Как сделать теплицу из старых рам своими руками: 3 проекта + инструкции пошагово

Май 25, 2021 Разное

Как сделать теплицу из старых рам своими руками: 3 проекта + инструкции пошагово

Содержание

Теплица из старых оконных рам

Полиэтилен, поликарбонат и даже металлопластик – из чего только не строятся теплицы! А знаете ли вы, что недорогую, простую в своем обустройстве, но очень надежную и в целом хорошую конструкцию можно возвести из старых оконных рам, оставшихся, к примеру, после замены деревянных окон?

Теплица из старых оконных рам

Следующая подробная инструкция поможет провести строительство безо всяких проблем.

Теплица из старых оконных рам

Делаем фундамент для теплицы

Готовая теплица из рам будет весить достаточно много, поэтому для нее нужно обязательно сделать отдельный фундамент. Мы будем строить полноценную опору столбчатого типа.

Первый шаг. Расчищаем строительную площадку. Убираем мусор, выкорчевываем пни и кустарники, сорняки и т.п.

Ров под фундамент и угловые сваи

Второй шаг. Для удобства размечаем площадку по размерам будущей теплицы. По периметру и в углах вбиваем в землю колышки и натягиваем между ними веревку.

Третий шаг. В углах и с трехметровым шагом по каждой стороне теплицы роем ямы глубиной от полуметра. По-хорошему, глубина каждой такой ямы должна превышать уровень промерзания грунта.

Четвертый шаг. Засыпаем дно ям примерно 10-сантиметровым слоем щебенки и тщательно утрамбовываем.

Пятый шаг. Делаем опалубку. Она нужна, если столбики будут заливаться бетоном. Самый простой вариант – установить в каждую яму полую трубу диаметром 10-15 см (подойдут трубы из асбестоцемента), выровнять их по уровню, вставить арматуру, зафиксировать конструкцию (можно обложить кирпичами) и залить бетоном.

Также опорные столбы можно построить из кирпичей либо камней, используя для скрепления элементов обыкновенный цементно-песчаный раствор.

Еще один вариант фундамента. Металлические трубы с забитыми внутрь деревянными брусьями, для крепления балки к фундаментуВот так выглядит собранный на фундаменте нижний венец из бруса

Шестой шаг. Сверху по опорам укладываем брус. В углах скрепляем брусья железными пластинами. Непосредственно брус прикрепляем к опорам подходящим способом, например, анкерами.

Фундамент столбчатый из кирпича

Строим теплицу: поэтапное руководство

Рассматриваемую конструкцию можно строить по-разному. Сначала мы опишем порядок возведения конструкции, крыша которой будет сделана из полиэтилена, а в конце приведем руководство по строительству более прочного каркаса. Его можно будет перекрыть поликарбонатом или другим материалом.

Первый этап – подготавливаем строительный материал

Готовим оконные рамы к работе. Снимаем ручки, петли и прочую имеющуюся фурнитуру.

Убираем ручки, шпингалеты и подготавливаем поверхность изделий

Счищаем старую краску и обрабатываем «голую» древесину антисептической пропиткой. На этом же этапе рекомендуется временно вынуть стекла, чтобы не повредить их в процессе скрепления элементов каркаса.

Форточки, которые не будут в дальнейшем использоваться в теплице, тщательно закупориваем. Можно вообще демонтировать части рам с форточками, если угодно.

Наличие нескольких открывающихся форточек является большим преимуществом – не придется заморачиваться над обустройством вентиляционной системы.

Второй этап – укладываем пол

Делаем грядкиДелаем грядкиДелаем грядки

Рамы временно отставляем в сторону и занимаемся обустройством пола. Основание у нас столбчатое, поэтому с созданием пола никаких затруднений не возникнет.

Сначала обеспечиваем дренирование. Если вода будет застаиваться, деревянные элементы конструкции начнут гнить.

Для обустройства дренажной системы роем траншею глубиной порядка 150 мм и засыпаем ее мелкой щебенкой либо гравием примерно на 5-7 см. Еще 3-5 см высоты траншеи засыпаем песком и тщательно его утрамбовываем.

Далее заливаем бетон.

Важно! Заливку нужно сделать так, чтобы готовая поверхность имела небольшой уклон в направлении предварительно обустроенного сливного отверстия.

Для украшения интерьера теплицы устанавливаем по бокам проходов бордюры из пластика либо древесины. Такой элемент декора одновременно будет выполнять и функциональную задачу, предотвращая падение земли на дорожку.

При желании можете оформить пол с использованием других материалов. Вариантов несколько.

  1. Дорожка из древесных опилок. Выглядит красиво и, при этом, эффективно впитывает влагу. По такой дорожке будет удобно ходить, но вот с перемещением различного тепличного оборудования возникнут затруднения. Если вы не готовы к частым уборкам, откажитесь от использования опилок для оформления дорожки, т.к. такая засыпка будет легко разноситься по периметру строения на обуви.

    Дорожки из опилок

  2. Дорожка, выложенная керамогранитом. Прекрасный вариант. В продаже доступен огромнейший выбор керамогранита, изготовленного в самых разнообразных цветах и фактурах. Но покупка этого материала существенно увеличит стоимость возводимой нами бюджетной теплицы из рам.

    Дорожки — керамогранит

  3. Настил из досок. Популярный вариант обустройства пола. Достаточно выложить вдоль теплицы деревянные опорные брусья, пропитать их антисептиком, приколотить перпендикулярно к опорам предварительно обработанные антисептиком доски, а в завершение покрасить настил либо же покрыть его лаком.

    Дорожка из досок

  4. Дорожка из кирпича или тротуарной плитки. Создаем на основании утрамбованную песчаную подушку и выкладываем кирпич. Можно даже не использовать раствор. Для заполнения щелей между кирпичами используем влажный песок. Преимущества такой дорожки – привлекательный вид и долгий срок службы.

Узнайте несколько интересных способов, как сделать дорожки на даче своими руками, из нашей новой статьи.

Третий этап – строим стены

Постройка теплицы

Сначала возводим каркас для крепления рам. Используем качественные деревянные доски толщиной порядка 50 мм, примерно соответствующей толщине оконных рам. Из таких досок делаем нижнюю и верхнюю обвязки. При обустройстве нижнего периметра пускаем доски в 2 ряда. Благодаря этому готовая теплица будет немного выше.

Делаем основаниеСхема основанияДелаем основание

Вертикальные стойки делаем из бруса. Оптимальный вариант – элементы сечением 150х150 мм. Такие брусья гарантировано выдержат вес рам и сопутствующих материалов.

Вертикальные стойки крепим к опорным столбам подходящим способом. Между стойками укладываем доски нижней обвязки. Доски скрепляем со стойками саморезами. К стойкам и доскам нижней обвязки прикрепляем рамы длинными сторонами. Используем саморезы.

СтойкиНа фото – прикрепленные к основанию стойки

По верхним граням рам и стоек укладываем доски верхней обвязки. Крепим так же с использованием саморезов.

Заполняем щели между рамами и элементами каркаса монтажной пеной. Для большей устойчивости прибиваем к внутренней стороне рам опорные бруски.

Схема каркасаКаркасВерхняя обвязкаПерекрытия

Совет! Чтобы вся конструкция была более устойчивой, включаем в ее состав вертикальные подпорки. Их лучше сделать еще при формировании каркаса. Для этого выкапываем ямки, устанавливаем в них подпорки (участок древесины, который будет в земле, предварительно оборачиваем рубероидом либо же просмаливаем) и заливаем цемент либо бетон. Подпорки скрепляем с вертикальными опорными стойками с помощью гвоздей.

Еще раз проверяем конструкцию на наличие щелей. При обнаружении таковых, задуваем их монтажной пеной. Свободными можно оставить лишь форточки для проветривания.

Вставляем обратно вынутые стекла. Вместо стекол можно использовать и другой материал, например, полиэтилен либо сотовый поликарбонат.

Закрепляем оконные элементыСтроительство теплицы

Важно! Если вы планируете делать крышу из поликарбоната, стекла лучше вставлять после завершения кровельных работ.

Четвертый этап – делаем кровлю

Чаще всего дачники кроют теплицы из рам полиэтиленовой пленкой. В такой ситуации нагрузка на каркас и основание не будет превышать допустимые нормы, и теплица прослужит максимально долго.

Каркас для крепления пленки можно сделать двускатнымСоединение стропил теплицыКаркас для крепления пленки можно сделать двускатнымПарник из рам с кровлей из полиэтилена

Сооружаем по верхнему периметру теплицы легкую обрешетку. Ее можно изготовить из деревянных реек, металлического профиля и даже проволоки.

Пленка натянута на рейки

Установив обрешетку, натягиваем пленку. Для ее крепления удобнее всего применять специальные хомуты и зажимы.

Общий вид теплицыТеплица из старых оконных рамЕще один вариант обустройства крыши теплицыЕще один вариант обустройства крыши теплицыЕще один вариант обустройства крыши теплицыКрышаКрыша
Цены на различные виды крепежа для стропил

Крепеж для стропил

Как вариант: теплица с поликарбонатной кровлей

Если бюджет позволяет приобрести сотовый поликарбонат для кровли, можете это сделать. Учитывайте, такая конструкция потребует достаточно прочного каркаса. Для его изготовления лучше всего использовать профилированные трубы, т.к. деревянный брус вряд ли выдержит подобную нагрузку.

Каркас для теплицы из оконных рам и поликарбоната

Для большего удобства, из труб можно изготовить сразу опорные столбы и каркас теплицы. Для этого делаем следующее.

  1. Нарезаем трубы нужной длины и погружаем их нижними концами в предварительно вырытые рамы. Опоры обязательно устанавливаем в углах конструкции, а также вдоль ее сторон с шагом порядка 3 м. Заливаем ямы с трубами бетоном.
  2. Свариваем из аналогичных труб нижнюю и верхнюю обвязки. Из таких же изделий сооружаем стропильную систему. Форму кровли и соответствующий порядок крепления стропил выбирайте на свое усмотрение. Самый оптимальный вариант – полукруглая форма. На такой крыше снег почти не будет задерживаться.
  3. Далее вам останется попросту установить рамы в каркас и прикрепить к стропилам листы поликарбоната.Схема покрытия сотовым поликарбонатомРазновидности профилей сотового поликарбоната

    Схема крепления сотового поликарбоната при помощи термошайбы

Дверь в таком случае тоже лучше изготовить из поликарбоната, предварительно сделав для ее монтажа металлический либо деревянный каркас.

Полезный совет! Чтобы теплица имела более привлекательный вид, вы можете покрасить ее внешнюю поверхность в желаемый цвет. Внутреннюю покраску выполняйте по желанию.

Теплица из оконных рам и поликарбоната

Готовую теплицу обустраивайте на свое усмотрение. Вы можете оснастить ее системами водоснабжения и водоотведения, провести свет и отопление, установить всевозможные стеллажи, стойки и другие опоры для грядок и т.д. В этом моменте все решения за вами, т.к. лишь вы можете знать, какой должна быть ваша теплица из старых оконных рам.

Длина теплицы, мПлощадь укрываемого грунта (м2)Количество листов поликарбоната (2100 х 600 мм), шт
25,44
410,63
615,94
821,15
Пример строительства парникаПример строительства парникаПример строительства парника

Удачной работы!

Видео – Теплица из старых оконных рам

Теплица из оконных рам своими руками. 700 фото, пошаговые инструкции

теплица из старых оконных рам

Теплица, это своеобразный щит между природой и тем, что вы выращиваете. Часто основное препятствие для возведения собственной теплицы, это ее стоимость. Один из вариантов решения  проблемы – теплица из оконных рам своими руками. Отличная идея, чтобы защитить свои растения и сохранить семейный бюджет.

В этой статье собраны примеры лучших теплиц из оконных рам, выложенные садоводами любителями в интернете. Кроме этого смотрите и читайте, как сделать своими руками:

  1. Оранжерею из оконных рам
  2. Теплица для балкона
  3. Теплица к стене дома
  4. Парники из оконных рам
  5. Мини теплицы из окон

 

Теплица из старых окон

Это небольшая пошаговая инструкция о том, как несколько старых окон превратить в небольшую теплицу для вашего участка.Чтобы

сделать теплицу из старых окон понадобятся пиломатериалы для рамы, шурупы, герметик, защелки и т. Д. Это почти 10% от стоимости комплекта для теплицы. Размер теплицы из старых оконных рам 215 см высотой х 350 см глубиной х 182 см шириной. Но ваша конструкция будет зависеть от окон, которые сможете найти и времени, затраченное на свой проект. Весь процесс сборки описан в статье на сайте, ссылку найдете под галереей. А ниже смотрите мастер класс, как сделать теплицу из старых оконных рам своими руками на пошаговых фото.

Источник фото: www.instructables.com/id/Greenhouse-From-Old-Windows/

Вот еще похожий проект, гидропонная теплица из старых окон. Гордость автора проекта, двухуровневая крыша. Вся древесина обработана под  давлением, погрунтована и покрашена перед сборкой. Использовались инструменты: циркулярная пила, зубчатая пила, аккумуляторная дрель, молоток и измерительные инструменты. Пластиковое покрытие изготовленно из стабилизированного ультрафиолетовым излучением переработанного пластика, шириной 6 «x 2,5» (15 на 6 см). Подходит для крупных листовых растений и сортов винограда, таких как помидоры, огурцы, паприка и цуккини, в которых переработанные питательные вещества проходят через корни.

Как построить теплицу своими руками смотрите ниже на пошаговых фото.

Источник фото: www.instructables.com/id/Backyard-HP-Greenhouse-of-Happy-for-Lois-Lee-Racha/

Вот еще пример, как сделать крепкую и недорогую теплицу из старых окон. Ваш первый шаг собрать окна, подойдут рамы любых форм и размеров.  Во-вторых, примените такой метод. Сделайте бумажные «миниатюры» для представления окон. Можно использовать сеточную бумагу, чтобы сосчитать квадраты на сетке … например, если окно было 90 x 60, вырежьте кусок сеточной бумаги и приставьте. Чтобы не тратить впустую тонны бумаги, разделите ее пополам, чтобы репрезентативная часть была размером 46 x 30 квадратов, при этом каждый квадрат сетки представлял собой 5-ти см квадрат. Подробно про методы и способы сборки теплицы читайте на сайте автора.

Источник фото: www.instructables.com/id/Greenhouse-made-from-recycled-windows/

Это не инструкция, как сделать теплицу из старых окон, а просто хороший пример для вдохновения. У автора было несколько старых окон, и он отчаянно нуждался в зимней оранжерее. Получился прекрасный домик. Не сказать что все это бесплатно, бруски для рамы и крыша из поликарбоната требуют определенных затрат, зато дизайн очень красивый. В качестве фундамента служат уложенные на землю брусья, двери можно заказать отдельно. В основном все детали конструкции показаны на пошаговых фото.

Источник фото: www.instructables.com/id/Greenhouse-made-from-recycled-windows-1/

Оранжерея из окон

В это трудно поверить, но эта красивая

оранжерея из оконных рам раньше была кучей выброшенных старых окон. Но творческая мысль и небольшое ноу-хау превратили их в великолепную структуру, которую вы видите на фото. По мере того, как все постепенно переходят на изолированные стеклопакеты, старые окна перемещаются на свалки.  К ним относятся деревянные рамы, которые пережили лучшие времена; окна с алюминиевой рамкой, которые сегодня больше не используются. Даже современные пластиковые пакеты, у которых вышел срок службы. Их можно найти в мусорных контейнерах или купить по дешевке через различные источники – а часто получить бесплатно. Хитрость повторного использования этих окон для теплицы заключается в том, что вы должны брать то, что есть. Размеры меняются, иногда радикально. Дизайн, показанный здесь, типичен, имеет небольшую площадь и простую навесную крышу. Как сделать такую теплицу из окон своими руками, смотрите на пошаговых фото.

Источник фото: gardentherapy.ca/old-window-greenhouse/

Теплица из старых оконных рам своими руками

Эта теплица из старых окон больше напоминает небольшой садовый домик. Посмотрите, по фотографии кажется что это сложная конструкция, но если вы прочитаете описание на сайте, то поймете, что построить такую теплицу довольно просто. Похоже на конструктор, собираете каркас и заполняете его старыми окнами. Добавьте сайдинг по углам и под окнами. Крыша, это два слоя поликарбонатных панелей с двухдюймовым воздушным зазором между ними. Установите полки и сделайте множество крючков для корзин. Установите водосточный желоб в комплекте с дождевой бочкой для полива. Конечно, у вас будут свои окна, поэтому и вид у теплицы будет совсем другой, но это очень интересное занятие.

из оконных рам для чайников, чертежи, видео. Парник из оконных рам – фото

Алла Трофимова

25 декабря

Свежие и экологически чистые овощи – всегда желанные «гости» на нашем столе. Владельцы дачных участков прилагают немало усилий для выращивания «своих» огурцов, томатов и перца. Однако только трудолюбия здесь недостаточно. Ведь для получения высоких урожаев необходимо создать рассаде подходящие условия для роста и развития. Поэтому отличным выходом является теплица – своими руками можно построить конструкцию из недорогих и доступных материалов.

Сегодня многие в жилищах снимают старые оконные рамы, заменяя их удобными и практичными стеклопакетами. А ведь таким рамам можно дать «вторую жизнь», применив их для строительства теплицы или парника. Итак, сегодня мы подробно разберемся, как построить «домик для овощей» без значительных затрат.

Теплица из старых рам: плюсы и минусы

Прежде, чем начинать строительство теплицы, следует учесть как достоинства, так и недостатки такого проекта.  Сначала о преимуществах:

  • Доступная стоимость проекта. Достаточно собрать нужное количество ненужных оконных рам, оставшихся после ремонта, и основным материалом вы обеспечены. Это гораздо дешевле, чем использовать для постройки теплицы из новых блоков.
  • Быстрый монтаж. После заливки и высыхания фундамента остается только собрать рамы в одно целое – и теплица, построенная своими руками готова.  Данный этап займет всего несколько дней, однако к нему следует тщательно подготовиться.
  • Набор доступных инструментов. Молоток и гвозди – вот и все, что вам понадобится.

Полезный совет: при возможности лучше воспользоваться электроинструментом– лобзиком и шуруповертом. Если в хозяйстве отсутствуют эти полезные вещи, то их легко можно взять напрокат.   

Теплица из оконных рам своими руками

Процесс массовой замены населением старых деревянных окон на модные стеклопакеты высвобождает большое количество оконных рам. Старые деревянные коробки окон в неплохом состоянии, зачастую с неповрежденными стеклами и исправными уплотнениями, почти всегда идут в утиль. Есть более рациональное применение для материала. Если удастся собрать полтора-два десятка деревянных коробок, то вполне реально построить своими руками теплицу из оконных рам, постройка которой обойдется в несколько раз дешевле классического варианта из профтрубы.

Требования к состоянию оконных рам

Для изготовления даже небольшой теплицы можно использовать практически любой тип оконных рам, тем более что выбор материала для строительства не особо велик, чаще всего используется то, что имеется под рукой или удалось выменять у соседей.

Минимальные требования, предъявляемые к материалу для деревянной теплицы, сводятся к двум пунктам:

  • Древесина оконных рам должна быть цельной, без трещин или следов выгнивания материала вследствие поражения грибком или естественного износа;
  • Коробка окна не должна иметь деформаций, отклонений от плоскости, «пропеллерных» скручиваний или перекосов.

Для постройки теплицы из старых оконных рам своими руками подойдут даже коробки с треснутыми стеклами, при условии, что трещины не создают угрозы разрушения стеклянного листа. Перед тем как сделать теплицу из оконных рам, трещины заклеивают скотчем или силикатным клеем, отслоившуюся краску счищают щеткой и острым ножом. Высушенную поверхность деревянных деталей оконных рам окрашивают белой эмалью и сушат на солнышке.

Где взять старые оконные рамы

Одной из проблем, с которой приходится сталкиваться при планировании теплицы, остается задача подбора материала. Для небольшой теплички потребуется 15-16 одиночных рам размером 100х110 см, для полноценной теплицы размером 8х3,5 м нужно будет заготовить 30-35 штук старых оконных рам. Существует несколько вариантов заполучить указанное количество материалов:

  • Выкупить материалы у пенсионеров, заказавших установку новых стеклопакетов;
  • Договориться с работниками, занимающимися установкой металлопластиковых окон для частных лиц;
  • Выкупить рамы для теплиц в муниципальных или школьных учреждениях.

Обычно массовая замена окон в учреждениях связана с накоплением на территории большого количества старых рам, дверей, подоконников, всего того, что может послужить превосходным строительным материалом для постройки теплицы. Чаще всего руководители сами заинтересованы поскорее избавиться от мусора, и будут рады любой помощи.

Строим теплицу из старых рам

Несмотря на то, что оконная рама выглядит достаточно крепкой и прочной, использовать ее в качестве строительного материала необходимо очень аккуратно, любая вертикальная или сдвигающая нагрузка, например, от порывов ветра или снежного покрова на крыше теплицы, может привести к растрескиванию и разрушению стекла.

Поэтому при планировании теплиц из оконных рам придерживаются двух простейших принципов строительства:

  • Первоначально собирается каркас из деревянного бруса и металлического уголка, как это делается для всех каркасных построек, к которым относятся и теплицы;
  • Внутрь каркаса вставляются старые оконные рамы, которые скрепляются между собой стальными накладками и саморезами.

Важно! В результате вся нагрузка, в том числе от веса самих оконных рам, приходится на каркасную основу теплицы. Такой тип постройки позволяет заменить или удалить любую из рам без риска разрушения всей теплицы.

По той же причине стеклянную крышу для теплицы дачники предпочитают делать из легкого поликарбоната или затягивать обыкновенной полиэтиленовой пленкой. Если в планах строительства теплицы планируется изготовление стеклянной крыши из оконных рам, то вес очень тяжелой прозрачной кровли необходимо компенсировать с помощью подкосов, примерно так, как на фото, а сам каркас из рам выполнить в виде пристройки к дому.

Обустройство фундамента для теплицы и первого яруса обвязки

Место для теплицы из оконных рам выбирают на солнечной стороне участка с подветренной стороны. Верхний слой грунта по контуру будущей постройки удаляется и заменяется смесью щебня с песком. Вес теплицы небольшой, поэтому в качестве фундамента можно использовать свайно-столбчатый вариант, как наиболее простой и дешевый. В углах и в срединных точках прямоугольного основания в грунт забиваются сосновые столбы 20-25 см диаметром, которые одновременно будут служить опорами для крыши. В грунт опоры вбиваются на глубину 70-80 см, над почвой остается 180-200 см. Все шесть столбов обвязываются по верхнему уровню брусом сечением 90х70 мм, и можно приступать к установке оконных рам.

Сборку каркаса теплицы выполняют в следующем порядке:

  • Выбирается один из четырех длинных пролетов. По краям пролета, в зоне непосредственного примыкания к столбам, устанавливается по одной оконной раме. Так как нижней брусовой обвязки еще нет, под рамы приходится устанавливать любой предмет, на который можно временно опереть оконную раму;
  • С помощью 3-4 столярных саморезов оконную раму крепят к брусу верхней обвязки. Оконная рама повисает на крепеже;
  • После того как в пролете были установлены первые две оконные рамы, можно убрать временные опоры и набить кусок горизонтального бруса нижней обвязки столбов;
  • Для того чтобы разгрузить и компенсировать вес всех последующих оконных блоков, которые будут установлены в пролете, под нижний брус забивается одна из пяти сосновых свай. Все деревянные детали собранного пролета теплицы соединяются между собой металлическими пластинами.

К сведению! Использование деревянных столбов и свай потребует очень качественной обработки древесины антисептиком и битумными обмазками.

Аналогичным способом собираются остальные три длинных и два боковых пролета. Столбы и нижний ярус обвязки окрашиваются и закрываются пароизоляционной пленкой. Чтобы ветер не разорвал изоляцию, материал крепится на оконные рамы теплицы с помощью деревянных планок и степлерных скоб или пневмогвоздей.

Между нижним брусом, на который опираются оконные рамы, и грунтом остается воздушный промежуток высотой 20-25 см. Обычно он используется в качестве продухов и вентиляции внутреннего пространства теплицы. При выращивании в теплице определенных сортов некоторых теплолюбивых культур, например, томатов или баклажанов, требуется пригрунтовая вентиляция, поэтому в дополнение к имеющимся в оконных рамах форточкам и фрамугам цокольную часть стен теплицы закрывают откидными щитами из досок, обшитыми полиэтиленом.

Крыша и дополнительные детали теплицы

Размер каркаса теплицы и невысокая прочность стен из оконных рам не дают возможности сделать крышу стеклянной. Как вариант, можно использовать сотовый поликарбонат или полиэтилен. Крышу для теплицы проще всего сделать по классической двухскатной схеме.

Длина теплицы достаточно большая, восемь метров, поэтому для фиксации коньковой балки потребуется изготовить и установить три дополнительных опоры из профилированной трубы. В первую очередь на стены из оконных рам устанавливаются фронтоны крыши, между которыми натягивают разметочный шнур. Но натянутой разметке выставляют Т-образные металлические опоры и центральный прогон балки. Чтобы сбитые доски конька крыши не упали до установки стропил, стойки временно пришивают к обвязке и оконным рамам с помощью горбыля.

Коньковую балку проще всего изготовить из трех секций по 2,7 м, отдельные части соединяются между собой болтами с металлическими накладками толщиной в 4 мм и длиной 40-50 см. Другие способы сращивания конька для теплицы оказываются непригодными, любой крепеж на саморезах или гвоздях за сезон практически выходит из строя.

После сборки коньковой планки нужно собрать стропильную систему. Стропила можно вырезать из горбыля или бруса, потребуется лишь помощь дополнительного работника в том, чтобы запилить нужный угол для опоры на стенах из оконных рам.

Для того чтобы уложить на крышу теплицы поликарбонат, кроме стропил, потребуется нашить рейку обрешетки с шагом не более 40 см. Это один из лучших вариантов кровельного покрытия для обычной теплицы. Для постройки из оконных рам нет особой необходимости использовать столь дорогостоящий материал.

Мало того, благодаря тому, что стены из оконных рам обладают на 40% более высоким светопропусканием, крышу теплицы можно сделать полупрозрачной. С одной стороны, это снизит тепловой напор при избытке солнечного света, с другой – позволит серьезно сэкономить на материалах. Вместо крыши из поликарбоната за несколько сот долларов построить кровлю на полиэтилене или агротекстиле на порядок дешевле.

Для обустройства пленочной крыши на стропила будет достаточно натянуть стальную проволоку – катанку и приклеить полиэтилен с помощью строительного скотча.

Вариант малой теплицы

Нет правил без исключения, все вышесказанное касается полноразмерных теплиц и парников. Небольшую тепличку в 10-12 м2 можно собрать простейшим соединением нескольких рам с помощью верхней брусовой обвязки. Чтобы стены не разъехались под собственным весом, оконные рамы устанавливают на фундамент из деревянных свай.

На свайном фундаменте монтируется обвязка из стального профиля, на которую и выставляются стены из старых оконных рам. Вместо металла можно использовать дубовый брус, пропитанный масляной пропиткой для защиты от влаги.

Третьим силовым элементом, скрепляющим оконные блоки в один каркас, являются четыре пары деревянных стропил из бруса 70х50 мм, соединенных в жесткие треугольники. Стропильный каркас обязательно усиливают поперечинами из доски или бруса.

В углах на верхней обвязке из бруса дополнительно устанавливаются треугольные горизонтальные подкосины, что придает дополнительную жесткость всей коробке теплицы. В результате получается достаточно прочная бескаркасная конструкция, не требующая внешних подкосов и тяжелого бетонного фундамента.

Для крыши можно использовать полиэтилен ранней весной или агротекстильное полотно, защищающее растения теплицы от солнечных ожогов.

Заключение

Теплицы из старых оконных рам имеют один существенный недостаток. Древесина оконного блока после нескольких десятков лет службы покрывается сеткой мельчайших трещин. Поэтому каждый год оконные рамы нужно будет красить атмосферостойкими эмалями и заделывать щели монтажной пеной. При этом нижнюю кромку оконной рамы заливают мастичной гидроизоляцией. Любая попытка уложить под оконные блоки фундамент из кирпича или блоков потребует обустройства очень серьезной гидроизоляции и установки защитной облицовки из ПВХ панелей.

Отправить комментарий

Теплица из старых рам: как сделать своими руками?

Теплица из старых рам, как функциональная площадка на основе вторичного сырья, сооружается с учетом особенностей эксплуатации. Из ненужных оконных конструкций возводят различные агротехнические строения бытового назначения. Используя старые деревянные блоки или пластиковые рамы, несложно построить своими руками бюджетный вариант теплицы для выращивания овощей. Также из стеклопакетов сооружают парники для рассады и ранней зелени, и мини теплицы для разведения цветочных культур.

Принцип строительства теплицы из старых рам

Планируя тепличную конструкцию из старых оконных рам своими руками, важно соблюдать строительные нормы, иначе сложно прогнозировать долговечность сооружения и безопасность эксплуатации:

  • для постройки применяют деревянные или пластиковые модели стеклопакетов с идентичными габаритами. На основе материала одинаковых размеров легче возводить стены правильной геометрии;
  • каркас сооружается с помощью деревянных балок или металлопрофиля;
  • зависимости от особенностей грунта выполняется подходящий вариант фундаментной основы.

Размышляя над тем, как сделать надежную теплицу из старых оконных рам, стоит знать, что для кровли не рекомендуется задействовать стеклопакеты, целесообразно установить обрешетку и покрыть поликарбонатом.

Плюсы и минусы материала

Конкурентным преимуществом рассматриваемого решения считается выгодность вторичного применения бросовых ресурсов.

Положительные аспекты использования старых световых блоков для строительства садового парника:

  • с помощью оконных рам несложно собрать тепличный комплекс различных размеров и конфигураций;
  • на основе готовых конструкций из ПВХ или дерева удается выполнить работу в сжатые сроки;
  • в силу функциональных особенностей стеклопакетов сооружение располагает отменными теплоизоляционными характеристиками;
  • светопропускные способности самодельной теплицы из старых оконных рам позволяют использовать строение для выращивания различных культур, включая тропические растения;
  • в обустройстве теплицы из старых оконных рам допускается применение приборов дополнительного освещения.
Как выглядит теплица из старых рам

Также несложно оборудовать пространство теплицы системой обогрева и создать условия для продолжительной эксплуатации, расширяя потенциал агротехнического сооружения.

Основным недостатком рассматриваемого ресурса считается то, что сложно найти подходящий материал в нужном количестве, так как требуются экземпляры с идентичными габаритами. Из разнокалиберных стеклопакетов трудно собрать конструкцию правильной геометрии, не имея соответствующих знаний и опыта в строительном деле.

Способы сборки и варианты конструкций

Решая, как правильно построить теплицу из старых оконных рам, рассматривают различные варианты аналогичных сооружений: если в приоритете масштабный комплекс с двухуровневым размещением, следует продумать способы усиления несущих конструкций.

Чтобы сделать теплицу из старых рам своими руками, стоит взять на вооружение следующие рекомендации домашних умельцев:

  • нижнюю часть стенового периметра выполняют с помощью досок. Это необходимо, чтобы исключить риск повреждения стеклянных элементов в процессе перекопки грядок, прополки и рыхления почвы под посадками;
  • чтобы обеспечить надежность теплицы из оконных блоков, следует задействовать подпорки;
  • при желании оконные рамы стыкуют между собой с помощью стальных пластин, петел и метизов, чтобы сконструировать поверхность необходимой величины.

Планируя, как построить садовую теплицу из старых рам своими руками, иногда сомневаются в надежности деревянных оконных блоков. Специалисты рекомендуют предварительно проверить состояние конструкции, чтобы удостовериться в эксплуатационном ресурсе изделия в качестве каркасного элемента планируемого строения. Некоторые садоводы отдают предпочтение пластиковым стеклопакетам. Сооружение из старых ПВХ блоков отличается высокой прочностью к механическим и атмосферным нагрузкам. Однако для установки стеклопакетов, которым характерен внушительный вес, требуется подготовка основания для теплицы, чаще всего в виде столбчатого фундамента.

Варианты самодельных теплиц из старых рам бывают различных конфигураций. Чаще всего собирают конструкции классической квадратной или прямоугольной формы. При желании на основе готовых оконных профилей можно соорудить многоугольное строение. В зависимости от приоритетов возводят конструкции в формате мини или просторные двухуровневые комплексы. Популярны тепличные сооружения из стеклопакетов, в которых оконные блоки соединены в ряд со всех сторон и дополнены двухскатной крышей из аналогичного материала.

Строительство теплицы из старых рам самостоятельно

Самодельный парник из ненужных оконных рам позволяет сэкономить значительную сумму семейного бюджета, к тому же работы не требуют особых знаний и опыта.

Чертеж

На стартовом этапе составляют проект будущего строения. Чертежные работы выполняются на основе подготовленного арсенала, так как габариты и конфигурация планируемого сооружения зависят от количества составных элементов, в данном случае – старых рам в запасе. Если под рукой имеется разноразмерный материал, работают в следующем порядке:

  • каждая рама измеряется отдельно;
  • данные записываются с соответствующими отметками и нумерацией;
  • на основе полученных значений составляется чертеж.

В случае наличия материала с одинаковыми размерами нарисуют схему расположения элементов, учитывая функционал форточек и дверей.

Чертеж теплицы из старых рам

Важные моменты, которые нужно учитывать при проектировке теплицы из стеклопакетов:

  • высота парниковых стен варьируется от 180 см. Если габариты рамочной конструкции не соответствуют требованиям, рекомендуется наращивать нижний периметр с помощью досок. Или же, как вариант, можно ставить рамы друг на друга, чтобы получить в результате нужную высоту стен;
  • крышу выполняют с помощью металлокаркаса или деревянной обрешетки. Это позволяет исключить риск деформаций под нагрузкой в случае накопления снега;
  • чертежные схемы выполняются с учетом обеспечения соответствующей вентиляции сооружения. Для этого важно грамотно расположить форточки и люки на крыше;
  • для правильного освещения теплицы целесообразно соорудить конек крыши по направлению север-юг.

Проектируя самодельный парник из старых рам, следует учитывать, что важны не только характеристики прочности и эстетичности будущей конструкции. Для выращивания теплолюбивых культур требуется обеспечить герметичность сооружения и достаточное освещение, необходимое для развития зеленых питомцев.

Выбор места

Парники располагают исключительно на солнечном месте вдали от высоких заборов, стен и сооружений. Особенно важна открытость конструкции с юго-востока, так как тепличные культуры нуждаются в утренних лучах солнца. По этой причине для строительства парника нужно выделить площадку на юго-восточной стороне участка, исключая затенение деревьями, кустарниками и высокорослыми насаждениями. При этом конструкцию устанавливают продольно от севера к югу. Так как требуется систематическое проветривание парника, под сооружение выбирают зону, защищенную от господствующих направлений ветра.

Рекомендуется под строительство выделить место с относительно ровной поверхностью. Если ландшафт участка предусматривает низины и холмистые зоны, придется приложить дополнительные усилия, чтобы создать соответствующие условия для монтажа планируемого сооружения. Стоит учитывать, что в низинах наблюдается водостой, а на заболоченных участках нецелесообразно строить подобные конструкции. Как вариант предлагают использовать свайный способ монтажа, если планируется мини теплица из деревянных рам. Для возведения массивного сооружения из старых пластиковых стеклопакетов требуется сухое ровное основание.

Инструменты и материалы

Для строительства теплицы из ненужных оконных рам понадобится следующий набор инструментов и принадлежностей:

  • электродрель с набором сверл;
  • болгарка с насадками для резки и шлифовки;
  • шуруповерт;
  • циркулярная пила;
  • стамеска;
  • молоток;
  • рулетка;
  • маркер;
  • нивелир;
  • угольник;
  • метизы.

Также перед началом работ необходимо подготовить расходное количество материалов:

  • для крыши – бруски для обрешетки или металлические профили, листы поликарбоната или другой укрывной материал;
  • для каркаса – балки, металлические трубы или другие варианты;
  • для грядок – доски, кирпич, обломки шифера или другие материалы для ограждения-бортика;
  • для дорожки – тротуарную плитку, доски, щебень, кирпич или прочие версии изделий для мощения.

Для заделывания щелей следует подготовить монтажную пену. Также необходимо иметь под рукой средства для обработки деревянных поверхностей. Если планируется внутренняя и внешняя отделка рам, стоит позаботиться о наличие красящих составов.

Подготовка грунта

Рамные конструкции со стеклами имеют немалый вес, поэтому грунт подготавливают тщательно. Подходящим вариантом земли под строительство массивной теплицы из старых стеклопакетов считается чернозем сверху песчаного пласта. В данном случае важно выделить сухой участок с расположением грунтовых вод на глубине не менее 1,5 м. Если горизонт поверхностный, требуется дренаж, работы предполагают немалые временные, материальные и трудовые затраты.

Что делать, если участок глинистый? Чтобы подготовить выбранное место для установки парника из тяжелых оконных рам, необходимы следующие работы:

  • выложить отмостки, используя гравий средней фракции;
  • создать песчаную подушку слоем в пределах 10-15 см;
  • засыпать основание плодородным грунтом.
Подготовка грунта теплицы из старых рам

Если планируется монтаж парника без заливки бетонного фундамента, важно обеспечить плотность основания, для это

Как сделать парник из оконных рам своими руками

Чаще всего для строительства парников и теплиц используют поликарбонат и плотную полиэтиленовую пленку. Однако если нет возможности приобрести эти материалы, вполне можно обойтись и более доступными средствами – старыми оконными рамами. Изготовленный парник из оконных рам своими руками не хуже справится с задачей обеспечить растениям оптимальные условия.

Плюсы и минусы оконных рам как материала для парника

Прежде чем приступать к постройке парника из рам, стоит изучить все достоинства и недостатки подобного решения.

К преимуществам относят:

  1. Низкую себестоимость. Старые оконные рамы часто отдают бесплатно или за символическую плату.
  2. Относительную простоту монтажа. Главное – сделать прочный фундамент.
  3. Ремонтопригодность. Если часть стекол повредится, их можно заменить новыми или затянуть раму пленкой.
  4. Длительность использования. При правильной эксплуатации парник из деревянных рам служит до 10 лет.
  5. Простоту ухода. Если стенки парника загрязнятся, их будет намного легче отмыть, чем пленку.
  6. Быстроту возведения. Монтаж занимает немного времени.
  7. Создание оптимальных условий внутри. Солнечные лучи проходят сквозь стекло внутрь строения, материал удерживает тепло, уберегая посадки от заморозков.

Самый существенный минус парника из оконных рам, сделанного своими руками – неустойчивость (если не возведен фундамент). Также потребуется время, чтобы подготовить рамы к монтажу: удалить старую краску, покрыть антисептической грунтовкой и снова покрасить.

Стоит учитывать, что из-за высокой влажности внутри парника дерево может разбухать, поэтому между рамой и стеклами могут образовываться щели. Важно следить за этим и своевременно замазывать их. В холодное время года нужно будет очищать крышу от снега – под его весом стекло может треснуть.

Вас может заинтересовать:

Чертежи и размеры парника

Наиболее распространены 2 вида парника из оконных рам при возведении своими руками – с одно- и двускатной крышей. Как они выглядят и чем отличаются, смотрите в видео.

Первый вариант – простая конструкция, представляющая собой короб из досок, одна из длинных сторон которого вдвое выше другой. Сверху к основе крепят раму. Благодаря разнице в высоте боковых стенок крыша имеет наклон, и осадки не задерживаются на ней.

Стандартные размеры: высота низкой стенки – 20 см, высокой – 40 см, длина – 4 м, ширина – 1,5 м. Для выращивания высоких культур используют другой вариант: длина – 2 м, ширина – 1 м, высота низкой стены – 40 см, высокой – 80 см.

Изготовление парника с двускатной крышей сложнее, потребует больше навыков и материалов. Длина конструкции не отличается, а ширина увеличивается почти в 2 раза, сверху на короб устанавливают 2 рамы под наклоном к боковым стенкам. Размеры конструкции: длина – 4 м, ширина – 2,5 м, высота стен – 20 см, высота центральной части торцов – 40 см.

Обратите внимание!

Параметры можно изменять с учетом размеров имеющихся рам. Например, немного укоротить или удлинить парник.

Материалы и инструменты

Если вы будете делать парник своими руками из оконных рам, как на фото, для работы потребуются:

  • кирпичи;
  • оконные рамы;
  • доски 25*100;
  • пила или электролобзик;
  • брусок небольшого сечения;
  • емкость для замешивания раствора;
  • цемент;
  • песок;
  • шуруповерт;
  • петли;
  • строительный уровень;
  • насадка-миксер;
  • ручка дверная;
  • колышки
  • веревка;
  • саморезы.

Важно!

Рамы должны быть одинакового размера, в противном случае они не будут плотно прилегать к каркасу. Из-за этого нарушится герметичность, парник будет плохо держать тепло.

Для обработки рам понадобятся: грунтовка, краска, кисти и кювета. Снять старую краску с рам можно с помощью щетки с металлической щетиной.

Вас может заинтересовать:

Подробная инструкция по изготовлению парника

Сначала нужно подготовить оконные рамы: тщательно удалить с них остатки старой краски, покрыть грунтовкой. Подождать, пока защитный состав высохнет, а затем аккуратно покрасить рамы заново. Чтобы не запачкать стекла, стоит предварительно заклеить их малярным скотчем.

Доски, которые будут использованы для строительства каркаса, рекомендуется покрыть маслом или битумной мастикой – это защитит их от влаги и вредителей.

После подготовительных работ переходят к возведению фундамента:

  1. Выбранный участок очищают от мусора и травы, размечают с помощью строительного уровня, колышков и веревки, руководствуясь выбранным чертежом.
  2. Снимают дерн внутри разметки.
  3. Засыпают 10-сантиметровым слоем песка.
  4. По периметру выкладывают кирпичи.
  5. Замешивают раствор и заливают внутрь, на песчаную подушку. Бетон должен полностью застыть, только после этого переходят к установке каркаса.

Из досок собирают каркас – нарезают на отрезки нужной длины. Для односкатного парника 150*400 см потребуются 6 досок длиной 2 м (ширина – 20 см) и 3 длиной 1,5 м. Двухметровые заготовки соединяют друг с другом. Получится 3 детали.

Кладут 2 параллельно друг другу на расстоянии 150 см. К торцам приставляют доски 150 см, фиксируют их друг с другом с помощью саморезов.

К одной из длинных стенок прикручивают третью заготовку – это будет высокая стена парника. Выбирать, какую сторону наращивать, следует, учитывая местоположение парника. Нужно, чтобы солнечные лучи большую часть дня освещали растения.

На оставшейся доске длиной 150 см проводят диагональную линию и распиливают ее. Две полученные детали крепят к каркасу. Чтобы придать дополнительную устойчивость конструкции, укрепляют ее брусками – двумя длиной 20 см, двумя – 40 см.

Вставляют каждый брусок в углы каркаса с внутренней стороны (короткие бруски – к низкой стене, длинные – к высокой), прикручивают саморезами.

Важно!

Устанавливают каркас на фундамент – после крепления оконной рамы конструкция станет тяжелой, переносить ее будет трудно. Кроме того, есть риск, что стекла при перемещении парника треснут.

Размечают места крепления петель к каркасу и к рамам (на каждую желательно использовать не менее двух). С помощью шуруповерта и саморезов крепят рамы на петли. Устанавливают дверные ручки, чтобы удобнее было открывать парник для проветривания и ухода за растениями.

Вас может заинтересовать:

Изготовление объемного парника

Если вы решили сделать объемный парник из старых оконных рам, быстро и своими руками, данная информация для вас. Этап ускоренного монтажа занимает всего пару дней, проводится после формирования фундамента. Остаётся лишь собрать рамы, и сооружение готово.

Список необходимых инструментов:

  • молоток;
  • гвозди.

Совет!

Для удобства, можно использовать такие электроинструменты, как шуруповёрт и лобзик.

Материалы:

  1. Щебень и песок для фундамента. Теплица без фундамента имеет довольно сомнительную надёжность.
  2. Доски и бруски следующих размеров: 50 х 100 мм – на стеновое пространство, угол ¬¬¬- 100 х 100 мм.
  3. Фурнитура. Петли для дверей и окон, гвозди, замки, дверные ручки, антисептическое средство для деревянной поверхности.
  4. Также, исходя из потребностей, может потребоваться стальная кровля.

Используемые инструменты:

  • шуруповёрт;
  • молоток;
  • рулетка;
  • циркулярная пила;
  • стамеска;
  • свёрла по дереву;
  • уровень угольный;
  • кусочек от шнура;
  • пена монтажная;
  • шурупы.

Делаем теплицу своими руками – необходимые чертежи

Строительные работы прежде всего начинаются с проекта, и сооружение теплицы не исключение. Но в данном случае всё значительно проще, особенно если делать парник из оконных рам своими руками без фундамента. Так как есть готовая модульная конструкция, как на фото, которую остаётся лишь собрать.

Подготовительные мероприятия:

  1. Раскладка оконных рам на ровной поверхности.
  2. Подгонка составных частей.
  3. Проведение замеров и фиксирование результатов раскладки.
  4. Оформление чертежа с подробным описанием размеров составляющих конструкции.
  5. Подготовка чертежей фундамента, каркаса, кровли.

Как сделать объемный парник из оконных рам своими руками, описано ниже.

Этапы построения теплицы

Этап 1. Вооружившись инструментами, выбираем местоположение для будущей теплицы с учётом доступа солнечных лучей.

Важно!

Парник из рам оконных, сделанный своими руками, не должен располагаться на ветреном пространстве и неважно, это застекленная теплица или выполнена из рам под плёнку. Это необходимо как минимум для избегания лишней нагрузки на строение.

Этап 2. Участок под фундамент нужно предварительно расчистить – удалить сорняки, мусор и т. д. Далее в каждом углу можно выкопать ямы глубиной до 0,5 метра, засыпать щебнем и утрамбовать.

После этого вставить в ямы асбестоцементную трубу диаметром 10-15 см, выровнять по уровню и вставить арматуру. Очень важно укрепить конструкцию кирпичами и произвести заливку бетоном.

Подготовив покрытие, начинаем сборку нижнего венца из бруса. Важно надёжно скрепить брус железными пластинами. На практике, бетонное покрытие полностью высыхает через несколько недель и уже тогда участок можно выложить кирпичом по всему периметру.

Этап 3. Данный этап включает в себя сборку каркаса сооружения в следующей последовательности: сначала установив столбы и каркас из бруса и после прикрепив уже оконные рамы.

Измерив ширину оконной рамы, отмеряем отрезки по периметру фундамента (их длина больше ширины рамы на 5-7 сантиметров – делаем отметку в нужных местах). Горизонтально накладываем брус, в процессе чего формируются «ячейки» для оконной рамы. Теперь можно приступать к установке рамы, заделав щели с помощью монтажной пены.

Этап 4. Приступаем к созданию крыши. Можно выделить лишь два типа: двускатная и односкатная. В нашем случае речь пойдёт об односкатной. В первую очередь необходимо провести укладку досок под опору стропил на стеновую обвязку.

Стойки ставят на боковые углы стеновой панели, тем самым придавая нужный уклон. Осуществляем фиксацию передней доски на брусок, который предварительно уложен между стойками. Уже под доски проделываем пазы и натягивая шнур, следим за плоскостью стропил. Сверху кладём кровлю.

Совет!

Настоятельно рекомендуется делать кровлю из сотового поликарбоната, плёнки или стекла. Так как у этих материалов меньшее давление на фундамент, а также ряд других преимуществ.

Можно выделить следующие типы теплиц:

  • больших размеров;
  • маленьких размеров;
  • двускатные;
  • односкатные;
  • арочные.

Обратите внимание на фото, на которых изображено, как построить парник из старых оконных рам. Парник такого типа – простая и удобная в эксплуатации конструкция, монтаж которой не требует больших трат и наличия серьезных строительных навыков, поэтому при необходимости все работы можно провести самостоятельно.

На самом деле, сделать теплицу своими рукам совсем несложно, достаточно внимательно и детально изучить инструкцию, произвести замеры, запастись терпением.

Теплица из старых каркасов своими руками (фото) | Своими руками

Так совпало, что несколько лет назад мы поменяли в доме старые окна на пластиковые, так что материал частично уже был.

Одно дело построить парник или теплицу из готового заводского комплекта, совсем другое — применить силу, фантазию и сделать самому.

Итак, материал у нас был, идея — тоже желание появилось еще раньше. Чтобы потратить меньше усилий, пришлось просмотреть множество журналов, на страницах которых умельцы делятся своим опытом.

По количеству окон решили построить теплицу размером 3,8х6 м, так как окна были примерно 1,5 м в длину. Боковые стены имели длину 4 окна, а торцевые стены — 2 длины, дверь находилась спереди, а вставное окно (80 см) — на задней стене. В каждом окне есть форточки.


Ссылка по теме: Отопление в теплице своими руками


Начато строительство с прочным фундаментом.

По периметру будущей теплицы муж выкопал под фундамент неглубокий ров (20 см).Общая высота фундамента около 50 см. Выкладываю из местного камня — гранита на крепкий раствор.

Фундамент необходим, потому что оконные рамы деревянные и нельзя ставить на землю — они гниют. К тому же высота каркасов 1,4 м, что нас не устроило, получилась бы очень низкой теплицей.

Между рамами муж вставил железные трубы для их соединения (диаметр труб учитывался также при закладке фундамента).

Крыша (тоже каркасная) оказалась тяжеловатой, поэтому в центре внутри теплицы нужно было сделать надежную опору.

В теплице сделана бетонная дорожка шириной 80 см, а с двух сторон — грядки. В отличие от других вариантов, предложенных мастерами, которые сами построили подобные конструкции, грядки были подняты до верха фундамента, усилены плоским шифером и усиленным каркасом. Зачем?


См. Также: Самодельная система полива теплицы с подогревом воды


Дело в том, что в конце февраля мы начинаем топить нашу печь, земля сверху медленно оттаивает, а слой над ней довольно холодный, потому что в это время земля еще промерзла.

Если почва в теплице на одном уровне с дорожкой, прогреть ее будет сложно.

К тому же высокие грядки возделывать намного проще.

В первый год высажены холодостойкие культуры: лук на зелень, ранняя капуста, укроп и другие.

Сначала их «гревали» днем ​​и ночью, а когда наступали солнечные дни, теплицу топили только на ночь.

Апрель прошлого года был достаточно теплым, поэтому после 15 номера вообще перестали нагреваться.

За сутки теплица согревала солнышком и сохраняла тепло до утра. Поливал растения, конечно, регулярно, убирал сорняки, но не удобрял. Объясняю почему.

Когда в теплице подготовили землю, взяли не просто с грядки, а добавили песок для рыхлости и перегноя.

Таким образом, вся зелень, выращенная в теплице, была экологически чистой.

И этим мы можем гордиться!

Пожелаем всем фермерам и садоводам здоровья и терпения, удачи в нелегком, но нужном деле.

Автор: Э.Савета

ИНСТРУМЕНТЫ ДЛЯ МАСТЕРОВ И МАСТЕРОВ, И ТОВАРЫ ДЛЯ ДОМА ОЧЕНЬ ДЕШЕВЫЕ. БЕСПЛАТНАЯ ДОСТАВКА. ЕСТЬ ОТЗЫВЫ.

Ниже другие записи по теме «Как сделать своими руками — домохозяину!»

  • Подвесная грядка с автоматическим поливом в теплице своими руками Как сделать грядку автоматом …
  • Люльки для арбузов своими руками Как сделать люльки для выращивания …
  • Плоскогубцы кусачки своими руками + видео варианты КАК ИЗГОТОВИТЬ КУСАЧКИ ИЗ СТАРИИ…
  • Игла своими руками из диска Как сделать красивую подушечку для …
  • Полки для рассады в теплице своими руками Полки для рассады в теплице …
  • Крестик для елки своими руками — фото Как сделать крест на елку Если …
  • Сарай своими руками из старых дверей — фото и чертеж Как построить навес на даче …

    Подписывайтесь на обновления в наших группах и делитесь.

    Давай дружить!

  • Деревянная теплица своими руками — буквально из ничего | Своими руками

    У многих хозяев на даче остались неиспользованные доски, брус, каркасы.

    Эти «остатки» постройки я превратил в сплошную теплицу, построив ее сам за 2 дня.

    Как я делал деревянную теплицу

    Первым делом он обозначил расположение будущей теплицы и ее размеры — 2х6 м. Для основания выбрал бруски (2 балки высотой 2,2 м и сечением 100х100 мм) и покрыл их антисептиком.На нижние концы прутьев я положил толстые полиэтиленовые пакеты и связал их нейлоновой веревкой, чтобы они не гнили от воды в земле.

    Неровный фундамент, выкопанный на глубину 30 см посередине коротких сторон будущей теплицы (по 2 м). Если есть щебень, засыпьте его на ямы.

    Потом я нашел 3 толстых столба длиной 6 м. Одним из них я соединил вершины выкопанных баз.

    Параллельно этой опоре (световой) с обеих сторон на одинаковом расстоянии друг от друга вбивали 8 стержней (сечение 50 × 50 мм и высотой 1,8 м), предварительно заточив нижний конец каждой топор.

    Верх закрыл короткие стержни двумя оставшимися столбами и скрепил их гвоздями.

    После этого сделал основание крыши. Для этого я соединил центральную и боковую опоры в нескольких местах узкими метровыми досками. Пленку стянул сверху.


    Ссылка по теме: Теплицы и парники своими руками


    Теплица своими руками — чертеж

    © Антон Луценко, Ростов-на-Дону

    ИНСТРУМЕНТЫ ДЛЯ МАСТЕРОВ И МАСТЕРОВ, И ТОВАРЫ ДЛЯ ДОМА ОЧЕНЬ ДЕШЕВЫЕ.БЕСПЛАТНАЯ ДОСТАВКА. ЕСТЬ ОТЗЫВЫ.

    Ниже другие записи по теме «Как сделать своими руками — домохозяину!»

  • Пристройка-теплица своими руками из стоек (фото) Как сделать надстройку теплицы Подруга для …
  • Прижимные шайбы для теплицы своими руками Вечные омыватели для теплицы Прошла зиму ..
  • Теплица-теплица своими руками из пластиковых бутылок Как построить теплицу из пластика…
  • Как сделать металлический фундамент для теплицы Стальной фундамент для теплицы — это …
  • Рассадник из дуг и агроспана своими руками Как сделать дугу …
  • Бюджетный аккумулятор тепла для теплицы. теплица из поликарбоната своими руками Как увеличить теплоемкость теплицы из поликарбоната …
  • Теплица из нетканого материала своими руками Как сделать теплицу на …

    Подписывайтесь на обновления в наших группах и делитесь.

    Давай дружить!

  • Как сделать теплицу из оконных рам своими руками. Стр. 1

    То, как владелец бизнеса, зависит не только от его смекалки и бюджета, но и от его способности делать свое собственное. Теплица из оконных рам — вполне практично, и это минимальные вложения. Рассмотрим пошаговый алгоритм постройки таких устройств на своих землях. Сделайте фундамент. Основание теплицы должно быть сделано, так как деревянный каркас хорошо весит, плюс нужно накрыть конструкцию и добавить другие материалы, благодаря чему вес будет еще больше.Соответственно вашей теплице оконные рамы не повреждаются и не проседают со временем, чтобы своими руками прочно и стабильно установить, на что нужно будет возвести фундамент. Материалы для строительства разные:

    Кирпич — очень надежный, но стоит не очень дешево. При правильной укладке прослужит достаточно долго. Но он может получить повреждения от постоянных перепадов температур или чрезмерного увлажнения. В то же время абсолютно устойчивую и достаточно прочную деревянную конструкцию теплицы он спокойно сохранил.Камень — прочный материал, но очень дорогой. Возможна установка даже теплицы из поликарбоната с металлическим корпусом. Основа у него прочная и он отлично справляется с воздействием разных погодных условий. Если взять необработанный камень, цена материала будет намного меньше. Деревянный фундамент отличается своей прочностью, он устойчив, но долго не прослужит. Буквально до восьми лет и придется заменить. Но он отлично подходит для теплиц, которые делают своими руками. Бетон — ленточный вариант, из цемента.Надежный и прочный. Прослужит долгие годы.

    Исходя из вышесказанного, вы решаете, какой материал закладывать фундамент для теплицы вам подходит. Для фундамента почва не должна быть заболоченной или слишком влажной, иначе теплица просохнет в очень короткие сроки. В идеале, когда под слоем грунта находится слой песка. Если нет, сделайте следующее:

    Глину засыпьте гравием, аккуратно разложите, затем залейте песчаную подушку высотой 15 см. Проверьте, чтобы грунтовые воды прошли не менее полуметра.Для устройства ленточного фундамента необходимо вырыть траншею глубиной до 50 см. Сделайте опалубку. Доски можно обернуть пластиком, чтобы они не «стыковались» с цементом. На дне места для усиления арматуры из проволоки или просто камней довольно большого размера. Далее заливаем смесь из: цемента, щебня, бетона.

    Это нужно делать таким образом, чтобы полностью заполнить пробелы.
    Далее необходимо снять доску, чтобы сделать гидроизоляцию битумным составом, рубероидом и полимерным материалом.Если по краям образовались пазухи, забейте их смоченным песком и утрамбуйте. На это уйдет около трех недель (включая полное высыхание фундамента). Так что рассчитывайте на эти сроки, прежде чем заниматься строительством теплицы.


    Как установить каркас Теплица из старых каркасов — это вполне самодостаточный каркас, необходимый для правильного монтажа своими руками светильников и покрытий (в том числе обшивки). Чтобы построить прочный каркас теплицы, его необходимо надежно установить.Оконные рамы необходимо установить на фундамент и хорошенько закрепить их деталями, саморезами, деревянными клиньями, гвоздями или струбцинами. Теплицу из старых каркасов построить своими руками в общем совсем несложно. Главное — придерживаться важных правил несложного строительства. Предварительно составьте план всей работы, рассмотрите и подпишите его шаг за шагом.

    Установите каркас на фундамент. Для крепления компонентов к фундаменту руками используйте металлические уголки. Они недорогие и достаточно прочные.Для того, чтобы прикрепить его к основанию теплицы, вам потребуются: сварка, болты и анкер. Затем можно прикрепить старую раму. Не торопитесь, сделайте все правильно, установив следующий элемент на фундамент, получите между ними обязывающие обязательства со следующим. Тогда вам придется своими руками сделать каркас теплицы крепким и устойчивым, не допуская его провисания в землю. Видео «Как построить теплицу из того, что есть под рукой» В этом видео объясняется и показано, как сделать теплицу из того, что есть под рукой.Оконные рамы служат стенами.

    Установка окон и рам Потому что конструкция уже получила достаточно жесткого веса, чтобы дополнительно утяжелить ее не стоит. Однако некоторые так воспроизводят вашу теплицу, но в основном это небольшие постройки. Оптимальный вариант укрытия — это пленка из полиэтилена. Для обустройства нужно сделать облегченный вариант обшивки по периметру верха теплицы. Используйте стальную проволоку, полосы или монтажный профиль. Когда установлена ​​обшивка, можно натянуть ленту.Для его крепления используйте зажимы и зажимы, а можно проделать обычные отверстия.

    Устройство кровли Когда вы только планируете строительство теплицы рукописным методом, подумайте, какая крыша у нее будет: односкатная или двускатная. Например, если деталей недостаточно, то, конечно, сделаю только один вариант. Он устроен самым простым способом, при условии, что уклон был достаточным и вода могла без проблем стекать во время и после дождя.


    Двускатный вариант кровли намного лучше, причем вне зависимости от того, из какого материала будет она построена.Заготовки рамок штабелируются стандартным способом, и прибиваются к ним с верхнего гребня (дерева или пластика). Важно, чтобы поверхность была герметичной, особенно в местах стыка стекла с деревом. Ведь в случае протечки в помещении для выращивания может возникнуть враждебная рабочая среда, например, та же плесень или болезни растений.

    Если стены теплицы из старых каркасов, они отлично сочетаются с поликарбонатом. Например, в случае нехватки материалов, которые вы готовите для обустройства кровли на теплице, можно использовать поликарбонат или тепличную пленку.Конечно, это не стекло, но микроклимат внутри теплицы по свойствам не будет хуже, если вместо стекла будет другой материал. Чтобы сделать хорошую теплицу, не нужно делать чертежи, важно уметь делать и быть сообразительным садовником. По завершении всех работ, начиная от закладки фундамента и заканчивая стрейч-пленкой, перепроверьте сами, насколько хорошо у вас все получилось.

    Видео «Ответы на вопросы о строительстве теплицы из оконных рам» В этом видео вы можете увидеть теплицу из оконных рам и услышать ответы на многие вопросы по конструкции.опубликовано

    P. S. И помните, только изменяя их потребление — вместе мы меняем мир! ©

    Источник: plodovie.ru/teplitsy/stroitelstvo/iz-okonnyh-ram-svoimi-rukami-11369/

    Минутку …

    Пожалуйста, включите куки и перезагрузите страницу.

    Это автоматический процесс. Ваш браузер в ближайшее время перенаправит вас на запрошенный контент.

    Подождите до 5 секунд…

    + ((! + [] + (!! []) + !! [] + !! [] + !! [] + !! [] + !! [] + !! [] + []) + (+ !! []) + (! + [] + (!! []) + !! [] + !! [] + !! [] + !! [] + !! []) + (! + [] + (!! []) + !! [] + !! [] + !! []) + (! + [] — (!! [])) + (! + [] + (!! [ ]) + !! [] + !! []) + (! + [] + (!! []) — []) + (! + [] + (!! []) + !! [] +! ! []) + (! + [] + (!! []) + !! [])) / + ((! + [] + (!! []) + !! [] + !! [] + !! [] + !! [] + !! [] + !! [] + !! [] + []) + (! + [] + (!! []) + !! [] + !! [ ]) + (! + [] + (!! []) + !! []) + (! + [] — (!! [])) + (! + [] + (!! []) +! ! [] + !! []) + (! + [] + (!! []) + !! [] + !! [] + !! [] + !! [] + !! []) + ( ! + [] + (!! []) — []) + (! + [] + (!! []) + !! [] + !! [] + !! [] + !! []) + (! + [] + (!! []) + !! [] + !! []))

    + ((! + [] + (!! []) + !! [] + !! [] + !! [] + !! [] + !! [] + !! [] + []) + (+ !! []) + (! + [] + (!! []) + !! [] + !! [] + !! [] + !! [] + !! []) + (! + [] + (!! []) + !! [] + !! [] + !! []) + (! + [] — (!! [])) + (! + [] + (!! []) + !! [] + !! []) + (! + [] + (!! [] ) — []) + (! + [] + (!! []) + !! [] + !! []) + (! + [] + (!! []) + !! [])) / + ((+ !! [] + []) + (! + [] + (!! []) + !! []) + (! + [] + (!! []) + !! [] + !! [] + !! [] + !! [] + !! [] + !! []) + (! + [] + (!! []) + !! [] + !! [] +! ! [] + !! [] + !! [] + !! []) + (! + [] + (!! []) — []) + (! + [] + (!! []) + !! [] + !! [] + !! [] + !! [] + !! [] + !! []) + (! + [] + (!! []) + !! [] +! ! [] + !! [] + !! [] + !! [] + !! [] + !! []) + (! + [] + (!! []) — []) + (! + [] + (!! []) + !! [] + !! [] + !! [] + !! [] + !! [ ]))

    + ((! + [] + (!! []) + !! [] + !! [] + !! [] + !! [] + !! [] + !! [] + !! [] + []) + (! + [] + (!! []) — []) + (! + [] — (!! [])) + (! + [] + (!! [ ]) + !! [] + !! []) + (+ !! []) + (! + [] + (!! []) + !! [] + !! [] + !! [] + !! [] + !! [] + !! [] + !! []) + (! + [] + (!! []) + !! [] + !! [] + !! [] +! ! [] + !! [] + !! []) + (! + [] + (!! []) — []) + (! + [] + (!! []) + !! []) ) / + ((! + [] + (!! []) + !! [] + !! [] + !! [] + []) + (! + [] + (!! []) +! ! [] + !! [] + !! [] + !! []) + (! + [] — (!! [])) + (! + [] + (!! []) + !! [ ] + !! [] + !! []) + (! + [] + (!! []) + !! [] + !! [] + !! [] + !! []) + (! + [] + (!! []) + !! [] + !! [] + !! [] + !! [] + !! []) + (+ !! []) + (! + [] + (!! []) + !! [] + !! [] + !! [] + !! []) + (! + [] + (!! []) + !! [] + !! [] + !! [] + !! [] + !! [] + !! []))

    + ((! + [] + (!! []) + !! [] + !! [] +! ! [] + !! [] + !! [] + !! [] + []) + (+ !! []) + (! + [] + (!! []) + !! [] +! ! [] + !! [] + !! [] + !! []) + (! + [] + (!! []) + !! [] + !! [] + !! []) + ( ! + [] — (!! [])) + (! + [] + (!! []) + !! [] + !! []) + (! + [] + (!! []) — []) + (! + [] + (!! []) + !! [] + !! []) + (! + [] + (!! []) + !! [])) / + ( (! + [] + (!! []) + !! [] + !! [] + !! [] + []) + (! + [] + (!! []) + !! [] + !! [] + !! []) + (+ !! []) + (! + [] + (!! []) + !! [] + !! [] + !! [] + !! [ ] + !! []) + (! + [] + (!! []) + !! [] + !! [] + !! [] + !! [] + !! []) + (! + [] + (!! []) + !! []) + (! + [] — (!! [])) + (! + [] + (!! []) — []) + (! + [] + (!! []) + !! [] + !! [] + !! [] +! ! [] + !! []))

    + ((! + [] + (!! []) + !! [] + !! [] + !! [] + !! [] + !! [ ] + !! [] + !! [] + []) + (! + [] + (!! []) — []) + (! + [] — (!! [])) + (! + [] + (!! []) + !! [] + !! []) + (+ !! []) + (! + [] + (!! []) + !! [] + !! [ ] + !! [] + !! [] + !! [] + !! [] + !! []) + (! + [] + (!! []) + !! [] + !! [] + !! [] + !! [] + !! [] + !! []) + (! + [] + (!! []) — []) + (! + [] + (!! [] ) + !! [])) / + ((! + [] + (!! []) + !! [] + !! [] + !! [] + !! [] + !! [] +! ! [] + !! [] + []) + (+ !! []) + (! + [] + (!! []) + !! [] + !! [] + !! [] +! ! [] + !! [] + !! []) + (! + [] + (!! []) + !! [] + !! [] + !! []) + (+ !! [] ) + (! + [] + (!! []) — []) + (! + [] — (!! [])) + (! + [] + (!! []) + !! [] + !! [] + !! [] + !! []) + (! + [] + (!! []) + !! [] + !! [] + !! []))

    + ( (! + [] + (!! []) + !! [] + !! [] + !! [] + !! [] + !! [] + !! [] + !! [] + [] ) + (! + [] + (!! []) — []) + (! + [] — (!! [])) + (! + [] + (!! []) + !! [] + !! []) + (+ !! []) + (! + [] + (!! []) + !! [] + !! [] + !! [] + !! [] + !! [] + !! [] + !! []) + (! + [] + (!! []) + !! [] + !! [] + !! [] + !! [] + !! [ ] + !! []) + (! + [] + (!! []) — []) + (! + [] + (!! []) + !! [])) / + ((+! ! [] + []) + (! + [] + (!! []) + !! [] + !! [] + !! []) + (! + [] — (!! [])) + (! + [] + (!! []) + !! [] + !! [] + !! [] + !! [] + !! [] + !! [] + !! []) + (! + [] + (!! []) + !! [] + !! [] + !! [] + !! [] + !! [] + !! [] + !! []) + ( ! + [] + (!! []) + !! [] + !! []) + (! + [] — (!! [])) + (! + [] — (!! [])) + (! + [] + (!! []) + !! [] + !! [] + !! [] + !! []))

    + ((! + [] + (!! []) + !! [] + !! [] + !! [] + !! [] + !! [] + !! [] + []) + (! + [] + (!! []) + !! [] + !! [] + !! []) + (! + [] + (!! [] ) + !! [] + !! [] + !! [] + !! [] + !! [] + !! []) + (! + [] + (!! []) + !! [] + !! [] + !! []) + (! + [] + (!! []) + !! [] + !! [] + !! [] + !! [] + !! [] + !! [] + !! []) + (! + [] + (!! []) + !! [] + !! [] + !! [] + !! [] + !! [] +! ! [] + !! []) + (! + [] + (!! []) + !! [] + !! [] + !! []) + (! + [] — (!! [] )) + (! + [] + (!! []) + !! [])) / + ((! + [] + (!! []) + !! [] + []) + (! + [] + (!! []) + !! [] + !! [] + !! [] + !! [] + !! []) + (+ !! []) + (! + [] + (!! []) — []) + (! + [] + (!! []) + !! [] + !! [] + !! [] + !! []) + (! + [] + (!! []) + !! [] + !! []) + (! + [] + (!! []) + !! [] + !! [] + !! [] + !! [ ] + !! [] + !! [] + !! []) + (! + [] + (!! []) + !! [] + !! []) + (! + [

    17 способов Создавать новых и сохранять старое

    Если бы Джеймс Тейлор правил миром, все, что нам нужно было бы сделать, это позвонить, и лучшая подруга появилась бы у нас на пороге.На самом деле дружба — одни из самых сложных отношений.

    Как бы трудно ни было найти романтическую любовь, пожалуй, еще сложнее выбрать нового друга, с которым мы действительно связаны, или поддерживать связь с друзьями из прошлого.

    Люди 20-30 лет — одни из самых «социальных» людей. Благодаря такому активному присутствию в социальных сетях у них есть постоянная возможность делиться мелочами своей повседневной жизни с сотнями или даже тысячами людей.

    Но в то же время есть все основания полагать, что взрослые американцы более одиноки, чем когда-либо. Исследование более 1700 молодых людей в возрасте от 19 до 32 лет показало, что наиболее частые пользователи социальных сетей в три раза чаще чувствовали себя социально изолированными. Primack BA, et al. (2017). Использование социальных сетей и воспринимаемая социальная изоляция среди молодых людей в США DOI: 10.1016 / j.amepre.2017.01.010

    Кроме того, исследования показывают, что эти виртуальные отношения не так доставляют удовольствие, как личные. Helliwell JF, et al. (2013). Сравнение эффекта счастья реальных и сетевых друзей. DOI: 10.1371 / journal.pone.0072754 Может быть, вам пора приложить немного дополнительных усилий для создания друзей лицом к лицу? Когда вы это сделаете, ваш коэффициент счастья может повыситься.

    Завести новых друзей или укрепить старых не всегда легко, поэтому вот несколько советов, которые более креативны и практичны, чем старые «просто выставь себя вперед».

    1. Пригласите друга на свидание

    Большинство из нас хотя бы слышали о «свидании вслепую», то есть о том, чтобы позволить другу сыграть сваху и познакомить нас с кем-то, кого мы никогда не встречали.

    Если вы только что переехали в новый город, попросите друга устроить вам абсолютно платоническое свидание с одним из своих друзей, живущих поблизости. Вы будете меньше терять, если потенциальный матч не удастся.

    Вы также можете скачать BumbleBFF и пойти на свидание вслепую. Вы сможете увидеть фотографии и основные сведения о собеседнике до встречи. Ах, наконец, кто-то еще, кто любит смешные видео с собаками и пиццу на завтрак!

    2. Будьте аутентичными

    Пора четко понять, чем вы любите заниматься.Потому что, когда вы занимаетесь хобби и занятиями, которые вам нравятся, у вас есть хорошие шансы встретить людей со схожими интересами.

    Посмотрите местную лекцию по современной литературе или запишитесь на занятия по приготовлению суши. Каждое мероприятие — это возможность встретить целую комнату, наполненную единомышленниками.

    Вы также можете добровольно поделиться своим временем и талантом с некоммерческой организацией, которая находит отклик у вас, или загрузить Meetup, чтобы найти поблизости людей с похожими интересами. И если вы не можете найти нужную группу, почему бы не создать ее? Небольшая уязвимость может привести к пожизненным связям.

    3. Познакомьтесь поближе и лично

    Создание тесной связи требует времени. Фактически, двести часов, согласно исследованию 2018 года. зал JA. (2018). Сколько часов нужно, чтобы найти нового друга? DOI: 10.1177 / 0265407518761225

    Когда вы только начинаете знакомиться с кем-то, поощряйте близость, говоря о чем-то более глубоком, чем отстойная погода. Постепенно раскройте что-нибудь значимое о себе и посмотрите, поступит ли ваш новый друг так же.

    Если вам нужен корм, каждый из вас может ответить на вопрос: «Если бы вы могли проснуться завтра, получив какое-либо одно качество или способность, что бы это было?» Эта техника мгновенно поможет вам соединиться.

    4. Будьте настойчивы

    Хотя не у всех хватает на это смелости, большинство из нас знает, как добиться любви. Проведите вправо. Присылайте цветы к ним в офис. Пригласите их на концерт группы, которая, как вы знаете, им понравится. Попросите их отметить «да» или «нет» под вопросом «Ты пойдешь со мной?» на линованной бумаге.

    Ой, подожди … мы уже не в третьем классе?

    Применяйте аналогичную (но менее романтическую) тактику, преследуя потенциального друга. Например, отправьте человеку электронное письмо с просьбой пообедать или выпить чашечку кофе на следующей неделе, а затем напишите письмо, чтобы сказать, что вы хорошо провели время, и упомяните что-то конкретное, что было забавным или запоминающимся.

    5. Установите цель

    Это может показаться поверхностным, но в следующий раз, когда вы пойдете на вечеринку, скажите себе, что вы хотите уйти с тремя новыми друзьями (а может быть, только с одним).

    Таким образом вы будете более открыты для знакомства с людьми и начала углубленного разговора, вместо того, чтобы просто улыбаться человеку впереди вас в очереди в ванную комнату.

    6. Скажи сыр

    Серьезно. Мы включили улыбку в этот список, потому что это гораздо более эффективная тактика для установления связей, чем вы можете представить.Во-первых, улыбка выводит вас из головы и заставляет задуматься о создаваемом имидже.

    • Plus, исследование 2015 года показало, что при создании новых отношений люди больше реагируют на положительные эмоции, чем на такие эмоции, как гнев и печаль. То есть, у вас больше шансов связаться с кем-то, когда вы поделитесь смайликом, чем сварливым. Campos B, et al. (2015). Настроены на позитив? Осведомленность и отзывчивость на положительные эмоции других людей.DOI: 10.1007 / s11031-015-9494-x

    Так что продолжайте, покажите эти жемчужно-белые.

    7. Не принимайте это на свой счет

    Мы хорошо знаем, что значит, когда романтический партнер говорит нам: «Это не ты, это я». Но если вы пригласили нового друга на кофе или в кино, а он вам отказал, не волнуйтесь.

    Может они действительно заняты работой. Возможно, их семейные отношения уже отнимают слишком много времени. Учтите, что это действительно не вы. Возможно, вы можете проверить дождь и попробовать еще раз в будущем.

    8. Мыслите нестандартно.

    Вполне возможно, что до сих пор все ваши подруги были женщинами лет двадцати, которые работали в моде. Но зачем себя ограничивать? Разнообразие — это приправа к жизни и все такое.

    Вы могли бы так же легко поладить с кем-то на 20 лет старше вас, кто работает в сфере финансов. Будьте открыты для установления новых отношений с коллегами, соседями и одноклассниками, какими бы непохожими на вас они ни казались.

    Они видели, как мы плакали из-за смерти нашей золотой рыбки и смеялись так сильно, что на следующий день заболели наши мышцы живота.Но теперь, когда мы все «профессионалы», легко увлечься азартом новых социальных кругов и забыть о наших старых друзьях.

    Приведенные ниже советы помогут вам сохранить эти связи прочными, если вы будете честны, снисходительны и готовы оказать поддержку.

    1. Расслабьтесь

    Итак, Сара забыла о вашем последнем дне рождения, а Марк так и не пришел на вашу праздничную вечеринку. Каким бы обидным ни было их кажущееся отсутствие интереса, постарайтесь немного послабить своих старых приятелей.

    Вместо того, чтобы предполагать, что они стали злыми или больше не заботятся о ваших отношениях, подумайте о том, что они могут быть перегружены работой или семейными обязанностями (и помните, что вы, вероятно, временами оказывались в одной лодке).

    2. Говорите правду

    Нет ничего лучше приятеля, который может сказать вам это прямо. Когда друг задает вам вопрос о новой работе или отношениях, постарайтесь быть максимально открытым. У вас появится чувство доверия, и ваш друг, скорее всего, честно ответит вам взаимностью.

    3. Присутствовать виртуально

    Хотя социальные сети не могут заменить настоящую дружбу, Facebook может стать отличным способом найти старых друзей и укрепить старые связи, если вы будете вдумчиво взаимодействовать. McEwan B, et al. (2017). Влияние поддержки отношений в Facebook на качество дружбы: исследование меры поддержки отношений в Facebook. DOI: 10.1080 / 08824096.2017.1361393

    Публикация обновлений общего статуса («Просто позавтракал!») Не имеет большого значения для близких отношений. Но размещение на стене кого-нибудь поздравления с поступлением в аспирантуру может иметь большое значение.

    4. Будьте краткими

    Многие из нас были в такой ситуации: мы получаем электронное письмо от старого приятеля и откладываем ответ на него, пока у нас не будет времени и внимания, чтобы написать ответ объемом в роман (т.э., никогда).

    Лучше всего отправлять частые короткие электронные письма, чтобы вы знали о жизни друг друга и никогда не оставались без обновлений слишком долго.

    5. Запишите это на бумагу

    К тому времени, когда мы вернемся домой после долгого рабочего дня, у нас может остаться мало энергии для наверстывания упущенного. Но если в календаре уже есть «встреча», мы не можем ее пропустить.

    Запланируйте регулярные телефонные звонки или ужины по Skype с друзьями, которые живут далеко — есть шанс, что вы будете рады, что не пропустили это!

    6.Идите по течению

    Когда друг переживает большие перемены, например, переезд в новый город, женитьба или рождение ребенка, ваши отношения с ним тоже обязательно изменятся.

    Вместо того, чтобы беспокоиться о том, что все никогда не будет так, как раньше (но почему не может, мы не ложимся спать всю ночь, чтобы пить вино и обсуждать смысл жизни?), Сосредоточьтесь на том, что у вас есть общего сейчас.

    Поддержите друга в новой жизни. Помните, что они, вероятно, все тот же человек, только с чуть большим жизненным опытом.

    7. Будьте активны со своим другом

    Допустим, вы двое ходили вместе в боулинг каждую неделю, но уже год не общаетесь. Вместо того, чтобы устраивать потенциально неудобное свидание за чашкой кофе, чтобы восстановить связь, предложите сходить в боулинг, как в старые времена.

    Это даст вам шанс возродить дружбу, делая то, что нравится вам обоим. Это также избавит от необходимости вести светскую беседу.

    8. Убирайтесь из города

    Исследования показывают, что опыт может сделать нас более счастливыми, чем реальные вещи. Kumar A, et al. (2014). В ожидании мерло: предварительное потребление экспериментальных и материальных покупок. DOI: 10.1177 / 0956797614546556 А что может быть лучше, чем проводить время с группой лучших друзей?

    Когда друг уезжает далеко, подумайте о том, чтобы сэкономить на небольшую поездку, чтобы навестить и потусоваться на их новом месте для прогулок. Точно так же пусть ваш друг знает, что ваш диван всегда доступен.

    9. Попробуйте приложение

    Если вы уехали далеко от своей старой сети, не бойтесь — для этого есть приложение.Марко Поло в основном похож на дитя любви Snapchat и Facebook Messenger.

    Есть даже голосовой фильтр, который заставит вас звучать так, как будто вы только что вдохнули гелий, если вам так хочется. Творческие возможности этого приложения делают междугороднюю связь очень интересной.

    Ученым давно известно, что люди по своей природе социальные существа, настроенные на получение выгоды от близких отношений с семьей, романтическими партнерами и, конечно же, друзьями.

    Знаменательное исследование 1988 года показало, что люди с наименьшим количеством социальных связей в целом имеют более высокий риск смерти, чем люди, поддерживающие значимые отношения. House JS и др. (1988). Социальные отношения и здоровье. DOI: 10.1126 / science.3399889

    В чем дело? Исследования показывают, что социальная изоляция увеличивает уровень кортизола (гормона стресса) в нашем организме. Это может привести к воспалению, потере сна и даже генетическим изменениям — всем факторам риска хронических заболеваний и более ранней смерти. Cacioppo JT, et al. (2014). Социальные отношения и здоровье: токсические эффекты воспринимаемой социальной изоляции. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4021390/

    Как будто этого было недостаточно, чтобы убедить вас найти лучшую подругу, обзор 19 исследований показал, что социальная изоляция также связанные с деменцией. Kuiper JS, et al. (2015). Социальные отношения и риск деменции: систематический обзор и метаанализ продольных когортных исследований.DOI: 10.1016 / j.arr.2015.04.006

    Итак, хотя вполне разумно захотеть побыть в одиночестве (давай, кто-нибудь нужно знать, что вы смотрели весь сезон Stranger Things за один уик-энд?), ничто не может заменить ценность близкой дружбы.

    Иногда это просто случается — нас связывает взаимная любовь к Гарри Поттеру или котятам, и следующее, что мы узнаем, мы собираемся на еженедельные бранчи.

    Но в других случаях это сложнее, и мы невольно чувствуем себя единственным человеком на вечеринке, у которого нет соучастника преступления.

    Какими бы ни были обстоятельства, важно не сдаваться и не расстраиваться. Обладая достаточной уверенностью в себе, гибкостью и терпением, вы можете найти друзей практически в любой ситуации — и сохранить их на всю жизнь.

    Советы по владению теплицей для хобби (из 13-летнего опыта)

    Следующие советы по теплице были предоставлены Шери Джордж, нашим гостем в эпизоде ​​203: Теплицы для круглогодичного выращивания.См. Также «Что можно и чего нельзя делать в теплице» и «Подробнее о теплицах для хобби».

    Советы по содержанию теплицы для хобби
    Эти советы основаны на тринадцатилетнем опыте… и все еще учимся.
    (Шери Джордж, пожизненный главный садовник)

    Советы по теплице для хобби с Шери Джордж

    • Автоматические открыватели вентиляции. (Предотвращает перегрев теплицы и не использует электричество)
    • Мелкий гравий поверх ландшафтной ткани для пола. (Летом опрыскивайте камни водой, чтобы в теплице было прохладнее.)
    • Качающиеся вентиляторы круглый год, но особенно важны зимой для предотвращения холода и болезней. (Закрепите ассортимент, чтобы освободить место на полке.)
    • Желоба для наполнения дождевых бочек (также помогут предотвратить разбрызгивание, если цветы / растения высажены рядом с теплицей).
    • Ткань для затенения незаменима летом, если теплица находится на ярком солнце. (Овощи любят полное солнце, но полное южное солнце в теплице сваривает растения.) Множество различных переплетений для желаемого количества тени.
    • Вести тепличный журнал. Интересно отслеживать высокие и низкие температуры ежедневно для ежемесячной сводки. Также запишите, какие семена были посажены, как были посажены (накрытые, непокрытые… и т. Д.) И сколько времени потребовалось, чтобы прорасти. Поможет в решении, какие семена выращивать в будущем.
    • Коврики для размножения с термостатом помогают успешно прорастать и зимой не так сильно зависят от обогревателя.
    • Чтобы предотвратить появление вредителей и болезней в теплице, НЕ перезимуйте растения, которые были на улице или уже больны.(Люди любят спрашивать, могут ли они перезимовать свои нежные растения в теплице… научитесь говорить «нет»).
    • Поливайте семена / рассаду снизу, чтобы предотвратить их высыхание.
    • Муравьи любят теплицы … рекомендую обработку периметра при первых признаках муравьев. (Будет гигантская «муравьиная ферма», если они найдут путь в камеры двойной стены.)
    • Не используйте желтые липкие ловушки для парниковых мошек. Предотвратите появление мошек, не поливая. (Ловит не только мошек, но и пауков, божьих коровок и иногда крапивников.)
    • Используйте беспроводной датчик температуры, чтобы отслеживать максимумы и минимумы… убедитесь, что у него есть сигнал тревоги, чтобы предупредить кого-нибудь о том, что температура опустилась ниже желаемой температуры.
    • Для начала посева обязательно используйте стерильную среду для проращивания, чистые / продезинфицированные лотки и горшки. (Достаточно 1 части отбеливателя на 9 частей воды.)
    • Узнайте, как выглядят белокрылки и их яйца. От них очень сложно избавиться, если они приживаются в теплице.
    • Обычные полезные насекомые появятся в вашей теплице.Узнайте, как выглядят их яйца и личинки, чтобы их не убить. (особенно божьи коровки и зеленые златоглазки)
    • Проверяйте семена / рассаду несколько раз в день. Убедитесь, что в теплице не слишком жарко и не слишком холодно, саженцы не слишком сухие или слишком влажные… вроде как в истории Златовласка и три медведя… должны быть «в самый раз» для оптимального успеха.
    • В холодную погоду поливайте теплой водой, так как очень холодная вода шокирует саженцы и замедлит их рост.
    • Используйте разбавленные удобрения для подкормки рассады.В полной силе «сожжёт» корни.
    • Самое главное, получайте удовольствие и улыбайтесь с радостью выращивания растений.

    По

    Добавить комментарий

    Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *