Как завязать простынь в баню: Как завязать простынь в бане? Несколько способов

Классическое завязывание тоги спереди — Студопедия

Задрапируйте один конец ткани на плече. Сложите простынь перед вами. Возьмите один конец простыни, задрапируйте пару метров перед вами и перекиньте один ее конец через ваше левое плечо. Задрапированный конец должен спускаться сзади до вашей попы.

Заворачивайте. Возьмите длинный конец простыни и заверните ее по диагонали через вашу грудь и под вашу правую руку. Затем через вашу спину, под левой рукой и снова вокруг груди.

Заверните. Заверните этот длинный конец (который идет из под вашей левой руки) под ту часть ткани, которая уже обхватывает вашу грудь. Здесь вы можете подправить длину тоги. Сложите и закрепите материал булавками на той длине, которая вам нравится. Ткань должна касаться ног. Вы можете для начала попробовать закрепить ткань несколько раз, пока не найдете нужную себе длину.

Закрепите и проверьте.

Метод 3 из 5: Женский вариант завязывания тоги спереди, без бретелек

Сложите ткань по длине. Стоя, возьмите простынь перед собой горизонтально. Сложите простынь по ширине, пока вы не добьетесь нужной длины. Она должна идти от ваших подмышек до ног. Закрыты ваши ноги полностью или совсем немного — это будет зависеть от вас и от того, что вы хотите.

Заверните ткань вокруг груди. Пока вы держите ткань перед вами, сначала оберните одну сторону груди, а затем другую — словно это полотенце.

Закрепите и проверьте. Поработайте над красивыми складками тоги. Затем закрепите ее булавками.

Добавьте пояс. Завяжите пояс или веревку под грудью. Это поможет закрепить тогу и выделить талию.

Сложите ткань по длине. Стоя, возьмите простынь перед собой горизонтально. Сложите простынь по ширине, пока вы не добьетесь нужной длины. Она должна идти от ваших подмышек до ног. Закрыты ваши ноги полностью или совсем немного — это будет зависеть от вас и от того, что вы хотите.

Заверните ткань вокруг груди. Пока вы держите ткань перед вами, сначала оберните одну сторону груди, а затем другую — словно это полотенце. Оставьте спереди свободным около метра ткани с одной стороны.

Сделайте петлю. Скрутите около метра ткани несколько раз, чтобы у вас получилось что-то, похожее на веревку. Оберните этой скрученной тканью плечо и шею. Привяжите конец этой веревки к ткани, идущей вокруг вашего туловища.

Закрепите и проверьте. Поработайте над красивыми складками тоги. Затем прикрепите ее булавками к топику. Аккуратно закрепите вашу петлю.

(По желанию) Добавьте аксессуары. Завяжите ремень или веревку под грудью или на талии.

Метод 5 из 5: Унисекс вариант, основанный на сари

Сложите ткань по длине. Стоя, возьмите простынь перед собой горизонтально. Сложите простынь по ширине, пока вы не добьетесь нужной длины. Она должна идти от вашей талии до земли.

Сначала оберните ткань вокруг талии. Сложите ткань по горизонтали перед вами на талии. Оберните ткань вокруг талии, чтобы у вас получилась юбка. Закрепите ее сзади.

Оберните второй конец спереди. Вы все еще держите ткань горизонтально перед вами. Теперь заверните длинный конец ткани вокруг вас. Когда вы выведете ткань вперед, то закрепите булавками верхнюю часть обеих концов ткани на талии.

Продолжайте оборачивать ткань. Продолжайте оборачивать этот длинный конец ткани вокруг тела, спереди по талии, под рукой и за спиной. Затем снова спереди и под рукой.

Перекиньте ткань через плечо. Как только длинный конец ткани снова окажется спереди, то переведите его по груди на противоположное плечо. Конец перекиньте через плечо на спину..

Реклама

Парео для бани, простыни и другая одежда: 48 ФОТО

Если вы думаете, что баня предполагает полное отсутствие одежды — то ошибаетесь. Конечно, если не находитесь в Германии, где попросту без ее отсутствия не попадете в парилку. Но, уставы в странах разные и требования тоже, большинство предрасположены париться используя предметы гардероба. Даже в таком оздоровительном месте можно выглядеть стильно, для этого и было создано где-то далеко в Таити парео для бани и многие другие одеяния, о них и поговорим.

Какая должна быть одежда для бани

Для начала следует понимать, какой джентльменский набор следует брать с собой в так называемую мыльню:

Перечень банных аксессуаров может быть изменен, так как вместо простыни или полотенца вполне подойдет что-то более компактное.

Парео

Подробнее рассмотрим парео для бани и сауны, в чем его особенность:

1. Наличие застежек и резинок. Банный атрибут обеспечивает плотное прилегание к телу, оно крепится при помощи липучек и резинок, гарантирует фиксацию и не упадет в результате произведенных движений или зацепов.
2. Многофункциональность. Парео с легкостью можно использовать как полотенце и покрывало.
3. Удобность. Часто на изделии присутствует карман, в который можно положить необходимые вещи, к примеру, резинку для волос или что-то другое, этим простыня для бани похвастаться не сможет.
4. Унисекс. Производители предлагают и женские и мужские варианты, обычно для сильного пола именуются они как килт для бани.

Какие бывают:

1. Вафельные из натурального хлопка. Ткань хорошо впитывает влагу, обладает достаточной воздухопроницаемостью, гипоаллергенна. Легкая и прочная, привлекает низкой ценой и хорошей износостойкостью.
2. Махровые из натурального хлопка. Быстрое поглощение влаги, не вызывает раздражений и аллергии на коже, производит легкий массаж. Хорошо стирается и долго служит.
3. Льняная ткань. Среди натуральной ткани является самой прочной. Позволяет телу дышать, не требует особого ухода. Быстро испаряется влага и хорошо переносится жара.
4. Бамбуковая ткань. Свойства схожи с льняной, но она не мнется и изготавливается искусственным путем с применением натурального волокна.

Так называемые платья для бани могут быть как однотонными, так и комбинированными. Но лучше всего выбирать изделия светлых тонов с наименьшим содержанием красителей. Дизайнеры украшают их рюшами, карманами и вышивками. Каждый сможет удовлетворить свои требования.

Важно! Так вот в чем нельзя ходить в баню так это в изделиях из синтетической ткани (к купальникам и нижнему белью это тоже относится). В условиях парной вы будете себя чувствовать в них некомфортно. Синтетика не способна впитывать влагу. Это может привести к ожогу и раздражениям.

Набор для посещения общественной бани

В общих саунах обычно присутствуют бассейны или купели. Кроме платья в баню еще понадобится и купальник, изготовленный из натуральной ткани, такой как хлопок, лен.

Еще одним неотъемлемым предметом там станет банный халат, желательно приобретать с длинным ворсом, он будет приятен к телу и быстро впитает влагу.

Важно знать! Такие халаты при намокании становятся достаточно тяжелыми и требуют длительной сушки.

Если для вас это окажется проблемой, то вполне подойдет вариант из вафельной ткани либо бамбуковой, правда стоимость изделия второго варианта будет в разы больше.

Как сделать самостоятельно?

На самом деле справиться с данной задачей сможет каждый, даже если в арсенале не имеется швейная машина и должного опыта.

Первый вариант. Для этого нам понадобятся обычные простыни для бани. Резать и кроить мы ее не будем, просто научимся правильно завязывать. В итоге должна получиться так называемая тога. Она раньше служила одеянием для древних римлян и прекрасно подойдет для посещения парной. Схему завязки смотрите ниже.

Второй вариант. Изготавливаем парео из большого полотенца. Для этого нам понадобится само полотенце, бельевая резинка и пару липучек. В верхнюю заднюю часть, которая на спинке нужно пристрочить (или аккуратно пришить вручную) резинку, для того чтобы образовались небольшие рюши и изделие было хорошо зафиксировано. Далее делаем запах и на концы фиксируем липучки. Все готово!

Третий вариант. Шьем по выкройке, тут конечно без дополнительных снаряжений нам не обойтись. Понадобится:

• Сама ткань;
• Иголка с ниткой или швейная машинка;
• Ножницы;
• Бумага для выкройки;
• Портновские булавки;
• Швейный сантиметр;
• Мел или кусочек мыла.

Первое что нужно сделать, так это определиться с самой выкройкой, подобрать вариант можете ниже.

Далее снимаем с себя мерки, нам понадобится объем груди, бедер и длина изделия.

Переносим на бумагу с учетом своих мерок выкройку и вырезаем ее. На ровную поверхность нужно разложить ткань, изнаночную сторону вверх. Портновскими булавками фиксируем выкройку. С каждого края необходимо сделать отступ в 1,5 — 2 сантиметра. Обводим контур и аккуратно вырезаем с учетом отступа.

Далее все края нам необходимо наметать и примерить изделие, если все село, то можно приступать к последнему этапу — шитью.

Как видим, одежда для сауны и бани изготавливается совсем не сложно, необходимо желание и чуточку усилий.

Заключение

Многообразие ассортимента на рынке позволяет не задумываться о том, в чем ходить в баню. И уже совсем не тот век, когда мыльни имели более узкий спектр применений. Теперь там можно не только оздоровиться, пообщаться с друзьями, но и показать свой стиль, который и своими руками вовсе не трудно произвести.

Простынь для бани

С чем у вас ассоциируется простынь? Конечно, с постелью, сном, отдыхом. А какие функции выполняет простынь для бани, нужна ли эта принадлежность в банном мире?

Я, как владелица собственной бани, никогда простынь в своей бане не использовала. А вот в сауне приходилось…

Большинству посетителей общественных бань и саун простынь необходима. Она предохранит от нежелательных контактов с горячей поверхностью, а так же ограничит контакты с всевозможными инфекциями. Поверьте, в общественных местах, инфекций, бактерий полным-полно.

Укутаться в простынь после первого захода в парильное отделение, а затем выйти в предбанник, посидеть на лавочке, подумать о самом сокровенном – это обязательная часть банного ритуала великих Сандуновских бань.

Конечно, после раздумий простынь обязательно намокнет, поэтому желательно иметь два комплекта этих банных принадлежностей.

Кроме основных, защищающих свойств, простынь в бане может служить за царя банного мира – веник! Не верите? А ведь может!

Для парения простынью потребуется напарник. Один человек ложиться на полке, предварительно следует поддать парку. Затем, напарник берёт простынь, и нагнетает горячий воздух к телу. Действует простынью, как опахалом или веером Восточного хана. 🙂

Для получения желаемого эффекта от такой интересной процедуры, её следует повторить около 15 -18 раз. Потом этой чудо – простынёй накрывают счастливчика, и напарник проводит массаж.

Эффект от горячего массирования всего тела просто потрясающий! Такое чувство, что в каждую клеточку втирается горячий воздух, а потом он быстро проникает во все мышцы, суставы и кости.

Поэтому не огорчайтесь, если позабыли берёзовый веничек. На выручку может прийти простынь или же полотенце для бани. Эти банные принадлежности конечно не заменят пользы банной листвы, но жар к телу нагнать помогут.

Следует отметить, что действовать таким образом простынёй рекомендуется не более 3 раз за один визит в парилку. Эта горячая процедура по силе не уступит венечному нагнетанию жара.

Простынное опахало гораздо больше веника, следовательно, порции горячего воздуха доставляются к телу внушительные. А чрезмерный нагрев организма может привести к тепловому удару в бане.

В заключении хочется сказать, что простынь для бани должна быть плотной, из натуральных волокон. Например, хорошо подойдёт льняная или хлопчатобумажная.

Конечно в идеале иметь юбку-полотенце или иначе, килт для бани. Они бывают как мужские, так и женские. В следующей статье я подробненько пошагово опишу, как быстро и просто самостоятельно сшить килт для бани.

платья, парео, простыни и другая одежда

Посещение парной в идеале предполагает полное отсутствие одежды на человеке. Именно так парились наши предки в домашних русских банях. Причем все члены семьи, от мала до велика, могли одновременно находиться в одном помещении нагими, и это было в порядке вещей. Похожие порядки заведены и в наши дни в Германии, где в общественных саунах попросту запрещен вход в одежде. Эта традиция не родилась на пустом месте, ведь с медицинской точки зрения в бане следует не находиться одетым. В парной человек активно потеет, и пот остужает кожный покров, не давая ему перегреться. Но одежда мгновенно впитывает его, не давая охладить кожу. Особенно перегрев опасен для тучных людей и гипертоников.

Но в наших краях редкий человек может похвалиться такой раскованностью, потому у нас пользуются спросом особые предметы гардероба для бани. Женщины и девочки могут прикрыть наготу с помощью уютных парео, а вот для любителей попариться мужского пола предусмотрены килты. Эти предметы играют двойную роль: ими можно прикрыться, а также использовать их в качестве подстилки в парной, чтобы покрыть ими разогретые деревянные лавки. Простота покроя килтов и парео настолько элементарна, что их можно с легкостью сделать своими руками и сэкономить деньги на покупке аксессуаров для бани.

Минимальный набор одежды для парной

Прежде чем решить, в чем ходить в баню, важно понимать, зачем вам в парной тот или иной предмет банного гардероба. В перечень необходимых банных аксессуаров входят:

• килт и парео;
• шапочка для бани;
• купальник;
• халат.

Раньше в бани обязательно приносили длинные полотенца или простыни, в которые можно легко завернуть свое тело. Сейчас также можно пойти по этому пути, но гораздо удобнее взять в сауну вместо простыней для бани килт или парео. Их плюс в том, что они будут плотно сидеть на теле, а также займут гораздо меньше места в сумке, чем та же махровая простыня.

Внешне килт представляет собой отрез ткани, который можно обернуть с запахом вокруг бедер и застегнуть на липучку или пуговицу, обеспечивающие прочность наряда. Как правило, размер мужского килта доходит от талии до колен. Эта длина очень удобна, так как в килте можно спокойно садиться на любые поверхности в бане, не рискуя обжечься или подхватить грибок, который очень любит влажную теплую атмосферу, царящую в банных помещениях.

Аналогичные функции в парной выполняют женские парео. В отличие от пляжных вариантов, парео, предназначенные для бани, делают из более плотных материй, ведь прозрачные ткани не способны защитить тело от воздействия высоких температур. В зависимости от предпочтений хозяйки парео, его можно надевать до верха, полностью прикрывая грудь и большую часть бедер, либо спускать на талию и носить его, как удлиненный килт.

Дизайнеры проявили фантазию и несколько видоизменили парео, превратив их в платья для посещения бани. В этом случае к классическому парео пришиты две петли, выполняющие роль плечиков, как в сарафане, благодаря чему банный наряд еще прочнее держится на теле. Для большего удобства парео или банные платья оснащены карманами, в которые можно спрятать, например, резинку для волос или другие необходимые мелочи.

Нельзя появляться в бане без такого важного предмета банного гардероба, как специальная шапочка. Наиболее популярной моделью является войлочный колпак, надежно скрывающий под собой волосы и кожу головы. Войлочная шапочка выглядит толстостенной, и это может вызвать впечатление, что в ней голове в бане будет чрезвычайно жарко. Но всё не так. На самом деле подобный банный головной убор создает особый эффект термоса, сохраняя под собой нормальную температуру, предотвращая риск перегрева головы. Кроме того, войлок − это натуральный материал, позволяющий дышать кожному покрову в бане. Современный рынок банных принадлежностей наполнен большим количеством подобных изделий оригинального вида.

Внимательно следите за тем, чтобы не заходить в парилку бани с мокрыми волосами.

Из-за этого повышается нагрузка на кровеносные сосуды, проходящие в голове. Также сами волосы могут быстро пересушиться, что приведет к их ломкости и тусклому виду. Если у вас нет шапочки для бани, на худой конец тщательно замотайте голову полотенцем, прежде чем войти в парную. Но с непокрытой головой в нее вход закрыт.

Что может пригодиться в общественной бане

В парные с бассейнами женщинам следует, кроме парео, брать купальники. Но в то же время в бани нельзя надевать синтетические материалы. Выходом из положения могут быть вязаные купальники, созданные из натуральных нитей.

Например, это могут быль льняные, хлопковые или бамбуковые нитки. В идеале нужно купить нитки со 100 % содержанием натуральных материалов. Но поскольку такое практически не встречается, то подбирайте нитки таким образом, чтобы в их составе на натуральные материалы приходилось не менее 80 %.

Еще одним неотъемлемым элементом одежды для бани является банный халат. Он особенно пригодится, если вы планируете посетить общественную парную. Наиболее распространенными являются махровые банные халаты, которые отлично впитывают влагу. Чем длиннее ворс, тем выше у нее способность впитывать воду. Но важно подобрать наиболее оптимальный вариант, у которого ворсинки будут средней длины.

Халаты для бани с длинным ворсом очень мягкие и приятные телу, но когда они напитываются водой, то становятся очень тяжелыми. А на то, чтобы полностью высохнуть, для этих халатов может потребоваться даже несколько суток.

Также можно присмотреться к халатам для парилки, пошитым из микрофибры и бамбука. Они неплохо впитывают воду, а бамбуковые халаты хороши еще антисептическим свойством. Бояться грибковых заболеваний в бане в таком халате не придется. Но стоимость подобных изделий гораздо выше, чем из махрового материала.

Ориентируйтесь на качество материала

Особую важность для банных аксессуаров играет не столько их внешний вид, сколько качество материи, из которой пошиты те же парео. Чаще всего одежду для бани шьют из таких материй:

• махровая ткань;
• вафельная;
• льняная;
• бамбуковая;
• микрофибра.

Махровые парео производят из натурального хлопка, который отлично проявляет себя в условиях повышенной влажности и высоких температур, характерных для бани. Этот материал бывает разным по структуре. Он может состоять из одинарных или двойных петелек, которые и создают ворс. Этот вариант ткани для парео отлично поглощает влагу и дает коже дышать.

В зависимости от длины ворса махровые ткани отличаются воздействием на кожу.

Более бюджетным вариантом являются парео и килты для бани, пошитые из вафельной ткани. Она также создается на основе натурального хлопка, но у нее хорошо выражены массажные свойства. Этот эффект достигается благодаря особому рисунку, выполненному в форме рельефных квадратов. Плюс такого материала заключается в том, что он отлично пропускает воздух, и кожа под ним свободно дышит. Кроме того, парео из вафельной ткани быстро впитывают влагу. Но в этом кроется и минус этих моделей. Они более тонкие, чем махровые парео, а потому быстро намокают, и сидеть в них в бане будет уже не так комфортно.

Парео, созданные из льняной ткани, не будут такими мягкими, как махровые, зато они славятся антибактериальным свойством. Если у вас наблюдаются проблемы с кожным покровом или ваша кожа подвержена аллергическим реакциям, льняное парео будет самым полезным для бани вариантом. Также ткань на основе льна хороша тем, что в парной она помогает остужать кожу, не давай ей перегреться, а вот в комнате для отдыха, где более прохладный воздух, этот материал поможет сохранить телу тепло.

Бамбуковая ткань для парео внешне напоминает махровую, так как она такая же пушистая. Этот вариант отлично впитывает влагу, удерживает ее внутри себя и обеспечивает вентиляцию воздуха. Но главный ее плюс в гипоаллергенности и антибактериальных свойствах. Минус таких изделий заключается в более высокой цене.

Парео из микрофибры обладает высокими показателями поглощения влаги и пропускания воздуха. При этом материал можно быстро и легко постирать и высушить. Но минус этой материи кроется в ее искусственной природе. Эта синтетическая ткань создана на основе полиэстера, который не рекомендуется приносить в помещения с высокими температурными режимами, характерными для бани.

Какому бы материалу вы не отдали предпочтение, старайтесь выбирать банное парео белых или нейтральных бежевых оттенков. Чем меньше на ткани красителей и рисунков, тем лучше это для бани. Вы не будете точно знать, каким образом может отреагировать на высокую температуру краситель, входящий в состав материала, из которого сшита ваша одежда.

Метод пошива парео своими руками

Сшить его не составит большого труда, ведь даже не обязательно делать выкройку. По сути, это обычный прямоугольник с застежкой на одном конце. Но если вы неопытны в шитье одежды, тогда все же нарисуйте выкройку килта либо парео на специальной закройной бумаге либо на куске старых обоев. Женские, мужские и детские модели кроятся по одинаковой схеме, разница заключается лишь в размерах и методе снятия мерок. Так, для женских парео важно знать обхват груди будущей обладательницы этого аксессуара для бани. На основе этого параметра будет строиться ширина будущего изделия. А вот длину традиционно отмеряют от подмышки до колена, но при желании можно раскроить изделие короче или длиннее.

Для женщин, которым подходит одежда размера 46–48, нужно будет из ткани выкроить прямоугольник размером 120 (ширина) на 80 (длина) сантиметров. А вот для того, чтобы сшить парео для женщины пятидесятого размера, нужно отмерять ширину в 150 сантиметров. Но лучше всего не основываться на усредненных показателях, а выстроить схему прямоугольника, исходя из индивидуальных размеров. Для этого вам нужно измерить три параметра:

• объем груди;
• объем талии;
• объем бедер.

Исходя из полученных данных, ориентируйтесь на самую большую ширину. Например, если у вас объем груди 99, объем талии 65, а объем бедер 105, то вам следует ориентироваться на наибольшую цифру. В данном примере эта цифра соответствует объему бедер. Далее к ней прибавьте тридцать сантиметров, чтобы сделать запах для парео.

Вам понадобится еще один небольшой кусок ткани, если вы планируете пошить для себя модель с карманом. В таком случае выкроите из нее прямоугольник размерами 15 на 20 сантиметров с припусками для швов (по полсантиметра с каждого края по периметру прямоугольника). Если вы хотите добавить немного индивидуальности своему парео, тогда можете закруглить его края по низу. Для этого, вырезая ножницами прямоугольник будущего изделия, закруглите два конца нижнего края выкройки.

Если вы приобрели для парео махровую ткань, тогда вам обязательно нужно будет обработать края вырезанной выкройки с помощью оверлока, иначе они будут постоянно осыпаться. При отсутствии возможности воспользоваться оверлоком лучше приобрести другую, более плотную ткань, которая не растягивается и не осыпается.

После обработки краев парео дважды подогните ткань на четыре сантиметра с верхнего края, чтобы сделать пояс. Прострочите подгиб так, чтобы образовался тоннель, в который затем нужно будет продеть бельевую резинку. Размер резинки должен быть на 30–35 сантиметров короче ширины парео, чтобы прочно держать готовое изделие. Протяните сквозь пояс резинку и закрепите ее, пришив к краям. Нижний край подогните и прострочите, чтобы низ выглядел опрятно. Сверху одного края пришейте кусок липкой ленты, а на том же уровне второго края липучку. Накладываясь друг на друга, они будут надежно фиксировать парео.

Карман обработайте оверлоком, подогните и прошейте его края, чтобы они красиво выглядели. Пришейте его к парео по трем сторонам (низу и двум бокам).

Самодельные килты и детская одежда для бани

Методика пошива мужского одеяния для парилки полностью соответствует созданию парео. Но для мужского килта нужно померить окружность бедер мужчины. Длину отмеряют от линии бедра до колена. В среднем длина мужских килтов для бани составляет 50 сантиметров. Если же речь идет о некрупном мужчине или подростке, то может хватить длины и в сорок сантиметров.

А вот для того, чтобы сделать одежду для бани для детворы, нужно ориентироваться на показатель объема груди ребенка. К этой цифре добавьте 15–20 сантиметров, которые идут на запах детского парео или килта. Получившийся показатель будет шириной будущего изделия. Для определения длины парео измерьте расстояние от подмышки девочки до ее колена. У мальчиков длину килта для парной измеряют от талии до колена.

Поскольку одежду для бани рекомендуется шить из натуральных материалов нейтральной расцветки (чтобы в них не было красителей, которые могут вызвать аллергию, особенно у детей), можно сделать ставку на декорирование готовых парео и килта. Например, вы можете украсить мужской или детский килт вышивкой. Особенно удачно она будет смотреться на кармане банной одежды. А парео для женщин и девочек можно декорировать атласной лентой, которая также станет дополнительным фиксатором краев изделия для бани. Просто пропустите ленту через поясной тоннель и завяжите ее концы бантом, когда будете переодеваться.

Если же у вас нет времени заниматься раскроем парео и килта, тогда можно воспользоваться более простым методом пошива одежды для бани. Для этого вам понадобится лишь широкое банное махровое полотенце, в которое вы можете свободно завернуться с запахом. Этот вариант выгоден тем, что края материала не придется обрабатывать с помощью оверлока, ведь они уже идеально выглядят. Вам понадобится лишь ткань для пояса. Можете подобрать любой подходящий материал − похожего или наоборот контрастного цвета.

Вырежьте из этой ткани длинную полосу высотой в шесть сантиметров и длиной, соответствующей длине выбранного полотенца. Пристрочите эту полосу к верху будущего парео так, чтобы получился тоннель для резинки. Отрежьте резинку длиной короче на 40 сантиметров, чем длина пояса. Вставьте ее в тоннель и протяните, пришейте края резинки к ткани.

Чтобы ускорить процесс протягивания резинки в пояс, можно использовать маленькую хитрость. Просто прикрепите к одному концу резинки английскую булавку и вставляйте ее в поясной тоннель.

Ее гораздо удобнее протягивать сквозь пояс, чем просто резинку, которая не так хорошо чувствуется сквозь слой ткани. Следите за тем, чтобы второй конец резинки не ушел глубоко внутрь пояса. Как только увидите, что он уже подтянулся к поясному отверстию, зафиксируйте его там с помощью второй булавки.

Когда протянете и зафиксируете резинку, вверху пришейте липучку, чтобы застегивать одеяние. Липучку на парео располагайте так, чтобы она была выше груди. По желанию декорируйте готовое изделие. Аналогичным образом можно сшить мужской килт для бани.

Какой одежде не место в парной

Важно знать не только о том, в чем рекомендуется находиться в бане, но также нужно и учитывать информацию, в чем категорически нельзя париться. Один из строжайших запретов касается использования аксессуаров или предметов одежды из синтетической ткани. В частности, речь идет о купальниках, в которых нельзя находиться в парной, так как они могут начать испарять токсичные вещества, вредные для вашего здоровья. Кроме того, на раздельных купальниках часто встречаются металлические элементы, например, застежки. Под влиянием высоких температур в парилке они могут сильно разогреться и банально обжечь человека.

Искусственная синтетика не способна хорошо впитывать влагу, в частности пот. В итоге на распаренной коже может появиться раздражение. Специалисты рекомендуют воздерживаться от синтетической одежды не только в парной бани, но и не надевать ее сразу после посещения сауны. Дело в том, что после того, как кожа очистилась, а ее поры максимально раскрылись, она становится чрезвычайно восприимчивой к внешнему воздействию. Потому, если вы наденете на разгоряченное тело синтетическое белье, весь оздоровительный эффект от бани сведется на нет. Более того, даже может начаться аллергия с ярко выраженным зудом.

Рекомендуется брать в сауну нижнее белье из хлопка или льна. Желательно так же внимательно отнестись к верхней одежде: платья, брюки, свитера и другие вещи нужно подбирать из максимально натуральных материй. А женщинам следует воздержаться от надевания капроновых колготок сразу после бани. И не забывайте снимать с себя все украшения, прежде чем войти в парилку. Нагревшись, они легко могут обжечь мочку уха или кожу на пальце.

Еще один строгий запрет касается ношения контактных линз в бане. Из-за высокой температуры в парной они могут очень быстро пересохнуть и даже деформироваться. В редких случаях это может привести к возникновению глазных инфекций. Вы должны четко понимать, что после похода в сауну ваши линзы больше не будут пригодны для дальнейшего использования. Поэтому подгадывайте таким образом, чтобы ходить в них в баню в момент, когда заканчивается срок их использования. Либо покупайте для сауны специальные одноразовые линзы, которые вы выбросите после их использования в парной комнате.

Многообразие ассортимента одежды для бани открывает широкие возможности перед любителями попариться, не отказывая себе в звании модника. Натуральные ткани и оригинальные дизайнерские покрои позволяют приобрести себе уникальные парео или килт, которые не причинят вреда здоровью. А создание элементарных вариантов банной одежды своими руками не потребует больших финансовых затрат и глубоких познаний в портняжном мастерстве.

Простыня для бани

Баня – это очень древняя, удивительная процедура, о которой написаны обширные трактаты и серьезные диссертации. На протяжении многих веков, она считалась самым лучшим оздоровительным средством. Используется в этом заведении ряд аксессуаров, в том числе, и таких необходимых, как веник и простыня для бани. Стегание веником — это, своего рода, массаж, приносящий много пользы. Недаром, спортсмены, после тяжелых физических и психических нагрузок идут в парную, которая за короткий промежуток времени позволяет восстановить силы.

Слово «баня» происходит от «бальнеум», что буквально обозначает «прогнать боль». Не потеряла она своего значения и сейчас, хотя придумано много лекарств и оборудования для лечения различных болезней. Последние исследования только подтвердили, насколько велика профилактическая, гигиеническая и лечебная роль парной. Банные процедуры оказывают благотворное влияние на кожу, центральную нервную систему, кровообращение, нервномышечный аппарат, другие системы и органы.

Кроме того, кожа освобождается от омертвевших частиц, улучшается работа потовых и сальных желез, ускоряется кровоток, так как расширяются сосуды, пропадает венозный застой, кожные покровы становятся эластичными и упругими, красивыми, приобретают здоровый оттенок. По утверждениям косметологов, одна банная процедура заменяет множество косметических средств, разглаживая морщины. С потом в бане выводятся накопленные в организме шлаки, то есть, происходит очищение.

Кровь сгущается, так как идет большая потеря воды, жидкость из тканей переходит в сосуды и поэтому разные затвердения рассасываются. Нормализуется обмен веществ, облегчаются разные ревматические и проходят простудные заболевания. Практика доказала, что при вспышках эпидемии гриппа те, кто посещает регулярно баню, болеют в четыре раза меньше.

Простыня для бани

Важным атрибутом для бани являются простыни, причем, именно во множественном числе. Потребуется их, как минимум две, потому что одна неминуемо намокнет в парилке от пота, а во вторую удобно заворачиваться, отдыхая, сидя на деревянной лавке и попивая чай в специальной комнате. Простыни лучше использовать из натуральных материалов, так как после посещения бани ее каждый раз придется стирать, отбеливать и гладить. Особой популярностью пользуются изделия изо льна.

Простыня предохраняет парильщика от контакта с горячей полкой и спасает от возможной инфекции. Ее можно обернуть вокруг тела, а на банном языке ее довольно часто называют опахалом.

Как одежда для бани, вместо простыни довольно часто используется килт. Он бывает мужским и женским, шьется из натуральной, нежной, прекрасно впитывающей влагу ткани, чаще всего — из махровой или вафельной. Килт выполняет те же функции, что и простыня, но намного удобней, так как обладает специальным кроем, имеет застежку и резинку. Он может быть однотонным или цветным и каждый может выбрать, какой ему больше нравится.

Заменитель веника

Простыня для бани опытными парильщиками может использоваться вместо веника. На скамью в парилке стелют простынь так, чтобы один край был на одном уровне со скамьей, а другой находился у стены. Это возможно, если мебель стоит у стены, а если на середине, то второй край простыни тоже спускают на пол. Человек ложится головой от печки и накрывается той частью простыни, которая свисает или расположена у стены. Он расслабляется, руки вытягивает вдоль туловища, под головой – губка или полотенце. В общем, все делается так, чтобы парильщику было удобно лежать.

Массажист берет простынь за концы и поднимает вверх, при этом захватывает горячий воздух и быстро опускает ткань вниз. Так повторяют до шести раз, потом этой же простыней накрывает человека и рукой растирает руки, спину, бедра и ягодицы.

Данные массаж показан для мышц, находящихся на поверхности, а так же помогает избавиться от лишнего веса. После двух или трех таких сеансов человек поворачивается на спину и парение продолжается.

Другие аксессуары для бани

Одним из важных предметов в любой бане является обувь — элементарное средство личной гигиены, необходимый при посещении любой бани. Идеальным вариантом могут быть закрытые резиновые тапочки, хорошо защищающие ноги от микробной и грибковой инфекции, присутствующей на полу бани или в сточных водах. Шлепанцы, то есть, пляжные тапочки, для бани подходят не совсем, потому, что они не могут быть надежным барьером для инфекции, и, к тому же в них можно поскользнуться.

В парилке невозможно обойтись без шапки, так как можно получить тепловой удар, особенно, если голова мокрая. Горячий воздух провоцирует приток крови к голове и это опасно для людей, страдающих гипертонией и от неустойчивого артериального давления. Пожилые люди шапку в бане должны надевать обязательно. Она нужна не только для того, чтобы не допустить сбоев в нормальном функционировании сердечнососудистой системы, но и для предохранения от высокой температуры и влажности волос, особенно сухих. Беречься следует женщинам с длинными волосами и мужчинам, у которых они начинают редеть.

Сейчас можно купить симпатичные банные шапки из войлока и фетра самых разных форм: в виде треуголки, кокошника, буденовки и так далее. Но не обязательно приобретать новую шляпу для бани, а вполне подойдут старая шапка-ушанка, фетровая или фланелевая шляпа. Если ничего подходящего не нашлось, то головной убор можно сшить самому — ничего сложного в этом нет.

Есть такие любители бани, которые в парной на голову надевают пышный березовый венок, следуя традициям наших предков — ведь они поступали именно так.

Требования к шапке для бани таковы: она должна плотно сидеть на голове, закрывать ее до бровей, должна, обладать хорошими теплоизолирующими свойствами и непременно должна быть сухой. Резиновая шапка или изготовленная из клеенки совершенно неприемлема.

Банная процедура весьма полезна, но при пользовании ею необходимо соблюдать самоконтроль. В том случае, если после бани появляются головные боли, вялость и бессонница, то вы, либо неправильно что-то делали, либо не учли свое физического состояния. Целесообразно в этом случае посоветоваться с врачом, и он посоветует как изменить дозировку банной процедуры.

Как сшить парео | Своими руками

При посещении бани используются простынки или полотенца. Обертывать их вокруг тела не всегда комфортно — нужно постоянно следить, чтобы одеяние не соскользнуло. Любители комфорта могут сшить простейшую конструкцию, которая будет держаться, не подвергая владельца риску полного обнажения.

Необходимые материалы

Для пошива банного парео понадобятся инструменты и материалы, которые есть у каждой начинающей мастерицы:

• полотенце;
• тесьма-липучка;
• швейная машинка;
• ножницы;
• сантиметровая лента.

Если отсутствует швейная машинка, то можно обойтись иголкой с ниткой и все машинные строчки сделать ручными стежками.

Как шить

Размеры полотенца берут исходя из объемов фигуры. Меряют обхват по груди и добавляют 20-30 см на запах. В среднем получается 120-140 см. При узкой ширине парео будет раскрываться во время ходьбы.

Длину изделия отмеряют от подмышечной ямки до желаемого уровня. Стандартной длины 70-80 см хватает для того, чтоб оно было комфортно в носке. Если шьется набедренный мужской килт для бани, то достаточно 50-60 см.

Работу разделяют на несколько этапов:

1. Сантиметровой лентой измеряют обхват над грудью там, где будет носиться парео и откладывают полученную мерку от бокового края полотенца. Ставят отметку мелом.
2. Отрезают тесьму-липучку такой длины, как оставшаяся после метки часть основы. Подходящая ширина тесьмы — 15-20 мм.
3. Одну сторону липучки прикалывают булавками на изнанку ткани от начала до метки. Вторую сторону закрепляют на «лицо» другого края.
4. Пристрачивают липучки машинкой или пришивают вручную, используя нитки, подобранные в тон полотенца.
5. Вынимают булавки и проутюживают швы.

Готовое парео оборачивают вокруг тела. С помощью липучек оно будет держаться.

Можно добавить разные украшения. Цветная вышивка на однотонной основе или кружево по краю добавит шарма. Резинка и бретели сделают парео более пригодным.

Сборка по верхнему краю поможет достичь удачного прилегания изделия. Для ее изготовления дополнительно понадобится:

• резинка шириной 10-15 мм и длиной равной обхвату над грудью;
• атласная лента на 15 мм шире резинки и по длине равная самому большему объему по выступающим точкам груди.

С двух боковых краев полотенца отмеряют по 10 см и ставят метки. На эти участки будет пришиваться липучка. Прикалывают атласную ленту по изнанке между метками и прострачивают верх и низ. Бока оставляют открытыми. В кулиску заправляют резинку, зафиксировав концы булавками. Закрепляют строчкой края ленты вместе с резинкой. Потом пришивают липучку.

Украсить работу можно кулиской из декоративной ленты, разместив ее на лицевой стороне полотенца на расстоянии 2-3 см от верха. Пришивают ленту до краев по всему верху основы. Резинку вставляют так, чтоб сборки на участках липучки не было.

При желании края декоративной ленты оставляют свободными на 0,5 м и завязывают их бантом, что больше закрепит наряд и добавит нотки романтики.

Если добавить к полотенцу бретели, то получится целый банный сарафан. Для этого используется декоративная тесьма или подходящие по цвету кусочки ткани.

Готовое парео надевают, отмечают места размещения и длину лямок. Из ткани вырезают куски подходящей длины, шириной 8-10 см. Бретели 3-4 см в готовом виде + припуски на швы. Складывают детали пополам и прострачивают по длине, отступив 10 мм. Потом выворачивают и проутюживают. Заготовки размещают в отмеченных местах и прикалывают булавками. Закрепляют машинной строчкой.

В таком полотенечном сарафане смело и в баню, и в бассейн, и на пляж можно выйти.

Как сшить килт для бани и сауны за 15 минут из обычного банного полотенца. — Шить — это просто!

А лучше если это будет полотенце из микрофибры, объясню почему. 

Во первых такое полотенце  очень лёгкое и занимает  мало места в сумке.

Во вторых хорошо впитывает влагу.

В третьих легко стирается и быстро высыхает.

В четвёртых долго служит, не оставляет затяжек и не теряет свой цвет.

В пятых приятное для тела, очень мягкое и нежное на ощупь.

В шестых очень низкая цена (150-200руб)

Вообщем одни плюсы. 

Давайте начнём шить парео, или ,как его ещё называют, килт для бани.

Полотенце я взяла из микрофибры, размер 140 х 70. Вполне подойдёт и обычное, махровое полотенце.

1-й шаг: Обматываемся, смотрим какой ширины запах мы себе можем позволить сделать, в среднем получается где то см 20-25.Отмечаем  мелом. 

2-й шаг: Берём бейку, тесьму или отрезаем полоску из ХБ ткани под резинку длиной 100-115 см. Резинка может быть любой, узкой или широкой. В зависимости от ширины резинки, выбираем ширину  тесьмы.

3й шаг: Оставляем 1 см от верхнего края полотенца, пристрачиваем нашу тесьму.

4й шаг:  Обмеряем себя резинкой, немного натягивая, отрезаем и вдеваем, закрепляя края машинной строчкой- закрепкой.

5й шаг: На край, уже почти готового килта, пришиваем липучку. Можно пришить петельки с пуговками.

Всё! Наш килт для бани готов. С лёгким паром!

Хотите научиться шить? Тогда для вас в подарок книга!Скачивайте бесплатно и шейте с удовольствием!http://goo.gl/kveq8X

Понравилась статья? Подпишитесь на канал, чтобы быть в курсе самых интересных материалов

Узнайте, как быстро и легко завязать лист Toga

Какое развлечение — это вечеринка с тогой, когда ты не можешь ее одеть? С PartyJoys у вас есть 2 способа связать тогу как для мужчин, так и для женщин.

Выпивка на вечеринке? Имейте в виду:

1. Не ни при каких обстоятельствах не пить за рулем.
2. Назначьте для вас и ваших друзей специального водителя, не употребляющего алкоголь.
3. Если кто-то пытается водить машину после выпивки, возьмите ключи.
4. Пейте безалкогольные напитки между напитками.

Будь то совместное свидание или барбекю на заднем дворе у друга, тога-вечеринки — прекрасное место для знакомства с новыми людьми и повеселения. Поскольку это одна из старейших традиций тематики вечеринок и фаворит среди людей разного возраста, очень важно, чтобы вы одевались как следует.

Итак, чтобы подготовиться к вечеринке, вам понадобятся подходящие аксессуары. Перво-наперво бросьте простыню и отправляйтесь в универмаг за тканью.Для следующих костюмов вам понадобится не менее 4–6 ярдов материала, в зависимости от вашего роста и веса.

Как завязать тогу для мужчин

Хотите написать для нас? Что ж, мы ищем хороших писателей, которые хотят распространять информацию. Свяжитесь с нами, и мы поговорим …

Давайте работать вместе!

В следующем разделе вы найдете 2 простые и быстрые способы носить тогу. Несмотря на то, что этот раздел ориентирован на мужчин, женщины тоже могут надеть эти костюмы.

1. Вокруг спины

Шаг 1 — Держите ткань за спиной, возьмитесь за конец одной рукой, а остальную часть накиньте сзади и через левое плечо. Убедитесь, что другой конец ткани достаточно длинный, чтобы доходить до талии.

Шаг 2 — Удерживая длинный конец ткани, выведите его вперед из-под правой руки.Убедитесь, что ткань не соскальзывает с вашего левого плеча.

Шаг 3 — Оберните ткань поперек груди через левое плечо. Используйте английскую булавку, чтобы закрепить ткань на плече.

Шаг 4 — Отрегулируйте высоту тоги, а также сгладьте слои и складки. Используйте другую английскую булавку, чтобы закрепить первый конец ткани.

2. Спереди

Шаг 1. Встаньте и держите ткань перед собой горизонтально. Сложите его один раз по ширине, чтобы концы сошлись.

Шаг 2 — Оберните ткань вокруг талии и оставьте не менее 30 см лишней ткани с одной стороны; заправьте небольшой участок за спину.

Шаг 3 — Возьмите второй конец и оберните им перед; используйте английскую булавку, чтобы закрепить оба конца возле талии.

Хотите написать для нас? Что ж, мы ищем хороших писателей, которые хотят распространять информацию. Свяжитесь с нами, и мы поговорим …

Давайте работать вместе!

Шаг 4 — Продолжайте драпировать ткань сзади, сначала под правой рукой, и выходить из-под левой руки.

Шаг 5 — Наконец, накиньте конец на грудь и перекините через правое плечо.Закрепите тогу английской булавкой.

Как завязать тогу для женщин

За 4-5 быстрых шагов вы можете подготовиться к тоге. Просто не забудьте добавить аксессуары к своей одежде, чтобы придать ей дополнительные oomph .

1. Тога без бретелей

Шаг 1. Встаньте и держите ткань перед собой горизонтально. Сложите его один раз по ширине, чтобы концы сошлись.

Шаг 2 — Удерживая ткань в горизонтальном положении, накиньте ее, как будто бы полотенцем, чтобы хорошо прикрыться.

Шаг 3 — Разгладьте слои и складки и используйте английскую булавку, чтобы закрепить тогу.

Шаг 4 — Наденьте кожаный ремень или веревку, чтобы тога оставалась на месте на всю ночь.

2. Халтер Тога

Шаг 1. Встаньте и держите ткань перед собой горизонтально.Сложите его один раз по ширине, чтобы концы сошлись.

Шаг 2 — Оберните сложенную ткань горизонтально вокруг груди, как полотенце. Однако оставьте не менее 3-4 футов ткани в одном углу.

Шаг 3 — Чтобы сделать шею через шею, скрутите лишнюю ткань и накиньте ее на плечо. Используйте английскую булавку или завяжите узел на другом конце ткани.

Шаг 4 — Разгладьте слои и складки тоги и закрепите ткань булавкой на верху.

Теперь, когда у вас есть 4 способов связать тогу с простыней — 2 для мужчин и 2 для женщин, вы можете сосредоточиться на том, чтобы вовремя добраться до вечеринки и получить удовольствие. Но прежде чем выйти за дверь, не забудьте добавить аксессуары к своей одежде, например, золотую корону или корону из искусственных листьев, сандалии, пояс, меч или золотую цепочку.

Нравится? Поделись!

Пошаговые инструкции — Musicnotes Now

Вы когда-нибудь слышали песню по радио и думали: «Эй, было бы здорово знать, как ее сыграть?» У вас есть друзья, которые играют на музыкальных инструментах, и вы хотите повеселиться? Вы просто хотите расширить свои общие художественные знания? Что ж, изучение основ чтения нот может помочь вам достичь всего этого за более короткий промежуток времени, чем вы могли подумать!

Проще говоря, музыка — это такой же язык, как если бы вы читали вслух книгу.Символы, которые вы увидите на страницах нот, использовались сотни лет. Они представляют высоту, скорость и ритм песни, которую они передают, а также экспрессию и техники, используемые музыкантом при исполнении пьесы. Думайте о нотах как о буквах, о мерах как о словах, о фразах как о предложениях и так далее. Обучение чтению нот действительно открывает целый новый мир для исследования!

Следуйте нашим пошаговым инструкциям по языку музыки ниже, загрузите БЕСПЛАТНЫЕ инструменты в конце этой статьи, и вы сразу же начнете играть.

Как читать ноты

Шаг 1. Изучите основные символы нотации

Музыка состоит из множества символов, самыми основными из которых являются посох, ключи и ноты. Вся музыка содержит эти основные компоненты, и чтобы научиться читать музыку, вы должны сначала ознакомиться с этими основами.

Посох

Персонал состоит из пяти строк и четырех пробелов. Каждая из этих строк и каждое из этих пробелов представляет собой отдельную букву, которая, в свою очередь, представляет собой примечание.Эти строки и пробелы представляют собой ноты с именем A-G, а последовательность нот перемещается вверх по нотоносцу по алфавиту.

Скрипичный ключ

Есть два основных ключа, с которыми вы можете познакомиться; первый — скрипичный ключ. Скрипичный ключ имеет орнаментальную букву G на дальней левой стороне. Внутренний обвод G обводит линию «G» на нотоносце. Скрипичный ключ записывает музыкальные регистры более высокого уровня, поэтому, если ваш инструмент имеет более высокий тон, например флейта, скрипка или саксофон, ваши ноты записываются в скрипичном ключе.Более высокие ноты на клавиатуре также отмечены на скрипичном ключе.

Мы используем общую мнемонику, чтобы запомнить названия нот для строк и пробелов скрипичного ключа. Что касается строк, мы помним EGBDF по слову «Every Good Boy Does Fine». Точно так же для пробелов FACE — это слово «лицо».

Басовый ключ

Линия между двумя точками басового ключа — это линия «F» на нотоносце басового ключа, ее также называют ключом F. Басовый ключ записывает ноты нижних регистров музыки, поэтому, если ваш инструмент имеет более низкий тон, например фагот, туба или виолончель, ваши ноты записываются в басовом ключе.Нижние ноты на клавиатуре также отмечены в басовом ключе.

Распространенным мнемоническим символом для запоминания названий нот для строк басового ключа является: GBDFA «Хорошие парни всегда хорошо делают». И для пространств: ACEG, «Все коровы едят траву».

Банкноты

Ноты, размещенные на посохе, говорят нам, на какой букве ноты играть на нашем инструменте и как долго на ней играть. Каждая банкнота состоит из трех частей: головной части , стержня и флага .

Каждая банкнота имеет головку , заполненную (черная) или открытую (белая). Место расположения нотной головки на нотоносце (на линии или в пространстве) определяет, какую ноту вы будете играть. Иногда головки нот располагаются над или под пятью линиями и четырьмя ячейками нотоносца. В этом случае линия (известная как линия бухгалтерской книги) проводится через примечание, над примечанием или под заголовком примечания, чтобы указать букву примечания для воспроизведения, как в примечаниях B и C выше.

Стержень банкноты представляет собой тонкую линию, которая идет вверх или вниз от головки банкноты.Линия проходит справа, если направлена ​​вверх, или слева, если направлена ​​вниз. Направление линии не влияет на то, как вы играете ноту, но служит способом облегчить чтение нот, позволяя им аккуратно поместиться на нотоносце. Как правило, любые ноты, расположенные на линии B или выше нее, имеют стебли, направленные вниз, а ноты ниже линии B — стебли, направленные вверх.

Флаг банкноты — изогнутый знак справа от ножки банкноты. Его цель — сообщить вам, как долго держать записку.Ниже мы увидим, как один флаг сокращает продолжительность заметки, а несколько флажков могут сделать ее еще короче.

Теперь, когда вы знаете части каждой ноты, мы более внимательно рассмотрим заполненные и открытые заголовки, о которых говорилось выше. Независимо от того, заполнена ли головка заметки или открыта, мы можем увидеть ее значение , значение или как долго эта заметка должна храниться. Начните с закрытой ноты со стеблем. Это наша четвертная нота , и она имеет одну долю. Открытая нота со стержнем — это половинная нота , и она имеет два удара.Открытая нота, которая выглядит как «о» без основы, представляет собой целую ноту , и она удерживается на четыре доли.

Есть и другие способы увеличить длину заметки. Например, точка , точка после заголовка ноты, добавляет к ней еще половину длительности этой ноты. Таким образом, половинная нота с точкой будет равна половинной и четвертной ноте; четвертная нота с точкой равна четверти плюс восьмая нота. Галстук также может использоваться для удлинения банкноты. Две связанные вместе ноты должны удерживаться до тех пор, пока стоимость обеих этих заметок вместе, и связи обычно используются для обозначения удерживаемых нот, пересекающих такты или полосы.

Может случиться и обратное: мы можем сократить время, в течение которого нота должна удерживаться, по сравнению с четвертной нотой. Более быстрые ноты обозначаются либо флажками , как те, что обсуждались выше, либо лучами между нотами. Каждый флаг уменьшает вдвое значение ноты, поэтому один флаг означает 1/2 четвертной ноты, двойной флаг — половину четвертной ноты и т. Д. Лучи делают то же самое, позволяя нам более четко читать музыку и сохранять примечания менее загроможденными.Как видите, нет никакой разницы в том, как считать восьмую и шестнадцатую ноты выше. Следите за нотами к «Alouette», чтобы увидеть, как лучи упорядочивают ноты!

Но что происходит, если нет ноты, занимающей каждую долю? Легко, отдыхаем! Подставка , как и примечание, показывает нам, как долго ее следует удерживать в зависимости от ее формы. Посмотрите, как в песне «Here We Go Looby-Loo» используются целые и четвертные паузы.

Шаг 2. Возьмите ритм

Чтобы играть музыку, вам нужно знать его метр , ритм, который вы используете, когда танцуете, хлопаете в ладоши или постукиваете ногой вместе с песней.При чтении музыки счетчик представлен как дробь с верхним и нижним числами, мы называем это тактовым размером песни . Верхнее число показывает, сколько ударов в такте , расстояние нотоносца между каждой вертикальной линией (так называемая такта ). Нижнее число показывает значение ноты для отдельного удара, пульса, который ваша нога отбивает во время прослушивания.

В приведенном выше примере размер 4/4, что означает, что на такт приходится 4 доли, и каждая четвертная нота получает одну долю.Щелкните здесь, чтобы прослушать ноты, написанные за 4/4 раза, и попробуйте сосчитать 1,2,3,4–1,2,3,4 с указанными выше числами долей.
В приведенном ниже примере размер равен 3/4, что означает, что на такт приходится 3 доли, и каждая четвертная нота получает одну долю. Щелкните здесь, чтобы прослушать ноты, написанные за 3/4 раза, попробуйте посчитать доли, 1,2,3 — 1,2,3.

Давайте еще раз посмотрим на приведенные выше примеры, заметим, что, хотя размер 4/4 в «Twinkle, Twinkle Little Star» требует 4 удара на такт, во втором такте нет 4 нот? Это потому, что у вас есть две четвертные и одна половинная ноты, которые вместе составляют 4 доли.

В дополнение к нотам и тактовому размеру последнее произведение, которое чувствует ритм, — это знание вашего темпа или ударов в минуту. Темп сообщает вам, насколько быстро или медленно предполагается исполнять произведение, и часто отображается в верхней части нот. Темп, скажем, 60 ударов в минуту (ударов в минуту) будет означать, что вы будете проигрывать 60 обозначенных нот каждую минуту или одну ноту каждую секунду. Точно так же темп 120 удвоит скорость на 2 ноты в секунду. Вы также можете увидеть итальянские слова, такие как «Ларго», «Аллегро» или «Престо» в верхней части нот, что означает обычный темп.Музыканты используют инструмент, называемый метрономом, который помогает им сохранять темп во время разучивания нового произведения. Щелкните здесь, чтобы просмотреть онлайн-инструмент метронома, и щелкните кружки рядом со значениями BPM, чтобы увидеть, как темп может увеличиваться и замедляться.

Шаг 3. Сыграйте мелодию

Поздравляю, вы почти на пути к чтению музыки! Во-первых, давайте посмотрим на шкалу . Шкала состоит из восьми последовательных нот, например, гамма C мажор состоит из C, D, E, F, G, A, B, C.Интервал между первой нотой вашей гаммы до мажор и последней является примером октавы . Масштаб C-мажор очень важен для практики, поскольку, как только вы уменьшите масштаб C, другие основные шкалы начнут становиться на свои места. Каждой из нот гаммы до мажор соответствует белая клавиша на клавиатуре. Вот как гамма до мажор выглядит на нотоносце и как она соотносится с клавишами на клавиатуре:

Вы заметите, что по мере того, как ноты поднимаются по нотоносцу и перемещаются вправо по клавиатуре, высота нот становится выше.Но как насчет черных клавиш? В музыкальном плане полных тона или целых шагов между буквами нот ограничили бы звуки, которые мы можем воспроизводить на наших инструментах. Давайте рассмотрим гамму до мажор, которую вы только что научились играть. Расстояние между клавишами C и D в вашей шкале C составляет целый шаг, однако расстояние между клавишами E и F в вашей шкале C составляет полшага. Вы видите разницу? Между клавишами E и F нет черной клавиши, поэтому они находятся на расстоянии полшага друг от друга.Каждая мажорная гамма, которую вы играете на клавиатуре, имеет один и тот же паттерн: целое-целое-половинное-целое-целое-половину. Есть много других типов гамм, каждый из которых имеет уникальные звуки, такие как минорные гаммы, модальные гаммы и многое другое, которые вы встретите позже, но пока давайте сосредоточимся только на мажорных гаммах и шаблоне мажорной гаммы. Посмотрите еще раз на масштаб до мажор на клавиатуре ниже.

Полутона , или полушаги на клавиатуре, позволяют нам записывать бесконечное множество звуков в музыку. диез , обозначенное символом ♯, означает, что нота на полтона (или полутона) на выше, чем верхняя часть ноты справа от нее в нотах. И наоборот, плоский , обозначенный символом ♭, означает, что банкнота на полутонов ниже на , чем верхняя часть ноты справа от нее. На изображении клавиатуры и нотном стане ниже вы заметите, что каждый полушаг между нотами C и E вы заметите, что используете ли вы диез или бемоль ноты, зависит от того, перемещаете ли вы вверх, или вниз. клавиатура.

Есть еще один символ, который нужно выучить относительно полутонов, это натуральный, обозначенный. Если нота острая или плоская, эта резкая или плоская простирается на всю длину такта, если нет естественного символа. Натурал отменяет диез или бемоль в пределах такта или песни. Вот как будет выглядеть игра от C до E с естественными символами.

Наконец, чтобы читать музыку, вам нужно понимать ключевых подписи .Фактически вы уже знаете одну ключевую подпись, ключ C! Шкала C-мажор, которую вы выучили выше, была в тональности C. Шкалы названы в честь своей тоники , выдающейся ноты в гамме, и тоника определяет, в какой тональности вы играете. Вы можете начать мажорную гамму с любой ноты, до тех пор, пока вы следуете схеме все-целое-половинное-целое-целое-половинное. Теперь, следуя этому шаблону в тональности, отличной от клавиши C, вам потребуется использовать диезы и бемоль. В этом случае мы размещаем диезы или бемоль для ключевой подписи вашей песни прямо перед счетчиком, после ключа, в ваших нотах.Это говорит вам о необходимости поддерживать эти острые или плоские предметы на протяжении всей музыки, если, конечно, нет естественного символа, который их отменяет. Вы начнете распознавать ключевые сигнатуры предметов в зависимости от того, какие острые или плоские предметы показаны. Вот краткий обзор некоторых ключевых подписей с использованием острых предметов и балок:

Шаг 4. Не забывайте БЕСПЛАТНЫЕ инструменты!

Надеемся, вам не терпится начать читать музыку! Чтобы помочь вам в музыкальном путешествии, мы создали несколько БЕСПЛАТНЫХ инструментов, с которыми вы можете начать практиковаться.

Во-первых, мы предлагаем вам БЕСПЛАТНО загрузить заметки для начинающих! Нажмите здесь, чтобы получить ноты к песне «У Мэри был ягненок», просто добавьте бесплатную песню в корзину и пройдите через оформление заказа, чтобы получить свою копию, и обязательно ознакомьтесь с нашим огромным ассортиментом нот для начинающих, полностью в которую вы сможете играть, выполнив описанные выше действия. Слушайте популярные хиты, такие как «Тема Звездных войн», «Let It Go» из «Frozen» или «Hallelujah» Леонарда Коэна, и это лишь некоторые из них. Мы добавляем НОВЫЕ заметки для начинающих ежедневно, поэтому не забывайте проверять их почаще и научитесь играть все свои любимые песни!

Мы также создали удобное руководство по написанию букв на клавиатуре или фортепиано.Загрузите здесь Руководство по заметкам для клавиатуры, чтобы распечатать, сложить и положить на клавиатуру. После того, как вы познакомитесь с клавишами, вы сможете легко удалить их и продолжить совершенствовать свои навыки чтения заметок. Для тех, у кого нет доступа к клавиатуре, вы можете скачать бесплатное приложение для клавиатуры для своего iPad здесь или бесплатное приложение для клавиатуры Android здесь.

И не забудьте загрузить наши 100% бесплатные приложения для iPad, iPhone, Android и настольных ПК! Эти приложения предлагают мгновенный доступ ко всем вашим нотам Musicnotes, а также передовые инструменты и функции, созданные музыкантами для музыкантов.Попрощайтесь с перетаскиванием стопок бумаги и ощутите максимальную доступность нот.

Удачи, а главное, получайте удовольствие!