Как усилить фундамент из бутового камня: Каким образом можно усилить бутовый фундамент?

Усиление и ремонт фундаментов своими руками: способы, порядок действий

Укрепление и усиление фундамента дома необходимо при появлении в стенах или основании трещин а также, если планируется увеличение нагрузки: будет возводиться мансарда или планируется заливка стяжки взамен деревянных полов.

Методов усиления есть немало, но не все из них могут быть реализованы своими руками. Есть некоторые ситуации, при которых без профессионалов просто не обойтись.  Иногда разрушения настолько велики, что построить новый дом дешевле, чем отремонтировать фундамент. Так что и метод и способ действий зависит от степени разрушения и причин, которые стали тому причиной.

Чаще всего возникают проблемы с ленточными фундаментами неглубокого залегания (это если основание заканчивается выше глубины промерзания грунта). Они не всегда создают проблемы, но при изменении условий (изменении уровня подземных вод, сдвигах грунта и т.п.) могут выдавливаться пучением или размываться.

Меньше всего проблем бывает с плитным фундаментом. Его усиление — редко встречающаяся проблема. Если и требуются какие-то мероприятия, то обычно это отвод воды или, в крайнем случае, цементирование нижерасположенных сыпучих грунтов.

Проще всего проводить ремонт фундамента деревянного дома. Древесина (бревно или брус, все равно) благодаря волокнистому строению нормально переносит все работы, а перекосы компенсирует за счет гибкости. С кирпичными, бетонными, блочными домами ситуация другая — тут малейшая ошибка может привести к разрушению стены. Потому необходимо зоны вмешательства (работ по укреплению) делать совсем небольшими — так меньше шансов нанести серьезный вред.

Содержание статьи

Подготовительные мероприятия — диагностика

Выбор метода усиления фундамента зависит от причины, которая привела к появлению трещин. Потому первым делом необходимо провести диагностику. Для этого выполняем два мероприятия:

• устанавливаем маячки на трещины на стенах;
• обследуем фундамент в местах разрушения.

Мероприятия не очень сложные, но из них можно почерпнуть довольно много информации, которая поможет в выборе способа действий.

Устанавливаем маячки

Нам необходимо узнать следующие вещи:

• продолжается ли процесс разрушения или он уже остановился,
• если продолжается, то, в каком направлении происходит усадка, и с какой скоростью;
• что стало причиной появления трещин.

Для этого на трещины вверху и внизу ближе к краям ставят маркеры — это небольшие латки из гипса, смеси цемента и гипса, штукатурки и т.п. Главное условие при выборе состава — хрупкость материала, чтобы в случае подвижек он лопнул.

Делают маяки поперек трещины. Глубина и ширина латки — 3-5 см, длина 10-12 см. Сначала зачищают место, где устанавливать будут маркеры (для лучшего сцепления), потом шпателем наносят готовый раствор. После на лицевой поверхности оставляют длинную узкую горизонтальную черту: вдавливают примерно на  3-4 мм ребром линейку или мастерок.

Потом состояние маркеров периодически проверяют. В промышленных условиях ведут журнал. Для частника тоже не помешает делать записи — потом можно будет определиться, что вызвало активизацию или наоборот, остановило расширение трещины.

Если на протяжении нескольких недель никаких изменений с маячками не произошло, значит усадка здания завершена. В принципе, можно просто заделать трещины и больше ничего не предпринимать: неправильно выбранный способ может усугубить ситуацию, а не улучшить.

Это вся информация, которую может дать эта мера. Теперь будем определять, что привело к разрушениям.

Роем шурфы

В тех местах, где идет процесс расширения трещин, отрываем фундамент, но только на глубину его залегания, не ниже. Причем длина шурфа должна быть небольшой, а ширина — так чтобы в нем можно было орудовать лопатой. При необходимости его затем можно расширить.

Так как ремонтные и восстановительные работы — рискованное занятие, не лишними будут меры предосторожности — установите подпорки, которые будут поддерживать сены в месте раскопок. Действуйте аккуратно.

Определяем причины и методы усиления

Используя данные, полученные при наблюдении за маячками и при рытье шурфа, находим причины, которые привели к появлению трещин в фундаменте и стенах. В зависимости от причин, выбирается метод устранения трещин.

Высыпание цемента

По мере откапывания фундамента вы можете оценить его состояние. Нередко, к сожалению, причиной появления трещин является нарушение технологии и использование неправильно составленных бетонов. Может бетон рассыпаться из-за того, что вода поменяла свою кислотность, стала более щелочной или кислотной, и разъела материал. В этом случае необходимо воду отвести, удалить все осыпающиеся части на небольшом участке. Далее требуется укрепить рассыпающийся раствор.

Делают это при помощи специального аппарата, который подает связующие составы или цементный раствор вглубь фундамента. Этот метод называется цементацией.

Сначала необходимо проделать в фундаменте отверстия. Они делаются под углом, на 0,4-0,6 глубины основания. Чтобы не нанести вреда, их располагают в шахматном порядке, на расстоянии не менее 1 м друг от друга. Подготовленные отверстия сначала очищают от мусора (продувают под давлением), затем заливают грунтовку глубокого проникновения, которая свяжет рассыпающиеся частицы. После чего в отверстия вводится укрепляющий состав. После застывания пропитки состояние фундамента улучшается.

Вымывание грунта

Если при рытье шурфа обнаружились пустоты, это значит, что грунт вымывался из-под вашего здания. В этом случае на дне канавы через некоторое время появится вода. Если это так, вам необходимо провести дренажные работы для отведения воды от фундамента или устроить дренажную систему. Выбор комплекса мероприятий зависит от типа грунтов и количества воды.

После дренажа нужно  сделать гидроизоляцию, или (лучше) утепление фундамента и цоколя. Пустоты тщательно засыпать грунтом и утрамбовать. Необходимая мера по завершении этих работ — устройство отмостки. И, снова- таки, лучше утепленной.

Этот комплекс — дренаж, гидроизоляция и отмостка -необходим даже в том случае, если вода просто появилась в шурфе. Этот уровень подпочвенных вод слишком высок — шурф то вы вырыли на глубину залегания фундамента. И если в нем появилась вода, значит, она оказывает свое негативное воздействие на ваш дом. Даже если не вымывает почвы, ее лучше отвести. И делать это лучше при помощи дренажной системы и отмостки.

Проседание ненадежных грунтов

Если проседание существенное, почвы песчаные или супесчаные, необходимо усиление самих грунтов. В этом случае бурят скважины, которые заканчиваются под основанием — его подошвой. В них потом закачиваются укрепляющие составы или цементный раствор.

Сначала определяем, какая из частей проседает. Как? По маячкам. Мы наносили риску на маркеры. При проседании правой части дома смещается вниз риска справа, при проседании левой — плывет вниз левая. Если в разных частях здания вниз идут разноименные риски, значит, проседает середина здания.

Определившись с тем, какая часть оседает, знаем фронт работ: справа или слева — при проседании одной из частей, и вокруг всего здания, при проседании середины. Следующим шагом нужно определиться с методом. Их в этом случае два: укрепление фундамента сваями и цементной рубашкой.

Свайный метод  предусматривает глубокое бурение и установку буровых, буроинъекционных или буронабивных свай. Они соединяются с существующим основанием. За счет глубокого проникновения могут помочь при большой толщине ненадежных сыпучих грунтов, когда инъекциями ничего не добьешься. Устанавливаться могут с одной стороны или по периметру.

Создание цементной рубашки

Это один из немногих методов усиления фундаментов, который можно реализовать своими руками. Но действовать нужно осторожно и не нарушать технологию.

Идея в том, чтобы расширить основание проседающей, более нагруженной части, тем самым остановив его. Этот метод применяется для ленточных фундаментов мелкого заложения (выше уровня промерзания грунта).

Для этого часть фундамента, на которой будут проводиться работы, делится на три части.

Метод состоит в том, что в фундаменте сверлятся отверстия, в них вставляется арматура, которая будет на несколько десятков сантиметров длиннее. Диаметр арматуры 14-16 мм. Она забивается накрепко: именно на нее придется большая часть нагрузки. Ставят штыри с шагом 50 см.

Установленные штыри перевязываются поперечными прутками арматуры, с использованием вязальной проволоки. Потом устанавливается опалубка, в нее заливается раствор. После его схватывания (не менее двух недель) переходят к следующему участку. Так, попеременно, обходят все необходимые делянки.

Усиление фундамента быками

Этот метод по методике похож на предыдущий, только меняется порядок выполнения работ. Он более приемлем, если «проседают» углы. В некоторых случаях его используют при увеличении нагрузки (надстройка этажа или заливка стяжки большой площади).

Усиление делают по углам. Также вбивают штыри, перевязывают их, устанавливают опалубку, в которую заливают бетонную смесь. При большой длине или значительном увеличении нагрузки, делают еще промежуточные столбы-быки. После схватывания, их связывают лентой, заглубленной на то же расстояние, что и сделанное ранее основание.

Усиление бутового фундамента

Ремонт и реконструкция бутового фундамента имеет некоторые особенности. Чаще всего проблемы возникают с основаниями старой кладки. В них забутовка за лицевым рядом не всегда выполнена тщательно, имеются пустоты.

Раньше при кладке часто использовались камни разной прочности, и некоторые из них со временем раскрошились, недостаточно прочные растворы выкрошились, вымылись или высыпались. Все эти недостатки со временем усугубляются. Проблемы проявляются при активизации строительства в округе или при изменении уровня грунтовых вод (вызванных, зачастую, все тем же строительством).

Метод усиления бутового фундамента зависит от того, какая проблема вызвала разрушения. Если это грунтовые воды — проводите дренажные работы, отводите воду от фундамента. После чего делаете отмостку вокруг дома.

Если просели пустоты, выкрошился раствор, необходима цементация кадки. Для этого фундамент откапывают (участки, если дом кирпичный или блочный небольшие — не больше 2 м). Всю  поверхность очищают от земли. Делать это нужно «на сухую», не использую воду — намокшая кладка быстро разрушается. После чего участок сушат — оставляют открытым на некоторое время. Если при работах найдены пустоты, в них вставляют трубки, через которые вводят цементный раствор.

Укрепление одной из сторон можно сделать при помощи описанной выше цементной рубашки. Только штыри забивают в швы, бурить камни не нужно. Если имеются выкрошенные камни, их удаляют, пустоты  заполняют раствором, вставляя в него отрезки арматуры. Для лучшего сцепления со старым фундаментом, из швов местами на некоторую глубину удаляют старый раствор. Он при заливке заменится новым. Вот и все особенности.

При размывании грунта решение аналогичное приведенным выше — отведение вод, а затем цементирование пустот через вбитые в грунт трубы.

Итоги

Ремонт и восстановление фундамента — нелегкая задача. Часто с ней могут справиться только профессионалы. Но нередко бывает так, что стоимость восстановления очень высока. Тогда можно провести усиление фундамента своими руками.

Ремонт бутовых фундаментов

Дата публикации: 22.03.2017 07:00

Бутовые фундаменты наиболее часто встречаются в очень старых, иногда даже ветхих домах, и именно от них зачастую зависит устойчивость всей конструкции. Что делать, если основание из бутового камня вышло из строя? Поможет грамотное обследование фундаментов с их последующим ремонтом. И даже многовековая конструкция этому ремонту поддается вполне неплохо!

Бутовый камень: в чем особенность?

Такие основания сохраняются десятилетиями, и иногда их устанавливают даже в новых домах. Конструкции демонстрируют:

• высокую несущую способность,
• отличную прочность,
• высоким сопротивлением к сжатию (не менее 100 кг/кв. м),
• устойчивость к воздействию грунтовых вод.

Такие фундаменты стоят недорого, и ремонтировать их тоже будет дешево. Важно учитывать специфику конструкции – это кладка камней, выполненная горизонтальными рядами, которые заливаются цементным раствором. Это и будет обусловливать особенности последующих работ.

Если нужен минимальный ремонт

Многие бутовые основания выдерживают даже самую экстремальную эксплуатацию, поэтому чаще всего их не нужно менять полностью. Усиление, укрепление, цементация фундаментов — основные варианты их ремонта. Это актуально, если:

• основание пострадало от укладки трубопровода или тоннеля,
• часть фундамента нарушилась из-за возведения рядом нового здания,
• в подвальные помещения проникли дождевые, талые воды или стоки.

Если прочность и плотность основания нарушена, в нем появляются трещины и пустоты, которые нужно заделать, иначе неизбежно разрушение стен. Лучший способ ремонта в данном случае – создание бетонной рубашки, которая может быть одно- или двусторонней. Создается она при помощи инъекций цемента в основание. Работа производится захватами в 2,5 м с перерывами до 7 дней между процессами реконструкции каждой части. Такое усиление будет достаточно трудоемким, и нужно быть готовым к множеству различных манипуляций:

• В начале работы создается траншея захвата шириной 1,2-2 м,
• Фундамент очищается, после чего на глубине 10-15 мм насекается его поверхность,
• В основание в шахматном порядке через каждые 25 см ставятся штыри диаметром 16 мм,
• Устанавливаются инъекторы и производится штробление отверстий глубиной 100 мм и шириной 150 мм под будущую обойму,
• Производится усиление грунта обоймой, монтируется ее арматурный каркас, устанавливается нижняя часть опалубки,
• Готовая бутовая кладка цементируется,
• Производится монтаж опалубки верхней части и бетонирование обоймы,
• Как только опалубка набирает прочность в 50%, производится ее съем.

На завершающем этапе устанавливается битумная гидроизоляция (два слоя).

Если нужен капитальный ремонт бутового фундамента

В ряде случаев целостность основания серьезно нарушается, и тогда нельзя провести лишь частичную замену или усиление его частей. Признаки необходимости серьезного ремонта:

• трещины на стенах, которые заметно увеличиваются,
• дефекты бетонной отмостки,
• проседание основания, которое может быть чревато его разрушением.

Эти проблемы могут возникать из-за промерзания основания или же слишком высокой нагрузки на него от конструкции, под которую оно не было рассчитано. Такая ситуация возможна в домах, где на первый этаж внезапно решили надстроить второй.

В этом случае ремонтные работы по объему похожи на усиление основания, только они предполагают его полную обработку. В начале также прорывается траншея, и изначально ее создают вдоль одной стены дома, где и производятся работы. Когда они будут завершены, аналогичная траншея прорывается у другой стороны. Работа проходит так:

• Освобожденная сторона очищается от почвы (без использования воды) и проходит дополнительную обработку;
• На кладку с помощью молотка или перфоратора наносятся насечки, и проделываются отверстия под металлическую арматуру, проволоку и штыри – это обеспечит более надежное сцепление раствора со старым фундаментом;
• По всей протяженности стены устанавливается опалубка;
• Траншея утрамбовывается и засыпается песком, а затем бутовым камнем, поверх которого заливается цементный раствор (в него может добавляться щебень, куски проволоки, обломки красного кирпича).

Этот вид ремонта поможет предотвратить дальнейшее проседание основания и его разрушения. Поверх обновленного фундамента ставится бетонная отмостка, которая должна полностью примыкать к дому. Она создает дополнительную защиту (в частности, от влаги).

Цементирование трещин: зачем это нужно?

Если в целом бутовый фундамент выглядит и функционирует нормально, но в нем есть небольшие трещины, усиление конструкции можно провести за счет их цементирования. Такая работа позволит:

• Укрепить сам фундамент, продлив срок его эксплуатации,
• Защитить строение от дальнейшего разрушения,
• Создать основу для дальнейшего капитального ремонта дома и цементирования трещин в стенах.

Устранение трещин также предполагает создание траншеи и очистку кладки от грунта. Затем в пустоты методом инъекции вводится раствор. Если они слишком глубоки, процесс проводится с перерывами: это позволит уже введенному раствору затвердевать, постепенно сужая саму трещину. Дальнейшие действия – такие же, как при обычном усилении фундамента.

При правильном ремонте бутового основания можно продлить срок функционирования старого здания еще на несколько десятилетий. Прочный фундамент позволит защититься от любых проблем, связанных с деформацией и разрушением объекта.

Фундамент из бутового камня своими руками: технология и возведение

Первоначальным этапом строительства практически любой инженерной конструкции является возведение фундамента. А природный камень, он же – бут, как нельзя лучше подходит на роль надёжного и экологически чистого наполнителя для песчано-цементной смеси. Ввиду неправильной геометрии материала, многие полагают, что работа с камнем, творцом которого выступила матушка-природа, требует определённой сноровки и мастерства. В действительности же это не совсем так, и грамотно обустроить фундамент из бутового камня своими руками можно даже при полном отсутствии специальной подготовки: простого желания и морально-психологической настройки на физический труд будет вполне достаточно.

Залить добротный фундамент с бутовым камнем, а затем – выстроить поверх него дом, не имея при этом соответствующих подручных инструментов – задача из разряда нерешаемых. Итак, инвентарь. В числе прочего вам потребуется:

1. несколько совковых и штыковых лопат;
2. прочная и достаточно вместительная ёмкость для замеса раствора;
3. кельмы с различной площадью рабочей поверхности;
4. правило-уровень и его водяной аналог;
5. строительная рулетка и отвес;
6. ручная или механическая трамбовка, тяжёлая кувалда, молоток по камню (кирка), а также зубило.

Вооружившись инструментами и подготовив все расходные материалы в нужном объёме, можно, наконец-то, приступить к поиску ответа на вопрос о том, как сделать фундамент из бутового камня без привлечения специалистов.

Технологические особенности возведения фундамента из бутового камня: монтаж нижнего слоя

В вырытых траншеях создаётся, так называемая, «песчаная подушка». Делается это в несколько этапов, причём каждый слой песка подвергается тщательной трамбовке с увлажнением. На завершающей стадии «траншейных работ» происходит монтаж гидроизоляционного слоя на уже подготовленную «подушку» на дне выемки: листы рубероида, или его аналога, равномерно укладываются «внахлёст» (тем самым сводится к минимуму непредвиденная потеря влаги в процессе затвердевания бетонно-каменного пояса). Стоит отметить, что, не имея опыта работы в сфере монтажа подобных конструкций, предпочтительнее возводить ленточный фундамент из бутового камня, нежели стараться «с наскока» овладеть техникой столбовой закладки. Второй вариант сопряжён с необходимостью искать ответы на комплексные вопросы, такие как балансировка монолитного основания, расчёт оптимальных «пороговых» точек и тому подобное.

Природные булыжники с максимально ровными (плоскими) горизонтальными поверхностями послужат той «опорой», на которую впоследствии «усядется» и сам фундамент, и сооружаемая конструкция (дом). Камни с такой геометрией следует вдавливать в песчаное основание на дне траншеи, и контролировать при этом, чтобы они не качались и были направлены вдоль земляной выемки, а не поперёк. Вполне вероятен сценарий, что в приобретённой партии бута таких вот «подходящих булыжников» для укладки в первый ряд основания не окажется вовсе. 

Паниковать не стоит: вам, всего на всего, придётся вооружиться зубилом и молотком-киркой, и самостоятельно «подкорректировать дефекты» природного материала.

В ходе вдавливания бута в песчаную «подушку» непременно начнут образовываться небольшие углубления и проёмы. Чтобы от них избавиться, придётся вновь прибегнуть к трамбовке. Однако в этот раз уплотнение подразумевает дополнительное использование более мелкого наполнителя (щебня или гальки). Выглядит это так: пустоты между бутом засыпают мелкофракционной щебёнкой, после чего данные зоны методично обрабатывают кувалдой до полного выравнивания поверхности. И только после этого выполняется заливка первого слоя основания цементно-песчаным раствором (из расчёта 1:3).

Важно понимать, что делая фундамент из бутового камня своими руками, вы берёте на себя всю полноту ответственности за соблюдение строительных норм безопасности. Так, скажем, если не будет выдержана высота всё того же первого слоя в основании, то возникнет высокая вероятность образования критической деформации бетонной конструкции. (Рекомендуется проводить закладку бута на дно траншеи таким образом, чтобы после первичной заливки высота слоя колебалась в пределах 30-40 см. )

Укладка и, соответственно, заливка второго и последующих рядов бутового фундамента производится по вышеописанному алгоритму. С той лишь разницей, что периодически производится перевязка швов, как в стандартной кирпичной кладке, а сам природный камень монтируется прямо на незастывший раствор.

Отдельная тема – армирование. Высокий фундамент нуждается в дополнительной стабилизации с помощью прочной проволоки или арматуры. Как правило, армированию подвергают последние 3-4 слоя конструкции. Регулярная трамбовка и пошатывание подвижной массы каждого нового уровня станут гарантией того, что устройство фундамента из бутового камня пройдёт без технологических отклонений.

Практические рекомендации к обустройству бутового фундамента: оптимизация рабочего процесса

Профессиональными строителями давно выработаны алгоритмы оптимизации тех или иных процессов, и никто не может запретить вооружиться этими знаниями новичкам-любителям, которые, скажем, задались целью на собственном опыте узнать, как осуществляется кладка фундамента из бутового камня. Ит

Как сделать бутовый фундамент своими руками – усиление основания из бутового камня

Главным компонентом бутового фундамента являются осколки скальной породы самых разных габаритов. Отдельные экземпляры, предназначенные для строительства, могут достигать размеров до полуметра по наибольшей из сторон и веса до 50 кг. Более громоздкие камни невозможно использовать без применения спецтехники, поэтому средние габариты камней, применяющиеся для возведения фундамента, колеблются в пределах 30-50 см.

Бутовый камень широко используется не только в строительстве различных сооружений, но и в качестве декоративного элемента.

Им отделывают стены и фасады зданий, выполняют альпийские горки и другие конструкции в ландшафтном дизайне.

Содержание материала

Каким бывает бутовый камень

Характеристики бутового камня достаточно разнообразны и каждая из них имеет свое влияние на его стоимость.

В первую очередь камень делится на виды – это может быть песчаник, известняк или доломит. Кроме того, различают и классы горных пород:

• Осадочные, возникшие под воздействием внешней среды;
• Метаморфические, образованные вследствие изменения структуры минералов под действием давления или температуры;
• Магматические, создавшиеся в результате кристаллизации или затвердевания магмы.

Но для строительства наибольшее значение имеет не столько состав и причина возникновения бутового камня, сколько его форма.

Здесь также имеется своя классификация, основанная на происхождении материала:

• Чаще всего применяющийся промышленный бут производится на выработках по добыче щебня. Собственно сам камень и является сырьем для этого материала;
• Округлый бут образовывается в силу естественных причин, и принимает сглаженную форму благодаря воздействию внешних факторов, таких как вода или ветер. Чаще всего применяется при строительстве крупных промышленных объектов благодаря неправильной форме;
• Постелистый бут идеально подходит для частного строительства, в том числе и возведения фундаментов. Основной признак этого вида – как минимум две параллельных грани, позволяющие довольно просто уложить камень на раствор.

Имеет значение и место выработки, где добывается камень, так как в разных районах состав материала имеет свои особенности.

Плюсы и минусы бутового фундамента

Главным плюсом подобного типа фундамента является его очень высокая прочность и надежность независимо от породы, из которой он создан. В свою очередь это гарантирует и долговечность использования такого основания. Более того, при некачественной укладке, в случае если в некоторых местах раствор раскрошился, дефект без проблем можно устранить, при этом качество основания не пострадает.

Скальные породы менее остальных подвержены воздействию внешней среды, в том числе и влаги, благодаря чему фундаменту, а при правильно выполненной гидроизоляции и дому, подтопление совершено неопасно.

Бут не подвержен промерзанию, поэтому вполне можно сэкономить на теплоизоляции дома.

К тому же фундамент, выполненный из бутового камня, выглядит более чем презентабельно даже без финишной отделки.

Сам бутовый камень – материал недорогой, увеличение стоимости, причем существенное, происходит за счет доставки материала к месту строительства. Поэтому в местности, расположенной рядом с выработкой его цена невелика. В этих районах бутовый камень является самым бюджетным вариантом для строительства.

Дополнительный расход вы понесете и при строительстве, если планируется привлечение наемных работников. Укладка бутового камня проводится только вручную, что на порядок увеличивает трудоемкость работы, а соответственно и ее стоимость.

Однако если время и силы позволяют, отстроить фундамент из бутового камня можно практически в одиночку.

В каких случаях можно применять фундамент из бутового камня

При всей своей привлекательности бутовый фундамент можно использовать не для всех типов строения. Проблема в том, что фундамент из бута довольно подвижен в сравнении с другими типами основания.

Есть свои требования и грунту, на котором планируется возведение фундамента:

1. Не рекомендуется использовать это вид фундамента на сильно пучинистых почвах.
2. В случае если перенести постройку на более подходящий участок невозможно, перед засыпкой песчаной подушки под фундамент грунт подвергают тщательной трамбовке.
   
3. Почва не должна проседать, так как вес у бутового фундамента столь же основателен, как и его надежность, поэтому не выбирайте участки, где преобладает торф, песок или глина.
4. Основание их бутового камня можно использовать на почвах с любой влажностью, при этом гидроизоляция выполняется только на уровне ростверка. Однако, при сильной водонасыщенной почве или при необходимости постройки здания с подвалом, требуется сделать качественную дренажную систему.

Для того чтобы определить характеристики грунта на участке и расположение подземных вод имеет смысл заказать геологические изыскания. На основании полученных результатов вы сможете определиться, подходит ли вам фундамент из бутового камня, а также рассчитать его параметры, такие как глубина и ширина основания.

Изготовление бутового фундамента

Стоит сразу оговориться, что в основном из бута изготавливают ленточный фундамент. Дело в том, что создание столбчатого основания – процесс достаточно сложный и трудоемкий, поэтому используется такое основание достаточно редко.

В ряде случаев используют столбчато-ленточный фундамент, когда грунт под застройкой имеет сложные характеристики. Основная сложность в изготовлении этих двух типов фундамента в том, что для того чтобы подобрать подходящий камень, порой приходится перебирать десятки экземпляров, вес которых достаточно ощутимый.

Ленточный фундамент из бутового камня

Изготовление этого типа основания очень похоже на заливку монолитного фундамента, однако, имеет свои особенности:

В первую очередь прорывается система траншей под основание с заглублением ниже глубины промерзания грунта. При этом ширина канавы в районе дна должна быть на 20 см больше, чем по верхнему краю, то есть в поперечном разрезе траншея должна иметь трапециевидное сечение.

Если это необходимо грунт на дне ямы тщательно утрамбовывают, после чего засыпают песок на высоту в 15-20 см.

Если почва сильно насыщена водой, первым слоем закладывают щебень средней фракции, который будет исполнять роль дренажной системы. Поверх также засыпается песок с обязательной проливкой для создания плотного основания.

Нередко поверх подушки для надежности выполняется заливка бетонной армированной прослойки в 30 см.

В этом случае между цементной и песчаной подушкой прокладывают дополнительную гидроизоляцию для предотвращения разрушения бетона.

Технология укладки бута

Далее начинается сам процесс укладки бута. Камни укладываются рядами с соблюдением горизонтальности рядов и проверкой точности углов. Заливку проводят стандартным цементным раствором из соотношения цемента к песку 1:3.

Если грунт не склонен к осыпанию, опалубка необходима только в случае, когда требуется идеально ровная наземная часть.

Существует несколько технологий, подходящих для возведения фундамента под различные типы строений:

• Первым слоем укладывают более крупные камни округлой формы, поверх на уровне наземного фундамента используются образцы более правильной формы и меньшего размера;
• Довольно часто используется камень типового размера с параллельными гранями. Такой вид бута чаще всего используют при строительстве столбчатых и столбчато-ленточных фундаментов;
• Один из самых простых видов исполнения бутового фундамента – его изготовление из камней разного размера с добавлением в пространство между ними щебня крупной и мелкой фракции. Такой вид основания отлично подойдет для легких деревянных сооружений, например, бани. Однако использовать его для более основательных построек не рекомендуется, так как дом на подобном фундаменте быстрее всего поведет. Для повышения надежности можно использовать виброуплотнитель. По отзывам специалистов, прочность основания в этом случае повышается почти на 50%;
• Существует еще один вид фундамента из бута – бутобетонный, где бетон и бутовый камень берутся из соотношения 1:1. При этом допустимо добавление других наполнителей типа щебня, боя кирпича или гравия.

Требования к правильной укладке

При выполнении любой укладки необходимо соблюдать следующие условия:

1. Необходимо соблюдать главное требование: камни из разных рядов не должны соприкасаться ни одной из своих сторон, причем зазор между ними обязательно должен быть как минимум в 3-5 см.
2. Для того чтобы выполнить это условие выдерживайте паузу между укладкой рядов около часа, за это время бетон схватится и следующий ряд не будет тонуть в растворе.
3. Камни в ряду должны лежать плотным слоем таким образом, чтобы пустот оставалось как можно меньше.
4. Перед укладкой камней обязательно вымочите их в воде около часа, это обеспечит более прочную адгезию материалов. Но пред укладкой его нужно немного обсушить до состояния небольшой влажности.

   Пример укладки бутового камня

5. Обязательно обеспечьте перевязку швов, то есть соблюдайте очередность укладки, если один слой выкладывается вдоль траншеи, следующий необходимо положить поперек, при этом камень верхнего ряда должна располагаться на двух-трех нижних. Это условие обязательно практически при любом способе укладки, за исключением способа, когда при закладке дополнительно применяется щебень.

Изготовление ростверка

При исполнении ростверка также рекомендуется следовать некоторым правилам:

В случае если впоследствии планируется строительство бетонных или кирпичных стен поверх фундамента в обязательном порядке укладывается армирующая сетка.

Как сделать фундамент из бутового и природного камня своими руками

Фундамент из камня предпочтительнее применять в местности богатой этим материалом в силу природных особенностей грунта. Дело в том, что камень один из самых дешевых материалов для строительства, но его доставка может стоить довольно дорого.

Для возведения фундаментов в основном используют бутовый камень, который можно найти даже у себя под ногами. В этом случае, строительство основания, выполненное своими руками, обойдется в сущие копейки.

Содержание материала

Самый простой и дешевый каменный фундамент

В качестве основания под дом проще всего сделать траншею из щебня. Подходит такой фундамент, конечно, не для любого типа грунта и не под всякое строение, но для деревянного дома, гаража или бани вполне применимо. Кроме того, не стоит использовать такую опору в случае болотистой или торфяной почвы на месте строительства, больших затоплений или повышенной сыпучести грунта.

Порядок работ

Изготовление подобного основания проводится вручную, без применения спецтехники, возможно выполнение работ даже в одиночку:

Подведя итоги всего вышесказанного, если вы запланировали строительство сооружения на территории с большим содержанием камней и плотным грунтом (а чаще всего наличие каменных вкраплений гарантирует достаточную твердость почвы), то траншея из щебня – ваш вариант.

Фундамент из бутового камня

В случае, когда вам не повезло, и на территории для строительства нет достаточного количества камней, а почва обладает сложными характеристиками, самым рациональным вариантом будет строительство из привозного бутового камня.

Купить этот материал можно у поставщиков строительного сырья, и обойдется он вам тем дешевле, чем ближе ваш регион располагается к выработке.

При использовании этого основания появляется больше возможностей для строительства, так кроме деревянных построек возможно возведение более габаритных зданий, имеющих основательный вес.

Причем это обязательное условие, так как здание своей тяжестью придавливает фундамент к земле, благодаря чему последний перестает «гулять» под воздействием деформаций грунта.

Особенности возведения бутового фундамента

Технология изготовления фундамента из бута предполагает более основательного подхода к его возведению:

• Бутовый фундамент требует тщательной разметки, при этом ширина основания рассчитывается исходя из толщины стен;
• Траншеи прорываются не только по периметру дома, но и под несущими стенами, при этом на дне канавы выполняется песчаная подушка, а в некоторых случаях заливается слой бетона;
• Для выполнения фундамента необходимо применение связующего материала, в качестве которого выступает стандартный цементный раствор, поэтому при изготовлении этого основания используют опалубку;
• Закладывание камней также проводится по особой технологии, подразумевающей укладку с обязательной перевязкой швов, при этом соблюдается порядок, присущий кирпичной кладке;
• Все необходимые отверстия для коммуникаций или отдушин выполняются во время закладывания фундамента, так как впоследствии прорубить их не будет возможности.

Фундамент из бутового камня можно использовать на самых различных грунтах, за исключением сильно пучинистых. Подобный вид основания устойчив к воздействию влаги, поэтому применяется на территориях с большим риском затопления.

Из бута можно изготовить ленточный, столбчатый и ленточно-столбчатый фундамент, однако, два последних вида отличаются крайней трудоемкостью благодаря необходимости подбора подходящих для укладки камней.

Другие виды каменного фундамента

К фундаментам из камня можно отнести и основания из кирпича, но использование этого материала невыгодно из-за его высокой стоимости.

Хотя если у вас есть возможность приобрести качественный материал по низкой цене, применение бывает вполне обосновано.

Кроме того, придать основанию вид каменного фундамента можно при помощи облицовки цоколя. В этом случае вы получите не только привлекательный вид строения, но и придадите жесткость конструкции в целом, а также обеспечите дополнительную защиту фундамента.

Для отделки цоколя здания можно использовать более дорогие материалы типа мрамора или гранита, но наибольшую популярность приобрел более демократичный вариант с бюджетной ценой. В этом случае используется бутовый камень с последующей обработкой специальным составом.

Еще один вариант выполнения мнимого каменного фундамента использование плит из природного камня. Технология отделки этими двумя видами облицовочного материала имеет различие за счет разного веса сырья.

Облицовка цоколя бутом

Прежде чем приступать к отделке здания любым декоративным материалом, необходимо выждать пока дом осядет, относится это и к облицовке бутовым камнем. Для старых домов основной подготовкой к отделке является удаление старого покрытия и тщательная затирка поверхности.

При необходимости на этом этапе можно выполнить дополнительное утепление цоколя:

• На основание наносят слой штукатурки для выравнивания поверхности и дожидаются его полного высыхания;
• После чего имеет смысл прогрунтовать поверхность в 2-3 слоя для укрепления отделочного материала. Лучшим вариантом будет применить антисептическую грунтовку против плесени и грибков, это позволит продлить срок службы отделки;
• Поверх прогрунтованной штукатурки на специальные дюбели закрепляют листы утеплителя, который также обрабатывают специальной грунтовкой;
• По утеплителю пускают армирующую сетку, которая будет основой для крепления декоративного элемента;
• Если в утеплителе нет особой нужды, поверхность покрывают только бетоноконтактом с крупной фракцией.

Технология укладки бутового камня

В первую очередь лучше отобрать подходящие по размеру, форме и цвету камни, впоследствии это избавит вас от сортировки в процессе работы.

В принципе, облицовка природным камнем очень похожа на укладку обычной плитки с поправкой на нестандартные формы камней.

1. Облицовку цоколя начинают с нижнего ряда с самого просматриваемого угла.
2. Камень сажают на специальный клей с повышенной морозостойкостью, при этом материал укладывается рядами. В случае если между камнями остается большое пространство, его заполняют более мелкими экземплярами.
3. При укладке камней тщательно следят за ровностью получающейся поверхности с помощью уровня.
4. При проведении работ стараются как можно реже подрезать отделочный материал, такой способ подгонки лучше использовать только для последнего верхнего ряда. Разрезать бутовый камень можно болгаркой с диском по бетону.
5. После выполнения укладки швы затирают раствором, при этом тщательно проверяя на отсутствие пустот. Этот этап очень важен при облицовке, так как в случае попадания воды между декоративным элементом и основанием, в этом месте начнется отслоение материала. Дополнительной защитой от влаги может являться небольшой козырек, выполненный поверху цоколя.
6. Для придания большей декоративности швы можно заглубить, это добавит рельефности облицовке.
7. После выполнения всех работ поверхность рекомендуется покрыть специальным лаком, который защитит основание от воздействия окружающей среды.

   Пример декоративной облицовки фундамента из камня

После применения такой облицовки, о том, что фундамент выполнен не из камня, догадается только профессиональный строитель.

Отделка цоколя искусственным камнем

Если цена на природный камень в вашем регионе достаточно высокая, что обычно применимо к равнинным районам, его можно заменить на искусственный материал. Сегодня выпускаются различные виды, имитирующие не только природные камни, но и кирпич.

Технология облицовки искусственным камнем аналогична отделке бутом и даже более проста в исполнении благодаря правильной геометрии форм материала.

При использовании этого ненатурального камня обязательна финишная обработка специальной пропиткой, которая предотвратит преждевременное разрушение декоративного элемента.

Образец облицовки искусственным камнем на примере цоколя забора.

Облицовка основания плитами из натурального камня

Как правило, этот вид материала имеет достаточно ощутимый вес, поэтому в редких случаях допустимо его крепление только на раствор. При применении такого способа поверх основания в обязательном порядке пускается специальная армирующая сетка, которая обеспечит надежность крепления плит к поверхности.

В основном для крепежа используются специальные анкеры или закрепы, которые монтируются в процессе укладки панелей на раствор.

При этом обязательна привязка каждого элемента отделки к основанию.

1. Закрепы представляют собой специальные крюки из нержавеющей стали, причем на каждую плиту необходимо не меньше двух крепежей сверху и снизу. Для их установки в плитах натурального камня пробиваются отверстия, в которые и вставляется крюк, при этом вторая часть должна быть вмонтирована в основание.
2. При монтаже закреп в плитах необходимо вырубить желобки, чтобы крюк не выступал за пределы поверхности панели.

   Схема для монтажа плит облицовки фундамента

3. Укрепление самих крюков в теле плиты выполняется при помощи клеящего раствора.
4. Дополнительно подобными крюками закрепляют и сами плиты между собой.
5. Укладку плит из натурального камня начинают с углов здания, по плитам нижнего ряда ориентируют все остальные. Все остальные мероприятия по отделке цоколя проводятся, как и в предыдущих случаях.

Такой нехитрый способ позволяет придать видимой части фундамента презентабельный вид с минимумом затрат на приобретении расходного материала, не стоит забывать и про дополнительную защиту цоколя от воздействия окружающей среды.

Бутовый фундамент что это такое, плюсы и минусы, как залить своими руками

Надежный и долговечный фундамент необходим любой постройке. Помимо прочностных качеств к основанию здания могут выдвигаться и многие другие требования. Среди многообразия современных строительных решений, отдельное место занимает фундамент из бутового камня. ФундаментСпец.ру о том, что такое бутовый фундамент и как залить его своими руками.

Содержание статьи

Бутовый фундамент: что это такое?

Итак, прежде чем рассматривать порядок построения бутового фундамента своими руками, следует разобраться с тем, что представляет собой этот материал и каковы его особенности.

По определению бутом именуются природные камни пригодные для сооружения основания под здание, с неправильной формой и практически параллельными поверхностями. Среди наиболее известных видов можно отметить:

• Известняк;
• Ракушечник;
• Туф;
• Булыжник.

Фундамент из бута, т. е. из природного камня и цемента, как правило, создается в соотношении 90% к 10%. Размер и форма камней не являются принципиальным параметром и подбираются индивидуально под каждую стройку. Камни также различаются по типу: плиточные либо колотые.

Лучший вариант камня для бутового фундамента

Наилучшим образом себя зарекомендовали плиточная вариация, а ещё постелистая горная порода. При выборе камней рекомендуется отдавать предпочтение тем, которые максимально ровны и имеют наиболее правильные, гладкие края. Это не только облегчает процесс укладки, но также позволяет делать видимую надземную часть основания максимально эстетичной.

Чаще всего бут применяется для создания фундамента под баню, толстостенные массивные дома или же особняки в несколько этажей. Камни могут быть собраны в естественной среде либо закуплены у соответствующих организаций.

Схема бутобетонного фундамента

Плюсы и минусы бутового фундамента

Рассматривая вопрос о конкретном строительном материале, следует также определить все за и против его использования. Несмотря на кажущуюся простоту и доступность, этот материал отличается собственными особенностями и требованиями.

Среди основных преимуществ фундамента из бута можно отметить такие пункты:

• Материал естественен, а соответственно экологически чист;
• Камень отличается долговечностью, надежностью и прочностью;
• Исключается необходимость в дополнительной декоративной отделке;
• Высокая влагостойкость, отсутствует необходимость обеспечивать гидроизоляцию;
• В состав материала могут быть добавлены иные строительные компоненты;
• Возможность возведения подобного фундамента на грунте различных типов;
• Возможность возводить различные типы фундаментов.

Имеются также определенные недостатки, о которых следует упомянуть:

• Необходимость создания глубокой траншеи, ниже уровня промерзания грунта, а также поднятие фундамента на несколько дециметров над уровнем грунта;
• Немалая стоимость материала, сложности в доставке;
• Необходимость проведения тщательных предварительных расчётов;
• Длительность проведения строительных работ.

Несмотря на имеющиеся преимущества и недостатки, этот материал имеет немалую популярность и находит применение в решении большого ряда строительных задач.

Подготовка

Организация работ при возведении бутовых фундаментов требует проведения определенной подготовки. Прежде всего, потребуется запастись всеми необходимыми инструментами и материалами.

К числу необходимых материалов относятся:

• Мелкий щебень, что используется для ликвидации пустот оставшихся после кладки;
• Песок, что служит не только для обустройства песчаной подушки на самом дне траншеи, но и для приготовления раствора;
• Цемент для приготовления раствора, рекомендуется марки М400;
• Бутовый камень в необходимом объёме, который не превышает общий объём траншеи.

Также для осуществления самостоятельной кладки фундамента пригодятся такие инструменты:

1. Несколько штыковых и совковых лопат;
2. Тара, подходящая для замешивания раствора;
3. Кельма;
4. Строительный уровень либо его аналоги;
5. Отвес и рулетка;
6. Трамбовка механическая либо ручная;
7. Зубило;
8. Кирка;
9. Кувалда;
10. Молоток.

Немаловажными являются не только подготовительные мероприятия, но также точные расчёты и измерения. Они составляют половину успеха, и определят эксплуатационные качества и характеристики фундамента из бутового камня, устройство которого будет рассмотрено далее.

Бутовый фундамент своими руками

Технология строительства бутового фундамента своими руками без специалистов и дополнительной техники является следующей.

Обустройство траншеи

Первым этапом на местности обозначьте контуры будущей траншеи. Делайте это при помощи деревянных колышков и натянутых между ними веревок. Ширина траншеи должна быть шире будущих стен на пятнадцать сантиметров. Приступив к процессу копки траншеи, понаблюдайте и определите степень рыхлости почвы, её состав. В случае значительного осыпания грунта со стен траншеи, соорудите временную опалубку из досок либо иных подручных материалов.

Для начала выкапываем траншею и по необходимости выставляем опулубку

После осуществления заливки эти доски можно будет удалить. В зависимости от климатической зоны глубина траншеи может быть различной. Однако она должна превышать уровень промерзания грунта, а потому, как правило, глубина траншеи составляет не менее полутора метров. Возможно, в некоторых конкретных ситуациях для проведения землеройных работ потребуется привлечь экскаватор.

Подготовка подушки

В подготовленной траншее первым слоем окажется песчаная подушка. Уложите песок на дно траншеи в два слоя, высотой примерно тридцать сантиметров. Затем сверху толщиной в несколько сантиметров просыпьте мелкий щебень. Далее пролейте сверху водой и утрамбуйте подушку.

Для более качественного результата рекомендуется увлажнять и утрамбовывать каждый слой отдельно.

Фундамент из бута не требует произведения монтажа гидроизоляционного слоя, но при желании можете использовать листы рубероида или его аналоги.

На дно траншеи укладываем и трамбуем песчаную подушку

Укладка

Природные булыжники с максимально плоскими горизонтальными поверхностями уложите в первые ряды. Они должны стать прочной опорой, куда уложатся последующие камни для основания, а затем и стены здания.

Укладка камня в траншею

Ровные камни первых слоёв с силой вдавливайте в песчаную подушку до тех пор, пока они не станут неподвижными, т. е. перестанут качаться и поддаваться. Это также означает, что подушка плотно спресована, лишена пустот, проёмов и иных нежелательных образований, которые ухудшают прочностные качества всей конструкции и основания.

Камни направляйте вдоль земляной выемки для лучшего распределения нагрузки. Ни в коем случае не укладывайте камни поперек, это крайне не рекомендуется делать. В случае, когда в партии строительных материалов нет подходящих экземпляров, используйте молоток, кирку и зубило. При помощи этих инструментов и примерив на себя роль камнетеса, скорректируйте имеющиеся экземпляры для достижения необходимой формы.

Далее в процессе укладки камней так или иначе начнут образовываться различные дефекты в виде углублений, проёмов, пустот и т. д. В таком случае поработайте трамбовкой, а также добавляйте больше мелкой гальки и щебня для ликвидации нежелательных пустот. Дополнительно воспользуйтесь кувалдой для достижения наилучшего результата. Завершающим действием на данном этапе, осуществите заливку слоя бетонного раствора, который приготовили в классических пропорциях.

Заливка бутобетонного фундамента

Укладка следующих рядов

Как уже упоминалось в предыдущем пункте, осуществите заливку первого слоя на уровень тридцать-сорок сантиметров от дна траншеи. По подобному принципу осуществляйте укладку и заливку каждого ряда. При этом, все последующие слои монтируйте непосредственно в ещё не застывший раствор предыдущего ряда. Периодически осуществляйте перевязку швов.

Армирование. Дополнительная стабилизация и усиление бутового фундамента, никогда не будут лишними, особенно для конструкции большой высоты. Для этой цели используйте арматуру либо проволоку, особенное внимание уделяйте последним слоям конструкции.

Заключение

В данной статье рассматривался такой тип оснований для зданий – бутобетонный ленточный фундамент. Были рассмотрены особенности и преимущества данного материала, а также его недостатки. Кроме того, был представлен порядок сооружения бутового фундамента своими руками, без использования строительной техники и привлечения специалистов.

Видео: заливка бутового фундамента

Рейтинг автора

Автор статьи

Около 15 лет в строительстве. Накопил большой опыт в фундаментных работах и делится им на страницах нашего онлайн журнала.

Написано статей

Строительство каменного фундамента | Этот Cob House

Зданию нужен прочный фундамент, на который можно опираться. Это первая деталь, которую следует учитывать при возведении любого сооружения. Это должна быть единая и устойчивая основа для вашего здания, на которой можно будет сидеть, а также она должна выдерживать нагрузку здания. Во время первой недели из серии семинаров по устойчивому укрытию Апровечо (www.aprovecho.net) нашей целью было построить каменный фундамент для здания, над которым мы будем работать в течение следующих 7 недель.

Алан Эш, главный каменщик (thestonemason.com), был приглашен, чтобы проинструктировать и направить процесс строительства фундамента. Алан работает с камнем 30 лет, и у него был огромный багаж знаний и опыта, который он мог передать нам в течение недели. Алан — настоящий персонаж, с которым приятно работать! Он знает, как это сделать! И как он скажет: «Черт, я в порядке!» Он действительно чертовски хорош!

Фундамент был заложен в основном из сухого сложенного камня (местный базальт штата Орегон) и заделан на каждой опоре известковым раствором.Между другими камнями более высокого уровня был использован глиняно-известковый раствор. При сухой каменной кладке сила тяжести, трение и мастерство рабочего — вот что скрепляет вашу каменную работу.

Я подумал, что вместо того, чтобы писать большие длинные абзацы о том, что мы сделали, вот простой пошаговый процесс того, что мы сделали для создания нашей основы. Если у вас есть вопросы о каких-либо этапах процесса, оставьте комментарий ниже.

1. Подготовка площадки

• Очистите площадку для выравнивания вашего здания.Сделайте его со всех сторон как минимум на 3 фута больше, чем размер вашего здания, чтобы у вас было место для маневра.
• Установите доски для теста. Они позволяют прокладывать струны внутри и снаружи траншеи фундамента. Всегда используйте линейный уровень для выравнивания этих струн.
• Убедитесь, что ваше основание «квадратное», используя теорему Пифагора.
• Выкопайте траншею под фундамент до линии промерзания (зависит от того, где вы находитесь). Сделайте стороны траншеи вертикальными, квадратными по бокам и утрамбуйте дно.
• Определите точку дренажа и сделайте дно траншеи с уклоном туда, где будет стекать вода. Стандартная хорошая практика — иметь наклон вниз дюйма на фут (1 дюйм на 4 фута). Это довольно незначительно. Для этого используйте переходник или уровень воды. Египтяне использовали уровни воды, чтобы выровнять пирамиды, поэтому не отключайте их с помощью этого древнего инструмента. Он работает так же хорошо, как транзит для этой работы. Только убедитесь, что в нем нет пузырей.

2.Траншея для щебня и дренажная труба

Есть несколько различных способов сделать траншею для фундамента. У меня есть более подробное руководство в моей электронной книге «Построй дом из глыбы: пошаговое руководство».

Вот основы:

• Положите несколько дюймов гравия на дно траншеи и утрамбуйте его. Используйте дренажный гравий.
• Используйте ландшафтную ткань, чтобы покрыть дно и стороны остальных поверхностей траншеи. Оставьте достаточно сверху, чтобы вы могли снова завернуть его, когда закончите.
• Обычно вы хотите начать каменный фундамент или стену на высоте около 6 дюймов ниже уровня земли. Так что измерьте расстояние от верха траншеи примерно на 6 дюймов. Здесь заканчивается ваша траншея для щебня.
• Снова заполните примерно 1/3 траншеи дренажным гравием. Теперь заполните верхнюю часть ландшафтной ткани.
• Положите перфорированную дренажную трубу поверх этого слоя гравия. Убедитесь, что он ведет к месту слива.
• Залейте оставшуюся часть траншеи гравием и накройте дренажную трубу, но оставьте на данный момент еще 2 дюйма свободными.(Не забудьте оставить 6 дюймов ниже уровня земли, чтобы также начать фундамент вашего ствола стены.) Так что оставьте около 8 дюймов без гравия на этом этапе.
• Покройте ландшафтной тканью поверх гравия, сделав своего рода «буррито». Покройте это еще 2 дюймами дренажного гравия со всех сторон.
• Утрамбуйте гравий внутри траншеи.
• Начните каменный фундамент или стену ствола.

3. Укладка камня

• Оцените свой камень — отсортируйте камни по размеру.Более крупные камни попадут на дно вашего фундамента. Также выберите угловые камни с хорошим углом в 90 градусов и отметьте их большим X.
• Установите следующий набор конических досок для теста. Вы должны построить их в соответствии с вашей структурой. Верхняя поверхность стен каменного фундамента должна быть НЕ МЕНЕЕ 16 дюймов в ширину. Минимальная высота стенки ствола над уровнем земли также должна быть 18 дюймов. Наши баттеры поднялись на 2 дюйма на каждый фут вверх.
• Уложите угловые камни для первого слоя и начните с него.
• Сначала уложите внешний слой. Вероятно, у вас будет один внутренний и внешний слой камней для вашего фундамента.
• Всегда кладите камни в стену вдоль! Это важно для того, чтобы ваш фундамент прослужил долго.
• Положите камни так, чтобы «лицо», которое вы хотите, было видно снаружи стены фундамента. Попробуйте использовать грани, которые имеют небольшой наклон вверх. Это поможет придать вашей стене красивый вид.
• Вы хотите, чтобы все ваши камни соприкасались.Их все нужно трогать!
• Вставьте «сердцевину» между большими камнями. Это важный шаг! Сердцевина — это просто камни меньшего размера или гравий, которые помогают поддерживать большие камни и заполняют промежутки. Используйте для этого свою «пустую» породу. Попробуйте вставить один камень побольше, а затем несколько меньших. Добавляя сердечко, всегда кладите его с внутренней стороны каменной стены, а не с внешней стороны стены. Это предотвращает их выклинивание со временем. Кроме того, не форсируйте сердце.Вы не хотите беспокоить положение ваших больших камней.
• Теперь выложите внутренний слой камней. Используйте камни без хорошей формы или лица для внутренних слоев, так как они не будут видны. Как сказал нам Алан Эш: «Просто возьмите самый дерьмовый большой рок!» Слова Мастера… (Примечание: это не всегда его общее практическое правило. У него есть основания для того, что он говорит.) Добавьте больше сердечности, чтобы заполнить все пробелы.
• При «статической» кладке камней укладывается один слой камней за раз.Для каждого слоя проложите струну, прикрепив ее к двум противоположным конусным доскам для теста. Это также поможет вам подняться на верный склон.
• Следуйте правилу 1 больше 2. Положите один камень, чтобы закрыть разрыв между двумя камнями под ним. Это называется «разрыв сустава».

4. Стыковка

• Если вы измельчаете камни вместе, поднимите камни и отложите их в сторону. Держите их в одном направлении, чтобы знать, как они должны вернуться на место.
• Положите раствор туда, где будет лежать ваш камень.
• Верните камни на место поверх раствора.
• Снова вставьте сердцевину и при необходимости добавьте новую сердцевину в ступку.
• Для этой конструкции мы использовали раствор Natural Hydraulic Lime. Вы также можете использовать цементный раствор, если хотите. NHL лучше всего подходит для заделки камней под землей, поскольку они затвердевают в воде. Его труднее найти, чем цементный раствор, и он стоит намного дороже. Если вы живете на восточном побережье, вы можете получить НХЛ и известковую замазку через Virginia Lime Works.
• Это потенциально хороший рецепт известкового раствора: используйте 3 части песка на 1 часть NHL. Количество воды может варьироваться, но это будет примерно ½ части воды. Мы протестировали песок, который использовали для определения пустот и градаций, и именно так мы пришли к формуле 3-1. Часто это может быть 2,5,1 или даже меньше.
• Хороший рецепт глиняно-известкового раствора: 6 частей песка, 1 ½ части просеянной глины, ½ части известковой замазки и примерно 1 часть воды. (Сначала добавьте воду и известь.) Этот раствор можно использовать только на части стены выше уровня.

Это в основном суммирует то, что мы сделали, и как построить каменный фундамент для вашего дома из глины или любого другого здания, которое вы можете себе представить. Не забудьте оставить свои вопросы и комментарии ниже. Вы также можете увидеть много других фотографий этого проекта на нашей странице в facebook!

Также посмотрите мое видео ниже, чтобы узнать о сборе камней.

А если вам нужны еще более подробные инструкции о том, как построить один из этих каменных фундаментов, присоединяйтесь к моему онлайн-семинару по початкам, где вы получите более 9 часов подробных видеоуроков.Нажмите здесь чтобы присоединиться.

Вы успешно подписались! Проверьте свой почтовый ящик на наличие ссылки для скачивания.

Фундамент под щебень

1. Траншея

Траншея должна проходить под всеми внешними точки нагрузки, непрерывно по всему периметру здание.Любые внутренние точки нагрузки (под домом) может просто отдыхать на ненарушенной земле (прочная почва, очищенная от почвы), поэтому количество копания будет минимальным по сравнению с вашим стандартная бетонная плита.

Минимальная глубина траншеи определяется местным безморозная глубина. Это та глубина, на которой температура никогда не опускается до нуля C, поэтому любая вода, попадающая в траншею, будет поэтому не замерзнуть.Затем дно траншеи должно иметь уклон. с ровным спуском не менее 3 см на каждый 1 метр траншеи, отклоняя воду к одной точке. С тех пор вода может быть отведено от фундамента через выпуск к любому дневном свете или в сухом хорошо.

2. Геотекстиль для фильтровальной ткани

Затем траншею необходимо выложить геотекстилем, чтобы предотвратить засорение траншеи окружающей почвой и розетка.Этот геотекстиль действительно единственный ненатуральный материал, который вам нужен для правильной работы этого фундамента. В траншея, вероятно, обошлась бы без нее хотя бы на в то время как любое заиливание постепенно снижает способность траншеи чтобы слить воду, в конечном итоге превратив траншею совершенно бесполезный, с морозным пучением, которое только и ждет своего часа.

3. Щебень

После облицовки траншеи геотекстилем ее постепенно заполняют с угловатыми и мытыми камнями (см. рисунок внизу справа), средний размер которых составляет 2,5-5 см, уплотнение через каждые 30 см с помощью ручного привода тампер или пневматический тампер.Щебень нужно помыть перед заполнением траншеи, иначе она будет содержать песок и более мелкие частицы, которые могут засорить траншею и / или выходное отверстие время. Продолжаете засыпать траншею щебнем и утрамбовывать ее через каждые 30 см слоя, пока не достигнете глубины 20-30 см ниже уровня грунта. (поверхность земли). Здесь начинается каменная кладка.

Стоунхендж — Уилтшир, Англия

Стоунхендж — это загадочный доисторический круг вертикальных камней на юге Англии.Строительство великого памятника началось 5000 лет назад; знаменитые камни, которые до сих пор стоят, были заложены около 4000 лет назад.

Великий возраст, огромные масштабы и загадочная цель Стоунхенджа привлекают более 800 000 посетителей в год, и несколько тысяч собираются во время летнего солнцестояния, чтобы полюбоваться восходом солнца в этом древнем и мистическом месте.

Камни выровнены почти идеально с восхода солнца в день летнего солнцестояния, и это почти непререкаемым, что Стоунхендж был построен как эффектным местом поклонения.

Хотя вера строителей Стоунхенджа предшествовала любой известной религии, это место стало местом паломничества и поклонения неоязычников, которые отождествляют себя с друидами или другими формами кельтского язычества. Он также популярен среди приверженцев Нью Эйдж, которые сообщают о мощных энергиях на этом месте.

История Стоунхенджа

Нынешнее место, каким бы впечатляющим оно ни было, является лишь частью оригинального Стоунхенджа. Первоначальное сооружение на протяжении тысячелетий сильно пострадало как от погодных повреждений, так и от разграбления скалы людьми.

Стоунхендж был предметом множества археологических и научных изысканий и исследований, особенно в прошлом веке. Современный отчет о строительстве Стоунхенджа основан в первую очередь на раскопках, проводимых с 1919 года и особенно с 1950 года.

Археологи считают, что строительство этого места проводилось в три основных этапа, которые получили названия Стоунхендж I, Стоунхендж II и Стоунхендж III. .

Коренные жители Англии эпохи неолита начали строительство Стоунхенджа I с рытья круглой канавы, используя оленьи рога в качестве кирки.Диаметр круга составляет 320 футов, а ширина рва — 20 футов, глубина — 7 футов.

Затем они использовали меловой щебень, взятый из канавы, чтобы построить крутой круг берега прямо внутри внешнего круга. Внутри банковского круга они вырыли 56 неглубоких ям, известных как ямы Обри (названные в честь их первооткрывателя, ученого 17 века Джона Обри).

Наконец, у входа в круг были воздвигнуты два параллельных камня, один из которых, Камень Смерти, сохранился до сих пор. Также сохранились два Камня Станции, расположенные напротив друг друга на противоположных сторонах круга, которые, возможно, также были возведены в это время.Стоунхендж I, кажется, использовался около 500 лет, а затем заброшен.

Строительство Стоунхенджа II началось около 2100 года до нашей эры. На этом этапе полукруг из гранитных камней, известных как голубые камни (из-за их первоначальной окраски), был собран внутри первоначальных кругов берегов и канав. Некоторые аспекты этого этапа интригуют.

Во-первых, голубые камни приходят из гор Пресели в Южном Уэльсе, примерно в 250 милях от них. Их было около 80, весом до 4 тонн каждая.Как они были перевезены, неизвестно, хотя ученые не считают этот подвиг невозможным, и были представлены различные теории.

Интересно, однако, задаться вопросом, что же делает Стоунхендж таким особенным, что потребовалось бы столько усилий, чтобы перетащить гигантские камни на 250 миль вместо того, чтобы строить памятник рядом с карьером.

Во-вторых, вход в полукруг из голубых камней совпадает с восходом солнца в середине лета. Выравнивание было продолжено расчисткой нового подхода к участку, «Авеню», с канавами и берегами по обе стороны, как и на первоначальном внешнем круге.Два Пяточных Камня (названные так по форме того, что осталось) были размещены на проспекте недалеко от круга (а сегодня очень близко к шоссе A344).

Стоунхендж III — это каменный круг, который можно увидеть и сегодня. На этом этапе, который начался примерно в — 2000 гг. До н.э. — г., строители построили круг из вертикальных сарсеновых камней, каждая пара которых была увенчана каменной перемычкой (горизонтальный замковый камень). Перемычки изогнуты, образуя сверху полный круг.

Первоначально было 30 вертикальных камней; 17 из них все еще стоят. Эти камни были доставлены из Мальборо-Даунс, в 20 милях к северу, имеют высоту 7 футов и вес 50 тонн каждый. Наружные поверхности всех этих камней были отшлифованы молотками, а стыки «ласточкин хвост» прикрепили перемычки к их стойкам.

Внутри этого каменного кольца была воздвигнута подковообразная формация такой же конструкции из 10 вертикальных камней. Здесь трилитоны (набор из двух стоек плюс перемычка) стоят отдельно друг от друга в 5 парах.Осталось восемь из десяти первоначальных камней. Форма подковы открывается прямо на Бойный камень и вниз по проспекту, совпадая с восходом солнца во время летнего солнцестояния.

Примерно столетие спустя около 20 голубых камней, собранных в Стоунхендже II, были помещены в форму подковы внутри подковы из сарсена. Их осталось менее половины. Перетасовка голубых камней и рытье ям (вероятно, в рамках подготовки к установке голубых камней, которая не была завершена) произошли около 1500 г. до н.э.Алтарь — самый большой из оставшихся недавно украшенных голубых камней. Около 1100 г. до н.э. проспект был продлен до реки Эйвон (более 9000 футов от Стоунхенджа), что указывает на то, что это место все еще использовалось в то время.

Что посмотреть в Стоунхендже

Стоунхендж стоит на травянистом поле в сельской местности Уилтшира и, должно быть, был местом с высокой атмосферой на протяжении тысячелетий с момента его постройки. К сожалению, в наше время это место во многом утратило эту атмосферу из-за пересечения двух основных автомагистралей поблизости и неизбежной туристической инфраструктуры.В этом отношении Эйвбери намного превосходит Стоунхендж.

Тем не менее, Стоунхендж — такой великолепный памятник, что он впечатлит, где бы он ни находился. Потрясающие размеры и красота камней, большая забота и труд при строительстве, а также таинственность, которая окружает его первоначальное предназначение, — вот лишь некоторые из причин, по которым Стоунхендж является одной из самых популярных достопримечательностей в Англии. А под грозовым небом, свежим снегопадом, радугой, полной луной или восходящим солнцем в день летнего солнцестояния это действительно мистическое место.

Посещение Стоунхенджа начинается через шоссе от памятника, в большом и эффективно управляемом Центре для посетителей. Есть плата за парковку, а также за вход, который включает дополнительный аудиогид. Пешеходный переход ведет под шоссе к самому Стоунхенджу, где с обозначенной тропы открываются виды со всех сторон. По соображениям охраны природы посетителям больше не разрешается приближаться к камням, кроме как во время летнего солнцестояния, но доступ может быть организован по предварительной записи или в рамках специального тура.

Факты о Стоунхендже

Список литературы

1. Персональный визит (8 апреля 2006 г.).
2. Julian Richards, Stonehenge (English Heritage Guidebooks, 2005).
3. Стоунхендж — официальный сайт English Heritage
4. Стоунхендж — Британская энциклопедия

Дополнительная информация

• Английское наследие: Стоунхендж
  Этот полезный официальный сайт предоставляет много информации о Стоунхендже, включая карты и фотографии, историю, археологию, информацию для посетителей и планы на будущее по развитию этого места.Также предлагается интерактивная карта объекта наследия Стоунхенджа, на котором есть другие древние памятники и курганы.
• Британия: Стоунхендж
  Британия представляет собой иллюстрированную историю Стоунхенджа с более подробной информацией о том, «как они это сделали», чем указано в нашей статье, а также краткие обзоры теорий о строителях и легендах, связанных со Стоунхенджем.
• Британская энциклопедия: Стоунхендж
  Энциклопедия, посвященная конструкции и теории Стоунхенджа.
• Священные места: Стоунхендж
  Christopher L.C.E. Уиткомб из Sweet Briar College дает обзор истории и возможных целей Стоунхенджа.
• Полный Стоунхендж
  Эмили Мейс из Университета Амхерста создала целый веб-сайт, посвященный Стоунхенджу, включая фотографии, стихи, список книг и статью о ее собственном опыте в Стоунхендже под названием «Почему я одержима».
• Discovery Channel Canada: Mystic Places: Stonehenge
  Иллюстрированная статья о Стоунхендже с длинными цитатами Кристофера Уиткомба.
• Университет Айовы Обучение за рубежом: Стоунхендж
  Статья о том, что мы знаем и чего не знаем о Стоунхендже.
• Загадки Земли: Стоунхендж и друиды
  Chrisopher L.C.E. Уиткомб из Колледжа Сладкого Брайара дает обзор теории о том, что Стоунхендж был построен древними друидами, и исчерпывающую историю поклонения современных друидов в Стоунхендже. Включает несколько изображений церемоний друидов в Стоунхендже.
• Путешествие в новую эпоху: образы и энергия в Стоунхендже
  Краткая статья о языческом культе в Стоунхендже в древние времена и сегодня.
• National Geographic News: язычники получают поддержку в битве за Стоунхендж
  Статья о современных друидах и других язычниках, борющихся за право сохранить Стоунхендж действующим храмом, а не просто достопримечательностью.
• New-age.co.uk: Stonehenge Summer and Winter Solstice
  Показывает большую коллекцию фотографий недавних празднований солнцестояния в Стоунхендже.
• Родни Каслден, Создание Стоунхенджа (Рутледж, 1993).
• Christopher Chippindale, Stonehenge Complete, 3-е изд. (Thames & Hudson, 2004). «Все, что вы когда-либо хотели знать о Стоунхендже … занесено в эту юмористическую, прекрасно иллюстрированную книгу». — Экономист
• Бернард Корнуэлл, Стоунхендж: Роман (HarperTorch, 2001). «Эта дикая сказка, богатая колдовством, языческими ритуалами, жадностью и интригами, является самой грандиозной выдумкой Корнуэлла». — Еженедельник издателя
• Джеральд Хокинс, , Стоунхендж, , (Сувенирная пресса, 1966).
• Робин Хит, Стоунхендж, (Walker & Company, 2002). Как предсказывали затмения в Стоунхендже? Почему камни привезли из Уэльса? В чем секрет геометрии семи восьмерок? Ответы на эти и многие другие вопросы и секреты Стоунхенджа раскрываются в этой небольшой книге для молодых людей.
• Фред Хойл, на Стоунхендже, , (В. Х. Фриман, 1977).
• Сэр Норман Локьер, Стоунхендж и другие британские памятники, астрономически признанные (Макмиллан, 1906).
• Джулиан Ричардс, Стоунхендж: история в фотографиях (Английское наследие, 2004). Известный телеисторик и эксперт по Стоунхенджу Джулиан Ричардс прослеживает развитие фотографии Стоунхенджа, от самого раннего известного снимка (сделанного в 1853 году и принадлежащего личной коллекции принца Альберта) до современных тепловизионных снимков.
• Дэвид Соден, Раскрытие Стоунхенджа (Факты в файле, 1997).
• Джеффри Уэйнрайт, Памятники Хендже: Церемония и общество в доисторической Британии (Thames & Hudson, 1990).
• Джон К. Янг, Священные места рыцарей-тамплиеров: древний астроном и масоны в Стоунхендже, Ренн-ле-Шато и Сантьяго-де-Компостела (Fair Winds Press, 2003).
• Фотографии Стоунхенджа — здесь, в священных местах

Как строить стены — The Stone Trust

Установка — одна из самых важных частей для эффективного строительства стены. Подготовка к восстановлению старой стены включает снятие существующей стены и подготовку фундамента.Установка новой стены включает в себя подготовку фундамента, доставку камня на участок и организацию рабочего места.

Восстановление старой стены

Если вы восстанавливаете старую стену, восстановление обычно происходит на участках длиной от 10 до 25 футов. Перед переходом к следующему разделу необходимо полностью перестроить каждый раздел. Начиная с первого раздела, установка начинается с очистки любой щетки или мусора с обеих сторон стены. В идеале вам нужна достаточно чистая земля на расстоянии около 10-15 футов с обеих сторон стены.

Когда у вас появится свободное пространство, приступайте к разборке стены, это называется зачисткой. Найдите время, чтобы сортировать камни по мере того, как вы снимаете. Это ускорит восстановление. Камни в первую очередь следует сортировать по толщине: более толстые камни должны располагаться у стены, а более тонкие — дальше. Сквозные камни следует отложить в сторону, а рифленые камни следует поставить как можно дальше от стены. Маленькие камни, которые будут использоваться для пробуждения, следует складывать в кучу около стены через каждые 6 футов вдоль стены.

На отдельно стоящей стене камни должны быть равномерно распределены по обеим сторонам стены, не кладите толстые камни с одной стороны, а тонкие — с другой. Не забудьте оставить дорожку без камней шириной около 18 дюймов по обеим сторонам стены. Это дает вам возможность стоять. На подпорных стенах, как правило, все камни должны быть сняты вниз по склону. Выкопанный грунт, а иногда и полукруглые камни или сердцевина, можно разместить на склоне холма. Stone Trust разработала подробные технические спецификации для подпорных стен из сухого камня для использования подрядчиками и проектировщиками. Нажмите здесь, чтобы получить доступ к этим проектным спецификациям.

Вообще говоря, при зачистке следует удалять все камни, вплоть до чистой грязи. Любые корни или органический мусор в фундаменте следует удалить, а грязь выровнять и плотно утрамбовать. Обычно достаточно несколько раз топать ботинками вперед и назад. Если стена идет вверх, сделайте ступеньку в фундаменте, чтобы у вас были ровные полки. Фундамент обычно должен быть на 4-6 дюймов ниже уровня земли с нижней стороны. Погружение глубже не имеет смысла и требует больше камней.Если камни для фундамента слишком большие, их можно перемещать по одному, не снимая их полностью с фундамента стены. После того, как камень рассортирован и фундамент подготовлен, вы готовы установить веревочные линии и начать строительство.

Строительство новой стены

Строительство новой стены начинается с подготовки фундамента. При строительстве стены в поле удалите весь верхний слой почвы, корни и органические вещества в том месте, где будет построена стена, и плотно утрамбуйте грунт.Обычно достаточно 4-6 дюймов ниже уровня земли. Как и при перестройке, необходимо свободное пространство вдоль стены. Доступ должен быть достаточным, чтобы камень доставили прямо к месту, где будет возведена стена. Если нет, вам нужно будет найти способ добраться туда. Когда камень доставляется в самосвале, он оставляет большую кучу, все размеры смешаны, и сердцевина, если таковая есть, находится внизу. Прежде чем приступить к строительству, стоит потратить все свое время на то, чтобы разобрать кучу.Я считаю, что наиболее эффективный метод — начать с одной стороны кучи и отсортировать ее по рядам по толщине, а не по общему размеру. По мере сортировки стопки строки становятся длиннее. Я установил это так, чтобы ряды были параллельны стене, а самые толстые камни были ближе всего к стене.

Если вы работаете с камнем на поддонах, часто все же стоит открыть все поддоны и перебрать камень перед началом строительства. Часть камня на поддонах уже отсортирована по размеру, и в этом случае дополнительная сортировка не требуется.Однако эти поддоны часто предназначены для облицовки шпоном, и в них отсутствуют крупные камни, необходимые для обработки камней и деталей. Я стараюсь по возможности избегать использования камня на поддонах. Это дороже, обычно не соответствует размеру, а обработка поддонов и проволочных каркасов требует времени. Вам также понадобится большое оборудование для перемещения каменных поддонов, которые часто весят более 4000 фунтов.

Определить, сколько камня вам нужно для новой стены, всегда сложно. Покупая камень тоннами, я получаю около 10 кубических футов стены на тонну доставленного камня.Обратите внимание, что это кубический фут, а не квадратный фут поверхности стены, поэтому, если ваша стена в среднем имеет толщину 2 фута и высоту 45 дюймов, 1 тонна камня даст вам 2 фута длины. Это составляет около 1,8 тонны на кубический ярд построенной стены. Конечно, есть значительные различия из-за плотности камня и того, насколько плотно камень укладывается в стену, так что это только начало.

5 лучших методов укрепления рук

Руки боксера — самая ценная часть его тела.Если у вас хрупкие руки, вы не можете использовать всю свою силу удара на всякий случай, если сломаете или даже сломаете руку, что причиняет сильную боль в обоих случаях.

Поскольку ваши руки будут подвергаться длительным ударам, имеет смысл защитить их как можно сильнее, чтобы уменьшить травмы. Вот 5 лучших методов, как укрепить руки.

Нажмите здесь, чтобы сравнить 5 лучших усилителей для рук

1) Копание риса

Это древняя техника боевых искусств, которая нашла свое применение во многих современных залах ММА и бокса.Это техника, с которой хорошо знаком боксер-боксер Андре Уорд.

1. Купите большую бадью риса (вы можете купить ее в любом магазине за наличный расчет).
2. Держите все пальцы вместе и прямо и начните копать руками в рисе).
3. Вынимая руки назад, вы можете взять по горсти риса в каждую руку и сжать, а затем отпустить.
4. Повторяйте это упражнение снова и снова.

Чем чаще вы выполняете это упражнение, тем жестче становятся ваши руки, потому что оно накапливает мозоли по всей поверхности рук и делает кожу более жесткой.Кроме того, это очень терапевтическое средство.

2) Пробивка стен

Это еще одна древняя техника боевых искусств, которую использовали китайские монахи Шаолинь. Он укрепляет все крошечные фрагменты костей внутри вашего кулака.

1. Вам нужно найти прочную ровную стену примерно такой же высоты, как и вы.
2. Повесьте большую стопку газет перед стеной (чтобы она была толщиной не менее 1-2 дюймов при нажатии).
3. Начните осторожно и непрерывно пробивать стену одной рукой с расстояния примерно 10 дюймов.Вы можете постепенно увеличивать расстояние и мощность, когда видите улучшение. Никогда не бейте стену слишком сильно (используйте только 1/3 ^или всей вашей силы).
4. Поменяйте руки и повторите. Когда газеты изнашиваются, поменяйте их.

Хотя монахи Шаолинь обычно выполняют это 2 часа без перерыва, я не ожидаю, что вы будете соответствовать этому (если, конечно, вы действительно этого не хотите). Начните с 5 минут, дайте рукам поесть, затем увеличьте до 10 минут и так далее.

3) Отжимания кулаками и пальцами

Скорее всего, вы уже видели это в действии или даже делали это сами. Это очень просто, так как это обычное отжимание с использованием кулаков или всех пальцев вместо ладоней.

Это упражнение укрепляет ваше запястье, а также пальцы. Если для начала вам сложно на твердом грунте, то выполняйте это на мягком полотенце для каждой руки.

4) Упражнения хватом за руки

Еще одно простое и распространенное упражнение для укрепления рук — это использование устройства, называемого ручным захватом (см. Здесь 5 лучших захватов для рук).Он позволяет непрерывно сжимать и прикладывать давление к устройству рычажного типа, что обеспечивает дополнительное сопротивление. Некоторые другие преимущества включают:

• Укрепляет мышцы предплечий
• Повысьте выносливость рук
• Повышает ловкость (умение выполнять задания руками)
• Просто выполнять это упражнение в любое время и в любом месте
• Улучшает вашу способность выполнять повседневные задачи, такие как переноска вещей, набор текста, письмо и т. Д.

5) Тонкие перчатки на тяжелой сумке

Это небольшая подсказка, которую я почерпнул в спортзале Ten Goosen’s в Ван-Найсе.Такие, как Хесус Сото Карасс, Хосе Луис Кастильо и Андре Берто, внедрили это в свой тренировочный режим.

1. Возьмите пару садовых перчаток, которые можно купить очень дешево, и отрежьте кончики пальцев.
2. Убедитесь, что ваши руки надежно и правильно обернуты.
3. Бейте тяжелую грушу только прямыми ударами и не выкладывайте удары на полную, потому что вы можете повредить запястье и руки.
4. Если вы хотите делать хуки и апперкоты, то используйте тот же метод с двойным концом.

Использование больших перчаток, безусловно, укрепит ваши руки, но они не повлияют на суставы, а вот это упражнение поможет. Вы можете посмотреть видео, в котором Рики Фунез демонстрирует это упражнение здесь.

Щелкните здесь, чтобы сравнить 10 тяжелых боксерских груш с самым высоким рейтингом

Building Rock Solid Hands

Многие бойцы рано ломают руки и часто из-за того, что они не применяют техники укрепления рук в свой тренировочный режим. Известно, что у Паули Малиньяджи и Флойда Мэйвезера-младшего хрупкие руки, что ограничивает их силу удара, потому что они, как правило, не завершают свои удары.

По возможности старайтесь кондиционировать руки, так как многие методы просты и не требуют дорогостоящего оборудования. Вскоре ваша кожа станет жесткой, а кулаки станут твердыми, что позволит вам наносить более сильный удар и при этом резко снизит вероятность получения травмы.

————————————————— —
Чтобы получить максимальную отдачу от ваших тренировок, я настоятельно рекомендую следующие статьи:

► Как увеличить силу удара
► 10 советов по улучшению боксерской работы ног
► Основы бокса
► Top 10 Best Тяжелые боксерские груши
► Топ-10 лучших боксерских перчаток

определение усиления в The Free Dictionary

Ибо, если противник усилит свой фургон, он ослабит свой тыл; если он укрепит свой тыл, он ослабит свой фургон; если он укрепит свою левую, он ослабит свою правую; если он укрепит свою правую, он ослабит свою левую.Тот факт, что Сперанский был сыном деревенского священника, и что глупые люди могли подло презирать его из-за его скромного происхождения (как, собственно, и многие), побудил князя Андрея еще больше дорожить своим чувством к нему и бессознательно укреплять Каждая небольшая осторожность, которую мы с Мэриан практиковали по отношению к ней — каждое маленькое лекарство, которое мы пробовали, чтобы постепенно укреплять и стабилизировать ослабленные, пошатнувшиеся способности, было само по себе новым протестом против опасности обратить ее внимание на беспокойство и беспокойство. ужасное прошлое.Я настоятельно призываю вас использовать свое влияние в каждом случае, когда вы можете проявить его справедливо, чтобы укрепить эту растущую привязанность и сделать ее недоступной для любых надвигающихся бедствий, пока у вас есть возможность сделать это. , и расширение этого интереса было целью, ради которой повстанцы разорвали Союз, даже войной; в то время как правительство заявляло о своем праве только на ограничение его территориального расширения. «Сомнения естественны для слабости человечества, но мы должны молиться, чтобы Бог по Своей милости укрепил нас.Но они служат ему с таким необыкновенным интересом, их тревога так сильна, их бдительность так велика, их возбужденная радость становится такой сильной, как усиливаются признаки жизни, что как она может сопротивляться этому, бедняжка! Все эти предприятия процветали. с ним, и тем более к его чести, поскольку он сделал все, чтобы укрепить Церковь, а не какое-либо частное лицо. Ты идешь, Микобер, в этот далекий край, чтобы укрепить, а не ослабить, связь между собой и Альбион.Но в небольших домашних затруднениях, где не может быть и речи о наказании в виде потребления или смерти, эта теория Конфигурации иногда оказывается неуклюжей; и я должен признаться, что иногда, когда один из моих собственных Гексагональных внуков в качестве оправдания своего непослушания ссылается на то, что внезапное изменение температуры было слишком большим для его периметра, и что я должен винить не его, а его конфигурацию , который может быть усилен только обилием отборных сладостей, я не вижу своего способа логически отвергать или практически принимать его выводы.

No related posts.