки могут прослужить несколько дольше, но внешний вид теряют заметно раньше.

Покрытие бетонных полов

В отличие от деревянных половиц, бетонное основание остается нечувствительным к влаге в любой ее форме, а также к перепадам температур. Бетонные полы в бане делают относительно редко, и только в том случае, если не удается решить проблему защитой и гидроизоляцией основания. Перед тем как покрыть стяжку защитным лаковым слоем или положить краску, бетонный пол необходимо тщательно выровнять по горизонту, иначе вода будет собираться в лужи в нескольких местах.

Чем покрыть пол в бане: краска, лак, напольное покрытиеЧем покрыть пол в бане: краска, лак, напольное покрытие

На бетонных полах больше возни с выравниванием поверхности, чем с покраской

Далее следует покрыть пол грунтовкой. Если бетон сравнивать с деревянными половицами, то здесь обратная ситуация. Цементно-песчаное основание оказывается мало чувствительным к температуре, тогда как лак или краска на его поверхности под воздействием воды и горячего пара может отслоиться. Поэтому грунтовать нужно всегда.

Далее выкладываем основной слой краски, можно взять латексные или бутил-стирольные композиции или популярный Тиккурила Бетолюкс Ааква База, разработанный специально для помещений с повышенным уровнем влажности и температуры, как в бане.

Напольное покрытие для бани

Чего не стоит пытаться делать, так это покрыть все полы в помещении бани одним и тем же типом краски. Во-первых, экономия, на которую обычно претендуют, в этом случае получается совершенно копеечной, а во-вторых, в разных помещениях совершенно разные режимы, а значит, требования к покрытию деревянного пола тоже отличаются.

Чем покрыть пол в предбаннике бани

В этом случае есть два варианта — использовать недорогие алкидные эмали или попытаться защитить деревянный пол более долговечными полиуретановыми или акриловыми красками. Если в предбаннике находится дровяная печь, то лучше использовать второй вариант. Кроме того, для помещений с печными или каминными устройствами пол нельзя покрывать полихлорвиниловыми и резиновыми материалами.

По отзывам, большинство владельцев предпочитают в своей бане использовать недорогие вододисперсионные и алкидные материалы. Расчет очень простой, проще один раз в году покрыть деревянный пол свежим слоем краски и иметь отличный вид, чем тратиться на очень дорогие, но безопасные силикатные покрытия. Понятно, что при таком подходе интерьер внутри бани выглядит очень привлекательно, но пол и деревянные половицы практически сгнивают под толстым слоем эмали, которая вообще не защищает от влажного воздуха.

Чем покрыть пол в бане: краска, лак, напольное покрытиеЧем покрыть пол в бане: краска, лак, напольное покрытие

Чем покрасить пол в бане в помывочной

В моечном отделении лучше всего подойдут два типа ЛКМ:

  • Можно покрасить довольно дорогими, но очень красивыми и долговечными поливинилхлоридными красками. Защитный слой выдерживает любые моечные средства, порошки и мыло, деревянный пол под такими ЛКМ служит в бане достаточно долго, так как ПВХ абсолютно пластичен и не пропускает влагу, даже будучи длительное время полностью залитым водой;
  • Бутил-стирольные краски хорошо защищают любые деревянные поверхности от влаги при условии, что защитное покрытие наносится на древесину без старых лакокрасочных материалов.

Перед тем как покрыть пол в бане защитным слоем, поверхность нужно обязательно зачистить и высушить феном воздухом при 70-100оС.

Чем покрыть пол в бане: краска, лак, напольное покрытиеЧем покрыть пол в бане: краска, лак, напольное покрытие

Резиновая краска подойдет только для бетона

Если в моечной комнате выполнен бетонный пол, то можно использовать акрил-силиконовые или эпоксидные материалы.

Чем покрыть пол в парной

Для очень непростой влажной и очень горячей атмосферы парилки можно рекомендовать лишь специальные краски на основе алкид-уретановых композиций. Они не отличаются высокими декоративными качествами, но в условиях высоких температур идеально выдерживают изнашивающую и контактную нагрузку.

Кроме того, даже с течением времени лак и краска не теряют пластичности, не отслаиваются и не «стекленеют» до состояния кафельной плитки. При этом остаются безопасными и не выделяют в атмосферу в бане никаких вредных веществ.

Заключение

Хорошо известно, что в идеале покрыть пол в бане можно практически любым более-менее термостойким лаком. Для того чтобы сделать защитное покрытие устойчивым к воздействию воды, достаточно лишь выполнить небольшую дополировку каждого из уложенных слоев с помощью полировального круга. В результате получается покрытие, которое не уступает по прочности и надежности самым дорогостоящим краскам и лаковым композициям финского и норвежского происхождения.

Отправить комментарий

почему, что делать, как отремонтировать?

Деревянные полы не только красивы, но и очень практичны, поскольку обладают хорошей теплоемкостью, технологичностью и доступностью материала. Тем не менее, повышенная склонность дерева к гниению омрачает этот позитив. Гниет пол в бане – это проблема, которая известна многим владельцам деревянных сооружений, и, как ни печально, это абсолютно естественный процесс. Как только волокна в древесине насыщаются водой и набухают, они становятся мягким питательным слоем для грибковых спор и влажной гнили. Процесс этот может протекать с разной интенсивностью. Принятие защитных мер способно затормозить разложение древесины и обеспечить долгую жизнь бани.

Причины и особенности проблемы

Гниль может стать решающим ударом в любом строительном проекте, не только для деревянных конструкций. Существует два основных типа грибка, влияющих на распад дерева — сухая и влажная гниль. В то время как оба вида процветают во влажных условиях, сухая более вредная по разрушительности.

Многие организмы эволюционировали, чтобы использовать дерево в качестве источника пищи, злонамеренно поедая его, что приводит к полной потере свойств у строительных изделий. Для застройщика важно понимать, почему это происходит. Большинство процессов сухого гниения развиваются при температуре 20-30 С, при температуре выше 40 С этот вид грибов погибает.

Грибы мокрой гнили встречаются в постоянно влажных условиях 50-60%, в то время как сухая гниль развивается уже при 30-40%. Снижение влажности в помещении ниже нижнего порога остановит рост гнили. Сухая труха, часто называемая “раком зданий” уничтожает все на своем пути — от несущих конструкций и плинтусов до дверных коробок и полов. Гриб процветает во влажных, не проветриваемых условиях, и, хотя влажная древесина, обычно, становится первой областью поражения, инфекция затем распространяется на другие конструкционные элементы здания, кроме металлических конструкций. На ранних стадиях грибок имеет беловатый цвет с текстурой, похожей на вату. Если его не лечить, он может развивать более толстые грибковые нити, а при воздействии солнечного света цвет может измениться на желтоватый оттенок, при этом в помещении будет ощущаться неприятный запах.

Гниет пол в банеГниет пол в банеМокрая гниль – возможная причина того, что гниет пол в бане

Мокрая гниль в бане вызвана грибом Coniophora puteana. Оба типа развиваются во влажной среде, но «мокрый»  более распространен при влажности в древесине более 50% и зона ее поражения ограничена только влажной областью, в отличие от сухой гнили. Поэтому она считается менее разрушительной, но если подгнившего дерево не лечить она также полностью его уничтожит. Визуально можно обнаружить грибок, такая древесина становится влажной на ощупь и создает ощущение губчатости дерева, выглядит темнее, чем здоровая поверхность дерева. Под краской этого подгнившего участка практически не видно, пол может показаться вполне здоровым. В этом случае можно обнаружить пораженную древесину, ткнув ее отверткой — если поверхность слегка пружинит, то разрушительный процесс прогрессирует.

Методы борьбы с гниением

Современный подход к решению проблемы, когда гниет пол в бане, заключается в использовании средств воздействия, таких как изоляция и вентиляция. Влажные, невентилируемые помещения – питательная среда, для развития сухой гнили. Наиболее кардинальным способом борьбы с ней — это выполнение обработки пола специальными антисептическими растворами.

Пропитка для пола в бане обладает я высоким проникающим действием внутрь древесины, высушивая ее и тем самым защищая от насекомых и любых микробных загрязнений. Она хорошо тампонирует поры дерева, предупреждает биоповреждение и останавливает уже начавшийся процесс разложения микроорганизмов.

Пропитки группируются по назначению:

  • Антисептические;
  • влагозащитные;
  • огнеупорные.

Антисептика обычно выполняется на акриловой основе для предотвращения жизнедеятельности всех микроорганизмов и грибов, после чего пол гнить не будет на протяжении нескольких лет. Они обладают такими важными свойствами:

  • Устойчивость при больших температурных перепадах, что допускает обработку пола в моечной и парной;
  • влагостойкость;
  • воздухопроницаемость, в связи с чем, полы могут «дышать».

Огнеупорные препараты образуют несгораемый слой и применяются при пропитке полов примыкающих к печкам. Хорошей рекомендацией для того чтобы пол в бане чтоб не гнил, является использование водорастворимых средств. Они не имеют в своем составе вредных химических компонентов, неприятного запаха и не влияют на структуру пола. Единственно, что сдерживает массовое использование такой пропитки — малый срок действия, они постепенно вымываются водой с поверхности пола, в связи, с чем необходима повторная обработка полов.

Особенности подготовки древесины в целях профилактики

Перед тем как «лечить» древесину, нужно понять причины структурных повреждений, нет смысла восстанавливать дерево, если гниль вновь появится.
Если влажная гниль появилась в конструкционных бревнах, следует обратиться за советом к специалисту, поскольку потребуется установить уровень безопасности для целостности конструкции.

В других местах гнилые изделия должны быть удалены и заменены. Если гнилой участок достаточно мал, его можно срезать, и в этот монтируется новый кусок дерева. Если повреждение ограничено маленькой областью, можно отремонтировать полы с использованием ремонтного комплекта на основе эпоксидной смолы, заполняя поврежденную область после того, как она была обрезана до здоровой поверхности. Имеются консервирующие таблетки, которые вставляются в ремонтируемую область, чтобы защитить древесину «изнутри». Только после того как все проблемные места удалены, приступают к подготовительной обработке.

Гниет пол в банеГниет пол в банеПеред пропиткой пола необходимо его отшлифовать

Подготовка к пропитке деревянных полов в бане, что необходимо сделать предварительно перед нанесением антисептика:

  1. Тщательно отшлифовывают обрабатываемую поверхность с помощью шлифмашинки или вручную наждачной бумагой.
  2. Очищают пол пылесосом или веником от пыли и грязи, нужно делать это очень тщательно.
  3. Выполняют мокрую уборку пола от загрязнений в каждом функциональном отделении.
  4. Дают поверхности пола полностью высохнуть.

Виды защитных составов и принципы их применения

Прежде чем начинать обработку пола в бане, потребуется сделать правильный выбор защитного средства. Их используют, как промышленного производства, соответствующих государственным стандартам качества, так и изготовленных самостоятельно застройщиком по старинным рецептам.

Многие застройщики боятся использовать синтетические составы. Они полагают, что в бане в условии высокотемпературного режима антисептические средства испаряют летучие компоненты, которые опасны для здоровья, поэтому спокойнее использовать органические средства. Для того чтобы результат обработки был гарантирован, конечно же надо воспользоваться готовыми средствами. В этом случае есть гарантия того, что они будут не только соответствовать заявленным свойствам, но и быть экологически безопасным.

Критерии выбора

Выбор защитного средства зависит от материала, из которого выполнены полы и степени поражения гнилью. В торговой сети имеется большой выбор пропиток для деревянных полов бани, которые различаются по методам применения, форме выпуска и составу.

Перед покупкой застройщики должны руководствоваться следующими критериями:

  • Назначение обрабатываемой поверхности, место выполнения: в моечном отделении бани, парилке или комнате отдыха;
  • необходимость дополнительной декоративной обработки;
  • степень влагозащиты объекта;
  • способ выполнения защитного слоя.

Кроме того важным показателем выбора средства пропитки является возможность объединения влагозащитных качеств с сохранением естественных свойств у древесины, чтобы она могла «дышать». Создание синтетической пленки закупоривает структуру дерева, далее начнутся процессы дегенерации и разрушения его структуры. Предельно важно чтобы средство было экологичным, без выделения вредных веществ.

Особенности обработки

Рекомендуется средство наносить валиком, кисточка потребуется, когда нужно обработать труднодоступные места. Пропитку выполняют несколько раз, слои лучше чередовать разными составами, к примеру, сочетают антибактериальную и влагозащитную обработку. Для сохранения свойства пропитки, каждый слой должен хорошо высохнуть. Когда поверхность отремонтированного пола будет совершенно сухой, ее покрывают лаком или краской, хотя это необязательное условие.

Требования обработки древесины в комнатах бани различные, для помещений с высокой температурой и влажностью нужны более крепкие пропитки, которые также отличаются высокой ценой.

Рекомендации по обработке гниющих полов в разных функциональных помещениях бани:

  1. Предбанник. Для этого помещения лучше всего использовать натуральные средства Sauna (компания Belinka) и Supi Saunasuoja (компания Tikkurila) и отечественную пропитку У-409 от компании «Усадьба». После обработки этими средствами на поверхности полов образуется тончайшая пленка, с фунгицидными и инсектицидными компонентами, препятствующих новому образованию патогенных микроорганизмов.
  2. Парилка и моечный зал. Зоны с высокой температурой и влажной средой. Для этих целей застройщики обычно применяют пропитку российской компании «Усадьба» и «ЕвротексСауна».
Гниет пол в банеГниет пол в банеSupi Saunasuoja – пропитка для пола в бане

Нюансы этапов работ при гниении пола

Застройщик, который стремится увеличить срок службы бани, должен периодически обрабатывать полы защитными средствами, не менее 1 раза в 2 года. Эту операцию лучше проводить в осенний период года. В пропитку можно добавить чуть-чуть красителя, чтобы придать оттенок изделию. Антисептическая обработка полов не исключают проведения гидроизоляционных работ.

Пользоваться баней можно только после полного высыхания применяемого состава.
Исходя из этого, можно выбрать следующие антигрибковые средства защиты для бани:

  1. Акриловый антисептик «Сауна» на водяной основе.
  2. «Шварц» сохраняет древесину во влажной среде.
  3. Natura, кроме сильных защитных свойств предлагает еще одно важное качество – при высыхании он остается совершенно прозрачным, что не искажает естественную красоту изделий.
  4. Органическое и безопасное вещество Supi Arctic, сохраняет полы, придает им блеск, и не увеличивает скольжение пола, что очень важно во влажной среде бани.
  5. Не менее популярными у пользователей являются составы: Текстурол», «Неомид», «Древотекс», и «Акватекс».

Обработанный пол темнеет под действием больших температур, влажности и моющих порошков. Для придания дереву природный оттенок, используют особые отбеливатели: Неомид 500, Просепт 50 и СЕНЕЖ ЭФФО. После их применения, обработку пола в моечном отделении антисептиками повторяют.

На основании вышеизложенного, совершенно понятно, гниение пола в бане — это естественный процесс. Сегодня имеется надежный способ обработки полов из натуральной древесины с помощью защитной пропитки. Этот способ полностью решает проблемы, связанные с процессами деградации древесной структуры. Если не выполнять такую обработку, то через 5 лет пол придется заменить.

Можно ли поставить на пол матрас? Вот 10, что вы можете

Обычно большинство людей используют матрасы на каком-либо основании, платформе или фундаменте, которые вместе именуются своей кроватью. Однако что, если вместо этого вы хотите поставить матрас на пол? Это может потребоваться во многих сценариях. Возможно, у вас в доме несколько дополнительных гостей или вы еще не купили традиционную платформу или пружинный блок. Некоторым людям просто нравится опускаться на землю, а не подниматься.В таких ситуациях переделка традиционной кровати в напольный матрас может показаться хорошей идеей. Но ведь все не может быть так просто, правда?

В этой статье мы обсуждаем плюсы и минусы использования напольного матраса, а для тех, кто хочет купить новый, мы включили быстрое сравнение и обзоры 10 лучших матрасов, которые вы должны рассмотреть.

10 лучших вариантов с первого взгляда

2 типа напольных матрасов

Существует два основных типа напольных матрасов, которые мы обсудим ниже:

1.Складной матрас

A folding floor mattress

A folding floor mattress Часто также известный как матрас Tri Fold, наиболее распространенным типом, который лучше всего подходит для пола, является складной матрас . Обычно они небольшие (размер Queen и меньше), легкие, портативные и намного менее дорогие, чем традиционные полноразмерные версии. Они отлично подходят для гостей, которые приезжают в гости, и, как правило, небольшие и их достаточно легко брать с собой на экскурсии. Для них не нужна основа или платформа, а у некоторых есть нескользящее дно, но они очень хорошо работают с раскладушкой, особенно если размеры складки совпадают.Некоторые из них также предназначены для использования в качестве кресла-кровати, которое отлично подходит для размещения студентов и детских комнат. Обычно они состоят из какого-то типа пены; однако, когда дело доходит до выбора лучшего матраса, популярными вариантами обычно являются пена с эффектом памяти.

2. Рулонный матрас

A blue roll up mattress

A blue roll up mattress Также известные как японская кровать, татами на полу или свернутый матрас, они похожи на складной матрас, однако их можно аккуратно свернуть. Хотя они также могут складываться и больше походить на плоское лоскутное одеяло, как на натуральное, в отличие от конструкции с тройным сгибом, упомянутой выше.Их также нельзя использовать в качестве кресла-кровати, но они совместимы с раскладными кроватями и футонами. Они больше похожи на негабаритные наматрасники и при необходимости могут даже служить топпером, но, как правило, они более компактны и легки, чем тройной матрас. Скорее всего, они будут из хлопка, полиэстера и иногда в сочетании с тонкими слоями поролона для дополнительного комфорта.

Хорошо на полу ставить?

Многие из нас случайно бросают матрасы на пол и засыпают на нем.Иногда на одну ночь или для некоторых это постоянное решение. Мы редко задумываемся о последствиях, к которым может привести отказ от использования рамы или кровати. Крошечные квартиры и ограниченный бюджет вынуждают многих людей, включая коллег и работающих, спать без традиционно приподнятой кровати. Если все сделано правильно, то особых опасностей не будет. Но если вы не знаете, как это сделать, вы можете бросить курить. Давайте посмотрим, какие проблемы могут возникнуть при использовании пола в качестве основы для матраса.Ниже мы обсудим некоторые плюсы и минусы, которые вы должны учитывать:

Итак, могу ли я поставить матрас на пол?

Pros

Pros Конечно, можете, и никто вас не остановит. Но делать это нужно правильно, и именно этим мы и займемся.
  • Проверьте размер матраса, а затем найдите подходящее место, чтобы его положить. Заранее тщательно очистите место и избавьтесь от пыли и грязи. Рекомендуется использовать пылесос или протирать пол водой, если на нем нет коврового покрытия.Кроме того, рассмотрите возможность использования любых дезинфицирующих средств, таких как отбеливатель, для очистки ламината или дерева от бактерий. Перед тем, как положить, дайте ему полностью высохнуть.
  • Если на полу нет ковра, поместите материал между матрасом и полом. Это может быть лист полиэтилена или поролона. Это предотвратит проникновение волн холода или жары к вам. Вы можете делать это слоями, что сделает процесс более эффективным. Некоторые люди даже используют простыни, что является эффективным решением.
  • Если ваш матрас постоянно или на полу в течение длительного периода времени, поднимайте его и регулярно сушите под ним воздух. Вы должны делать это один раз в неделю, прислоняя его к стене, пока пол проветривается. Кроме того, очистите это место, чтобы удалить пыль, грязь и любые другие организмы, которые могут незримо там скрываться.

Риски застеления матраса на полу

  • Cons Cons Частицы пыли собираются возле пола под действием силы тяжести и перемещаются со свободным потоком воздуха.Если вы спите ниже уровня земли, у вас больше шансов дышать этой загрязненной пылью и воздухом. Тем, у кого аллергия на пыль, этого можно избежать.
  • Такие насекомые, как пауки, муравьи и многие другие обычные насекомые, встречающиеся в доме, чаще встречаются во многих частях мира по сравнению с другими. Подойдя ближе к полу, вы даете им возможность забраться на матрас. Это должно быть серьезной проблемой, если вы не любите делить постель с жуткими ползками.
  • Известно, что во многих местах Азии и Австралии змеи также проникают в спальни днем ​​и ночью, что, опять же, увеличивает риск более близкого контакта с потенциально опасными рептилиями.
  • Во многих местах по всему миру влажная погода. На матрасах, постоянно находящихся на уровне земли, из-за отсутствия надлежащей вентиляции может образоваться плесень и грибок. Это может быть серьезной угрозой здоровью и гигиене. Увеличение количества плесени и грибка на матрасе также значительно сокращает срок его службы.
  • Погодные элементы, такие как холод и тепло, напрямую контактируют с вами, если вы спите на матрасе на уровне пола. В холодных местах естественным образом бывает холодный пол, и холод может передаваться вашему телу и вызывать болезни. Также известно, что движение холодного воздуха сосредоточено у земли. Жаркий климат также может представлять аналогичные угрозы.

Напольный / складной матрас Отзывы

миллиард — 6 дюймов, тройное сгибание

Milliard Tri Fold Portable Mattress

Milliard Tri Fold Portable Mattress Этот популярный тройной матрас от Milliard позволяет пользователям легко и эффективно упаковывать и распаковывать.Идеально подходит для небольших жилых помещений, таких как небольшие квартиры и мобильные дома, он позволяет пользователям экономить пространство и при этом хорошо выспаться. Он также отлично подходит для временного спального места, представляющего собой запасную кровать для гостей в помещении, или даже на открытом воздухе во время коротких отпусков, когда требуется дополнительная кровать. Milliard 6 Inch наполнен сертифицированной CertiPUR-US пеной с эффектом памяти высокой плотности, которая обеспечивает ортопедические и терапевтические свойства типичного матраса из пены с памятью формы, но за небольшую часть цены и с дополнительными преимуществами портативности.Доступный в вариантах Twin, Full и Queen, он имеет нескользящее дно, что делает его идеальным складным матрасом из пеноматериала для полов, а с моющимся бамбуковым чехлом вы действительно не можете попросить большего по этой цене.

Проверить последнюю цену →


LUCID — 4-дюймовый складной матрас

Lucid Folding Foam Mattress

Lucid Folding Foam Mattress Доступный в вариантах Twin, Twin XL, Full, Full XL и Queen, чрезвычайно популярный 4-дюймовый портативный складной матрас из пеноматериала LUCID со встроенными ручками идеально подходит для кают, кемпингов или даже дома в стиле минимализма.Это идеальный компаньон для сна в помещении и на открытом воздухе, который можно использовать как прекрасную альтернативу обычному дивану или традиционной кровати. Просто используйте как диван днем ​​и кровать ночью. Оставьте или легко упакуйте. В отличие от других продуктов, за которыми сложно ухаживать, он имеет съемный и моющийся тканевый чехол на молнии. В нем также используется пена CertiPUR-US, которая обладает антибактериальными свойствами и устойчива к пыли и клещам.

Проверить последнюю цену →


Zinus Sleepmaster — 4 дюйма, тройное сгибание

Zinus Sleepmaster Folding Mattress

Zinus Sleepmaster Folding Mattress Тройной складной матрас размером 4 дюйма толщиной 4 дюйма от Zinus представляет собой комбинацию различных типов пенопласта для максимального комфорта и поддержки, что во многом напоминает такую ​​же многослойную конструкцию, как и их полноразмерные матрасы.Он имеет 1 дюйм пены с эффектом памяти, 2 дюйма чувствительной пены Viscolatex и 1 дюйм поддерживающей пены высокой плотности, которые помогают вам хорошо спать, обеспечивая превосходную поддержку вашего позвоночника независимо от предпочтительного положения для сна. Продукт, сертифицированный CertiPUR-US, изготовлен из натуральных ингредиентов, которые помогают устранить запах и поддерживать вентиляцию, когда он находится на полу, чтобы предотвратить образование плесени и грибка. Он гарантирует долговечность, производительность и поддержку. Этот продукт совместим со складной кроватью Resort, если вы решите не ставить его на пол, и поставляется с 5-летней бесплатной гарантией для дополнительного спокойствия.

Проверить последнюю цену →


LUCID — Диван-матрас

Lucid Folding Foam Chair Bed

Lucid Folding Foam Chair Bed Многие дома сегодня многофункциональны. Складной матрас LUCID 4 дюйма — это предмет двойного назначения, который может служить как креслом-кроватью, так и переносным матрасом, который можно разместить прямо на полу без необходимости в основании или платформе. Это отличный предмет для разных целей, особенно для минималистичного интерьера. Больше не нужно устанавливать дополнительную гостевую кровать, просто возьмите одну из них или используйте в качестве кресла-кровати.Как вариант, используйте его для походов и трейлеров на колесах. Изготовлен из гелевой пены с эффектом памяти, обеспечивает максимальную поддержку и комфорт, а его компактность подходит для небольших квартир или в качестве удобного гостевого матраса. Он также очень легкий и удобный в транспортировке благодаря встроенным ручкам, что отлично подходит для путешествий. Пена сертифицирована CertiPUR-US, что означает, что она выделяется с точки зрения производительности и охраны окружающей среды. На него предоставляется 5-летняя гарантия, доступная в вариантах Twin, Full, Queen и King, что делает его, возможно, лучшим складным матрасом в своем ценовом диапазоне.

Проверить последнюю цену →


Мебель D&D Futon — тройное сгибание

D&D Futon Furniture Tri Fold

D&D Futon Furniture Tri Fold Черная тройная поролоновая кровать, изготовленная в США, — это, по сути, простой, но прочный и надежный портативный матрас, который поддерживает вашу спину и способствует здоровому сну. Как и большинство других здесь, он также складывается, что позволяет максимально экономить пространство, когда он не используется, но в отличие от двух LUCID, указанных выше, его нельзя использовать в качестве кресла-кровати. Сделанный из 100% полиэстера, он не соответствует качеству некоторых рассмотренных здесь аналогов пены с эффектом памяти, но по этой цене, безусловно, достаточно для случайного похода или использования в качестве временной гостевой кровати.

Проверить последнюю цену →


Мебель D&D Futon — японская

Japanese Futon Mattress

Japanese Futon Mattress Этот традиционный японский матрас для пола сделан из белого хлопка, слоя пены и слоя полиэфирного волокна. Он весит около 14 фунтов и считается компактным портативным матрасом, идеально подходящим для всех функций, начиная от использования в помещении, йоги и массажа, и заканчивая использованием на открытом воздухе, например, походы и пикники. Имея толщину 3 дюйма, он обеспечивает достаточную поддержку и прочность для хорошего сна и может легко складываться или откатываться, когда в этом нет необходимости.Простой, но очень удобный выбор для тех, кому не обязательно нужен тройной матрас или складывающееся кресло-кровать.

Проверить последнюю цену →


Magshion Futon Мебель — тройное сгибание

Magshion Floor Mattress

Magshion Floor Mattress Этот складной матрас доступен почти в любом цвете под солнцем, в двух вариантах: Twin, Full и Queen. Очень популярный выбор для людей, которые любят общаться и путешествовать, напольный коврик, который можно легко сложить, когда он не используется; это идеальная кровать для ночевок, мобильных домов и трейлеров, а также для тех, кто любит разбивать лагерь или просто отдыхать на свежем воздухе.Пена толщиной 4 дюйма сама по себе твердая, что очень необходимо тем, у кого боли в спине, но она не совсем из лучшей пены с эффектом памяти на рынке. Кроме того, поскольку он разработан, чтобы быть портативным и компактным, не ожидайте, что он обеспечит такой же уровень поддержки, как обычный полноразмерный аналог. Обернутая в 100% полиэстер, эта сделана в США и является неплохой покупкой для людей с ограниченным бюджетом.

Проверить последнюю цену →


Sproutwise Kids — Складной набор для игр

Sproutwise Kids - Folding Pack n Play

Sproutwise Kids - Folding Pack n Play Если вы заботитесь о защите окружающей среды и о здоровье своей семьи, этот складной матрас идеально подойдет вашим детям.Изготовленные из органических материалов, младенцы гарантированно безопасны при использовании этого продукта, поскольку он соответствует федеральным стандартам воспламеняемости. Матрас Folding Pack n Play известен своей удобной конструкцией, в которой используется натуральный вспененный латекс для поддержки позвоночника. Утверждается, что в сочетании со съемным и моющимся бамбуковым чехлом этот гипоаллергенный продукт подходит для большинства упаковок. Если он не подходит вам или, возможно, у вас нет набора и игр, просто распакуйте его, чтобы сделать отличный напольный матрас для детей.Если вы недовольны товаром, утверждается, что они обменяют или вернут товар, не задавая вопросов. Неплохой выбор для тех, кому нужен портативный детский матрас.

Проверить последнюю цену →


Лучшая цена Матрас — Tri Fold

Best Price Mattress - Tri Fold

Best Price Mattress - Tri Fold Этот тройной матрас — идеальный вариант сна для тех, кто планирует максимально использовать свой напольный матрас. Благодаря своей складной и портативной конструкции он позволяет детям и взрослым использовать его во всех возможных сценариях, упомянутых выше, таких как кемпинг, дом на колесах, мобильные дома и многое другое.Отличие этого состоит в том, что не у многих из рассмотренных здесь есть нескользящее дно, но оно есть. Он также включает в себя сумку для переноски, которая упрощает транспортировку и защищает от пыли. Кроме того, за ним легко ухаживать, так как он снабжен чехлом из поли-жаккарда, который можно стирать. Многослойный дизайн этого состоит из 1,5-дюймовой пены с эффектом памяти, сертифицированной CertiPUR-US, и 2,5-дюймового базового слоя высокой плотности, который напоминает некоторые из их более крупных традиционных вариантов. В целом, эта компания имеет большой опыт в производстве традиционных матрасов, поэтому тройная складка меньшего размера, представленная здесь, должна быть такой же хорошей.

Проверить последнюю цену →


Magshion Мебель — коврик татами

Magshion Furniture - Tatami Floor Mat

Magshion Furniture - Tatami Floor Mat Коврик татами — это упрощенный подход ко сну. Считающийся премиальным, но портативным матрасом, который обеспечивает комфорт где бы и как бы он ни использовался, простой дизайн, который он принимает, поможет вам хорошо выспаться как в помещении, так и на улице. Изготовленный на заказ в США и состоящий из хлопкового ватина и слоя пены посередине, завернутых в 100% полиэстер, коврик Tatami Floor Mat по сути является более чем адекватным подстилкой по конкурентоспособной цене.

Проверить последнюю цену →


Заключение

Когда дело доходит до выбора лучшего напольного матраса, есть несколько вариантов на выбор. Существуют различные типы напольных матрасов, каждый со своими отличительными характеристиками и удобством использования. Например, тонкий рулонный коврик из японского татами подойдет другим вместо толстого складного матраса.

В этом отношении лучшим складным матрасом будет Milliard 6 Inch . Он изготовлен из удобной пены с эффектом памяти и складывается втрое для удобства использования и хранения.Ортопедические свойства и бамбуковое покрытие повышают качество при очень разумной цене.

Что касается рулонных японских напольных матрасов, то наш лучший выбор — это модель D&D Futon Furniture . Коврик источает качество и изготовлен надежным и хорошо зарекомендовавшим себя брендом, который производит этот тип постельного белья на протяжении многих лет. Он очень портативный, его можно использовать на футоне или полу, и в то же время он чрезвычайно удобен.

Дополнительные ресурсы

.

8 лучших практик для здоровья зубов и десен

Если вы купите что-то по ссылке на этой странице, мы можем заработать небольшую комиссию. Как это работает.

Хорошая гигиена полости рта необходима для сохранения здоровья зубов и десен. Это включает такие привычки, как чистка зубов дважды в день и регулярные стоматологические осмотры.

Однако здоровье полости рта — это не только кариес и заболевания десен. Исследования показали, что существует связь между здоровьем ротовой полости человека и его общим состоянием здоровья.Эксперты считают, что проблемы со здоровьем ротовой полости являются бременем для здоровья всего мира.

Без лечения кариес или проблемы с деснами могут привести к боли, проблемам с самооценкой и потере зубов. Эти проблемы могут привести к недоеданию, проблемам с речью и другим проблемам на работе, в школе или в личной жизни.

Люди могут предотвратить эти проблемы с помощью надлежащего ухода за зубами как дома, так и в кабинете стоматолога. Ниже приведены некоторые передовые методы, которые помогут сохранить здоровье зубов и десен.

Поделиться на Pinterest Чистка зубов дважды в день и использование зубной нити может помочь сохранить здоровье зубов и десен.

Большинство людей знают, что чистка зубов два раза в день является одним из важнейших методов удаления зубного налета и бактерий и поддержания чистоты зубов. Однако чистка может быть эффективной только в том случае, если люди используют правильную технику.

Люди должны чистить зубы небольшими круговыми движениями, стараясь чистить переднюю, заднюю и верхнюю часть каждого зуба. Этот процесс занимает от 2 до 3 минут.Людям следует избегать возвратно-поступательных движений.

Слишком жесткая чистка или использование зубной щетки с жесткой щетиной может повредить зубную эмаль и десны. Последствия этого могут включать чувствительность зубов, необратимое повреждение защитной эмали на зубах и эрозию десен.

Американская стоматологическая ассоциация (ADA) рекомендует использовать зубную щетку с мягкой щетиной. Они также заявляют, что люди должны менять зубную щетку каждые 3 месяца или когда кончики начинают выглядеть потрепанными, в зависимости от того, что наступит раньше.

Фторид образует элемент земной почвы под названием фтор. Многие эксперты считают, что фторид помогает предотвратить кариес и является частым ингредиентом зубной пасты и жидкости для полоскания рта.

Однако некоторые стоматологические продукты не содержат фтора, и некоторые люди вообще его не используют.

Данные свидетельствуют о том, что недостаток фтора может привести к кариесу, даже если человек позаботится о своих зубах иным образом. Недавний обзор показал, что чистка щеткой и зубной нитью не предотвращает образование кариеса, если они не используют фтор.

Многие общины в Соединенных Штатах добавили фтор в воду. Эту практику рекомендуют несколько организаций, в том числе Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ), Центры по контролю и профилактике заболеваний (CDC) и ADA.

Люди могут узнать, содержит ли вода в их районе фтор, связавшись с местными властями. Фильтры для воды обратного осмоса удаляют фторид, и людям, использующим колодезную воду, нужно будет проверить уровни фторида в этой воде, чтобы узнать, сколько в ней присутствует.Многие марки бутилированной воды не содержат фтора.

С помощью зубной нити можно удалить зубной налет и бактерии между зубами, где зубная щетка не может достать. Это также может помочь предотвратить неприятный запах изо рта, удаляя мусор и пищу, застрявшую между зубами.

Несмотря на отсутствие долгосрочных исследований, доказывающих, что использование зубной нити полезно, ADA продолжает рекомендовать ее. CDC также заявляют, что люди должны чистить зубы зубной нитью.

Большинство стоматологов рекомендуют осторожно протолкнуть зубную нить до линии десен, прежде чем прижать край зуба движениями вверх и вниз.Важно избегать щелчков нити между зубами вверх и вниз, так как это может вызвать боль и не удалит налет так эффективно.

Поделиться на PinterestДантист может диагностировать и лечить проблемы со здоровьем полости рта до того, как они станут серьезными.

Эксперты рекомендуют каждые 6 месяцев посещать стоматолога для проверки. Во время обычного стоматологического осмотра гигиенист очистит зубы и удалит налет и затвердевший камень.

Дантист проверит наличие визуальных признаков кариеса, заболеваний десен, рака полости рта и других проблем со здоровьем полости рта.Иногда они также могут использовать стоматологический рентген для проверки кариеса.

Результаты недавнего исследования подтвердили, что дети и подростки должны посещать стоматолога каждые 6 месяцев, чтобы предотвратить кариес. Однако взрослые, которые ежедневно соблюдают правила гигиены полости рта и имеют низкий риск проблем со здоровьем полости рта, могут ходить реже.

Авторы недавнего обзора заявляют, что существует потребность в более качественных исследованиях, чтобы подтвердить идеальную частоту стоматологических осмотров.

Люди могут поговорить со своим стоматологом о том, как часто им нужно проходить обследование.Ответ может варьироваться в зависимости от истории здоровья человека, возраста и общего состояния зубов. Однако всем, кто замечает изменения во рту, следует посетить стоматолога.

Курение вредит иммунной системе организма, что затрудняет заживление тканей, в том числе тканей ротовой полости. CDC называет курение фактором риска заболеваний десен, в то время как ADA предупреждает, что у курящих людей может наблюдаться медленное заживление после стоматологической процедуры.

Курение также влияет на внешний вид полости рта, вызывая пожелтение зубов и языка, а также может вызывать неприятный запах изо рта.

Некоторые исследования показывают, что определенные жидкости для полоскания рта могут принести пользу здоровью полости рта. Например, один обзор показал, что жидкость для полоскания рта, содержащая хлоргексидин, антибактериальный ингредиент, помогает контролировать зубной налет и гингивит. Согласно метаанализу, полоскания для рта с определенными эфирными маслами также эффективны.

Люди могут спросить у стоматолога, какое средство для полоскания рта лучше всего соответствует их индивидуальным потребностям. Жидкость для полоскания рта не может заменить чистку зубов щеткой и зубной нитью, но может дополнить эти методы.

Жидкости для полоскания рта, которые могут помочь от неприятного запаха изо рта и стоматологических проблем, доступны в Интернете.

Потребление сахара может вызвать кариес. Исследования продолжают подчеркивать важную роль сахара в неблагоприятных последствиях для здоровья зубов. Обычные виновники — конфеты и десерты, но многие обработанные пищевые продукты также содержат добавленный сахар.

ВОЗ рекомендует людям ограничивать потребление сахара до уровня менее 10 процентов от их дневной нормы калорий. Авторы систематического обзора пришли к выводу, что снижение этого показателя до 5 процентов еще больше снизит риск кариеса и других стоматологических проблем.

Эксперты также заявили, что крахмалистые продукты, такие как крекеры, хлеб, чипсы и макароны, могут вызвать кариес. ADA объясняет, что эти продукты остаются во рту и расщепляются на простые сахара, которыми питаются бактерии, производящие кислоту. Эта кислота может вызвать кариес.

Вместо крахмалистых продуктов ADA рекомендует есть много богатых клетчаткой фруктов и овощей, а также молочные продукты без добавления сахара.

Напитки с сахаром являются источником номер один добавленного сахара в типичном рационе жителей США.S. Употребление газированных напитков, сока или других сладких напитков может повысить риск кариеса.

ADA рекомендует пить воду или несладкий чай в течение дня и пить только сахаросодержащие напитки во время еды и в небольших количествах.

Поделиться на PinterestПреподавание хорошей гигиены полости рта может помочь сохранить здоровье зубов и десен ребенка в процессе взросления.

Молочные зубы ребенка, которые иногда называют молочными, так же важны, как и постоянные зубы. Молочные зубы помогают ребенку жевать и говорить.Они заполнители для будущих постоянных зубов.

Если у ребенка выпадает молочный зуб из-за кариеса, это может привести к нарушению пространства во рту и затруднить правильное развитие взрослого зуба.

Имея это в виду, лучше всего ввести хороший стоматологический уход за детьми в младенчестве. Следующие методы помогут сохранить здоровье зубов и десен ребенка:

  • Ежедневно протирайте десны ребенка теплой влажной мочалкой, даже до того, как у них появятся зубы. Это удаляет сахар из десен и может помочь ребенку привыкнуть к чистке зубов.
  • Младенцам и детям ясельного возраста нельзя ложиться спать с бутылочками или стаканчиками-поильниками. Молоко и сок содержат сахара, которые могут вызвать кариес, если остаются на зубах в течение длительного времени.
  • По мере того, как малышам исполняется 1 год, начинайте приучать их к поильному стакану. Постарайтесь отказаться от бутылочек к первому дню рождения.
  • Позвольте малышам пить воду из чашек-поильников между приемами пищи, но сохраняйте сок или молоко только на время приема пищи.
  • Как только у ребенка появятся зубы, чистите их два раза в день мягкой детской зубной щеткой.Используйте небольшое количество зубной пасты с фтором, размером не больше рисового зерна. Детям от 3 до 6 лет можно использовать небольшое количество зубной пасты.
  • Родители или опекуны должны чистить ребенку зубы за них до тех пор, пока они не смогут тщательно очистить все зубы без посторонней помощи. Следите за ними, чтобы убедиться, что они выплевывают зубную пасту.
  • Храните зубную пасту в недоступном для детей месте, когда она не используется.
  • ADA рекомендует детям обратиться к стоматологу в течение 6 месяцев после появления первого зуба или в возрасте 1 года, в зависимости от того, что наступит раньше.
  • Родители и лица, осуществляющие уход, не должны делиться с ребенком столовыми приборами или чистыми пустышками, кладя их в рот. Оба эти действия могут передать ребенку бактерии, вызывающие кариес у взрослого.

Качественный уход за зубами с младенчества до взрослого возраста может помочь человеку сохранить здоровье зубов и десен. Ежедневная чистка зубов щеткой и зубной нитью, отказ от курения, здоровая диета и регулярные стоматологические осмотры могут помочь людям избежать кариеса, заболеваний десен и других стоматологических проблем.Это также может принести пользу их общему здоровью.

.

5 лучших положений для сна при боли в пояснице

Если вы купите что-нибудь по ссылке на этой странице, мы можем заработать небольшую комиссию. Как это работает.

Что я могу сделать?

Вы имеете дело с болями в пояснице? Ты не один.

Исследование Global Burden of Disease назвало боль в пояснице ведущей причиной инвалидности во всем мире.

Что еще более интересно, большая часть боли в спине не вызвана серьезными заболеваниями, такими как рак или артрит.Напротив, это часто вызвано стрессом или напряжением из-за плохой осанки, неудобного положения для сна и других привычек образа жизни.

Вот лучшие позы для сна, которые можно попробовать, если у вас болит поясница, а также некоторые другие вещи, которые вы можете сделать, чтобы лучше выспаться.

Если вам неудобно лежать на спине, попробуйте перевернуться на бок:

  1. Позвольте правому или левому плечу соприкоснуться с матрасом вместе с остальной частью тела.
  2. Положите подушку между коленями.
  3. Если между вашей талией и матрасом есть зазор, подумайте о том, чтобы использовать там небольшую подушку для дополнительной поддержки.

Независимо от того, используете ли вы одну подушку или выбираете две, вы должны сопротивляться желанию всегда спать на одной и той же стороне. Это может вызвать такие проблемы, как мышечный дисбаланс и даже сколиоз.

Чем помогает эта позиция? Сон на боку в одиночестве не улучшит ваше самочувствие. Уловка заключается в использовании подушки между коленями.Подушка будет держать ваши бедра, таз и позвоночник в лучшем положении.

Если у вас грыжа межпозвоночного диска, вы можете попробовать спать на боку, свернувшись в позе эмбриона:

  1. Лягте на спину, а затем осторожно перевернитесь на бок.
  2. Подведите колени к груди и осторожно наклоните туловище к коленям.
  3. Не забывайте время от времени переходить на другую сторону, чтобы избежать дисбаланса.

Чем помогает эта позиция? Ваши диски — это мягкие подушки между позвонками в позвоночнике.Грыжа возникает, когда часть диска выталкивается из своего нормального пространства, вызывая нервную боль, слабость и многое другое. Сгибание туловища в позе эмбриона открывает пространство между позвонками.

Возможно, вы слышали, что сон на животе плохо влияет на боли в спине. Отчасти это правда, потому что это может усилить нагрузку на шею.

Но если вы обнаружите, что отдыхаете на животе, вам не нужно форсировать другое положение. Вместо этого:

  1. Подложите подушку под таз и нижнюю часть живота, чтобы снять некоторое давление со спины.
  2. В зависимости от того, как вы себя чувствуете в этом положении, вы можете или не можете использовать подушку под головой.

Чем помогает эта позиция? Людям с остеохондрозом больше всего полезен сон на животе с подушкой. Он может снять любое напряжение между дисками.

Для некоторых людей сон на спине может быть лучшим положением для снятия боли в спине:

  1. Лягте на спину.
  2. Подложите подушку под колени и держите позвоночник в нейтральном положении.Подушка важна — она ​​помогает сохранить изгиб в пояснице.
  3. Вы также можете подложить небольшое свернутое полотенце под поясницу для дополнительной поддержки.

Чем помогает эта позиция? Когда вы спите на спине, ваш вес равномерно распределяется по самой широкой части вашего тела. В результате вы меньше нагружаете точки давления. Вы также сможете улучшить выравнивание позвоночника и внутренних органов.

Как вам удобнее всего спать в кресле? Хотя сон в кресле может быть не лучшим выбором при болях в спине, это положение может быть полезным, если у вас истмический спондилолистез.

Подумайте о приобретении регулируемой кровати, чтобы вы могли спать таким образом с наилучшим выравниванием и поддержкой.

Чем помогает эта позиция? Истмический спондилолистез — это заболевание, при котором один позвонок скользит по нижнему. Откидывание может быть полезно для вашей спины, поскольку оно создает угол между бедрами и туловищем. Этот угол помогает снизить нагрузку на позвоночник.

Независимо от того, какое положение вы выберете, сохранение правильного положения позвоночника является наиболее важной частью уравнения.Сосредоточьтесь на выравнивании ушей, плеч и бедер.

Вы можете заметить промежутки между телом и кроватью, которые напрягают мышцы и позвоночник. Вы можете уменьшить это напряжение, используя подушки, чтобы заполнить промежутки.

Будьте осторожны, поворачиваясь в постели. Вы также можете выйти из выравнивания во время скручивающих и поворотных движений. Всегда двигайте всем телом вместе, держа корпус напряженным и втянутым внутрь. Возможно, вам даже будет полезно подвести колени к груди, когда вы переключаетесь.

Подушка должна поддерживать вашу голову и шею и поддерживать верхнюю часть позвоночника.

Если вы спите на спине, ваша подушка должна полностью заполнять пространство между шеей и матрасом. Если вы спите на боку, попробуйте использовать более толстую подушку, чтобы в этом положении голова находилась на одной линии с остальным телом.

Что бы вы ни делали, не кладите подушку под плечи.

Для спины: Лучше всего использовать более тонкие подушки и подушки с дополнительной набивкой внизу для поддержки шеи.

Пена с эффектом памяти — хороший материал, который идеально подходит для вашей шеи.

Водяная подушка — еще один вариант, обеспечивающий прочную поддержку по всей поверхности.

Для тех, кто спит на животе: Старайтесь использовать самую тонкую подушку или вообще не использовать подушку. Фактически, вы можете попробовать спать на боку, держа подушку для тела. Подушка для тела даст вам ощущение чего-то у вашего живота, помогая выровнять остальную часть вашего тела.

Для боковых шпал: Возможно, вам стоит поискать твердую подушку.А еще лучше постарайтесь найти ту, у которой очень широкая ластовица, которая поможет уменьшить пространство между ухом и плечом. И не забудьте подложить между колен твердую подушку. Вы даже можете заменить его свернутым полотенцем.

Пока вы этим занимаетесь, не забывайте менять подушку примерно каждые 18 месяцев. Эти протекторы для подушек могут быть хорошим барьером, но подушки по-прежнему содержат множество триггеров аллергии, таких как плесень и пылевые клещи.

Ваш матрас тоже имеет значение.

Врачи рекомендовали очень прочные ортопедические матрасы людям с болями в пояснице.Но пока не ходи и покупай. Недавние опросы показали, что люди, которые используют очень твердые матрасы, могут плохо спать.

Тем не менее, слишком мягкий матрас не очень поможет с выравниванием.

Если у вас есть средства на покупку чего-то нового, попробуйте выбрать матрас твердой или средней жесткости, сделанный с высококачественными пружинами или пеной. Вы также можете улучшить имеющийся у вас матрас с внутренней пружиной, добавив наматрасник из пены с эффектом памяти.

Может быть трудно сказать, действительно ли этот матрас в магазине удобен после всего лишь нескольких минут тестирования.Некоторые компании позволяют вам испытать матрас в течение определенного периода времени, а затем вернуть его, если он вам не подходит.

Сейчас нет на рынке? Вы можете увидеть, поможет ли вам более жесткий матрас, поместив недорогую фанерную доску под ваш нынешний матрас. Вы даже можете положить матрас на пол и посмотреть, помогает ли уменьшение движения пружин от боли.

Вот еще несколько идей, как лучше отдохнуть ночью и уменьшить боль в спине:

Установите себе режим сна. Может быть, трудно устоять перед сном, если вы ворочаетесь всю ночь. Тем не менее, установление регулярного времени отхода ко сну и бодрствования может помочь вашему организму перейти в более естественный режим сна. Старайтесь спать около восьми часов в сутки.

Проблемы с режимом сна? Попробуйте соблюдать ночной распорядок дня. Начните эту процедуру примерно за 30–60 минут до установленного времени сна. Выберите два успокаивающих занятия, которые помогут вам погрузиться в расслабляющую атмосферу.

Идеи включают в себя принятие ванны, легкую йогу и тихие хобби, такие как чтение или вязание.

Не употребляйте напитки с кофеином, например кофе и другие стимуляторы. Если вам просто нужно выпить чашку, допейте последнюю до полудня.

Сохраните тяжелые упражнения на утренние или ранние дневные часы. Слишком строгие действия перед сном могут повысить уровень адреналина и даже температуру тела. Эти два фактора усложняют сон.

Для снятия боли

Используйте лед или холодный гелевый пакет перед тем, как лечь в постель. Это может помочь уменьшить воспаление в спине и облегчить боль.Приложите холодный компресс к спине за 15-20 минут до сна.

.

Техника сдавливания и 7 других способов лечения ПЭ или более длительного пребывания в постели

Техника стоп-сдавливания — один из нескольких способов отсрочить оргазм и продлить мастурбацию или секс с партнером.

Он также может принести пользу людям, страдающим преждевременной эякуляцией (ПЭ).

Вот как можно попробовать, другие техники, позволяющие снимать момент, и многое другое.

Техника стоп-сжатия — это форма контроля эякуляции. Это позволяет вам приблизиться к точке кульминации, а затем внезапно отступить, удерживая кончик пениса, пока ощущение не утихнет.

Вы можете повторить стоп-сжатие несколько раз, а можете сделать это один раз.

Имейте в виду, что отсрочка собственного оргазма может отсрочить или уменьшить удовлетворение вашего партнера. Прежде чем начать, убедитесь, что вы и ваш партнер находитесь на одной странице.

Для мастурбации

1. Начните стимулировать себя, поддерживая комфортное давление и темп, которые помогут вам достичь оргазма.

2. Когда вы почувствуете, что почти достигли точки эякуляции, ослабьте давление и уменьшите темп.

3. Возьмитесь за конец полового члена, где головка (головка) встречается с стержнем. Сохраняйте крепкое, но не сильное сжатие в течение нескольких секунд или до тех пор, пока не пройдет ощущение надвигающейся кульминации.

4. Когда будете готовы, снова начните вручную стимулировать себя в темпе и давлении, которые помогут вам достичь кульминации.

5. При необходимости повторите процесс.

Для партнерского секса

1. Начните половую жизнь с нормальной стимуляции полового члена.

2.Когда вы дойдете до того момента, когда поверите, что готовы к оргазму, прекратите все толчки и растирание.

3. Вы или ваш партнер можете сжать конец полового члена, где головка встречается с стержнем. Сохраняйте сильное давление, пока ощущение не пройдет.

4. Снова начните половую жизнь и при желании повторите эту технику.

Как и метод «стоп-сжатие», метод «стоп-старт» может помочь вам отсрочить кульминацию во время сексуальной игры.

Но этот метод, также известный как окантовка, требует задержки отключения.Вы прекратите всякую сексуальную стимуляцию, прежде чем вернуться к ней снова после того, как ощущение пройдет.

Вы можете повторить этот цикл несколько раз, пока не будете готовы к оргазму. Окантовка задержит ваш оргазм — это также может сделать его более интенсивным — но это может быть утомительной или трудоемкой практикой, если ваш партнер не знает о ваших намерениях. Обязательно обсудите это перед тем, как приступить к обрезке во время секса.

Для мастурбации

1. Начните стимулировать себя вручную.Поддерживайте темп и давление хватки, которые приведут вас к кульминации.

2. Как только вы дойдете до края кульминации, полностью остановите все моделирование. Подождите несколько секунд или минут. Пусть ощущение полностью пройдет.

3. Когда будете готовы, снова начните мастурбировать. Повторяйте технику окантовки столько раз, сколько хотите.

Для партнерского секса

1. Начните половую жизнь, будь то оральный, анальный или вагинальный секс, или какую-либо другую форму стимуляции.

2. Когда вы достигнете точки кульминации, прекратите толчки или растирание и отступите. Сделайте паузу на несколько секунд или минут.

3. Вы можете возобновить половую жизнь, когда ощущение прошло и вы больше не чувствуете, что находитесь на грани кульминации.

В дополнение к техникам «стоп-сжатие» и «стоп-старт», эти практики могут помочь отсрочить кульминацию:

Продление прелюдии

Помогите снизить давление или ожидания, отказавшись от полового акта в течение более длительного периода времени.

Вместо этого сосредоточьтесь на других типах сексуальных игр, таких как массаж, интимные прикосновения и поцелуи.

Если вы пытаетесь отсрочить оргазм, но не оргазм вашего партнера, вы также можете попробовать ручную или оральную стимуляцию.

Таким образом, вы сможете отложить кульминацию до тех пор, пока они не будут готовы.

Носите презерватив для контроля климакса.

Типичный презерватив, сделанный из тонкого слоя латекса, может помочь уменьшить ощущения и продлить половую активность.

Вы также можете купить презервативы, специально предназначенные для отсрочки оргазма. Эти презервативы обычно изготавливаются из более толстого латекса.

Некоторые используют обезболивающие, такие как бензокаин или лидокаин, для уменьшения чувствительности на поверхности полового члена. Это может продлить время, необходимое для достижения кульминации.

Нанесите на пенис местный анестетик.

Те же обезболивающие, которые используются в презервативах, доступны в виде кремов и спреев.

Вы можете отсрочить кульминацию, нанеся одно из этих средств на пенис за 10–15 минут до начала мастурбации или сексуальной игры.

Мастурбировать перед половым актом

Вы можете отсрочить эякуляцию во время полового акта, мастурбируя на час или два раньше.

Возможно, вы не сможете заранее предвидеть секс, но когда это возможно, эта стратегия может оказаться полезной.

Такие методы, как стоп-старт или стоп-сжатие, могут помочь вам избежать ПЭ. Однако, возможно, вы не захотите практиковать эти техники в долгосрочной перспективе.

Эти стратегии могут оказаться полезными:

Практика упражнений Кегеля

Эти упражнения для тазового дна подходят не только людям, у которых есть влагалище.

Действительно, люди, у которых есть пенис, также могут наращивать и укреплять мышцы тазового дна.

Это может помочь вам дольше поддерживать половую активность и замедлить эякуляцию.

Попробуйте пероральные препараты

Было обнаружено, что некоторые лекарства, отпускаемые по рецепту, помогают отсрочить оргазм у людей, испытывающих ПЭ.

Эти лекарства включают:

  • антидепрессанты
  • анальгетики
  • ингибиторы фосфодиэстеразы-5

Важно помнить, что эти лекарства могут вызывать побочные эффекты, поэтому поговорите со своим врачом о ваших индивидуальных рисках и других соображениях.

Обратитесь к сексопатологу

Эти специально обученные медицинские работники помогут вам обсудить любые проблемы, которые могут повлиять на сексуальное здоровье.

Например, скрытая тревога по поводу работы или стресса в отношениях может повлиять на сексуальную функцию.

Хотя эти методы могут быть полезны при задержке эякуляции, вам не следует полагаться на них при лечении стойкой ПЭ.

Вместо этого поговорите с врачом или другим поставщиком медицинских услуг о вариантах лечения.

Вам может потребоваться время, чтобы найти правильное лечение или почувствовать уверенность в своем плане действий.

Держите своего провайдера в курсе любых изменений, с которыми вы сталкиваетесь, и не стесняйтесь обращаться с вопросами.

.

По

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *