Эфирные масла свойства и применение таблица для бани: Эфирные масла для бани – виды, свойства и применение

Апр 9, 2021 Разное

Эфирные масла свойства и применение таблица для бани: Эфирные масла для бани – виды, свойства и применение

Содержание

Эфирные масла для бани – виды, свойства и применение

В зависимости от вида и способа применения, эфирные масла для бани обладают тонизирующим, лечебным и успокаивающим эффектом. В настоящее время выпускается столько всевозможных эфирных масел для использования в бане, что иногда становится довольно трудным выбрать именно то масло, которое наиболее лучше подойдет в профилактических или оздоровительных целях. Постараемся разобраться в этом, чтобы впредь не возникало проблем с выбором и применением эфирных масел при посещении парной.

Содержание статьи

  1. Виды эфирных масел по способу применения в бане
  2. Как выбирать эфирные масла для бани и сауны
  3. Правила применения эфирных масел в бане
  4. Примеры эфирных масел и рецептов масляных смесей

Виды эфирных масел по способу применения в бане

Любые эфирные масла представляет собой выделенную из растений ароматическую смесь из летучих веществ, в дальнейшем используемую в качестве профилактических и лечебных целей. Как и ароматы для бани, полученные в виде настоев или отваров, они так же широко применяются при ароматерапии в банных процедурах. Вкупе с горячим паром, ароматические масла повышают и без того оздоровительный эффект бани или сауны. Рассмотрим, какими свойствами обладают наиболее известные виды эфирных масел.

Лечебное действие на организм человека

Известно, что горячий пар русской или финской бани в первую очередь оказывает эффективное воздействие  на органы дыхания. Ведь неспроста с давних времен баню использовали как средство для профилактики и лечения от всевозможных болезней верхних дыхательных путей.

  1. Чтобы усилить оздоровительное действие горячего пара, в бане применяются различные эфирные масла с выраженным воздействием на органы дыхания. Например, эфирные масла можжевельника, аниса или укропа оказывают отхаркивающее действие при сильном кашле, прочищая верхние дыхательные пути. А масла эвкалипта или мяты, кроме того, еще обладают и сильным антисептическим воздействием, что особенно важно при походе в баню при простуде.
  2. При головных болях, которые возникают вследствие изменения артериального давления или спазмов сосудов, хорошо подойдет ароматическое масло герани или вербены лимонной.
  3. А для успокоения и восстановления нервной системы можно попробовать все то же масло герани, а также эфирный аромат полыни или китайского лимонника. И наоборот, если Вы чувствуете упадок сил, то в помощь придет масляный аромат розмарина.
  4. Кожные заболевания, такие как псориаз и экземы, хорошо поддаются лечению совместным использованием горячего пара и ароматических масел сосны, облепихи, тысячелистника, шалфея, ромашки, чистотела и валерианы. Даже не имея этих заболеваний, перечисленные масляные эфиры помогут тонизировать и обновить кожные покровы, сделав ее бархатной и эластичной.
  5. Высокими антибактериальными свойствами обладают эфирные масла хвойных пород деревьев. Это и ель, и сосна, и пихта, и кедр. Если воспользоваться этими маслами при посещении парной, то они помогут ускорить процесс заживления ран, царапин и других повреждений кожных покровов.
  6. То, что русская баня – лучшее средство для выведения шлаков из организма человека, известно давно и не представляет ни для кого секрета. Где еще можно так хорошо попариться банным веником, стимулируя процесс потоотделения, а с ним и вывод ненужных и вредных веществ из организма!? Ароматические масла лимона, сандала или можжевельника, без сомнения, сделают потоотделение более эффективным и полезным.

В зависимости от видов эфирных масел, ими можно повысить эффективность лечения от многих болезней. Например, ревматизм и артрит, остеохондроз и радикулит, бронхит и трахеит, нарушение пищеварения и кишечные колики, циститы и уретриты, усиление активности эндокринной (обмена веществ) и иммунной систем, и многие другие. Правда, чтобы не навредить своему здоровью, прежде чем использовать ароматическое масло для лечения следует обязательно посоветоваться об этом у лечащего врача.

В содержание

Применение ароматических масел в косметических и профилактических целях

  1. Кроме лечебных свойств, многие эфирные масла имеют и высокое дезинфицирующее действие. Со временем деревянные стены, полки и другие конструкции парной впитывают в себя неприятные запахи, неизбежно возникающие в процессе парения. Поэтому перед тем как идти париться, можно на время нагрева парной воспользоваться маслами эвкалипта, ромашки, кедровой хвои, мяты, душицы.
  2. Для тех, кто желает похудеть в бане или борется с целлюлитом, можно посоветовать масляные ароматы лимона, апельсина, розмарина или можжевельника, которые используются как во время парения, так и при массажных процедурах по выходе из парилки.
  3. Для устранения перхоти используются натуральные масла, извлеченные из чайного дерева, эвкалипта и мелиссы. Укрепить корни волос и предотвратить их от преждевременного выпадения, а также ускорить их рост можно с помощью эфирных масел розмарина, сантала, пачули и все того же эвкалипта.
  4. Справиться с отеками и зудом от укусов насекомых помогут эфиры эвкалипта, мелиссы и эвкалипта.
  5. Ушибы, боли в мышцах, растяжение сухожилий, снятие усталости – все это устраняется эвкалиптом, мелиссой, пихтой, можжевельником, розмарином и базиликом.
  6. А ароматические масла жасмина, розмарина, ванили, сантала, бергамота и ели являются одновременно и эротическими средствами, помогающими бороться с импотенцией и фригидностью.
  7. Для кормящих грудью матерей пойдет в пользу или эфирное масло жасмина, или базилика.

В содержание

Как выбирать эфирные масла для бани и сауны

Многим эфирным маслам присущи одни и те же полезные свойства, а также рекомендуемая сфера применения. Например, эвкалипт можно использовать и для лечения органов дыхания, и для дезинфекции воздуха в парной.  В то же время для этих целей подойдет и мята. Это и понятно, ведь в состав любого эфирного масла может входить до 500 важных компонентов, которые присутствуют во многих растениях. Поэтому, выбирая масло для бани, следует учитывать эти особенности и не покупать масло с одними и теми же полезными свойствами, а давать преимущество тем видам, которые наиболее соответствуют поставленным целям.

Другим важным фактором при выборе масла является способ его изготовления. Только натуральное эфирное масло для бани, а не его искусственный заменитель, принесет пользу Вашему здоровью. Экономить на своем здоровье не позволительно, ведь недаром говорят, что «скупой платит дважды».

Не следует пренебрегать и переносимостью к летучим веществам, которые при вдыхании или попадании на кожу могут вызвать аллергическую реакцию организма. Чтобы быстро проверить, подходит Вам масло или нет, можно нанести небольшое его количество на запястье или локоть. При отсутствии покраснения или неприятного ощущения с большой долей вероятности можно сказать, что оно пригодно для использования. Однако для некоторых болезней имеются прямые противопоказания к применению эфирных масел. К ним можно отнести:

  • бронхиальную астму;
  • эпилепсию;
  • ишемическую болезнь сердца;
  • воспаление внутренних органов;
  • заболевания, вызванные занесением инфекции или вирусов.

Как выбрать качественное эфирное масло. Советы врача-ароматерапевта:

В содержание

Правила применения эфирных масел в бане

Каким полезным для здоровья ни было бы ароматическое масло, но неправильным использованием можно испортить все дело. Важно придерживаться следующих простых правил по его применению в бане:

  • Так как масло представляет собой жидкую концентрированную вытяжку из лечебных растений, то применять его надо только разбавленным в воде.
  • Не следует усердствовать и лить масла больше положенного количества. На первый раз достаточно одной-двух капель на ковшик горячей воды. Только после того, когда будет полная уверенность в безвредности выбранного масла (отсутствие аллергической реакции, дискомфортных ощущений и т.п.), можно применять его, постепенно увеличивая дозировку до рекомендуемого  количества.
  • Если масло используется в первый раз и не известно его воздействие на организм, то дозированию подлежит и время нахождения в парной: начинать надо с 2-4 минут, и при положительных результатах постепенно доводить до 15-20 минут.
  • В русской бане не рекомендуется поливать на камни разбавленным маслом, так как от высокой температуры оно может, в лучшем случае, подгореть, а в худшем – загореться.
  • Если все же появится желание плеснуть разбавленным маслом на раскаленные камни, то предварительно нужно полить их простой водой, чтобы понизить температуру нагрева, и уже только после этого вылить на них ковшик воды с разбавленным ароматическим эфиром.
  • Как в русской бане, так и сауне лучшее место для широкой посуды с эфирным маслом – вблизи банной печи, где температура пара самая высокая. Такое расположение будет способствовать наилучшему насыщению пара ароматическими веществами.
  • Для ускорения процесса насыщения воздуха ароматическими парами можно протереть разбавленным маслом полки и стены.
  • Для получения наибольшего оздоровительного и профилактического эффекта от ароматерапии в бане парную следует посещать регулярно, но не чаще одного раза в неделю.
  • Учитывая, что масло не растворимо в воде, возможно использование специальных растворителей (эмульгаторов), которые можно купить в розничной сети. А в домашних условиях роль эмульгаторов могут исполнять мед или морская соль. Например, чтобы приготовить 1 литр ароматизированной воды, надо растворить в ней 3-4 ложки натурального меда или морской соли и добавить туда 5-10 капель эфирного масла, в зависимости от его вида и назначения.
  • Если при парении используется веник, то для большего эффекта хорошо смачивать его разбавленным маслом. С одной стороны повысится полезное действие самого веника, а с другой – сам  пар быстрее обогатиться полезными веществами и от веника, и от эфирного масла.
  • Строго выполнять инструкции по приготовлению и применению эфирного масла в бане, разбавляя его именно так, как там указано.

В содержание

Примеры эфирных масел и рецептов масляных смесей

В бане часто используются смеси из различных эфирных масел, которые усиливают воздействие на организм определенных ароматических составляющих для лечения или профилактики некоторых заболеваний. Вот несколько таких примеров смесей в каплях эфирного масла:

  1. От простуды и кашля:
      • эвкалипта – 4-5;
      • мяты перечной – 4-5;
      • ели – 3.
  2. Для успокоения нервной системы (при тревоге, бессоннице, умственном переутомлении):
      • апельсина – 3;
      • бергамота – 4-5;
      • иланг-иланга – 3.
    1. Для органов дыхания при простуде (облегчает дыхание, повышает иммунитет):
        • эвкалипта – 5;
        • бергамота – 10;
        • мяты перечной – 5;
        • мирты – 5.
      1. Для профилактики и очистки кожи:
          • лаванды – 4;
          • лимона – 3;
          • розы – 3.
        1. Для повышения потоотделения и выведения шлаков из организма:
            • лимона – 4;
            • можжевельника – 4;
            • сандала – 2.
          1. От целлюлита:
              • лимона – 7;
              • мандарина – 5:
              • можжевельника – 5.

              Все смеси тщательно смешиваются до однородной структуры. Разбавляются в количестве 3-5 капель в одном ковшике горячей воды.

              В этой таблице представлены основные и популярные эфирные масла для бани и сауны:

              Наименование масла

              Вид

              Применение и целебные действия

               Апельсина

               Успокаивает нервную систему, укрепляет иммунитет, устраняет тревогу и чувство страха, используется как антисептик. 10 капель на ковш воды.
               Бергамота

               

               Стабилизирует артериальное давление, используется как общеукрепляющее, противовирусное и антибактериальное  средство, используется для устранения целлюлита.5-10 капель на ковш воды.
               Душицы

               

               Сильное противовирусное средство, применяется при заживлении ран и ушибов, эффективно при артрозах и артритах, используется при задержках менструации. 4-6 капель на ковш горячей воды.
               Ели

               Для профилактики от простудных заболеваний и повышения иммунитета, быстро восстанавливает ткани при ушибах, царапинах, гематомах и ссадинах, способствует восстановлению мышц после тяжелых физических нагрузок.5-7 капель на ковшик воды.
               Иланг-иланга

               Нормализует давление, устраняет головную боль, улучшает кровообращение и снижает частоту пульса, при импотенции и фригидности используется как эротический стимулятор, облегчает протекание климакса.2-3 капли на ковшик горячей воды.
               Кедра  Убыстряет восстановление тканей, используется как противовоспалительное лечебное средство при остеохондрозе и артрите, обладает высокой противовирусной защитой.5-10 капель на один ковш воды.
               Лаванды  Уменьшает головную боль, в суставах и мышцах. Заживляет раны. Повышает иммунитет к инфекционным заболеваниям. 10 капель ка черпак воды.
               Лимона  Уменьшает головные боли при переутомлении и изменении в атмосфере, обладает защитной функцией при варикозном расширении вен. Противовирусное и антибактериальное средство.4-6 капель на ковшик горячей воды.
               Мандарина  Укрепляет иммунитет, способствует усвоению организмом витаминов, увеличивает сопротивляемость и защитные функции организма.2-4 капли на один ковшик.
               Мелиссы  Имеет противовирусную защиту при эпидемиях гриппа, восстанавливает силы после тяжелых физических нагрузок, применяется при головокружении.2-4 капли на черпак горячей воды.
               Мирта  Используется при гриппе и простудных заболеваниях, имеет высокую степень антибактериальной и противовирусной защиты. Укрепляет и делает эластичными стенки кровеносных сосудов при варикозном расширении вен.3-5 капель на ковш воды.
               Можжевельника  Противоинфекционное средство, нормализует артериальное давление, устраняет слабость, головокружение и потемнение в глазах. 3-5 капель на черпак.
               Мяты  Используется при заболеваниях верхних дыхательных путей, укрепляет сосуды и уменьшает мышечное напряжение.2-4 капли на черпак воды.
               Пихты  Повышает иммунитет, убивает микробы, является противопростудным средством. Повышает остроту зрения после умственного переутомления. Отлично воздействует на организм при переохлаждении.10 капель на один ковшик горячей воды.
               Розмарина  Устраняет сильные головные боли, Используется при головокружении и восстановлении остроты зрения при переутомлении, стимулирует организм к быстрому выздоровлению при простуде.3-5 капель на ковшик воды.
               Сосны  Эффективное средство при простуде. Снимает усталость в мышцах, оказывая расслабление и успокоение. Заживляет раны, порезы и ссадины.3-5 капель на черпак воды.
               Чабреца  Повышает иммунитет. Является антисептическим и дезинфицирующим средство. Используется при заживлении ран и укреплении нервной системы.3-5 капель масла на один ковшик воды.
               Чайного дерева  Мощное антисептическое и противовоспалительное средство при заживлении ран, ссадин и других повреждений тканей. Стимулирует работу эндокринной системы.3-5 капель средства на ковшик воды.
               Шалфея  мускатного  Является отличным общеукрепляющим средством. Отпугивает насекомых, устраняет зуд при их укусах. Применяется при облегчении и восстановлении месячных менструальных циклов.3-5 капель на ковш воды.
               Эвкалипта  Отличное профилактическое и лечебное средство для верхних дыхательных путей. Оказывает общеукрепляющее действие на организм, а также снимает усталость после занятия спортом или после тяжелых физических нагрузок.5 капель на ковшик горячей воды.
               Набор эфирных масел «Ароматы леса»  Состав: ель, кедр, можжевельник, пихта, розмарин, сосна, эвкалипт.
               Набор «Целебные  ароматы»  Состав: апельсин, кедр, можжевельник, пихта, розмарин, чабрец, эвкалипт.
               Набор «Тропические ароматы»  Состав: апельсин, бергамот, грейпфрут, лемонграсс (челнобородник), лимон, мандарин, цитронелла.

               

              Разумеется, все приведенные эфирные масла для бани и смеси являются прекрасными ароматизаторами, которые добавят к воздуху в парилке, да и во всей бане, приятный и здоровый дух. Наравне с банными ароматическими отварами, они превратят обыденное посещение бани в незабываемое мероприятие.

              Перейти в главную статью-содержание: Банные процедуры и их секреты
              В содержание
              _


              Дорогие друзья! Если не сложно, поделитесь в этих социальных сетях со своими знакомыми. Спасибо!




              Sergey

              свойства и применение в таблице, сочетание

              Сегодня уже ни для кого не новость, что растительные эфирные масла могут принести человеку немалую пользу. Однако разновидностей их примерно столько же, сколько разновидностей растений. Так давайте разберёмся во всём этом многообразии, чтобы вам было легче выбрать именно то эфирное масло, которое подойдет больше всего.

              Свойства эфирных масел

              Всякое эфирное масло имеет определенные свойства, которые могут оказаться полезными для каждого из нас. Нагляднее всего их покажет простая сводная таблица.

              Эфирные масла — природные средства, в которых каждый сможет найти для себя полезные качества

              Таблица: свойства эфирных масел

              Сочетаемость масел

              Нередко в ароматерапии используется не одно эфирное масло, а сразу несколько разных. Правильно составить подходящую парфюмерную композицию — не такое уж простое дело, но таблица сочетаний эфирных масел поможет с этим справиться.

              Сочетать эфирные масла необходимо правильно

              Таблица: сочетания эфирных масел

              Применение в косметологии

              Теперь, когда мы знаем, как работают и сочетаются между собой растительные эфиры, имеет смысл рассмотреть их применение на практике.

              Масла для вашей кожи

              Использовать эфирные масла в процессе создания и улучшения косметики, особенно предназначенной для лица, следует крайне осторожно. Применять их в чистом, неразбавленном виде нельзя, за исключением самых безопасных — чайного дерева и лаванды. Сначала необходимо смешать несколько капель эфира с базовым маслом, кремом или шампунем и лишь затем полученное средство наносить на кожу. Крайне важно не переборщить с действующим веществом: на 15 мл базового масла его берется не более 3–5 капель, на 100 мл шампуня, кондиционера или бальзама-ополаскивателя — не более 10 капель, на баночку густого крема — не более 15 капель. Можно также сделать скраб или маску для лица своими руками.

              Эфирные масла не рекомендуется использовать в чистом виде

              Видео: маски с эфирными маслами

              В первую очередь нужно определить тип кожи, поскольку от этого будут зависеть разновидности и эфирного, и базового масел. Для ухода за жирной кожей лучше всего подойдут масла из виноградных и арбузных косточек, а также из макадамии и лесного ореха, а из эфирных — масла корицы, эвкалипта, гвоздики, камфоры, пихты, лемонграсса, цитронеллы или пачули.

              А гераниевый и бергамотовый эфиры помогут справиться с акне. Сухая кожа лучше всего воспримет такие масла, как апельсиновое (если только нет аллергии на цитрусы), розовое, ромашковое, а также розового дерева, смешанные с самыми мягкими базами — миндальным, персиковым, авокадо, оливковым, абрикосовым маслами.

              Эфирный экстракт лаванды и всё то же чайное дерево, смешанные с кунжутным маслом или жожоба, включают в состав косметики для любого типа кожи.

              Если вы намерены покрыть кожу ровным слоем загара, то вам следует обратить внимание на те ингредиенты, которые усилят фоточувствительность кожи. На 100 мл масла грецкого ореха (или облепихи, хлопка, кокоса, зверобоя, баобаба) нужно добавить не более 30 капель эфира куркумы или дикой моркови. В качестве эфирных масел-активаторов можно также использовать цитрусовые — апельсиновое или лимонное. А вот с нероли, лаймом, мандарином и бергамотом стоит быть осторожнее. Применять можно их только по вечерам и только начиная с четвертого дня регулярных солнечных ванн.

              Некоторые эфирные масла способствуют получению ровного, красивого загара

              Эфирные масла для массажа

              Чтобы использовать эфирное масло для аромамассажа, необходимо, опять же, смешать его с базовым. Основа должна быть не слишком жирной, чтобы не оставлять на коже липкой плёнки, поэтому лучше всего взять масло из виноградных или абрикосовых косточек, ши, миндаля, жожоба или макадамии.

              На пару столовых ложек базы берется 5–6 капель эфира.

              Для проведения массажа эфирное масло смешивается с базовым

              Например, для антицеллюлитной массажной смеси нужно взять 20 мл миндального масла и ввести в него по паре капель эфиров апельсина, лайма и чабреца. А чтобы придать свежести и бодрости увядающей коже, возьмите на 20 мл масла ши по 3 капли эфиров аниса и мяты.

              Ароматы для лечения

              Пожалуй, нет такой сферы человеческого здоровья, которая бы не была охвачена целительным эффектом ароматерапии. Помимо уже известного массажа, есть несколько самых популярных способов использовать эфирное масло себе во благо:

              • ароматические ванны. Для того чтобы принять лечебную ванну, нужно сначала создать эмульсию — развести несколько капель эфира в молоке, базовом масле и мёде. Или смешать его с морской солью. Однако количество вещества зависит от объёма воды: на 10 литров берётся одна капля. Не пренебрегайте эмульгатором, даже если собираетесь включить эфирное масло в состав бомбочки для ванны. Просто положите в смесь пару ложек сухого молока или глины;
              • аромалампы. Керамические лампы с чайной свечкой внизу давно обрели признание у поклонников ароматерапии. В углубление вверху лампы наливают тёплую воду, в которой затем разводят эфирное масло — не более 4 капель на 10 м2 помещения;
              • ингаляция. Для обычной ингаляции не нужно специальных приспособлений — эфирное масло можно просто вдыхать из флакончика, однако можно нанести некоторое его количество на салфетку или платок;
              • раствор. Нужно развести 5–6 капель эфира в 1 литре воды и подышать ароматным паром не более 5 минут. Если добавить в раствор эмульгатор (молоко, соль, соду или мед), можно также полоскать ротовую полость и горло при болезнях. А если развести не более 10 капель на ведро, можно мыть полы и протирать мебель, чтобы ароматизировать и дезинфицировать воздух — так вы быстрее пойдете на поправку;
              • ароматический медальон. Оригинальное украшение на шее может стать полезным, если смочить его 2–3 каплями эфирного масла. В прежние времена на шее, как правило, носили мешочек с ладаном, однако сейчас к вашим услугам весь ассортимент полезных ароматов. Медальон лучше всего сделать из дерева, кожи или ткани — эти материалы впитывают эфиры лучше и удерживают их дольше, чем металл или керамика;
              • ароматический компресс. Платок или салфетку нужно пропитать ароматизированной водой и затем приложить к поражённому месту — это может быть рана, беспокоящий вас сустав, растянутая мышца, больной орган. Воду готовят из расчета 5 капель эфирного масла на стакан.

              Видео: ароматическая ванна своими руками

              Таблица: применение эфирных масел в медицине

              Применение эфиров для детей

              Детский организм ещё более чувствителен к воздействию эфирных масел, чем взрослый. Именно поэтому применять их следует с особой осторожностью, чётко соблюдая дозировку. Она должна составлять не более половины количества для взрослого — и это если речь идет о детях от 6 до 12 лет. Полынь, гвоздика, монарда и туя рекомендованы к применению не ранее достижения ребёнком 12 лет. Если же ему нет и 6, максимально допустимая доза — не больше 2–3 капель на одно применение в виде ванны, массажа, компресса, ингаляции или аромалампы в детской. И здесь из списка эфирных масел сразу следует исключить герань, мяту, майоран, чабрец и розмарин. Что же касается годовалых малышей и тех, кто ещё младше, то им разрешено только масло чайного дерева или лаванды — не более 1 капли за раз.

              Эфирные масла для детей следует применять с особой осторожностью

              Эфирные масла для будущих мам

              Беременным женщинам следует крайне ответственно подойти к вопросу использования эфирных масел, поскольку они отвечают не только за своё благополучие, но и за здоровье будущего ребёнка. Во-первых, не стоит начинать практиковаться в ароматерапии именно в этот непростой период, если раньше вы никогда этим не занимались. Во-вторых, дозировки эфиров необходим сразу же урезать минимум вдвое — для ванн и аромаламп, в то время как прямого контакта с ними (крем, массаж, ингаляция, компрессы) лучше избегать. В-третьих, отнеситесь к выбору эфирного масла с особенным вниманием. К разрешённым вариантам относятся чайное дерево, лаванда, эвкалипт, нероли, апельсин и розовое дерево.

              Существует ряд противопоказанных ароматов для беременных женщин

              Ни в коем случае нельзя использовать гвоздику, мяту, ромашку, лемонграсс, иланг-иланг, пачули, можжевельник, розмарин, чабрец, герань и розу. Однако самое опасное для беременных — масло полыни, которое может вызвать выкидыш.

              Считается, что эфирные масла петрушки и фенхеля могут повысить лактацию после родов, однако перед их применением необходимо посоветоваться с врачом, иначе вы можете навредить и себе, и малышу.

              Меры предосторожности

              Поскольку эфирное масло представляет собой сильнодействующий концентрат, применять его нужно с умом и осторожностью.

              Основные правила:

              • никогда не используйте просроченные масла. Срок годности должен быть указан на упаковке или на самом флаконе. Там же вы можете прочитать об условиях хранения эфира, которые обязательно нужно соблюдать;
              • не забывайте о точности дозировки и сочетаемости масел. Инструкция с дозировкой также должна прилагаться к купленному маслу, она может отличаться у разных производителей;
              • не экспериментируйте с дозами и сочетаниями эфирных масел, а также способами их применения, если не являетесь специалистом в этой области. При малейших сомнениях лучше обратиться к врачу;
              • не наносите эфир на кожу неразбавленным — так можно получить как минимум покраснение и раздражение, а в тяжёлом случае могут появиться ожоги и отёки. Особенно деликатного обращения требует кожа детей, пожилых людей, беременных и аллергиков;
              • людям, склонным к аллергии, обязательно следует провести предварительный тест. Для этого нужно принять ванну с одной каплей выбранного эфира, или нанести его в разбавленном виде на кожу, или надеть медальон с той же одной каплей. Применять его можно, только если аллергическая реакция не проявилась в течение трёх суток. Помните, что масла корицы, розмарина, чабреца и цитрусовых особенно аллергенны. Поэтому лучше не использовать их, если ваша кожа отличается повышенной чувствительностью;
              • если вы страдаете какими-либо хроническими заболеваниями, непременно проконсультируйтесь с соответствующим врачом-специалистом, прежде чем приступать к ароматерапии.

              Эфирные подделки

              С распространением ароматерапии и увеличением спроса на эфирные масла появилось и множество недобросовестных производителей такой продукции. Покупайте эфиры только в проверенных магазинах, при этом желательно изучить рынок производителей и выбрать тех, кому вы точно сможете доверять. Масло, приобретённое дёшево в подземном переходе, может оказаться подделкой. Как отличить её от оригинала?

              Вот несколько правил:

              • упаковка. Подлинное эфирное масло всегда будет залито во флакон из тёмного стекла и герметично закрыто, к нему должна прилагаться стеклянная капельная пипетка для дозирования, а также инструкция по применению. Надпись на самом флаконе сообщает лишь название масла, в том числе латинское название растения, и химический состав содержимого. Бутылочка с маслом и всё к ней прилагающееся должно быть упаковано в коробку, на которой обязательно будет указан производитель, сроки и условия хранения, дата производства;
              • тест. После открытия флакона сразу же можно (и нужно) провести тест на кусочке лакмусовой бумаги — горлышко настоящего эфирного масла не должно оставлять жирных следов. Эфир апельсина, содержащий насыщенные пигменты, всегда оставляет ярко-жёлтый след. То же происходит с маслами куркумы и дикой моркови, но апельсиновое масло — самое распространённое и лучше подойдет для теста. Если оно подлинное, то, скорее всего, производителю можно доверять;
              • запах. Натуральное эфирное масло имеет сложный запах, который при определённом опыте и умении можно разложить на отдельные составляющие. Соответственно, он должен заметно меняться после открытия флакона. Если же этого не происходит и запах становится лишь менее интенсивным, значит, в ваши руки попал искусственный ароматизатор.

              Отзывы о применении эфирных масел

              Как мы видим, эфирные масла при грамотном и разумном применении могут не только доставлять удовольствие, но и приносить огромную пользу нашему здоровью. Их многообразие с каждым днем только увеличивается, а значит, и растет количество удачных косметических рецептов. И если ароматерапия ещё не заняла прочного места в вашей жизни, возможно, стоит попробовать к ней обратиться.

              Всем привет! Оцените статью: Поделитесь с друзьями!

              Эфирные масла для бани, сауны, ванны, правила применения

              Банные процедуры обладают комплексным оздоровительным действием на организм. В древности на Руси многие болезни лечили баней и травами, используя целебные свойства пара, массажа вениками и отваров лекарственных растений. Веники употребляются и сейчас, а вот травяные отвары сменились эфирными маслами. Это ароматические концентраты полезной силы растений, не менее эффективные, чем настои трав, но более простые в применении. Для того чтобы ароматерапия в бане принесла всю возможную пользу организму, нужно знать и соблюдать рекомендации по применению эфиров растений.

              Эфирные масла и их применение

              Эфирные масла — летучие маслянистые жидкости, содержащиеся в растениях. Именно они придают аромат и выполняют множество других полезных функций: защищают растения от вредителей и болезней, холода и засухи, привлекают насекомых-опылителей, участвуют в обмене веществ. Любое эфирное масло имеет сложный состав, но основу составляют три химических элемента: углерод, водород, кислород. Формулы эфирных масел ещё не разгаданы до конца, но их целебное влияние на организм человека хорошо известно.

              Люди научились выделять из частей растений эфирные масла и использовать их в лечебных и оздоровительных целях

              Практически все эфирные масла обладают антисептическим и противовоспалительным эффектом. Благодаря этому они часто используются как вспомогательное средство при лечении вирусных и инфекционных заболеваний. Кроме того, аромамасла обезболивают, повышают иммунитет, усиливают обмен веществ, выводят шлаки, защищают клетки от старения, а также регулируют настроение и психофизиологическое состояние человека.

              Банные процедуры являются средством релаксации и оздоровления человеческого организма, особенно когда проводятся по всем правилам и без принятия алкоголя. А при использовании в бане ароматических масел, их эффект многократно усиливается, ведь капилляры и кожные поры от тепла расширяются и целебные компоненты эфиров растений легко проникают в кровь. А ещё в бане и сауне организм о

              эфирные масла: свойства и применение, таблица, использование в домашних условиях

              Находки в Месопотамии показали, что эфирные масла изготавливались ещё 5 тысяч лет назад и активно использовались женщинами, чтобы привлечь мужчин приятным запахом. В Индии считали, что ароматы влияют на эмоциональное состояние и умственные способности человека, их применяли для медитации. В Европе, куда эфирные масла пришли из Египта и стран Востока, их использовали для поддержания красоты, молодости, а спустя несколько веков научились даже лечить экстрактами растений. Современная же медицина ушла далеко вперёд и не прибегает к помощи эфиров, считая это кустарным средством. Зато в косметологии они пользуются большой популярностью и по сей день.

              Что нужно знать об эфирном масле

              Первые эфирные масла появились в странах Востока, а именно в Китае, Индии, Персии и Египте. Этому способствовало большое разнообразие растений. Существовало много рецептов по использованию эфиров, которые не известны и по сей день: в Индии, например, специальную смесь экстрактов добавляли в строительные растворы, когда возводили храмы, и в помещениях всегда был прохладный чистый воздух, которые располагал к покою и медитации.

              В индийских храмах всегда свежо и прохладно благодаря эфирным маслам

              Завоевав Египет, искусству получать и использовать эфирные масла научились и греки. Они считали, что растительные эссенции возбуждают и успокаивают, усыпляют и освежают. Для абсорбирования всех полезных свойств растений и их ароматов использовалось оливковое масло: его ароматизировали и применяли в медицинских и косметических целях.

              Идя на битву, греческие воины брали с собой мазь на основе мирры, которую использовали для обработки ран.

              Древние врачи (например, Гиппократ, Годен) использовали экстракты растений исключительно в лекарственных целях, а женщины (царица Клеопатра, куртизанка Фрина и другие) применяли эфирные масла для сохранения красоты, придания своему телу нежного аромата, что очень ценилось мужчинами.

              Клеопатра использовала экстракты розы, что увлечь Цезаря

              В остальные страны Европы эфирные масла попали после первого Крестового похода (XI век). Больше других их использовали французы, причём не столько в лекарственных, сколько в косметических целях. Они же и заложили основы современной парфюмерии, сочетая в разных соотношениях эфиры растений.

              В период первой и второй мировых войн эфирные масла использовались для лечения раненых и заражённых инфекциями. После этого эссенции потеряли свою популярность во врачебных кругах.

              Отличие эфирного масла от косметического

              Косметическое масло — это полностью готовый к использованию продукт с разнообразным составом (растительные масла, эфиры, эмульгаторы и другие).

              Косметическое масло — полностью готовый к использованию продукт

              Эфирное же масло — это высококонцентрированная субстанция, которая состоит из смеси летучих и пахучих веществ. Они быстро испаряются в воздухе, оставляя лишь лёгкий аромат, поэтому использовать их в чистом виде в косметологии довольно сложно — им нужна какая-то жирная «основа», которая будет «удерживать» их полезные свойства и не даст веществу превратиться в пар.

              Выбор и хранение растительных эссенций

              Эфирные масла могут как помочь, так и навредить организму, если они несвежие или ненатуральные, поэтому необходимо соблюдать целый ряд правил по выбору и хранению эссенций:

              • выбирайте то масло, на котором написано «100% натуральное» или что-то в этом духе. Некоторые эфиры очень сложно получить (например, мелиссы), поэтому их заменяют чем-то другим (экстрактом или какой-то «химией»). Это масло уже не натуральное, не обладает полезными свойствами и может навредить.
              • в закрытом виде эфир хранится 3–5 лет, но чем свежее продукт, тем лучше. Не рекомендуется использовать эссенцию, которой больше трёх лет — она считается старой и потерявшей все свои свойства.
              • обращайте внимание на цвет масла: оно может быть полностью прозрачным, желтоватым, медового оттенка, зеленоватым, но не должно быть тёмным, синим или ещё каким-то.
              • хранить эссенцию необходимо в тёмном месте, куда не проникает солнечный свет (он разрушает структуру масла), в хорошо закрывающейся ёмкости, поскольку вещество является быстро испаримым. Температура должна быть обычная комнатная.

              Эфирные масла никогда не навредят, если правильно их хранить и использовать

              Личный опыт показывает, что эссенции лучше хранить все в одном месте и подальше от любых других вещей — когда мы закрываем ёмкость, капля-две остаются на внешней стенке сосуда, и аромат впитывается в окружающие предметы. Если это одно эфирное масло — это не страшно, но если их несколько, смесь их запахов может быть отнюдь не приятной.

              Как применять эфирные масла

              Эссенции нужно использовать очень осторожно, поскольку концентрация летучих веществ очень высокая, она может вызвать ожоги на коже и слизистой, если не соблюдать некоторые правила:

              1. Нельзя наносить эфир на кожу в чистом виде — необходимо сперва смешать с какой-то основой (жирным составом): на 15 мл базы 5–7 капель масла.
              2. Нельзя допускать попадания экстракта на слизистую — она будет сожжена в считаные минуты.
              3. Необходимо следить за самочувствием при использовании эфиров — от разных запахов может болеть голова, появятся тошнота и другие неприятные симптомы.
              4. Эфирные масла не должны попадать в организм в чистом виде. Есть рецепты, когда эссенция добавляется, например, в чай, — в этих случаях необходимо строго соблюдать пропорцию. Лучше вы добавите меньше того эфира, чем сожжёте себе органы.
              5. Экстракты растений противопоказаны людям, склонным к быстрой смене настроения, легковозбудимым, с различными психическими и нервными клиническими расстройствами (хроническая усталость, бессонница и другие сюда не входят) и с аллергией на конкретное растение. Использование эфирных масел при беременности, в период лактации и для маленьких детей (до 5 лет) должно быть только после консультации врача.

              Беременным и кормящим женщинам. а также мамам с маленькими детьми нужно сперва проконсультироваться с врачом, прежде чем использовать эфирное масло

              Очень важно обращать внимание на свои ощущения при использовании эссенций, особенно при ингаляции: после нескольких дней непроходящей заложенности носа я решила провести эту процедуру, добавив в кипяток экстракты мяты, эвкалипта и чайного дерева. Эта смесь быстро решила мою проблему, но через несколько секунд я почувствовала какую-то горечь, которая началась в носу и опускалась ниже, в гортань. Я закончила ингаляцию, не проделав её даже 30 секунд; горло уже было немного пожжено, в течение нескольких часов не могла глотать без боли.

              Применение эфирных масел

              Эфирные масла лучше всего использовать в качестве подспорья при медикаментозном лечении, для ускорения лечения, полностью же заменять ими лекарства нельзя.

              Таблица: влияние эссенций на организм в целом

              маслосвойства и действие
              аниса
              • отхаркивающее, смягчающее, согревающее, жаропонижающее действие;
              • стимулирует перистальтику кишечника, уменьшает метеоризм, диспепсию;
              • снимает приступы рвоты и тошноты;
              • мочегонное и слабительное средство;
              • возбуждает аппетит;
              • не рекомендуется беременным женщинам и аллергикам.
              базилика
              • стимулирует мышление, успокаивает, тонизирует;
              • восстанавливает кровоснабжение, повышает артериальное давление, уменьшает головные боли;
              • регулирует пищеварение, уменьшает появление газов, препятствует появлению тошноты.
              ванили
              • успокаивает, восстанавливает силы и сон;
              • нормализует процессы пищеварения, восстанавливает кислотный и ферментный баланс;
              • хороший антидот к алкогольным напиткам (используется при лечении зависимости).
              гвоздики
              • успокаивает, снимает нервное напряжение;
              • противовирусное, антибактериальное средство;
              • противовоспалительные, обезбаливающие, общеукрепляющие свойства;
              • уменьшает судороги
              зелёных шишек кедра
              • противовирусное, противовоспалительное, отхаркивающее средство;
              • успокаивает, повышает иммунитет;
              • восстанавливает работу желудочно-кишечного тракта
              каепутовое
              • антисептические, противовирусные, обезболивающие свойства;
              • снимает воспаления, отёки, уменьшает газообразование;
              • успокаивает при нервных расстройствах
              кориандра
              • антидепрессант;
              • обеззараживающие, антисептические, обезболивающие свойства;
              • согревает, возбуждает аппетит, стимулирует выработку ферментов, уменьшает метеоризм;
              • противоглистное и мочегонное действие;
              • нормализует уровень сахара и инсулина в крови, стимулирует выработку эстрогена;
              • на рынке существует большое количество фальсификаций экстракта.
              лиметта
              • антиоксидант, адаптоген;
              • спазмолитические и обезболивающие, противовоспалительные, жаропонижающие, слабительные, желчегонные свойства;
              • снижает уровень холестерина, уменьшает артериальное давление, выводит шлаки, нормализует пищеварение
              мелиссы
              • противовирусное, анальгезирующее средство;
              • уменьшает газообразование, улучшает работу пищеварительной системы;
              • рассасывающий, стимулирующий, восстанавливающий, желчегонный эффекты;
              • снимает судороги, слабость, анемию, предотвращает обмороки
              мирры
              • обеззараживающее, отхаркивающее, вяжущее, стимулирующее, тонизирующее средство;
              • устраняет лимфостаз, улучшает движение лимфы;
              • регенерирует ткани, устраняет зуд, уничтожает грибок
              монарда
              • бактерицидное, антисептическое, противогрибковое, противовирусное средство;
              • обладает самым сильным обеззараживающим эффектом;
              • антиоксидантные, антистрессовые, антисклеротические, иммуномоделирующие свойства
              пальмарозы
              • восстанавливает микрофлору кишечника, уничтожает патогенные бактерии, улучшает аппетит;
              • делает суставы и мышцы более эластичными и подвижными;
              • антибактериальный и противогрибковый, заживляющий эффект
              фенхеля
              • уменьшает отёки различной природы, предупреждает появление песка и камней в почках;
              • уменьшает аппетит, стимулирует пищеварение, тонизирует гладкую мускулатуру, снимает тошноту, уменьшает метеоризм, колики;
              • нейтрализует токсины при различных отравлениях, антидот никотина и алкоголя;
              • успокаивающее, нормализующее действие
              чабреца
              • стимулирует пищеварение, восстанавливает иммунную систему;
              • антисептическое, успокаивающее, противоинфекционное средство
              чистотелаантисептическое, противогрибковое, антибактериальное, противомикробное, анестезирующее, регенерирующее, ранозаживляющее, противоаллергическое, противозудное, антираковое и противовирусное средство
              Фотогалерея: эфирные масла в медицине

              Таблица: при гинекологических проблемах

              маслосвойства и действие
              анисавосстанавливает менструальный цикл, уменьшает болезненные ощущения во время месячных и родов, увеличивает лактацию
              базиликавосстанавливает менструальный цикл и увеличивает лактацию, восстанавливая кровоснабжение
              ванилиобезболивающее и восстанавливающее средство
              гвоздикиповышает тонус матки
              каепутовоеустраняет предменструальный синдром
              мелиссыкупирует аномальные кровотечения, устраняет предменструальный синдром, регулирует цикл
              миррынормализует выделения, эффективно при молочнице, уменьшает боли при менструациях, устраняет фригидность
              фенхелявосстанавливает менструальный цикл, облегчает симптомы предменструального синдрома, менопаузы, восстанавливает уровень гормонов, увеличивает лактацию у молодых женщин
              Фотогалерея: эссенции в гинекологии

              Таблица: эссенции в косметологии

              маслосвойства и действие
              бессмертника
              • восстанавливающее, заживляющее, стягивающее, стимулирующее средство;
              • успокаивает кожу, придаёт упругость эпидермису груди;
              • способствует быстрому расщеплению жиров, эффективно при похудении;
              • подходит для гипертоников.
              ели
              • улучшение общего состояния и повышение защитных функций кожи;
              • антибактериальный эффект;
              • предупреждает перхоть и выпадение волос
              лайма
              • тонизирующее, очищающее свойства;
              • нормализует выработку кожного сала, очищает и сужает поры;
              • стимулирует рост клеток, выравнивает структуру кожи;
              • эффективно отбеливает кожу;
              • повышает упругость кожи (антицеллюлитное средство)
              магнолии
              • защищает кожу от ультрафиолета, препятствует старению кожи, разглаживает морщины;
              • стимулирует рост волос, укрепляет их и борется с их выпадением
              мирта
              • способствует интенсивному питанию и увлажнению, восстановлению свежего вида кожи, повышает защитные свойства эпидермиса;
              • противовоспалительные, антиоксидантные свойства;
              • укрепляет волосы
              полыни
              • омолаживает, тонизирует кожу, заживляет раны;
              • борется с перхотью, регулирует жирность эпидермы
              цитронеллы
              • регулирует жировой баланс, очищает и сужает поры;
              • восстанавливает и укрепляет волосы
              Фотогалерея: экстракты в косметологии

              Таблица: эфирные масла для мужчин

              маслосвойства и действие
              ветивераразгоняет кровь, усиливает желание, обостряет чувствительность, увеличивает продолжительность полового акта
              имбиря
              • тонизирующее, стимулирующее средство;
              • улучшает репродуктивность, устраняет половое бессилие
              мускатного орехастимулирует кровообращение, восстанавливает эректильную функцию, обостряет чувствительность, помогает быстро восстановить силы
              петитгрейнавосстанавливает потенцию, увеличивает продолжительность полового акта
              туивосстанавливает силы, предотвращает обмен инфекционными венерическими заболеваниями
              Фотогалерея: эссенции для мужчин

              Таблица: эфирные масла для детей и беременных женщин

              маслосвойства и действие
              ромашки
              • купирует раздражения, воспаления (особенно при укусах насекомых и ожогах), снимает болевые ощущения;
              • заживляющее, восстанавливающее воздействие;
              • стимулирует аппетит, активизирует процессы пищеварения;
              • дезинфектор и мочегонное средство
              розы
              • нормализует давление, работу органов пищеварения и эндокринной системы;
              • заживляет слизистые, устраняет дисбактериоз, спазмы сосудов, снимает головную боль
              чистотела
              • не имеет противопоказаний;
              • питает и хорошо очищает кожу, обладает противовоспалительным действием

              Опыт показывает, что для детей и беременных женщин использование эфирных масел небезопасно, поэтому необходимо сперва проконсультироваться с врачом.

              Фотогалерея: эссенции для деток и беременных женщин
              Роза хорошо заживляет слизистые
              Ромашка гипоаллергенна и безопасна для детей
              Чистотел абсолютно безопасен для маленьких деток

              Таблица: афродизиаки

              маслосвойства и действие
              бергамотаусиливает желание обоих партнёров, повышает чувствительность, предупреждает передачу инфекционных заболеваний
              кардамонразгоняет кровь, восстанавливает силы, продлевает эрекцию; эффективное средство против эректильной дисфункции
              лимонвосстанавливает кровообращение, укрепляет стенки сосудов, усиливает желание обоих партнёров
              чёрного перцастимулирует половую активность, пробуждает страсть и желание, продлевает время полового акта; эффективно устраняет и фригидность, и импотенцию

              Проанализировав отзывы в интернете, можно сделать вывод, что эффективнее использовать масла в качестве афродизиаков во время приёма ванны, сауны и при массаже.

              Фотогалерея: экстракты-афродизиаки

              Эфирные масла — это хорошее дополнение к основному лечению каких-то проблем. Если речь идёт о серьёзном некосметологическом заболевании, то лечение должно быть медикаментозным — эффект от эссенций будет меньше, болезнь может начать прогрессировать, а вирусы, грибки «привыкнут» и перестанут «реагировать» на растительные экстракты. Поэтому эфирные масла нужно использовать только в качестве добавки к лекарственным средствам. Зато многие косметические проблемы именно эссенции решают лучше всего.

              Оцените статью: Поделитесь с друзьями!

              loading…

              Ароматы и масла для бани, сауны: правила использования

              Ароматы и масла для бани, сауны – средства, которые помогают расслабиться. Продукты также положительно воздействуют на состояние организма. В зависимости от выбранного эфирного масла, средство избавляет от головной боли, способствует выведению шлаков, токсинов и т.д. Благодаря продукту можно даже привести в норму массу тела. Главное – правильно подобрать и использовать средство.

              Содержание материала

              Эфирные масла в бане

              Эфирные масла помогают получить от бани максимальную пользу. Они содержат летучие вещества, которые попадают в организм через дыхательные пути, распаренный эпидермис. Средства представлены в магазинах, аптеках широком ассортименте. Чтобы получить от эфирного масла конкретный эффект, нужно правильно выбрать продукт.

              Ароматы и масла для бани, сауны

              Правила выбора

              Приобретать средства лучше всего в специализированных магазинах или аптечных пунктах. Выбирать нужно только натуральные продукты. Искусственные заменители не дадут желаемый эффект. Предпочтение рекомендуется отдавать проверенным популярным производителям. Они дорожат репутацией, поэтому отвечают за качество продукции.

              Правила хранения

              Держат эфирные масла в прохладном месте. Хранить средства нужно там, куда нет доступа солнечным лучам. Это связано с тем, что под воздействие высоких температур, ультрафиолета полезные вещества разрушаются. По этой причине после применения средства в бане его нужно сразу убрать в темное, прохладное место.

              Польза масел

              Независимо от вида, эфирные масла обладают следующими полезными свойствами:

              • антисептические;
              • обезболивающие;
              • противовоспалительные.

              Средства действуют на организм следующим образом:

              • избавляют от болевых ощущений;
              • способствуют укреплению иммунитета;
              • выводят шлаки, токсины;
              • улучшают состояние нервной системы;
              • повышают метаболизм;
              • замедляют процессы старения.

              Массаж с эфирными маслами

              Противопоказания

              Эфирные масла запрещены к использованию в следующих случаях:

              • наличие инфекционных патологий в острой форме;
              • аллергические реакции;
              • индивидуальная непереносимость;
              • повышенное артериальное давление;
              • период вынашивания малыша у женщин;
              • эпилептические припадки;
              • воспалительный процесс, происходящий во внутренних органах.

              Правила использования

              Применять эфирные масла в бане можно несколькими способами:

              1. В ковшике с водой. Для этого берут 300 мл жидкости и добавляют в нее 5 капель продукта. Использовать нужно только металлическую емкость. Ковшик ставят на каменку. Через несколько минут помещение наполняется ароматом.
              2. Нанесение на стены. Для этого нужно 2-3 капли масла капнуть на поверхность ближе к полу. Чем ниже температура в области использования продукта, тем медленнее испарения, а значит, тем дольше длиться эффект.
              3. С помощью специального парогенератора для бани, сауны. Внутри приспособления установлен специальный контейнер для эфирных масел. Средства используют, согласно инструкции к парогенератору.

              Внимание! Нельзя ароматизированную воду плескать на раскаленные камни. Дело в том, что это может привести к воспламенению, быстрому испарению полезны элементов, которые не успеют проникнуть в организм пользователя.

              Видео – Как правильно использовать эфирные масла

              Меры предосторожности

              Если при поседении парилки эфирное масло используется первый раз, рекомендуется находиться в помещении не более 5 минут, чтобы оценить реакцию организма. Если после процедуры возник зуд, неестественная краснота, от продолжения сеанса рекомендуется воздержаться и попробовать другой вариант.

              Другие меры предосторожности:

              • эфирные масла легко воспламеняются. По этой причине их нельзя ставить вблизи огня, наносить на камни, нагревательные элементы;
              • не допускается попадание средств в глаза. Если это произошло, нужно сразу умыться большим количеством теплой воды.

              Узнайте, как часто можно посещать баню или сауну, из нашей новой статьи – «Как часто можно ходить в баню»

              Лучшие средства для парилки

              Выделяют несколько масел, которые можно использовать в бане.

              Эвкалиптовое

              Основное действующее вещество продукта – цинеол. Это вещество обладает противовирусными, антибактериальными свойствами. Помогает избавиться от простудных патологий, улучшает состояние дыхательной системы.

              Эфирное масло эвкалипта

              Масло чабреца

              Это средство обладает седативными свойствами. Оно успокаивает, помогает расслабиться, нормализует сон. Положительно воздействует на состояние нервной системы. Регулярное применение масло чабреца помогает избавиться от бессонницы.

              Эфирное масло эвкалипта

              Лавандовое

              Такой продукт успокаивает, помогает расслабиться. Способствует очищению эпидермиса от прыщей, других высыпаний. Нормализует деятельность сальных желез.

              Эфирное масло лаванды

              Кипарисовое

              Это средство рекомендовано людям, страдающим от патологий дыхательной системы. Оно обладает муколитическими свойствами. Способствует выведению мокроты из легких, избавляет от насморка. Улучшает состояние слизистых. Кипарисовое масло также обладает следующими свойствами:

              • нормализует уровень гормонов;
              • улучшает метаболизм;
              • положительно воздействует на состояние нервной системы;
              • избавляет от симптоматики периода климакса.

              Эфирное масло «Кипарис»

              Сосновое

              Одно из самых полезных продуктов. Средство воздействует на организм следующим образом:

              • очищает эпидермис от высыпаний, в том числе патологического характера;
              • помогает избавиться от заболеваний дыхательной системы;
              • вылечивает насморк, гайморит;
              • улучшает состояние сердца, сосудов;
              • способствует восстановлению после инфаркта;
              • повышает потенцию у мужчин.

              Сосновое масло

              Масло мелиссы

              Еще один полезный продукт, который дает такой эффект:

              • тонизирует;
              • повышает защитные силы организма;
              • положительно воздействует на состояние сердечно-сосудистой системы;
              • улучшает репродуктивную функцию у женщин;
              • способствует омоложению.

              Масло мелиссы

              Другие масла

              В сауне можно использовать и другие масла, приведенные в таблицах.

              Таблица 1. Эфирные масла для сауны с медицинским эффектом:

              Название маслаДействие
              Можжевельниковое, анисовое, укропноеОбладают муколитическими свойствами. Помогают избавиться от кашля, в том числе застарелого
              Чайного дерева, мятное, бергамотное, лимонное, розмариновоеИзбавляют от головной боли. Стабилизируют кровяное давление
              Полынное, китайского лимонникаТонизируют, положительно воздействуют на состояние нервной системы, помогают справиться со стрессом
              Валериановое, ромашковое, облепиховое, шалфеяПомогают справиться с патологиями эпидермиса – псориаз, дерматит и т.д.
              Пихтовое, еловое, кедровоеОстанавливают воспалительные процессы, уничтожают вредоносные микроорганизмы, способствуют регенерации клеток. Используют при патологиях эпидермиса
              Сандаловое, можжевеловоеИзбавляют организм от шлаков и токсинов, способствуют потоотделению, что помогает избавиться от лишнего веса
              ШалфеяПовышает защитные силы организма
              Эвкалиптовое, мелиссыВыводят лишнюю жидкость из организма. Способствуют схождению отеков

              Эфирные масла для сауны с медицинским эффектом

              Таблица 2. Эфирные масла для сауны с косметическим эффектом:

              [adrotate group=»5″]
              Название маслаДействие
              Апельсиновое, лимонное, грейпфрутовоеОбладают жиросжигающими свойствами. Это позволяет избавиться от лишних килограммов. Улучшают состояние эпидермиса
              Санталовое, розмариновое, пачулиПоложительно воздействуют на состояние кожи, волос. Помогают избавиться от перхоти
              Шалея, лавандовоеУлучшают действие сальных желез. Избавляет от чрезмерной засаленности эпидермиса, волос
              Можжевеловое, розыСпособствуют омоложению
              Нероли, пачулиУвлажняют кожу, помогают удержать влагу внутри. Применяют при сухом типе эпидермиса

              Эфирные масла для сауны с косметическим эффектом

              Таблица 3. Эфирные масла для сауны с эффектом ароматерапии:

              Название маслаДействие
              Ванильное, сандаловое, иланг-илангПовышают либидо
              Герани, розмариновоеПовышают работоспособность, улучшают память, стимулируют работу головного мозга
              ГрейпфрутовоеТонизирует
              Пихтовое, кедровоеУлучшают настроение, помогают справиться со стрессовыми ситуациями
              Апельсиновое, жасминовоеИзбавляют от бессонницы, улучшают настроение, качество, продолжительность сна

              Эфирные масла для сауны с эффектом ароматерапии

              Эфирные масла для сауны

              Ароматические композиции для бани

              Многие производители предлагают композиции для бани, обладающие определенными свойствами.

              Банный дух

              Композиция состоит из трех масел:

              • пихты;
              • бергамота;
              • эвкалипта.

              Средства воздействуют на организм так:

              • повышают защитные силы организма;
              • избавляют от депрессии;
              • снимают усталость;
              • тонизируют;
              • препятствуют возникновению простудных патологий.

              Эфирное масло «Банный дух»

              Стройность от природы

              Композиция для похудения. В набор входят следующие масла:

              • герани;
              • можжевельника;
              • грейпфрута.

              Все средства обладают жиросжигающими свойствами. При правильном, регулярном применении композиция действует так:

              • уменьшает жировую прослойку;
              • избавляет от так называемой апельсиновой корки;
              • улучшает обменные процессы, происходящие в организме;
              • угнетает аппетит.

              Эфирное масло «Стройность от природы»

              Зодиакальные стихии

              Выделяют несколько видов композиции:

              • стихия огня. Представлена лимонным, лавандовым, можжевеловым маслом. Продукты улучшают циркуляцию крови;
              • стихия воды. В набор входят масло лаванды, лимона, пихты. Средства улучшают состояние нервной системы;
              • стихия земли. Композиция состоит из масла чайного дерева, эвкалипта, мяты. Продукты бодрят, повышают работоспособность, стимулируют умственную деятельность;
              • стихия воздуха. В набор входит масло апельсина, мяты, эвкалипта. Средства помогают справиться с депрессией, улучшают настроение.

              Набор натуральных эфирных масел

              Эфирные масла для бани

              Как сделать композиции своими руками

              Для посещения бани композиции можно составить самостоятельно. При подборе средств учитывают то, какой результат от них нужно получить:

              • лечение простудных патологий. Смешивают масло сосны, пихты, мяты, эвкалипта, цитрусовых. Быстро снимают симптоматику заболеваний, улучшают состояние дыхательной системы;
              • повышение упругости, эластичности эпидермиса, омоложение кожи. Такой результат можно получить, если смешать розовое, лавандовое, укропное, жасминовое, апельсиновое, лавровое масло, а также фенхеля, туи, чайного дерева. Композиция способствует разглаживанию морщин, улучшает оттенок лица, состояния эпидермиса;
              • избавиться от депрессии, стресса. Берут розовое, лавандовое, мандариновое, миртовое масло, а также тмина. Композиция избавляет от чувства беспричинного беспокойства, снимает усталость, улучшает настроение.

              Внимание! Главное правило композиции – не смешивать более 4 средств.

              Видео – Какие эфирные масла и как я использую в бане

              Эфирные масла, используемые в бане, – средства, помогающие получить максимально полезные эффект от посещения парилки. Они укрепляют иммунитет, улучшают настроение. Многие продукты обладают специфическими свойствами – помогают похудеть, замедляют процессы старения, избавляют от заболеваний и т.д. Из эфирных масел можно составлять композиции с разными эффектами.

              Таблица применения всех эфирных масел

              МаслоСвойства
              АзалияПрименяется от мигрени, сердечных болей; в составе комплексной терапии при простуде, бронхитах, заболеваниях слизистых, акне, вирусе простого герпеса; нормализует кровяное давление
              АнисТонизирует, нормализует работу нервной системы; применяется от бессонницы, гриппа, бронхита; оказывает противовоспалительное, жаропонижающее действие, улучшает питание клеток головного мозга, повышает потенцию, повышает тургор кожи
              Апельсин сладкийИзбавляет от комедонов, омолаживает, подтягивает, разглаживает кожу, способствует выработке коллагена, улучшает работу лимфатической системы, применяется в борьбе с целлюлитом. Читайте подробнее о  свойствах эфирного масла апельсина.
              Апельсин горькийСнимает стресс, возвращает здоровый сон; эмульсию масла горького апельсина в воде используют от ангины, делают с ним ингаляции, применяют от воспаления десен и респираторных болезней, добавляют в маски для лица для уменьшения акне, поддержания молодости
              БазиликСнижает температуру, в составе комплексной терапии применяется как противомикробное средство, улучшает работу иммунной системы, обезболивает
              БергамотСтимулирует рост волос, уменьшает секрецию кожного сала, улучшает обменные процессы, в составе комплексной терапии применяется при болезнях мочеполовой системы
              ВалерианаИзбавляет от спазмов сосудов, используется для лечения дерматитов, нейродермитов, обладает сильным успокаивающим действием
              ВербенаОбладает антисептическим, отхаркивающим действием, успокаивает, действует как антидепресант, расслабляет, укрепляет иммунную систему
              ГвоздикаОбладает выраженными противовоспалительными, дезинфицирующими свойствами; продлевает молодость кожи, используется как противогрибковый препарат, для лечения инфекционных заболеваний кожи. Отличное эфирное масло для ванны.
              ГераньНормализует гормональный баланс, облегчает ПМС, облегчает состояние при климаксе, влияет на эрогенные зоны женщин, благоприятно влияет на работу сердца, дыхательных путей, ЛОР- органов
              ГрейпфрутПровоцирует сжигание подкожного жира, используется для борьбы с воспаленными комедонами, выводит токсины, является афродизиаком
              ДевясилМощное отхаркивающее, глистогонное средство, эффективно для быстрой остановки крови при сахарном диабете
              ДушицаПротиворевматическое, спазмолитическое средство, эффективно при лечении герпеса, гриппа, ангины, ринита
              ЕльОбладает выраженным антисептическим, противомикробным, противовоспалительным свойством; применяется как потогонное, желчегонное, дезодорирующее средство
              ЖасминЗаметно уменьшает менструальные боли, усиливает сексуальное влечение, помогает при заболеваниях горла, опорно-двигательного аппарата, восстановлении голос
              КардамонУкрепляет желудок, стимулирует работу нервной системы, избавляет от депрессии, убивает патогенную микрофлору, унимает зубную боль, улучшает зрение, повышает потенцию
              КедрМощное дезодорирующее и бактерицидное средство; используется при заболевании дыхательных путей, ЛОР-органов, лечит заболевания кожи головы, является хорошим профилактическим средством от респираторных заболеваний
              КипарисТонизирует, дезодорирует, останавливает воспалительные процессы на коже, омолаживает кожу и весь организм, успокаивает, избавляет от перхоти, останавливает выпадение волос, укрепляет ногти
              КориандрХороший антидепрессант, обладает мощным бактерицидным действием, используется как мочегонное и глистогонное средство, лечит ревматизм и невралгии
              КорицаОблегчает состояние при проблемах в ЖКТ, убивает патогенную микрофлору, повышает иммунитет, улучшает кровообращение, оказывает антицеллюлитное действие
              ЛавандаСнимает судороги, убивает вирусы и бактерии, избавляет от спазмов различной этиологии, укрепляет сердце, обезболивает, стимулирует клетки организма к регенерации, снижает артериальное давление. Также отлично подходит при использовании для лица.
              ЛаймОбладает противовирусным, бактерицидным действием; успокаивает применяется для лечения горла, бронхов, приступов тахикардии
              ЛимонОбладает желчегонным, противовирусным, антибактериальным действием, тонизирует, заживляет раны, используется для лечения герпеса, кровоточащих десен
              МайоранРасслабляет и успокаивает, способствует излечению депрессивных состояний, бессонницы, усталости, снижает агрессию, тревожные состояния
              МандаринИспользуют при проблемах с ЖКТ, повышает аппетит, очищает организм, помогает быстро окрепнуть после болезней, нормализует работу кровеносной системы
              МелиссаСнижает артериальное давление, используется как желчегонное средство, помогает исцелять болезни ЛОР-органов, способствует быстрому рассасыванию синяков, кровоподтеков, является болеутоляющим средством
              Миндаль сладкийПротивовоспалительное, тонизирующее действие; применяется при сухой коже, делает ее более увлажненной; обладает осветляющим действие, поддерживает упругость и молодость дермы
              МирраОбеззараживает, применяется при болезнях верхних дыхательных путей, обладает противопоносным и муколитическим действием, уменьшает лимфоузлы, используется при лечении заболеваний ротовой полости, экзем, ран; убивает грибки
              МиртМощное бактерицидное свойство; используют как противотуберкулезный препарат, для лечения урогенитальных инфекций; оно повышает эластичность сосудов, успешно борется с перхотью и себореей, избавляет от комедонов, останавливает выпадение волос
              МожжевельникИзбавляет от депрессии, стресса. Улучшает настроение, применяется при лечении кожных болезней, выпадении волос
              Мускатный орехОбладает противогрибковым, противомикробным, дезодорирующим, болеутоляющим свойством; помогает при тошноте, запорах; способствует сокращению матки
              МятаСтимулирует иммунитет, подавляет патогенную микрофлору, снимает стресс, используется как болеутоляющее. Отлично подходит для ухода за волосами.
              НеролиХороший афродизиак и антидепрессант, стимулирует работу эндокринной системы, обладает мочегонными свойствами; убирает растяжки, купероз, целлюлит, нормализует работу ЖКТ
              ПальмарозаБлаготворно влияет на микрофлору кишечника, затягивает раны, снижает температуру, облегчает общее состояния при простудных заболеваниях
              ПачулиПрекрасно смягчает кожу, затягивает ранки, трещины; помогает при дерматозах, способствует рассасыванию шрамов, постакне; применяется от геморроя, отеков, диареи; служит профилактикой респираторных болезней, приводит нервы в порядок

              Лечебные свойства эфирных масел.

              Ниже перечислены некоторые лечебные свойства эфирных масел по категориям.

              Если вы ищете разъяснения по какому-либо термину, просмотрите наш глоссарий, нажав здесь.

              • анестетик
              • противоаллергическое
              • антиастматические
              • антибиотик
              • антикоагулянт
              • антидепрессант
              • антидонтактный
              • антимикробное
              • анти-невралгическое
              • противоревматические
                • капуста, сельдерей, ромашка, кипарис, эвкалипт, иссоп, можжевельник, лимон, лаванда, ниаули, орегано, сосна, розмарин, тимьян
              • антискорбутика
              • антисептик
                • базилик, бергамот, черный перец, каджупут, камфора, кедр, корица, гвоздика, пихта, ладан, лаванда, лимон, мускатный орех, петрушка, роза, сандал
              • спазмолитик
                • дудник, анис, базилик, залив, бергамот, камфора, мускатный шалфей, гвоздика, жасмин, лаванда, мандарин, нероли, мускатный орех, апельсин, мята перечная, сандал, мандарин, тимьян
              • антипотогонное
              • противоядие
              • противовирусное
              • тревога
              • аперитив
              • афродизиак
                • дудник, анис, базилик, черный перец, корица, мускатный шалфей, гвоздика, имбирь, жасмин, мускатный орех, перец, розовое дерево, сандал, тимьян, ветиверт, иланг-иланг
              • вяжущее
                • залив, бензоин, кедр, кипарис, ладан, герань, иссоп.бессмертник, можжевельник, лимон, лайм, мирра, мята перечная, роза, розмарин, сандал, тысячелистник
              • бактерицид
                • базилик, чеснок, бессмертник, лаванда, лимон, лемонграсс, лайм, мирра, нероли, роза, палисандр, чайное дерево
              • бальзамический
              • Бешик
              • сердечный
              • ветрогонное средство
                • дудник, анис, базилик, бергамот, черный перец, семена моркови, корица, гвоздика, имбирь, иссоп, можжевельник, лимон, лемонграсс, мелисса, мускатный орех, апельсин, орегано, петрушка, мята перечная, перец перец, розмарин, мята, тимьян
              • желчегонное
              • cicatrisant
                • бергамот, каджупут, гвоздика, кипарис, эвкалипт, ладан, герань, иссоп, можжевельник, лаванда, розмарин, чайное дерево
              • сердечный
              • концентрация
              • цитофилактический
              • противозастойное
              • дезодорант
                • бензоин, бергамот, цитронелла, мускатный шалфей, кориандр, кипарис, герань, лаванда, лемонграсс, мирра, сосна, розовое дерево
              • запасной
              • детоксикация
              • пищеварительный
              • дезинфицирующее средство
              • мочегонное
                • залив, бензоин, черный перец, семена моркови, кедр, кипарис, эвкалипт, иссоп, можжевельник, лаванда, лимон, лемонграсс, петрушка, сосна, роза, розмарин, сандал, фиалка
              • энергия
              • истощение
              • отхаркивающее
                • ангелика, базилик, бергамот, каюпут, кедр, чеснок, иссоп, мирра, петрушка, сосна, мята перечная, сандал, тимьян
              • футов: потные
              • лихорадка
              • метеоризм / li>
              • подагра
              • Инфекция десен
              • похмелье
              • сенная лихорадка
              • гипертония
              • пониженное напряжение
              • головная боль
              • изжога
              • расстройство желудка
              • заражение
              • грипп
              • средство от насекомых
              • бессонница
              • раздражительность
              • смены часовых поясов
              • слабительное
              • ларингит
              • корь
              • расширение памяти
              • менопауза
              • Проблемы с менструацией
              • мигрень
              • Инфекция полости рта
              • эпидемический паротит
              • мышечные боли
              • тошнота
              • кровотечение из носа
              • невралгия
              • баловство
              • сверхурочная работа
              • пмс
              • Проблемы с дыханием
              • расслабляющий
              • ревматизм
                • черный перец, кедр, ромашка, гвоздика, кориандр, эвкалипт, ладан, имбирь, лаванда, лимон, сосна, розмарин
              • рубцовая ткань
              • морская болезнь
              • успокаивающее
                • бензоин, бергамот, кедр, мускатный шалфей, кипарис, ладан, жасмин, лаванда, мандарин, мелисса, нероли, петитгрейн, роза, сандал, иланг-иланг
              • амортизатор
              • гайморит
              • солнечный ожог
              • горло
              • тонзиллит
              • зубная боль
              • тоник
                • базилик, черный перец, семена моркови, мускатный шалфей, ладан, герань, имбирь, иссоп, лимон, лемонграсс, мирра, мускатный орех, нероли, апельсин, сосна, роза, палисандр
              • варикозное расширение вен
              • ожог
              • ран

               

              Рекомендации по использованию эфирных масел и трав — для здоровья.нетто

              Меры предосторожности

              Поскольку эфирные масла представляют собой концентрированные сильнодействующие вещества, практическое знание того, как их безопасно использовать, жизненно важно для успеха ваших усилий. Потенциальная опасность эфирного масла зависит от соединений в масле, дозировки и частоты использования, а также от способа применения. Вот несколько рекомендаций по безопасному и эффективному использованию эфирных масел:

              Не наносите на кожу неразбавленные эфирные масла.Они могут вызвать жжение, раздражение кожи и светочувствительность. Из этого правила есть несколько исключений: можно использовать нераздражающие масла лаванды или чайного дерева в неразбавленном виде при ожогах, укусах насекомых, прыщах и других кожных высыпаниях, если у вас нет очень чувствительной кожи. Если вы находите эфирное масло раздражающим, но хотели бы его использовать и определили, что раздражение вызвано не аллергией, попробуйте массировать разбавленную смесь на подошвы ног. Масло не раздражает кожу и все равно попадет в организм.

              Используйте только чистые эфирные масла растений.

              Тест на чувствительность. Большинство людей с чувствительностью к синтетическим ароматам не чувствительны к высококачественным эфирным маслам. Также люди, страдающие аллергией, скажем, на ромашковый чай, не обязательно будут иметь аллергию на эфирное масло. Если вы не уверены в масле, проведите пластырь с 2-процентным разбавлением на сгибе руки или на задней части шеи по линии роста волос. Двенадцать часов — вполне достаточное время для возникновения реакции.Если появляется покраснение или зуд, вы можете попробовать менее сильное разбавление или выбрать подходящий заменитель раздражающего масла.

              С осторожностью используйте эфирные масла, вызывающие светочувствительность. Масла цитрусовых могут раздражать кожу, а некоторые из них могут вызвать неравномерную пигментацию кожи при воздействии солнечных ламп или солнечного света. Это особенно верно в отношении бергамота, который содержит бергаптен, мощный фотосенсибилизатор, который может вызывать у некоторых людей аллергические реакции. (Доступно масло без бергаптенов.) Из цитрусовых масел бергамот является наиболее фотосенсибилизирующим, за ним следуют лайм холодного отжима, горький апельсин и, в некоторой степени, лимон и грейпфрут. Из всех лимонных масел калифорнийское масло обладает наименьшей фотосенсибилизирующей способностью. Если вы наносите на кожу фотосенсибилизирующие масла, делайте это на ночь, оставайтесь в помещении или подождите не менее четырех часов, прежде чем подвергать кожу воздействию ультрафиолета.

              С осторожностью используйте эфирные масла, которые раздражают слизистые оболочки (слизистую оболочку пищеварительного, респираторного и мочеполового трактов) и кожу.Держите эфирные масла подальше от глаз.

              Храните все эфирные масла в недоступном для маленьких детей месте; Детей старшего возраста можно научить уважать и правильно использовать эфирные масла, но тем не менее за ними следует присматривать. В общем, при лечении детей эфирными маслами используйте от одной трети до половины дозы для взрослых и выбирайте только нетоксичные масла. Среди лучших и самых безопасных эфирных масел для детей — лаванда, мандарин, мандарин, нероли, ладан, петитгрейн и римская ромашка.

              Варьируйте эфирные масла, которые вы используете. Использование одной и той же смеси масел для лица в течение длительного периода времени допустимо, поскольку она покрывает очень небольшую часть тела, но ежедневное нанесение одной и той же смеси масел на все тело в течение более двух недель не рекомендуется. Целесообразно чередовать смесь различных масел, содержащих разные химические компоненты, по крайней мере, каждые две недели. Непрерывное употребление некоторых масел подвергает печень и почки воздействию химических компонентов, которые со временем могут нанести вред.Вращение масел дает вашему телу время обработать их и позволяет каждому маслу работать на разных уровнях по-своему.

              Не принимайте эфирные масла внутрь в терапевтических целях. Безопасное употребление масел требует длительных тренировок и поэтому не рекомендуется новичкам. Исключение составляют случаи, когда мы предлагаем использовать эфирные масла для придания вкуса продуктам (см. Главу 10 «Эфирные масла на кухне»). Дозировки на порцию в этих рецептах минимальны и безвредны.

              Осторожно используйте эфирные масла с людьми пожилого возраста, выздоравливающими или страдающими серьезными проблемами со здоровьем, такими как астма, эпилепсия или болезни сердца.

              Будьте осторожны при использовании эфирных масел во время беременности, особенно в первом триместре. Даже масла, которые обычно безопасны в это время, могут быть слишком стимулирующими для женщин, склонных к выкидышу. Так как многих масел лучше избегать во время беременности, проще перечислить безопасные: нежные цветочные масла, такие как роза, нероли, лаванда, иланг-иланг, абсолют ромашки и жасмина, а также масла цитрусовых, герани, сандалового дерева, мяты. и ладан.

              Чрезмерное воздействие эфирного масла через кожу или при вдыхании может привести к тошноте, головной боли, раздражению кожи, эмоциональному беспокойству или ощущению «растянутости».Подышать свежим воздухом поможет преодолеть эти симптомы. Если вы когда-либо испытывали раздражение кожи или случайно попадали в глаза эфирными маслами, разбавьте их обычным растительным маслом, а не водой.

              Следующая информация адаптирована из «Руководства по безопасности эфирных масел» Роберта Тиссерана. Мы рекомендуем эту книгу всем, кто заинтересован в тщательном изучении токсичных масел.

              Фотосенсибилизирующие эфирные масла

              • Анжелика
              • Бергамот
              • Горький апельсин
              • Тмин
              • Лимон
              • Лайм
              • Rue
              • Вербена

              Раздражители кожи

              • корица
              • Гвоздика
              • Сосна карликовая
              • Орегано
              • Pimento
              • Несладкий
              • Тимьян (кроме линалола)
              • Винтергрин

              Потенциально токсичные масла

              Некоторые из масел в следующем списке имеют ограниченное использование вне помещений; другие используются для парфюмерии.Мы включили латинские имена, чтобы избежать путаницы.

              • миндаль лучше (Prunus amygdalus var. Amara)
              • инула (Inula graveolens)
              • кхелла (Амми виснага)
              • полынь обыкновенная (Artemesia vulgaris)
              • пеннироал (Mentha pelugium)
              • сассафрас (Sassafras albidum)
              • туя (Thuja occidentalis)
              • грин зеленая (Gaultheria procumbens)

              Очень токсичные масла

              Мы рекомендуем вообще не использовать следующие масла.

              • аджован (Ptychotis ajowan, Carum ajowan)
              • арника (Arnica montana)
              • болдо (Peumus boldus)
              • бучу (Barosma betulina)
              • аир (Acorus calamus)
              • каскарилла (Croton eluteria)
              • кервель (Anthriscus cerefolium)
              • камфора, коричневая и желтая (Cinnamomun camphora)
              • язык оленя (Carphephorus odoratissimus)
              • хрен (Cochlearia armoracia, Armoracia rusticana)
              • джаборанди (Pilocarpus jaborandi)
              • горчица (Brassica nigra)
              • нарцисс (Narcissus poeticus)
              • мускатный орех (Myristica Fragrans)
              • петрушка (Petroselinum sativum, Carum sativum)
              • rue (Ruta graveolens)
              • сантолина (Santolina chamaecyparissus)
              • Веник испанский (Spartium junceum)
              • пижма обыкновенная (Tanacetum vulgare)
              • тонка (Dipteryx odorata)
              • куркума (Curcuma longa)
              • червь (Chenopodium ambrosioides, C.anthelminticum)
              • полынь (Artemisia absinthium)

              Способы применения

              Разведений

              Самый эффективный способ разбавить эфирные масла — использовать масло-носитель. Носителем может быть любое высококачественное растительное масло, такое как миндальное, абрикосовое, лесное, оливковое, виноградное или кунжутное.

              Безопасное и эффективное разбавление для большинства применений ароматерапии составляет 2 процента, что соответствует 2 каплям эфирного масла на 100 капель масла-носителя.Для каких-либо целей нет необходимости выходить за рамки 3-процентного разведения. В ароматерапии больше не значит лучше; на самом деле «больше» может вызвать побочные реакции. Некоторые масла, например, лавандовые, в малых разведениях обладают успокаивающим действием, а в высоких — стимулирующими. Для детей, беременных женщин, пожилых людей и людей с проблемами здоровья следует применять 1-процентный раствор.

              Вы можете создать безопасное и эффективное средство, используя всего одно, два или три масла. При объединении эфирных масел в терапевтическую смесь новичкам лучше всего не усложнять задачу, используя не более пяти масел за раз.Использование более пяти масел может привести к непредсказуемым результатам из-за сложной химии, создаваемой комбинацией всех масел.

              1% разбавление: 5-6 капель эфирного масла на унцию масла-носителя
              2% разведение: 10-12 капель эфирного масла на унцию масла-носителя
              3% разведение: 15-18 капель эфирного масла на унцию масла-носителя

              Нас часто спрашивают: «Насколько велика капля?» Это очень хороший вопрос, потому что размер капли зависит от размера отверстия капельницы, а также от температуры и вязкости (толщины) эфирного масла.Пипетка из аптеки, вероятно, будет достаточно точной для ваших целей.

              Некоторым людям проще использовать капли; другие предпочитают измерять свои эфирные масла чайной ложкой. Чайные ложки обычно удобнее готовить в больших количествах. Какими бы ни были ваши предпочтения, используйте таблицу на следующей странице в качестве общего руководства. Для вашего удобства мы округлили размеры. Отношение капель к чайной ложке было рассчитано с использованием воды, которая имеет среднюю вязкость по сравнению с диапазоном вязкости эфирных масел.

              Хранение и срок годности

              Лучшие масла и способы их использования

              Мы включаем продукты, которые мы считаем полезными для наших читателей. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

              Простуда, аллергия, инфекция носовых пазух и грипп — частые причины заложенности носовых пазух. Некоторые эфирные масла, в том числе масла эвкалипта и мяты, могут помочь открыть дыхательные пути и облегчить заложенность дыхательных путей.

              Эфирные масла — популярное натуральное средство.Люди используют их, чтобы уменьшить заложенность носовых пазух, разблокировать заложенный нос и способствовать дренированию носовых пазух.

              Особенно многообещающими являются масла эвкалипта и мяты перечной. В остальном мало научных данных, подтверждающих использование эфирных масел для облегчения заложенности носовых пазух.

              Однако есть некоторые свидетельства того, что эфирные масла могут улучшать сопутствующие симптомы, хотя во многих из этих исследований были задействованы животные или лабораторные эксперименты, а не люди.

              Некоторые исследования показывают, что эфирные масла могут:

              Эти эффекты могут помочь облегчить симптомы, связанные с заложенностью.

              В этой статье мы исследуем способы использования эфирных масел для лечения насморка и заложенности носа.

              Многие люди считают, что вдыхание масла перечной мяты приятно, когда у них заблокированы носовые пазухи. Это из-за его охлаждающего эффекта. Но действительно ли масло перечной мяты облегчает симптомы синусита?

              Масло мяты перечной содержит ментол. Это соединение может влиять на рецепторы слизи в носу, помогая открывать дыхательные пути и очищать слизь.

              Лабораторные исследования показывают, что масло перечной мяты может бороться с бактериями, одним из факторов, вызывающих заложенность носовых пазух.Исследования на животных показывают, что он также может уменьшить воспаление. Важно подчеркнуть, что в этих исследованиях не проверялось влияние на людей.

              Человек может попробовать приготовить паровую баню, поместив несколько капель масла в таз с теплой водой и вдохнув пар в течение нескольких минут, пока духота и другие симптомы не исчезнут. Кроме того, этим эфирным маслом можно наполнить воздух через диффузор.

              Кроме того, некоторые назальные противозастойные средства содержат перечную мяту.

              Различные марки масла мяты перечной доступны в Интернете.

              Масло эвкалипта является многообещающим альтернативным средством от синусита и заложенности носа.

              Некоторые противоотечные средства, отпускаемые без рецепта, такие как средства для растирания груди, содержат масло эвкалипта. Многие считают, что это масло может облегчить симптомы простуды и кашля, включая заложенность носовых пазух и заложенность носа.

              Люди часто используют масло эвкалипта в паровых банях. Как и масло мяты перечной, оно может избавить от заложенности носа и заложенности носа.

              Эвкалиптовое масло содержит соединение под названием цинеол.Небольшое исследование 2009 года показало, что цинеол является безопасным и эффективным средством лечения заболеваний носовых пазух по сравнению с плацебо, когда участники принимали его в таблетках. Однако исследователи предупреждают, что это лечение может вызвать сыпь или изжогу.

              Они обнаружили, что цинеол улучшил многие симптомы синусита, в том числе:

              Люди могут использовать эвкалиптовое масло так же, как масло перечной мяты. Многие марки масла доступны в Интернете. Средства для растирания груди, содержащие масло эвкалипта, также доступны в Интернете.

              Масло чайного дерева может улучшить заложенность носовых пазух, борясь с двумя потенциальными причинами: бактериями и вирусами.

              В обзоре 2015 года отмечается, что соединение под названием альфа-сабин в масле чайного дерева оказывает противовирусное, антибактериальное и противогрибковое действие.

              Масло чайного дерева также может уменьшить воспаление, что может помочь уменьшить отек носовых пазух. Уменьшение отека часто облегчает симптомы заложенности носа, такие как насморк или заложенность носа.

              Люди часто используют масло чайного дерева в диффузорах.Различные бренды доступны в Интернете.

              Масло орегано может помочь человеку вылечиться от синусита, борясь с бактериями. Исследователи обнаружили, что карвакрол, компонент масла орегано, может остановить рост бактерий.

              В Интернете можно найти различные марки масла орегано.

              Мускатный шалфей — еще одно эфирное масло, которое может бороться с синуситом или застоем, вызванным бактериями. Лабораторное исследование 2015 года показало, что масло шалфея является естественным противомикробным средством.

              В Интернете доступны несколько марок масла шалфея мускатного.

              Масло лаванды может улучшить симптомы заложенности носовых пазух за счет уменьшения боли и отека.

              Исследование на животных, проведенное в 2015 году, показало, что это эфирное масло может иметь обезболивающее или обезболивающее, а также уменьшать воспаление. Однако исследователи не проверяли это на людях.

              Лавандовое масло также обладает успокаивающими свойствами для некоторых людей, заставляя их чувствовать себя более расслабленными или способными уснуть.

              Различные марки лавандового масла доступны в Интернете.

              Розмарин — еще одно противовоспалительное эфирное масло, которое может облегчить опухшие носовые пазухи.Авторы обзора 2016 года описали противовоспалительные свойства розмарина.

              Исследователи также обнаружили, что розмарин является богатым источником антиоксидантов и может помочь справиться с метаболическим синдромом.

              Люди могут сравнивать марки масла розмарина в Интернете.

              Поделиться на PinterestЧеловек может безопасно вдохнуть, держа салфетку с каплями эфирного масла на нем близко к лицу и вдыхая.

              Чтобы использовать эфирные масла для облегчения заложенности носовых пазух, лучше всего разбавить их, а затем вдохнуть аромат.Не глотайте и не проглатывайте эфирные масла.

              Есть четыре основных способа вдыхать эфирные масла:

              • Прямой вдох: Добавьте несколько капель эфирного масла на ткань и осторожно вдохните, прижимая ткань к лицу. Будьте осторожны, чтобы эфирное масло не попало прямо на кожу, так как оно может вызвать раздражение.
              • Вдыхание пара: Добавьте несколько капель эфирного масла в миску с кипящей водой и вдохните пар. Если положить полотенце на голову, можно создать паровую камеру.
              • Использование диффузора: Диффузоры эфирного масла рассеивают масло в воздухе. Это щадящий способ постоянно вдыхать эфирные масла дома.
              • Добавление в ванну: Добавьте несколько капель эфирного масла в ванну и осторожно вдохните во время замачивания.

              Чтобы нанести эфирное масло на кожу, разбавьте его маслом-носителем, например, маслом сладкого миндаля. Обычный рецепт: 3-5 капель эфирного масла на каждую унцию масла-носителя. Узнайте больше о лучших маслах-носителях и о том, как их использовать здесь.

              Тест на аллергическую реакцию путем нанесения на кожу нескольких капель разбавленного эфирного масла. Если в течение 24 часов реакции нет, его следует использовать безопасно.

              Американская ассоциация врачей-натуропатов заявляет, что людям не следует использовать эфирные масла для детей младше 3 месяцев.

              Некоторые масла могут быть безопасными для детей старшего возраста. Обязательно проконсультируйтесь с врачом перед воздействием эфирных масел на младенцев или маленьких детей.

              Некоторые считают, что масла эвкалипта и мяты опасны для младенцев и что людям следует воздерживаться от их использования для детей младше 3 лет.

              Имейте в виду, что при распространении эфирных масел в воздухе все дети, домашние животные и другие члены семьи также будут вдыхать лекарство.

              Не распространяйте эфирные масла в общественных местах, например в магазинах, так как многие люди имеют на них аллергию.

              Некоторые эфирные масла, такие как эвкалипт и мята, могут вызывать симптомы астмы.

              Узнайте больше об использовании эфирных масел для младенцев здесь.

              Люди использовали эфирные масла в качестве альтернативного средства на протяжении сотен лет.Любой, кто хочет избежать отпускаемых без рецепта противоотечных средств и антибиотиков, может попробовать использовать масло в качестве лечения.

              Эфирные масла — это дополнительная или альтернативная терапия. Нет утвержденных рекомендаций относительно дозировки или силы действия, поэтому людям следует использовать эти масла с осторожностью. Не принимайте эфирные масла внутрь без указаний врача, так как они могут быть токсичными.

              Прежде чем врачи порекомендуют эфирные масла для лечения заложенности носовых пазух, им нужно будет получить больше доказательств их воздействия на людей.Однако многие люди считают, что масла приносят облегчение.

              5 лучших эфирных масел от тошноты и способы их использования

              Мы включаем продукты, которые мы считаем полезными для наших читателей. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

              Тошнота трудно поддается лечению, и она причиняет значительный дискомфорт. Природные средства, такие как эфирные масла, могут предложить альтернативный метод лечения тошноты.

              Эфирные масла получают из растений.Экстракция и дистилляция масел создают высококонцентрированную форму растения. Эфирные масла можно вдыхать с помощью диффузора или разводить в масле-носителе перед нанесением непосредственно на кожу.

              Исследования, лежащие в основе эффективности эфирных масел для лечения тошноты, все еще неубедительны, но возможно, что определенные масла могут иметь некоторые преимущества.

              Существует пять эфирных масел, которые могут быть полезны при тошноте.

              1.Имбирное масло

              Многие люди используют имбирное масло для облегчения проблем с пищеварением, а лечение тошноты — одно из наиболее распространенных его применений.

              Авторы обзорной статьи в 2012 году пришли к выводу, что имбирное масло снижает частоту возникновения и тяжесть тошноты.

              Результаты более позднего исследования, проведенного в 2017 году, показали, что имбирное масло помогает уменьшить тошноту и рвоту после абдоминальной хирургии.

              2. Масло перечной мяты

              Мята и мятный чай могут помочь справиться с симптомами простуды и болезней, включая тошноту.Возможно, более концентрированная форма масла мяты перечной обеспечит более эффективное облегчение симптомов тошноты.

              Одно исследование, проведенное в 2004 году, показало, что вдыхание масла мяты перечной было эффективным для уменьшения послеоперационной тошноты, хотя это могло быть связано с медленным дыханием, а не с особым ароматом.

              В более поздней обзорной статье 2012 года было высказано предположение, что масло мяты перечной может уменьшить симптомы тошноты, но исследователи признали, что они не смогли полностью подтвердить это на основе существующих исследований.

              3. Лавандовое масло

              Лаванда обладает расслабляющими свойствами и входит в состав многих продуктов.

              Исследователи протестировали его как средство от тревожных расстройств и как болеутоляющее. Возможно, что масло лаванды также может помочь уменьшить симптомы тошноты, особенно если они вызваны беспокойством или болью.

              4. Масло семян фенхеля

              Многие люди связывают семена фенхеля с улучшением пищеварения и лечением расстройства желудка. Масло семян фенхеля также может быть полезно для уменьшения вздутия живота и газов.

              Эти свойства, вероятно, связаны с содержащимися в масле фитоэстрогенами, поскольку они помогают пищеварению. Не исключено, что масло семян фенхеля может облегчить симптомы тошноты, облегчая пищеварение и успокаивая желудок.

              5. Масло лимона

              Масло лимона полезно для здоровья кожи, и некоторые люди считают, что оно также помогает пищеварению. Он также может помочь уменьшить тошноту, особенно если этот симптом вызван проблемами с пищеварением.

              Исследование, проведенное в 2014 году, показало, что беременные женщины, которые вдыхали лимонное масло, испытывали меньше тошноты и рвоты, чем те из контрольной группы, которые вместо этого принимали плацебо.

              Эфирные масла — это процедура ароматерапии. Есть несколько способов их использования.

              Диффузоры

              Обычно люди используют диффузор для вдыхания эфирных масел. Диффузор будет постепенно выделять эфирные масла в воздух комнатной температуры, и те, кто находится в комнате, могут их вдохнуть.

              Паровые ингаляции

              Другой метод — паровые ингаляции. Для этого нужно смешать несколько капель эфирного масла в тазе с горячей водой.

              Человек должен окунуть полотенце для рук или носовой платок в миску, отжать его, а затем накрыть нос и рот.

              Нормально дыша, они могут осторожно вдохнуть эфирное масло.

              Местное применение

              Эфирные масла также можно наносить местно, но очень важно разбавить их маслом-носителем, таким как масло жожоба, кокосовое масло или миндальное масло, прежде чем массировать их в кожу. Это связано с тем, что некоторые эфирные масла, в том числе масло лаванды, могут вызывать раздражение кожи.

              Эфирное масло должно составлять только 2–3 процента смеси, что составляет примерно 3–5 капель эфирного масла на 0,5–1 унцию (унцию) масла-носителя.

              Если возникает раздражение кожи, лучше прекратить использование. У некоторых людей аллергия на определенные эфирные масла.

              По-прежнему необходимы дополнительные доказательства, подтверждающие использование эфирных масел для лечения тошноты.

              В 2018 году Кокрановское сотрудничество исследовало эффективность всех эфирных масел, которые исследователи систематически тестировали для лечения тошноты.

              Авторы пришли к выводу, что ни одно масло не было значительно эффективным в уменьшении тошноты, но имеющиеся доказательства были низкого качества.

              Следовательно, невозможно дать какие-либо четкие рекомендации относительно эффективности эфирных масел до тех пор, пока не станут доступны результаты дополнительных, хорошо продуманных исследований.

              Устранение первопричины

              Эфирные масла могут временно облегчить легкую тошноту, но устранение причины этого симптома остается наиболее эффективным методом лечения.По этой причине лучше всего использовать эфирные масла вместе с обычными лекарствами.

              Есть некоторые свидетельства того, что определенные эфирные масла представляют собой естественный альтернативный метод лечения тошноты с низким уровнем риска, но для подтверждения этого необходимы дополнительные исследования.

              Большинство эфирных масел должны быть безопасными для использования большинством людей и не иметь серьезных рисков для здоровья. Тем не менее, беременным и кормящим людям следует поговорить со своим врачом, прежде чем использовать эфирные масла.Также крайне важно поговорить с врачом, прежде чем разрешать детям использовать их.

              Даже если люди решат попробовать эфирные масла, они должны продолжать лечить причину тошноты с помощью традиционных лекарств.

              Продукты эфирного масла, перечисленные в этой статье, доступны для покупки в Интернете.

              Мыльные масла и их свойства

              Натуральное мыло ручной работы прекрасно подходит для кожи и приятно готовить. Если вы никогда не занимались производством мыла, только начинаете заниматься этим или являетесь опытным мыловаром, вам важно лучше понимать, какие масла для мыловарения лучше подходят для ваших целей.

              Другими словами, разные масла придают мылу разные свойства.

              Я долго и глубоко обсуждал с другими производителями мыла то, что остается после омыления, и то, как масла могут повлиять на тип мыла, которое вы можете сделать.

              После многих лет опыта и исследований я составил список, который, надеюсь, поможет вам лучше понять масла для изготовления мыла и их свойства, чтобы вы могли начать создавать свои собственные рецепты и знать, когда в рецепте мыла есть все, что вы находясь в поиске.

              Как пользоваться этой таблицей масел для мыла

              Что происходит, если в рецепте есть все, кроме одного масла?

              Зная, какие масла придают твердость или влажность, кондиционирующие или кремообразные пузырьки, можно заменить одно масло, которого у вас нет, другим.

              Например, если у вас нет кокосового масла, но вы знаете, что оно добавляет очищающую силу и твердость вашему батончику, вы можете найти другое масло, которое также может помочь в обеспечении этих свойств.Если у вас есть одно из них, которое вы хотите попробовать вместо него, вы можете перейти к калькулятору щелока, как в Soap Calc, и добавить масла, которые вы хотите использовать, и дважды проверить свои числа. Вы также можете увидеть прогнозы для вашего рецепта в отношении очищения, твердости, кондиционирования и т. Д.

              Вы на пути к созданию собственных рецептов мыла!

              Выбирать рецепт, который кто-то уже приготовил, замечательно (просмотрите все мои рецепты на ЭТОЙ СТРАНИЦЕ), но также творчески и весело иметь возможность составлять свои собственные рецепты.Приведенная ниже информация поможет вам выбрать, какие масла принесут вам желаемые преимущества.

              Если увлажнение — ваш главный приоритет, вы можете узнать, какие масла обладают сильным увлажняющим действием. Если вы хотите сделать антивозрастную маску для лица, подобную этой, с высоким содержанием витамина А и линолевой кислоты, выберите эти масла ниже. Объедините их с отвердителями и маслами, которые помогают с пузырями, и вы на пути к созданию собственных рецептов мыла для холодного или горячего производства.

              Масла, жиры и сливочные масла для мыла

              Конечно, есть много других масел, которые вы можете использовать. Это очень популярные масла, которые мыловары часто используют из-за их ценных свойств.

              Масло косточек абрикоса

              Свойства: Высоко кондиционирующая, увлажняющая, устойчивая кремовая пена

              Высокое содержание витаминов A, C, E, линолевой и олеиновой кислот. Слишком большое количество может сделать мыло слишком мягким.

              Аргановое масло

              Свойства: Кондиционер, Увлажнение, Повышает твердость, Стабильная Обогащенная Пена

              С высоким содержанием витаминов А и Е и антиоксидантов.

              Масло авокадо

              Свойства: Кондиционер, средняя кремовая пена

              С высоким содержанием витаминов A, B, D и E олеиновой и пальмитолеиновой кислот.

              Масло Бабассу

              Свойства: Очищение, повышает жесткость, высокие пузырьки

              С высоким содержанием витамина Е и антиоксидантов, таких как фитостерины.

              Касторовое масло

              Свойства: Кондиционер, увлажнение, кремообразная пена с высокостабильными пузырьками.

              90% рицинолевая кислота, которая традиционно использовалась для лечения кожных заболеваний.

              Масло какао

              Свойства: Кондиционер, Увлажнение, Повышает твердость, Стабильная Обогащенная Пена

              С высоким содержанием витамина Е и других антиоксидантов. Он не полностью омыляется, поэтому после отверждения он придает большую часть своих свойств мылу.

              Кокосовое масло

              Свойства: Очищение, повышает твердость, высокая пена с высокими стабильными пузырьками

              Кокос можно сушить, если он составляет более 45% от общего количества масел в мыле, ЕСЛИ вы не компенсируете это за счет увеличения содержания сверхжира.из него получается чудесный очищающий твердый батончик с большими пузырьками.

              Масло виноградных косточек

              Свойства: Высоко кондиционирующая, кремообразная и стабильная пена

              С высоким содержанием лиолевой кислоты, жирных кислот омега-6 и антиоксидантов.

              Масло лесного ореха

              Свойства: Увлажнение, очищение, стабильная средняя пена

              Отличное масло для мыла, потому что оно очищает, увлажняет и создает красивые пузырьки.

              Масло из семян конопли

              Свойства: Высоко кондиционируемая, с низким содержанием пены

              Высокое содержание витаминов А и Е, но с

              Обзор эфирных масел Анжу — Эмма из Essential Oil Haven

              (1/5) Набор эфирных масел Anjou 12 x 5 мл (ручка для размера) — Подарочный набор рассмотрен

              Уважаемый читатель! добро пожаловать в мой обзор эфирных масел Анжу.Я недавно протестировал этот новый для себя бренд — и пишу здесь этот обзор, чтобы поделиться с вами своим опытом. В этой статье я также собрал некоторые предварительные исследования компании.

              Если вы торопитесь и просто хотите знать, покупать ли эфирные масла из Анжу — , пожалуйста, не покупайте. Мне всегда очень плохо, когда я оставляю плохой отзыв, когда бренд был добр ко мне и бесплатно прислал мне тестовый набор эфирных масел, но, в конце концов, я ценю вас, мой дорогой читатель, больше.Я хочу высказать свое честное мнение. И я считаю, что бренд Anjou не стоит вашего времени и денег на эфирные масла. Вы можете узнать все причины, почему, в этом обзоре и статье.

              Этот пост содержит партнерские ссылки, что означает, что если вы совершите покупку по этим ссылкам, я могу получить небольшую комиссию без каких-либо дополнительных затрат для вас. Прочтите мою полную политику раскрытия информации здесь.

              Если вы спешите, уделите время чтению о действительно рекомендуемых брендах эфирных масел, например:

              Краткий обзор Анжу

              • 100% PURE: Масла Анжу имеют маркировку «100% Pure Essential Oil».Однако вы можете прочитать в их миссии компании: «Наш инновационный бренд ориентирован на здоровый выбор, сочетающий в себе лучшее из природы и науки». Исходя из этой формулировки и того факта, что набор для тестирования пахнет скорее как средство для чистки полов PineSol, чем как эфирные масла, я не удивлюсь, если продукты будут содержать другие вещества, а не только все натуральные ингредиенты. Этикетка «100% Pure» — это всего лишь этикетка. На этом нет фактического штампа третьей стороны. Кто угодно может использовать эту формулировку в своем маркетинге.К сожалению.
              • СОБИРАЕМЫЕ ВО ВСЕМ МИРЕ: Эфирные масла лучше всего выращивать и производить в естественных климатических и экологических условиях, и продукция компании Anjou’s здесь не исключение. Вот где эфирные масла растут лучше всего и в их наиболее естественном состоянии. Масла Анжу доставляют вам этот опыт со своими ароматами эфирных масел, производимых по всему миру, и доставляют их прямо к вашему порогу в красивых бутылочках с маслами.

              Краткая история

              Anjou Essential Oils — это совершенно новый бренд эфирных масел, созданный в 2015 году с целью вывода на рынок продуктов, позволяющих пользователям жить более уверенно и естественно.Штаб-квартира компании находится во Фремонте, Калифорния, с офисами по всему миру. На коробке с эфирными маслами, которую я получил, было написано «Сделано в Китае», и срок годности истек примерно через 1,5 года в будущем. . Можете ли вы сказать: фу ?!

              Anjou был основан командой единомышленников, которые хотели донести красоту и силу эфирных масел и ароматерапии до каждого по ценам, которые каждый мог себе позволить. Эксклюзивная коллекция продуктов по уходу за кожей и эфирных масел Anjou производится с использованием ингредиентов со всего мира, не содержащих консервантов, чтобы дать пользователям возможность жить более естественно и уверенно.

              Все продукты по уходу за кожей и телом изготовлены с использованием ингредиентов без консервантов и поставляются со всего мира . Это коренится в убеждении, что натуральные ингредиенты лучше всего растут и развиваются в естественной среде, поэтому именно там они будут получать свои продукты. Будь то кокосовое масло Анжу холодного отжима на Филиппинах или эфирное масло лаванды Анжу, полученное из Южной Африки, на большинстве этикеток вы также заметите происхождение масла.

              Будьте чисты, здоровы и красивы с Анжу.

              Дистилляция — это наиболее часто используемый метод извлечения эфирных масел на заводе Anjou ; процесс следующий: аккуратно нагрейте растение (само) в контейнере. Когда растение нагревается, он будет вырабатывать пар, содержащий эфирные масла растения. Пар собирается с помощью катетера. Когда пар остынет, он вернется в жидкую форму. Поскольку эфирное масло и вода имеют разную плотность, они образуют разные слои в резервуаре для хранения.После удаления водного слоя слой эфирного масла будет чистой росой. Кроме того, Anjou также использует другие методы, такие как сверхкритическая экстракция диоксидом углерода, экстракция растворителем и т. Д., Для извлечения некоторых эссенциальных масел. Короче говоря, они выбирают метод экстракции, наиболее подходящий для каждого растения.

              Еще один подарочный набор, протестированный для моего обзора эфирных масел Анжу.

              Коллекция эфирных масел Anjou

              Эфирные масла Анжу — это обширная линейка продуктов для здорового и красивого образа жизни.От эфирных масел до масла ши, масла для мужской бороды или даже сыворотки с витамином С (!!!) — вы можете найти множество продуктов, которые удовлетворят ваши потребности. Anjou не обанкротится, поставляя высококачественные продукты — всегда бонус!

              Вот обзор нескольких продуктов от Anjou:

              Эфирные масла

              Этот набор из 6 эфирных масел по 10 мл от Анжу — отличный подарочный набор или стартовый набор для проб, так как вы можете получить его менее чем за 20 долларов на Amazon. Включает ароматы:

              • Лаванда
              • Лемонграсс
              • Мята перечная
              • Эвкалипт
              • Чайное дерево
              • Сладкий апельсин

              Из него может получиться неплохой маленький подарочный набор для любого из вашего рождественского списка, на день рождения, годовщину или другой особый случай.Просто убедитесь, что им не нужны ароматерапевтические преимущества эфирных масел, потому что, честно говоря, на мой взгляд, вам будет трудно найти какие-либо преимущества от открытия бутылок с маслами Anjou. Эти вещи ЗАПАХ! В животе немного подташнивает, так как у меня очень чувствительный нос.

              Купите это на Amazon

              Carrier Масла

              Anjou содержит множество масел-носителей, а именно масло жожоба, кокосовое масло и масло арганы.

              Масло-носитель жожоба: Масло-носитель жожоба также называют «Золотым маслом» за его широкое применение для ухода за кожей и здоровьем волос.Его регулярно используют для улучшения эластичности кожи и волос, защиты от старения, лечения акне и исправления шипящих волос.

              Кокосовое масло-носитель: Обладая множеством преимуществ для здоровья в целом, от приготовления пищи до ухода за кожей, неудивительно, что кокосовое масло также является отличным маслом-носителем эфирного масла. В своей естественной форме масло куконутового ореха является твердым веществом, то есть, чтобы использовать его в качестве лосьона для тела или массажа, его сначала нужно нагреть. Кокосовое масло Анжу действительно поставляется в твердой или жидкой форме, а также может использоваться для приготовления пищи.Если вы ищете кокосовое масло исключительно для ароматерапии, вы, вероятно, захотите вместо этого попробовать фракционированное кокосовое масло, которое представляет собой кокосовое масло, которое уже немного обработано, чтобы оставаться (и оставаться) в жидкой форме. Он немного удобнее для ароматерапии, к тому же в комплекте есть удобный насос для бутылки! Но, пожалуйста, не используйте фракционированное кокосовое масло в кулинарии !!!

              Аргановое масло из Марокко от Анжу

              Масло-носитель арганового масла: Масло арганы из Марокко — это универсальное масло: оно очень легкое по текстуре и легко впитывается кожей.Он глубоко проникает в кожу и волосы, увлажняя их и восстанавливая поврежденные ткани. Волосы станут блестящими и шелковисто-гладкими после нанесения масла арганы. При использовании на коже антиоксидантные свойства масел могут помочь вам добиться большей мягкости и эластичности кожи, а также защитить ее от других токсинов окружающей среды. Вы также можете просто добавить несколько капель арганового масла в мыло, лосьон для тела, массажное масло или эфирное масло, чтобы усилить эти преимущества для здоровья в вашей повседневной косметике.

              Более подробная информация о маслах-носителях доступна в другом моем сообщении в блоге «Что такое эфирные масла-носители»?

              Другие косметические продукты для ухода за кожей: Сыворотка с витамином С

              Анжу Витамин C 20% Сыворотка

              Сыворотка с витамином С используется в основном для ухода за кожей лица, чтобы дать коже лица дополнительный прямой заряд витаминов местного действия. Сыворотка с витамином C Anjou обеспечивает вашу кожу 20% чистыми антиоксидантными витаминами. Его формула против старения эффективно уменьшает темные пятна, выравнивает и осветляет цвет лица.Он также повышает уровень коллагена и восстанавливает жизненную силу вашей кожи. Начиная с «Fresh Is Better», этот герметичный стеклянный флакон защищает сыворотку от окисления и сохраняет ее свежесть. Пипетка, входящая в комплект, защищает содержимое флакона от микробов и позволяет легко дозировать и применять.

              Всего за 7,99 доллара на Amazon вы не можете себе позволить НЕ попробовать это. Я определенно добавила его в свой рутинный уход за кожей!

              Купить на Amazon

              Бомбочки для ванны

              Бомбочки для ванн с эфирным маслом от Anjou

              Я добавляю эту маленькую роскошную бомбу для ванны, чтобы показать вам, насколько разнообразной и всеобъемлющей является линия красоты и здоровья в Анжу.

              Эти бомбы для ванн Anjou сделаны исключительно из натуральных материалов, которые проходят строгий контроль качества и происхождения.

              Бомбы для ванн также содержат такие ингредиенты, как масло ши и масло жожоба, которые глубоко питают вашу кожу на нескольких уровнях. После использования этих маленьких радостных моментов вы можете ощутить улучшенную однородность и гладкость кожи. Кроме того, вы получите удовольствие от ощущения своей кожи и молодости благодаря естественным антивозрастным свойствам эфирных масел.

              Магазинные бомбы для ванны

              для мужчин

              Подарочный набор Anjou Beard для мужчин

              Давно прошли те времена, когда эфирные масла использовались только для ухода за кожей и косметических средств для женщин. Эфирные масла и масла-носители не заботятся о том, какой у них пол кожи — они одинаково полезны и мужчинам, и женщинам! В этом духе у Anjou есть масло для бороды для мужчин, красиво упакованное в подарочный набор (хотя вы также можете купить только масло для бороды по отдельности).

              По сути, масло для бороды — это несмываемый кондиционер для той чувствительной области лица вашего мужчины, где кожа под бородой требует такого же ухода и внимания, как и волосы самой бороды.

              Чтобы помочь вашему мужчине начать работу с этим (возможно, новым для него) режимом красоты, подарочный набор масла для бороды доступен на Amazon по цене чуть менее 20 долларов.

              В Магазин

              Что я лично думал о товарах

              Когда я получил свои продукты Anjou, я был абсолютно не впечатлен . После того, как я открыла пластик вокруг коробки, вся моя кухня начала пахнуть средством для мытья полов PineSol. Со временем не стало лучше — остался резкий некрасивый запах.

По

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *