Хамам как делать: ✅ Как построить хамам своими руками: пошаговая инструкция с фото и видео

Монтаж хамама. Пошаговая инструкция строительства и монтажа хамама

Подготовка к монтажу хамама

Прежде чем начинать думать про монтаж хамама в квартире или в загородном доме нужно понимать есть у вас лишние 3,5 или более квадратных метров площади рядом с вентиляционным коробом. Если нет, то про хамам в квартире можно забыть, в загородном доме или отдельностоящем здании еще возможны варианты, но придется строить вентиляцию. Как показывает практика компромиссные решеня никчему хорошему обычно не приводят. 

Представим что у вас есть лишняя площадь в доме и ваше намерение смонтировать хамам своими руками еще очень сильно. Важно понимать, что прочитав тонны статей и посмотрев видео “как монтировать хамам” с первого раза может получиться все не так, как получается у мастеров, уже с набитой рукой, которые и снимают эти видео и пишут для вас пошаговые инструкции. Поэтому прежде чем начинать монтаж хамама – ответьте себе на вопрос: Оно вам надо или всеже есть смысл просто контролировать процесс монтажа и не пачкать руки? В любом случае это ваш выбор.

Проект хамама

Первое с чего начинаем — это проект хамама. Что бы разработать проект хамама нужно знать габариты и объём помещения. Конечно если вы еще и самостоятельно будете проект чертить потребуется знание программы “Автокад” – она для проектировщиков. Можно закончить срочные курсы и уже через пару недель вы сможете нарисовать что-то похожее на проект хамама.

 В хамаме обязательно должен быть лежак, курна, подсветка, слив, купол для отвода конденсата, парогенератор, дверь и пульт управления. Плюс в вашем хамаме должно быть место минимум для двоих человек и пространство, чтобы им можно было развернуться. Из опыта 60% всех проектов хамама заворачивается ещё на стадии технических размеров помещения, а именно из за высоты потолков, учитывая конструктивные особенности при строительстве хамама по технологии, высота потолков в чёрную в помещении должна быть не менее 2,8 метра. Если меньше, то купол будет «давить» на вас психологически и не будет состояния уюта и комфорта. Будет очень явно что потолок низкий, хотя речь о разнице всего о 15-20см. Хамам так или иначе получится, но состояние пространства при низких потолках не получится. Если с этим решили — идём дальше.

На проекте, (чертеже) размешаем лежак для хамама, место для курны, в зависимости от их положения расчитываем положение для парогенератора и системы вентиляции. Технические размеры курны и лежака можно взять у производителей, самые адекватные по опыту это Листар и Веди.

Вторым этапом проектрования хамама идёт подгонка ширины и положения двери (если это возможно, если нет, переделывают первый этап). Когда с геометрическими показателями закончили приступаем к инженерным сетям.

Проектирование электроснабжения и водоснабжения с вентиляцией для хамама – третий этап проектирования. На нем уже необходимо понимать откуда будет поступать вода и электричество. Можность сети и сечение проводов должно позволять изспользовать теплый пол, освещение и парогенератов одновременно работающими и без “выбитых пробок-автоматов”. Так же проектируем типы освещения в хамаме, наличие пульта дистанционного управления. 

Когда чертёжная часть закончена, и мы в зависимости от объёма помещения, рассчитали мощность парогенератора и вентиляции, подобрали форму купола что бы конденсат не капал на голову и в лежаке сиделось удобно с вашим ростом, можно переходить к дизайну хамама. 

Дизайн хамама

Обычно хамам делают в двух цветовых решениях: пастельный (разные оттенки коричневого) или синий (разные оттенки синего). Красный хамам не делают , так как красный цвет не даёт расслабиться и как показывает практика, люди выбравшие красные тона в хамаме уже на стадии выбора плитки отказываются от этого решения. Поэтому не наступаем на эти грабли и делаем без ошибок.

Зеленые цвета тоже стараются не использовать по причине ассоциаций с мхом и водорослями, в хамаме влажно и как показывает практика через 3-6 месяцев люди обычно меняют зеленый цвет плитки на пастельный или небесный. Но в любом случае решать вам. Плитка — это завершающий этап, и в конечном итоге какую плитку выбрать для хамама — решать вам! Формы лежаков, пола, купола, курны – можно сделать любые, но нужно понимать, что если хочется построить хамам дешево, от индивидуальных решений придется отказаться. Создание лежака под заказ возможно и стоит это не дорого, но занимает время и в любом случае окажется дороже, чем типовое решение. Вернёмся к этапам монтажа хамама в квартире или доме.

Из каких материалов монтировать хамам?

Так как в жилом доме мы ограничены в ресурсах тепла и воды, а бесконечно греть хамам, особенно каменный, нет никакого смысла, будет дорого и малоэффективно. Поэтому сейчас при монтаже любого хамама используют принцип термоса, когда под плиткой идёт слой утеплителя и уже под утеплителем черные стены. В случае с Хамамом в квартире или доме нужно понимать, что помимо теплоизоляции нам нужна ещё гидроизоляция, желательно в одном материале и что бы не образовывался грибок, иначе хамам будет пахнуть затхлостью, а дышать воздухом с грибком – вредно! 

Турки, Немцы и порядочные строители хаммамов уже давно для этих целей используют панели для хамама. Любители поэкономить, все ещё придумывают варианты с минеральной ватой и заливкой антисептиками внутрь полостей, или сооружают все из бетона (уродливо и фиг согреешь, приходится ставить более мощные  обогревы – что в итоге выльется в увеличенных расходах на свет и тепло – тут уже смысл в том насколько вы умеете считать свои деньги. Есть умельцы, которые строят хамам на пол года — год, из Гипрока, обычно стоит очень дёшево и номер бригады подозрительно мобильный и сами строители плохо говорят по русски, зато «будэт уащэ агонь».

Производители панелей для строительствтва хамама 

Если строить как положено, то из производителей панелей для хамама можно выделить 5 основных. 

-панели для хамама wedi . Специализируются именно на панелях из экструдированного полистирола, они эталон для всех других производителей, как результат самые дорогие в классе и в принципе. Изготавливаются в Германии, поэтому к курсу евро добавляем ещё растаможку и доставку. Стоит сказать что они в основном заточены под типовые решения, потому под заказ изготавливать купол для хамама или лежак — они не станут. Придётся все равно искать тех, кто изготовит комплект отдельно.

— панели для хамама руспанель. Тоже специализируются на мокрых зонах, Производство в Москве. Цены ниже, чем у Веди, за счёт нахождения производства в России. Основной упор делают на звукоизоляционных панелях и теплоизоляции зданий. Качество не хуже, чем у Веди, но изготовлением куполов, лежаков они не занимаются — заказывают так же у других производителей и выдают за своё с наценкой конечно же.

— панели для хамама doit. Производятся в Польше. Изготавливают лежаки и типовые формы куполов для хамама, поэтому под них придётся подгоняться по размерам хамама, или искать купол у других производителей на заказ. По качеству чуть хуже “Веди”, были несколько раз замечены в использовании некачественного полистирола, который при нагреве выше 65 градусов выделял формальдегид. Выяснилось это просто, люди использовали панели при строительстве Финской сауны, при высокой температуре начинала болеть голова, каждый раз при посещении этой сауны. Скандал замяли, осадочек остался. Поэтому для хамама их покупают только если очень большая скидка и клиент не разбирается в материалах или строительной компании не нужно давать гарантии, как в случае с частными бригадами.

 -панели для хамама Листар. Их мало кто знает и это хорошо. Специализируются именно по панелям для хамама, в дополнение от всех вышесказанных занимаются именно производством куполов и лежаков для хамама под ключ по индивидуальным размерам. Конечно в ассортименте есть и типовые решения по панелям, лежакам и куполам. Производство не большое, качество отличное, почти как Веди. Стоят в 2-3 раза дешевле чем Веди, изготавливаются из того же сырья. Для строительства хамама их панели используют чаще всего, нетиповой проект руспанель часто отдают именно им, потом ставят свой лейбл. Это один из немногих качественных производителей, способный закрыть все потребности по материалам для хамама в рамках одной компании. В основном те кто строит хамамы все материалы заказывают у них, так как работает принцип одного окна. У одного произодителя удобнее всего заказывать все комплектующие. Некотрые заказывают комплектующие сразу с шеф монтажом, как делаем обычно мы).

— панели для хамама термит и а- панель. Так же как и руспанель специализируются на теплоизоляционных панелях. Термит находится в Сибири, поэтому если хамам нужно строить в Сибири — лучше всего заказать панели у них, купол придётся брать типовой, или заказать купол в Листаре или у местных производителей, если возьмутся. А-панель, это дилеры, каждый раз продают панели небольших производителей, про качество или возможности говорить не станем, не использовали — много рисков плюс вопросы если будет рекламация товара.

Теперь когда панели выбраны, выбираем оборудование. Тут все просто, согласно проекту, по общему объему помещения мы знаем какую мощность парогенератора нужно для конкретного хамама, какую вытяжку ставить, с фильтром или без, форму светильников, курны для хамама и кранов для курны — выбрать не сложно , это дело вкуса. Главное не экномить на парогенераторе. Устройство подробно рассказывать не стану, но по опыту обычно то что дешевле 60 тысяч – хлам. Если выбрали дешевый – лучше на стадии проектирования учесть вариант и возможность замены. Часто парогенератор барикадируют и при поломке приходится снимать плитку, снимать панели, снимать парогенератор, ремонтировать его и потом в обратном порядке. Производитель в лучшем случае вам по гарантии его отремонтирует, работы по замене – придется оплачивать самим или делать своими руками. Подумайте стоит ли экномия таких рисков.

Монтаж хамама

Теперь как происходит Монтаж хамама в квартире или доме.

1. Помещение для будущего хамама очищается от пыли и грязи, полностью до голого бетона или дерева.

2. Все поверхности обрабатываются антисептиком, если используете панели для хамама – этого достаточно. Если нет потом после высыхания антисептика нужно нанести два слоя гидроизоляции это нужно для того что бы бетон или дерево перестал впитывать влагу и вбирать пыль. Мы будем говрить про монтаж хамама из панелей.

3. Создаётся поддон для слива воды, для этого заливают пол и в зависимости от удалённости стояка пол поднимемся на 8-12 см.  Устанавливают место под трап, с запасом под панели для пола и толщины плитки.

4. Возводится каркас хамама, для крепления купола для хамама, в зависимости от формы. Так как хамам строится из панелей, а они очень Легкие, каркас создаётся или из влагостойкой фанеры толщиной 1-1.2 см или алюминиевый профиль Кнауф. Чаше всего используют именно профиль, так как он не ржавеет. Фанеру не часто, она иногда скрипит. Фанеру тоже обрабатываем антисептиком и гидроизоляцией.

5. Проводят под каркасом вентиляцию и разводку по электричеству, и водоснабжению все тщательно изолируют, особенно касается вентиляции и электричества.

6. В зависимости от формы хамама к стенам прикрепляются панели для хамама, на направляющие вешается изготовленный заранее купол, на пол крепятся панели для пола. Толщина всех панелей обычно 50 мм, если теплопотери больше, чем обычно, делают 80-100мм. Так же делается Ниша под курну. Курна ставится или на постамент или для неё делают полку, тогда тоже алюминиевый каркас и на него крепят панели.

7. Панели для хамама к стенам крепят с помощью влагостойкого клея, и дополнительно крепят на анкера, если требуется. Стыки между панелями так же замазывает клеем. Места с анкерами замазывают адгезионной штукатуркой. Так получается гигантский термос, который не пропускает Влагу, тепло и звук. 

8. Далее в получившийся черный термос мы ставим лежак, если конструкция и площадь хамама позволяет можно и массажный стол. Крепятся они тоже на клей и направляющие. Внутрь полости лежака можно установить парогенератор, но его лучше вынести да пределы хамама, оставив прирези для выходящих трубок.

9. В лежаке и стенах делаем прорези под монтаж тёплого пола, теперь лежак и стены будут тёплыми. Это проще и дешевле, чем топить каменные лежаки, плюс сравнив цены на каменный лежак или стол у вас скорее всего появится идея построить еще один хамам на разницу в цене. Тёплый пол подключаем уже к разведённой проводке или если тёплый пол водяной, подключаем трубки к стояку.

10. Замазываем полости адгезионной штукатуркой, так как поверхность панелей для хамама абсолютно ровная и сразу готова к приклеиваемую плитки — начинаем клеить плитку.

11. На плитку стоит брать людей с квалификацией по плитке в хамаме, обычные плиточники не умеют, но говорят что сделают, профессионалы или отказываются или заряжают цену выше, чем стоит уложить плитку в хамаме спецом именно по хамамам. Для этого есть ряд особенностей. В хамаме размер плитки сильно меньше, чем обычная. Обычно размер плитки 50х50 мм плюс сложные рисунки и декор. Вторая особенность это минимальные зазоры между плитками. Поэтому надо уметь подгонять плитку с зазором до 0,5 мм. Так же нужно оборудование для подпиливания плитки на минимальные градусы — 10-30 градусов. Конечно это требует и соответствующего качества самой плитки для хамама, что бы не откалывались края во время подпила. 

12. После монтажа плитки в хамам делается проверка всего оборудования, работа парогенератора, дверь пока не установлена, проем заклеиваем пленкой и проверяем работу датчиков и время заполнения паром, корректируем данные под наши параметры, далее проверяем работу вентиляции, что бы пар удалялся равномерно и после окончания приёма паровых ванн, система быстро удалила пар и влагу из помещения. 

13. После проверки всего оборудования можно приступать к финишному монтажу: дверь, пульт, подсветка, светильники, курна, слив под курну, краны для курны. 

14. Проверяем все в ключе, что бы ничего не текло и не замыкало. И в итоге Хамам в квартире или доме смонтирован и готов к работе.

Сколько времени надо на монтаж хамама?

Строительство хамама под ключ в квартире, без учёта этапа Проектирования, дизайна и ожидания плитки (если нет в наличии) занимает до 4-х недель. Так же работу сильно растянут комментарии неквалифицированных заказчиков и «экономистов». В первом случае приходится тратить время на объяснение этапов строительства хамама и разницы материала, одновременно убивая “жабу” заказчика в пользу здравого смысла. Во втором случае хамам приходится переделывать, и хотя переделка — это не благодарное дело, у заказчика обычно не хватает бюджета на второй Хамам, сделанный уже по уму нами. К сожалению как бы мы не понимали ситуацию клиента и желания построить отличный Хамам дёшево, качественная работа стоит своих денег. 

Будте бдительны, уважайте себя, своё время и свои деньги. Помните, что на сформированных рынках низких цен быть не может. Все цены на Строительство или монтаж Хамама у тех, кто реально в состоянии качественно довести Стройку до конца примерно одинаковые.  Если вы видите цену на хамам ниже рынка, то возможно в дураках останетесь именно вы, а не Компания зелёных Юнцов, решивших, после очередного бизнес тренинга «порвать рынок». 

Желаю что бы ваш бюджет всегда попадал в смету. Монтируйте хамам правильно и не стесняйтесь задавать вопросы, если что то не понятно.

Турецкая баня хаммам: строительство своими руками

Во все времена человек испытывал необходимость в банных процедурах. Свойства бани трудно переоценить. Ее предназначение  не только в омовении тела, она служит для очищения организма и души. В процессе проведения банных ритуалов организм избавляется от токсинов, а голова от негатива. Используют для оздоровления и расслабления. После бани уменьшается нервозность и раздражительность, улучшается состояние кожных покровов, внутренних органов, кровообращение приходит в норму.

У многих народов баня считается частью культуры. У итальянцев — это римские термы, у японцев – офуро, у финнов – сауна, у россиян — русская баня, у турков – хаммам.

В этой статье речь пойдет о том, чем особенная турецкая баня хаммам, польза ее для организма, а также о поэтапном строительстве своими руками. Важно отметить, что эта статья предназначена для ознакомления с технологий строительства, планировкой, вентиляцией, технической стороной. Информация подкреплена фото и видео. Прежде чем начинать строительство хаммама, рекомендуем пригласить специалиста для планирования возведения такой бани в вашем отдельном случает.

Турецкий хаммам: особенности

В строительстве бани своими руками лидерство удерживают русская баня и финская сауна. В последнее время им конкуренцию составляет турецкая баня — хаммам, причина популярности в щадящем температурном режиме. Хаммам придется по душе всем, кто не любит или по болезни не переносит высокие температуры.

Эта статья поможет познать все прелести турецкой банной культуры и даст возможность построить хамам своими руками поэтапно для себя и своих близких.

Турецкая баня возникла как прототип древнеримской термы и располагает многовековой историей. Хаммам оказывает благоприятное воздействие на человеческий организм за счет пара, поступающего в парилку по трубопроводу из соседнего помещения.

Турецкий хаммам включает парилку, подсобное помещение и комнату для отдыха. Здесь в отличие от других бань всегда приятный мягкий микроклимат: комфортный температурный режим и высокая влажность. Весь интерьер в турецкой бане: дизайн, теплые поверхности пола, столов и лежаков, мягкий пар с великолепным ароматом, рассеянное освещение направлен на создание атмосферы расслабления.

Выбор строительных материалов

В классическом варианте для строительства бани хамам выбирается камень, а для внутренней отделки — натуральный гранит. В наши дни на строительном рынке можно подобрать много современных материалов, которые по своим качествам максимально приближены к традиционному варианту.

Нужно учитывать, что материал  для хаммама обязан обладать:

• высокими прочностными характеристиками;
• влагонепроницаемостью;
• устойчивостью к высоким тепловым режимам;
• экологичностью.

Для строительства наружных стен традиционно применяют кирпич или камень, которые успешно заменяют на пенобетонные блоки. Идеальным решением будет устройство турецкой бани в помещениях коттеджа, тогда не возникнет необходимость строительства фундаментных оснований, возведения стен и устройства кровли, да и подключение к коммуникациям будет заметно проще и дешевле.

Внутри хаммам отделывают мраморной плиткой или камнем. В последнее время весьма успешно применяют современные отделочные материалы, не уступающие им по своим свойствам: стеклянную мозаику и плитку из керамики.

Турецкий хаммам: техническое оснащение

Температурный показатель пара в хаммаме несколько отличается от нашей национальной бани, он не должен быть выше 55°С. Чтобы получить и подать пар в парную применяют генератор пара. Он считается главным оборудованием восточной бани. Обычно генератор пара монтируют в подсобном помещении, его характеристики подбирают по кубатуре парной комнаты. Чтобы автоматически поддержать постоянную температуру необходимой величины, в парилке устанавливают аппаратуру со специальными датчиками, настроенными на 56°С.

Для комфорта пользования генераторы пара изготавливают с дистанционным управлением, оснащая их пультами. Помещение с теплообменным аппаратом в целях безопасности размещают непосредственно у входа в парилку.

Хамам оснащается вентиляционной системой, обеспечивающей четырехкратную полную смену воздуха в течение часа. Для исключения проникновения влажного пара в комнату для отдыха устанавливают сепаратор, который осушит поступающий воздух.

В турецком хамаме нужно обязательно предусмотреть строительство электрического или водяного отопления, безопасное электроснабжение с защитой по IP не менее 65, а также устройство ароматерапии, которые обеспечит попадание в пар восточных благовоний.

Как менее затратный вариант, в хаммаме часто используют водяное отопление, несмотря на сложность составления проекта разводки трубопроводов бани хамам и трудности самостоятельного монтажа. Электроотопление намного дороже, но его монтаж менее трудоемкий. Важно! Показатель температуры в восточной бане не должен опускаться ниже +30°С.

Для хаммама расположенного внутри коттеджа нужно обеспечить систему, отдельную от общего отопительного контура строения.

Планировка

Как строительство любого сооружения, проект бани хамам нужно обдумать заранее. Это позволит подобрать соответствующее оборудование, правильно спроектировать жизнедеятельные системы и оптимально разместить предметы интерьера.

При планировке отдельно стоящей бани предусматривают:

• подсобное помещение;
• парильное отделение;
• душевую;
• комнату для релаксации.

При обустройстве хаммама в доме необходимость в душе и комнате отдыха исключается.

Восточный хаммам: стадии стройки

Самостоятельно построить баню хаммам — мероприятие сложное, но он того стоит. Строительство на участке предмета вашей гордости и зависти окружающих начинаем с выбора места. Главным условием такой постройки является приближенность к коммуникациям, в противном случае это повлечет непредвиденные излишние расходы. Рассматривая более простой вариант, обустройство  турецкой бани непосредственно в  доме, нужно учесть его в самом начале строительства, на этапе проектирования. Рассмотрим вариант строительства  отдельно стоящей бани хамам своими руками.

1.Приступаем к строительству фундамента бани хамам. Турецкая баня — это сооружение из камня или кирпича, поэтому фундамент должен быть основательный. Целесообразным будет возведение ленточного фундамента, при этом сразу требуется выделить место под расположение стола для массажа. О том как выполнить фундамент читайте здесь.

2. Приступаем к возведению стен, при этом помним, что материал у нас камень или кирпич. Применение дерева впоследствии создаст определенные трудности при облицовке  парной. Для строительства стен будущей бани хамам предлагается использовать пеноблоки. Это недорогой материал, по своим свойствам напоминающий древесину, но более устойчив к огню, легок. Эти качества позволяют без особых усилий его транспортировать и укладывать.

Важно! При приобретении пенобетона обратите внимание на его качество. Он должен быть прочным и содержать водостойкую грунтовку, тогда стены не будут впитывать в себя влагу. Если купленные пеноблоки сомнительного качества, то они как губка будут вбирать влагу, для данных помещений с повышенной влажностью это неприемлемо.

3. После укладки гидроизоляционных покрытий (в нашем случае это полимерная пленка) начинайте сооружение коробки будущей бани. Для постройки хамам своими руками прекрасно подойдет пеноблок марки М25, плотностью Д 700 с габаритами 100х300х600 мм.

При помощи лазерного уровня определите самый высокий угол фундамента и от него начинайте возведение коробки.

Надо знать! Пенобетонные блоки ставятся на ребро, при этом шов должен быть минимальным. Это нужно для сохранения тепла в будущей парилке.  Принимая во внимание максимальные теплосберегающие характеристики пенобетона, необходимо помнить, что тепло может теряться из-за мостиков холода, коими считаются соединительные швы.

4. Самым ответственным шагом на этом этапе турецкого хамама является строительство кладки первого ряда. Выполняется с помощью обычного цементно-песчаного раствора и является базисным для всего последующего возведения стены. До начала работ уберите все неровности фундамента и уложите идеально горизонтальный слой. Постоянный контроль лазерным уровнем горизонтальности укладки блоков обязателен. Кладка должна сопровождаться применение киянки с набалдашником из резины. Для удобства можно воспользоваться леской, натянув ее между углами будущего строения.

5. Укладка остальных рядов производится при помощи специальной клеящей смеси. Приобрести ее можно в любом строительном маркете в сухом виде, расфасованную в мешки. Приготовление клеящей субстанции выполняется непосредственно на строительном объекте, путем добавления воды в сухую смесь, занимает не более 10 минут. Процесс сооружения стены заключается в укладке пеноблоков на клей. Не стоит дожидаться пока смесь затвердеет, ее нужно быстро наложить по периметру склеиваемой поверхности, сверху поставить следующий пеноблок и выровнять киянкой. Постоянно проверяя уровнем его горизонтальность и вертикальность. Наносимый слой не должен превышать 5 мм. Построенный таким способом хамам своими руками, будет иметь буквально монолитные стены без стыков.

В турецком хамаме строительство стен имеет свои особенности: через каждые три ряда пеноблоков необходимо уложить стальную армирующую сетку с маленькой ячейкой. Это позволит надежно укрепить целостность сооружения. В качестве перемычек можно использовать ж/б конструкции или изготовить самостоятельно. Для этого необходимо залить бетон в заранее приготовленную опалубку.

6. Далее в турецком хамаме переходят к строительству двускатной крыши. Подробное описание этого процесса вы можете найти здесь.

7.Следующий этап — установка оконных блоков.

• Определите места установки. В парном отделении турецкой бани устанавливать окно не нужно. Наличие вентиляционной системы обеспечит проветривание и удаление влажности с помещения. В техническом помещении для проветривания необходима установка небольшого окна размерами 500х400. В комнате отдыха устанавливаются окна обычных размеров. В зависимости от квадратуры помещения можно установить и два окна. В качестве материала предпочтительнее выбрать пластик, потому что наличие даже небольших перепадов влажности неблагоприятно влияют на древесину.
• Смонтировать металлопластиковый оконный блок достаточно легко. Более приемлемый вариант в нашем случае — это установка без распаковки или на монтажные кронштейны. Анкерные пластины представлены в двух модификациях. Одни из них универсальны, а другие применимы только для определенной модели оконного блока. Необходимо ушками вставить пластину в паз профиля и в обязательном порядке закрепить ее самонарезающим шурупом. Наиболее подходящим будет саморез 4х25 со сверлом для металла. На окно средних размеров по стандарту рекомендуется установка пяти крепежных пластин. Расстояние между анкерными кронштейнами не должно превышать 1000 мм, от угла оконного блока  до пластины 150-200 мм. Для надежности соединения необходимо, чтобы саморез был прикреплен к композитному материалу во внутренней части профиля.
• Установите оконный блок в проем окна и проверьте уровнем его расположение по горизонтальной и вертикальной плоскости. Для этого используйте деревянные клинья. Необходимо вставить клиновидные бруски под низ рамы, в точках расположения вертикальных импостов. Изменяя размер клиньев добейтесь идеального положения оконного блока в горизонтальной и вертикальной плоскости.
• Закрепите окно в проеме. Делается это с помощью монтажных пластин полипропиленовыми дюбелями 6х40. Крепление необходимо производить поочередно. Сначала левую сторону, потом правую, после каждого крепления нужно проверять горизонтальность и вертикальность окна, в процессе установки она может быть нарушена.
• Щели по периметру оконного блока полностью задуйте пеною для монтажа. Если щели получились широкие, то заполнять можно за два раза, с перерывом в 3 часа. После полного затвердевания материала его ограждают от воздействия ультрафиолетового излучения, выполнив откосы.
• Монтаж отлива. Отлив нужно установить под окном прикрепив его к подоконной планке. Это поможет обеспечить герметичность соединения рама-отлив.
• Отрежьте подоконник по длине проема. Придвинув его подставочному профилю, выставьте по уровню. Пространство под подоконником задуйте пеной. На подоконник нужно установить груз на сутки. Это предотвратит его выгибание пеной.
• Через сутки обрежьте лишнюю пену и установите фурнитуру.

8. Установка входных дверей не отличается большой сложностью. Если вы поставили самостоятельно металлопластиковые окна, то и в этом случае разберетесь. Входную дверь лучше установить стальную.

• Подготовьте проем. По линейным размерам он должен на 20 мм больше дверного блока, поверхности проема делают ровными и гладкими. Наплывы и трещины не допускаются.
• Дверь устанавливается в проем с наружной стороны и фиксируется при помощи деревянных брусков в виде клина. Они вставляются между стеной и рамой изнутри проема. При неровностях пола необходимо их ставить и на пороге.
• Уровнем проверьте горизонтальность и вертикальность монтажа
• Следующим шагом будет сверление перфоратором отверстий (Ø10,5 мм; L-130 мм) и установка анкерных болтов Ø10 мм. Гайки необходимо затянуть полностью, чтобы анкер надежно зафиксировался в пеноблоке.
• Еще раз уровнем проверьте идеальность монтажа каркаса.
• Выньте распорные бруски и монтажной пеной заделайте щели между стеной и рамой.
• Установите полотно двери, фурнитуру.

9. Установка межкомнатных дверей. Для хаммама подойдет дверь из стекла. Ее установка мало отличается от установки входной двери. Единственное условие — стеклянное полотно навешивается после окончания отделки.Одним из важных этапов в строительстве турецкой бани есть утепление потолка и стен. Варианты подробного утепления строения вы найдёте тут и здесь.

10. По окончании работ по строительству коробки турецкой бани хамам переходим к устройству внутренней части. Первым действием по внутреннему обустройству хаммама является отделка потолка. В турецкой бане он существенно отличается. Форму потолка обычно избирают  в виде купола или свода. Это связано с тем, что  из-за разницы температуры помещения и пара, образующийся конденсат будет капать на посетителей хаммама. Конечно, можно купить готовый, но цены на него однозначно завышенные, не имеющие ничего общего с реальной стоимостью. Поэтому изготовим самостоятельно.В качестве материала необходимо взять пенополистирол 30xps.                                                                                

11. Рассчитайте длину окружности в зависимости от диаметра купола, разделите ее на равные участки и вырежьте лишние сегменты.

12. При помощи полиуретанового клея склейте оставшиеся сегменты между собой и получите купол.13. С помощью сетки и клея начинайте заштукатуривать.14. После того как наружная сторона высохла, переворачивайте и принимайтесь за внутреннюю. Материал тот же: сетка и клей. Для удобства сделайте специальный шпатель из фанеры.  15. Закрепите оштукатуренный купол на предварительно собранный каркас из металлического профиля для ГКЛ профиля.
16. Устанавливая потолок, сразу решаем вопрос с вентиляцией.

• При устройстве потолка турецкого хамама в нем обязательно строительство вытяжного канала, потому что забор воздуха происходит именно оттуда.
• Целесообразно установить сэндвич трубы из нержавейки, предназначенные для дымоходов. Во-первых, на них не действует конденсат. Во-вторых — они утеплены, поэтому он будет образовываться меньше. В третьих — в комплекте к ним прилагается специальный крепеж. В-четвертых — для слива конденсата можно применить стандартный отвод с дренажным краном.
• Горизонтальную часть воздуховода монтируйте с уклоном от бани. Величина уклона равняется 2°/на погонный метр.
• В месте выхода воздуховода наружу со стороны помещения установите воздушный клапан из нержавейки с электроприводом и обратной пружиной.
• Лучше выбрать вентилятор, чтобы он не в потоке, хотя и канальник справляется.

17. Переходите к устройству цементного пола. Он должен иметь уклон 7°, обеспечивающий сток воды.

18. Установите канализацию. Обеспечьте ее гидрозатвором, чтобы запах не попадал в помещение парной.Сделайте черновую стяжку и залейте выравнивающей смесью. После ее полного высыхания, на чистую поверхность нанесите битумную мастику

19. Сделайте гидроизоляционный слой из рулонных покрытий. Для этого уложите рулоны внахлест на 100 –150 мм. Целесообразнее положить 2 — 3 слоя.

20. Уложите систему теплый пол или водяное отопление, покройте пол чистовой стяжкой. Пол готов для облицовочных работ.

21.  Гидроизоляция. Ввиду наличия 100% влажности в парильно

Хамам в квартире в ванной комнате своими руками

Каждый задумывался над тем, чтобы попариться у себя в квартире. Иметь баню дома хорошая идея, не нужно далеко ехать, чтобы расслабиться. В обычных квартирах можно сделать финскую сауну, или хамам. Связано это с тем что подогрева можно обойтись электричеством и сами помещения сделать очень небольшими.

• Хамам в квартире
• Полноценная турецкая баня с курной

В последнее время увеличился спрос на турецкую баню, она отлично вписывается в городскую квартиру. Легко выделить в ванной комнате место под душевую и совместить ее с хамамом.

Отличительная черта восточных бань — это влажность, которая находится в пределах 100% . Температура  колеблется от 40 до 50 градусов.

Хамам в квартире в ванной комнате. Что нужно учесть:

Построить турецкую баню даже маленького размера, в малогабаритной квартире будет крайне проблематично, советуем присматриваться к этому, когда у вас есть лишние квадратные метры. Например: ванная комната более 10м или их 2 в квартире.

Нельзя любое помещение собственной квартиры превратить в хамам. Основная проблема заключается в водоотведении. Канализационная труба требует уклона и чем дальше помещение от стояка, тем выше требуется поднять пол, либо установить сололифт.

Пространство выделенное под строительство турецкой бани обязано быть изолированно в части тепло, паро и гидроизоляции. Выполняется с помощью специальных панелей Lux Elements, Wedi или Ruspanel и нанесением на них 2ух компонентной гидроизоляции.

Армированные материалы на стенах съедают от 3 до 5 сантиметров на каждой стене. Высота потолков в домашнем хамаме строго не регламентируется.

Совет: При совмещении хамама и душевой, максимально уменьшайте высоту потолков, т.к. от объема помещения подбирается мощность парогенератора.

Сидения располагаются на высоте 60-70 см от пола. Также в классическом хамаме всегда присутствует курна (источник прохладной воды). В квартире же курну лучше заменить ну душевую лейку. Паровые форсунки должны располагаться таким образом, чтоб струя пара не обжигала человека.

Классической турецкой облицовкой хамама является мрамор или мозаика. На сегодняшний день мрамор легко заменить на керамогранит при том, что в эксплуатации он будет даже лучше. А внешний вид есть на любой вкус и цвет.

Отличия турецкой бани

Существует множество видов бань. Что отличает хамам от других:

1. Температура от 40 до 50 градусов цельсия.
2. Влажность до 100%
3. Постоянный подогрев помещения (с помощью водяных теплых полов)
4. Подогреваемые сиденья, спинки, лежаки
5. Форма потолка, позволяющая конденсату стекать, а не падать на голову
6. Освещение 12В

Строим хамам своими руками

Хамам – это сложное инженерное сооружение. Заблаговременно составьте проектный план, который включает в себя планировку помещений, систему подачи пара и отопления, сантехническую разводку, электрическую разводку и т.д.

Совет: при строительстве хамама своими руками, закажите проект у компании. Такой проект поможет вам сэкономить на логистике, а так же не совершить ошибок при строительстве. Получите спецификацию материалов и подбор оборудования с расчетом необходимых коммуникаций.

В целом к строительству хамам стоит отнестись крайне ответственно. Материалы при производстве работ довольно дорогостоящие.

Этапы строительства турецкой бани в квартире, пошаговое руководство

1. Выбираем помещение – самое главное наличие рядом канализации
2. Делаем проект – рассчитываем мощность парогенератора и сечение кабеля. Выбираем светильники.
3. Подводим коммуникации – электричество, вода, канализация.
4. Собираем каркас.
5. Обшиваем панелями.
6. Делаем разводку коммуникаций и подогрева.
7. Выполняем гидроизоляцию в 2 слоя.
8. Собираем оборудование и осуществляем тестовый запуск.
9. Производим финишную отделку. Простой вариант – это мозаика, эстетично выглядит, а самое главное легко укладывается на скругленные формы.

Совет: при выборе мозаики для отделки хамама, важно не забывать про затирку, ее цвет может совершенно поменять всю картину.

Небольшие советы по строительству хамама

Подогрев лежаков, спинок и всего хамама осуществляется с помощью водяной системы отопления. Такую систему можно провести от газового или электрического котла. На хамам ставится отдельный коллектор со своим регулятором температуры.

Освещение в хамаме использует напряжение 12В и уровень защиты светильников должен быть не ниже IP 65. Есть оптоволоконные варианты освещения – звездное небо.

Сердце хамама – электрический парогенератор. На небольшой хамам можно подобрать однофазный исполнение парогенератора 5-6 кВт. Парогенератор лучше устанавливать не очень далеко от парной, т.к. есть ограничение по длине паропровода.

ВАЖНО!!! Парогенератор издает шум во время работы.

Варианты хамама в квартире

• Современный хамам
• Душевая кабина с функцией хамама

Построить настоящую турецкую баню – это трудоемкий и финансово затратный проект. Благодаря технологиям, есть вариант проще и доступнее – это душевые кабины с дополнительными функциями. В таком душе обязательно должно быть наличие потолка и парогенератора.

Душевую кабину можно купить со встроенным парогенератором, любо дооснастить имеющуюся.

На Российском рынке предлагают разные варианты паровых душевых кабин, отличающихся друг от друга вместительностью и комплектацией. Лидерами являются модели таких компаний как KLAFS (немецкая компания) и TYLO (шведская компания). Паровых кабин отечественного производства, к сожалению, нет.

KLAFS славится тем, что создает индивидуальную обстановку кабин высшего класса, которая достигается за счет большого разнообразия материалов (акрил, керамика,  натуральный камень, инкрустация камней).

Кабины шведской компании TYLO отличаются многообразием моделей. Дополнительно можно оборудовать эти кабины дезинфектором, который при необходимости автоматически очистит кабину.

Если говорить о размерах кабины, то они могут быть как небольшого размера с вместимостью на одного человека, так и с вместимостью двух и более человек.

Польза и особенности посещения хамама

Про турецкую парную можно сказать много положительного. Пар в такой бане намного мягче, чем в других, имеет целебные качества. Хамам позволяет избавляться от токсинов и шлаков. Микроклимат таков, что его спокойно могут посещать люди с проблемами сердца, сосудов, почек, желудка. Процедуры также нормализуют обмен вещества в организме, успокаивают нервы. Особенностями хамама

Турецкий хамам – это очищение. Пока вы проводите купальные процедуры, глубоко очищаются кожные поры, выводятся шлаки, соли и токсины.  Во время пилинга и массажа с поверхности кожи удаляются старые, ороговевшие клетки эпителия. Массаж во время банных процедур активизирует циркуляцию крови, что  дает стимул кровообращению всего организма.

Тепловые процедуры в турецкой сауне нормализуют работу сальных и потовых желез. Мышцы тел расслабляются, успокаиваются, вследствие чего нормализуется физическое, духовное состояние человека. Парение в хамаме стимулирует обмен веществ и потоотделение, что способствует снижению веса.

Эфирные масла, которые добавляются при парении в такой бане, оказывают пользу   эпителии,  дыхательным органам, клеткам нервной системы. Регулярное посещение турецкой сауны приводит к нормализации сна, избавлению от нервного напряжения, усталости.

Хамам позволяет нормализовать работу суставов. Если имеются нарушения функционирования опорно-двигательного аппарата, то походы в хамам могут расцениваться как метод терапии

Выводы: построить хамам у себя в квартире вполне реально, но есть нюансы которые нужно учесть чтоб не наделать ошибок.

Личный хамам дома: восточные тонкости (20 фото)

Турецкая баня, более известная под экзотическим названием хамам, из чисто восточного атрибута становится все более привычной на отечественных просторах. На даче, в квартире или загородном доме при желании и финансовых возможностях можно построить собственную баню по-турецки.

Чем уникальна восточная баня?

Круглогодично теплой Турции не требуется очень горячая баня, поэтому в хамаме почти в два раза прохладнее, чем в традиционной русской или финской парилках (средняя температура не более 60°С). Однако влажность доходит до ста процентов, и организм хорошо прогревается на горячих каменных полках.

Пар более мягкий, но также целебен. Баня избавляет от токсинов и шлаков, а пенный пилинг – одна из фишек хамама – идеально очищает и омолаживает кожу. Микроклимат таков, что баню спокойно могут посещать люди с проблемами сердца, сосудов, почек, печени, желудка. Как результат, нормализуется обмен веществ, успокаиваются нервы.

Процесс охлаждения в хамаме тоже не такой, как у других. Посетители непосредственно в парилке обливаются холодной водой. Общественные или коммерческие заведения процедуру поливания доверяют специально обученным людям.

Как устроен хамам?

В традиционной турецкой бане воздух и поверхности (пол, стены, лежак) подогревает горячий пар. Его источник – чан с кипящей водой, вынесен в техническое помещение. Поднимающийся пар нагнетается в сухую, полностью изолированную от влаги парилку по каналам через отверстия. Сегодня роль котла выполняют парогенератор и система отопления.

Турецкая баня отделывается исключительно камнем: гранитом, мрамором, иногда со вставками из полудрагоценного оникса, и никогда деревом. Настоящая экзотика хамама – курны, специальные каменные чаши с горячей и холодной водой для омовения.

Проект турецкой бани

Сложный технический и инженерный комплекс, каким является хамам, требует детального проекта: с планом помещений, системами подачи пара, отопления, электричества, сантехники в доме. Оптимально потратиться на индивидуальный проект, который учтет особенности конкретного здания. Это немалые суммы, но устранение ошибок, допущенных при строительстве, обойдется еще дороже. Особенно если делаете баню в действующем жилом доме.

Хамам не предусматривает легковесной пластики, только солидные по весу камни. Поэтому чтобы стены дома под их тяжестью не рухнули, а пол не провалился, лучше просчитать весь «сопромат» со специалистом. Он подскажет, как сделать хамам по всем правилам. При желании возвести баню с нуля подойдет типовой вариант.

Хамам в квартире

Если решились делать хамам дома, предусмотрите необходимое место. Для размещения оборудования достаточно помещения два на два метра. Душевая и комната отдыха специального исполнения не требуют, можно обойтись имеющимися в доме. Мини-хамам удачно сымитирует паровая кабина с изогнутым потолком, курну заменит обычная раковина, особенно мраморная. Лежак можно изготовить деревянный. Или делаете кирпичный стол и декорируете его керамической плиткой, мозаикой, камнем. Охладиться можно под душем с хорошим напором.

Обязательные условия

Независимо от величины и исходных данных, устройство современной турецкой бани соответствует нескольким канонизированным требованиям.

• Хамам – это четыре помещения: парилка, душевая, технический блок (в нем располагают все оборудование), комната отдыха.
• Технический сектор располагается поближе к парной, не далее 15 метров. При большем расстоянии пар по пути будет остывать, а на трубах летом скопится конденсат.
• Потолок, стены, пол бани в доме, в том числе деревянном, облицовываются декоративным камнем, керамической плиткой, мозаикой. Отдельно стоящее здание может быть сделанным из кирпича, камня или шлакоблока и иметь аналогичную облицовку.
• Потолок хамама высотой минимум два с половиной метра (желательно повыше, до трех) всегда в виде купола. Турки узаконили такую форму не только из-за красоты: температура в парилке 30°С, а у поступающего туда пара – 55°С, из-за чего на потолке образуется конденсат. Куполообразная форма не дает ему капать на пол или головы, он плавно стекать по стенам.
• В хамаме всегда должно быть минимум +30°С.
• Обязательны системы вентиляции и канализации бани.

Соблюдение этих условий позволит построить хамам качественно, по максимуму насладиться атмосферой и воспроизвести настоящий турецкий колорит.

Главные этапы строительства

Оборудование «начинки» подготовленного помещения в частном доме включает несколько операций.

Теплоизоляция

Необходима для удерживания тепла внутри домашнего хамама, чтобы не греть смежные комнаты, когда это не требуется (например, летом). Годится любая из современных технологий.

Гидроизоляция

Практически стопроцентная влажность требует качественной обработки поверхностей специальными составами. Используется также мембрана, которая крепится на поверхности и не препятствует проникновению кислорода.

Система отопления

Может быть водяной или электрической. Водяное отопление в доме более экономично. Его можно обеспечить от горячего водоснабжения или электрического котла, расположенного в техническом помещении. Если котел двухконтурный, нужно провести индивидуальный контур, чтобы не обогревать летом другие помещения.

При выборе электрического отопления, намного более дорогого, трубы или маты укладываются на стенах и под лежаком, а не только на полу.

Электробезопасность

Электропроводка, розетки, выключатели должны быть из влаго- и термостойкого материала, а освещается хамам дома лампами или лентами на светодиодах.

Парогенератор

«Сердце» бани. Создает обязательный для хамама пар, контролирует его количество, циркуляцию, температуру, влажность. Базовые варианты дополняются более дорогими моделями с системами предварительной очистки воды, автоматического слива, емкостями для аромамасел. Устанавливается в техническом помещении, а пар попадает в парилку-харар по специальным трубам. Подбирается в соответствии с габаритами помещения. Может снабжаться пультом управления.

Вентиляция

Бывает поточная или принудительная. Трубы выводят на месте бывшего окна. Выводящая воздух трубка должна быть из нержавеющей стали, герметичной, с патрубком для сливания конденсата. Наиболее популярно приточно-вытяжное устройство. В комнате, запланированной под хамам, проектируют два расположенных одно напротив другого вентиляционных отверстия. При многоуровневой системе они делаются на разной высоте.

Экзотика хамама

Каменный лежак

Главный атрибут парилки-харара. Как правило, постамент размещается по центру, его габариты 80-90х120х210 см. Горячий камень-лежак – многофункциональное место:

• для приема восхитительной пенной процедуры, которая возможна исключительно в хамаме;
• полного прогрева каждого суставчика или мышцы;
• стол для массажа разогретого тела.

Интерьер дополняют каменные, небольшие по ширине скамейки, устанавливаемые вдоль стен.

Курны

Так называют специальные чаши, всегда имеющиеся в хараре. Традиционно они каменные, их минимум две, с холодной и горячей водой для омовения. В них также наливают настои трав и жидкости для массажа. Сегодня особенно в частном доме допускается всего одна курна (ею может служить даже раковина округлой формы) с двумя установленными над ней кранами. Курна к канализации не подключается.

Декор

Классический материал в оформлении хамама – мрамор (лежанка выполняется из монолитной плиты). Но это весьма затратный вариант, доступный немногим, поэтому его часто заменяют керамикой. Отделка такой плиткой намного дешевле, но на качестве негативно не сказывается. Идеальна мозаичная плитка из мелких фрагментов для выкладывания восточного орнамента. Хамам дома оборудуется стеклянной или деревянной дверью.

Сооружение бани, даже в частично подготовленном помещении, дело очень затратное. Стоит предварительно оценить свои финансовые возможности, включая составление проекта, услуги специалистов и расходы на последующее обслуживание.

Однако своя личная баня по-турецки может не только укрепить здоровье, улучшить настроение, но и добавить статусности владельцу.

✅Строительство хамам в деревянном доме: турецкая баня на даче под ключ

Хамам в деревянном доме

Наверное каждый думал о строительстве бани или сауны на территории своего дома? В настоящее время любителей попариться становится все больше, а особым и нестандартным выбором является — турецкая баня. Однако, если речь идет о строительстве хамам в деревянном доме или даче, необходимо учесть ряд конструкционных особенностей. Турецкая баня отличается высокой влажностью, чего не любит древесина. Конструкция бани должна быть выполнена таким образом, чтобы стены не касались деревянных полов. Необходимо оставить воздушную прослойку, впоследствии заполненную теплоизоляционным материалом.  Так вы обезопасите древесину от процесса гниения, а соседние комнаты от возможных дефектов.

Необходимо позаботиться о полах в бане, сделав их предварительно твердыми и прочными. Если при проектировании дома строительство хамам не подразумевалось и полы остались деревянными, придется позаботиться о дополнительной бетонной заливке. Полы в турецкой бане несут высокую значимость, так как в них устанавливается система обогрева парной.

Выбирая помещение под строительство хамам нельзя забывать о потолке. Минимальная высота для турецкой бани — 2.7 метра.

Особенности строительства

Идеально, если строительство хамама на даче планируется еще на стадии проектирования самого деревянного дома. Таким образом будет известна не только стоимость строительства, но и будут продуманы и предусмотрены все нюансы, которые необходимо учесть для турецкой парной. Ведь зачастую в деревянных домах полы тоже делают из дерева, что совершенно не допустимо. Планируя хамам заранее, можно сразу подобрать необходимые комнаты под строительство и предусмотреть бетонный пол, что позволит избежать реконструкции вашей загородной постройки.

Тепловая и гидроизоляция

Хамам в деревянном доме делают на основе профилей из металла. Из них выстраивают купол и стены парной, к ним же крепят специальные панели, изготовленные из теплоизоляционных материалов с высокими гидроизолирующими свойствами. Такими панелями необходимо заполнить абсолютно все пространство между стенами хамама и деревянными конструкциями дома. Для повышения влагостойкости на панели наносят герметики, используемые для гидроизоляции бассейнов, а на них крепят сетку из стекловолокна. Только после этого выполняют отделку стен мозаикой или плиткой.

Примеры последних работ:

• 

  ХАМАМ В ВАННОЙ, ХАМАМ В КВАРТИРЕ Хамам в ванной уже давно стал реальностью. Такое строительство не требует дополнительных разрешений. Конечно,

• 

  ХАМАМ В ВАННОЙ, ХАМАМ В КВАРТИРЕ Хамам в ванной уже давно стал реальностью. Такое строительство не требует дополнительных разрешений. Конечно,

• 

  ХАМАМ В ВАННОЙ, ХАМАМ В КВАРТИРЕ Хамам в ванной уже давно стал реальностью. Такое строительство не требует дополнительных разрешений. Конечно,

• 

  ХАМАМ В ВАННОЙ, ХАМАМ В КВАРТИРЕ Хамам в ванной уже давно стал реальностью. Такое строительство не требует дополнительных разрешений. Конечно,

• 

  ХАМАМ В ВАННОЙ, ХАМАМ В КВАРТИРЕ Хамам в ванной уже давно стал реальностью. Такое строительство не требует дополнительных разрешений. Конечно,

Устройство обогревательной системы

Для устройства обогрева парной придется устанавливать специальную обогревательную систему. Кроме того, чтобы хамам в доме работал правильно, необходимо соблюдать требования СНиП. Согласно стандартам, для турецких бань оптимальным вариантом считается обустройство водяных теплых полов. Этот вариант более безопасен и экономичен, в сравнении с электрообогревом. К тому же водный котел можно оставлять в рабочем режиме, что позволяет разогреть турецкую парную до нужной температуры в течение 10-15 минут. Тогда как в других видах бань на это потребуется потратить как минимум пару часов. При нахождении котла в режиме ожидания температура воды в трубах поддерживается на уровне +15 градусов.

Подбор оборудования для Вашего хамам:

Вентиляция

Отдельная вентиляционная система для хамама является самым оптимальным вариантом в деревянном доме. Автономная вентиляция позволит избежать концентрации конденсата в общедомовой системе, предотвратив проникновение пара в древесную конструкцию всего дома. Таким образом, деревянная дача будет хорошо защищена от преждевременного разрушения под воздействием пара, который будет скапливаться в парной в очень большой концентрации. Не стоит забывать, что влажность в турецкой бане достигает 100%.

Сделайте 4 простых шага к своему хамаму:

1. Введите параметры своего хамама или просто оставьте заявку
2. Мы получим смету на ваш проект от каждого нашего подрядчика
3. Мы выберем лучшее предложение и свяжемся с Вами
4. Вы получите хамам по лучшей цене

Ваш промокод: «Вам хамам«! Скажите его нашему сотруднику и выезд замерщика для Вас будет бесплатным.

✅ Как сделать потолок в хамам? Купол и другие формы — пошаговая инструкция

Как сделать потолок в хамаме?

Одной из главных особенностей турецкой бани является потолок. Он имеет необычную форму, благодаря которой выполняет очень важную функцию – заставляет конденсат скатываться вниз по стенам. Поэтому, как и из чего его сделать, очень важно знать всем, кто хочет построить для себя такое приятное и полезное сооружение, как хамам.

Из чего делают?

Оптимальным материалом для формирования потолка в хамаме считается пенополистирол. В частности, производители Lux Elements и A-panel производят панели из вспененного пенополистирола или жесткого экструзионного полистирола. Они могут быть неармированными или имеют двухстороннюю армировку из стеклосетки и гидроизоляционное покрытие из полимерцемента.

Подберем оборудование для Вашего хамама:

Пенополистирол имеет ряд преимуществ:

• создает форму;
• обладает теплоизолирующими свойствами;
• устойчив к воздействию влаги и пара;
• не разрушается;
• легко монтируется.

Формы потолка

Традиционно в турецкой бане делают потолок в виде купола. При этом формы могут иметь несколько вариантов.

Потолок в хамаме может быть:

• в форме сферы;
• арочный;
• конверт;
• тюбетейка.

Потолок в форме сферы имеет недостаток. Конденсат может капать на посетителей хамама.

Связано это с расположением перехода от сферы в горизонтальную часть потолка над лежаками.

В большинстве случаев купол в турецкую баню продается разобранным на несколько частей. Объясняется это сложностями, возникающими при доставке. Не всегда есть возможность привезти купол целым. Да и занести его целиком в помещение тоже проблематично. Поэтому потолок хамама требуется монтировать.

Особенности монтажа

Монтаж потолка-купола начинается со склеивания между собой всех его сегментов при помощи пено-клея для пенополистирола. После полного высыхания клея, купол крепят на смонтированные стеновые панели. Для этого пено-клей наносят на торцы панелей стен, а затем опускают на них купол. Когда клей высохнет, и купол будет надежно соединен со стенами, приступают к гидроизолированию поверхности потолка.

Если потолок формировался из армированного пенополистирола, то на его поверхность поочередно наносят три слоя состава с гидроизолирующими свойствами. Если панели купола без армировки, то  перед нанесением гидроизоляции потребуется сделать армировку с применением стеклотканевой фасадной сетки. Устойчивую к щелочной среде сетку, плотностью от 145 гр на кв.м, крепят при помощи клея для армировки (например, Ceresit 85) и дают хорошо просохнуть. После этого приступают к нанесению трех слоев гидроизолирующего состава. Когда последний слой гидроизоляции высохнет, можно приступать к отделке потолка декоративными материалами.

Сделайте 4 простых шага к своему хамаму:

1. Введите параметры своего хамама или просто оставьте заявку
   
2. Мы получим смету на ваш проект от каждого нашего подрядчика
3. Мы выберем лучшее предложение и свяжемся с Вами
4. Вы получите хамам по лучшей цене

Ваш промокод: «Вам хамам«! Скажите его нашему сотруднику и выезд замерщика для Вас будет бесплатным.

как правильно париться и какие аксессуары потребуются

Париться в традиционной русской бане — занятие, расслабляющее тело и разум, оздоравливающее весь организм. А что если к этим благоприятным факторам еще добавить невероятно красивый восточный интерьер, изобилующий мрамором и фантастическими мозаичными панно? Таким великолепием славится турецкий хамам, Времяпрепровождение там превращается в настоящую релаксацию, которая может длиться целый день. Но не только красотой убранства славится это заведение. Истоки традиционного хамама уходят в древнеримские термы, но османы придали процессу очищения тела неповторимый колорит и добавили к нему уникальные процедуры. Например, замечателен один из главных его ритуалов — пенный массаж, после которого люди чувствуют прилив сил и радости.

Однако чтобы полностью насладиться посещением турецкой бани и не попасть в неловкую ситуацию, нужно уважать традиции и соблюдать правила посещения этого храма чистоты. Например, не лишним будет узнать, что за огромный плоский камень расположен в центральном зале этого заведения и почему там есть бассейн, но купаться в нем запрещено. Кроме того, чтобы правильно париться в хамаме, нужно знать, как грамотно подготовить к этому свое тело и что с собой туда взять.

Отличия хамама от бани и противопоказания

Первым делом нужно морально подготовиться к тому, что отдельных небольших помещений или семейных залов, где могли бы в камерной обстановке расположиться компании друзей, в хамаме нет. Потому, если вы любите париться в уединении, тут вам этого не видать. Там всех ждет один огромный зал, в котором расположены многочисленные мраморные скамьи, где и происходит практически весь процесс отдыха. Правда, предусмотрены отдельные залы для женщин и мужчин. Так что париться предстоит без супругов.

В центре главного зала традиционно располагается огромное углубление в виде чаши, внутри которого находится большой, как правило, круглый, плоский камень. Он теплый, и посетители хамама могут на него ложиться животом вниз, чтобы прогреть тело и насладиться массажем. Также для этих целей предусмотрены многочисленные каменные лавки по периметру огромного зала. Еще одна интересная особенность: здесь находится бассейн, в котором нельзя купаться, так как он предназначен для поддержания высокой влажности в помещении, а не для омовений.

Отличие хамама от русской бани или сауны заключается и в температурном режиме. Температура воздуха не превышает здесь 70 градусов, притом что влажность гораздо выше, чем в других видах бань. Это ключевая особенность особенно придется по душе людям, которым сложно выдерживать высокую температуру, так как в хамаме она довольно комфортная, и дышится там легче. Плюс также в том, что очень влажный воздух препятствует пересушиванию кожи и волос.

Неизменная процедура турецкой бани — пенный массаж — считается эффективной для тех, кто стремится похудеть и избавиться от проявлений целлюлита на теле. Также благотворно влияют на организм эфирные масла, которые в хамаме добавляют для создания ароматного пара. Благодаря этому париться в таких условиях очень полезно для дыхательной системы. А лежание на подогретых каменных лавках хорошо прогревает брюшные мышцы и расслабляет их.

Специалисты утверждают, что париться в хамаме полезно, так как получается не только глубоко прогреть все группы мышц, но и костные сочленения. Последний момент особенно оценят люди с болями в суставах. Кроме того, в этом храме чистоты рекомендуется париться, чтобы ускорить метаболизм и нормализовать работу пищеварительной системы. Это принесет огромную пользу, если человек озабочен вопросом избавления от лишнего веса.

Существует и ряд противопоказаний к посещению хамама. Это делать не рекомендуется в случаях, если у вас наблюдается:

• онкология;
• заболевания сердечно-сосудистой системы;
• хронические болезни внутренних органов в острой фазе;
• эпилепсия;
• бронхиальная астма в тяжелой форме;
• варикозное расширение вен;
• острое воспаление почек;
• кожные заболевания;
• беременность.

В некоторых случаях даже при наличии каких-либо заболеваний, но не в острой фазе, посещение хамама допустимо. Но чтобы не нанести вред своему здоровью, лучше перед тем как отправиться париться в хамам, наведаться к врачу за консультацией.

Без чего не обойтись в хамаме

В отличие от похода в русскую баню или сауну, для посещения общественного хамама нет необходимости брать много дополнительных вещей. Все, что может вам там потребоваться, чтобы попариться, вы получите на месте. Но некоторые предметы все же стоит с собой захватить.

В список необходимого для хамама входят:

• купальник;
• гель для душа;
• личное полотенце;
• тапочки.

Как видите, перечень очень скромный, да и три последних из списка предмета можно не брать — по желанию. Единственное, что женщинам нужно взять в хамам в обязательном порядке — это купальник. Также если вы щепетильно относитесь к личной гигиене, следует захватить собственное полотенце, чтобы обтираться им после душа.

Специальное длинное полотенце, на которое вы сможете прилечь в общем зале на каменную плиту, вам выдадут на месте, как и тапочки. К слову, традиционно в хамамах принято носить особые деревянные тапки, называемые «налин». По сути это сандалии с плоской подошвой. В дорогих хамамах встречаются очень красивые модели этого вида обуви, украшенные богатой отделкой. Но на всякий случай личные тапки следует захватить, вдруг они могут понадобиться, чтобы потом не ходить босиком из зала в зал.

Еще в некоторых заведениях выдают специальные медные тазы, предназначенные для омовений. Но в настоящее время это не более, чем дань традиции, так как в каждом хамаме есть душевые, где можно свободно принимать душ. А в некоторых подобных заведениях уже даже обустроили бассейны, куда можно окунуться (но не в главном зале). Гель для душа вам пригодится, чтобы смыть с себя пот под струями воды, хотя можно также обойтись без этой мыльной субстанции.

В главном зале хамама старайтесь следить за тем, чтобы ваши движения были плавными. Это объясняется тем, что там мышцы хорошо разогреются и будут подвержены риску травмирования из-за резких телодвижений. Для того чтобы посещение хамама не принесло вам дискомфорта, рекомендуется приходить туда париться с пустым желудком или хотя бы через два часа после последнего приема пищи. Только что поевшему человеку никакие банные процедуры не рекомендованы. Опять же, лежать на теплых каменных лавках принято животом вниз, а сразу после еды это проделать будет чрезвычайно непросто.

Перекусить дозволяется уже по окончании всех банных процедур, когда вы пойдете отдыхать в специальный вестибюль хамама. Там вам служащие обязательно предложат новое чистое и сухое полотенце, чтобы в него завернуться, а также угостят горячим чаем или прохладительными напитками. Обитатели Турции очень любят посещать хамам и могут провести там целый день. Потому они часто берут с собой туда легкие закуски, чтобы не сидеть весь день голодными. В зале для отдыха можете при желании утолить голод и вы. А еще во многих современных хамамах есть специальные комнаты, в которых посетители могут насладиться кальяном. Они называются «кейф». Там можно посидеть компанией, покурить кальян и выпить чаю.

Правила посещения хамама четко указывают на то, что в нем не принято париться без одежды.

Неспешность и максимальная расслабленность

Посещение хамама представляет собой целый ритуал, в котором одно действие логично перетекает в другое.

К слову, правильный потолок в главном зале хамама имеет куполообразную форму. Это связано с тем, что из-за высокой влажности в зале на потолке скапливается конденсат. Если сделать традиционный плоский потолок, то посетителей просто-таки обливало бы дождем. А благодаря куполообразной форме влага просто стекает по мраморным стенам, не беспокоя отдыхающих.

Если у вас при нахождении в главном зале будет чрезмерное потоотделение, то, возможно, придется несколько раз наведаться в душевую комнату или нырнуть в специальные бассейны при наличии таковых. Но следите за тем, чтобы вода была теплой, так как от холодной температуры поры на коже закроются, и весь процесс придется начинать заново.

Пенное блаженство в хамаме

Самое первое, с чего начнет свое волшебство банщик, это хорошо разотрет все ваше тело с помощью специальной рукавицы «кессе». Эту мочалку для хамама изготавливают из козьей шерсти, и она обладает отличными массажными свойствами. Такой пиллинг всего тела делается с использованием мыла для хамама, которое традиционно варят вручную. Оно изготавливается на основе ароматических масел, таких как аргановое и эвкалиптовое. Также в состав входят оливки. Примечательно, что само мыло в хамаме имеет довольно непривычный для нас цвет — черный. Во время пиллинга банщик несколько раз ополоснет вас, чередуя теплую и прохладную температуру воды. Этот этап должен полностью очистить ваше тело и убрать с кожного покрова все ороговевшие частички.

Затем специалист хамама переходит непосредственно к пенному массажу. На теле посетителя взбивается огромная шапка мыльной пены, после чего массажист тщательно прорабатывает ваше тело, двигаясь сверху вниз. Начинает он работать с головы, сначала массируя лоб, виски и скулы, спускаясь к шее и так далее. Особо внимательно банщик должен потрудиться над ступнями и коленями, а также локтями и ладонями.

После этого массажист ополоснет вас водой и приступит к завершающей стадии массажа — обертыванию. Для создания специального состава банщик использует такие ингредиенты, как:

• морская соль;
• косметическая глина;
• растительные масла;
• мед.

Вас полностью обмажут этой смесью и укутают полотенцем. Спустя двадцать-тридцать минут нужно будет воспользоваться душем. Это позволит полностью смыть остатки средства со своей кожи. Затем отправляйтесь для отдыха в вестибюль хамама, где вы сможете немного прийти в себя после этих банных манипуляций.

Но и теперь не спешите покидать стены хамама, ведь финальной точкой всех процедур станет еще один вид массажа. На этот раз воздействие будет не такое глубокое. Во время этого успокаивающего массажа специалист использует специальные эфирные масла, призванные подтянуть и омолодить кожу, а также ускорить обменные процессы в организме. После этой финальной манипуляции рекомендуется принять слегка прохладный душ, чтобы поры на коже закрылись. Это позволит надолго сохранить оздоровительный эффект от всех проведенных с телом процедур.

Благоприятное воздействие хамама и массажа смогут испытать на себе люди, страдающие заболеванием дыхательной системы, а также болевыми ощущениями в суставах. Еще эти процедуры показаны при отложении солей в организме. А если у вас было недавно растяжение мышц, то вы также быстро почувствуете улучшение самочувствия после того, как пришли париться в хамам. Это происходит потому, что в банном комплексе из мышц быстрее уходит соль молочной кислоты. Если все делать правильно и попасть в руки квалифицированного специалиста, то вы заметите, как после хамама у вас начнут пропадать болевые симптомы при артрите и ревматизме, а также остеохондрозе. Но, конечно, улучшение в самочувствии произойдет при условии регулярного посещения этого прекрасного заведения.

Несмотря на то, что хамам для наших краев — до сих пор еще диковинное явление, посетить турецкую баню хоть раз в жизни будет очень полезно и занимательно. Здесь человек сразу получает целый комплекс услуг, нацеленных на укрепление его здоровья и красоты. Также хамам может быть полезен для приучения к банным процедурам детей, ведь не столь высокие температуры, как в русской бане, детвора гораздо легче переносит.

Как сделать сеанс самоотшелушивания в марокканском хаммаме

Я всегда считал мытье тела довольно скучным занятием. Вспенить, сполоснуть и… все. Это даже не требует повторения процедуры, как при мытье волос. Но во время недавней поездки в Марокко с Around the World Beauty у меня была возможность посетить традиционный хаммам, и мое восприятие того, что значит заботиться о своей коже, навсегда изменилось.

Краткий урок истории хаммамов: Традиционные бани были неотъемлемой частью марокканской культуры на протяжении веков и восходят к Римской и Османской империям.Они начинались как общественные бани, куда женщины могли пойти, чтобы профессионально очистить и помыться (имейте в виду, что это было задолго до того, как большинство людей приняло ванну или душ в своих домах), и превратились в культурные эпицентры, особенно для женщин. Марокканские женщины ходили в бани, чтобы наверстать упущенное и поделиться идеями, и уходили с кожей, которая казалась шелковистой и гладкой.

В то время как культурное значение хаммама могло измениться (пример: теперь вы можете принять участие в традиционных процедурах в частном порядке в роскошных спа-салонах), методы красоты остались неизменными.В уходе используются три местных ингредиента Марокко — черное мыло, глина Рассул и аргановое масло, а также специальная отшелушивающая рукавица, которая удаляет все омертвевшие клетки кожи.

«Преимущества хаммама включают очищение и детоксикацию, улучшение кровообращения, отшелушивание и увлажнение», — говорит Кэтрин Л’Эро, которая использует многие элементы традиционной марокканской красоты в своей линии Kahina Giving Beauty. «Эфирные масла флердоранжа, эвкалипта и розы очень успокаивают кожу и нервную систему.Оливковое масло и масло арганы, входящие в состав мыла, невероятно питают и смягчают кожу. Глину Рассул часто используют для мытья головы, потому что она прекрасно очищает и выводит токсины. Эти ингредиенты, даже если вы воспроизводите ритуал дома, действительно помогут коже, телу и разуму ».

Утром в хаммаме на курорте Эс-Саади я разделся до всего лишь пары бумажных трусов и вошел в парилку, где служитель натер мое тело марокканским черным мылом.Я лежал на каменной плите на полчаса, пока пар помог мне открыть поры, позволяя ингредиентам мыла проникнуть глубже. Затем пришло время для скраба с чем-то, что называется Kessa mit, , перчаткой с грубой текстурой, которую обслуживающий персонал использовал для отшелушивания моего тела. Это было настолько эффективно, что я был потрясен тем, сколько омертвевшей кожи скатывается с моего собственного тела. Стены моего нью-йоркского душа покрыты как минимум 10 различными скрабами, и я действительно никогда не видел, чтобы ни один из них действовал подобным образом.

Связанные истории

Затем последовал еще один уровень детоксикации с помощью глиняной маски Rhassoul, которая родом из гор среднего Атласа и является фаворитом среди берберских женщин, за которым последовал еще один скраб с Kessa mit (как раз тогда, когда я думала, что не может быть больше омертвевшая кожа на моем теле, вот она!).И, наконец, мне сделали массаж всего тела с аргановым маслом. Когда все закончилось, я не только так расслабился, что у меня появилось искушение отменить весь свой день тура по Марракеше вместо того, чтобы вздремнуть, но моя кожа стала такой гладкой, как будто она была произведена в какой-то лаборатории гладкой кожи. , Я не мог перестать прикасаться к нему — я действительно не знал, насколько мягкой может быть кожа, пока не вышел из этого хаммама.

http://www.instagram.com/p/Bwebsr_HUsJ/

После того, как я испытал такой уровень мягкости кожи, я не мог просто вернуться к статусу «мягкая прилегающая кожа», к которому я до этого привык.К сожалению, перенос хаммама в мою крошечную ванную комнату в Нью-Йорке — не самая реалистичная идея, которая у меня когда-либо возникала. Но, как упомянул Л’Эро, есть способы воспроизвести элементы хаммама дома без необходимости нанимать профессионала, который будет чистить вашу кожу за вас. И со времени поездки я делал это регулярно.

Я начинаю с очищения кожи черным мылом (если вы не можете позволить себе роскошь посидеть с ним в парилке от 20 до 30 минут, не волнуйтесь — оно все равно выполнит свою работу), затем используйте перчатка Kessa Glove (которую можно купить на Amazon за 9 долларов), чтобы опуститься и испачкаться омертвевшей кожей.Затем нанесите на кожу слой глины Рассул, сделайте еще несколько скрабов и побалуйте себя массажем с аргановым маслом. Затем не стесняйтесь проводить остаток своего дня буквально , чувствуя себя, как я сейчас делаю очень регулярно. FWIW: L’Heureux рекомендует выполнять полную очистку только один раз в неделю, но вы можете использовать черное мыло. и аргановое масло так часто, как душе угодно. Что в моем случае… часто.

Помимо ухода за тусклой, омертвевшей кожей, марокканские женщины также знают секрет борьбы с сухой кожей.Кроме того, это наши любимые бренды по уходу за кожей со всего мира.

в кембриджском словаре английского языка

Википедия

Этот пример взят из Википедии и может быть повторно использован по лицензии CC BY-SA.С западной стороны мечети находятся руины хаммама . Из

Википедия

Этот пример взят из Википедии и может быть повторно использован по лицензии CC BY-SA.

Эти примеры взяты из Cambridge English Corpus и из источников в Интернете.Любые мнения в примерах не отражают мнение редакторов Cambridge Dictionary, Cambridge University Press или его лицензиаров.

Еще примеры Меньше примеров

Каждая из этих категорий имеет свою деревенскую площадь, мечеть, хаммам и кладбище.Из

Википедия

Этот пример взят из Википедии и может быть повторно использован по лицензии CC BY-SA. Он несколько оживился, посетив хаммам , общественную баню.Из

Википедия

Этот пример взят из Википедии и может быть повторно использован по лицензии CC BY-SA. В проект также вошли помещения для обслуживания (бар, ресторан, книжный магазин, ясли, хаммам ).Из

Википедия

Этот пример взят из Википедии и может быть повторно использован по лицензии CC BY-SA. Как и во многих мечетях, рядом через реку был построен хаммам .,

Как: искупаться в хаммаме в Дамаске, Сирия

Солнечный свет струится сквозь потолок арабской бани. Автор фотографии: gigile

Мими Ханаока объясняет, что делать в сирийском хаммаме.

Я уставился на свой чемодан, не зная, что из него выудить.

Что я должен был принести в баню? Мог бы я просто бродить голышом? Стоит ли брать с собой купальный костюм? Полотенце? Шампунь?

Знание, что взять с собой в сирийский хаммам (общественную баню) и что делать, когда вы туда попадете, может сэкономить вам много времени и сэкономить массу времени.

Итак, прежде чем идти, следуйте этим простым правилам. Не могу обещать, что вам понравится эта сирийская баня с ковровым покрытием, но вы, по крайней мере, сможете ощутить ее яркое великолепие, не будучи сбитым с толку голым иностранцем — я уже сделал это для вас.

1. Знайте, что вам нужно для

Хаммамы Дамаска — это мир вдали от американских курортов. Хаммамы покрыты коврами, шумные, дымные, полноконтактные, а атмосфера — это что-то вроде нудистской колонии, где все смутно знают друг друга.

2. Не будьте обнаженной женщиной в мужское время

Сирийские бани однополые, но большинство бань обслуживают мужчин и женщин в разное время дня. Многие хаммамы отводят один день в неделю исключительно для женщин; некоторые посвящают несколько часов нескольким дням. Приходи в нужное время.

3. Упакуйте две пары трусов и несколько шлепанцев

Вы будете купаться в нижнем белье, поэтому возьмите с собой дополнительную пару после ванны. Бросьте и шлепанцы в сумку, если вас вообще отталкивает перспектива ходить босиком по полу, которым пользуются сотни людей в неделю.

4. Ищите подвесной ковер

Подойдя к бане, вы увидите тяжелый кусок ковра, висящий в дверном косяке. Отодвиньте его и войдите. Вы найдете большую комнату с куполом, в которой все возможные поверхности задрапированы влажными ковриками. Женщины в разной степени раздетости будут есть, курить, молиться, пить чай или загонять кричащих и бегущих детей.

5. Пружина для полной комплектации

Найдите ответственную женщину. Она спросит, какой пакет вы хотите приобрести — полный пакет для купания обычно включает ванну, скраб, массаж и чай примерно за 10 долларов.(Вы также можете заказать блюда по меню.) Выбирайте полный пакет.

Кроме того, никогда не пересекайте эту женщину и не нарушайте ее правила. Если вы это сделаете, она одарит вас грубым, курящим сигареты правосудием, не надев ничего, кроме нижнего белья.

6. Раздевайся в холле

Здесь нет раздевалки, поэтому переоденьтесь в вестибюле и бросьте свою одежду в кучу на наименее влажном участке ковра, который вы найдете. Если вы не взяли с собой шлепанцы или полотенце, просто попросите банщика одолжить их.Она одолжит вам пару гигантских деревянных тапочек и порванную простыню, которая видела гораздо лучшие дни.

7. Подходите к паровой машине на свой страх и риск

Следуйте по следу пара, выходящего из угла вестибюля, и войдите в купальную зону. Начните с парилки, которую вы найдете по шипению и лязгу паровой машины, которая выглядит так, будто взорвется в любой момент. Сядьте рядом с ним.

8. Покройте себя жидкостью

Вернитесь в облицованную плиткой ванную комнату, чтобы намылить и вымыть волосы.Женщины собираются у кранов, поэтому держитесь от них подальше, если не хотите, чтобы краска для волос и шампунь попали вам в лицо.

9. Трите так, как будто вас никогда не мыли до

Найдите банщика и подайте ей сигнал, что вы готовы к скрабу. Она отшелушивает каждый сантиметр вашей кожи с помощью образца материала, сделанного из грубой натуральной мочалки и металлической подушечки Brillo. Вы увидите, как смываются слои грязи и, возможно, даже кожа, которую вы хотели сохранить.

Чайник для хаммама. Автор фотографии: yeowatzup

10. Проверьте свой болевой порог с помощью массажа

Отправляйтесь в небольшую комнату с массажным столом, которая выглядит так, будто находится там с тех времен, когда Дамаск был частью Римской империи. Положите полотенце под себя и залезьте на стол. Вас возьмет на себя массажистка, которая продемонстрирует на вашем теле концепцию права, которую вы никогда раньше не испытывали.

11. Не падай голым на массажистку

Массажистка сигнализирует о завершении массажа неожиданным мыльным шлепком по животу.Во время массажа она обильно использовала мыльную воду, поэтому осторожно спуститесь из-за стола. Не поскользнись и не упади на нее (как я).

12. Выпейте чашку чая

Теперь, полностью вымывшись, закройте себя полотенцем. Поднимитесь на несколько ступенек к одному из утопленных балконов и насладитесь чашкой чая на самом засушливом участке ковра.

13. Прогуляйтесь по Старому городу

Поздравляем! Вы только что пережили свой первый визит в хаммам. Отметьте это событие, исследуя оживленный лабиринт рынка Старого города.Если вам не нравится запах сигаретного дыма, который проникает в вашу кожу и волосы в хаммаме, примите еще одну ванну, когда вернетесь домой.

Связь с общественностью

Посещали ли вы подобную баню за границей? Каким был твой опыт? Поделитесь пожалуйста в комментариях.

,

No related posts.