Как сделать хамам своими руками: Баня из камня: как построить хамам своими руками
Баня из камня: как построить хамам своими руками
Баня на протяжении всей истории человечества пользуется спросом. А не так давно появился ещё один вид подобной конструкции. Достойным конкурентом финской сауны и русской парилки стала восточная баня, которая чаще встречается под названием хамам.
Устройство хамама, отличия от бани и сауны
В странах Ближнего Востока жаркий сухой климат, поэтому необходимости в парных с повышенной температурой у местных жителей не возникает. Среднее значение температуры в такой постройке около 35–45 °С. Это может показаться детской забавой для тех, кто привык париться в финской бане, где температура порой доходит до 120 °С. Хотя недостаток температуры компенсируется чрезмерной влажностью, действующей на организм, и подогреваемыми полками-лежаками из камня.
Восточная баня способна выводить шлаки из организма и оказывать позитивное влияние на состояние кожи. Уникальный метод очищения в восточной бане — процедура под названием «пенный пилинг».
Взбитая маслянистая пена увлажняет кожу и прочищает поры тела
Достоинством хамама является и то, что «мягкий» пар позитивно влияет на нервную систему.
Если сравнить конструкцию восточной бани с русской парной, то сходства обнаружить практически не удастся. Главным материалом хамама является камень, а не древесина. Такие конструкции строят из мрамора, а внутренние комнаты украшают мозаикой из полудрагоценного оникса.
Русскую баню обогревают большой каменкой, установленной в парной. А в хамаме нужную температуру создают подогревом стен, пола и всех горизонтальных лежанок, а также струями тёплого пара. Источник выработки пара располагается за смежной стеной. Раньше для данной цели использовали котёл: из него пар просачивался через стенные отверстия, в результате чего прогревалась вся парная комната. В современных хамамах ставят автоматические парогенераторы и отопительные системы.
Неотъемлемой деталью восточной парилки являются курны — специальные чаши из камня с поступающей водой для смывания пены после массажа. Используются курны как ёмкости для зачерпывания воды.
Чаши для умывания позволяют освежиться в процессе длительных процедур
Сауны и русские парилки изготавливаются с простым интерьером. Хамам же является роскошным местом с изысканным внутренним убранством. Главная его цель заключается в создании комфортных условий для посетителей в необычной обстановке с яркими привлекательными орнаментами, чтобы они могли получить эстетическое удовольствие от посещения этого заведения.
Финскую сауну выбирают те, кому нравятся высокие температуры с малой влажностью, так как в ней можно быстро прогреться, что особенно важно в холодном финском климате. В русских парилках поддерживается сильный жар, но и влажность там тоже повышена. Это помогает моментально согреться и прочистить дыхательные пути за короткий промежуток времени.
А турецкая баня считается самой холодной из всех, но с повышенной влажностью воздуха, доходящей до 80—100%. Для этого в ней устанавливается специальный парогенератор.
Важная особенность хамама — высокие потолки в форме купола, препятствующие конденсации влаги. И если русскую баню можно поместить в пародушевом боксе, то хамаму требуется отдельное помещение. По периметру восточной бани (а иногда и в центре комнаты) возводят чебек-таши — каменные лежанки с подогревом. Их используют для отдыха и расслабляющего массажа.
Изначально восточная баня создавалась как место общественного пользования для отдыха и общения, но в современных жилищах под него тоже стали отводить небольшое пространство для личного пользования семьи.
Видео: что даёт организму турецкая баня — специфика массажа в хамаме
Сравнивать хамам с баней или сауной сложно — отличий множество, и каждая конструкция имеет свои преимущества. Деревянную сауну возводить проще, так как нет необходимости в укладке керамической плитки и сооружении куполообразного потолка. Основные плюсы хамама:
- шикарное внутреннее убранство комнат;
- наличие специальных массажных лежаков и присутствие опытных массажистов;
- длительный период службы постройки.
Недостатки восточной бани:
- высокая стоимость материалов;
- сложность установки.
Турецкую баню рекомендуется посещать тем, кто скучает по русской парилке, но плохо переносит высокие температуры.
Фотогалерея: самодельные турецкие конструкции
Своими руками можно изготовить небольшую качественную постройку, внешний вид которой будет зависеть от выбранного материала для отделки.
Составление чертежа проекта
Чтобы баня не доставляла проблем из-за неправильной планировки и возведения, важно предварительно оценить возможности. Строительство восточной бани — процесс длительный и дорогостоящий. Но если вы уже приняли решение построить хамам, то обязательно составьте план всех этапов:
- выполнить замеры комнаты с учётом конструкции потолка и габаритов планируемого оборудования;
- составить дизайнерский проект турецкой бани, включая отделку, расположение лежаков и курны;
- спланировать размещение осветительных приборов, парогенератора, канализационного вывода и вентиляции;
- продумать систему обогрева напольного основания, стен и лежаков.
Если баня будет располагаться в доме, то особое внимание нужно уделить покрытию стен и устройству теплоизоляции. Стенки нужно обработать специальным средством, которое препятствует разрушительному воздействию влаги. Гидроизоляцию надо сделать так, чтобы постройка не нанесла ущерб частному дому и прослужила много лет. Важный нюанс — сохранение тепла внутри комнаты при помощи теплоизоляции. Это даст возможность сохранять ресурсы и не допускать прогрева ближних комнат.
Дизайнерский проект можно сделать самому или заказать у специалиста, указав со всеми замерами и материал для отделки. Дверь изготавливается из стекла или дерева.
Сегодня можно найти большое количество готовых проектов хамамов.
Схема водяного подогрева хамама помогает увидеть, как распределяется тепло внутри конструкции
План постройки начинается с составления проекта потолка. От его габаритов зависит планировка. Наклон делается с расчётом, чтобы образующиеся капли сразу стекали по краям, а не скапливались на потолке. Поэтому высота потолочной конструкции в крайней точке определяется минимум на 2,7 м. На высоте в 2,2 м купол должен перейти в ёмкость для конденсата. Угол наклона стен купола не следует делать большим.
Если конструкция будет спроектирована неправильно, то можно потерять существенную часть площади комнаты. Сама комната делается ровной, скруглённой или в виде сот. Обеспечить электрической энергией осветительные устройства в парилке можно с помощью понижающего трансформатора.
Понижающий трансформатор используется в банях различных типов для понижения рабочего напряжения
Обязательное условие полноценной работы парной — наличие технической комнаты: в ней будут находиться парогенератор и основные системы обеспечения работы хамама. Это маленькое помещение или просто отсек с дверью, смежный с основной комнатой хамама. Оптимальный его размер — 1,5 м².
Важно предусмотреть вывод вентиляции наружу. Пар будет охлаждаться и оседать на стенках воздуховода. Ошибки при составлении проекта могут привести к скоплению жидкости в углублениях вентиляционного канала и образованию плесени.
Видео: хамам на втором этаже дома — хитрости установки всех систем и устройства помещения
Как составить схему вентиляции
Внутри хамама поддерживается оптимальная температура с циркуляцией воздуха. Вентиляция делается поточной или принудительной. На месте демонтированного окна можно вывести трубы для вентиляции. Важно учитывать:
- особенности конструкции;
- планировку комнаты.
Труба воздуховода должна быть герметичной и иметь жёлоб для слива влаги от испарения. Изделие изготавливается из нержавеющей стали. Обычно используется смешанная вентиляция. В комнате планируются 2 отверстия для вентиляции, расположенные напротив.
В некоторых случаях монтируется многоуровневая вентиляция, тогда углубления располагаются на разной высоте. В таком случае можно будет поддерживать требуемую температуру круглый год.
Турецкая баня разделяется на несколько комнат с различными функциями
Заказ схемы хамама в компании будет стоить дорого, однако он позволит исключить ошибки и проблемы в процессе строительных работ.
Габариты турецкой бани
Не стоит делать парилку больших размеров: чем больше постройка, тем большей мощности потребуется парогенератор. Его мощность рассчитывается по формуле: V x 0,7, где V — объём помещения.
Для семьи из 4–5 человек достаточно комнаты размером 2,5х2,5 м. Статистика свидетельствует, что 80% бань имеют площадь менее 8 м². Большие хамамы сооружают в случае, если необходимо расположить стол для массажа, габариты которого 0,8х2 м при высоте 70 см. Минимальный размер хамама на 1 парогенератор — 3,5 м2.
Неопытные мастера изготавливают стол высотой 80 или 90 см, но это неправильно. Так как невысокому человеку будет неудобно массировать посетителя.
Утеплительные, отделочные и гидроизоляционные материалы забирают от габаритов комнаты приблизительно 3–4 см толщины. Армирование заберёт ещё 2–3 см. На чертеже это обозначается отдельной стенкой.
Чем точнее составлены план и чертёж помещения, тем меньше вероятность ошибок во время строительства
В турецкой бане можно запланировать:
- плоские основания для отдыха — 47–50 см;
- конструкции для лежания — 70–75 см;
- конструкции со спинками — 65–70 см;
- изогнутые конструкции для сидения — 100–120 см;
- полки с изгибом — 150–180 см.
Пар подаётся в комнату так, чтобы не обжигал ноги посетителей. Выход паропровода осуществляется на высоте 20–30 см от уровня пола.
Потолок чаще всего делается арочным. Карнизы можно не изготавливать, ведь после заполнения постройки паром стенки покроются плотным слоем конденсата. А карнизы обычно используются лишь для того, чтобы скрыть подсветку купола.
Видео: секреты устройства всех систем маленького хамама, оборудованного внутри деревянного дома
Требования к комнате
При планировании важно учитывать следующее:
- пол, потолок и стенки должны быть прочными для облицовки натуральными минералами или плиткой из каменной керамики;
- турецкая баня должна состоять как минимум из 4 помещений: парилка, техническая зона, душевая и помещение для отдыха;
- минимальная высота потолка — 2,5 м;
- помещение понадобится снабдить системами канализации и вентиляции.
Когда хамам сооружается в частном доме, то техническую комнату выносят за его пределы максимум на 15 м. А под помещение для отдыха применяют комнату, не примыкающую к парилке. Рекомендуется возводить турецкую баню из кирпичей или блоков. Если планируется изготовить хамам в доме из дерева, то все основания предварительно нужно обработать специальным средством.
Потолок выполняется дугообразным.
Потолок купольной формы даст возможность стекать конденсату по стенкам, а не капать на головы посетителей
Советы по выбору материала
Строительные супермаркеты предлагают большой выбор материалов для отделки подобной конструкции. Требования к облицовочным материалам:
- влагоустойчивость;
- высокая прочность;
- термоустойчивость.
Мрамор лучше всего подходит для внутренней отделки хамама.
Мрамор стоит дорого, но и сроки эксплуатации у него большие
Мрамор гладкий на ощупь, долго удерживает тепло, долговечен и способен подчеркнуть статус хозяина частного дома. Существенным недостатком этого материала является высокая стоимость. Талькохлорит сопоставим с мрамором по цене, однако превосходит его по теплоёмкости. С его помощью можно снизить резкие перепады температуры.
Доступная замена мрамору — плитка и мелкая мозаика. Смальта — мелкозернистая мозаика из стекла разных цветов: из неё можно составить красивые эксклюзивные полотна с восточным орнаментом. Цвет материала переливается под разным углом освещения.
Отделка смальтой украшает помещение: ей можно выкладывать на стенах разноцветные панно
Смальта производится в виде пластинок или плиток размерами от 2 см² до 4 см², бывает шершавой и сглаженной, цветной и бесцветной. Укладывается на плоскую или искривлённую поверхность. Основные преимущества такой отделки:
- нулевое водопоглощение;
- морозостойкость;
- жаропрочность;
- неповторимое цветовое исполнение узоров.
Недостаток один: выкладывать мозаику затратно по времени. Но в продаже можно найти готовые мозаичные панно, которые облегчают работу.
Наиболее доступным по цене из всех материалов является керамическая плитка. К тому же она отличается лёгкостью монтажа.
Керамическую плитку выкладывать легче и быстрее, чем мелкую мозаику
Если нет опыта в художественном оформлении хамамов, то рекомендуется выбирать простой способ отделки. Необязательно выкладывать мозаику, можно купить плитку подобного типа и выложить желаемые узоры. Некоторые производители разработали и запустили в производство керамику восточной серии.
Расчёт материала и список инструментов для строительства
Для сооружения турецкой бани своими руками понадобятся следующие материалы:
- пенопласт;
- раствор из цемента и песка;
- полиуретановая клеящая смесь;
- клей для плитки;
- бетон;
- элементы для крепежа;
- бруски большой толщины;
- гидроизоляционный материал;
- штукатурка;
- утеплительный материал;
- шпатлёвка;
- входная дверь;
- пеноблоки или кирпичи;
- материал для отделки.
Подготовьте инструменты:
- молоток с покрытием из резины;
- строительный уровень;
- шпатель;
- отвес;
- перфоратор.
Рассчитать нужное количество материала для отделки можно по такой формуле: N = Sп / Sмат, где N — количество материала, Sп — площадь основания, Sмат — площадь одной детали материала. Плитку рекомендуется брать с запасом в 5–10%. Если площадь помещения составляет 8 м², а размер плитки 35х35 см², то расчёт будет таким: N = 8 / (0,35 х 0,35). Соответственно, понадобится примерно 70 плиток.
Пошаговая инструкция по возведению хамама
Турецкую баню самостоятельно можно изготовить за несколько месяцев. Строительные работы нужно начинать с выбора места. Хамам не требует сооружения специального здания, которое располагается отдельно от частного дома. Подходит любая часть постройки, но при условии соблюдения технических требований.
Обустроить понадобится 2 помещения: для бани и технического отсека. К выбранному месту должны быть подведены основные коммуникации: вода, электричество, отопление, канализация и вентиляция. Габариты и форма помещения зависят от желания хозяина. В техническом отсеке будут расположены:
- парогенератор;
- аромагенератор;
- фильтр очистки;
- другие мелкие устройства, без которых хамам не сможет слаженно функционировать.
Сооружение фундамента и выкладка стенок
Для подобной постройки подойдёт ленточное основание.
Последовательность действий по сооружению фундамента:
- Разровнять участок и выкопать котлован.
- По разметке вбить в землю колышки и установить деревянную опалубку.
- Выполнить монтаж арматурных прутьев.
- Залить бетонный раствор.
Фундамент оставить до полной просушки на 28 дней.
Глубина закладки и ширина ленточного фундамента рассчитывается из размеров и массивности будущей постройки
На следующем этапе изготавливаются стенки. Пошаговое руководство:
- На основание уложить гидроизоляционный материал.
- На его ребро установить 3 ряда пеноблоков или кирпичей, начиная кладку с самого высокого угла основания.
- Шов между блоками выдерживать менее 5 мм.
- Выполнить укладку арматурной сетки с мелкими ячейками из прутьев (для укрепления стен).
Кладку из пеноблоков возводить легче и быстрее, чем кирпичную
Установка крыши, окон и дверей
Затем производится монтаж крыши. Для этого нужно собрать раму из брусков и прикрепить к ней стропила. По стропилам выполняется обрешётка из доски. Далее проводится гидроизоляция рубероидом с последующим покрытием поверхности шифером или профнастилом.
Для сооружения хамама лучше всего подойдёт двускатная крыша
После этого выполняется установка окон. Для хамама подойдут окна из стеклоблоков или металлопластика: их не нужно дополнительно гидроизолировать. Процесс установки:
- В проёме технической комнаты и помещения для отдыха смонтировать оконный блок, зафиксировать его части с помощью кронштейнов и саморезов.
- Ровность обеспечить за счёт монтажа брусьев под нижнюю часть рамы.
- Зафиксировать окно в проёме при помощи металлических уголков и дюбелей: начинать с левой стороны. Вертикальность проверять строительным уровнем.
- Щели по периметру окна заполнить монтажной пеной.
Монтажная пена отлично скрепляется с поверхностью и обладает хорошими тепло- и звукоизоляционными качествами
- После высыхания пены установить откосы, защищающие материал от влияния солнечных лучей.
- Под окном смонтировать отлив и зафиксировать на рейке подоконника.
- Отрезать подоконник по длине, выставить по уровню и прикрепить к профилю.
- Участок под ним обработать монтажной пеной.
- Поставить на подоконник тяжёлый предмет на 24 часа, чтобы исключить деформацию.
После этого выполняется монтаж входных и межкомнатных дверей.
Дверь для парилки выбирают из ударопрочного стекла толщиной 8 мм
Установка двери:
- Проём сделать на несколько сантиметров больше, чем дверная коробка.
- В каркасной конструкции дверной рамы сделать углубления и установить её на анкерные болты.
- Щели между стеной и дверной рамой закрыть монтажной пеной.
- Закрепить дверное полотно.
В конце на дверь навесить фурнитуру.
Обустройство потолка и монтаж обеспечивающих систем
Если в комнате ровный потолок, то придётся соорудить купол. Его можно изготовить из пенопласта или влагостойкого гипсокартона. Другой вариант — согнуть поликарбонат и закрепить его на профилях.
Элементы купола должны быть одинаковыми, чтобы легко соединились в нужную конструкцию
Последовательность действий:
- Предварительно рассчитать длину окружности: она зависит от диаметра купола. Полученное значение разделить на одинаковые зоны.
- Составить чертёж-выкройку для деталей и вырезать их из подготовленного материала в нужном количестве.
- Детали склеить крайними частями так, чтобы получилась выпуклая конструкция.
- Оштукатурить лицевую и изнаночную стороны купола. В процессе использовать сетку, клеящую смесь и шпатель.
Склеенный купол для хамама нужно просушить и установить на каркас
- Из металлических профилей изготовить каркасную конструкцию и установить на неё купол.
Из сэндвич-трубы на потолке устраивается вентиляционный канал. Деталь монтируется с маленьким уклоном. На кромке воздуховода крепится клапан. В качестве материала берётся нержавеющая сталь. Если планируется проводить сеансы длительностью более 2 часов, тогда вентиляционная система подсоединяется к домовой конструкции. Её снабжают сепаратором пара для осушения воздуха из парилки.
Система канализации:
- В почве по периметру здания установить трубы канализации. Провести канализационный трубопровод внутри здания и соединить его с внешним трубопроводом.
- Вывести его за пределы частного дома в специальный глубокий котлован.
- Оборудовать сток канализации гидравлическим затвором, который предотвратит образование зловонного запаха в парилке.
Котлован желательно расположить на расстоянии от дома минимум 10 м.
Сооружение пола и монтаж отопительных приборов
Следующий этап — обустройство напольного основания.
Пол в хамаме сначала монтируется с подогревом, а потом укрывается плиткой
Последовательность действий:
- Выполнить черновую стяжку.
- Конструкцию залить раствором.
- Пол сформировать с уклоном в 7°, чтобы жидкость с напольного основания стекала в сток канализации.
- После высыхания выравнивающего раствора нанести битумную мастику.
- Пол покрыть материалом для гидроизоляции: полотна стелить с нахлёстом в 10 мм в несколько слоёв.
Теперь прокладываем отопительную систему. Это может быть конструкция тёплого пола или водяное отопление. В конце выполняется чистовая стяжка из бетона.
Система тёплого пола прокладывается по стенам и всем горизонтальным поверхностям хамама
Установка коммуникаций в парилке и отделка:
- Стенки и потолок покрыть штукатурной смесью для гидроизоляции.
- Выполнить прокладку коммуникаций: электрическую проводку, водопровод и паропровод (сток конденсата).
- На напольное основание смонтировать курну.
- Выстроить стол для массажа: его изготавливают из кирпича и отделывают керамической плиткой.
Парилку облицевать мрамором, плиткой или другим материалом. Прикрепить осветительные приборы и установить выключатели на входе. Для освещения использовать влагозащищённые светильники, рассчитанные на напряжение в 24 В. Конструкции для выключения расположить в соседней комнате.
Обустройство душевой и технической комнаты
Обустройство душевой комнаты включает в себя следующие этапы:
- Оштукатурить и выровнять потолок и стены.
- После затвердевания смеси нанести состав для гидроизоляции.
- Организовать канализацию.
- Если в помещении много места, то можно установить унитаз.
- Соорудить черновую стяжку на полу.
- Уложить гидроизоляционный материал.
- Под уклоном выложить поддон из кирпича.
- Выполнить проводку электричества и системы подачи воды.
- Потолок обработать шпатлёвкой и покрасить эмульсией.
- Выложить керамическую плитку по всей поверхности.
Душевую комнату в хамаме оформляют в светлых тонах, чтобы зрительно увеличить её размеры
Подготовка и оснащение технической комнаты:
- Выровнять пол и покрыть стенки и остальные основания материалом для отделки.
- Потолок оштукатурить, покрыть шпатлёвкой и покрасить.
- Произвести монтаж осветительных устройств.
- Смонтировать котёл и соединить с трубами водяного отопления.
- Установить парогенератор и подключить блок управления.
Проточный парогенератор подключают к системе водоснабжения, и его внутренний бойлер наполяется автоматически по мере использования воды
Затем надо проверить и отрегулировать руботу всех устройств до начала испытания парилки.
Показатели оптимальной температуры и особенности использования хамама
Водные процедуры в турецкой бане не утомляют, так как в ней сравнительно нежарко. В парилке повышенная влажность, поэтому там легко создать тропические условия, позволяющие посетителям отдыхать с пользой для организма.
В раздевалке хамама температура приближена к значению в 30 °C. Основной зал турецкой бани прогревается сильнее: температура в нём может достигать 70 °C. Чтобы в парилке было комфортно мыться, рекомендуется остановиться на средних температурных показателях, поддерживая 37–40 °C.
Посещать турецкую баню важно с учётом следующих правил:
- Прогреть тело. Для этого надо прилечь на тёплый лежак и находиться на нём до того момента, пока не появятся первые капли пота.
- Когда организм будет подготовлен, можно приступить к массажу. Для этого кожу надо смазать специальным мыльным раствором, в составе которого содержится персиковое и оливковое масло, и надеть на руки шерстяные перчатки: они способны очищать ороговевший эпителий.
- Вымыть тело водой из курны.
- Принять холодный душ, способствующий сужению пор.
Если не придерживаться правил, то можно навредить здоровью.
Видео: как изготовить хамам своими руками в подвальном помещении дома
Выбирать материал для отделки нужно исходя из личных предпочтений и финансовых возможностей. Пол, стенки, лавки и другие детали покрываются одинаковым материалом. Все элементы бани должны иметь хорошее гидроизоляционное покрытие. Это нужно для поддержания постройки в отличном техническом состоянии.
Строительство хамама является затратным процессом с точки зрения времени и финансов. Если подготовиться к этому делу, то возможно добиться успеха — соорудить качественную постройку, в которой смогут с большим удовольствием отдохнуть друзья и родственники.
Оцените статью: Поделитесь с друзьями!Хамам своими руками: фото, чертежи, видео
Турецкая баня, коренным образом отличается от традиционных русских и финских бань. Потому что хаммам предназначен для пользования в районах с тёплым климатом. Так как он рассчитан на посетителей, которые проживают в стране с жарким климатом, то и тепловые банные процедуры проводятся при комфортной, для южного человека, температуре. При этом высокая влажность обеспечивает обильное потоотделение и очищение всего тела. Пользоваться такой баней может любой член семьи. В том числе маленькие дети, дедушки и бабушки.
Главная особенность хаммама состоит в том, что помещение, где происходят основные процедуры купания, отделывается мрамором. Поэтому пол, стены и лежаки должны обязательно подогреваться. В парилку пар подается по каналам от парогенератора. Душевая комната должна быть оборудована тропическим душем. Ну а комната отдыха и санузел мало чем отличаются от конкурентов. Если появилось желание построить хаммам своими руками, то настоятельно рекомендуем прочитать нашу инструкцию!
Хаммам — чертежи устройства
С чего начать строительство хаммама?
Построить хаммам в доме или в квартире своими руками без простого проекта или хотя бы чертежа, вряд ли возможно. Его можно разработать самому или найти типовой проект, если хаммам будет строиться в виде отдельно стоящего здания. При этом надо будет обязательно учесть, что в баню надо будет подвести воду, канализацию, газ, электричество. А может и предусмотреть другие источники тепла, например, твердое топливо.
Также надо вначале определиться с системой отопления и подогрева купальни. Если обогрев будет осуществляться горячей водой из котельной установки, то конструкция подогрева пола и лежака будет одна. А если же применить «теплый пол» из греющего кабеля или инфракрасных пленок, то другая. Самым оптимальным, безопасным и недорогим способом является обогрев бани водяной системой отопления.
В бане хаммам очень высокая влажность и будет образовываться много конденсата, который может капать с потолка на людей. Поэтому сам потолок должен обязательно быть куполообразным. Чтобы капли стекали по стене. Если основные направления определены, то можно приступать к устройству хаммама.
Хаммам (Турецкая баня) — Этапы строительства
Сейчас мы с вами поэтапно разберём как сделать хаммам своими руками. Потому что без подробной инструкции это сделать сложно.
Хаммам своими руками — Фундамент
Учитывая тот факт, что в этих зданиях очень высокая влажность, то строительство хаммама должно выполняться из традиционных каменных материалов, например, таких, как кирпич, пенобетон, шлакоблок и др. Поэтому и фундаменты должны быть рассчитаны на такие нагрузки.
Важно иметь в виду, что высокая влажность внутри помещения, предполагает выполнить качественную горизонтальную гидроизоляцию фундаментов. При этом обратную засыпку нужно выполнить поэтапно плотной глиной с послойным уплотнением. Если уровень грунтовых вод на участке высокий, нужна будет обмазочная вертикальная гидроизоляция наружных стен фундаментов. Также нужно не забыть оставить отверстия для прохода подземных коммуникаций.
Хаммам своими руками — Кладка стен
Если фундаменты смонтированы и выполнена обратная засыпка с уплотнением, то приступают к кладке стен. Они должны иметь толщину не менее 40 см. При выполнении чердачного перекрытия учтите, что основные потери тепла происходят через потолок. Поэтому нужно применить монолитную конструкцию из керамзитобетона. Крышу турецкого хаммама лучше всего выполнить совмещенной, без деревянных конструкций.
При этом важно создать хороший уклон при помощи керамзита. Обязательно устраивается пароизоляция под утеплителем из одного или двух слоев рубероида или рубемаста. Кровлю можно устроить из нескольких слоев рубемаста с наплавленным битумом.
Хаммам своими руками — Трубы и гидроизоляция
Перед тем как выполнить подготовку под полы, необходимо смонтировать трубопроводы канализации, водопровода и отопления. Также необходимо уложить всю кабельную проводку. Она будет проходить по стенам и потолку.
Однако учтите, что бетонная подготовка под полы имеет некоторые особенности. Сам пол в купальне и душевой должен иметь соответствующие уклоны. Это нужно, что бы обеспечить отвод воды. Вся конструкция пола должна иметь хорошую гидроизоляцию. Поэтому она выполняется из двух слоев керамзитобетонной подготовки.
На первый слой подготовки толщиной 15 см наклеивается двухслойная гидроизоляция из серии Технониколь. Затем устраивается второй слой подготовки толщиной 5 см. И уже на него укладывается теплоотражающий экран из материала, покрытого фольгой.
Хаммам своими руками — Отделка
После того, как коробка, кровля и трубы турецкой бани готовы, можно приступить к отделочным работам. Окна желательно установить из металлопластика или стеклоблоков. Купольный потолок в хаммаме можно выполнить из влагостойкого гипсокартона.
Хорошую замену мрамору представляет керамогранит, из которого и выполняется напольное покрытие. Стены утепляются пенополистиролом по металлическому каркасу. И уже к нему крепятся полимерные трубы от системы отопления. Затем все это покрытие облицовывается плиткой, желательно мозаичной.
Лежак в хаммаме выполняют из керамзитобетона. Затем на все его поверхности монтируется змеевик из полимерных труб для подогрева. Затем закрывается облицовочной плиткой. Горизонтальная плоскость лежака должна иметь минимальный уклон для стока воды. Такую же конструкцию имеют и полки для сидения.
В парилке пол и сидения тоже подогреваются от общей системы отопления. Все поверхности должны быть облицованы плиткой.В санузле подогревается пол, в душевой пол и стены и также все облицовывается. Комнату отдыха можно оформить по своему вкусу. Или воспользоваться услугами дизайнера. Но пол также должен быть теплым, а воздух не слишком влажным. Поэтому необходимо предусмотреть приточно-вытяжную вентиляцию, которая создаст нужный комфорт.
Техническое помещение должно быть разделено на две секции. В одной из них располагается котел для обогрева всего здания и центральный электрощит. А во второй парогенератор с ароматизатором.
Строительства хаммама своими руками — Итог
В любом случае перед тем, как сделать хаммам своими руками, надо основательно подготовиться. Ведь объем работ внушительный. Поэтому перед тем, как построить хаммам, необходимо определить хотя бы примерную стоимость проекта. Устойчивое финансирование поможет исключить переход строительства хаммам в долгострой.
Видео — как построить хаммам своими руками
Автор канала — Юлия Величко
Хамам в квартире в ванной комнате своими руками
Каждый задумывался над тем, чтобы попариться у себя в квартире. Иметь баню дома хорошая идея, не нужно далеко ехать, чтобы расслабиться. В обычных квартирах можно сделать финскую сауну, или хамам. Связано это с тем что подогрева можно обойтись электричеством и сами помещения сделать очень небольшими.
- Хамам в квартире
- Полноценная турецкая баня с курной
В последнее время увеличился спрос на турецкую баню, она отлично вписывается в городскую квартиру. Легко выделить в ванной комнате место под душевую и совместить ее с хамамом.
Отличительная черта восточных бань — это влажность, которая находится в пределах 100% . Температура колеблется от 40 до 50 градусов.
Хамам в квартире в ванной комнате. Что нужно учесть:
Построить турецкую баню даже маленького размера, в малогабаритной квартире будет крайне проблематично, советуем присматриваться к этому, когда у вас есть лишние квадратные метры. Например: ванная комната более 10м или их 2 в квартире.
Нельзя любое помещение собственной квартиры превратить в хамам. Основная проблема заключается в водоотведении. Канализационная труба требует уклона и чем дальше помещение от стояка, тем выше требуется поднять пол, либо установить сололифт.
Пространство выделенное под строительство турецкой бани обязано быть изолированно в части тепло, паро и гидроизоляции. Выполняется с помощью специальных панелей Lux Elements, Wedi или Ruspanel и нанесением на них 2ух компонентной гидроизоляции.
Армированные материалы на стенах съедают от 3 до 5 сантиметров на каждой стене. Высота потолков в домашнем хамаме строго не регламентируется.
Совет: При совмещении хамама и душевой, максимально уменьшайте высоту потолков, т.к. от объема помещения подбирается мощность парогенератора.
Сидения располагаются на высоте 60-70 см от пола. Также в классическом хамаме всегда присутствует курна (источник прохладной воды). В квартире же курну лучше заменить ну душевую лейку. Паровые форсунки должны располагаться таким образом, чтоб струя пара не обжигала человека.
Классической турецкой облицовкой хамама является мрамор или мозаика. На сегодняшний день мрамор легко заменить на керамогранит при том, что в эксплуатации он будет даже лучше.
А внешний вид есть на любой вкус и цвет.Отделка хамама мозаикой на бумагеОтличия турецкой бани
Существует множество видов бань. Что отличает хамам от других:
- Температура от 40 до 50 градусов цельсия.
- Влажность до 100%
- Постоянный подогрев помещения (с помощью водяных теплых полов)
- Подогреваемые сиденья, спинки, лежаки
- Форма потолка, позволяющая конденсату стекать, а не падать на голову
- Освещение 12В
Строим хамам своими руками
Хамам – это сложное инженерное сооружение. Заблаговременно составьте проектный план, который включает в себя планировку помещений, систему подачи пара и отопления, сантехническую разводку, электрическую разводку и т.д.
Совет: при строительстве хамама своими руками, закажите проект у компании. Такой проект поможет вам сэкономить на логистике, а так же не совершить ошибок при строительстве. Получите спецификацию материалов и подбор оборудования с расчетом необходимых коммуникаций.
В целом к строительству хамам стоит отнестись крайне ответственно. Материалы при производстве работ довольно дорогостоящие.
Этапы строительства турецкой бани в квартире, пошаговое руководство
- Выбираем помещение – самое главное наличие рядом канализации
- Делаем проект – рассчитываем мощность парогенератора и сечение кабеля. Выбираем светильники.
- Подводим коммуникации – электричество, вода, канализация.
- Собираем каркас.
- Обшиваем панелями.
- Делаем разводку коммуникаций и подогрева.
- Выполняем гидроизоляцию в 2 слоя.
- Собираем оборудование и осуществляем тестовый запуск.
- Производим финишную отделку. Простой вариант – это мозаика, эстетично выглядит, а самое главное легко укладывается на скругленные формы.
Совет: при выборе мозаики для отделки хамама, важно не забывать про затирку, ее цвет может совершенно поменять всю картину.
Небольшие советы по строительству хамама
Подогрев лежаков, спинок и всего хамама осуществляется с помощью водяной системы отопления. Такую систему можно провести от газового или электрического котла. На хамам ставится отдельный коллектор со своим регулятором температуры.
Освещение в хамаме использует напряжение 12В и уровень защиты светильников должен быть не ниже IP 65. Есть оптоволоконные варианты освещения – звездное небо.
Сердце хамама – электрический парогенератор. На небольшой хамам можно подобрать однофазный исполнение парогенератора 5-6 кВт. Парогенератор лучше устанавливать не очень далеко от парной, т.к. есть ограничение по длине паропровода.
ВАЖНО!!! Парогенератор издает шум во время работы.
Варианты хамама в квартире
- Современный хамам
- Душевая кабина с функцией хамама
Построить настоящую турецкую баню – это трудоемкий и финансово затратный проект. Благодаря технологиям, есть вариант проще и доступнее – это душевые кабины с дополнительными функциями. В таком душе обязательно должно быть наличие потолка и парогенератора.
Душевую кабину можно купить со встроенным парогенератором, любо дооснастить имеющуюся.
На Российском рынке предлагают разные варианты паровых душевых кабин, отличающихся друг от друга вместительностью и комплектацией. Лидерами являются модели таких компаний как KLAFS (немецкая компания) и TYLO (шведская компания). Паровых кабин отечественного производства, к сожалению, нет.
KLAFS славится тем, что создает индивидуальную обстановку кабин высшего класса, которая достигается за счет большого разнообразия материалов (акрил, керамика, натуральный камень, инкрустация камней).
Кабины шведской компании TYLO отличаются многообразием моделей. Дополнительно можно оборудовать эти кабины дезинфектором, который при необходимости автоматически очистит кабину.
Если говорить о размерах кабины, то они могут быть как небольшого размера с вместимостью на одного человека, так и с вместимостью двух и более человек.
Польза и особенности посещения хамама
Про турецкую парную можно сказать много положительного. Пар в такой бане намного мягче, чем в других, имеет целебные качества. Хамам позволяет избавляться от токсинов и шлаков. Микроклимат таков, что его спокойно могут посещать люди с проблемами сердца, сосудов, почек, желудка. Процедуры также нормализуют обмен вещества в организме, успокаивают нервы. Особенностями хамама
Турецкий хамам – это очищение. Пока вы проводите купальные процедуры, глубоко очищаются кожные поры, выводятся шлаки, соли и токсины. Во время пилинга и массажа с поверхности кожи удаляются старые, ороговевшие клетки эпителия. Массаж во время банных процедур активизирует циркуляцию крови, что дает стимул кровообращению всего организма.
Тепловые процедуры в турецкой сауне нормализуют работу сальных и потовых желез. Мышцы тел расслабляются, успокаиваются, вследствие чего нормализуется физическое, духовное состояние человека. Парение в хамаме стимулирует обмен веществ и потоотделение, что способствует снижению веса.
Эфирные масла, которые добавляются при парении в такой бане, оказывают пользу эпителии, дыхательным органам, клеткам нервной системы. Регулярное посещение турецкой сауны приводит к нормализации сна, избавлению от нервного напряжения, усталости.
Хамам позволяет нормализовать работу суставов. Если имеются нарушения функционирования опорно-двигательного аппарата, то походы в хамам могут расцениваться как метод терапии
Выводы: построить хамам у себя в квартире вполне реально, но есть нюансы которые нужно учесть чтоб не наделать ошибок.
Как построить хамам своими руками в квартире и на даче
Целительные свойства классической турецкой бани известны со времен пророка Магомета, когда возле каждой мечети сообразно с гигиеническими требованиями ислама обязательно строился хамам. Сегодня древние традиции арабов и турок с удовольствием перенимают жители других стран. Для россиян построить хамам своими руками становится не только престижным, но и полезным занятием.
Если принято решение о размещении турецкой бани в городской квартире или на даче, то, прежде всего, необходимо знать, что именно представляет собой хамам.
Интересно: Известен факт, что еще Авиценна был уверен в следующем: «если вести здоровый образ жизни, заниматься физическими упражнениями и не забывать посещать хамам, нет нужды в лекарствах».
Особенности турецкого хамама
Конструктивно хамам отличается от всех существующих национальных парилок (финской, японской, русской). Его постройка своими руками – достаточно сложное занятие.
Во-первых, в турецкой бане предусматривается несколько помещений, которые наполняются влажным паром с ароматом различных лекарственных трав и эфирных масел. Это условие легко осуществимо, если нужно построить хамам на даче. В случае обустройства турецкой сауны в городской квартире, необходимо рассчитывать на обязательное наличие хотя бы двух помещений: парилки и небольшого технического блока (достаточная площадь – один квадратный метр).
Во-вторых, пол, стены и стол для массажа обязательно должны быть с подогревом. В турецкой бане поддерживается постоянная комфортная температура – до 50 градусов при 100% влажности, позволяющие посещать хамам даже людям, имеющим проблемы со здоровьем. Человеческое тело, погруженное в такой влажный пар невысокой температуры, полностью расслабляется. При этом приходит в норму кровообращение.
В-третьих, нужно сделать своими руками куполообразный потолок. Такая форма – не только дань истории, но и необходимость для приятного отдыха. Конденсат, собирающийся на потолке, постепенно стекает по стенам, а не капает на голову. Поэтому минимальная высота хамама – 2,5 метра. Пол в турецкой парной должен иметь небольшой наклон для хорошего стока воды.
В-четвертых, создание вентиляции, которая позволит избежать лишней влажности в доме.
Технические требования к строительству бани
- Когда строится хамам своими руками, необходимо уделить особое внимание следующим факторам:
- выбор соответствующего помещения с подведенной канализацией;
- установка отопления;
- устройство системы парообразования и приточной вентиляции;
- обеспечение достаточного освещения;
- тщательная гидроизоляция помещения.
Прогревание внутреннего помещения турецкой бани можно осуществить двумя способами – сделать электрическое отопление или водяное. Второй вариант является более выгодным с точки зрения времени эксплуатации и его стоимости. В этом случае в техническом блоке устанавливается котел, от которого отводятся металлопластиковые трубы небольшого диаметра и укладываются по периметру поверхности пола, стен и лежаков. Если выбирается электрический обогрев, то его монтаж осуществляется по известной технологии теплых полов. Каждый тип обогрева достаточно хорошо справляется со своими функциями, поэтому при выборе учитываются только личные предпочтения.
Следующим устройством, установленным своими руками в техническом помещении, должен быть парогенератор. Он подключается к центральному водоснабжению. Его мощность зависит от размеров парной. Если дом оборудован автономным обогревом, то абсолютно необходима установка дополнительного контура, чтобы при пользовании хамамом не нужно было включать общее отопление.
Очередным необходимым шагом, чтобы построить своими руками качественный хамам, является обустройство вентиляции и гидроизоляции. Оптимальный вариант, если воздух из хамама через вентиляционные каналы сразу попадает наружу. Если такой возможности нет, то в общую вентиляцию дома или квартиры необходимо поставить осушитель воздуха, чтобы конденсированный пар не вышел, например, на кухне.
Учитывая, что горячий пар имеет огромную проникающую способность, все внутренние поверхности бани должны быть покрыты герметизирующим влагонепроницаемым составом.
Принципу защищенности от влаги должно соответствовать освещение хамама с применением термостойкого кабеля и специальных оптико-волоконных светильников, рассчитанных на напряжение 25 V.
Выбор материалов
Построенная своими руками турецкая баня должна отвечать своей уникальности и восточным традициям. Поэтому для отделки стен и облицовки лежаков используется мрамор. Этот долговечный материал обладает хорошей теплопроводностью.
Сегодня дорогостоящий натуральный камень все чаще заменяют мозаикой, керамической плиткой, смальтой. Отдельные умельцы могут выложить из мозаики своими руками необыкновенно красивые напольные панно.
Неотъемлемый элемент хамама – курна (чаша для омовения с подведенными двумя кранами холодной и горячей воды) также традиционно изготавливается из мрамора. Это не только красивый элемент декора, но и емкость, используемая в приготовлении мыльной пены для массажа – она не имеет стока в канализацию.
Интересно: древние арабы считали, что с проточной водой в курну хамама попадают Джинны, любящие его тишину и умиротворяющий покой. Поэтому у очень громко разговаривающего посетителя мог запросто пропасть голос.
Очень важно, чтобы построенный своими руками хамам стал местом, где можно не только омыть тело, но и поправить здоровье.
Турецкая баня своими руками – как на ладони
Турецкие бани ценились во все времена на вес золота за свои уникальные лечебные свойства. Служат они для очищения тела, помогают подлечить здоровье и теперь. Целебный эффект хамама для себя открывают все больше людей разного возраста. Строительство и посещение турецкой бани в себе хранит особую систему обрядов и традиций, которую перенимают жители всех стран мира. Возводятся новые турецкие бани в больших мегаполисах и маленьких городишках по всему земному шару. Не один застройщик нашей страны уже приобрел весомый опыт в строительстве турецких бань своими руками.
Оглавление:
- История турецкой купальни
- Церемония посещения турецкой бани
- Достоинства турецкой бани
- Строительство турецкой бани
История турецкой купальни
Не смотря на то, что хамам называют турецкой баней, эту парилку изобрели на самом деле вовсе не турки. Купальни стали строить по примеру арабов, а последние подсмотрели, в свою очередь, как устроены древнеримские термы. Таким образом, традиции турецких бань своими корнями уходят в эпоху Римской империи. На протяжении веков бани на Востоке считались источником красоты, хорошего самочувствия и здоровья, истинным воплощением wellness.
Первые упоминания о турецкой культуре зафиксированы ещё 800 лет назад. Хамам свои истоки берет в Стамбуле и Средней Анатолии, где до сих пор находятся самые колоритные бани, и лучше всего отражает историю Востока. Огромнейшая популярность этих заведений и повсеместное строительство турецких бань обусловлено законами ислама, что диктуют строжайшее соблюдение гигиены и чистоплотности.
В хамаме можно устроить настоящий праздник для души и тела. Обмывание, пребывание и беседы в восточных банях помогают хорошо отвлечься от повседневной суеты. Приятная теплота, а не выносимая жара, большая влажность, ароматы и пена позволяют восстановить физическое равновесие. Не мудрено, что слово «хамам» на арабском означает «распространяющий тепло».
Церемония посещения турецкой бани
Турецкая баня хамам известна как помещение с не раскаленным теплым полом, в центре которого — разогретые каменные лежаки, что предназначены для парения и мытья. Здание хамама должно обязательно иметь куполообразный потолок, чтобы пар не капал на пол, а плавно стекал, когда он поднимается вверх и конденсируется.
Турецкая баня имеет три зала. Хамам разделяется на три помещения. Первое «джамекян» выступает раздевалкой. Здесь принято надевать набедренную повязку «пестемаль», брать натуральное турецкое мыло, изготовленное из оливкового масла, и медную чашку, а также принимать душ, чтобы с кожи смыть следы повседневной жизни. Предбанник нужен для разогрева тела, в нем температура воздуха достигает плюс 30 – 35 градусов по Цельсию.
Когда тело хорошо разогрето и готово к принятию дальнейших процедур, то можно переходить в парную «харарет», где происходит очищение кожи, проводится пиллинг и массаж. Банный зал хамама по форме напоминает ладонь: банные ниши похожи на пальцы, а чебек-таши, круглая площадка с лежанкой в центре – на саму ладонь. В каждой нише наблюдается высокая влажность и разная температура — от 70 до 100 градусов.
Интенсивное тепло, открывающее поры кожи, способно глубоко проникать в мускулатуру. При помощи рукавицы из козьей шерсти следует удалить омертвевшие клетки кожи. Процедуру производят попеременно с водными обмываниями. В итоге открываются поры, кожа начинает «дышать». После этого проводится приятный, немного напряженный массаж с мыльной пеной. И опять водные процедуры.
Напоследок необходимо перейти в последнее помещение «согуклюк», где можно отдохнуть, полежать, охладиться и восстановить потерю жидкости с помощью принятия чая. Поэтому не мудрено, что все больше приверженцев расслабляющего отдыха и мягкого тепла, а также незабываемых ощущений, которые присущи в настоящей турецкой купальне, появляется и в России.
Достоинства турецкой бани
В отличие от финской и русской бани, хамам отличается более комфортным для человека тепловым режимом, к которому долго привыкать не придется. Турецкая баня по сравнению с другими парными обладает самой высокой влажностью воздуха, что близка к 100%. В помещениях бани постоянно присутствует влажный и мягкий пар, при котором высокую температуру выдержать не сложно.
В парилку хамам подается пар, что имеет температуру около 45 градусов. Тело погружается в пар полностью, при этом нормализуется кровообращение и терморегуляция, а также расслабляются все мышцы. Для более сильного эффекта принято насыщать пар эфирными маслами.
Основные достоинства турецких бань:
- очищение организма от вредных веществ и шлаков;
- очищение кожи и открытие пор;
- снятие усталости;
- стабилизация системы очищения организма;
- стабилизация системы дыхания;
- избавление от боли;
- уменьшение жара и исцеление простуды;
- отсутствие бессонницы;
- благотворное воздействие на пищеварительную систему;
- стабилизация веса.
Строительство турецкой бани
Современные турецкие бани, безусловно, отличаются от древних прототипов. В нашем мире обособленного и отделенного жилья, прежде всего, теряется общественная нагрузка хамама. Не редко застройщикам хочется иметь небольшую, но свою парилку в собственном доме с красивой дверью для турецких бань.
Технология строительства хамама корнями уходит в древность. Именно в те далекие времена и была создана методика строительства. Именно в то время каждый мастер знал некие премудрости и имел свои секреты. И мы будем усердно следовать этим вечным канонам!
Теплый турецкий хамам строительство достаточно сложно сделать своими руками, лучше довериться профессионалам в этой сфере, например компания ИТС-Сауна.
Проект турецкой бани
Перед строительством хаммама стоит обратить внимание, что классическая турецкая баня состоит из нескольких отдельных комнат, проходя по которым человек постепенно разогревается и принимает различные процедуры. Конечно же, в домашних условиях подобное осуществить практически невозможно. Из-за этого частная турецкая баня обычно состоит из 2-3 комнат.
Вот основные факторы, которые влияют на выбор строителей:
1. Большая площадь. Только единичные люди под строительство турецкой бани готовы отдать огромное пространство, потому что в этом случае придется соорудить целое здание с разными коммуникациями и особыми условиями гидро- и теплоизоляции.
2. Длительное время строительства. Работу своими руками вполне реально выполнить, но при большой площади процесс может затянуться. Самые заядлые мастера в кратчайшие сроки не способны выполнить отделку большого помещения, поэтому от классического хаммама и отказываются.
3. Экономическая ценность. Турецкая баня, безусловно, лучшее место для отдыха своих владельцев, но значительная площадь не так интересна с финансовой точки зрения. Не каждый человек может вложить ради собственного удовольствия пару десятков тысяч долларов. Так что лучше всего обойтись строительство нескольких небольших комнат.
Проект турецкой бани получается не слишком сложным, обычно двух комнат для частного хамама хватает с лихвой, потому что в них моются и парятся в одиночку или небольшими группами. В первой комнате принято устанавливать лежаки, на которых можно удобно прилечь и наслаждаться массажем. Во второй комнате располагается сама парная.
Размещение турецкой бани
Размещать турецкую баню хамам можно в любом месте постройки, будь то коттедж, квартира, оздоровительный центр, если здание соответствует установленным техническим нормам сооружения турецкой бани.
Кроме помещения самой бани, должно иметься место для обустройства технического блока, где располагается оборудование – парогенераторы для турецких бань, ароматизаторы, световые проекторы, а также система внутреннего обогрева поверхности парилки — пола, лежаков и стен. Если речь идет о традиционной восточной бане, то там вообще нет парогенераторов. Там влажность и температура создаются за счёт прогрева поверхности изнутри и испарения с этих поверхностей воды.
Не редко застройщики покупают парогенератор, оборудованный термодатчиком. Если в турецкой бане температура превышает 55 градусов по Цельсию, то термодатчик «командует» прекратить подачу пара в парилку хамама. Если есть цель в простой пар добавить ароматической эссенции, то стоит задуматься над покупкой аромагенератора.
Выбирая помещение, следует учесть, что возведение турецкой бани за собой влечет уменьшение полезной площади. Весь процесс, в среднем, характеризуется утолщением стен приблизительно на 5-7 сантиметров. Это обусловлено тем, что стены парной нуждаются в хорошей тепло- и гидроизоляции. Именно за счет изоляционного материала и внутренней отделки сокращается полезная площадь.
Материалы для строительства турецкой бани
В отличие от русских бань на дровах, в которых основным отделочным материалом является древесина, турецкую баню хамам никогда не строят с использованием древесины. Однако вместе с этим выбор материалов обширен.
Натуральный мрамор исторически является главным материал для отделки стен и лежаков. Несмотря на его дороговизну многие покупают натуральный мрамор для выделения статуса и более длительной эксплуатации. Схожим по цене, но лучшим материалом по тепловой емкости выступает талькохлорит, который позволяет уменьшить резкое охлаждение и температурные перепады.
Смальтой называют мелкую мозаику, выложенную разными картинами и узорами. Работать со смальтой достаточно трудно, но для насыщения хаммама красотой «попотеть» стоит. К тому же на сегодняшний день существуют современные материалы для облегчения подобной отделки.
Керамическая плитка является наиболее доступным материалом для строительства турецких бань. Керамическая плитка на данный момент успешно конкурирует с остальными материалами, отлично заменяя мрамор и смальту, причем использование керамической плитки позволяет получить абсолютно любые формы. В этом случае теряется копирование исторической бани хаммам, но появляется возможность построить недорогую и отлично функционирующую баню своими руками.
Климат и освещение
Следующим не менее важным моментом является высота турецкой бани. Для обустройства традиционного куполообразного потолка высота хамама должна составлять не меньше 2,5 метров. Подобная форма потолка нужна, чтобы на голову не капал «проливным дождем» оседающий конденсат, а постепенно стекал на пол по стенам.
Обязательным условием возведения турецкой бани считается создание вентиляции. В парилке наблюдается высокая влажность, поэтому нужно, чтобы воздух здесь обновлялся каждые 15 минут. Если вентиляция бани будет подключена к общей системе вентиляции, то пар, который конденсируется, сможет наружу выйти в самом неожиданном месте, к примеру, в зале. В классической турецкой бане необходимо обустроить три бассейна. Первый бассейн должен быть с теплой водой, вторая емкость — с нейтральной и третья чаша — с холодной.
Отдельного внимания заслуживает создание освещения в хамаме. Так как парилка является помещением повышенной влажности, то здесь принято устанавливать низковольтные влагозащищенные светильники. По желанию застройщика свет можно сделать по-настоящему изысканным: для этого турецкая баня оборудуется системой «звездное небо», которая встраивается в потолок и имитирует мерцание звезд при помощи точечного освещения.
Функциональное устройство
Ещё одной особенностью турецкой бани хамам выступает ее функциональное устройство. Пар поступает из-под лавок, оборудованных специальными рассеивающими форсунками. Так как пребывание в бане вызывает увеличенное потоотделение, то непосредственно внутри парной устанавливается источник воды — курна, что представляет собой пристенную чашу для ополаскивания с кранами горячей и холодной воды.
Канализацию в турецкой бане следует оборудовать трапом с запорным устройством, что защищает от проникновения запаха. А вот курна в канализацию не должна иметь сток. Такой источник лучше всего подчеркивает общий восточный стиль бани. Иногда устанавливают «тропический ливень», позволяющий получить равномерный и обильный поток воды. При его помощи можно, не покидая парной зоны, омыться.
Установив курну, можно заняться устройством лавок и массажного стола. Их обычно строят из кирпича, обязательно делают подогрев. В классическом варианте габариты массажного стола позволяют на нем разместить несколько человек одновременно. Но в маленькой комнате такой стол невозможно установить, поэтому в данном случае выбирают стол для массажа на одного человека. Для удобства работы массажиста его высота должна достигать 80 сантиметров.
Как известно, в хамаме, в отличие от финской и русской бани, дерева нет совсем. Все, и даже лежаки, выполняется из камня. Облицовку турецкой бани производят при помощи традиционных материалов для хамама: мрамора, стеклянной или мраморной мозаики, а также плитки. Самый экономичный вариант отделки — использование керамики, наиболее дорогостоящий – покупка цельного натурального мрамора.
Обогрев турецкой бани
Прогрев пола и лежаков осуществляется двумя способами – водяным или электрическим отоплением. Электрообогрев организовывают по принципу системы «теплый пол». По эксплуатационным и стоимостным показателям выгоднее и лучше водяное отопление. Строительство хамама с водяным отоплением предполагает обустройство в полу, стенах и лежаках водопровода с горячей водой, что постоянно циркулирует, а в техническом помещении необходимо устанавливать котел.
В турецкой бане рекомендуется всегда поддерживать рабочую температуру на уровне не ниже 30 градусов по Цельсию. За шесть часов до процедуры температуру обогрева на датчиках устанавливают в пределах 45°С, за два часа включают парогенератор. Его не стоит отключать от напряжения, потому что аппарат укомплектован системой автоматической промывки.
Отдых в турецкой бане хамам будет интенсивнее, если укомплектовать парилку дополнительным оборудованием таким, как автомат для впрыскивания эссенций, автомат для промывки, который с помощью спринклера разбрызгивает дезинфицирующие средства, стереосистема и аудиоколонки для использования в условиях высокой температуры и большой влажности, а также система звукотерапии.
Таким образом, не обязательно отправляться за тридевять земель для посещения турецкой бани. Прочувствовать все прелести парилки в хамаме можно в родных стенах, достаточно только заняться сооружением купальни. По сравнению с древними банями, строительство турецкой бани хамам претерпело сегодня значительную модернизацию, появились новые материалы и ультрасовременное оборудование. Но вместе с этим основной принцип возведения и обустройства турецкой бани – неизменный и по сей день.
как построить турецкую баню своими руками на даче, как сделать, технология поэтапно, отделка гидроизоляцией
Во многих странах мира, с древних времён, культивируются различные виды водных процедур, связанные с воздействием пара и повышенной температуры. В России это традиционная парная, в скандинавских странах сауна, в Японии офуро, а в Турции – хамам. По мнению специалистов от медицины регулярное посещение турецкой бани исключительно благотворно влияет не только на внутренние органы, но и оказывает омолаживающее действие на кожу и организм в целом. Поэтому многие россияне, побывавшие в этой стране как туристы, хотели бы соорудить турецкую баню на своём участке. Это достаточно сложная, но выполнимая задача.
Достоинства хамама
В отличие от классической русой бани или финской сауны, турецкий хамам предполагает невысокую температуру пара, но при этом 100% влажность. Средняя температура в помещении не превышает 600. Именно сочетание комфортной температуры и высокой влажности определяет полезные свойства хамама. Настоящий хамам подразумевает несколько небольших помещений, где поддерживается различная температура, чтобы каждый посетитель мог, переходя из одной зоны в другую постепенно привыкать к увеличению уровня тепла.Если в русской парилке применяется деревянный полок, то в хамаме для оздоровляющих процедур предназначено каменное ложе. Камень хорошо прогревается и держит одинаковую температуру по всей поверхности. На такой лежанке осуществляется прогрев всего тела, и выполняются массажные процедуры. Хамам обладает следующими положительными свойствами:
- снятие напряжения в мышцах;
- нормализация нервной системы;
- стимуляция кровообращения;
- очищение кожи;
- посттравматическое восстановление;
- общее омоложение организма.
Кроме того с помощью процедур, проведенных в хамаме можно вылечить хронический бронхит. Регулярное воздействие влажного пара повышает работу иммунной системы организма. Рекомендуется посещение турецкой бани людям, страдающим от излишнего веса, при этом включаются процессы усиленного разрушения жировых клеток.
Перед посещением турецкой бани следует внимательно ознакомиться со всеми противопоказаниями, иначе вместо пользы организму будет нанесён серьёзный вред.
Устройство бани
Если русская баня и сауна делаются из дерева, то в турецкой бане главным строительным и отделочным элементом является камень. В турецкой бане нет деревянных элементов. Даже скамьи и стол для массажа выполнены из камня. Настоящий хамам сооружается из мрамора, но в российских условиях его можно вполне заменить искусственным камнем и керамической плиткой, ГОСТы которой описаны в этой статье. Для дизайнерской отделки стен и потолка можно использовать мозаичную плитку разных цветов. Отличительной особенностью турецкой бани является то, что в ней подогреваются все элементы. Техническое оснащение хамама находится в отдельном помещении. Для подачи пара используются специальные парогенераторы. Пар от них подаётся по трубкам. Для разогрева стен и других элементов бани используется горячая вода или электрические подогреватели.
Проектирование
Постройка турецкой бани представляет собой достаточно сложный процесс, требующий хороших знаний и опыта в строительных технологиях. Тем не менее, самостоятельное сооружение хамама все-таки возможно. Сначала необходимо выбрать место и определиться с размерами помещения. Далее идёт подготовка инженерных систем. К турецкой бане должны быть подведены следующие коммуникации:
- водоснабжение;
- канализация;
- электричество.
Если традиционная турецкая баня состоит минимум из трёх помещений с различными температурными условиями, то при проектировании индивидуального хамама можно обойтись двумя. Это раздевалка, совмещённая с комнатой отдыха и основное помещение с паром и высокой влажностью. Кроме того следует предусмотреть душевую и маленькое помещение, где будет установлен парогенератор и управление системой отопления.
Размеры хамама с учетом размещения людей
Требования к помещению
Строительство турецкой бани связано с некоторыми жёсткими правилами. Прежде всего, это форма потолка. Он обязательно должен иметь форму купола, так как в условиях 100% влажности на его поверхности скапливается конденсат. Благодаря куполообразной форме потолка он будет стекать по стенам, не попадая на людей. Такая конструкция накладывает определённые требования к высоте помещения, которая должна быть не менее 2,5 метров.
Поскольку в турецкой бане подогревается всё, включая стены и пол, то для сохранения температуры и влажности особое внимание придётся уделить теплоизоляции и гидроизоляции.
Пол должен быть выполнен с уклоном, чтобы вода свободно стекала в систему канализации. Для предотвращения попадания в помещение неприятных запахов в устройстве водослива следует предусмотреть запорный клапан. Очень важным элементом для хамама является система вентиляции, которая должна подавать свежий воздух примерно раз в 20 минут.
Этапы строительства
Турецкая баня – это конструкция, выполненная из кирпича или каменных блоков, поэтому фундамент должен быть надёжным. Для строительства турецкой бани можно использовать ленточный фундамент. Стены возводятся из кирпича или газобетонных блоков. Очень важным при строительстве турецкой бани будет внутренняя отделка.
Достаточно сложным моментом будет сооружение купола. Если классический купол с плавными обводами сделать трудно, то его можно выполнить из отдельных сегментов.
Фундамент
Изготовление ленточного фундамента начинается с подготовки и выравнивания площадки. После этого выполняется разметка фундамента с использованием колышков и разметочной ленты. Вместо неё можно применить прочный шпагат. Выемка грунта траншеи под ленточный фундамент осуществляется на глубину 50-70 см в зависимости от типа грунта. Из этой глубины 15-20 см уйдет на подушку из мелкого щебня и песка.
При разметке ленточного фундамента следует предусмотреть место, где будет размещаться массажный стол. Он выполняется из камня или кирпича и требует отдельного элемента фундамента. Заливка фундамента осуществляется бетоном из цемента М-400 по деревянной опалубке. Никакой особенной специфики ленточный фундамент для турецкой бани не имеет. Ленточный фундамент делается так же, как и для каркасной бани, описание строительства которой можно найти тут.
Видео: особенности изготовления ленточного фундамента
youtube.com/embed/A_xLkPzzbWM?feature=oembed» frameborder=»0″ allow=»accelerometer; autoplay; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture» allowfullscreen=»»/>
Возведение стен
Для сооружения стен можно использовать кирпич, строительный камень или блоки из газобетона. Он ещё называется пенобетон. Это не слишком дорогой и лёгкий строительный материал, который выпускается разных марок. Блоки для строительства турецкой бани должны быть пропитаны водостойким составом. Для возведения стен подойдёт пенобетон марки М25, имеющий плотность Д700. Размеры блоков в данном случае не играют решающей роли. Перед началом стеновой кладки на фундамент накладывается гидроизоляция из полимерной плёнки.
Пенобетонные блоки укладываются на ребро с минимальными швами. Для возведения стен используется обычный раствор из цемента и песка. Для получения ровной кладки может использоваться туго натянутая леска. При сооружении стен следует помнить, что в парном помещении окно отсутствует. Окно можно сделать в комнате отдыха и маленькое окно для вентиляции должно быть в техническом помещении.
При сооружении стен через каждые три ряда пенобетонных блоков прокладывается металлическая мелкоячеистая сетка. Она обеспечивает повышенную прочность конструкции.
Завершающим элементом строительства является купол и двухскатная крыша. Конструкция крыши сооружается из бруса с использованием пароизоляции, теплоизоляции и гидроизоляции. В качестве наружного покрытия можно использовать любой кровельный материал. В качестве материала для изготовления купола применяется рулонный пенополистирол толщиной 30 мм. Сначала определяется длина окружности купола, затем из рулонного материала вырезаются сегменты, которые склеиваются между собой, в виде купола, влагостойким клеем на основе полиуретана. На купол наносится армирующая сетка и его следует заштукатурить. После завершения всех работ внутренняя поверхность купола покрывается мозаичной керамической плиткой или смальтой.
Основы правильного оформления дачного участка узнайте по ссылке.
Пол в хамаме выполняется в три слоя. Сначала идёт цементная стяжка, затем слой гидроизоляции и ещё одна стяжка. Между двумя стяжками прокладываются линии системы отопления.
Утепление
Поскольку турецкая баня подразумевает влажность 100% при повышенной температуре, её утеплению уделяется повышенное внимание. Стены турецкой бани утепляются, в основном, снаружи. Для внешнего утепления могут использоваться следующие материалы:- минеральная вата;
- пенопласт.
Коэффициент теплопроводности пенопласта несколько больше, чем у минеральной ваты, но этот недостаток легко устраним использованием более толстого слоя пенопласта. В остальном работа с ним проще, чем с минеральной ватой и его стоимость ниже. После внешнего утепления стены можно штукатурить специальным составом. Кроме стен обязательно следует утеплить и потолок. Внутреннее утепление может быть выполнено с помощью фольгированного водостойкого утеплителя. Материалом основы является вспененный полиэтилен. Этот материал не только утепляет помещение, но и обладает гидроизолирующими свойствами.
Гидроизоляция
Внутренние поверхности стен и купола парного помещения должны иметь хорошую гидроизоляцию, чтобы удерживать пар и влагу, которые являются основными компонентами турецкой бани. Для этого на стены парного помещения сначала наносится армирующая сетка. Для помещений с высокой влажностью она может быть пластмассовой. Далее идёт слой влагостойкой грунтовки. В качестве гидроизоляции можно использовать любой рулонный материал. Поверх этого материала можно наносить специальный влагостойкий клей для плитки или мозаики.
Система водяного подогрева
Системы отопления
В качестве отопления в турецкой бане могут использоваться две системы:
- водяная;
- электрическая.
Самое главное в отоплении основного помещения турецкой бани – это подача тепла во все элементы помещения. Отапливается пол, стены, массажный стол и скамьи для мытья. При водяной системе отопления по всем элементам разводится тепловой контур из пластиковых термостойких труб, который должен подключаться к отдельному котлу. Как укладывать тепловой водяной пол под ламинат можно прочесть здесь. Не рекомендуется подключать турецкую баню к общей системе отопления загородного дома. Электрическая система проще в подключении и эксплуатации.
Для конструкции потребуется электрический термокабель аналогичный тому, какой используется в системе «Тёплый пол». Этим кабелем обводится всё помещение, включая плоскость массажной лежанки и скамьи для мытья и отдыха. Кроме системы отопления в турецкой бане устанавливается компактный парогенератор.
Схема укладки трубопроводов для подачи воды к курнам обогрева пола
Декоративная отделка
В качестве декоративной отделки в турецкой бане могут использоваться следующие материалы:
Мрамор является идеальным, хотя и дорогим, материалом для отделки турецкой бани. Он долго удерживает тепло, смягчает перепады температуры и имеет большой срок службы.
Смальта – это кубики, пластинки или фигуры овальной формы из керамики или стекла для интерьерных работ.
Практические советы по оформлению
В российских условиях можно использовать более доступные материалы. Очень красиво смотрятся узоры, выполненные из смальты. Это мелкая стеклянная мозаика, которая легко фиксируется на плиточный клей. Самым доступным и недорогим материалом для отделки, является керамическая плитка. Из декоративной плитки «под мрамор» или «под малахит» можно создать красивый внутренний интерьер. Для создания композиций из смальты или плитки следует использовать восточные мотивы.
В парном помещении турецкой бани принято использовать скрытые светильники, дающие неяркий и рассеянный свет. Для этой цели применяются цветные светоизлучающие диоды.
Видео
В этом видно раскрываются секреты строительства турецких бань хамам.
youtube.com/embed/Eljh_afOPTE?feature=oembed» frameborder=»0″ allow=»accelerometer; autoplay; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture» allowfullscreen=»»/>
Выводы
Строительство турецкой бани сложный и дорогостоящий процесс. Если фундамент и стены может выложить каждый, кто имеет опыт выполнения строительных работ, то грамотную гидроизоляцию, внутреннюю отделку и отопление может выполнить только специалист. Про то, какую плитку мозаику лучше купить узнайте в данном материале.
Как построить хамам своими руками?
Турецкий хамам — это не просто баня, а некий храм красоты и здоровья, которому насчитано уже много веков. Несмотря на то, что история турецкой бани уходит своими корнями далеко в прошлое, ее технология строительства практически не изменилась и в наше время. Именно строительство хамама сегодня выбирают для коммерческих организаций, для дачных участков или даже городских квартир.
Хамам положительно влияет на душу и тело, поэтому посещать турецкую баню можно регулярно, т. к. она действует на организм исключительно с благотворной стороны:
- приводит в норму обмен веществ;
- выводит шлаки;
- вылечивает ЛОР заболевания;
- устраняет бессонницы и нервозность;
- избавляет от усталости;
- открывает поры и делает кожу чище;
- избавляет от болей различного характера;
- стабилизирует дыхательную систему;
- очищает от шлаков организм;
- повышает обмен веществ, что приводит к снижению веса и т.д.
Эта разновидность бань более мягкая и щадящая для организма, поэтому позволить себе отдых в хамаме могут даже те, кому была противопоказана русская, финская или японская бани.
Строительство хамама имеет отличия от традиционных бань, поэтому важно знать особенности строительства турецкой бани:
- нагрев воздуха в хамаме происходит из-за пара, создаваемого помещении, расположенном рядом, а попадает в парную через специальные отверстия.
- потолок создается немного необычным образом, чтобы он обеспечивал отвод конденсата.
- в хамамах ставят парогенератор и панель управления. Предусмотрено еще и отдельное помещение для отдыха, чтобы выпить кофе или чай, поговорить или даже вздремнуть.
Поэтому, если обобщить, то хамам состоит из 4 помещений:
1. Раздевалка и душ.
Здесь находится душевая кабина, чтобы человек предварительно очистил кожу для дальнейших процедур. Температура в такой комнате варьируется от +32°С до +34°С.
2. Парилка.
Температура в парилке может быть от 42°С до 85°С в зависимости от того, к каким условиях привыкло тело человека. В парилке также ставят лежаки, оборудованные системой подогрева. Как правило, делают их из мрамора, т.к. другой материл будет не столь подходящим. Обязательно производится разогрев пола.
3. Комната для отдыха.
Предназначена для релаксации и передышки между заходами в парную.
4. Техническая комната.
В ней происходит парогенерация, т.е. подача теплого воздуха в отдел, куда человек пришел париться.
Устройство хамама
Любой элемент турецкой бани должен соответствовать стандартам и соблюдать некоторые условия:
1. Помещение
- Площадь технической комнаты желательно не меньше 1м2.
- Высота помещения, как уже говорилось ранее, не менее 2,5 м.
- Минимальный уровень черного пола от чистового – не меньше 50мм.
- Наличие холодной и горячей воды.
- Наличие вентиляции.
- Система канализации.
- Электрическая мощность не менее 4,5кВт.
2. Стены
Главным критерием к выбору строительных материалов для стен должен быть: способность материалов сохранять тепло, быть водостойким и безопасным для человека.
- Гидроизоляция
Лучше брать специальную мембранную гидроизоляцию. Она не допускает проникновение кислорода. Так как в парилке 100% влажность – гидроизоляцию лучше сделать по всей поверхности помещения.
- Финальная гидроизоляция
Обычно используют фольгированную изоляцию. Она отражает тепло и придает дополнительную теплоизоляцию.
Это первое что необходимо сделать в турецкой бане. Желательно использовать материалы, не впитывающие влагу.
3. Обогрев стен
Для отопления можно использовать инфракрасную, электрическую или водяную системы.
- Инфракрасную систему берут в рулонах. Раскатывают и крепят стяжкой.
- Трубы водяной системы монтируют после гидроизоляции, потом штукатурится и выравнивается для отделки. Так же устанавливается отдельный котел. Пол необходимо делать с уклоном для оттока воды. Этот способ подогрева считается наиболее дешевым.
- Электрическая система отопления. Система должна монтироваться и в лежаки, в том числе. Действует электрическое отопление по принципу теплого пола.
4. Освещение
При выборе освещения, необходимо помнить, что светильники должны быть водостойкими. Для создания уюта можно использовать восточные бра, точечные светодиодные светильники.
5. Отделка
Ставится курна, сиденья, столы для массажа и лежаки. Рядом с курной оформляется лавка и лежак. Они должны быть комфортными и вмещать минимум двух человек. Чаще всего лавку и лежак декорируют камнем. Бывают случаи, когда камень или плитка отскакивает через какое-то время. Как избежать ошибок? Лучше всего при выборе облицовки, смонтировать ее на фрагмент сетки и погрузить в воду. Так вы убедитесь в ее надежности.
Материал для строительства хамама
При строительстве турецких бань люди всё-таки учитывают тот факт, откуда появился такой объект, а корни он свои пускает на Восток. Чтобы сохранить экзотику, специалисты советуют меньше выдумывать, а больше сохранять оригинальную технологию построения хамама.
В постройке турецких бань оптимальным материалом становится мрамор, из которого делается практически всё: лежаки, пол, стены и даже потолок.
Частично заменить мрамор можно талькохлоритом, но даже он не сможет настолько сохранять тепло для стен или пола, как оно требуется в таком помещении. Можно ещё использовать смальту, т.е. небольшую мозаику, потому что она поможет сделать хамам более красивым внешне, узорчатым и необычным.
Нюансы строительства турецких бань
Строительство турецких бань в последнее время стало широко популярным. Однако, при планировании хамама нужно продумать все до мелочей перед началом строительства, включая электрику, сантехнику, систему подачи пара, отопление, подогрев лежаков и т.д. Отдельно необходимо обратить внимание на потолок бани, потому что особенностью строительства турецкой бани является именно он.
Традиционно в хамаме потолок сооружается в форме купола, а это нужно для того, чтобы скапливающийся конденсат плавно скатывался с потолка по стенам вниз. В противном случае вода от пара будет стекать прямо на посетителей, что абсолютно неприемлемо. В связи с этим желательная высота куполообразного потолка должна быть не менее 2,5 метров.
Строительство турецкого хамама предусматривает свой стандартный комплект оборудования:
- Курна – это чаша для омовения, что размещается в парной. Она изготавливается из мрамора. Может быть со сливом воды или без.
- Вентилятор.
- Освещение из влагоустойчивых материалов.
- Трансформатор.
- Система отопления пола и стен.
- Панель контроля.
- Электрический парогенератор и многое другое.
Ели хочется продумать турецкую баню до мелочей, то необходимо более пристальное внимание обратить на парогенератор, потому что он является сердцем хамама. Такое специальное оборудование должно быть мощным и большеразмерным, чтобы выделять необходимое количество пара для парной. Можно задуматься ещё и об ароматизаторе, чтобы посетители могли вдыхать эфирные масла.
Строительство хамама своими руками
При строительстве хамама в доме или квартире, то следует учесть тот факт, что запахи и пары будут попадать в жилые комнаты. Также всегда есть риск сделать ошибку, потому важно заранее о них знать.
Ошибки при строительстве хамама:
- Неправильно подобранная площадь помещения. К примеру, большая парилка требует большего расхода энергии при подогреве. Маленькая комната отдыха будет тесной и менее комфортной.
- Недостаточное утепление.
- Плохая пароизоляция.
- Плохая вентиляционная система.
Как избежать ошибок при строительстве хамама?
- Необходимо всегда воздуховод присоединять к отдельному вытяжному каналу, который выводит отработанный воздух за пределы здания.
- Перед строительством куполообразного потолка, необходимо обязательно построить вытяжной канал. Можно установить трубы из нержавейки, которые используют для дымоходов, так как на них не действует конденсат. Горизонтальная часть воздуховода монтируется с уклоном от бани примерно на 2° на погонный метр.
- Чтобы влага не проникала в иные помещения, при строительстве бани необходимо применять гидроизоляционные материалы.
Строительство хамама — сложное дело, но если разобраться, то сделать это сможет и новичок. Для того, чтобы возвести хамам, необходимо приложить максимум усилий, времени и средств, ведь любые ошибки могут привести к неудобству и подпортить настроение. В этом случае можно всегда обратиться к профессионалам своего дела, узнать стоимость строительства сауны и сразу вложиться в будущий хамам мечты. Например, у нас в Краснодаре доступно строительство хамама под ключ.
турецкая баня: как построить хамам своими руками?
Дело в том, что в хамаме стоит емкость (чан) с нагретой до кипения водой. Его размещают в одном помещении, а парилку — в другом. Пар из чана подается в парилку через специально смонтированные отводы. Кроме того, у посетителей хамама есть возможность насладиться чашечкой горячего кофе в отдельной гостиной.
Основы построения хамама
Сегодня хамам построен по тому же принципу, что и несколько веков назад, только оборудование и строительные материалы используются другие, более современные.Главное отличие от русской бани — температура и мягкость подаваемого пара.
Как можно построить хамам самостоятельно? Естественно, начинать планирование строительства бани необходимо с выбора места, ведь в турецкой бане, помимо парилки, должны быть отдельные, пусть и небольшие, помещения для аромата, проектора и парогенератора. .
Фото: DepositphotosРасположение помещений радиальное. Центральный зал, соколюк, где находится массажный стол гебек, ведет в другие помещения.
Каплевидный потолок, напоминающий купол, — это не только стилистическая особенность, но и прагматический прием. Его суть заключается в том, что пар, конденсируясь, не капает на посетителей, а стекает по поверхности купола. Минимальная высота парилки должна составлять 2,5 метра.
Технические рекомендации
Система вентиляции обязательно должна быть учтена в проектной документации. Поскольку влажность в бане иногда достигает 100 градусов, воздух внутри помещений необходимо обновлять каждые 15 минут.Если хаммам находится не в отдельном здании, то стоит подумать об автономной вентиляции. Это поможет предотвратить попадание конденсата в другие помещения через вентиляционные каналы.
Вентиляционный клапан, который необходимо регулировать, должен располагаться на потолке. Во время работы бани этот вентиль должен быть открыт.
Канализацию турецкой парилки можно подключить к общей канализации, но необходимо предусмотреть в конструкции слив с запорным механизмом, чтобы исключить появление неприятного запаха.
Фото: DepositphotosВ настоящее время отопление в хамаме осуществляется электрическим или водонагревателем, а влажность поддерживается парогенератором, и эти устройства должны работать независимо друг от друга. Водяное отопление экономически выгодно. Для его реализации используются трубы малого диаметра, которые прокладываются от котла с электронагревателем по всему периметру помещения. Отдельные отделения — под массажный стол и сиденье.
Температура воздуха внутри бани не должна опускаться ниже 30 градусов.При выборе парогенератора необходимо учитывать размер помещения, а также наличие датчика температуры.
Необходимо уделить должное внимание электропитанию и освещению турецкой бани. Устанавливаемые светильники должны быть влагозащищенными, а для питания используется только влаго- и термостойкий кабель.
Особенности благовоний и парной
Курна занимает особое место в турецкой бане.Здесь готовят специальные массажные благовония и мыльные вещества, которые также используются для ароматерапии. Курна также является прекрасным элементом декора, который привносит в интерьер хамама неповторимое очарование восточных традиций.
Фото: DepositphotosВнутренняя отделка помещения
.Влагостойкость и теплоизоляционные свойства являются краеугольным камнем при выборе материалов для внутренних работ. Отделочные работы проводить поэтапно:
- Сначала монтируется изоляция.
- Затем укладывается гидроизоляционный и светоотражающий пароизоляционный материал, прокладываются коммуникации.
- После этого выполняется штукатурка, стяжка, финишная (окончательная) гидроизоляция.
- В последнюю очередь отделка помещений выполняется облицовочными материалами — мозаикой, плиткой или даже мрамором.
На сегодняшний день строительство хамама не является слишком затратным проектом; его может выполнить практически любая проектно-строительная компания. Многие предпочитают строить хаммам самостоятельно.Итак, удовольствие, полученное в красивой горячей турецкой бане, удваивается от осознания того, что все в ней сделано своими руками.
Построить хамам своими руками. Лежаки и сиденья из полистирола Hamama для освещения турецкой бани
Стол массажный для Хамамы Производитель Ruspel. Наслаждайтесь полным
Мебель для Hamama
Из пенопласта делают недорогую качественную мебель для Хамама: лежаки, сиденья, скамейки, массажные столы.Руспенель — идеальный материал для изготовления подобных изделий. Форма и размеры могут быть любыми, то же касается расцветки.
Мебель «Теплая», благодаря низкой теплопроводности вспененного полимера. Не требует длительной разминки перед отдыхом в хамаме или перед началом массажных процедур. На нем приятно сидеть и лежать, прикасаясь обнаженным телом к гладкой поверхности.
Выбор мебели
Для классического массажа подойдет гладкий массажный стол.Его ровные края не мешают расслабленному человеку лечь спать и встать. Печь — надежная опора, когда массажная терапия с усилием давит сверху вниз. Давление распределяется равномерно, а лежащий на столе лежащий на столе не испытывает болезненных ощущений. Достигается максимальное расслабление мышц, их можно использовать по мере необходимости и обеспечивать кровоток.
Лежаки изготавливаются с бортиками без них, на мебели с закругленным краем удобно сидеть.Высота спинки будет отличаться как угол ее наклона. Если спинки почти нет — лежак превращается в скамейку. У изогнутых лежаков, в состоянии покоя, в среднем положении их форма повторяет контуры человеческого тела в состоянии наибольшего расслабления. Изгибы под плечами, тазом и коленями выражены в разной степени.
Полный ассортимент мебели от Ruspel удовлетворит любого посетителя Хамамы. Продукция, изготовленная на заказ, отличается от типовой тем, что ее параметры определяет заказчик.Для себя вы можете заказать наиболее подходящую анатомическую мебель, для клиентов — универсальную, с минимальным количеством изгибов и ограничениями по размерам.
Преимущества Ruspel
В хамаме мебель должна быть прочной: массажист прикладывает немалые усилия, затрачивая в день на несколько десятков процедур. Экструдированный пенополистирол обеспечивает прочность и достаточную эластичность изделий. Они сохраняют свойства даже после многих лет регулярного использования.Но материал легкий, большую часть его объема составляют микроскопические пузырьки воздуха. Соответственно цены на мебель доступны.
Полимер абсолютно невосприимчив к влаге. Облицовка жилых помещений требует хорошей вентиляции, но в Хамаме или Саунах это свойство пенополистирола только на пользу. По пожаробезопасности синтетическая мебель заметно превосходит деревянную. Даже при высоких температурах пара пенополистирола не плавится при контакте с ним.
Масса = 45 кг
- Изделия из цельного полистирола фрагмент
- Размеры фрагмента 1000 х 1200 х 2000 мм
- Максимальные размеры продукта не ограничены
- Любая конфигурация
- Срок изготовления пять рабочих дней
- Низкая стоимость
- Быстрый монтаж
- Любой дизайн
- Единая система водяного отопления
- Единая система электрообогрева
- Облицовочный армирующий и гидроизоляционный слой
- Пили при равномерном нагреве
Для укладки мозаики и керамической плитки на панель отлично подойдет плиточный клей Sopro.Для затирки мозаики и керамической плитки используйте качественную затирку.
Внимание! Запрещается полное или частичное копирование материалов сайта без предварительного разрешения владельцев интернет-магазина.
Чтобы турецкая баня была по-настоящему комфортной, необходимо покупать солярий для хамамы. В этом разделе представлены несколько интересных моделей лежаков и сидений. Здесь же вы можете изучить характеристики и приобрести массажный стол.
В связи с увеличением спроса предпринимателей все чаще стала интересовать идея восточной парной парилки. Тем более, что у такого праздника есть свои особенности.
Почему цена солярия для турецкой бани растет с каждым годом
Всем известна модный бум на восточный колорит, пришедший в Европу несколько десятилетий назад. Он добрался до Турции, куда так часто ездят российские туристы. С чужой стороны часто можно позаимствовать что-то близкое, допустим, баню.А еще реже — воплощать в жизнь. Благо, стоимость полки из пенополистирола способна воплотить самые смелые идеи.
Раньше, произнося слово «хамам», люди не могли подумать, что это было, а восточная пара была чем-то необычным и недоступным. Однако в наше время только скряга не отправит свою любимую даму в хамам, чтобы она могла положить кожу и здоровье. Да и он сам с радостью составит ей компанию.
Если вы являетесь владельцем коммерческого заведения, то есть имеет смысл покупать массажный стол для хамама не в одном, а в нескольких экземплярах.
Турецкое оборудование парилки
Есть безумие на планете, которые устраивают хамамы прямо у себя на даче. Они мотивируют эти проблемы со здоровьем. Но страсть к модному движению играет в этом процессе не последнюю роль. Парная с восточными традициями отличается от русской и финской. Если частое сердцебиение, а воздух сухой и горячий, значит, там чудесная атмосфера, кожа не перегружена, а температура идеальна даже для людей с сердечными заболеваниями.
Кроме того, вы можете обустроить комнату по своему вкусу и возможностям. Стоимость рассадки для Хамамы, представленная в нашем каталоге, достаточно умеренная для такого уровня качества.
История происхождения
Давно продавая сиденья для турецкой бани, мы понимаем, что это совершенно не играет роли, популярна она или полезна, но этот вид бани набирает обороты в северных краях. и становится все более популярным.
Давайте поговорим, как дизайн появился на свет.Начало было положено еще в древности, когда римлянами были изобретены общественные бани. Испарение добывали, поливая пол из камней кипятком. Он способствовал выведению из организма вредных веществ. Сегодня, когда продажа сидений из пенополистирола и других приспособлений поставлена на поток, строительство стало намного проще.
Принцип работы
Похожая система применяется в классическом хамаме: не способствует потере сознания и жжению, а служит хорошим способом расслабиться, с удовольствием проведя время.Температура ниже, влажность выше. Такие условия переносятся намного легче, чем классическая русская баня. Стоит только обустроить место: построить круглые потолки, продумать систему отопления, купить массажный стол для хамамы — и принимать гостей!
Почему стоит всплеск из пенополистирола
Ванна эффективно согревает и лечит организм за счет сочетания низких температур с повышенной влажностью. Как оборудовать такое заморское чудо у себя в салоне или на улице?
Здесь ничего не стоит думать, проводить эксперименты и читать кучу книг, чтобы создать что-то новое.Все уже проверено восточными людьми, компанией «Фитородник» и сотнями довольных покупателей. Достаточно просто изучить этот раздел каталога, чтобы разобраться в нем. Стоимость сидения для хамама не имеет никакого значения по сравнению с тем, какую прибыль можно получить, направив туда поток клиентов.
Жилье
Перед тем, как начать строительство восточной парилки, нужно посмотреть, а можно ли ее разместить, позволяет ли территория.
Во-первых, есть предварительная программа, в которой температура достигает тридцати пяти градусов. Готовка превращается в блаженное удовольствие в парилке. Ведь основная часть находится там, где высокая температура, и побыть здесь нужно еще немного по времени. Поэтому мы занимаемся не только диванами, но и продажей сидений для турецкой бани.
Далее переход в специальное углубление, где наблюдается подъем температуры до ста градусов. Затем есть отсек с более прохладным воздухом, чтобы немного остыть.Естественно, что в каждом из описанных пространств будет необходимо размещение кроватей для гостей.
Завершение сеанса
Завершив процедуру, заходим в туалет, а потом все, как и везде — умывание. В конце клиент проводит лечебный массаж на теплом обывателе. В этом помещении имеет смысл разместить специализированный массажный стол для турецкой бани, стоимость которого указана в нашем каталоге. Раскинувшееся и расслабленное тело лучше всего перенесет массажные процедуры, будет больший эффект.
Обычно хамам включает в себя три типа резервуаров для воды, каждый из которых имеет определенную температуру воды. Мы занимаемся продажей не только сидений из пенополистирола, но и фокуса, парогенераторов и сопутствующих товаров. У нас можно купить сбалансированный комплект оборудования для полноценной работы.
Особенности Hamama
ПОНИМАТЬ: Все, что было перечислено выше, плюс бассейны — по крайней мере, не вся территория доставила такое удовольствие. Цена на массажный стол для турецкой бани при этом — мелочь.Естественно, что никто не строит огромных сооружений, это очень неуместно. Обычно конструкция намного скромнее, но сохраняет все достоинства. Во время строительства нужно узнать о некоторых особенностях. Например, то, что потолок в парилке должен иметь форму купола, и неизбежно, чтобы капли, образовавшиеся от такой температуры, не капали на голову, а стекла по стенам. Для обогрева пола следует проложить трубы с теплым воздухом и, конечно же, застраховаться достойной парой и купить солярий для хамамы.
Какие устройства, кроме солярия для турецкой бани, вам понадобятся
В настоящее время есть оборудование, которое называется парогенератором, оно создает необходимый пар и нужное количество. Мощность генератора достигает четырнадцати киловатт, а количество пара зависит от размеров парилки. Цену на такую технику можно узнать в указанных телефонах или перейдя в другой раздел нашего каталога.
Экология потребления. Управление: Хамам — турецкая разновидность бани, в основе которой лежит принцип постепенного и мягкого нагрева тела, а затем такого же постепенного охлаждения.
Хамам — турецкая разновидность бани, в основе которой лежит принцип постепенного и мягкого нагрева тела, а затем такого же постепенного охлаждения. В традиционных турецких хамамамах от двух до трех комнат, температура в которых колеблется от 35 до 60 градусов по Цельсию. Также отличительной особенностью хамамы от, например, русской бани является способ обогрева помещения — если русская баня предполагает топку, то тепло в хамаме подается тёплым паром по трубам, а сам пар идёт. создается парогенератором.
Полезные свойства ХамамыПрежде всего, хамам — единственная баня, которая полезна людям с заболеваниями сердечно-сосудистой системы. Благодаря постепенному и не столь агрессивному нагреву, а также отсутствию стрессовых действий вроде горячего пара и взбивания вениками такая баня будет очень комфортной для всех.
Кроме того, хамам нормализует работу пищеварительной системы и кишечника, успокаивает нервы, расслабляет, благоприятно влияет на работу печени и почек.Способствует выведению из организма токсинов и шлаков.
Выбор места для строительства ХамамыПеред тем, как приступить к строительным работам, необходимо тщательно спроектировать будущую турецкую баню: помните, что для частного хамама нужно делать две комнаты — парилку и техническое помещение. Как и при строительстве обычной бани, вам нужно будет найти место для прокладки инженерных коммуникаций — водопровода, канализации, электричества, отопления, труб для подачи пара и системы вентиляции.
Размер ванной ограничен только размером участка, вашими личными предпочтениями и фантазией. Примерные размеры ванны вы можете увидеть на следующем фото:
А вот что касается технического отдела, то это помещение может быть и самым маленьким, но только для того, чтобы в нем поместились парогенератор, ароматизатор, фильтры очистки, системы вентиляции и панель управления с подогревом.
О материалахТрадиционно при строительстве и отделке Хамамова использовался натуральный камень — мрамор и гранит.Камень всегда поддерживает комфортную температуру, тело приятное, водонепроницаемое и прочное. Но, к сожалению, полностью отделить Hamam Stone — это довольно дорогое решение.
В данном случае искусственный камень, или керамическая плитка, или мозаика из смальты, которая выглядит просто великолепно и подчеркивает национальный колорит помещения, нам в помощь. Основными критериями выбора материалов являются их термостойкость, небольшая степень накаливания и влагостойкость.
Свет и теплоОтопление Hamama может быть как водяным — с проложенными трубами, по которым циркулирует горячая вода, так и электрическим — по сути, это система типа «теплый пол», имеющая пульт управления и возможность регулировки нагрева.Хамам Classic построен так, что отопление есть практически на всех поверхностях — на полу, стенах, магазинах и столах.
Освещение в турецкой бане должно быть хорошим, по меркам ярким, но не раздражающим. Идеально подойдут термостойкие лампы и плафоны с матовой молочной подсветкой. Помните, что все электрические приборы и проводка должны быть максимально защищены от горячего пара и влаги, а напряжение не должно превышать 25 вольт.
Обязательные атрибутыНи одна турецкая баня не обходится без таких чудесных вещей, как Курн и массажный стол.Курн — это умывальник, представляющий собой большой чан с двумя кранами — холодной и горячей водой. Для большей аутентичности и гармонии интерьера хамама курна выполняется в восточном стиле, например, в виде резной чаши, кувшина или раковины.
Массажный стол, а также магазины для сидения в Хамаме должны быть отапливаемыми. Стол для расслабляющих массажных процедур с использованием обильной мыльной пены обычно делают из камня — а в турецкой бане нет дерева! В классическом хамаме традиционные массажные столы делают такого размера, что в них могут поместиться от четырех до шести человек.Мы можем сделать массажный стол, выложенный мозаикой, на человека, высота которого от уровня пола составляет 80 сантиметров.
Потолок и полПол и потолок в Хамаме тоже имеют свои особенности. Что касается пола, то здесь необходимо предусмотреть, кроме обогрева, еще и наклон для слива воды, а также устройство для удаления запахов из канализации. Обычно пол в Хамаме делают из двух слоев стяжки из цемента и песка, а между ними проводят гидроизоляцию и систему отопления — трубы или провода.
Потолок в Хамаме может быть любой формы, но только не прямым! Турки считают, что выпадающий конденсат мешает полному расслаблению и гармонии, от которых развлекается пространство хамама. Форма потолка может быть купольной, сводчатой, треугольной. Но есть одно важное требование — общая высота помещения должна быть более двух с половиной метров.
В настоящее время, в отличие от русских бань и финских саун, хамам гораздо менее популярен для обустройства на даче или на даче — и совершенно напрасно, т.к. это удивительно приятная вещь.И, кстати, не очень дорого. Ты можешь попробовать! Опубликовано
Если у вас есть навыки профессионального строителя по многим специальностям, это не составит для вас труда. Необходима штукатурка, металлоконструкции, электрика силовая и проточная, сантехника, ремонтные работы и вентиляция. Если эти навыки недоступны, он перейдет в спец. И еще одно правило. Хамам должен построить одного исполнителя \\ как принято говорить хамам под ключ \\, от начала до конца. Только в этом случае вы получите качественный товар.
Думаю, я не открываю страшную тайну всех строителей Хамамова, что в России никто не строит настоящий хаммам. Все строят паровые бани. От истинно турецких их отличает температура нагрева пола и скамейки — 45-50 градусов. Ходить по таким покрытиям и сидеть, на мой взгляд, не очень приятно. В нынешнем хамаме \ историческом \ даже не было специальной деревянной обуви. Пары там образовывались за счет испарения с нагретых поверхностей, и их количество было заметно меньше, чем в «нашем» хамамаме.И все же наши хамамы приятные и полезные.
Вентиляция турецкой бани
Вопрос вентиляции очень важен при строительстве турецкой бани. Как правило, это вызывает «ступор» вентиляции и покупателей. При повышенной влажности и отсутствии приточно-вытяжной вентиляции в бане не комфортно, а просто вредно. Особые требования к вентиляции магистрали — 100% влагостойкость вертикального вытяжного ствола шахты и как можно меньше прямолинейных участков.Влагостойкость обеспечит отсутствие протечек по самой трассе. Оптимальное решение — это индивидуальные выбросы используемого воздуха. Высота выброса над кровлей в соответствии с общими требованиями к дымоходным каналам. Разделитель пара не помешает. Если вентилятор нужен, то к нему необходимо обеспечить доступ, а сам вентилятор должен быть влагостойким. Идеальное решение — установка канала под вертикальную шахту, канализационные трубы диаметром 100 мм с уклоном в сторону Хамамы.Также есть капельница для отвода конденсата из системы вентиляции.
Освещение турецкой бани
Освещение турецкой бани Хамам должно соответствовать основному требованию электробезопасности, поэтому используются лампы с напряжением не выше 24 В и степенью защиты не ниже IP 65. Светильники типа Star Sky приводят к Подъем в строительстве, \\ себя не из дешевых и трудоемких \\ устанавливаются после отделки и требуют установки в больничном пространстве, и на мой «вкус» это очень спорный вариант освещения.Сошли специальные точечные светодиодные лампы,
, которые, помимо света, делают потолок более привлекательным за счет теней.
Ну как вариант, это светодиодные ленты обычные и RGB. Результат очень приятный, если при выборе мозаики ошиблась малая \\ так бывает — выберите одну, и когда вы ее вообще положите, то эти ленты все исправят и создадут потрясающие эффекты и к тому же чистую светотерапию получается. Все производители пишут софт на температуру эксплуатации до 40 гр…. так что в финальной версии вам повезет, вам не повезет. Конечно, хочется чем-то удивить покупателя, но в реальных прикидках это нужно четко представлять, это касается всех лент, даже IP 67 …, так что освещение Хамама всегда больной вопрос и головная боль. А на сколько «протянет» светодиодная лента — никто не знает. К этой проблеме нужно относиться как к расходному материалу, так и к размытому свету, который вы меняете, и к ленте.
Вообще, влагозащищенные лампы — вопрос больной.Выбор таких крайне невелик, поэтому нужно искать свое световое решение для каждой ванны. Как вариант, смотрите раздел «Марокканские фенечки».
Но если искать «непрофильные» места, можно найти множество вариантов решения этой проблемы.
Стены хаммамы
Original, стены для хаммама представляют собой многослойный дизайн. Исходный материал стен — цельный кирпич \ желательно \ ну и как вариант пенобетон, пазл плиты 80-100 мм. Многие покупатели кладут керамический щелевой кирпич и проблем с ним хватает, механических креплений в конструкции стены полно, а крепить практически нечего.Оштукатурить стены цементными смесями следует строго по вертикали и углам, любые отклонения приводят к затруднениям монтажа утеплителя стен. Утеплитель пеноплекс, элемент LUX, панель WEDI, руспаннель, и если честно, то утеплитель может быть любой, а если честно, то утеплитель может быть любой, вплоть до «бабушек» старых шуб. Лучший из них — элемент LUX \ на мой взгляд \, возможности этого материала практически безграничны. Все подробности по этому материалу можно посмотреть на сайте производителя.Поверх утеплителя наносится тепловой контур из пластиковых труб \ типа реу \ или электрического нагревательного кабеля, затем стальная сетка, которая становится тепловым экраном, который равномерно распределяет тепло по поверхности, не дает » «зебра» с эффектом несущей основы под последующую штукатурку. Использование стальной сетки необходимо, так как средняя нагрузка на 1 м2 стены порядка 100-150 кг. И эту штукатурку требуется выполнять особенно качественно, так как все «проколы» штукатуркой «вылезают» с чистыми мозаичными работами.
Кстати, здесь использован еще немного материала. Этот материал особенно хорош в деревянных домах, может значительно упростить «жизнь» строителям и сэкономить место. Это пеностекло. Что касается экологии и безопасности контракта, то это вообще ….., т.е. аналогов практически нет. Строим стены из этого материала и на нем сразу труба отопления или электрокаболка отопления, штукатурка, гидроизоляция и все .., единственный недостаток — «убогий» перечень толщин материала, ну и ценник на нем немного садится.Ну купите опять только пенополистирол типа Luxelements.
Турецкие бани и столы
Главное требование к бекам на мой взгляд состоит в их высоте -450 мм и ширине — 600 мм. На таких размерах можно сесть и полежать. Это оптимально минимальные размеры, но в целом, если есть возможность сделать что-то шитое смелее. В хамаме в основном сидят «ногами» на лавке или лежат, так что много не будет. Эти размеры обеспечивают комфортное сиденье и достаточны для лежания.С точки зрения «Дизайна» мне больше нравится, когда койки «воздушные» — есть ниши и свет под ногами. Когти типа «Сундук» — скучно и громоздко. Также лично мне это не нравится, магазины «анатомического» типа — это изобретение сугубо бытовое. Сидеть на такой лавке можно только в той же позе, а если нет запаса воды, она просто в бассейне …, и на такой лавке не получится лежать. Дизайн магазинов повторяется оформлением стен, та же многослойность и тепловой контур.Ну массажный стол на мой взгляд должен быть большим, одно или двухместным и ставить в парилку нельзя. Такие столы требуют много места и в основном подходят для хаммамов более 9 м2 по полу, ну и приводит этот «каприк» к дополнительному удорожанию строительства. В «настоящем» хамаме нет массажного стола в самой большой парилке, он присутствует в «общем» зале, кое-где есть массаж. Но! … если есть возможность места и денег, то такой стол хорошо использовать как большой лежак, на котором можно беспрепятственно выйти.В хамаме все нормально, но лежит немного жестко, особенно голова на мраморе. Есть решение — турецкие подушки под голову для хамамы. Они влагостойкие, яркие, удобные.
Потолок турецкой бани
Потолок, а точнее купол турецкой бани, это изюм Хамамы. Главное требование к потолку \ куполу \ — отсутствие плоских частей \ горизонтальных плоскостей \. Они «дают» каплю, что очень раздражает.
Конструкция купола может быть каркасной, безрамной, бетонной.Основа 1 и 2 варианта для LUX Elements, Wedi \ Производство Германия \ Ruspannel. Форма купола ограничена «дизайнерской» фантазией и мастерством художника. Требуется очень качественная штукатурка. Форма может быть — автомобиль, сфера, эллипсоид, трубка и вариации на эти темы, можно придумать около 10 форм куполов на врозии, но окончательный вариант может быть принят только после осмотра помещения. Помимо классной штукатурки требуется еще один крутой установщик металлоконструкций и конечно сам проектор, чтобы все это всплыло, а про мозаичиста забыли.После штукатурных работ выполняется гидроизоляция, а затем отделка. По мне так каркасная система дает и жесткость, и форму, и технологичность. Так выглядит купол на «сфере» теплоизоляции.
Отделка Хаммама
Отделка — это фантазия заказчика и искусство мозаичиста. Можно использовать плитку, мозаику, мрамор, стекло, керамику, сам мрамор в виде плит. В магазинах на мой взгляд лучше покрывать мраморной плитой.Напольное покрытие не должно быть скользким, поэтому использование полированного мрамора нежелательно. О возможностях «Моего мозаициста» вы можете ознакомиться в его фотогалерее. Клей должен быть естественно влагостойким и белого \ цвета \, так как мозаика блестит. Я предпочитаю двухкомпонентный клей компании MAPEY-Kerakreit, но в последнее время стал использовать латекс литоколь. Клей проверен временем и надежен. А вот затирки, только карты \ мой вкус \ — они жесткие и не вымываются. Эпоксидные затирки наносить не рекомендуется, из-за сильного нагрева поверхностей, хотя карта гарантирует нагрев ее врезки до 80 грамм.По словам С. Но цена этого «удовольствия» ….. сильно огорчает покупателей.
Курна в Хамаме
По истории, Курн — чаша для омовения, цельнолитая мраморная, без централизованного слива, чаша. Сегодня Курн может быть в виде цельнолитой мраморной чаши или литой чаши произвольной формы из бетона. Рекомендую от Lux Elementa, в стене отделка стен, форма произвольная. Курн — это личность в единственном числе. А если добавить в интерьер восточную плитку или поддон из плитки, то получится очень презентабельно.Такую курну нужно осушать, чтобы не тянуть воду руками.
Оборудование для турецкой бани (хамама)
На рынке оборудования для турецких бань Hamam (парогенераторы TYLO — Швеция, Helo, Sawo, Harvia-Финляндия, Klafs, EOS, Hygromatik-Германия, Корея, Италия стали появляться американцы. Мои рекомендации — Tylo. Проверено временем, надежные, качественные и относительно дорогие.После последней модернизации оборудования 2007 года появилась возможность замены шипов.Это очень надежное оборудование, за все время работы с этим оборудованием я не встречал отказов или нужно их очень сильно пытаться сломать. Единственное требование, которое необходимо выполнять неукоснительно, — это «мягкая» вода, но это касается всех фирм производителей парогенераторов. Парогенераторы немецкой компании HUGROMATIC появились, причем двух видов — электродные и теневые. Первые хороши для «плохой» воды, но вот электроды «уходят» \ срок службы \ по разному и могут лететь через 3 месяца, а в общем как повезло, короче надо к этому привыкать, что это расходный материал и не делать из него трагедию.Но первый и второй TYLO в два раза дороже, так что решать вам. Еще есть «немцы» EOS, но они еще дороже.
Парогенераторы TYLO
Выберите комнату для Хамамы.
Как правило, выбор помещения осуществляется архитектором-дизайнером по остаточному принципу. При этом некоторые «дизайнеры» не представляют, что такое хаммам, и без консультации со специалистами он может сильно усложнить «жизнь» каждому. Любой турецкий специалист по запретам составляет технические требования к помещению хаммама и техническому помещению, где находится оборудование хаммама.Примерные размеры для этой комнаты 1000х300х высота до потолка комнаты \ шхв \ в мм. Здесь суммируются все технические магистрали, и этот «шкаф» можно разместить горизонтально и «загнать» под потолок, освободив необходимое пространство на уровне рук и глаз. Грамотно составленные технические условия — залог надежной работы всей конструкции в целом.
Двери для Hamama
Для Хамамы Любой Стеклянная дверь не пойдет.Дверь должна соответствовать требованиям безопасности, термостойкости, функциональности и не вызывать эстетического раздражения. На все эти качества отвечает дверь TYLO. Если очень хочется иметь матовую дверь, то это желание Тайло реализует, правда на заказ.
Модельный ряд дверей достаточен для любых помещений. В остальном двери дешевле, но вид и функциональность …. но это опять же мое мнение и единственное. Да и еще. Если рядом есть сауна и хаммам, Tylo предлагает две двери одинакового дизайна, но разные по функциональности.
Отопление в турецкой бане
Хаммам должен иметь нагретые поверхности, контактирующие с человеком. Это стены, полы, лавки и массажный стол. Лучше, чтобы нагрев этих поверхностей был раздельным. Отопление осуществляется 2-мя методами — водяным и электрокабельным. Рекомендую во всех случаях — воду. Хладагент присутствует в 90% строящейся ванны. Для регулировки обогрева использую систему «подготовка теплых полов», которая дает возможность визуально контролировать обогрев с помощью направленных термометров, это удобно и надежно.Регулирование осуществляется по качеству охлаждающей жидкости, т.е. по температуре, а не «по количеству». Как правило, регулировка проводится один раз при старте хамамы и больше не лезут.
При настройке Хамама «Хамам над техническим помещением» \\ один над другим \\ может быть проблема с воздухом в системе отопления. В обслуживаемом помещении необходимо предусмотреть клапан для нагнетания воздуха.
В случае, когда хаммам строится в городской квартире, где всегда есть проблемы с отоплением, всегда два решения — можно применить автономный тепловой агрегат на элкектических котлах и отопление с помощью электрического кабеля.Он по-прежнему автономен, безопасен и позволяет не зависеть от внешнего теплоносителя. Котлы теневые — требуют внимания \\ так как это еще и «чайник с компьютером» \\ — масштаб и конечно место размещения и дополнительная электроэнергия. Появилось третье решение решений квартирно-автономного водно-электроагрегата на 2кВт 220В, т.е. нагревающая вода Hamama, которая нагревается в самом узле. Очень компактный и надежный.
Недавно появились индукционные вихревые котлы. В них меня радует отсутствие науки.Нагрев осуществляется вихревыми токами, т.е. теплоноситель реально не контактирует с ТЭНами. Правда, за удобства и надежность надо платить … они вдвое дороже теневых.
Кабель с обогревом требует очень аккуратного монтажа, великолепной штукатурки, особенно на вертикальных поверхностях, так как пустоты в штукатурке вызовут локальный перегрев кабеля и последующий демонтаж чистой поверхности и ее восстановление — ужас.
Канализация
Сточные воды в баню следует подводить по трапу с запорным устройством от проникновения запаха, так называемый танец с сухой заслонкой.Ванны Курн не должны иметь прямого потока в канализацию, Курн рекомендую менять на пол, все по той же причине — проникновение запаха. Фреймы типа HL, Veiga.
Гидроизоляция и теплоизоляция
Гидроизоляция, а также теплоизоляция выполняется по всей внутренней поверхности ванны. Гидроизоляция должна соответствовать требованиям бассейна. Недорогая гидроизоляция — не выход для хаммама. Плиты строительные пенополистирольные теплоизоляционные, типа люксэлементы.
Форсунки парогенератора
Сначала в каждом парогенераторе в комплекте две форсунки \ только тыло \. Более того, они безопасны — с ними не будет ожога. Я к тому, что многие предлагают купить насадки из полированной нержавейки \ она конечно блестит, но нагревается до температуры струи пара, а это 100 градусов … \. Ну и последнее размещение насадки. Куда их только не ставят … особенно меня удивляет «навязчивая» идея разместить насадки в скамейке, в таких квадратных «дырках».Сидеть рядом с ними просто опасно, температура струи пара иногда даже разрушает сами магазины, если эти дыры сделать плохими. Дизайнеры о них вообще не подозревают. Мой рецепт отмечен в наименее доступном месте, не проходя мимо.
Стол массажный — 1
Производитель: Собственное производство
Страна производства: Россия
Классический массажный стол для хаммама. На нем удобно лежать, удобно обходить при массаже.Отдыхая, вы получите максимум удовольствия.
Размеры и установка
Стандартные размеры овального массажного стола:
Длина 2 000 мм
Ширина 800 мм
Высота 800 мм
Его можно ставить как посреди комнаты, так и в плотной стене. Ту часть, которая будет в стене, мы изменим, чтобы не было лишних проемов и пустот. По вашему желанию вы можете изменить длину и ширину изделия. Стоимость измененной конструкции зависит от размеров и сложности изготовления, уточняйте у консультанта.
Производство материалов
«Массажный стол -1» для турецкой бани Изготавливаем из жесткой пены. Пенопласт идеален для использования в помещениях с повышенной влажностью, не гниет, не впитывает влагу, паронепроницаем. Вам останется только установить лежаки в помещении Future Hammam, уложить в них утеплитель, убить и украсить мозаикой или мрамором. Арматура и плита под теплым полом распределяют нагрузку на пенопласт таким образом, что он не сможет вспомнить, даже если очень тяжелый человек унесет на солярий очень тяжелого человека.Еще один плюс пенопласта — простота обработки. Ведь если нужно закруглить или обработать углы, проделать протоки или дырочки, это легко сделать обычным столярным инструментом и скелетпекером для штукатурки.
Утеплитель
Пили под теплый пол, делаем бесплатно. Для водяного отопления предусмотрена прибавка 45 мм, для электрического — 25 мм.
Туннель для парового сопла
Изготовление тоннелей для парового сопла оплачивается дополнительно, стоимость 500 руб. / Шт.Обычно туннель заказывают в солярии у пола размером 250 на 250 мм. Точное расположение тоннеля указываете вы, в зависимости от того, где у вас шпон выводится из парогенератора.
Доставка
1. Самопомощь доступен из городов: Москва, Саратов, Краснодар, Екатеринбург, Барнаул. Сразу после изготовления с вами свяжется наш консультант и сообщит адрес, по которому вы можете забрать свой столик.
2. Доставка все города России, Белоруссии и Казахстана осуществляются транспортными компаниями (срок: 3-7 дней). Зная объем, вес и габариты вашего заказа, наш консультант сможет рассчитать стоимость доставки до вашего города.
Есть ли собственный дизайн таблицы?
Отдых в хаммаме будет комфортным, если его использовать временем и технологиями, проверенными временем. Фантазия Ваш или ваш дизайнер может прийти полностью, ведь в нашем производстве мы изготовим те дизайны, которые вы задумали.
Заказать Опоры нестандартной мебели для Хамамы
Где используют
В турецком бане (Хаммам), у бассейнов, в спа салонах.
Скачать «Инструкцию по установке хамама»
Почему нужно покупать именно у нас?
Собственное производство, высококлассные специалисты, многолетний опыт, вытяжные технологии, проверенные материалы. У нас вы получите профессиональную консультацию и помощь в планировке помещения и выборе подходящей мебели для турецкой бани.Наши консультанты всегда на связи и дадут исчерпывающую информацию о том, в какой последовательности нужно делать при строительстве хаммама. Вместе с массажным столом №1 вы получите подробную инструкцию по установке и установке на телефон на всех этапах строительства турецкой бани.
ООО Восток Капитал — все для строительства турецких бань, хамамов и саун: скамейки, скамейки, полки, лежаки, массажные столы.
Хаммам своими руками: принесите турецкую баню домой с собой — Live Cleaner Blog
История турецких баньПродукция и философия Cecile основаны на традициях — одна из причин, почему мы так любим хамам.Турецкая баня, появившаяся еще в Османской империи, в основном использовалась для купания, так как водопровод в помещении еще не появился. Баня также выполняла очень важную социальную функцию, а также служила местом для ритуалов празднования.
Турецкая баня или хаммам — одно из самых известных спа-процедур, но также и необычное. Цель хаммама не только в чистоте, но и в том, чтобы смягчить кожу и подготовить ее к довольно интенсивному отшелушиванию.Фактически, многие люди хвастаются преимуществами турецкой бани, как будто они сбрасывают слои кожи … что, как вы вскоре увидите, именно так и происходит.
В традиционных турецких банях также используются специальные инструменты для очищения и детоксикации, а именно пештемаль или «турецкое полотенце» и кесе, отшелушивающая рукавица.
Опыт спа, который поможет вам жить Чистящее средствоЖить чище и смелее — это просто, если вы решите создать хаммам своими руками.Требуется достаточно пара и сильный душ, но продукты, необходимые для домашнего хаммама, минимальны и экологичны.
Преимущества домашнего спа-салона:
Детоксикация тела и души с помощью турецкой баниСовременная турецкая баня — это, по сути, паровая баня, которая в равной степени бодрит и успокаивает, а также включает в себя глубокое расслабление тщательное отшелушивание.
Это популярная спа-процедура, которую проводят вместе друзья, партнеры и даже семьи, и ее до сих пор часто используют для празднования особых событий, таких как дни рождения и юбилеи.
При воссоздании хаммама дома отшелушивающая часть действительно является звездой шоу. Вы можете использовать обычные отшелушивающие средства, такие как наш скраб для тела, или для полной аутентичности мы предлагаем вам заказать перчатку kese.
Эти ультра-отшелушивающие перчатки сделают вашу кожу более отшелушенной, чем вы когда-либо испытывали раньше, подготовив кожу к глубокому увлажнению. Некоторые люди сравнивают рукавицу кезе с наждачной бумагой, но мы предпочитаем думать о ней как о сильно обновляющем опыте. Серьезно, ваша кожа никогда не станет более гладкой.
Небольшой совет для еще более потрясающих ощущений в хаммаме дома: нагрейте полотенца, положив их на радиатор на короткое время, используйте полотенцесушитель или даже бросьте в микроволновую печь (поместите под водой, отожмите, положите в форму, пригодную для использования в микроволновой печи, и нагрейте 30 секунд).
Как получить огромные преимущества турецкой бани дома
Турецкие бани или хаммама имеют так много преимуществ для разума, тела и души, но я не планирую поездку в Турцию.Учитывая все, что происходит в мире, я определенно мог немного расслабиться, поэтому решил воссоздать турецкую баню в своей собственной ванной комнате.
Преимущества турецкой бани включают снижение стресса и беспокойства, улучшение кровообращения и уменьшение мышечной боли. Турецкая баня состоит из теплой комнаты, горячей комнаты и прохладной комнаты, которые изменяют внутреннюю температуру тела и приводят к детоксикации и уравновешиванию энергии. Используйте турецкое полотенце peştemal или турецкое полотенце, keşe или отшелушивающую перчатку и черное мыло, чтобы получить все преимущества турецкой бани прямо у себя дома.
Если вы не знакомы с турецкой баней, давайте разберемся, что это такое. Затем мы узнаем, как воссоздать его в собственной ванной комнате.
Что такое хаммам или турецкая баня?
Хаммам (также пишется хамам ) в переводе с арабского означает «баня». Хаммам или турецкая баня используется для разогрева и очищения ума и тела.В отличие от американской бани, наполненной водой, турецкая баня больше похожа на паровую баню.
Хаммам — это уже не только религиозный ритуал
Хотя он имеет корни в религиозном ритуале, сегодня хаммам посещают, чтобы уменьшить беспокойство и получить другие преимущества, почти так же, как посещение спа. Единственная связь с религиозным ритуалом, которая остается сильной, заключается в том, что часто невесты в Турции все равно посещают хаммам перед свадебной церемонией.
Как выглядит хаммам
Историческая турецкая баня в Иране.
Сегодня вы можете посетить хаммама по всей Турции, а также в других странах Ближнего Востока и арабских странах. Вы найдете эти богато украшенные бани в отелях, спа-салонах и массажных центрах. Возможно, вам посчастливится побывать в отреставрированном старинном хаммаме . Хаммам часто великолепен и богато украшен яркими цветами, камнем и мрамором, а также золотыми акцентами.
Турецкие бани: три шага в трех комнатах
Обычно, когда вы посещаете турецкую баню, вы проходите через три шага.Каждый шаг происходит в отдельной комнате с разной температурой, влажностью и назначением. При перемещении по комнатам меняющаяся температура и влажность запускают в организме процесс детоксикации. Обычно хаммамы однополые, и посетители проходят через них в баффе или завернутые в турецкое полотенце.
Теплая комната
Здесь вы найдете краны для холодной и горячей воды. Купальщицы умываются, чтобы подготовиться к массажу. Они также будут отдыхать в паре и позволят своей коже смягчиться от влажного тепла.
Горячая комната
Здесь купальщица будет лежать на раскаленной каменной или мраморной плите, которая называется göbek taşı , или камень живота. Дежурный назвал теллак , который очищает кожу купальщика. Затем tellak наполняет пакет пузырящимся мылом и выдавливает пену из пакета на купальщицу.
Холодная комната
После массажа купальщица может расслабиться в более прохладной комнате.Часто свет тусклый, так как купальщица позволяет ощутить преимущества турецкого массажа, прежде чем отправиться обратно в мир.
Принадлежности для турецкой бани Преимущества домаВозможно, вы не планируете поездку в Турцию или Марокко в ближайшее время. Но вы можете испытать на себе все преимущества турецкой бани для здоровья дома. Это вполне возможно с помощью всего нескольких продуктов. Вот что вам понадобится:
Коврик для йоги. Положите его на пол в ванной и положите на него в пару.
Черное мыло — Используйте это 100% органическое мыло, приготовленное из оливковой пасты, после того, как кожа смягчится паром. Это больше похоже на желе, чем на мыло, и это настоящее дело — именно то, что используется в хаммаме , чтобы придать вашей коже невероятное сияние!
Перчатка Keşe — вы будете использовать ее, чтобы отшелушивать кожу, отшелушивая мертвые клетки, чтобы мог вырасти новый слой клеток кожи. Я пробовала корейскую перчатку для чистки и мочалку.Эта Кесса более отшелушивающая. Это действительно потрясающе! Когда вы намочите его в первый раз, он уменьшится до размера вашей руки.
Ванна с пеной для молока — Как и в хаммаме , где сопровождающий покрывает купальщицу питательными пузырьками, вы сможете насладиться этим, не выходя из дома. Подойдет любая пенная ванна, но я люблю, люблю, люблю эту, потому что она недорогая, не содержит парабенов и хорошо питает вашу кожу. Кроме того, количество пузырей, которые вы можете сделать, поистине потрясающее — и вам понадобятся кучи пузырьков, чтобы почувствовать себя в турецкой бане по-настоящему дома.
Дополнительно:
Используйте очень большую бамбуковую простыню для ванны, чтобы накрыть коврик для йоги. Этот от Cariloha устойчив к запаху и экологичен. (Вы можете прочитать мой полный обзор здесь.) Если вы ищете плюшевое, мягкое и антимикробное полотенце, не ищите дальше.
Попробуйте электрический коврик для ванны с пеной, чтобы по-настоящему имитировать невероятное скопление пузырьков в горячей комнате хаммама. Посмотрите видео под названием «Как принять турецкую баню дома» вверху этого поста.В конце видео я покажу вам, как электрический коврик для ванны с пеной может образовывать пузыри от пола до потолка.
Поверьте, это устройство действительно может превратить вашу ванну в горячий живот хаммама. Вы буквально сможете отдохнуть в пещере пузырей! Посмотрите видео, чтобы понять, что я имею в виду.
Если вы действительно хотите проникнуться духом турецкой бани, вы можете укутаться в традиционное турецкое полотенце, которое называется пештемаль. Используйте его во время приготовления ванны и после того, как вытираетесь.
Вы также можете использовать ароматические эфирные масла для создания хаммама дома. Этот набор из 18 масел называется Nirvana от Natrogix. Эти ароматы улучшат ваш хаммам дома, помогая вам глубже расслабиться.
Дополнительные предметы из вашего дома
Вам понадобятся следующие предметы, которые вы, вероятно, найдете в доме:
- Несколько банных полотенец
- Большой пластиковый или металлический кувшин или миска
- A термос с ледяной водой
Как создать хаммам дома
Чтобы создать ощущение турецкой бани дома, используйте самую маленькую ванную комнату с ванной, которая у вас есть.Это позволит увеличить количество пара. Затем выполните следующие 8 шагов:
1. Увеличьте температуру на водонагревателе.
Это очень важно, иначе вы не получите полного эффекта. Просто не забудьте повернуть его обратно после турецкой бани и не допускать детей и домашних животных в ванную в целях безопасности.
2. Принесите все необходимое в ванную.
Закройте дверь ванной, а затем снимите одежду, завернувшись в полотенце или peştemal. Разверните коврик для йоги рядом с ванной. Если хотите, можете положить полотенце на коврик.
3. Накройте сквозняки полотенцами
Сверните дополнительные банные полотенца. Поместите один вдоль щели в двери, чтобы предотвратить сквозняк. Сделайте то же самое, если у вас есть окно в ванной, в которое проникает воздух. Вы можете накрыть все окно полотенцем или свернуть его и положить на подоконник. Теперь вы готовы начать свой домашний хаммам.
4.Отдых в Steam
Откройте дверь душа или занавеску. Затем включите душ с горячей водой. Полежите на коврике на 10 минут, наслаждаясь паром. Обязательно пейте из термоса с холодной водой, чтобы предотвратить обезвоживание.
5. Нанесите черное мыло
Затем выключите подачу воды в душ. Наполните миску теплой водой, а затем смочите кожу теплой водой. Теперь вотрите черное мыло в тело и оставьте на коврике 10 минут, позволяя черному мылу творить магию увлажнения.Затем примите душ и смойте черное мыло.
6. Отшелушивайте с помощью перчатки Kese
Наденьте перчатку keşe и проведите отшелушивание с головы до ног, используя быстрые движения для улучшения кровообращения.
7. Расслабьтесь в пузырях
Теперь ваша кожа готова впитать силу вспенивающегося молока. Выйдите из ванны, закройте слив. Вы наполните ванну на 6 дюймов теплой водой, добавляя пенящееся молоко, чтобы образовались пузырьки.Лягте в пузырьки в ванне.
Если у вас есть электрический коврик для ванны с пеной, слегка намочите дно ванны. Затем прижмите присоски на коврике к дну ванны. Налейте в ванну 1-2 дюйма воды, наливая пенящееся молоко под носик. Вы создадите огромную кучу пузырей!
Теперь сделайте себе массаж или просто лягте и расслабьтесь под пузырями. Если у вас есть желающий партнер, готовый действовать как ваш теллак , сейчас самое подходящее время, чтобы запросить массаж для партнера.Обязательно продолжайте пить из термоса.
8. Охлаждение
После 15 минут массажа или расслабления вернитесь в ванну и ополоснитесь прохладной водой. Укутайтесь в полотенце. Затем откройте дверь ванной и лягте, чтобы позволить своему телу насладиться блаженством.
Дополнительно: если вы хотите использовать эфирные масла во время турецкой бани, закройте раковину и наполните ее теплой водой. Добавьте 10-20 капель вашего любимого эфирного масла.
А если вы хотите использовать маску для увлажнения кожи во время купания, прочтите здесь советы экспертов.
Осторожно
Беременным женщинам, детям и всем с сердечно-сосудистыми заболеваниями следует воздерживаться от паровой бани дома или в хаммаме . Если вы не уверены, обратитесь к врачу.
Влажность в ванной комнате
Закончив с домашним хамамом , обязательно тщательно просушите ванную комнату, чтобы предотвратить развитие плесени или грибка.Если у вас есть хороший вентилятор для ванной, включите его на 15 минут. Или, если у вас есть осушитель, вы также можете запустить его. Если у вас их нет, просто откройте все окна и двери. Затем протрите пол и стены тряпкой.
8 лучших преимуществ турецкой бани
Купальщица в хамаме охлаждается от горячего пара, обливая голову водой.
Мне было интересно, почему турецкая баня сохранилась веками. После небольшого исследования я обнаружил все преимущества, которые испытывают пользователи.
Турецкая баня или хаммам сохранилась с древних времен до наших дней из-за множества преимуществ для здоровья разума, тела и души. Посетители хаммама испытают на себе преимущества горячей ванны в сочетании с преимуществами глубокого массажа тканей.
Преимущества включают:
1. Снижение стресса и беспокойства
Посетители часто ссылаются на то, что главной причиной посещения турецкой бани является снижение стресса и беспокойства.Польза одного массажа для снижения стресса хорошо известна. В сочетании с воздействием пара хаммам создает невероятное ощущение спокойствия и благополучия.
2. Увеличение циркуляции
Практические приемы теллака , или массажистки, в турецкой бане увеличивают циркуляцию купальщиков за счет глубокого массажа тканей под высоким давлением. Это усиление циркуляции тепла помогает повысить способность организма к потоотделению и детоксикации.
3. Детоксикация
Изначально хаммам использовался для очищения купающихся перед религиозными ритуалами. Влажный жар хаммама заставляет поры купальщика открываться, и посетители обильно потеют. Процесс потоотделения — это способ организма выводить через кожу тяжелые металлы и другие токсины. Подробнее о том, как ванна может помочь вам в детоксикации, читайте в этом посте. Вы поймете, чего ожидать до и после детокс-ванны (будь то турецкая баня дома или другой вид детокс-ванны), и получите рецепт детокс-ванны с куркумой.
4. Улучшение оттенка кожи
Я знаю, занимаясь горячей йогой, насколько сильное потоотделение может улучшить тон кожи. Что ж, представьте себе интенсивное потоотделение в сауне в сочетании с натиранием перчаткой keşe , которая изначально была сделана из конского волоса. Помощник будет стимулировать вашу кожу избавляться от мертвого слоя клеток и приветствовать регенерацию новых.
5. Сбалансированная энергия
Исследователи обнаружили, что посетители хаммама испытывают чувство благополучия еще долгое время после окончания посещения.Моя личная теория заключается в том, что это связано с тем, что у вас вечером нет сахара в крови. Хотя это не изучалось в хаммаме, положительное влияние на уровень сахара в крови было обнаружено в исследовании мужчин, которые принимали очень горячую ванну при температуре 104 градусов по Фаренгейту в течение одного часа.
6. Открытые носовые пазухи и уменьшение заложенности носа
Многие люди сообщают, что обычная горячая ванна может помочь с заложенностью, которую они испытывают от простуды. Хаммам работает точно так же. Горячий пар разжижает слизь, расширяет кровеносные сосуды лица и открывает носовые пазухи.Хорошая вещь!
7. Уменьшение мышечной боли
В одном исследовании участвовали 15 субъектов без каких-либо основных заболеваний, которые посетили хаммам в Стамбуле в течение примерно 45 минут. После опыта купальщики сообщили об уменьшении мышечной боли. Это соответствует ожиданиям исследователей в отношении субъектов, проходящих гидротерапию.
8. Улучшение сна
Национальный фонд сна сообщает, что, когда кто-то подвергается воздействию высоких температур, а затем остывает, частота сердечных сокращений замедляется, и это может помочь со сном.Когда купальщица покидает хаммам, особенно если он посещает хаммам за 90 минут до сна, посетитель, скорее всего, быстро заснет и крепко спит всю ночь.
Турецкая баня и сауна
Есть несколько различий между хаммамом и сауной, хотя оба они используют пар.
Хаммам имеет более высокую влажность, более низкую температуру
Хаммам в Стамбуле, Турция
Хаммам , или турецкая баня, представляет собой влажную баню с высокой влажностью и более низкой температурой в помещении.Пар распространяется по комнате. С эстетической точки зрения турецкая баня или хаммам, скорее всего, будут украшены камнем, мрамором и золотом.
В сауне более низкая влажность, более высокая температура
Женщина в финской сауне поливает водой горячие камни, чтобы создать пар.
Однако в сауне используется более высокая температура и более низкая влажность, а пар поступает из одного централизованного места, где вода выливается на горячие камни.Турецкий хамам имеет свои ритуальные корни, а сауна возникла в Финляндии с функциональной целью согревания людей. Сауна оформлена в скандинавском стиле с использованием теплых тонов и большого количества древесины.
Преимущества турецкой бани по сравнению с финской сауной
Турецкие бани с высокой влажностью и сухие сауны предлагают купальщикам множество преимуществ. Но их строгое сравнение требует дополнительных исследований.
В обзоре медицинской литературы о влиянии сухих саун было рассмотрено 40 исследований с 3855 участниками.Исследователи писали, что преимущества сухой финской сауны особенно заметны для людей с сердечно-сосудистыми заболеваниями, ревматологическими заболеваниями и для спортсменов, которые хотели улучшить свои результаты. Однако они сказали, что необходимы дополнительные исследования, чтобы различать преимущества высокой и низкой влажности.
Почему турки-османы любили турецкую баню
Старый хамам в Азербайджане
Польза турецкой бани получила широкое распространение в 600 году нашей эры во времена Османской империи.До этого времени в некоторых частях Аравии существовало то, что сейчас известно как турецкая баня. Турецкая баня использовала обычаи римской бани, смешанные с их собственным уникальным культурным колоритом.
Поскольку только очень богатые турки имели в своих домах баню, большинство людей использовали турецкую баню для того, чтобы привести себя в порядок и пообщаться. Это было место, куда люди шли для общения, и, поскольку все были обнажены, все классовые различия в бане были отброшены. (Это очень похоже на японскую философию «голой дружбы», которой придерживаются в японских банях.)
Турецкая баня не только предоставляла место для общения и очищения, но и исторически была связана с религиозным ритуалом и концепцией духовного очищения, а также очищения тела. Баня использовалась перед молитвой. Кроме того, перед свадебной церемонией жених и невеста входили в турецкую баню по отдельности.
Наслаждайтесь преимуществами турецкой бани дома
Имея несколько недорогих расходных материалов, вы, безусловно, сможете получить преимущества хаммама прямо у себя дома.Практика сочетает в себе преимущества паровой бани и массажа. Вы можете не только уменьшить стресс и уменьшить боль, но также улучшить внешний вид своей кожи и качество сна.
Преимущества хаммама , как говорят по-турецки, — « Olaanüstü » или «Замечательно!»
Турецкая баня (хамам) | Все о Турции
Традиция создания турецкой бани уходит корнями в далекое время, еще до того, как турки достигли Анатолии.Когда турки прибыли в Анатолию, они принесли с собой одну традицию купания и столкнулись с другой, римской и византийской, с некоторыми местными вариантами. Традиции слились, и с добавлением мусульманской заботы о чистоте и сопутствующего уважения к использованию воды возникла совершенно новая концепция — турецкая баня. Со временем он превратился в институт со своей системой неискоренимых обычаев.
Для турецкой бани было гораздо больше, чем просто место для очищения кожи.Это было тесно связано с повседневной жизнью, местом, куда могли свободно приходить люди любого ранга и положения, молодые и старые, богатые и бедные, горожане или сельские жители. Женщины, как и мужчины, использовали « Hamam », так как баня известна по-турецки, хотя, конечно, в отдельные часы.
С точки зрения человека, хамам был знакомым местом с первых недель жизни до самого конца. Важные события в течение жизни отмечались, а в некоторых городах и сейчас отмечаются с ликованием в бане.Сороковой день новорожденного, купание невест с едой и живой музыкой, а также Авовал. Последнее требует некоторого объяснения, поскольку включает в себя распространенный в Анатолии обычай давать обещание или клятву в зависимости от исполнения какого-либо важного желания. Празднование этого праздника в хамаме было организовано и оплачено человеком, выполняющим свой обет, и было открыто для всех и каждого.
Церемония траура в хамаме, с другой стороны, была совсем другой, но также широко распространенной.Гостеприимство — это просто отправка гостя в хамам для мытья. Потом были обрезание, купание жениха, купание в армию и другие. Как мы видим, турецкая баня была одним из важных узлов всей культуры народа.
Естественно, для посещения хамама использовался целый ряд оборудования, и до недавнего времени в связке, которую принесла с собой женщина, можно было насчитать от 15 до 20 предметов. Посмотрим на эти пакеты:
« pestemal » (пеш-те-махл), большое полотенце с бахромой с обоих концов и обернутое вокруг туловища от подмышек до середины бедра, когда женщина шла к «курне» или мраморная раковина.Пестемаль был полосатым или клетчатым, из цветной смеси шелка и хлопка, или из чистого хлопка, или даже из чистого шелка.
Пара деревянных башмаков или патентов на турецком языке « nalin «, которых было много разных типов. Эти патенты с изысканной резьбой не позволяли ногам касаться мокрого пола. Их украшали разными способами, чаще всего перламутром, или даже обшивали серебряными ножницами. У них могут быть джинглы, плетеные соломенные ножны, фетр или латунь.
« тас », или чаша для обливания тела водой, всегда была металлической. Будь то серебро, позолота или луженая медь, или латунь, тас всегда имел рифленый и инкрустированный орнамент.
Можно найти металлический ящик для мыла , обычно медный, с ручкой сверху, как у сумочки, и перфорированной снизу, чтобы вода могла вытекать. В такой футляр входит не только мыло, но и грубая рукавица для очистки кожи, тесьма из финиковой пальмы или других волокон для намывания мыла, а также мелкие и широкозубые гребни из рога или слоновой кости.
« кесе » (кех-сех), грубая тканевая рукавица, которую носят в мыльнице, не только очищает поры от грязи, но и служит для проведения освежающего массажа. С другой стороны, мыльная ткань была специально сплетена из волос или растительных волокон.
Маленькая шкатулка для драгоценностей часто прилагается, и в зависимости от региона она будет из серебра, меди или дерева, иногда покрыта плетением, войлоком, бархатом или серебром. Раздеваясь в хамаме, женщина снимает украшения и кладет их в эту шкатулку.
Есть три полотенца для сушки: одно для обертывания волос, как тюрбан, одно для плеч и одно для талии.
Ковер для хаммама кладут на пол, а затем расстилают на нем еще одну ткань. В самом деле, в названии последнего, «yaygi», содержится турецкий корень «Quotspread». Женщина садилась на циновку, сформированную таким образом, чтобы раздеться, и именно сюда помещался сам узелок. После каждой поездки в хамам намазывают и сушат, а затем складывают в пачку до следующего раза.
Ткань для внутреннего пучка изготовлена из батиста, который можно многократно стирать.
Внешний пучок , напротив, сильно расшитый, может быть выполнен из бархата, шерсти или шелка. В любом случае он всегда эффектен, подходит для использования в праздничные дни и в других особых случаях.
Зеркало было незаменимым предметом в комплекте, его рама и ручка часто были из дерева, а иногда из серебра или латуни.
Там может быть чаша для хны , которую женщина наполняет по прибытии в хамам.Считается, что хна не только придает цвет, но и укрепляет волосы. Хна — давняя традиция для молодых девушек перед свадьбой; называется «ночь хны».
Очень маленький контейнер , сделанный из луженой меди, использовался для затирания затемнителя для бровей, известного как «растик», особенно популярного среди светлых и каштановых волос.
Еще одна коробка , вот эта для «сурмы», для крышек.
Аттар из розы во флаконе, флакон, в свою очередь, хранился в деревянном ящике и неизбежно находился в связке хамама: никакие другие духи не считались подходящими для только что вымытого тела.
Ванна невесты
Гелин ХамамиДля посещения хамама невестой имелся характерный костюм для холодных дней, жилет и пара свободных брюк («шальвар») из тонкого войлочного полотна. Этот подарок от семьи жениха надевали, когда возвращались домой из бани в тот особый день свадьбы.
Еще одним предметом одежды, который снова надевали в день посещения невестой хамама, был шелковый халат, расстегнутый спереди и очень похожий на японское кимоно.Воротник, рукава и передняя кайма были вышиты. В этой богато украшенной мантии невеста восседала на своего рода троне в тепидарии ванны, а свечи поднимали девушки и молодые женщины. Невеста шла впереди, процессия шла за женщиной, бьющей в бубен, вокруг бассейна хаммама. Вскоре голоса девушек и молодых женщин будут слышны в песнях, и они с горящими свечами в руках снова и снова кружат вокруг бассейна. В какой-то момент свадебная фата была изготовлена, чтобы покрыть голову невесты, а затем пришло желание, когда незамужние девушки бросали монеты в бассейн в надежде заполучить желанного мужа.Даже сегодня эти глубоко укоренившиеся обычаи можно наблюдать в ритуалах турецкой бани.
Головной покров из прозрачного белого муслина, края которого окаймлены вязанным крючком «ойя», также выходит из пучка. У женщины будет несколько таких вещей. Их завязывают на волосы перед тем, как покинуть хамам, чтобы впитать оставшуюся влагу.
В городах, в отличие от городов, существовал носитель особой формы, называемый «кирданлик», что, возможно, можно было бы перевести как «ведро грязного времени».В него поместили мыло, мочалки, сабо и чашу для наливания, а сверток хамама оказался сверху. Достигнув ванны, этот носитель будет использоваться как ведро для сбора мыльной воды для купания. Этот кирданлык также использовался в мужской бане.
Турецкая баня была по-своему также школой косметологов, где учились и практиковали уход за телом и волосами, нанесение макияжа. И именно здесь женщины, которых держат почти исключительно в помещении, могут лучше всего расслабиться и насладиться свободой одного дня.
Таким образом, слава турецкой бани заключается в том, что она объединяет многие аспекты культуры общества, чтобы создать новое явление. Хамам уже давно является учреждением в Турции с глубоким социальным характером, способным пролить свет на многие аспекты турецкой жизни.
В Стамбуле есть несколько исторических турецких бань, что является неплохим способом познакомиться с этой традиционной культурой Турции.
Турецкая баня (хамам)
Турецкая баня или хамам — это особенный атмосферный мир посреди современного шумного города.Каждый, кто ступает сюда, сдается воде в добровольной форме пленения для процесса очищения не только тела, но и души.
Войдя в дверь, вы окажетесь в камекане, зале с кабинками для переодевания. В старинном здании это самая впечатляющая часть с питьевым фонтаном в центре или иногда мраморным бассейном со струей воды. Прежде чем ваше столкновение с водой может начаться, вы должны раздеться в одной из кабинок и обернуть свое тело хлопковой или шелковой купальной тканью, известной как пестемаль.Затем вы готовы пойти в баню, в которую можно попасть через прихожую, называемую согуклюк, где есть комната для бритья, туалеты и чайная лавка с напитками.
Когда дверь в ванну, известную как «sicaklik» или «harrare», открывается, вы попадаете в высокую комнату, наполненную звуками плещущейся воды, запахом мыла и струящимся паром, через который ежедневно возникают заботы и заботы. не может проникнуть. В нежном влажном тепле ваше тело расслабляется, а нервы успокаиваются.Вы садитесь в одну из мраморных раковин, которые выстилают стены, и доводите температуру воды до восхитительного тепла, опускаете медную чашу для купания в раковину и опускаете воду на голову и тело. Волны расслабления, кажется, проливаются сквозь вас, когда вода течет вниз.
Из множества крошечных круглых стеклянных огней в куполе очарованный свет проникает в ванну. Длинные узкие лучи проникают сквозь тусклые высоты купола и весь день играют на каменной платформе, известной как гобек таси, в центре комнаты.
Когда вы закончите стирку, вытянитесь на этой платформе, которая нагревается снизу. Скоро жара откроет поры в вашей коже, и придет банщик (известный как натир в женской ванне и теллак в мужском заведении) с банной перчаткой из грубого шелка-сырца. Доверьте свое тело их умелым рукам, поскольку они энергично стирают слой омертвевшей кожи, затем намыливают и хорошо ополаскивают. Если вас спросят, они сделают вам массаж. После того, как вас размяли с головы до ног под расслабляющим эффектом всей этой горячей воды, вы, естественно, начинаете чувствовать восхитительную сонливость.Испанский писатель Хуан Гойтисоло описывает это как состояние невообразимого блаженства и говорит, что, когда он вышел, его тело было «разобрано на части и снова собрано вместе, намылилось с головы до ног, промыто, высушено и снято напряжения». хотелось надеть новый костюм.
Ванны служили оздоровительными центрами у древних греков и были важной частью повседневной жизни Стамбула с римских и византийских времен. При римлянах византийские бани были чем-то большим, чем просто местом для мытья, это были общественные клубы, где люди встречались со своими друзьями, беседовали или спорили о политике.Подобно ипподромам и театрам, они были местом, где люди собирались, чтобы повеселиться. Этот социальный аспект бани продолжался и во времена Османской империи, когда по всей империи было построено большое количество хамамов. Теперь люди собирались то ли в турецкой бане, то ли в кофейнях.
Ритуал еженедельного похода в баню требовал тщательной подготовки. Только богатые могли позволить себе роскошь частного хаммама с горячей водой, подключенной к их домам, поэтому большинство семей ходили в общественные бани.В частности, для женщин, чья жизнь была ограничена их домом, семьями, посещениями соседей и покупками, день, проведенный в бане, был развлекательным поводом, которого нужно было с нетерпением ждать из недели в неделю. Женщины и дети семьи, возможно, со своими друзьями или соседями, рано утром отправились в соседнюю баню, неся связки чистой одежды и пикник с фаршированными овощами, солеными огурцами, пикантной выпечкой и шербетом. После неторопливой утренней стирки, эта вкусная еда, приготовленная накануне, была разложена в вестибюле.Остаток дня мы проводили, укладывая волосы, дремали, болтали, а затем к закату группа отправлялась домой.
Уединение женщин, которое так строго практиковалось в городах Османской империи, нашло отражение в архитектуре хамама. Естественно, было немыслимо, чтобы мужчины и женщины купались вместе, поэтому либо ванна была полностью предназначена для одного из полов, либо большие двухместные ванны, известные как сифте хамам, были построены с отдельными секциями для мужчин и женщин.В мужской части последнего был большой богато украшенный вход, выходящий на главную улицу, а в женской — простой, скромно выходящий на переулок.
Турецкий путешественник и писатель XVII века Эвлия Челеби записал, что в Стамбуле был 151 хамам. Баня была прибыльным источником дохода, что может объяснить, почему было построено их так много. Потребление воды и дров для печи возросло до такой степени, что в 18 веке правительство приняло меры по ограничению их количества.
Давайте кратко рассмотрим некоторые из самых известных турецких бань Стамбула. Самым старым в городе является Иргат-хамам, построенный во время правления Мехмеда Завоевателя (1451–1481), а единственный, построенный на фундаменте более ранней византийской бани, — Йылдыз Деде Хамам в Бахчекапы. Одним из самых великолепных хамамов является хамам Хасеки Хуррем Султан 16 века, расположенный между собором Святой Софии и мечетью Султана Ахмеда. Кроме того, при раскопках поблизости были обнаружены остатки знаменитой византийской бани Зеуксиппа.
«Зенненнаме», Фазиль Эндеруни, сразу за большой подземной цистерной, был известен как Йеребатан Сарай, это Хамам Чагалоглу, чья архитектура в стиле барокко и банные «туры» с танцами живота и ужином сделали его популярным туристическим объектом. Этот хаммам был построен в 1741 году, последний из них был построен до того, как строительство больших хаммамов было запрещено в 1768 году.
Чемберлитас на Диваньолу был построен известным османским архитектором Мимаром Синаном в 1584 году и славится своим внутренним убранством.Часть камекана женской части этого была снесена, чтобы освободить место для дороги во время правления султана Абдулазиза (1860-1876). Хамам исторического значения, который используется до сих пор, называется Галатасарай Хамам в Бейоглу. Этот хамам был построен в 1715 году только для мужчин, хотя позже к нему пристроили небольшую женскую секцию. Он также уникален как единственный хамам в Стамбуле, удостоенный сертификата Министерства туризма. Тем не менее, наличие веб-сайта не является уникальным. Вы можете быть так же удивлены, как и я, узнать, что большинство этих больших хаммамов есть в Интернете.
Головокружительная скорость современной жизни сделала неспешную ванну роскошью, которую сегодня мало кто может уделить время. Но все же есть турки, которые регулярно ходят в настоящую баню. В следующий раз, когда вы будете в Стамбуле и захотите ощутить ту легкость бытия, которую может дать только турецкая баня, выделите несколько часов для осмотра достопримечательностей и отправляйтесь на ближайшую.
Согласно суфизму; все едино и неповторимо. Плюрализм пространства и времени — всего лишь иллюзия. Нет ни прошлого, ни будущего.Есть просто «момент», и это единственная правда.
Мы называем это «keyif», на что рискнул А. Маслоу, и описал это как пиковый опыт «прожить момент» против жизни, которая с каждым разом ускоряется и делает вас несчастными. Как насчет того, чтобы насладиться пикантными впечатлениями от хаммама или мокко «кейиф», пока Турция находится под легким снегом?
Немецкий писатель Томан Манн, получивший Нобелевскую премию, сказал: «Путешествие — единственное, что работает, замедляя время, пока оно улетает».
Что такое турецкая баня: хаммам, ритуалы и преимущества | by Theflatart
Прежде чем вы решите, какой халат купить для спа, хаммама и купания, давайте разберемся, что такое хаммам.Турецкие бани занимают важное место в турецкой культуре. Культура хаммама, традиция, восходящая к древним временам, оказывает расслабляющее и очищающее действие на тело. Отдыхая и обновляя ваше тело, он также питает вашу душу своими массажами.
Хаммам (известная как турецкая баня) имеет арабское происхождение и означает согревание и тепло. С давних времен в большинстве общин есть хаммам в разных формах.
Турки, особенно османы, придавали большое значение баням из-за большого значения, уделяемого очистке, а культура хамама дошла до наших дней.
В период Османской империи было построено много общественных бань. Кроме того, маленькие бани были построены в старых домах, особняках и прибрежных особняках.
Но сегодня, когда «» Что такое турецкая баня? ’. Ответ заключается в том, что это небольшие заведения, где можно заказать ванну и услуги традиционного массажа. В Турции отели и большинство спа-центров включают в себя небольшой хаммам.
В ответ на вопрос «Что такое хаммам или турецкая баня» лучше всего объяснить историю бани.Культура хамама основана на Римской империи, но это традиция, связанная с турецкой культурой.
Традиционный турецкий хаммам называют местом, которое помогает расслабить мышцы, отдохнуть телу, очистить духовную и физическую грязь. В ранний период османского народа уборка была важной и жизненно важной необходимостью, поэтому они обычно ходили в бани, поскольку в их домах не было купальных сооружений. Посещение хаммама — обычное и традиционное занятие. Особенно женщины, раз в неделю вместе ходили в хаммам, там их убирали, вместе ели и веселились.
В традиционной турецкой бане, в отличие от домашних, постоянно жарко и влажность довольно высока. Эта теплая среда позволяет мышцам тела расслабиться и дать телу отдых. В хаммаме горячее и паровое воздействие помогает коже избавиться от омертвевших кожных покровов и способствует открытию пор. Турецкие бани заняли свое место среди секретов красоты османских женщин.
В турецкой бане люди могли комфортно расслабиться, принять ванну и согреть свое тело. Так как в старину нельзя было часто ходить в баню, мешочек делал банщик или массажист, когда он собирался.Этих массажистов по-турецки называют теллаками. Эта традиция сохранилась до наших дней. До сих пор в хаммаме есть массажисты, называемые теллаком, которые предоставляют услуги традиционного массажа. Имена массажистов разные для мужчин и женщин.
Турецкий хаммам отличается от других бань несколькими способами. Важнейшая роль в этом различии — внутренние структурные изменения. Турецкая баня обычно состоит из трех частей: одевания, мытья и обогрева.В раздевалке посетители переодеваются до и после купания.
Сегодня перевязочные части выполняются в виде бытовок или комнат. Умывальная часть — это основная часть хаммама, где посетители убираются, купаются и отдыхают. Секция мойки фактически состоит из трех частей. Курна; место кранов холодной и горячей воды и умывания, Халхет; закрытая зона, где люди пользуются и моются в одиночестве и G öbektaşı — это влажная паровая камера, центральная приподнятая платформа над источником тепла.Секция обогрева находится под хаммамом и сварка обогревателя работает непрерывно. Этот нагреватель используется для нагрева как воды, так и ванны.
Люди задают вопрос о том, что используется в турецкой бане и что такое ритуалы хаммама, так же часто, как они спрашивают «Что такое турецкая баня». Основной принцип хаммама — чистка с головы до ног. Главный ритуал — это умывание и тщательное отшелушивание тела. Есть некоторые виды услуг, такие как традиционный стиль, просто отшелушивающий стиль или другие стили, которые включают массаж и маски для лица или тела.Или вы можете просто воспользоваться услугами самообслуживания и искупаться, взяв собственное мыло, шампунь и полотенце. В самообслуживании вы платите только за вход.
В Обслуживание в традиционном стиле; банщик вымоет и массирует вас в течение 15–20 минут, при этом вам не нужно брать с собой какое-либо оборудование.
Другие стили; содержат несколько видов массажа и масок, таких как масляный массаж, пенный массаж, рефлексотерапия, глиняные маски для тела и лица.
Ритуал хаммама начинается с расслабления и отдыха в горячей комнате и горячей воде. Вот шагов Ритуала Хаммама ;
- После того, как вы переоделись и обернули peştemal на свое тело, процесс начинается во влажной парной для смягчения кожи тела и облегчения очистки.
- Вы должны оставаться в горячей комнате от 10 до 15 минут.
- Когда кожа размягчается, омертвевшую кожу удаляют, отшелушивая ее перчаткой кесса Теллака, банщика горячей камеры göbektaşı.
- После полного пилинга тела омертвевшие кожные покровы удаляются водой.
- Затем начните пенный массаж мягким мешочком, который банщик намазал тампоном с мыльной пеной.
- А потом начинается традиционный пенный массаж. Мышцы тела массируются иногда сильно, а иногда расслабляющими.
- В финале Теллак ополаскивает вас теплой водой, и весь ритуал заканчивается. Однако, если вы хотите получить маску, маску наносят на лицо и ждут 15 минут, затем смывают.
- После окончания массажа банщик проводит вас в охлаждающую или промежуточную комнату для охлаждения. Место охлаждения фактически там же, где и душевые, и туалеты.
- При желании можно принять душ и пойти переодеться.
Пештемаль — самое известное оборудование турецкой бани с ее традиционными узорами.