Википедия фбс: Блоки ФБС — википедия — статьи на тему Добавки для бетона и раствора

плюсы и минусы — ВикиСтрой

Организация выполнения работ

Сборные бетонные фундаменты находят применение там, где монолитное строительство невозможно или нежелательно по ряду причин: от значительной удалённости бетонного узла и неблагоприятных климатических условий до простой неготовности застройщика сталкиваться со сложностями возведения опалубки, армирования и заливки сильно заглубленных конструкций.

При этом фундамент из ФБС имеет гораздо более высокую скорость постройки со значительным снижением трудозатрат. Однако технологическая сложность возведения сборного основания под дом может быть даже выше, чем при монолитном бетонировании. Требуется привлечение землеройной и погрузочной техники, тщательный расчёт порядка укладки блоков и соблюдение очерёдности строительных работ.

Общий порядок действий при устройстве фундамента из ФБС таков:

1. Разметка участка согласно строительному проекту и схеме привязки.
2. Выполнение земляных работ: снятие грунта на глубину промерзания, формирование наклонных стенок открытого котлована согласно расчётной призме обрушения.
3. Заливка монолитной основы, либо устройство подушки или подбетонки.
4. Порядовая укладка блоков с перевязкой их цементным раствором и армирующей сеткой на углах и примыканиях.
5. Выдержка фундамента до завершения усадки.
6. Заливка армированного сейсмопояса и устройство перекрытия первого этажа.
7. Возведение стен первого этажа.
8. Монтаж гидроизоляции и утепления фундамента.
9. Обратная засыпка грунта.

Состав и порядок работ может несущественно отличаться. В частности, при высоком УГВ может выполняться искусственное осушение строительной площадки, но, в зависимости от гидрогеологии участка, дренажная система может быть заложена как на начальном этапе, так и непосредственно перед обратной засыпкой. Однако после изучения особенностей строительства сборных блочных фундаментов большинство вопросов о технологии и этапах их сооружения отпадут сами собой.

Несущие качества и устойчивость фундамента

Отсутствие монолитности сборных фундаментов существенно снижает их конструкционную прочность. Основное разрушающее воздействие происходит от боковых деформаций грунта и сил морозного пучения. При том, что блочные фундаменты прекрасно воспринимают сдавливающие нагрузки, их устойчивость к смещению весьма низка, если основание не испытывает достаточно высокой степени прижатия от расположенных выше строительных конструкций. В свою очередь отсутствие общего арматурного каркаса делает сборный фундамент весьма восприимчивым к изгибающим и скручивающим воздействиям.

Два главных правила в строительстве сборных фундаментов:

1. Их расположение целиком в промерзающем слое грунта или ниже глубины промерзания, чем исключается поднятие конструкции силами морозного пучения.
2. Исключение бокового воздействия от грунта до того момента, когда сдавливающее воздействие будет достаточно высоким, чтобы силы трения между блоками не допускали их смещения.

При этом также требуется нивелировать разницу в плотности слоя почвы, на который фундамент опирается. Делается это посредством установки блоков на монолитную железобетонную ленту-ростверк или плиту, выполняющую роль распределения нагрузки от противодействия грунта.

Предпочтительные типы грунтов

Сборные фундаменты не устраивают на просадочных и сильнопучинистых грунтах из-за слабой степени противодействия изгибающим нагрузкам. При этом не следует путать случаи, когда из ФБС собирают несущую основу и варианты использования блоков для сооружения стен цоколя. В последнем случае опорную функцию выполняют не сами блоки, а лента НЗЛФ или монолитная плита под ними.

Укладка фундаментный блоков на монолитную плиту

Строительство фундамента из блоков по базовой технологии показано для сухих и тугопластичных подстилающих грунтов, несущая способность которых в пересчёте на площадь опирания и массу постройки обеспечивает коэффициент надёжности порядка 1,2–1,4. В целом можно рекомендовать заложение сборного фундамента без ростверка при несущей способности грунта не менее 4,5 кг/см2.

Устройство монолитного армопояса под укладку блоков ФБС

Если плотность подстилающего грунта обеспечивает несущую способность порядка 3,8–4 кг/см2 (супесь, жирные глины) или пересчёт на массу и площадь опирания не гарантирует положительного коэффициента надёжности, фундамент следует укладывать поверх песчано-гравийной подготовки трапециевидного профиля. При коэффициенте надёжности меньше 1 ФБС можно укладывать только на ростверк или, как минимум, расширенную подбетонку.

Разновидности фундаментных блоков

Сортамент ФБС не особо широк. Согласно ГОСТ 13579–78 при высоте блоков в 30 или 60 см их ширина может составлять от 30 до 60 см с шагом по 10 см. Длина блоков колеблется от 90 до 240 см, при этом в габарит длины и высоты уже заложен нормативный шов связующего, то есть реально блоки на 20 мм короче и ниже.

Размеры блоков ФБС

Фундаментные блоки по умолчанию не имеют армирования за исключением закладных монтажных петлей. В качестве основного материала используют бетон класса прочности от В7,5 до В15. В то же время при изготовлении блоков на заказ по стандартным формам нет ограничений для закладки в бетон линейного или сетчатого армирования, либо использования смеси со специальными параметрами, например, с повышенной морозостойкостью.

Блок ФБС с облицовкой

Для строительства конкретно фундаментов и несущих цокольных стен применяют фундаментные блоки стеновые (ФБС), в ряде случаев их изготавливают из тяжёлого бетона. Разновидности блоков из силикатного или керамзитобетона для несущих и ответственных конструкций непригодны. В свою очередь фундаментные блоки могут иметь маркировку ФБВ (с наличием продольного паза) или ФБП (с пустотами на манер шлакоблока).

Комбинированные системы устройства

Итак, в классическом варианте фундамент из ФБС устроен невероятно просто и даже примитивно: нижний и верхний армирующий пояс, между которыми может быть произвольное число рядов блоков, но обычно не более 4–5. Такой тип фундамента оптимально подходит для зданий без подвала и технического подпола, то есть блоки со всех сторон подпёрты грунтом, и их выдавливание вовнутрь исключено.

Устройство верхнего армопояса фундамента из ФБС

При наличии подвала или цокольного этажа сдавливающие нагрузки по горизонтальным осям могут компенсироваться двумя способами:

1. Укрепление швов арматурной сеткой 8 мм, компенсирующей внутреннюю зону растяжения.
2. Установка внутренних стен-перемычек.

Также возможна укладка ФБС на нестабильных грунтах, но, как уже говорилось, только при наличии системы распределения нагрузок — свайно-ростверкового или ленточного фундамента. При желании вырезы плит ФБВ можно использовать для обустройства сборно-монолитных фундаментов. В таком случае вырезы блоков служат как лотки для замоноличивания перемычками или заливки поясов, за счёт которых и обеспечивается качественное восприятие изгибающих нагрузок. Этих же целей можно достичь и с использованием обычных блоков ФБС, между которыми спустя 1–2 ряда отливаются армированные пояса по приставной опалубке.

Комбинированный фундамент: лента и блоки ФБС

Проблемы утепления и гидрозащиты

Основным недостатком сборных фундаментов из ФБС считается их малая локализующая способность. При необходимости обустроить сухое подвальное помещение стыки между блоками представляют серьёзную проблему, а ведь это далеко не холодные швы монолитного бетонирования.

Решить её можно несколькими способами. Основной — разделка внешних сторон стыков и закладка в них бетонитового шнура. Однако даже таких усилий будет недостаточно, если в производстве блоков не был использован специальный бетон с низким водопоглощением.

В общем случае изоляцию сборных фундаментов наносят наплавкой с использованием качественных полотен на основе из сшитого полипропилена или стеклоткани. В таком случае гидробарьеру нужно обеспечивать временное крепление в верхней зоне фундамента выше отметки УГВ, иначе велик риск её отслоения из-за атмосферных воздействий, ведь фундамент будет оставаться открытым практически до полного завершения строительства.

Решить проблему размораживания низкомарочного бетона также можно утеплением наружных поверхностей фундамента и отмостки. Используют для этих целей обычный недорогой ПСБ низкой плотности, который временно крепится к блокам поверх изоляции клеевым способом, а затем поддерживается грунтом обратной засыпки.

рмнт.ру

Костин Андрей Леонидович. Президент — председатель правления Банк ВТБ (ПАО)

02.11.2020 – н.в.

Член Попечительского Совета, Фонд поддержки научно-проектной деятельности студентов, аспирантов и молодых ученых «Национальное интеллектуальное развитие».

07.08.2020 – н.в.

Член Совета директоров, Публичное акционерное общество «Ростелеком» (ПАО «Ростелеком»).

29.05.2020 – н.в.

Член Наблюдательного совета, Федеральное государственное бюджетное учреждение «Национальный исследовательский центр «Курчатовский институт» / НИЦ «Курчатовский институт».

28.01.2020 – н.в.

Член Попечительского совета, Автономная некоммерческая общеобразовательная организация «Областная гимназия им.Е.М.Примакова» / АНОО «Областная гимназия им.Е.М.Примакова».

07.10.2019 – н.в.

Член совета директоров, АО «Почта России».

28.06.2019 – н.в.

Член совета директоров, Акционерное общество «Объединенная зерновая компания».

20.06.2019 – н.в.

Общероссийский общественный благотворительный фонд «Российский детский фонд», член Попечительского совета.

06.09.2018 – н.в.

Член совета Ассоциации организаторов студенческих олимпиад «Я – профессионал».

04.07.2018 – н.в.

Председатель попечительского совета Большого театра России.

02.03.2018 – н.в.

Член попечительского совета, Федеральное государственное автономное образовательное бюджетное учреждение высшего образования «Московский государственный институт международных отношений (университет) Министерства иностранных дел Российской Федерации».

27.12.2017– н.в.

Член наблюдательного совета АО «Почта Банк».

07.12.2017– н.в.

Фонд поддержки и развития в области детской гематологии, онкологии и иммунологии «Врачи, инновации, наука – детям», Член Попечительского совета Фонда.

13.09.2017 – н.в.

Член совета Ассоциации, Ассоциация банков России (Ассоциация «Россия»).

04.04.2017 – н.в.

Член попечительского совета Всероссийской общественной организации Русское географическое общество.

09.01.2017 – н.в.

Член Общественного совета при Министерстве финансов Российской Федерации.

31.10.2014 – н.в.

Член попечительского совета, НП «Национальный координационный центр по развитию экономических отношений со странами АТР».

24.10.2014 – н.в.

Председатель наблюдательного совета, Федерация спортивной гимнастики России.

16.08.2014 – 11.05.2017

Член наблюдательного совета, ООО «Профессиональный хоккейный клуб ЦСКА».

10.07.2014 – 31.08.2017

Член совета директоров, Pirelli & C. S.p.A.

22.04.2014 – н.в.

Член попечительского совета, благотворительный фонд «Фонд поддержки слепоглухих «Со-единение».

01.02.2014 – 05.06.2019

Директор, Высшая школа менеджмента, Санкт-Петербургский государственный университет. Служебные обязанности: общее руководство деятельностью школы.

16.01.2014 – н.в.

Член попечительского совета, Приморский театр оперы и балета.

20.06.2013 – 27.06.2014

Зам. председателя совета директоров, ОАО «Нефтяная компания «Роснефть».

04.12.2012 – 31.01.2014

Декан, Высшая школа менеджмента, Санкт-Петербургский государственный университет. Служебные обязанности: общее руководство деятельностью школы.

21.09.2012 – 15.07.2016

Член совета директоров, ООО «Конгресс-Центр Константиновский».

14.06.2012 – 05.06.2019

Профессор кафедры финансов и учета, Высшая школа менеджмента, Санкт-Петербургский государственный университет. Служебные обязанности: осуществление преподавательской деятельности.

09.09.2011 – н.в.

Член президиума, НП «Национальный Совет по корпоративному управлению».

21.02.2011 – 09.05.2016

Председатель совета директоров, ОАО «Банк Москвы».

01.08.2010 – н.в.

Член попечительского совета, Объединенный хоккейный клуб «Динамо».

01.12.2009 – н.в.

Член наблюдательного совета, Всероссийская федерация волейбола.

14.04.2009 – 17.07.2017

Член президиума совета, Ассоциация российских банков.

11.01.2009 – н.в.

Член совета директоров, ООО Холдинг ВТБ Капитал Ай Би.

28.10.2008 – н.в.

Член попечительского совета, Благотворительный фонд по восстановлению Воскресенского Ново-Иерусалимского ставропигиального мужского монастыря Русской православной церкви.

09.07.2008 – н.в.

Член совета директоров, АО Холдинг ВТБ Капитал.

17.03.2008 – н.в.

Член совета директоров, АО ВТБ Капитал.

01.01.2008 – 26.11.2016

Член наблюдательного совета, Национальный исследовательский университет «Высшая школа экономики».

01.01.2008 – н.в.

Член попечительского совета, Финансовый университет при Правительстве РФ.

03.12.2007 – н.в.

Член попечительского совета, Московский государственный университет им. М.В. Ломоносова.

17.10.2007 – 01.04.2016

Председатель наблюдательного совета, ПАО «ВТБ БАНК».

01.10.2007 – н.в.

Член высшего совета, Всероссийская политическая партия «Единая Россия».

01.01.2007 – н.в.

Член попечительского совета, Государственный академический Мариинский театр.

06.07.2007 – 15.01.2014

Член попечительского совета, Московский государственный институт международных отношений.

21.05.2007 – н.в.

Член попечительского совета, Санкт-Петербургский государственный университет.

01.12.2006 – 23.05.2017

Президент, НП «Финансово-банковский Совет СНГ».

19.05.2006 – 24.10.2014

Президент, Федерация спортивной гимнастики России.

18.04.2006 – н.в.

Член Бюро правления Общероссийского объединения работодателей «Российский союз промышленников и предпринимателей» (ООР «РСПП»).

06.04.2006 – н.в.

Член попечительского совета, Ассоциация независимых экспертов «Центр изучения кризисного общества».

01.09.2005 – н.в.

Член попечительского совета, Фонд поддержки и развития физической культуры и спорта.

22.07.2005 – 01.01.2018

Председатель наблюдательного совета, Банк ВТБ 24 (ПАО).

29.09.2004 – н.в.

Член попечительского совета, Фонд развития государственного Русского музея «Друзья Русского музея».

29.01.2003 – н.в.

Член бюро правления, Российский союз промышленников и предпринимателей.

29.11.2002 – н.в.

Член наблюдательного совета, Банк ВТБ (ПАО).

11.06.2002 – н.в.

Президент-председатель правления (согласовано ЦБ РФ 11.06.2002), Банк ВТБ (ПАО). Служебные обязанности: общее руководство текущей деятельностью банка.

30.10.2001 – 04.07.2018

Член попечительского совета Большого театра России.

Фибромиалгия — лечение, симптомы, причины, диагностика

Фибромиалгия — хроническое заболевание, проявляющееся болью, тугоподвижностью и болезненностью мышц, сухожилий, и суставов. Фибромиалгия также характеризуется нарушением сна, чувством хронической усталости, депрессией, тревогой, нарушением функции кишечника. Фибромиалгию иногда называют фибромиалгическим синдромом или фиброзитом.

И хотя фибромиалгия – одно из наиболее распространенных заболеваний, поражающих мышцы, причина возникновения до сих пор неизвестна. Ткани, являющиеся источником болевых ощущений, не сопровождаются воспалением этой ткани. И поэтому, боли, доставляющие массу неудобств для пациента, не приводят к необратимым изменениям и разрушению тканей. Кроме того, не происходит повреждение внутренних органов. В этом плане фибромиалгия отличается от ревматологических заболеваний таких, как ревматоидный артрит, СКВ или полимиозит. При этих заболеваниях происходит воспаление тканей – это является основной причиной болей скованности, болезненности в суставах, сухожилиях и мышцах и, кроме того, происходит повреждение как тканей, так и внутренних органов.

Причины

Причина возникновения фибромиалгии не известна. Пациенты с фибромиалгией испытывают болевые ощущения на раздражители, которые обычно не воспринимаются, как болезненные. Исследования показали, что у пациентов с фибромиалгией повышенный уровень нейротрансмиттера (который называют субстанция Р) и фактора роста нервов в спинномозговой жидкости. Кроме того, у пациентов с фибромиалгией снижен уровень серотонина в головном мозге. Исследование боли при фибромиалгии дали возможность предположить гиперчувствительность центральной нервной системы. Ученые также отметили нарушения восприятия боли у пациентов с фибромиалгией.

Кроме того, у пациентов с фибромиалгией отмечено уменьшение медленных движений глаз во время сна (что отчасти объясняет наличие чувства разбитости после сна или частые пробуждения). Дебют фибромиалгии нередко связан психологической фактором, травмой или инфекцией.

Кто подвержен фибромиалгии

Фибромиалгии подвержены в основном женщины (до 80% болеют женщины) в возрасте от 35 до 55 лет. Гораздо реже, фибромиалгия возникает у мужчин, детей и пожилых людей. Заболевание может проявиться самостоятельно или быть ассоциировано с другими заболеваниями такими, как СКВ или ревматоидный артрит. Распространенность этого заболевания различна в разных странах. Например, в Швеции и Великобритании 1% и в США – 4%.

Симптомы

Универсальный симптом фибромиалгии — это конечно боль. Как упоминалось выше, боль при фибромиалгии не вызвана воспалением ткани. Вместо этого у пациентов, судя по всему, повышенная чувствительность к различным сенсорным стимуляторам и необычно низкий порог чувствительности боли. Незначительные сенсорные стимуляции, которые обычно не причиняют другим людям сильного беспокойства, могут быть значительными и нарушать трудоспособность у пациентов с фибромиалгией.

Боль при фибромиалгии может быть в различных частях тела, причем с обеих сторон. Чаще всего боли бывают в области шеи, ягодиц, плеч, в грудной клетке, в верхней части туловища. Чувствительные зоны – это ограниченные участки, где повышенная чувствительность.

Усталость встречается у 90 % пациентов. Усталость может быть связана с патологическими нарушениями фаз сна, что часто наблюдается у этих пациентов. В норме существует несколько уровней глубины сна. Человеку необходимо дольше быть в глубокой стадии сна, чтобы восстановить силы организма. У пациентов с фибромиалгией недостаток в глубоком, укрепляющем уровне сна (так называемый стадией медленного движения глаз). Вследствие этого пациенты просыпаются утром с ощущением усталости и с тяжестью в мышцах и чувством нехватки сна (хотя количество часов сна было достаточным).

Ментальные или эмоциональные расстройства встречаются больше чем у половины пациентов с фибромиалгией. Эти расстройства включают плохую концентрацию внимания, нарушение фиксационной памяти, раздражительность, подавленное настроение. И в связи с тем, что диагноз фибромиалгии трудно верифицируется, таким пациентам нередко выставляется диагноз депрессия.

Другими симптомами фибромиалгии могут быть головные боли по типу мигрени или головных болей напряжения, различные ощущения онемения или покалывание в различных участках тела. Кроме того, возможно дискомфорт в животе (спастический кишечник ) раздраженный мочевой пузырь(частое иногда болезненное мочеиспускание). Но обследование не показывает признаки воспаления в кишечнике или мочевом пузыре. Каждый пациент с фибромиалгией, по своему уникален, и симптомы могут встречаться в различных комбинациях.

Диагностика

Не существует каких-либо анализов или рентгенологических исследований, подтверждающих диагноз фибромиалгии. Анализы и обследования назначаются, чтобы исключить другие заболевания. Диагноз фибромиалгия выставляется на основании истории заболевания и данных физикального обследования. У пациентов с наличием хронических болей диагноз фибромиалгии может быть выставлен на основании обнаружения болезненных точек (до 80 % случаев) наличия воспаления тканей и при исключении других заболеваний. Многие заболевания симптомами напоминают фибромиалгию. Например, это такие заболевания как:

• Низкий уровень гормонов щитовидной железы (гипотиреоз),
• Дефицит витамина D
• Повышенная функция паращитовидных желез (вызывает повышение уровня кальция крови),
• Заболевания мышц, сопровождающиеся болью в мышцах (полимиозит),
• Костные заболевания, с болью в костях (болезнь Пэджета),
• Повышенный уровень кальция в крови (гиперкальцемия),
• Инфекционные болезни (гепатит, вирус Эпштейна – Бара, СПИД),
• Онкологические заболевания.

И, хотя анализы крови не верифицируют фибромиалгию, они необходимы для дифференциальной диагностики. Поэтому необходимо сделать анализы крови на гормоны щитовидной железы уровень кальция в крови (для исключения гиперкальциемии гиперпаратиреоза гипотиреоза). Уровень щелочной фосфатазы часто повышен у больных с болезнью Пэджета. Креатинфосфокиназа нередко повышена у пациентов с полимиозитом. Развернутый анализ крови и биохимия крови позволяет диагностировать гепатиты.

Фибромиалгия может дебютировать самостоятельно или в ассоциации с системными ревматологическими заболеваниями. При системных ревматологических заболеваниях (СКВ, ревматоидный полиартрит, полимиозит) происходит воспаление и повреждение различных тканей и органов. Для диагностики этих заболеваний имеют значение такие анализы как РОЭ уровень белков плазмы, антинуклеарный фактор, С реактивный белок, сиаловая кислота. При фибромиалгии эти анализы в пределах нормы.

Лечение

Так, как симптомы фибромиалгии весьма вариабельны у разных пациентов, программы лечения должны быть персонифицированы для каждого пациента. Программы лечения фибромиалгии дают наибольший эффект если сочетаются медикаментозные и немедикаментозные методы лечения.

Снижение стресса

Практически невозможно измерить уровни стресса у различных пациентов. Для некоторых людей, пролитое на стол молоко является, чуть ли не трагедией. А для других, даже если танк въедет в комнату, не будет никакого беспокойства. Неплохой эффект для снижения стресса дают методики биологически-обратной связи, релаксации. Иногда достаточно, изменений в факторах окружающей среды (таких как шум, температура, изменения погоды) для усиления симптомов фибромиалгии. И воздействие на эти факторы может оказать положительное влияние. Очень полезно оптимальное количество сна.

ЛФК

Занятия низкоинтенсивными физическими нагрузками такими, как плавание, велосипед, ходьба Особенно полезны нагрузки в утренние часы. Механизм воздействия нагрузок на фибромиалгию не известен. Одним из факторов может быть улучшение сна (удлинение фазы быстрого сна).

Диета

Определенной диеты для лечения фибромиалгии не существует. Рекомендуется избегать употребления алкоголя и кофе в вечернее время для того, чтобы улучшить сон. При наличии синдрома раздраженного кишечника необходимо избегать продуктов, провоцирующих нарушения со стороны работы желудочно-кишечного тракта.

Медикаментозное лечение

Традиционно наиболее эффективными считались трициклические антидепрессанты, обычно применяемые для лечения депрессий. При лечении фибромиалгии трициклические антидепрессанты применяют в дозировках в несколько раз меньших, чем при лечении депрессии. Трициклические антидепрессанты снимают в какой-то степени усталость, снижают боль в мышцах, улучшают сон. Наука считает, что это связано с изменением уровня нейротрансмиттера под названием серотонин. Трициклическим антидепрессантом является, например амитриптилин или доксепин. Практика показала, что сочетание таких препаратов как флуоксетин (Прозак) с уменьшенной дозой амитриптилина увеличивает снижение симптоматики, улучшает сон и самочувствие. Но эти препараты, к сожалению, обладают побочными эффектами В 2007 году был синтезирован препарат под названием Лирика (прегабалин) и, это был первый препарат, разработанный специально для фибромиалгии. Лирика значительно уменьшает болевые ощущения у пациентов с фибромиалгией. Тем более, препарат имеет широкий терапевтический диапазон (позволяет подобрать дозировку в зависимости от симптомов). Аналогичным действием обладает другой препарат под названием Нейронтин (габапентин). И совсем недавно были синтезированы препараты, моментально увеличивающие уровень двух нейромедиаторов в головном мозге (серотонина и норадреналина). Это препараты – дулоксетин (Симбалта) и милнаципран (Савелла).

Кроме антидепрессантов нередко при фибромиалгии назначаются НПВС. Но их эффективность не так очевидна как при ревматологических состояниях.

Массаж и иглорефлексотерапия нередко оказывают определенный эффект при лечении фибромиалгии.

Что такое ревакцинация и как иммунные клетки оттачивают свое мастерство?

Не все знают, что некоторые прививки, сделанные в далеком детстве, необходимо периодически повторять. Это связано с тем, что с течением времени иммунная память ослабевает, а повторная вакцинация позволяет надежно закрепить реакцию иммунной системы на определенные возбудители заболеваний.

При иммунизации нам вводят ослабленных или убитых возбудителей какой-то инфекционной болезни, или их токсины, или другие молекулы-антигены (например, белки или полисахаридные молекулы клеточных стенок бактерий). Вакцина стимулирует иммунный ответ, иммунная система запоминает «портрет» патогена, и, если настоящая инфекция попадёт в организм, иммунитет будет знать, как с ней бороться.

Часто после первого введения вакцины делают ещё и второе – в этом случае говорят о ревакцинации или реиммунизации. Действительно, повторное введение антигена делает иммунный ответ сильнее, что обеспечивает более эффективную защиту от болезни – вакцина работает дольше.

Все необходимые даты, когда необходимо проводить ревакцинацию представлены в национальном календаре профилактических прививок (таблица 1).

Таблица 1.

https://minzdrav.gov.ru/opendata/7707778246-natskalendarprofilakprivivok2015/visual

http://www.vechnayamolodost.ru/articles/drugie-nauki-o-zhizni/kakrabrev7b/

Новости медицины

Лето – время года, которое ждут практически все. Это пора отпусков, каникул, поездок на дачу, море. Но, к сожалению, в это замечательное время нас подстерегают опасности. Одна из них – насекомые. Укусы некоторых насекомых могут причинить массу неприятностей. Основными насекомыми, доставляющими неприятности в нашей климатической зоне, являются комары, клещи и пчелы (осы, шмели, шершни).

Новости медицины

В преддверии летнего сезона многие девушки и парни мечтают привести свое тело в порядок, сбросить лишние килограммы. К сожалению, в погоне за совершенством они часто попадают в сети распространенных мифов о похудении. В результате набирают еще больший вес и наносят существенный вред своей красоте и здоровью.

Здоровье

Многие школьники и студенты не представляют, как эффективно запоминать нужную информацию, и поэтому используют подход, который обычно называют зубрежкой. Чтобы лучше понять и запомнить детали, один и тот же текст читается несколько раз. Все, кто использовал такой метод в школе, или, к сожалению, продолжает использовать и во взрослом возрасте, знает его основные недостатки: быстро пропадает интерес, рассеивается внимание, плохо запоминаются детали.

Вики. MKHVOSTOV.RU

Бетон — искусственный камневидный строительный материал, получаемый в результате формования и твердения рационально подобранной и уплотненной бетонной смеси.

Бетон тяжёлый — бетон плотной структуры средней плотностью более 2000 до 2500 кг/м³ включительно на цементном вяжущем и плотных крупном и мелком заполнителях.

Важно!
Возраст бетона, в котором обеспечиваются заданные технические требования, должен быть указан в проекте. Проектный возраст бетона назначают в соответствии с нормами проектирования с учетом условий твердения бетона, способов возведения и сроков фактического нагружения конструкций. Если проектный возраст не указан, технические требования к бетону должны быть обеспечены в возрасте 28 сут.

По показателям качества бетоны подразделяются:
— про прочности:
на классы прочности на сжатие: B3.5; B5; B7.5; B10; B12,5; B15; B20; B22.5; B25; B27.5; B30; B35; B40; B45; B50; B55; B60; B70; B80; B90; B100; B110; B120;
на классы прочности на осевое растяжение: B_t0.8; B_t1.2; B_t1.6; B_t2.0; B_t2.4; B_t2.8; B_t3.2; B_t3.6; B_t4.0; B_t4.4; B_t4.8;
на классы прочности на растяжение при изгибе: B_tb1.2; B_tb1.6; B_tb2.0; B_tb2.4; B_tb2.8; B_tb3.2; B_tb3.6; B_tb4.0; B_tb4.4; B_tb4.8; B_tb5.2; B_tb5.6; B_tb6.0; B_tb6.4; B_tb6.8; B_tb7.2; B_tb7.6; B_tb8.0; B_tb8.4; B_tb8.8; B_tb9.2; B_tb9.6; B_tb10.0;
— по морозостойкости:
на марки по первому базовому методу: F₁50; F₁75; F₁100; F₁150; F₁200; F₁300; F₁400; F₁500; F₁600; F₁800; F₁1000;
на марки по второму базовому методу: F₂100; F₂150; F₂200; F₂300; F₂400; F₂500;
— по водонепроницаемости на марки: W2, W4, W6, W8, W10, W12, W14, W16, W18, W20;
— по истираемости при испытании на круге истирания на марки: G1, G2, G3.

Руководство — Почта Банк

Дата избрания (переизбрания) в Наблюдательный совет

Избран в состав Наблюдательного совета 27.12.2017 внеочередным Общим собранием акционеров (протокол от 27.12.2017 № 04/17).
Переизбран в состав Наблюдательного совета 30.06.2021 годовым Общим собранием акционеров (протокол от 01.07.2021 № 01/21).

Высшее: Московский государственный университет им. М.В. Ломоносова
Квалификация: экономист.
Специальность: Преподаватель политической экономии
Год окончания: 1979 г.

Сведения о дополнительном профессиональном образовании: отсутствуют.

Сведения об ученой степени: кандидат экономических наук (Финансовая академия при Правительстве Российской Федерации)
Дата присуждения степени: 28.06.2001 г.

Сведения об ученом звании: отсутствуют.

Плиты перекрытия, ФБС в Волоколамске от производителя с доставкой

Многопустотные плиты перекрытия ПК, доступные для заказа в г. Волоколамск:

​

Марка               Бетон         L           B          H            м3      Масса, т 

П90.15-8AтV      В-30       8980      1490      220         1,68       4,19

П72.15-12,5АтV-1 В-20    7180      1490      220         1,36       3,4

П72.15-8АтV-1   В-20       7180      1490      220         1,36       3,4

П72.12-8АтV-1   В-20       7180      1190      220         1,03       2,58

П64.15-8АтV-1   В-20       6380      1490      220         1,212     3,03

ПК72.10-8АтV    В-20       7180      990        220         0,85       2,120

ПК70.10-8АтV    В-20       6980      990        220         0,83       2,070

ПК68.10-8АтV    В-20       6780      990        220         0,80       2,000

ПК72.10-12,5АтV В-25     7180      990        220         0,85       2,120

П64.12-8АтV-1   В-20       6380      1190      220         0,911     2,28

ПК 63.12-8АтV   В-15       6280      1190      220         0,9          2,24

ПК 60.12-8АтV   В-15       5980      1190      220         0,86       2,1

ПК 58.12-8АтV   В-15       5780      1190      220         0,827     2,04

ПК 57.12-8АтV   В-15       5680      1190      220         0,82       2

ПК 54.12-8АтV   В-15       5380      1190      220         0,78       1,93

ПК 51.12-8АтV   В-15       5080      1190      220         0,73       1,83

ПК 48.12-8АтV   В-15       4780      1190      220         0,69       1,675

ПК 42.12-8т        В-15       4180      1190      220         0,61       1,49

ПК 40.12-8т        В-15       3980      1190      220         0,582     1,42

ПК 38.12-8т        В-15       3780      1190      220         0,554     1,35

ПК 36.12-8т        В-15       3580      1190      220         0,53       1,28

ПК 34.12-8т        В-15       3380      1190      220         0,499     1,2

ПК 32.12-8т        В-15       3180      1190      220         0,471     1,15

ПК 30.12-8т        В-15       2980      1190      220         0,45       1,08

ПК 28.12-8т        В-15       2780      1190      220         0,416     1,02

ПК 27.12-8т        В-15       2680      1190      220         0,401     0,97

ПК 26.12-8т        В-15       2580      1190      220         0,388     0,95

ПК 24.12-8т        В-15       2380      1190      220         0,367     0,87

ПК 22.12-8т        В-15       2180      1190      220         0,333     0,82

ПК 20.12-8т        В-15       1980      1190      220         0,305     0,75

ПК 16.12-8т        В-15       1580      1190      220         0,25       0,62

ПК 63.10-8АтV   В-15       6280       990       220         0,74       1,825

ПК 60.10-8АтV   В-15       5980       990       220         0,71       1,725

ПК 58.10-8АтV   В-15       5780       990       220         0,682     1,665

ПК 57.10-8АтV   В-15       5680       990       220         0,67       1,65

ПК 54.10-8АтV   В-15       5380       990       220         0,64       1,575

ПК 51.10-8АтV   В-15       5080       990       220         0,61       1,475

ПК 48.10-8АтV   В-15       4780       990       220         0,57       1,4

ПК 42.10-8т        В-15       4180       990       220         0,5          1,23

ПК 40.10-8т        В-15       3980       990       220         0,47       1,18

ПК 38.10-8т        В-15       3780       990       220         0,445     1,10

ПК 36.10-8т        В-15       3580       990       220         0,43       1,06

ПК 34.10-8т        В-15       3380       990       220         0,406     1

ПК 32.10-8т        В-15       3180       990       220         0,375     0,92

ПК 30.10-8т        В-15       2980       990       220         0,354     0,88

ПК 28.10-8т        В-15       2780       990       220         0,327     0,82

ПК 27.10-8т        В-15       2680       990       220         0,317     0,8

ПК 26.10-8т        В-15       2580       990       220         0,285     0,71

ПК 24.10-8т        В-15       2380       990       220         0,27       0,68

ПК 22.10-8т        В-15       2180       990       220         0,223     0,62

ПК 20.10-8т        В-15       1980       990       220         0,186     0,52

ПК 24.15-8т        В-15       2380       1490     220         0,48       1,2

ПК 30.15-8т        В-15       2980      1490      220         0,59       1,48

ПК 36.15-8т        В-15       3580      1490      220         0,7          1,745

ПК 42.15-8т        В-15       4180      1490      220         0,81       2,02

ПК 48.15-8т        В-15       4780      1490      220         0,92       2,3

ПК 51.15-8т        В-15       5080      1490      220         0,97       2,425

ПК 54.15-8т        В-15       5380      1490      220         1,03       2,575

ПК 60.15-8т        В-15       5980      1490      220         1,14       2,85

ПК 63.15-8т        В-15       6280      1490      220         1,19       2,975

ПК 63.18-8т        В-15       6280      1790      220         1,36       3,4

ПК 60.18-8т        В-15       5980      1790      220         1,3          3,25

ПК 57.18-8т        В-15       5680      1790      220         1,23       3,075

ПК 54.18-8т        В-15       5380      1790      220         1,17       2,925

ПК 51.18-8т        В-15       5080      1790      220         1,11       2,775

ПК 48.18-8т        В-15       4780      1790      220         1,04       2,6

ПК 42.18-8т        В-15       4180      1790      220         0,92       2,3

ПК 36.18-8т        В-15       3580      1790      220         0,79       1,98

ПК 30.18-8т        В-15       2980      1790      220         0,66       1,65

ПК 27.18-8т        В-15       2680      1790      220         0,6          1,5

ПК 24.18-8т        В-15       2380      1790      220         0,54       1,35

НВ 64.18-6          В-15       6360      1790      220         1,43       3,58

НВ 64.18-12        В-20       6360      1790      220         1,43       3,58                                                                                                                       

НВ 72-12-12к     В-25       7180      1190      220         1,019     2,560

НВ 72-12-9к       В-20       7180      1180      220         1,019     2,560

НВ 66-12-12к     В-20       6580      1190      220         0,942     2,370

НВ 66-12-9к       В-20       6580      1190      220         0,942     2,370

НВ 64-12-12к     В-20       6380      1190      220         0,913     2,290

НВ 64-12-9к       В-20       6380      1190      220         0,913     2,290

НВ 60-12-12к     В-20       5980      1190      220         0,858     2,16

НВ 60-12-9к       В-20       5980      1190      220         0,858     2,16

НВ 42-12-12к     В-20       4180      1190      220         0,61       1,53

НВ 42-12-9к       В-20       4180      1190      220         0,61       1,53

НВ 30-12-12к     В-20       2980      1190      220         0,442     1,11

НВ 30-12-9к       В-20       2980      1190      220         0,442     1,11

НВ 64-10-12к     В-20       6380      990        220         0,754     1,9

НВ 64-10-9к       В-20       6380      990        220         0,754     1,9

НВ 60-10-12к     В-20       5980      990        220         0,708     1,78

НВ 60-10-9к       В-20       5980      990        220         0,708     1,78

НВ 42-10-12к     В-20       4180      990        220         0,503     1,26

НВ 42-10-9к       В-20       4180      990        220         0,503     1,26

НВ 30-10-12к     В-20       2980      990        220         0,366     0,92

НВ 30-10-9к       В-20       2980      990        220         0,366     0,92

тренеров колледжа по футболу с наибольшим количеством национальных чемпионатов

Ник Сабан из Алабамы вошел в историю в плей-офф College Football 2020. С командным результатом 52-24 Tide над штатом Огайо в Национальном чемпионате 2020 года Сабан превзошел Беара Брайанта по количеству тренерских титулов в истории американского футбола.

Ниже представлены все тренеры, имеющие как минимум три национальных титула.

Тренеры колледжей по футболу с наибольшим количеством национальных чемпионатов

Ника Сабана, 7

Шесть титулов Сабана заимствованы за время его пребывания в штате Алабама (2009, 2011, 2012, 2015, 2017 и 2020 годы).Его первое было в 2003 году, когда он был в LSU и разделился с Южной Калифорнией — троянцы выиграли корону AP, а Tigers выиграли титул BCS.

Медведь Брайант, 6

Легенда Алабамы выиграла все шесть своих национальных титулов с Tide: 1961, 1964, 1965, 1973, 1978 и 1979. В качестве доказательства его долголетия последний титул Брайанта в 1979 году пришелся на его 22-й сезон с Tide.

Берни Бирман, 5

Бирман был тренером Миннесоты в 1932-41 годах и снова в 1945-50.Он привел «Золотых сусликов» к четырем беспроигрышным и несвязанным сезонам. Он также выиграл семь титулов Big Ten.

БОЛЬШЕ: Футбольные программы колледжей с наибольшим количеством национальных чемпионатов

Вуди Хейс, 5

Хейс тренировал в штате Огайо с 1951 по 1978 год, выигрывал свои титулы в 1954, 1957, 1961, 1968 и 1970 годах. Хейс выиграл 205-61-10 с Buckeyes, выиграл 13 титулов Big Ten и, как известно, сражался с Мичиганом Бо Шембехлера на турнире. Десятилетняя война.

Фрэнк Лихи, 4

Лихи пошел 107-13-9 с ирландцем, что хорошо для второго лучшего процента побед в истории (.864, позади только тренера Нотр-Дама Кнута Рокне). Лихи играл за Рокне с 1928 по 30 год, выиграв два титула, а затем выиграл титулы в качестве тренера в 1943, 1946, 1947 и 1949 годах.

БОЛЬШЕ: Полная история национальных чемпионатов

Джон Маккей, 4

За 16 сезонов в качестве тренера «Южной Калифорнии» Маккей выиграл четыре титула: 1962, 1967, 1972 и 1974. После неудачного сезона 1975 года Маккей ушел, чтобы тренировать «Тампа Бэй Буканьерс» в НФЛ.

Говарда Джонса, 3

Джонс выиграл свой первый национальный титул в Йельском университете в 1909 году, а затем выиграл следующие три в Южной Калифорнии (1928, 1931, 1932).Троянцы также выиграли 8-0-2 в 1939 году, чтобы претендовать на титул, хотя AP короновал Texas A&M.

Уолтер Кэмп, 3

Кэмп играл и тренировал в Йельском университете, привел «Бульдогов» к национальным чемпионатам в качестве их тренера в 1888, 1891 и 1892 годах. Его послужной список в Йельском университете? 67-2.

Урбан Мейер, 3

После двухлетнего пребывания в Боулинг Грин, Мейер не проиграл в Юте в сезоне 2003 года за «Утес». Свой первый титул он выиграл во Флориде в 2006 году, расстроив штат Огайо.Затем, два года спустя, он выиграл еще один титул, победив Оклахому в игре национального чемпионата BCS. Третий титул Мейер получил в сезоне 2014 года, когда штат Огайо стал первым национальным чемпионом плей-офф колледжа футбола.

Тома Осборна, 3

На протяжении большей части своей тренерской карьеры в «Небраске» Осборн был известен тем, что ему не удавалось выиграть крупный турнир, так как «Хаскерс» не хватало титула с 1973 по 1993 годы. Затем плотина прорвалась. Небраска выиграла в 1994, 1995 и 1997 годах (последнее разделение с Мичиганом), после чего Осборн ушел в отставку.За последние пять сезонов он пошел 49: 2.

Кнут Рокне, 3

Рокне показал потрясающие результаты со счетом 105-12-5 с ирландцами, выиграв титулы в 1924, 1929 и 1930 годах. Его последний титульный сезон был для него последним; Рокне погиб в авиакатастрофе в 1931 году.

Даррелл Ройал, 3

Тренер из Техаса выигрывал все в 1963, 1969 и 1970 годах, оставшись непобежденным в двух из этих сезонов. В 1969 году эта версия «Игры века» не содержала ямы.1 Техас против 2 Арканзаса в Фейетвилле, штат Арканзас, 6 декабря. На игре присутствовал президент США Ричард Никсон.

Барри Свитцер, 3

Switzer и Oklahoma Sooners выиграли национальные короны в 1974, 1975 и 1985 годах и выиграли шесть игр Orange Bowl в качестве тренера OU с 1973 по 1988 год. Затем Switzer выиграл Суперкубок с Dallas Cowboys в сезоне 1995 года.

ПОДРОБНЕЕ: Рейтинг AP Top 25

Гленн «Поп» Уорнер, 3

Уорнер выиграл два титула в Питтсбурге (1916 и 1918), а затем в Стэнфорде (1926) и произвел революцию в спорте, создав одинарные крылья.Он был частью первого класса Зала славы футбольного колледжа в 1951 году.

Бад Уилкинсон, 3

Раноерс Уилкинсона, как известно, выиграли 47 игр подряд в период с 1953 по 1957 год, что по-прежнему остается самой длинной победной серией на высшем уровне в спорте. Уилкинсон выигрывал свои чемпионаты в 1950, 1955 и 1956 годах.

БОЛЬШЕ: Самые длинные победные серии в истории американского футбола

О FBS

FBS — международный брокер с более чем 150 странами присутствия.17 000 000 трейдеров и 410 000 партнеров уже выбрали FBS в качестве предпочитаемой Forex-компании.

Для обеспечения наилучшего качества обслуживания клиентов FBS организует семинары и специальные мероприятия, предоставляя своим клиентам учебные материалы, передовые торговые технологии и новейшие стратегии на рынке Forex. Эти сессии будут полезны как новичкам, так и профессиональным трейдерам.

Мы ценим разнообразие наших клиентов и понимаем, что разные категории клиентов предъявляют разные требования. Специально для мусульманских трейдеров мы предоставляем счета без свопа (также известные как исламские счета), которые не противоречат учению ислама.

Если вы ищете надежного и честного брокера, рассмотрите возможность открытия счета в FBS. Вы удивитесь, насколько простой и комфортной может стать торговля на Forex, когда за вами стоит профессиональная компания.

Наши достижения

FBS была основана в 2009 году и с тех пор получила множество международных наград: Лучшая программа FX IB, Лучший брокер FX Индонезии, Лучший брокер Forex в Юго-Восточной Азии, Лучший брокер Forex Таиланда, Лучший международный брокер Forex, Лучший брокер по обслуживанию клиентов в Азии 2016, Top IB. Программа 2016, Рекомендуемая брокерская страховая компания года в Индонезии, Лучший форекс-бренд, Азия 2015, Лучшая безопасность клиентских средств в Азии 2015, Лучший брокер в Азиатско-Тихоокеанском регионе 2015, Лучший брокер на Ближнем Востоке, Самый прозрачный Forex-брокер — 2018, Лучший торговый счет Forex 2018, Лучшее приложение для копирования сделок в мире — 2018, Лучший Forex брокер Азии-2018, Лучшее образование для инвесторов — 2017, Лучшая программа FX IB — Китай 2017, Самый прогрессивный Forex брокер Европы 2019, Лучший Forex брокер Вьетнама 2019 .

FBS ｜ Репутация и безопасность — Forex wiki

«FBS» — известный поставщик, который набирает популярность благодаря типу учетной записи, богатой бонусной системе и системе NDD, которая позволяет выполнять заказы на 95% и более в течение 0,4 секунды.

• Кредитное плечо до 3000 раз (стандартный счет с нулевым спредом)
• Первоначальный депозит от 1 доллара (центовый счет)
• Включая выплату 100% бонусной кампании богатого богатства
• Высоко прозрачная схема NDD
• Принято нулевое сокращение
• Поддерживается система сохранения доверия

• Мало валютных пар и поддерживается максимум 37 акций
• Высокая комиссия за транзакцию
• Очень мало свопов
• Есть ограничения для бонусных счетов

Официальный сайт FBS находится здесь

Безопасность FBS

Зарубежный счет FBS строго контролируется финансовой лицензией IFSC (Комиссия по международным финансовым услугам) в Белизе и CySEC (Кипрская комиссия по ценным бумагам и биржам) на Кипре, чтобы строго следить за соблюдением законов и постановлений.В связи с этим можно сказать, что авторитет очень высок.

Надежность самой группы FBS высока, и это лучший брокер FX, Индонезия, Лучший брокер FX и Юго-Восточной Азии, Лучший брокер FX Таиланда и лучший международный брокер FX, потому что он также получил множество наград, безупречные компании с голубыми фишками, как брокер Можно сказать.

Затем давайте посмотрим на некоторые из уст в уста и репутацию FBS.

Молва / Репутация

Среди проблемных трейдеров и трейдеров с плохой репутацией поддержка предоставляется «обманутым трейдерам, которые потерпели неудачу», «проигравшим трейдерам», «трейдерам, которые хотят разобраться в беспорядке», «трейдерам, которые готовы соблюдать правила ». Обратите внимание, что некоторые трейдеры не имеют права участвовать в торгах.

Разделенная оценка из-за большого количества пользователей

FPA (Forex Peace Army) «- это только доска объявлений. Ставки, публикации и сертификаты SCAM наблюдателей не гарантируются.

На самой большой доске объявлений FX «FPA (Forex Peace Army)» FBS имеет справедливую оценку с « »

Количество комментариев с низким и высоким рейтингом очень велико, и вы можете видеть, что они используются во всем мире. Поскольку это вопрос прибыли или убытка, нет другого выбора, кроме как иметь определенное количество низких оценок в любой хорошей компании.

Однако, что удивительно, каждый из комментариев сопровождается вежливым ответом из официального аккаунта FBS следующим образом, и на комментариев с низкими оценками даны ответы с предложениями по решению проблемы.

Удивительно, что поддержка клиентов распространяется и на такие платы.

Поскольку FPA является очень влиятельной доской объявлений, кажется, что это средство измерения его репутации, но похоже, что такой ответ не может быть легко написан, если это торговец SCAM.

Особенности, плюсы и минусы FBS

Микро-счет и неограниченный счет больше не доступны. Те, кто уже открыл счет, в настоящее время недоступны.