Чем топить баню: Какие дрова лучше для бани

Какие дрова лучше для бани

Чтобы баня стала не только местом для обычного мытья, но и своеобразным домашним «лечебным учреждением», где набираются сил и здоровья, испокон веков для ее протопки выбирались дрова, обладающие душистым терпким ароматом леса и различных смол.

Какие дрова лучше для бани выбрать, чтобы они создали в помещениях именно такую атмосферу, нашим предкам было хорошо известно. Причем, при заготовке топлива никогда не забывали различные народные приметы и старались четко следовать их мудрости.

Приметы и традиции, связанные с дровами для бани

• Дрова на зиму заготавливали только мужчины. Дровосечным временем считались месяцы март-апрель, но только до массового схода снега, хотя лучшим периодом все же можно назвать зимние месяцы, когда в деревьях еще не началось сокодвижение. Рубили дрова и в летний период, но такие заготовки требовали более долгой просушки.
• Традиционно время заготовки дров заканчивалось 22 октября — это день хранителя дровосеков Святого Якова.
• Заготавливались дрова ранним утром. Считалось, что жизнь будет богаче и теплее у того, кто раньше других срубил дерево.
• В некоторых деревнях на заготовку дров для печи и для бани выходили коллективно, заполняя дровяники всех домов по очереди, в том числе и тех, где не было мужчин.
• Нельзя было заниматься заготовкой топлива в большие праздники и в воскресенье, а также после того, как солнце зайдет.
• В старину считалось плохой приметой складывать дрова на пороге бани или дома, так как это может привести к разным болезням и даже смерти.
• Дрова для бани заготавливались только на растущую луну, потому что было замечено — бревна, спиленные на полнолуние, быстро портятся и не приносят здоровья.
• На дрова, особенно для бани, запрещалось пилить осину и рябину, вишню, бузину и шиповник, а также деревья, в которые угодила молния или поваленные во время урагана. Считалось, что это недобрый знак для жильцов дома, где применяются такое топливо, поэтому все старались заготовить дрова самостоятельно, чтобы не навлечь на дом несчастья.
• Дровяники считались местом, где водится нечисть, поэтому к ним, как и в баню, никогда не ходили ночью.
• Для новобрачных печь топили дровами из кедра и сосны, так как эта древесина дает благоприятный аромат и бодрость, а также прибавляет здоровье.
• Огонь в банной печи способен предсказывать погоду на ближайшее время. Например, если дрова дымят, шипят и плохо разгораются, то значит, скоро наступит потепление. Дрова же, горящие с треском, говорят о приближающихся морозах.

Лучшие дрова для банной печки

Сегодня, увы, мало кто соблюдает старые традиции и правила, но одно остается неизменным — дрова должны давать хороший и долгий жар. Поэтому и стараются выбирать древесину с высокой плотностью, но, чтобы она быстро разгорелась, к ней добавляют более легкие сорта.

Кроме породы древесины, необходимо обратить внимание на ее качество, так как старые трухлявые дрова вряд ли дадут ароматный дух и жарко натопленное помещение парной. Испарения от такой древесины даже вполне могут быть вредными для здоровья. Поэтому для бани выбираются исключительно свежие, хорошо просушенные дрова, пролежавшие в дровянике не более двух лет.

Однако, нужно помнить, что все ароматы леса можно ощутить только в том случае, если печь топится «по-черному» или каменка нагревается открытым огнем. Такие печки периодического нагрева свойственны именно для настоящей русской бани и в максимальной степени обладают лечебным эффектом. Про устройство подобных банных печей можно прочитать в специальной статье нашего портала.

Однако часто банные печи устроены таким образом, что камни не соприкасаются с жаром от горящих дров, и натуральные ароматы дров не попадут в парилку. Поэтому в этих случаях для оздоровления применяют травяные отвары, заготовленные заранее ветви деревьев с листьями или лапник ели.  От дров же в такой бане требуется только хороший жар для быстрого нагрева парной.

Чтобы тепло в печи держалось дольше, рекомендовано реже открывать дверцу топки, а значит, нужно сразу как можно больше заложить в нее дров.

Для бани, в которой парная отапливается из другого помещения, а в моечную выходит только каменка, нагреваемая закрытым огнем, можно использовать разные породы древесины с высокой плотностью структуры волокон.

Такие дрова, сгорая, превращаются в угли, которые, тлея, долго отдают тепло. К таким дровам относятся лиственные породы деревьев, таких, как ясень и дуб, береза и ольха, а легкие породы идут в виде добавки для быстрой растопки печи.

Чтобы правильно определиться с выбором, нужно рассмотреть характеристики разных видов древесины.

Хвойная древесина для дров

Для банной печи можно использовать хвойные породы, но нужно помнить, что они содержат повышенную концентрацию смол, которые, не до конца сгорая, создают слои копоти в дымоходе.

Если же каменка нагревается открытым огнем, то хвойные породы, не давая дыма в помещение, обогащают его ароматом хвои. Испарения хвойной древесины способны очисть органы дыхания от скопившейся слизи, помогают в их излечении, приводят в норму нервную систему и улучшают общее состояние человека.

Благодаря большому количеству масел и смол, хвойные дрова достаточно быстро сгорают, поэтому, если использовать для топки бани только их, то придется запасать эти дрова в большом количестве. В основном это относится к сосновым и еловым дровам.

Другие хвойные сорта, такие, как лиственница и кедр, имеют более плотную структуру и меньший процент смолистости. Они намного дольше горят, но плохо разгораются, поэтому разжигать их нужно сухой легкой древесиной, например, осиной или липой.

 Лиственная древесина для топки бани

Такие дрова для топки банных печей используются чаще всего, так как некоторые из них просто идеально подходят для этого процесса.

Березовые дрова

Дрова из сухой березы — это традиционное топливо для бани. Кроме того, все знают, что для парной используют березовые веники. Использование их в комплексе способствует созданию благоприятной атмосферы в парной — именно береза дает для нее легкий целебный пар. Кроме этого, березовые дрова обладают дезинфицирующим свойством, поэтому ее рекомендовано использовать для нагрева каменки открытым огнем.

Березовые поленья сохраняют свои полезные свойства для банного использования в течение двух лет, после чего топить ими тоже можно, но должного эффекта для оздоровления дрова уже не дадут.

Часто березовые дрова разжигают ее же корой, содержащей в своем составе березовый деготь, который способствует интенсивности горения. Березовые лучины используют и для розжига плотных тяжелых пород. Береза недаром стала самой популярной древесиной для бани — обладая всеми вышеперечисленными свойствами, она еще и дает отличную теплоотдачу, превосходя по этому показателю многие другие дрова.

Дубовые дрова

Дрова из дуба – пожалуй, самые лучшие из всех существующих для топки бань. Хотя они имеют высокую стоимость, но все же остаются достаточно экономичными. Дубовых поленьев нужно намного меньше, чем любой другой древесины, чтобы качественно натопить баню, так как они долго горят, благодаря своей очень плотной структуре волокон. При горении это топливо дает высокую теплоотдачу, которая выше даже, чем у березы.

При выборе дубовых дров стоит обратить внимание на возраст дерева — слишком толстые бревна с большим количеством годовых колец говорят о старости древесины, которая не даст желаемого эффекта в условиях бани. Не подойдут для этого и молодые деревья, поэтому нужно выбирать бревна средней толщины, которые дадут самую высокую теплоотдачу.

Лечебный пар, имеющий терпкий аромат, исходящий от горящего дуба, создает оздоравливающую и укрепляющую атмосферу, которая особенно полезна для детского организма.

Липовые дрова

Этот вид дров тоже отлично подходит для бани. Разжигать липу приходится довольно долго, но если пламя пошло, то горит эта древесина ровно и интенсивно, что помогает качественно и быстро нагреть каменку бани.

Липовый цвет и ее кору используют для лечения простуды и кашля, а также из этих частей дерева делают отвары с добавлением меда для создания целительного банного пара. Используя дрова, цвет и кору в комплексе, можно действительно создать оздоравливающую атмосферу в парной. Кроме простудных и легочных заболеваний, липовый пар хорошо воздействует на повреждения или поражения кожи, которые долго не заживают.

Однако, липу нельзя заготавливать в большом количестве, так как хранить ее рекомендовано не более двух лет — далее древесина попросту теряет свой лечебный эффект.

Ольховые дрова

Дрова из ольхи не только нагреют жарко печь бани, но и украсят своим видом двор или предбанник. Они узнаваемы именно по своей расцветке на срезе, которая варьируется от ярко-красной до насыщенно-охристой и даже голубой. В общей сложности насчитывается от 20 до 25 разновидностей ольхи, каждая из которых имеет свой оттенок.

Преимущество этой древесины заключается в ее быстром просыхании и в том, что она не требует специальных условий для просушки. Для дров обычно берут ольховые деревья, которые растут далеко от водоемов и на возвышенностях — именно такие стволы не имеют переизбытка влаги и отлично подходят для топки.

Ольха хранится ограниченный период времени, не больше трех лет после заготовки древесины. Только в этот период ольховые поленья имеют тот совершенно неповторимый аромат, который наполняет парную при нагревании каменки. Именно эту породу древесины ранее использовали для бани по-черному, так как она почти не дымит при горении, но дает большую теплоотдачу.

Есть у ольхи и ещё одно замечательное качество. При горении она вместе с дымом дает особые испарения, которые очищают трубу от сажного налета.

В ход всегда идут и ароматные ольховые опилки, которые насыпают в мангал при приготовлении шашлыка, а также используют для копчения продуктов.

Дрова из осины

Эта древесина по своим свойствам, казалось бы, близка к ольхе, и ее дым также может проводить разрыхлительную и очистительную работу в дымоходных трубах. Чистый дым от осины всегда способствовал ее применению для топки «черной» бани. Однако, эта древесина при горении имеет весьма низкую теплоотдачу, поэтому ее редко применяют для топки даже домашних печей, и уж тем более – для нагрева банной каменки.

Поэтому и используют ее в основном только для профилактической чистки дымоотводных труб и в виде лучин для розжига дров из тяжелой плотной древесины.

Дрова из плодовых деревьев

Древесина некоторых плодовых пород схожа по своим свойствам с дубом, но, к сожалению, ее не бывает в продаже в большом количестве.  Поэтому, ее в основном используют для приготовления блюд на открытом огне и копчения мясных и рыбных продуктов.

Если есть возможность, эту древесину запасают впрок при рубке садов, которые занимают большие площади. Однако, нужно сказать, что старые деревья, в которых уже «запущен» процесс разложения, зачастую теряет свой аромат и дают мало жара.

Дрова из тополя и ивы

Дрова этих пород не рекомендовано закупать для отопления бани, так как их нужно слишком много, чтобы достичь нужной температуры в помещении. Они быстро прогорают, обладают низкой теплоотдачей. Стоимость дров из тополя и ивы — достаточно невысока, но не стоит поддаваться соблазну на низкую цену. Сэкономить все равно не получится, потому что только очень большое количество таких дров смогут заменить гораздо меньший объем дубовой или ольховой древесины. Кроме того, выраженных лечебных качеств тоже не обнаруживается.

Итак, такие дрова можно покупать только в тех случаях, когда им нет никакой альтернативы.

Цены на различные виды дров

Дрова

Как правильно сохранить дрова?

Мало приобрести качественные дрова – нужно обязательно знать, как правильно их сохранить в пригодном для банного использования состоянии максимально долгое время. Любая древесина перед укладкой на хранение должна быть соответствующим образом подготовлена, равно, как и место для нее.

Видео: какие дрова можно считать «правильными»

• Место для банного топлива нужно располагать в непосредственной близости от бани, а лучше – даже под одной крышей с ней. Это рекомендовано сделать для того, чтобы дрова при топке находились под рукой.

• Если дерево под дрова недавно спиленное, а значит, еще сырое, нужно дать время ему просохнуть. Привезенная ранней весной древесина должна пролежать на свободном для циркуляции воздуха пространстве все лето, и только ближе к осени ее можно пилить и колоть на поленья.
• Для того, чтобы просохшие дрова оставались в таком состоянии все время, нужно предпринять следующие шаги:

— для хранения нужно построить дровяник, который проветривался бы со всех сторон и имел надежную широкую крышу;

— это строение устанавливается в месте, где не собирается вода и не скапливается влажных испарений, то есть, по возможности, на возвышенности;

— если дровяник не построен, можно сложить полешки аккуратными рядами, но таким образом, чтобы они хорошо проветривались, а сверху накрыть шифером или другим водонепроницаемым материалом.

Необходимо учитывать и то, что зимние дрова сохнуть гораздо быстрее, чем весенние или летние. Для последних необходимо отвести время для просушки, как минимум, восемь месяцев. Кроме этого нужно учесть и погодные условия, при которых будет сохнуть древесина.

После того, как дрова высушены, напилены и наколоты, они должны россыпью некоторое время полежать на открытом воздухе. Затем их необходимо правильно сложить.

• Если дрова складываются на улице, под нее обязательно нужно настелить шпалеры, которые представляют собой длинные трубы, стволы деревьев небольшого диаметра или кирпичи. Они нужны для того, чтобы дрова не лежали на грунте и не впитывали из него влагу.
• По бокам будущей поленницы устанавливают вертикальные шпалеры из труб, которые будут поддерживать кладку из дров с боков.
• Если поленница будет состоять из двух и более вертикальных рядов, то каждый последующий ряд устанавливается с небольшим наклоном к предыдущему.
• Иногда полешки укладывают не в прямые ряды, а в различные интересные формы, которые становятся украшением территории участка. Например, к ним относится такие формы, как «стог» или «домик», «пирамида» или «гриб».

Видео: оригинальный способ складывания поленницы в виде «стога»

Чтобы можно было быстро и просто натопить печь в бане, получить при этом от нее оздоравливающий и дезинфицирующий ароматный пар, нужно с особой тщательностью отнестись к выбору дров, хорошо их подготовить и правильно хранить. А для этого необходимо хотя бы немного разбираться в специфических характеристиках различных сортов древесины.

Как и чем лучше топить баню: полезная информация

Содержание статьи

1. Устройство банной печи
2. Чем лучше топить баню: виды топлива
3. Какие породы дерева используются чаще всего
4. Правила заготовки дров
5. Как хранить материал для растопки
6. Как правильно топить дровами баню с металлической печью
7. Подводя итоги

Париться без предварительной растопки бессмысленная идея. Мы не рассматриваем варианты, когда используются газовые или электрические модели, тут все предельно просто. Совсем другое дело, когда используется дровяная конструкция. Чтобы ее правильно растопить, нужно знать некоторые хитрости. Мало просто поджечь древесину, если сделать все по-простому, не стоит удивляться, что в помещении не удается добиться нужного уровня температуры. Сегодня мы рассмотрим, как правильно и какими дровами лучше топить печь в бане.

Устройство банной печи

Металлические конструкции пользуются большой популярностью, ведь они достаточно компактны, очень быстро нагревают воздух в помещении и при эксплуатации расходуют меньше топлива.

Сама конструкция включается в себя три главных компонента:

1. Отделение для топки. Тут происходит непосредственно процесс горения.
2. Каменка – она заполняется булыжниками, которые от металлических стенок нагреваются. Тут же присутствует отверстие для подачи воды.
3. Бак для нагревания жидкости.

В продаже существует масса различных вариаций печей, но большинство из них устроены подобным образом. Если вы пока только выбираете идеальный вариант, обратите внимание на продукцию компании «Ферингер». Мы подготовили для вас надежные изделия высокого качества по доступной цене. Занимаемся также реализацией различных банных аксессуаров.

Чем лучше топить баню: виды топлива

Самым подходящим вариантом являются обычные дрова. Вот некоторые их достоинства:

• способны выделять достаточное количество тепла;
• позволяют добиться продолжительного и равномерного горения, что способствует качественному прогреванию помещения до требуемой температуры;
• не являются взрывоопасными;
• стоят достаточно дешево.

В ход могут идти и всевозможные продукты переработки древесины. Как пример, пеллеты – это гранулированные опилки предварительно спрессованные.

Использовать уголь нельзя, все связано с особенностями горения данного типа топлива. Он достаточно быстро отдает все тепло, после чего начинает медленно тлеть. Для обычного дома подобный вариант идеален, но в случае с парной, он совсем не подходит.

Нужно отметить, что именно древесина является идеальной для печки. Очевидно, что тут сразу возникает вопрос, а какие дрова для бани – лучшие. Рассмотрим этот нюанс более детально.

Какие породы дерева используются чаще всего

Нужно понимать, что различные типы древесного материала характеризуются своими показаниями плотности и теплоотдаче. Эти показатели напрямую влияют на то, какое количество топлива необходимо с целью достижения необходимого уровня температуры. Будем рассматривать деревья, которые растут в России. Больше всего тепла выделяет граб, меньше всего тополь. Как итог, первого вида нужно будет совсем немного, а второго внушительное количество.

Очевидно, что граб растет далеко не везде, поэтому иногда придется заменять его тем, что можно найти в вашем районе. При этом нужно учитывать факт того, что подойдет далеко не первое попавшееся дерево. Чаще остальных встречаются ольха и береза. Они превосходно горят, а что немаловажно, выделяют при нагревании ароматные эфирные масла. Сосновые породы также распространены повсеместно, однако их проблема в том, что при горении выделяется смола, которая будет засорять дымоход.

Выбор древесины – это важно, но нужно еще разобраться в том, как правильно растопить баню дровами. На этой теме мы также подробно остановимся далее.

Лучше всего рассматривать в качестве топлива, следующие варианты:

1. Граб – идеальный вариант. Горит очень долго и производит совсем малое количество дыма.
2. Акация – характеризуется тем, что позволяет поддерживать неизменный уровень жара в топке.
3. Липа – она не очень плотная по своей структуре, поэтому быстро сгорает не оставляя после себя горячих углей.
4. Дуб – отличный вариант, наполняет помещение приятным ароматом во время горения, отдает достаточно тепла. Стоимость таких дров высокая, однако, храниться они могут очень долго и не меняют при этом своих качеств.
5. Береза – быстро и равномерно разгорается, выделяет в воздух вещества, которые позволяют очистить парилку от вредных микроорганизмов. Лучше использовать те поленья, которые были заготовлены совсем недавно. Следите за количеством дров подбрасываемых в печь, при обильном выделении дыма начинает выделяться деготь, что засоряет дымоход.
6. Сосна или ель. Применять их следует в самом крайнем случае, когда другого материала банально нет. Смола загрязняет стенки трубы для отвода дыма достаточно быстро. Разбираясь в том, какими дровами нельзя топить баню, этот вариант является первым в списке.

После того как вы определились с конкретным типом топлива, остается только научиться правильно заготавливать его. Разумеется, этот вариант более актуален для тех, кто предпочитает не покупать уже готовые поленья

Правила заготовки дров

После выбора оптимальной породы, нужно подобрать подходящее время для ее сбора. Как показывает практика, предпочтительнее делать это в период с февраля по март. Дело в том, что именно в данное время года волокна еще промерзшие, соответственно раскалываться ствол будет достаточно просто. Чтобы определить тот самый момент, можно ударить тыльной стороной топора по дереву: когда слышен звонкий звук, все идеально, но если отзывается глухой гул, материал начал гнить изнутри.

Еще один важный момент, на который стоит обращать внимание – это количество сучьев. Чем их больше, тем сложнее будет сушить древесину. Очевидно, что дерево без сучков вовсе вы не найдете в лесу, однако нужно стараться подыскать такие варианты, где их меньше всего.

Если у вас есть в наличии хорошая бензопила, проще приобрести целые бревна и самостоятельно их распилить впоследствии. Такой подход позволит сэкономить.

Если дрова покупаются, нужно обратить внимание на следующие особенности:

1. Влажность приобретаемого материала. Она должна находиться на отметке не выше 20%, тогда дрова будут воспламеняться быстро и разгорятся равномерно.
2. Однородность. Следите за тем, чтобы в поставляемом количестве присутствовала только выбранная вами порода без других примесей.

Если заготовка материала выполнялась самостоятельно зимой, его лучше просушить около полугода. После полного высыхания его можно использоваться в деле. О том, как разжечь баню правильно поговорим далее.

Как хранить материал для растопки

Просто оставлять древесину на траве в куче – это плохая затея, ведь в таком случае она отсыреет и покроется плесенью. Достаточно удобно складывать поленья рядом со стеной дома таким образом, чтобы козырек крыши защищал их от любых погодных явлений. Проблема в том, что не все хотят загромождать фасад, особенно когда материала очень много.

Проще и эффективнее всего построить небольшой навес или так называемую дровницу. Как пример, создается она следующим образом. Выбираются кирпичи и выставляются в два ряда на удалении друг от друга в 600 мм, сверху и снизу укладывается дощатый настил. Собственно такая подставка и используется для хранения. Дополнительно конструкцию можно укрепить поперечными стойками из дерева или сделать подобие стенок. С целью обеспечения хорошей вентиляции пол предпочтительнее укладывать не сплошным, а оставлять небольшие зазоры между досками.

Как правильно топить дровами баню с металлической печью

Достаточно немного практики, чтобы овладеть искусством профессионального розжига печки в парилке. Все что от вас требуется это четко следовать предложенным инструкциям.

Начинается процесс с подготовки. Нужно навести порядок, убрать любые предметы, которые не будут задействованы в процессе приема процедур. Далее наступает этап под названием протопка. У каждой печи свои особенности, поэтому и принцип подхода будет различаться.

Если нарушить правила растопки, могут возникнуть достаточно серьезные последствия: начиная от образования слишком тяжелого пара и заканчивая тепловым ударом или чего еще хуже возгоранием.

Проверка и подготовка основных элементов

Первым делом уделяем внимание камням. Их следует промыть от сажи. После переходим к котлу для воды. Если он у вас есть, то пустым он никогда быть не должен. Даже в тех случаях, когда в момент нахождения в парной использоваться он никем не будет. Пустой котел может не выдержать высокого нагрева и лопнет. Вопросов о том можно ли топить баню без воды после данной информации возникнуть не должно.

В процессе принятия процедур, регулярно проверяйте уровень жидкости, если он становится критически маленьким, поднимайте его. Это позволит не только позаботиться о сохранности всей конструкции, но и обеспечит вашу безопасность в момент нахождения внутри парилки.

Далее проверяем тягу. Закрываем двери, которые идут в комнату и освобождаем задвижки топки, поддувала и дымовой вытяжки. Чтобы понять, идет ли кислород к печи, стоит просто зажечь спичку и приблизить ее к каналу конструкции для розжига. Просто наблюдайте за движением пламени, оно моментально отреагирует, когда есть нормальная тяга.

Как затопить баню на дровах

Подготовьте небольшие щепки, которые можно получить путем разделения не тонкие небольшие части одного полена. Поместите их в топку на предварительно подстеленную газетную бумагу или мелкие щепки, которые нужно поджечь. После чего закрываем дверцу и ждем несколько минут. Помните, что применять любые воспламеняющиеся жидкости нельзя. Уже спустя короткий промежуток времени вы услышите характерный звук пламени.

Загрузка дров

После того как огонь появился, нужно открыть топку и заложить ее дровами. Важно не делать это слишком плотно. Аккуратно, оставляя небольшие зазоры, выкладывайте поленья на небольшом удалении от дверцы.

На то, чтобы растопить баню обычно уходит в районе 3 часов – при теплой погоде и около 6 часов с началом первых похолоданий. Стоит понимать, что эти показатели изменчивы, все зависит от объема бака с водой, количества камней, того какую именно печь вы используете. Утепление является одним из главных факторов приготовления парной!

 

Сотрудник компании VÖHRINGER

Стоит отказаться от любых альтернативных разновидностей топлива, мусора или других отходов. Большая их часть выделяет в момент воспламенения опасные вещества. Соответственно никто не хочет дышать этим.

Подводя итоги

В рамках данной статьи мы подробно поговорили о том, как разжечь баню и какими дровами лучше ее топить, рассмотрели все особенности данного процесса. Теперь вам остается только заготовить достаточное количество материала и правильно подготовить устройство нагрева к эксплуатации. Если остались какие-то дополнительные вопросы, их всегда можно задать специалистам в момент приобретения печи. Вам подробно разъяснят обо всех тонкостях устройства конкретной модели и подскажут, как сделать так, чтобы изделие прослужило как можно дольше. Современные металлические конструкции выполняются качественно, достаточно лишь соблюдения базовых правил вроде своевременной очистки топки от золы, регулярного осмотра дымохода и соблюдения техники эксплуатации.

Обращаем ваше внимание на то, что данная статья носит исключительно информационный характер и ни при каких условиях не является публичной офертой, определяемой положениями Статьи 437 (2) Гражданского кодекса Российской Федерации.

Чем лучше топить баню

Как правильно топить баню — советы начинающим

Ещё в глубокой древности для оздоровительных процедур люди использовали воду и пар. Это упоминается во многих исторических источниках. Но и в наши дни популярность бани только возрастает.

Затопим баньку?

Банные процедуры представляют целый ритуал, к которому необходимо тщательно готовиться. Каждый поклонник пара должен знать, как правильно топить баню. Для этого придется разобраться в некоторых тонкостях данного искусства.

Перед проведением процедур, конечно же, необходимо хорошо протопить помещение. Современные люди используют различное оборудование: электрические или газовые котлы. Но настоящие любители ценят только дровяное отопление. Ведь именно запах дров придает ту необычную атмосферу, банный дух. Как топить русскую баню? Это целое искусство, овладеть которым можно, приложив некоторые усилия. Ну а практика поможет быстро освоить все хитрости.

Классическая баня

Классическая русская баня чаще всего протапливается дровяными печами. Между собой они могут в чем-то отличаться по конструкции, но принцип работы один. Сама она строится отдельным помещением, или её можно разместить в каком-то большом строении. Внутри она имеет минимум две части: сама парилка и предбанник. Любители контрастных процедур, если позволяет площадь, строят еще и бассейн. Стены лучше всего возводить из древесины. Старорусские бани всегда строили как рубленую избу, только окна и двери вырубались маленького размера, это делалось для того, чтобы внутри лучше сохранялось тепло. Современные строения возводят из разных строительных материалов, их выбор на рынке теперь огромен. Но в любом случае внутренняя отделка должна быть только из натурального дерева. При высоких температурах и влажности категорически не допускается использование синтетики.

Устройство банной печи

Чтобы обеспечить правильный температурно-влажностный режим, печь для подогрева воды размещают таким образом, чтобы все помещения обогревались одновременно. Зная, как топить печь в бане, каково её обустройство, вы легко сможете создать в помещении нужный микроклимат.

Классическая печь строится по некоторым правилам.

• В нижней части расположены дверца и поддувало, отсюда происходит подача воздуха в ту зону, где сгорает топливо.
• Колосники — это стальная или чугунная массивная решетка, на которую укладываются дрова.
• Зол

Какие дрова лучше для бани

С проблемой выбора топлива, какие дрова лучше для бани, сталкиваются практически все, кому приходится разводить пар в только что построенной банной печи. Даже в условиях повальной электрификации дровяные каменки и топки остаются наиболее подходящим вариантом обогрева парной, если, конечно, знать, как топить баню правильно. Чтобы и жару было вдоволь, и расход был небольшой, и постройку не сжечь из-за нерадивого обращения с топкой.

Как затопить баню

Вариантов и конструкций банных печек существует не меньше, чем проектов самих бань. Это правильно, так как у каждого опытного банщика печь построена или подобрана под особенности устройства банной коробки, ее размеров и помещения парилки, высоты и эффективности дымохода.

Процесс разжигания любой дровяной печи состоит из нескольких стадий:

• Перед тем как растопить баню, проверяют состояние дымохода и наличие тяги, открывают заслонку шабера на четверть;
• Разжигают небольшой костерок под дальней стенкой топки. Хороший приток воздуха позволяет прогреть жаровую стенку и трубу печи;
• После розжига можно заложить топливом среднюю и дальнюю часть топки;
• После прогорания и образования углей топку догружают, прикрывают шабер, и печь медленно и стабильно выдает тепло в атмосферу предбанника и парилки.

Вроде бы все просто, но на практике, даже зная, как правильно топить баню, в спешке можно легко испортить весь процесс. Например, попытаться топить баню, не управляя задвижкой, или закрыть ее в неподходящий момент, подвергая себя и остальных посетителей парной риску наглотаться угарного газа.

Каждая топка или банная печь с каменкой имеют свои особенности и характер, к которым проще приноровится, чем пытаться исправить. Например, наиболее простыми в управлении считаются современные металлические печи, топить ее в бане сможет даже абсолютный новичок. Другое дело, что подходить к топочной камере придется намного чаще, чем в случае, когда баню и парилку топят кирпичной печкой.

И только разобравшись, как правильно топить баню с железной печкой, можно приниматься за камин, или классическую кирпичную каменку.

Чем лучше топить баню

Бытует распространенное заблуждение, что лучшие дрова для бани — это березовые чурки. В зиму, в холод и мороз, березовые поленья быстрее всего поднимут температуру каменки в бане, прогреют помещение предбанника и парилки. Береза ценится, прежде всего, за высокий выход древесного угля.

Это означает, что, уложив в разогретую топку на угли запас березовых дров, можно топить в помещении бани несколько часов, даже не подходя к печке. Дрова будут равномерно прогорать до углей и стабильно держать температуру. Если нужно разобраться в тонкостях, как правильно топить русскую баню, то лучше всего учиться на березовых чурках.

Если сравнить дрова по производительности жара и калорийности, то список предпочтений в порядке убывания будет выглядеть следующим образом:

• Тяжелые лиственные породы древесины, дуб, акация, граб. Калорийность 1650-1550 Ккал, высокая плотность, но топить баню грабом или дубом, все равно, что ассигнациями;
• Средняя категория – береза, ольха, вяз, клен. Если выбирать, какими дровами лучше топить баню, то предпочтительно выбрать что-нибудь из этой четверки. Резать и рубить древесину вяза или ольхи сложно, но топить баню ними одно удовольствие;
• Категория вспомогательных топлив — ель, сосна, пихта, тополь. Мастера говорят, что топить печь дровами из тополиной древесины – все равно, что бумагой.

К сведению! Последние четыре варианта дров используются только для розжига металлической или чугунной печи.

Дровами из тополя можно топить небольшие парилки. Разгорается печка легко, практически не бывает перегрева стен. При этом дрова, не в пример дубовым или березовым, дешевле и доступнее. Перед тем как растопить баню дровами, небольшую часть чурок выкладывают на печном своде для прогрева и просушки. Пока печь греется, дрова избавляются от поверхностной влаги.

Сухая ель или тополь загораются быстрее березы, дрова дают много летучих веществ, дегтя, смолы и пара. Даже при плохой тяге на еловых или сосновых дровах удается разогреть топку до появления устойчивой тяги, хотя постоянно топить баню не рекомендуется – слишком много сажи и копоти в парилке.

Чем нельзя топить баню

Печи на дровах, при всех своих недостатках, например, большой расход топлива или сложности с розжигом в мороз, обладают двумя очень важными характеристиками. Во-первых, продукты горения и термического разложения дров относительно безопасны для человека. По большей части это вода, углекислый газ, продукты окисления лигнина и дегтя.

Во-вторых, при горении дров выделяется небольшое количество тепла, поэтому пережечь металл или кирпич топочной камеры очень сложно, даже если топить баню сутками напролет.

Банные печи, предназначенные для работы на дровах, нельзя топить:

• Углем и или торфом;
• Угольным брикетом;
• Каминными дровами из прессованной стружки и смолы;
• Любыми насыпными и брикетированными видами топлива с теплотворной способностью выше 2000 Ккал на кг.

Большинство из перечисленных видов топлива предназначены для футерованных термостойких топок, поэтому печь в бане можно легко перегреть с разрушением деталей корпуса и дымохода. Кроме того, уголь, прессованные брикеты и дрова выделяют огромное количество продуктов возгонки – бензола, толуола, нафталина, фенола, которыми в условиях влажной атмосферы парной можно запросто отравиться.

Как топить баню дровами

Прежде чем решать проблему розжига банной печи, необходимо привести помещение в порядок. В первую очередь это касается прочистки топки, заготовки дров и запаса воды. Помещение парилки окатывают водой, зачищают щеткой, после чего открывают вентиляционные окна, чтобы в процессе прогрева воздуха выгнать дух и запах старой застойной воды. Можно, конечно, отыскать подробную инструкцию, в которой детально описывается, как правильно топить печь в бане, но поднимать температуру в парилке, не избавившись от старых запахов, не имеет смысла.

Как правильно топить баню с металлической печью

Основным преимуществом стальных печей остается быстрый «разгон» тепла в бане. Достаточно сжечь пару килограммов сухих смолистых дров, чтобы привести печку в рабочее состояние.

Розжиг металлической каменки начинается с выкладывания с десяток щепок под задней стенкой топки. Если чурки слишком сырые, то перед тем как затопить баню на дровах, можно дополнительно уложить и зажечь одну-две таблетки сухого спирта или другого стартового твердого топлива.

Главная задача – прогреть прилегающие стенки и часть жаровой трубы. Как только пламя горящих щепок вытянется в «свечу», это означает, что трубы дымохода прогрелись, появилась достаточная тяга, чтобы загружать топку каменки дровами.

К сведению! Если на дымоходе металлической печи в бане установлен бак для кипятка на каменку, то желательно до момента розжига топки емкость водой не заполнять.

После разогрева металлической печи в первую закладку дров заполняется не более 75% от объема топки. Через 40-50 мин. печку загружают полностью и прикрывают заслонку на треть от хода.

Секрет кирпичных печей

Традиционно для обогрева бани используют несколько типов каменных печей. Чем массивнее печка, тем сложнее процесс розжига. Например, русскую печь в бане, которой пользуются пару раз в месяц, иногда растопить очень непросто, особенно, если постройка простояла на морозе пару недель и капитально промерзла, от колпака на дымоходе до фундамента.

Проще всего топить баню традиционными голландками или каминными печами.

Масса голландской печи небольшая, толщина стенки в лучшем случае в полкирпича. Поэтому достаточно проверить состояние тяги в трубе, и можно поджигать дрова.

Совет! Для проверки используют пучок сырых тлеющих лучин. Прежде чем закладывать дрова, в топку напускают дыма и наблюдают, как быстро тяга в дымоходе поднимает и засасывает клубы.

Далее все просто, в топке параллельно укладывают две чурки, самых сухих, которые имеются в запасе дров. Сверху поленьев выкладывают шалашиком щепки, поджигают и подкладывают материал так, чтобы нижние чурки прогрелись и начали тлеть. Остальную часть дров загружают в печь под завязку и ждут первого прогорания.

После выгорания ¾ заложенных дров топку загружают второй порцией, прикрывают задвижку, и можно идти париться.

Каминные печи тяжелее голландок в 2-2,5 раза, кроме того, огонь в очаге нужно поддерживать постоянно, добавляя свежую порцию дров. Если баню предполагается топить каминкой, то для управления процессом потребуется отдельный человек — истопник, в обязанности которого входит управление процессом горения дров.

У каминной печи есть одно преимущество – очень сильная тяга. При горении дров в очаге, в предбаннике лютует настоящий сквозняк. Поэтому для набора тепла и жара в каменке вместе с дровами можно сжигать торфяные брикеты. Только после того как чугунное зеркало, экран и каминный зуб прогреются до максимальной температуры, можно устанавливать перед очагом экран, прикрывать заслонку и только поддерживать небольшое пламя, чтобы тяга в дымоходе забирала из предбанника дымок и угарный газ.

Как правильно и безопасно топить печь в бане

Главной опасностью, с которой приходится сталкиваться в процессе отопления парилки и бани, являются водяной пар и угарный газ. Невидимый летучий яд является продуктом взаимодействия паров с раскаленными углями, поэтому угореть в русской бане шансов намного больше, чем в любой другой.

Угарный газ появляется на начальном и завершающем этапах разогрева печи. В первом случае конденсат, образующийся на стенах дымохода, скапывает в топку на угли, поэтому в бане, при розжиге печи дверка камеры должна быть закрытой, а поддувало, зольник и шабер – открытыми.

Во втором случае, когда печь в бане уже не топят и забрасывают дровами, пламя медленно догорает на углях. Дымоходы и стенки стальных печей остывают быстро, поэтому в какой-то момент тяги не хватает, и часть газов продавливает через зольник в предбанник или в парилку. Поэтому стальную печь нельзя оставлять, ее глушат и выгребают кочергой.

Чем отмыть сажу в бане

Если печь с каменкой загружаются дровами из помещения парилки, то после каждой банной сессии стены, и особенно потолок, приходится чистить от едва заметного слоя сажи.

Традиционно сажевый налет удаляют механическим путем. Сначала стены обтирают сухими тряпками и пылесосят. Не стоит пытаться смыть моющим средством, это только приведет к образованию сажевой грязи. В некоторых случаях помогает крепкий полужидкий раствор хозяйственного мыла. Его наносят на стены и после высыхания стирают сухой салфеткой.

Деревянную облицовку можно обработать фирменным средством для удаления сажевых налетов «MAZBIT+».

Сколько топится баня

Время, требуемое для того, чтобы протопить парилку и предбанник, зависит от размеров печи и самого помещения. В среднем на то, чтобы протопить дровами утепленную деревянную баню 4х4 м², уходит не менее двух часов.

Сложнее всего топить каркасные бани. Они быстро прогреваются, но так же быстро теряют тепло, поэтому печку приходится топить и подбрасывать дрова каждые 40-50 мин.

Чемпионом в вопросе обогрева бани является русская печка на дровах. На разведение жара и поднятие температуры в парилке может уйти 6-18 ч времени. Зато далее кирпичную печь можно не топить, каменка и стены способны удерживать тепло в течение двух суток.

Заключение

Проблема, какие дрова лучше, и как правильно топить баню, всегда решается одним способом. Обычно хозяева на практике, путем подбора находят для себя режим прогрева, при котором температура в парилке достигает нужного уровня за максимально короткий срок, и при этом расходуется меньше всего дров. Поэтому поленья и чурки для печи заготавливаются всегда в одном месте и сушатся в закрытом помещении.

Дрова для бани [какие лучше]: как правильно топить печку?

Самое главное в бане это дух. Без духа, баня превращается не в полноценный ритуал, а так, в обыденность, в банальную помывочную, имеющую по сути своей, сугубо гигиенические цели. А хороший дух обеспечивают, помимо всего прочего и дрова для бани. В этом деле все важно, все имеет значение. И порода древесины и время заготовки и условия хранения. Сомневаетесь? Тогда читайте эту статью.

Какие дрова нужны для банной печки

Вопрос, какие дрова лучше для бани, не совсем корректен. Многие практикующие банщики утверждают, что все разговоры, про какой то особенный аромат тех или иных сортов древесины, сродни россказням заштатного консультанта, в каком нибудь магазине средней руки, торгующим бытовой электроникой. «А чем, позвольте, спросить, эта стиральная машинка лучше той? А она стирает деликатней, после нее белье, на 27% нежней и мягче, чем у наших прямых конкурентов». Не будем уподобляться досужим рассказчикам, а начнем с главного, с основных потребительских качеств древесного топлива.

Теплотворная способность

Этот показатель указывает, сколько тепловой энергии образуется при сжигании контрольного количества древесного топлива при прочих равных условиях. Простое наблюдение показывает, что этот показатель, во многом зависит от удельного веса древесины. То есть, чем она плотнее , тем более высокую теплотворную способность от нее можно ожидать.

Дабы не быть голословными приводим сравнительную таблицу, отражающую данные параметры:

Наличие смолистых включений

Содержание в массиве древесины смоляных карманов имеет принципиальное значение при решении проблемы, какими дровами топить баню. Именно сгорание древесной смолы ведет к усиленному образованию твердых летучих веществ, которые провоцируют возникновение сажевых пробок в дымовых каналах. Кроме этого, при использовании проточной каменки, дым с повышенным содержанием сажи способствует оседанию сажи на камнях, а впоследствии при подаче пара поднимает ее в атмосферу парного помещения, грозя образованием жесткого и тяжелого пара.

Легкость пиления и колки

При самостоятельной заготовке дров, стоит обращать внимание и на этот параметр. К примеру, очень распространенная в степной полосе акация белая обладает очень высокой теплотворной способностью, однако, плотная и вязкая древесина, имеющая множество сплетений волокон, в своем массиве делает процесс колки дров настоящим испытанием для выносливости сухожилий и крепости духа, а в отдельных, особенно тяжелых случаях, и степенью владения ненормативной лексикой. Опять же противоположный пример. Обладающий высокой прочностью дуб хорошо раскалывается вдоль волокон.

Требовательность к условиям хранения

Очень часто возникает ситуация, когда дрова приобретаются или заготавливаются впрок и с большим запасом. В таком случае, всегда нужно рассматривать ситуацию, насколько древесина подвержена процессам гниения в течении длительного времени хранения. Наиболее хорошо сохраняются дуб, ольха, лиственница и ясень. Такие породы, как липа, ива, тополь и осина необходимо использовать как можно быстрее и в первую очередь.

Какие дрова нельзя использовать

Существует перечень запретов и ограничений на использование определенного типа древесного топлива. Другими словами, дрова для бани какие лучше не использовать:

1. Элементы шпал, столбов, опор, защищенных от гниения пропиткой креозота. Сгорание такого топлива провоцирует выделение вредных летучих веществ.
2. Остатки деревянных строительных конструкций, обработанных лакокрасочными материалами. Помимо повышенного выделения сажи такое сжигание вредно по причине, указанной в п.1.
3. Трухлявую древесину, поскольку, помимо низкой теплотворной способности она склонны к повышенному дымообразованию.

Ограниченно или в совокупности с иными дровами нужно использовать:

1. Сырые дрова, по понятным причинам.
2. Древесину молодого дуба, из-за ее низкой теплотворной способности.
3. Древесину ели, ввиду склонности к «стрелянию», с разбрасыванием горящих угольков.
4. Древесину лиственницы, имеющую чрезмерно большое количество сучков «гвоздей», крайне неравномерно прогорающих, по сравнению с чистой древесиной.
5. Древесину плодовых деревьев, в первую очередь сливы, с выгнившей сердцевиной, имеющую склонность к «рванному» горению.

Особенности использования дров различных пород

Ну а теперь перейдем к вопросу, какими дровами лучше топить баню и почему:

• Дуб, по праву считается одним из лучших для истопника банщика. Древесина зрелого дуба хорошо раскалывается на удобные в использовании плахи, дает ровное, устойчивое пламя, оставляет обильный жар. Он хорошо хранится в стандартных поленницах, быстро высыхает в естественных условиях. Англичане, которые не так хорошо разбираются в банях, как понимают в овсянке и каминах, утверждают, что дубовое полено действительно обладает чудесным пряным ароматом. В общем, есть все основания считать дуб царскими дровами, и после этого, как затопить баню на дровах, и не на дубовых;
• Ольха, в иерархии банного истопника немного уступают дубу, и по праву может называться «царевичем». По характеру сжигания, такие дрова близки дубовым, и, как ни странно, так же наделены своеобразным ароматом. Причем на Русском Севере считали, что запах ольховых дров сохраняется 3 года в открытой поленнице, и до 5 лет в закрытом дровнике;
• Береза, настоящая «царевна» дровяного царства. В меру смолистая древесина хорошо горит, а весьма смолистая береста отлично подойдет, когда придется решать вопрос, как правильно растопить печь дровами. Особенно хороша береза для отопления бани по-черному, березовый деготь, насыщенный фитонцидами делает помещение парной стерильным до состояния операционной средней руки больницы;
• Липа, крепкий середнячок, хотя по преданиям старины глубокой, израненных в боях княжеских дружинников выхаживали именно в баньке топленной липовыми дровами. Некоторые гурманы банного дела, приписывают липовой древесине, какой то особый медовый дух, который и обладает неслыханным терапевтическим эффектом;
• Осина, не очень уважается истопниками по причине слабой теплотворной способности, быстрого прогорания и «жидкого», по их меткому выражению жара. Однако осиной полезно протапливать печь после длительного использования высокосмолистых дров. Как правильно топить печь дровами хвойников? Если рационально, то прожигая сажу древесиной осины;
• Сосна, ель, лиственница, используются в банной печи, но по большому счету, когда и особой альтернативы нет. Да и дымок хвойников, случается, сильно горчит;
• Плодовые деревья, дают отличные дрова и в регионах, где развито садоводство, и идет ротация товарных площадей, служат отменным топливом. Особенно хороши в банной печи зрелые вишня, абрикос, груша и яблоня. Здесь и аромат хорош и качество пламени на высоте.

Правила использования дров в банной печке

С вопросом, какими дровами лучше топить печь, похоже, покончено, приступаем к решению проблемы, как правильно топить баню дровами.

Правильный процесс растопки банной печи предусматривает периодический визуальный осмотр печи на факт появления дефектов, которые могут отразиться на ее работоспособности. Поэтому, перед тем как разжечь печь:

1. Проверяем тело печи и дымовой канал на наличие трещин. Выявленные дефекты устраняются путем разделки и заполнения ремонтным жаростойким составом.
2. Контролируем плотность прилегания дверок топки и поддувала к отвору. Стоит заметить, что открытая топка печи снижает ее энергоэффективность на 37 — 42 %, а зазор толщиной 3 мм между дверкой и рамкой отвора на 7 — 8 %. Одной из причин возникновения зазоров является проявление тепловой деформации металла, на которого воздействуют высокие температуры. Для устранения этого явления дверцу расшплинтовывают с навесов, демонтируют выступающие части и на жесткой твердой поверхности рихтуют аккуратными, но уверенными ударами 3 — 4 килограммовой балдичкой. Прямолинейность плоскости контролируют на любой поверочной поверхности, к примеру, листе стекла или пластика подходящего размера.
3. Осматриваем колосниковую решетку, на предмет проходимости конвекционных щелей и зольник, который должен быть свободен от продуктов горения предыдущих топок.
4. Для кого принципиален не только вопрос, как топить печь дровами, но еще и как это делать эффективно, стоит взять за правило, периодически, не реже 2 — 3 раз в год чистить дымоход от сажевых отложений. Особенно это актуально, если топка производится дровами хвойных пород. Стоит помнить, что сажевый корж, толщиной 3 — 4 мм способен снизить энергоэффективность печи до 18 — 20%.
5. Чрезвычайно важный пункт — качество дров. Самый рациональный период заготовки дров это вторая половина декабря, весь январь и первая половина февраля. Именно в этот период сокодвижение останавливается, а влага вымораживается под действием отрицательных температур. Естественно, что данное правило справедливо и для сухостоя, хотя никакого сокодвижения там нет. Влажность свежесрубленной древесины колеблется в пределах 48 — 52%, для стволов, выросших на заболоченных участках может превышать показатель и 55%. В течении 12 месяцев сушки в естественных условиях влажность снижается до 20%. И Это показатель кондиционной влажности сухих товарных дров.

Несколько слов о том, как растопить печь сырыми дровами. Вообще то, использование сырых дров чревато рядом неприятностей. Это обусловлено низкой теплотворной способностью такого материала, активным испарением и конденсированием влаги, повышенным образованием твердых летучих веществ в продуктах горения.

Словечко от Бывалого! У таежных охотников — промысловиков прошлого века был прием, который позволял отчасти решить проблему, как растопить печку сырыми дровами и использовать отсыревшие дрова на заимках. Перед сжиганием их обильно посыпали крупной поваренной солью. Соль вытягивала влагу из массива древесины и облегчала процесс сгорания

Теперь, непосредственно переходим к описанию процесса, как топить печку дровами:

• В нижней части укладки размещаем бумагу, бересту или сухую траву. На нее раскладываем щепу, а венчаем укладку несколькими крупными поленьями. Оптимальное сечение дров, для основной топки 90 — 110 мм. Поленья можно укладывать порядовкой или в поперечку, основное правило обеспечить проницаемость укладки, посредством оставления воздушных зазоров, порядка 10 — 15 мм. Саму укладку лучше размещать ближе к топочной дверке, нежели к задней стенке топки. По мере разгорания, эпицентр можно сместить ближе к центру топочного пространства. Высота укладки не должна превышать 2/3 общей высоты топки. Это позволит лучше и эффективнее использовать топливо, не выпуская энергию в дымоход;
• Перед началом розжига топочная дверца открыта, поддувальная закрыта, заслонки вьюшки и дымохода открыты;
• По мере полного охвата пламенем первоначальной закладки, топочная дверца закрывается, поддувальная открывается;
• Зализывание языков пламени в канал дымохода, сопровождаемое характерным гулом, ровно как и светлый цвет пламени — признак сильной тяги, которая уменьшается прикрыванием дверцы поддувала. Переход окраски венчика пламени от желтого к красному и обильное выделение темного дыма из дымовой трубы — верный признак нехватки кислорода для полноценного горения вследствие недостатка тяги. Тут же открываем поддувало;
• Шевеление закладки кочергой лучше проводить, когда дрова сгорели более чем наполовину;
• Окончание топки завершается сгребанием жара в одно место на середине топки и прикрыванием поддувала и задвижки до полного прекращения горения.

Важно! Нельзя полностью перекрывать доступ кислорода через поддувала и отток дымовых газов через дымовой канал и дымоход. Это чревато образованием монооксида углерода или угарного газа, очень коварного и опасного врага всего живого

Заключение

Курс молодого бойца по предмету, как топить баню дровами, можно считать завершенным и теперь нужно смело и уверенно переходить к еженедельным практическим занятиям. Выбор оптимальной породы древесины для отопления бани на практике сильно отличается от теоретических выкладок и в большинстве случаев сильно зависит от конкретного региона. Где то безлесье, и потребитель рад любому горбылю хвойника, где то густой смешанный лес, подходит вплотную к приусадебному участку и вопрос заготовки дров на любой вкус напрямую зависит от физического здоровья и качества дружеских отношений с лесником. В общем, все в этой жизни относительно и все познается в сравнении. Остается только пожелать читателям сравнить разные виды дров в вашей банной печи и поделиться своими впечатлениями с нами. Может, действительно, всем миром выберем самые душистые дрова.

Как правильно топить баню дровами

Банное мастерство русским человеком совершенствовалось с годами не только в плане строительства и отделки. Опыт поколений позволил выработать и особую тактику в отоплении парной. В разработку схемы внесли свою лепту не только знания предков, но и окружающая природа.

Чистота залог здорового микроклимата!

Вначале, в независимости от выбранной печи для бани, необходимо навести порядок в помещении, где она располагается. Собственно, после каждого принятия процедур, моются полы, выметаются остатки листьев. Особенно тщательно нужно прибраться возле самой печи. Непосредственно перед процедурами, помещение проветривается, в течение получаса.

Любая печь в бане – это индивидуальный механизм. Даже несмотря на внешнее сходство и одинаковый функционал. Это характеризуется тем, что каждый печник, по-своему относится к работе. Согласно этому, практически все они топятся по-разному, но принцип действия одинаковый.

Есть определенные правила растопки, соблюдение которых позволит избежать неприятных ситуаций, таких как:

• отравление угарным газом;
• получение теплового удара;
• возможность возгорания.

Подготовительный этап

Перед началом банного ритуала по растопке печи-каменки, приготовим ее к этому. Специальным совком освободите зольную камеру (в простонародье – поддувало), а также колосниковую часть. Остатки продуктов горения, выносим из помещения. Затем приготавливаем дрова (лучше березовые) и складируем их на безопасном расстоянии от печи.

Осмотрите каменку. Если она открытая – ополосните водой. Но только если до этого в течение 5–6 банных промывок этого не делалось. Проверяем запас воды в котле и если необходимо, восполняем недостающую часть.

Обязательно нужно определить наличие тяги. Полностью открываем поддувало, топочную дверку и задвижку на дымоходе. Зажигаем спичку и подносим ее к дверке. Как определить наличие тяги, все знают из школьных уроков и личного опыта в разжигании уличных костров. Если все в порядке, приступаем к следующим процедурам. Если тяги нет, необходимо проверить дымоход. Причиной отсутствия, может быть засорение золой трубы, птичьи гнезда (а они любят ютиться в таких местах) или неисправность дефлектора на дымоходе.

Для розжига понадобится бумага или можно воспользоваться специальными воспламеняющимися смесями, но только не бензином. Если по каким-то причинам вы забыли их приобрести, поступите старым «дедовским» способом – отщепите березовой коры от поленьев – она отлично горит, не хуже газетных листов.

Далее нужно выбрать 4–5 сухих, небольших поленцев и нарубить мелкой щепы. Если их нет, топором расщепите дровяные заготовки. Теперь сделаем «затравку» на колоснике, чтобы разжечь огонь быстрее. Для этого выполните такие действия:

• располагаем на колоснике два поленца параллельно друг другу, с зазором в 10 см, сразу же за первыми зольными отверстиями;
• между ними насыпаем розжиг: бумагу или березовую кору;
• поверх них насыпаем щепу небольшой горкой;
• сверху прижимаем все это, еще двумя поленцами, уложив их в противоположном направлении относительно двух первых заготовок.

Разводим огонь

Эту процедуру также выполнял каждый мужчина. При этом необходимо соблюдать технику безопасности. Проще если на полу в бане уложена плитка, она не горит, на деревянных покрытиях, необходимо проявить осторожность и приготовить воды на всякий случай.

Спичками поджигаем бумагу или то, что вы используете для розжига. Выжидаем 2–3 минуты пока огонь «займется» основательно и закрываем печную дверь. Через 4–5 минут, когда дрова разгорятся, вы услышите характерное гудение пламени. Прикрываем поддувало, но не до конца, а оставив небольшой зазор, и открываем задвижку на водяной котел.

Все – дрова разгорелись, теперь нужно поддать жару, чтобы протопить банное помещение.

Начинать подкидывание дров нужно через 10 минут, когда примутся гореть поленья уложенные первыми. Открываем дверку, кочергой немного разравниваем оголовки по колоснику, и подкидываем 5–6 поленьев. Не старайтесь запихнуть их глубоко в печь. Торцы должны располагаться сразу же за крайней границей колосника. В зависимости от типа печи и ее габаритов, понадобится различное количество дров. Но в любом случае положите столько, чтобы заполнить пространство на две трети.

Дело сделано – осталось только дождаться, когда температура поднимется до необходимого уровня. Опять же в зависимости от того из чего построена баня, ее габаритов и правильности утепления, времени интервалы на это понадобятся разные.

Повторять процедуры подкладывания дров, можно в зависимости от того, в течение какого времени вы будете мыться. Периодически проверяйте горение печи. Когда дрова «осядут» разровняйте угли по внутреннему пространству, и снова подкиньте несколько поленьев.

После полного прогрева, нужно постоянно поддерживать температуру. Немного прикройте задвижку на трубе. Когда баня протопится основательно, нет смысла постоянно подкидывать дрова. Просто разровняйте угли по колоснику и наслаждайтесь процедурами.

Зимой при снижении температуры, подкидывайте несколько дров, чтобы поддерживать горение. Достаточно 3–4 поленьев, чтобы угли охватили их пламенем. Не перебарщивайте с дровами. Угли от березовых поленьев, дают не меньший жар печи, чем открытое пламя.

Как узнать, что баня прогрелась?

Этот вопрос задают все те, кто впервые столкнулся с растопкой печи. Правильно выполнив вышеописанные действия необходимо выждать примерно часа два. Затем заходим в парное отделение, открываем дверь и вентиляцию, набираем теплой воды в ковшик и плескаем ее на каменку. При прогретой печи, вода сразу же испариться, издав резкий шипящий звук. При этом лучше отвернуться, потому что с первой подачей воды, с камней слетит слой золы, попадающий на них при растопке.

Теперь закрываем все окна и вентиляцию, плескаем еще один ковшик воды на каменку и отправляемся готовиться к «священным процедурам». Пока вы собираете банные принадлежности, парная прогреется основательно. Начиная париться, откройте вентиляцию, но только не до конца, чтобы холодный воздух не «заглушил» еще неокрепшие потоки горячего пара. Примерно через час, можно открыть вентиляционное отверстие немного больше.

Не все поленья хороши для растопки

Многое в банном деле зависит от выбора дров. Предпочтение лучше отдать твердолиственным породам: дуб, ясень или клен. Березовые веники отлично запариваются, да и поленья этого дерева отдают хороший жар в печи. Поэтому к такому варианту тоже рекомендуется присмотреться.

Немного меньше КПД у дров плодовых деревьев, да и не заготавливают их в промышленных масштабах. Но если есть возможность или вы решили избавиться от яблони или грушевых кустов на участке, ими тоже неплохо топятся печи в бане.

Отрицательно себя показывают в нагнетании жара хвойные породы дерева. Кроме того, что они быстро прогорают и выделяют смолянистые отложения, повышенное образование сажи, негативно сказывается на дымоходе, забивая его. Также, отказаться нужно от следующих дров:

• старые поленья, отдают при горении неприятным запахом;
• от трухлявых дров мало жара, но много золы;
• старые доски с пропиткой, совершенно непригодны для бани;
• поленья молодого дуба не отличаются высокой теплоотдачей.

Не с лучшей стороны показывают себя и сучковатые дрова. Обычно такая древесина сгорает быстрее. Но если это березовые поленья, то их можно использовать для первоначального розжига.

Банные процедуры пойдут на пользу только при правильном соблюдении техники растопки. Придерживайтесь приведенных рекомендаций и тогда никакой угарный газ и высокие температуры не испортят вам «священного обряда».

Как правильно топить баню

Для новичков банного искусства любое дело в диковинку. Такой вопрос, как правильно топить баню, что бы в ней был долгий жар и отменный пар задают многие. Давайте разбираться!

Печь в бане главная правительница! От того, какая печь сооружена у вас в бане зависит весь процесс топки.

Ведь для того, что бы нагреть баню, нужно правильно натопить печь, вовремя подкидывать новую порцию дров, следить за углями , головёшками, не упустить тот важный момент, когда можно закрывать баню на тепло.

Печи в банях бывают кирпичные и металлические. К каждой из них свой подход, каждая топится по-разному. Не малую роль играет выбор дров, ведь традиционно русская баня топится только дровами.

От хороших, добротных дров зависит время топки печи, её нагрев, нагрев каменки и воды. Только качественные дрова создают этот неповторимый банный дух и аромат в парилке. От качества и количества дров зависит, как будет истоплена банька и каков будет жар и банный дух!

Оглавление статьи

Какими дровами топить баню

Топить баню можно самыми различными породами древесины. Каких только деревьев у нас нет и каждое из них по-своему ведёт себя в банной печи. Для того, что бы натопить отменно печь, дрова должны долго гореть, давать много тепла и мало дыма.

Плохие, гнилые, заплесневелые дрова могут просто испортить весь банный процесс. Неприятными ароматами банька может пропитаться насквозь.

Будьте разумны, не используйте для топки крашенные доски и прочий деревянный хлам, уверяю вас, пользы он не принесёт! Старый хлам может быть токсичен и небезопасен для вас и для самой царицы печки!

Итак, какие же дрова походят для топки …

Дубовые дрова

Молодой дуб даст прекрасный аромат в бане, создаст неповторимую атмосферу, но настоящего жара от таких дров не будет. Старая древесина дуба так же не подходит для печи, она слишком дряхлая и старая, даёт не жар, а пепел. Воздух в бане будет тяжёлым и лёгкого пара не жди.

Если вы выбираете в качестве банного топлива дуб, то остановите свой выбор на дереве среднего возраста. Дрова должны быть крепкими, сухими и ни в коем случае не гнилые!

Гнилые дрова жара не дают, только коптят. А вот крепкие полешки дуба накалят баньку как следует!

Дуб знаменит свой твёрдой структурой, он долго горит, даёт много жара. Дубовые дрова экономичны, что бы отменно натопить баню их расход будет намного меньше чем других дров.

Берёзовые дрова

Самое популярное топливо в банном мире это берёзовые дрова! Они на отлично нагреют баню, легко разгораются и равномерно горят, их угли долго хранят жар.

Берёзовый жар от печи дезинфицирует воздух в бане, делает его лёгким и мягким. В бане, натопленной берёзовыми дровами жаркий воздух вдыхается намного легче.

У берёзовых дров отличная теплоотдача, она почти на 30% превышает то количество тепловой энергии, что дают при горении сосна или осина.

Древесина и берёзовая береста на редкость богаты дёгтем, который есть ни что иное, как углеродное соединение. Именно берёзовый дёготь позволяет быстро развести огонь и отменно гореть поленьям.

Берёзовая береста заменяет бумагу для разжигания основной массы дров в печке.

Недостаток у берёзового топлива только один – они быстро ветшают и портятся. Внутри поленьев появляется труха, жара от таких дров нет. Срок службы заготовленных берёзовых дров не более двух лет.

Ольховые дрова

Ольховые дрова очень похожи на берёзовые. Дух ольховых дров в бане сделает вас бодрым, энергичным. А народные поверья говорят, что баня натопленная ольхой отличное противопростудное средство.

Ольха хорошее дерево для банной печи. Дрова почти не дымят, дают много жара и могут хранится довольно долго. При горении это дерево выделяет полезные испарения, которые отлично чистят дымоход от сажи.

Ольховые дрова хорошо сохнут и особых условий сушки не требуют.

Липовые дрова

Липа особенное дерево и его так же можно использовать для того, что бы топить банную печь. Только быстро растопить дрова у вас вряд ли получится.

Липовые поленья разгораются медленно и трудно, но затем хорошо горят, отменно нагревая банную печь.

Нет секрета в том, что липа – целительница! В старину глубокую воины, получившие ранения в схватках с чужеземцами лечили свои раны в жаркой бане натопленной только липовыми дровами. После бани пили липовый мёд и быстро шли на поправку.

Липовые дрова как и берёзовые имеют ограниченный срок хранения (не более двух лет). После этого срока дрова быстро ветшают.

Осиновые дрова

Осиновые дрова не самый лучший вариант для качественной топки бани. Нет отменного жара в осине! Однако, осина обладает удивительным свойством. При горении древесина не даёт копоти и дыма, выделяет (как и ольха) особые испарения. Именно эти испарения являются супер-разрыхлителями сажи в дымоходе печи.

Сажа просто осыпается в топку и поддувало печи, откуда её легко вычистить. Благодаря этой удивительной способности осиновые дрова необходимо использовать для топки печи.

Тополевые, Ивовые, Ясеневые дрова

Я объединила эти три дерева в одну историю дров для бани. Дело в том, что они никак не подходят для царицы банной печи. Прогорают быстро, жара не дают и являются низкосортными.

Ивовый и ясеневый дым очень едкий и горький, если он попадёт в парилку – беда!

Хвойные породы

Все хвойные породы деревьев богаты смолой, поэтому они хорошо, равномерно и быстро горят. Хвойная древесина богата эфирными маслами, именно они создают этот неповторимый лесной аромат в парной. Но, для того, что бы жарко натопить баню таких дров нужно достаточно много.

Минус хвойных дров – при горении выделяется много дыма, который засоряет дымоход. При горении хвойные породы потрескивают и от них летят искры, следовательно нужно следить за пожарной безопасностью в бане.

Заканчивая разговор о дровах для бани хочу добавить, что выбирать поленья для печи желательно ровные, без сучков. Сучки на поленьях – это будущие головёшки, которые прогорают так долго, что весь банный жар вылетит из печи на улицу!

Подготовка печи

Когда с выбором банного топлива вы определитесь наступает время подготовки самой печи для огненного танца. Тут дела обстоят не так то просто. Для того, что бы разжечь быстро печь нужна хорошая тяга. Огонь не будет гореть без хорошего доступа кислорода.

По этой причине нужно вычистить хорошенько жерло печи и поддувало от продуктов сгорания – золы и углей. Решётка колосника, на которую складываются дрова, должна быть чистой, её щели не должны быть забиты.

Когда подготовлена печь, набрана вода в котёл и бочки, открыта настежь задвижка печи – наступает самый волнительный момент. Можно начинать растапливать печь!

Я очень люблю этот таинственный процесс добычи огня, когда крохотный алый язычок пламени становится жадным красным цветком. Он перескакивает с полена на полено, заполняя собой всё жерло печи.

Как растопить печь

Для растопки печи потребуется: четыре тонких, ровных полешка, береста, скомканная газета, щепа, спички. Сперва нужно соорудить в топке банной печи мини-костерок, он должен располагаться не глубоко, над первыми щелями поддувала.

Для этого на колосниковую решётку нужно положить параллельно два полена, расстояния между ними должны быть не больше ладони. Между поленьями закладываем скомканную бумагу или бересту, сверху присыпаем небольшой горкой щепы.

Сверху получившейся конструкции положите наискосок оставшиеся два полена. Зазор между ними не должен быть слишком маленьким, помните, огонь любит воздух! Этот своеобразный колодец из поленьев и станет началом огненной пляски.

Теперь берите спички и поджигайте бумагу, подождите пока она займётся огнём, не закрывайте сразу дверцу топки, её нужно лишь чуть прикрыть. В банной трубе из-за перепадов давления частенько получается нечто вроде воздушной пробки, поэтому необходимой тяги из трубы огню не хватает и приоткрытая дверца снабжает его необходимым воздухом.

Через несколько минут банная труба пробивается огнём и тяга усиливается, можно прикрывать сильнее дверцу и внимательно слушать характерные гудящие, потрескивающие звуки пламени. Если они через некоторое время затихли, значит, процесс растопки печи завершился неудачно и нужно начинать всё сначала… 🙁

Если же звуки из печи настойчиво говорят о том, что огненная пляска в разгаре, можно смело прикрыть дверцу поддувала на половину. Совсем её закрывать нельзя, иначе ваш огонь в печи потухнет, доступ воздуха необходим огню. Также можно наполовину прикрыть задвижку печной трубы, чтобы не отапливать ещё и улицу. 🙂

Когда все в топке будет полыхать огнём, приблизительно минут через пять -десять можно подкидывать новую порцию дровишек. Для этого откройте дверцу печи, вооружитесь кочергой, разравняйте горящие поленья и на них кадите новую порцию.

В топке печи должно быт пространство, то есть битком набивать печь дровами не нужно. А надо научится находить золотую середину в том, сколько дров класть.

Их должно быть не мало, но и не слишком много. Держать равновесие в этом деле придёт только с опытом, не отчаивайтесь, если у вас не получится с первого раза понять эту науку. Ведь как говорится: “Не боги горшки обжигают”!

Сколько топить печь

Топить правильно баню сложная наука и все навыки приходят только с собственным опытом. Необходимо постоянно поддерживать огонь в банной печи, следить за тем, что бы дрова совершенно не прогорели. Температура горения в печи должна постоянно поддерживаться на определённом уровне.

Если вы долгое время не топили баню, то топить её придётся дольше что бы основательно прогреть всё помещение. При регулярном пользовании банным царством времени на подготовку бани уходит значительно меньше.

Определённого времени топки печи попросту не существует! Всё так индивидуально! Зимой баню надо топить дольше, чем летом. Металлическая и каменная печь нагреваются и нагревают баню по-разному. От того, сколько воды вы греете, какое сердце печи (каменная засыпка) в конечном итоге и зависит количество затраченного времени.

Как топить кирпичную печь

Каменные печи массивные, требуют тщательного ухода, долгого нагрева, большого количества дров и внимательного отношения. Топится кирпичная печь значительно дольше металлической. Кирпич долго нагревается, после четырёх часов непрерывной топки стены печки едва-едва тёплые.

Но, после того, как истоплен весь приготовленный запас дров, нагрелась вода в котле и баня выстаивается на тепло, наступает самый волшебный момент! Дрова давно прогорели, печь закрыта, а кирпичные стены начинают просыпаться и усиленно отдавать накопленный жар!

Чем дольше выстаивается кирпичная печь в бане, тем жарче становится в банном царстве. В бане с каменной печью тепло и на следующий день! Зимой каменную печь нужно топить довольно долго, около 5-6 часов и выстаивать не менее полутора часов.

Как топить металлическую печь

Топить металлическую печь не чуть не сложнее кирпичной, нагревается она довольно быстро и зимой и летом. Только отменный жар держит не долго и он отличается от сухого жара бани с каменкой. Я думаю, это возникает по причине быстрого нагрева воды в котле. Порой бывает, вода уже кипит, а в бане прохладно.

Для установления равновесия в этом деле необходимо постоянно контролировать нагрев горячей воды. Если она закипает – слить ведро, два и добавить холодной воды.

Баня с металлической печью практически не требует выстаивания, так как остывает металл очень быстро. В этом кардинальное отличие бань с каменной и металлической печью.

Полезные советы как топить банную печь

• Никогда для розжига дров не используйте воспламеняющие жидкости! Если не получается растопить печь из-за сырых дров или малой тяги – воспользуйтесь обычной солью. Достаточно бросить на дрова несколько горстей и возможно, вам улыбнётся удача!
• Используйте для работы обычные рабочие рукавицы или перчатки. Они защитят от заноз и ожогов.
• Важен не хороший огонь в печи, а важна теплоотдача. При хорошей тяге и пустых дровах в бане тепло не будет. Научитесь регулировать постоянный огонь в печи путём прикрытия поддувала и задвижки печи. С медленным горением дров можно добиться хорошего банного жара. То есть – не топите улицу!
• Постоянно проверяйте кочергой наличие не прогоревших поленьев и головёшек. Они очень коварны и являются источником угара в бане.

• После того, как прогорели все дрова и нет в печи углей необходимо провести первый банный обряд – откройте настежь задвижку банной печи, наберите в ковш горячей воды, откройте дверцу каменки и отвернувшись сдайте кипяток на камни! Так вы избавитесь от сажи, которая скопилась на камнях во время процесса топки.
• Если вы не уверены в том, что в печи не осталось угарного газа, то оставьте задвижку банной печи чуть приоткрытой.

Оказывается, наука правильно топить баню и печь очень не так то и проста. Повторюсь, для любого дела нужен опыт и желательно свой. Каждый владелец бани познаёт эту науку самостоятельно, слушает опытных банщиков, пробует сам и в результате становится настоящим специалистом в любых банных вопросах!

Польза для здоровья в горячей ванне

Исследователи говорят, что горячая ванна может помочь уменьшить воспаление и контролировать уровень сахара в крови. Но это не замена упражнениям.

Вы, вероятно, думаете о расслабляющей пенной ванне как о противоядии от стрессового дня.

Так уж может быть.

Но новое исследование показывает, что длительная горячая ванна может быть для вас не менее полезной, чем легкая тренировка.

Британские исследователи сообщают, что погружение в горячую воду — то есть долгое сидение в горячей ванне — может помочь уменьшить воспаление и контролировать уровень сахара в крови почти так же, как упражнения.

Это особенно полезно для людей, которые не могут заниматься спортом или соблюдать еженедельные рекомендации по физической активности.

Однако, прежде чем вы включите кран и бросите растворяющуюся бомбу для ванны, вы должны понять ограничения этих выводов.

Следует ожидать воспаления после тренировки, например, болезненных ощущений в мышцах и покраснения.

Во время кратковременной физической нагрузки уровни маркеров воспаления повышаются.

Эти маркеры сигнализируют о производстве другого воспалительного химического вещества, называемого интерлейкином.

После этого начального усиления воспаления ваше тело производит продолжительное высвобождение противовоспалительных химических веществ. Эти вещества борются с сильным воспалением, вызванным упражнениями.

Это естественный, нормальный процесс: кратковременное воспаление сменяется длительным противовоспалительным действием.

Однако, когда противовоспалительный процесс недостаточно силен, ваше тело может остаться с хроническим воспалением слабой степени.

Этот тип воспаления вреден для здоровья. Фактически, это может способствовать возникновению ряда заболеваний, включая ожирение и диабет.

Физические упражнения могут бороться с воспалением, но не все могут заниматься спортом. Или они могут быть не в состоянии тренироваться на уровне, достаточном для получения противовоспалительного эффекта.

Исследования последних лет показали, что повышение температуры тела также может влиять на воспалительную реакцию организма.

Более того, исследования показывают, что такой же скачок температуры тела может увеличить выработку оксида азота. Это вещество в крови может помочь улучшить кровоток и транспортировать глюкозу по всему телу.

Однако неясно, могут ли альтернативные упражнения, такие как сидение в горячей ванне с водой, вызывать такое же слабое воспаление и здоровые противовоспалительные реакции.

Для этого теста исследователи взяли на работу 10 мужчин с избыточным весом и ведущих сидячий образ жизни.

Участники были разделены на две группы. Обе группы сидели в комнате при температуре 80 ° F (27 ° C) в течение 15 минут.

Затем первая группа добровольцев приняла участие в иммерсионной ванне в воде с температурой 102 ° F (39 ° C) до шеи в течение одного часа.

Вторая группа сидела в комнате при температуре окружающей среды столько же времени.

Через 15-минутные интервалы исследователи измеряли артериальное давление, частоту сердечных сокращений и внутреннюю температуру каждого участника.

Образцы крови были взяты перед тестами, сразу после теста и во время контрольной сессии через два часа после теста.

Исследователи взяли образцы крови у каждого из мужчин на этих этапах исследования, чтобы они могли изучить маркеры воспаления, уровень сахара в крови и уровень инсулина.

Через три дня после первого теста участники вернулись и поменялись ролями.

Однократное погружение в горячую воду действительно дало положительный эффект.

А именно, это вызвало повышение уровня интерлейкина (воспалительного химического вещества) и повышение уровня оксида азота в крови.

Повышение уровня оксида азота может вызвать расслабление кровеносных сосудов, что может снизить кровяное давление. Считается, что оксид азота улучшает потребление глюкозы тканями вашего тела.

На заключительном этапе теста участники вернулись, чтобы завершить 10 сеансов погружения в горячую воду за 14 дней. Первые пять занятий длились 45 минут. Последние пять минут составили 60 минут.

Образцы крови, взятые после двухнедельного периода лечения, показали еще лучшие результаты.

Уровни сахара в крови и инсулина натощак снизились, как и уровни легкого воспаления.

Эти эффекты аналогичны влиянию упражнений на воспаление и уровень глюкозы в организме.

Другими словами, сеансы погружения в горячую воду были такими же полезными, как и упражнения для этих мужчин.

«Наше исследование показывает, что даже один сеанс вызывает повышение маркеров, которые могут положительно повлиять на здоровье, если повторять его в течение двух недель», — сказал Кристоф Лейхт, доктор философии, магистр наук, один из авторов исследования и преподаватель физиологии упражнений в Университете Лафборо в г. Соединенное Королевство, сообщили Healthline.«Это похоже на упражнения. Одно занятие не имеет большого значения для фитнеса или здоровья, но повторные занятия дают желаемый эффект ».

Тепловые и водные процедуры, такие как сауны и горячие ванны, уже много лет являются областью научных исследований.

Исследование, проведенное в 2016 году, показало, что тепловая терапия может улучшить кровообращение и функцию сосудов. Это может снизить кровяное давление и жесткость кровеносных сосудов.

Десятилетия исследований показывают, что горячие ванны также могут улучшить качество сна.

Температура тела повышается, когда вы сидите в горячей ванне или сауне. Как только вы выйдете из жаркого окружения, медленное падение температуры сигнализирует вашему телу, что пора отдыхать.

Это может помочь вам заснуть и не заснуть.

Действительно, ощутимые преимущества тепловой терапии делают ее мишенью для людей, ищущих альтернативные методы лечения.

Относительно низкая стоимость и ограниченный риск возможных побочных эффектов делают тепловую терапию интересной для многих людей, ищущих облегчение при различных состояниях здоровья.

Это последнее исследование, опубликованное в Журнале прикладной физиологии, описывает влияние тепловой терапии на маркеры воспаления и уровень сахара в крови натощак.

Лейхт и его коллеги не заходят так далеко в своих предложениях.

«Мы не предлагаем заменять занятия физическими упражнениями горячими ваннами, поскольку упражнения имеют множество доказанных положительных эффектов, некоторые из которых вряд ли будут достигнуты при принятии ванны дома», — сказал Лихт.

Он называет улучшение выносливости и силы, социальное взаимодействие и психологическую пользу тренировок на свежем воздухе в качестве причин не отказываться от времени на беговой дорожке, чтобы посидеть в горячей ванне.

Однако он советует дополнить свои тренировки горячей ванной для получения дополнительных преимуществ.

«Мы бы посоветовали людям дополнить свои текущие дни физических упражнений горячей ванной или двумя», — сказал Лайхт Healthline. «Это особенно относится к людям, которые ограничены в соблюдении рекомендованных правил упражнений».

Ники Кирк, доктор медицинских наук, спортивный врач-хиропрактик, также говорит, что ванна с горячей водой не является хорошей заменой кардиоупражнений и упражнений с отягощениями.

Кирк говорит, что польза от упражнений выходит за рамки противовоспалительного ответа.Они включают снижение риска инсульта, улучшение способности мыслить, снижение вероятности и тяжести депрессии, снижение риска диабета и снижение риска перелома костей.

Ванна может быть не такой эффективной.

«Дополнительные преимущества физической активности или упражнений могут включать снижение риска падений, снижение начала деменции, улучшение здоровья суставов и снижение риска рака», — сказал Кирк Healthline. «При погружении в воду, мы теряем влияние веса несущих на суставы и кости, активность мышечного насоса, который помогает в венозного возврата, прочности и устойчивости сердца, а также опорно-двигательного аппарата.”

Мужчины, которые участвовали в исследовании, сообщили о дискомфорте во время сеансов погружения. Этот дискомфорт может быть результатом высокой температуры или продолжительности времени, в течение которого им приходилось сидеть в горячей воде и оставаться погруженными по самую шею.

Эти требования могут затруднить принятие этого типа альтернативного лечения.

Вот почему Лайхт и его коллеги-исследователи могут в будущем рассмотреть исследования, в которых используются более короткие периоды погружения и более низкая температура воды.

Результаты этого исследования показывают, что ванны с горячей водой могут быть полезны для людей, ведущих малоподвижный образ жизни или не способных заниматься спортом.

«Если люди находятся в ситуации, когда их здоровье находится под угрозой, и они физически не могут участвовать в физической активности, погружение в горячую воду может быть полезным методом для снижения некоторых факторов риска, связанных с ожирением и малоподвижностью», — сказал Кирк. .

Но для людей, которые могут тренироваться, это исследование не является разрешением пропустить тренажерный зал и принять гидромассажную ванну.

Вместо этого вы можете использовать ванны с горячей водой, чтобы дополнить тренировки и, возможно, продлить естественную воспалительную реакцию организма.

Как уменьшить тепло тела: 8 советов

Организм человека реагирует на внешние и внутренние изменения. Температура тела повышается при повышении внешней температуры, но также и при повышении внутренней температуры.

Эксперты считают, что нормальная температура тела составляет около 98,6ºF (37ºC), но она может варьироваться до 0,9ºF (0,5ºC) в зависимости от времени суток. Средняя температура тела также немного отличается от человека к человеку.

После интенсивной физической нагрузки или в жаркий день температура тела обычно выше нормы.Однако температура тела выше 100,4ºF (38ºC) может указывать на лихорадку.

Высокая температура наружного воздуха, интенсивная физическая активность, болезни, вызывающие жар, и некоторые лекарства — все это может вызвать высокую температуру тела.

В этой статье мы обсудим восемь советов по снижению температуры тела и объясним наиболее распространенные причины высокой температуры тела.

Уменьшить тепло тела можно двумя способами: внешне или внутренне.

Прыжок в прохладный бассейн — это пример внешнего охлаждения, а питье холодной воды помогает снизить внутреннюю температуру тела.

Человеческое тело всегда регулирует свою температуру, и оно может понижать ее четырьмя различными способами:

• испарение, которое достигается за счет потоотделения
• излучение, что означает выделение тепла в окружающий воздух
• конвекция, , которая возникает, когда более прохладный воздух окружает тело
• теплопроводность, которая представляет собой передачу тепла тела соседней холодной воде или льду

Область мозга, называемая гипоталамусом, отвечает за регулирование температуры тела.Он сравнивает текущую температуру тела с нормальной температурой и затем регулирует ее.

Когда тело слишком горячее, регулирование происходит через потоотделение, чтобы охладить его. Когда слишком холодно, гипоталамус вызывает дрожь, чтобы согреться.

Хотя это может показаться нелогичным, употребление острой пищи и занятия деятельностью, вызывающей потоотделение, потенциально могут сделать его более прохладным по сравнению с внешней температурой. Это потому, что потоотделение снижает температуру тела.

Ниже приведены восемь советов по снижению температуры тела:

1. Пейте прохладные жидкости.

Пейте прохладные жидкости, такие как вода или чай со льдом, чтобы снизить температуру тела за счет внутреннего охлаждения тела. Регулярное употребление жидкости также может предотвратить обезвоживание, которое может увеличить тепло тела.

2. Пойдите куда-нибудь с более прохладным воздухом

Люди могут снизить температуру своего тела, переместившись в место с более прохладной внешней температурой. Тело теряет тепло за счет конвекции.

3. Погрузитесь в прохладную воду

Купание в прохладной воде, теплая ванна или нанесение холодной воды на тело может снизить температуру тела. В этих случаях температура тела будет снижаться в результате проводимости.

4. Прикладывайте холод к ключевым точкам тела

Нанесите холодную воду или лед на важные точки на теле, где вены находятся близко к поверхности — например, запястья, шея, грудь и виски — можно быстро опустить температура крови, текущей по этим венам.Это позволяет телу чувствовать себя прохладнее.

5. Двигайтесь меньше

При движении тело выделяет тепло. При высоких температурах человеку, скорее всего, станет меньше жарко, если он будет избегать тяжелых упражнений и ограничивать свои движения.

6. Носите более легкую и дышащую одежду.

Тепло легче проходит через одни ткани, чем через другие. Натуральные ткани, такие как хлопок и лен, позволяют теплу отводиться от тела легче, чем синтетические ткани, такие как акрил и нейлон.

7.Принимайте добавки, регулирующие тепло.

В зависимости от причины высокой температуры тела прием добавок может помочь регулировать тепло тела.

Исследование 2018 года, в котором сравнивались экстракты растений, показало, что масло примулы вечерней и черный кохош были эффективны в снижении частоты и тяжести приливов у людей, находящихся в перименопаузе или менопаузе.

Черный кохош также снижает частоту приливов.

Узнайте больше о приеме черного кохоша во время менопаузы здесь.

8. Поговорите с врачом о здоровье щитовидной железы

Иногда высокая температура тела может быть вызвана сверхактивной щитовидной железой. В этом случае человек может также заметить другие симптомы, такие как учащенное сердцебиение, потливость, желтуха и спутанность сознания.

Всем, кто думает, что у них может быть проблема с щитовидной железой, следует поговорить с врачом.

Причина высокой температуры тела может быть внешней или внутренней. Ниже мы перечисляем некоторые из основных причин, по которым человеку может быть жарче, чем обычно:

Жаркая окружающая среда

Проведение времени на улице в очень жаркую погоду может повысить температуру тела человека, как и пребывание в жарком помещении в течение длительного времени.Ношение слишком большого количества слоев в любой ситуации также может привести к повышению температуры тела.

Избыточное воздействие солнца или тепла

Слишком много времени на солнце может усилить тепло тела или даже привести к тепловому удару, который некоторые люди называют солнечным.

Дети и пожилые люди особенно подвержены риску теплового удара. Обезвоживание из-за слишком долгого пребывания на солнце может еще больше увеличить тепло тела.Поэтому важно пить много жидкости и отдыхать после длительного пребывания на солнце или в высокой температуре.

Врачи разделяют чрезмерное воздействие тепла на три уровня: тепловые судороги, тепловое истощение и тепловой удар.

Тепловой спазм, хотя и сильно влияет на тело, не требует медицинской помощи. Оно имеет тенденцию к исчезновению после длительного отдыха и регидратации.

Симптомы теплового спазма включают:

• высокая температура тела
• головокружение
• мышечная боль или жесткость

Тепловое истощение требует медицинской помощи, если симптомы продолжаются более часа или со временем ухудшаются.

Помимо симптомов тепловой судороги, человек может испытывать:

• рвоту
• головные боли
• снижение концентрации внимания или нарушение рассудительности

Тепловой удар очень серьезен и требует медицинской помощи в больнице.

Симптомы теплового удара включают тепловые судороги, а также:

• судороги
• трудности с сохранением сознания
• печеночную недостаточность

Узнайте больше о разнице между тепловым истощением и тепловым ударом здесь.

Делайте упражнения или двигайтесь больше обычного

Когда человек двигается, он вырабатывает энергию. Тепло — это способ тела высвобождать энергию. Чтобы снизить температуру тела, человек может временно меньше двигаться или только при необходимости.

Перименопауза или менопауза

Во время перименопаузы и менопаузы люди часто испытывают приливы жара и ночную потливость, которые временно повышают температуру тела.

Лекарства, гормоны и рекреационные препараты

Лекарства и другие наркотики могут повышать температуру тела человека, влияя либо на потерю тепла, либо на выработку тепла.

Снижение потери тепла

Некоторые лекарства, включая диуретики и холинолитики, могут ухудшить способность организма терять тепло при потоотделении.

Бета-адреноблокаторы, нейролептики, ингаляционные анестетики и сукцинилхолин также снижают способность организма избавляться от избыточного тепла.

Увеличение выработки тепла

Некоторые лекарства, гормоны и рекреационные препараты заставляют организм выделять избыточное тепло, поскольку они увеличивают скорость метаболизма.К ним относятся:

• амфетамины
• кокаин
• метамфетамины
• гормон щитовидной железы в избытке

нездоровье

Температура тела также повышается в ответ на такие микробы, как вирусы и бактерии. Повышенная температура тела помогает организму бороться с нашествиями болезней, поэтому высокая температура часто является признаком болезни.

Тиреоидный шторм

Тиреоидный шторм — это избыток гормона щитовидной железы в организме. Это опасное для жизни состояние, требующее немедленной медицинской помощи.Ураган щитовидной железы может возникнуть после болезни, операции, инфекции или беременности.

Помимо очень высокой температуры тела, симптомы тиреоидного шторма включают:

• учащенное сердцебиение
• потливость
• тошноту или рвоту
• возбуждение
• желтуху
• боль в животе

злокачественную гипертермию

злокачественную гипертермию это генетическое заболевание, которое вызывает у человека серьезную реакцию на определенные лекарства и лекарства.

Симптомы включают учащенное или нерегулярное сердцебиение, очень высокую температуру тела и сильные мышечные спазмы. Людям с этим заболеванием требуется немедленная медицинская помощь.

Узнайте больше о гипертермии здесь.

Любой человек с температурой тела 103 ° F (39,4 ° C) или выше должен немедленно обратиться к врачу.

Воспитатели должны отвести к врачу детей в возрасте до 3 месяцев, если у них ректальная температура 100.4ºF (38ºC) или выше.

У детей старше 3 месяцев температура 102,2 ° F (39 ° C) или лихорадка, которая сохраняется более 24 часов, требуют медицинской помощи.

Люди должны обратиться к врачу, если температура их тела выше, чем обычно, и у них также есть какие-либо из следующих симптомов:

• затрудненное дыхание
• раздражительность, сонливость или слабость
• ригидность шеи
• светочувствительность
• рвота
• отказ от питья или обезвоживание
• признаки сыпи или инфекции

Тело может снизить свою температуру за счет потоотделения или выделения тепла в окружающий более прохладный воздух или воду.

Чтобы успокоиться, человек также может использовать различные техники. Не проводить слишком много времени на солнце, ограничивать движения и носить дышащие ткани — все это может быть полезным.

Людям также следует следить за тем, чтобы оставаться гидратированным, чтобы избежать обезвоживания, которое еще больше увеличивает температуру тела.

Полное руководство по лечению боли с помощью тепла

Подробное руководство по использованию тепла для лечения острой и хронической боли

Пол Ингрэм • обновлено 10 июля 2020 г.

Лечебное нагревание — «термотерапия» для гиков-терапевтов, в отличие от своего модного кузена, криотерапии — более полезно, чем думает большинство людей, главным образом потому, что мускул является источником более сильной боли, чем думает большинство людей, и боль в мышцах кажется хорошо реагировать на тепло.Мышечные боли, вызванные перенапряжением, мышечными спазмами и спазмами, и особенно триггерные точки (мышечные «узлы») — все это обычное и иногда серьезное явление, но часто принимаемое за другие виды проблем.

Этот основной терапевтический продукт в основном игнорировался наукой: его преимущества далеко не доказаны, и, очевидно, это не чудодейственное средство.1 Тем не менее, он, вероятно, делает больше, чем «просто» облегчает симптомы. (Это не значит, что мы должны избавляться от симптомов. 2) Каждый должен понимать нагревание так же, как каждый знает, как надевать повязку: это дешевый, безмедикаментозный способ избавиться от удивительного множества распространенных болезненных проблем, особенно шеи и боль в спине, а может и больше.

Для чего используется тепло: преимущественно невоспалительные боли в теле

Тепло в первую очередь предназначено для расслабления, комфорта и успокоения, а также для снятия остроты некоторых видов боли в теле, в основном более тупых и постоянных болей, связанных с ригидностью, спазмами и / или чувствительностью, которые можно условно разделить на

1. Острая болезненность от перенапряжения: боль, возникающая после первой лыжной прогулки в сезоне.(Интересно, что тепло не только помогает при такой боли, но и почти единственное, что может помочь! Подробнее об этом ниже.)
2. Скованность и боль в определенных областях, связанных с остеоартритом, мышечными «узлами» или триггерами, а также большинством видов спазмов / спазмов3 (например, менструальный, невропатический, синдром беспокойных ног или даже просто скованность от постурального стресса). Но не, конечно, судороги от теплового истощения!
3. «Болит во всем» боль и чувствительность. Есть много видов, но в первую очередь: фибромиалгия, ревматические заболевания, побочные эффекты лекарств, дефицит витамина D и недосыпание.

Конечно, есть много других видов боли, но они, скорее всего, улучшатся от тепла. Никому с аппендицитом или ожогом 2 ^и градусов не нужна хорошая грелка.

Какое тепло не для

Высокая температура может значительно ухудшить некоторые условия. Никогда не прикладывайте тепло к инфекции или свежей травме! Или любое другое острое воспаление, например, обострение артрита. Только не делай этого! Вот для чего нужен ice : успокаивает воспаленные ткани.

А что такое «свежая» травма? Каждый раз, когда ткань была физически повреждена, она воспаляется в течение нескольких дней, плюс-минус. Если поверхностные ткани чувствительны к прикосновению, если кожа горячая и красная, если есть опухоль, все это признаки того, что ваша травма еще свежа, и не следует нагревать , а не 5.

Если явных / серьезных травм или инфекций не обнаружено, можно попробовать термическую обработку. Но это может быть на удивление непонятным!

Иногда действительно сложно сказать, вызвана ли боль травмой.Это загадка, лежащая в основе многих проблем с хронической болью: различие между , ощущающим повреждение, и повреждением. В серой зоне между ними существует несколько видов боли.

Лучшим примером, вероятно, является растяжение мышц по сравнению с мышечными «узлами». Напряжение — это фактический разрыв в мышце — физическое повреждение, в то время как «узел» или триггерная точка (TrP) — это раздраженный участок ткани, вероятно, микровоспазм (подробнее об этом ниже). Разница между незначительной деформацией и плохой точкой запуска может быть незначительной.6 И все же вы хотите нагреть узел, не напрягает ! К счастью, если штамм достаточно мягкий, и вы не можете сказать, является ли это штаммом, это, вероятно, так или иначе не имеет большого значения: просто попробуйте немного тепла и посмотрите, что произойдет.

Но есть много ситуаций, в которых такая двусмысленность является проблемой, например, боль в пояснице.7

Если вы подозреваете растяжение мышц, но не уверены, вот хорошее руководство, которое поможет вам в этом разобраться: Полное руководство по растяжению мышц