Управление светом с телефона: Управление светом со смартфона: способы, оборудование, порядок настройки

Управление светом со смартфона: способы, оборудование, порядок настройки

Как работает удалённое управление светом с телефона

Развитие систем «умный» дом подразумевает возникновение все новых возможностей удобного управления устройствами, входящими в его состав. Одним из них служит контроль входных напряжений на приборы-потребители комплексом оборудования беспроводной связи. Его несравненным плюсом можно считать удобство изменения состояния устройств, без необходимости прокладки дополнительных коммуникаций между «выключателями» и потребителями.
Слово не зря взято в кавычки. В роли контроллера, отдающего указания на разрыв линии питания, выступает не только отдельная кнопка, пусть и беспроводная, но и телефон, датчик или компьютер. Дополнительным плюсом служит возможность регулирования напряжения, для конечного потребителя. Практически это выглядит как управлением светом со смартфона, причем не только включением, но и яркостью. Или же контроль присоединения домашних электроприборов через интернет.

Общее описание схемы

Наиболее распространенные схемы поставки WIFI систем «умного» дома различных производителей содержат коммутирующие блоки, беспроводные выключатели, док станцию подключения к общей сети TCPIP через патч-корд или WIFI. Управление происходит с использованием различных протоколов низкого уровня, на которых «общаются» устройства включения и силовые модули между линией и потребителями.

Контактирующее с домашней компьютерной сетью оборудование необходимо для расширенного управления общим объемом конечных точек «умного» дома, представляя собой своеобразный «мозг» всей системы. Вот к нему и подключаются посредством стандартных протоколов различные гаджеты или «взрослые» ПК, а также обычные клиентские дистанционные пульты.

С увеличением миниатюризации можно найти на рынке не только простые контроллеры всех силовых блоков, но и оснащенные дополнительной возможностью обеспечения маршрутизации или непосредственного подключения WIFI пользователей. Оборудование беспроводных выключателей

Сами выключатели и силовые блоки в своем развитии тоже могут позволить подключение к себе напрямую с использованием более высокоинтеллектуальной техники, но цена таких приборов выше.

Способы управления освещением с телефона

При помощи внешнего выключателя Wi-Fi

Одним из вариантов управления освещением служит возможность использования WIFI выключателей. Они монтируются вместо стандартного, уже установленного, и предоставляют сервисные функции по контролю за подачей тока к потребителю, как с брелока или пульта, так и сотового телефона.

Сам прибор оборудован сенсорной пластиной, касаясь которой производится размыкание или подключение напряжения. Существуют варианты поставки подобного выключателя, дающие возможность изменять яркость ламп. Зачастую в приборе присутствует подсветка или индикация наличия сети, которые позволяют найти управляющие сенсоры даже в полной темноте. Подключение WIFI выключателя

Преимущества

Размер выключателя стандартен и прекрасно подходит для установки вместо обычных прерывателей. Ток потребления, выдерживаемый прибором, бывает редко менее 400Вт, а значит, в нагрузку к нему можно подключать лампы любого вида, не обязательно энергосберегающие. Бывают модификации для нескольких потребителей, – попадаются устройства на 2-3 токоприемника.

Для управления освещением по WIFI со смартфона достаточно установить небольшое приложение, настройка которого очень прозрачна для конечного пользователя.

Недостатки

Несмотря на то, что монтировать прибор можно вместо старых, ручных прерывателей цепи, тем не менее переделать систему питания все же придется. Подключение его производится по другому принципу – он ставится не для блокировки движения тока на один провод, а дополнительным посредником с функциями выключателя. То есть, к нему должны идти фаза и ноль, а от него уже быть подключены потребители. Практически это 2 провода от щитка до него, и еще по два до каждой лампы или розетки.

При помощи внутреннего блока

Внутренний блок монтируется непосредственно в корпус ламп освещения или розеток, на разрыв линии питания. Это и плюс, и минус подобных коммутаторов. Также возможно подключение к одному модулю нескольких управляемых потребителей. Их количество намного больше, чем для выключателей WIFI, и может достигать 32 штук.

Преимущества

Как и в случае WIFI выключателей, работой силовых модулей, а значит и освещением или любыми другими приборами-потребителями, можно управлять через интернет или с телефона.

Это бывает очень важно в случаях «не забыли ли выключить утюг» или для создания эффекта присутствия в пустом жилье.

В некоторых случаях, когда доступ к самому бытовому выключателю затруднен (а бывает, что он намертво вмонтирован в стену), тут поможет использование силового блока радиоуправления, который устанавливается непосредственно в местах подключения потребителя. Кроме того, применение встраиваемого контроллера линии для новой проводки облегчает монтаж прерывателя цепи.

В сущности, тянуть отдельные каналы движения тока до выключателя не нужно. Это просто стационарная радиокнопка, с питанием от батарейки или аккумулятора, которая крепится в любом удобном месте жилья. Силовые же модули контроля можно прекрасно разместить в самом щитке. Подключение силового блока и радиокнопки

Недостатки

Сложно говорить о недостатках подобной системы. К ним относится, наверное, только разрядка аккумулятора со временем. Но это явление не частое – производители гарантируют работу радио-выключателей на одном элементе питания до 1,5 лет (в среднем). Кроме того, сам прибор, начнет заранее сигнализировать о разрядке и необходимости смены батарейки.

Еще один из минусов – если производится монтаж на старую проводку, а ручной прерыватель не убран и будет применен для отключения линии, то и силовой модуль также срабатывать перестанет.

И еще. Контролирующий блок не самый маленький по размерам. В старых системах освещения или розетках может просто не быть места для него по габаритам. Этот момент тоже необходимо учитывать при покупке встраиваемых силовых блоков.

Подключение системы удалённого управления освещением

Для начала выбирают методику подключения. В случае использования выключателя, выступающего в роли замены обычного, нужно учесть проведение линии до него и потребителя. Если будет применяться отдельный, встраиваемый силовой блок, то достаточен кабель питания до самой лампы или розетки.

Выбор Wi-Fi-выключателя

Основной параметр, необходимый в случае WIFI выключателя, – его максимальная пропускная способность. Количество выдерживаемого тока потребителя должно быть выше в 1,5 раза, чем реальное использование. То есть, если в люстре 6 ламп по 100 Вт, то прерыватель должен быть способен пропустить через себя 6 х 100 х 1,5 = 900 Вт.

Если это условие не соблюдено – риск возникновения пожара в помещении вырастает в несколько раз.

Опять же, проводка также должна соответствовать потребляемым токам.

Подбор силовых модулей

Здесь, кроме уже названой мощности потребления, как и в случае выключателей, необходимо учитывать радиус действия радиокнопок и силового блока.

Конечно, многие производители пишут о 50 метрах и более, но реальность такова, что эти параметры указаны только для случаев, когда отсутствуют какие-либо преграды между оборудованием. То есть, железобетонные стены, разделяющие радиокнопку и силовой модуль, к примеру, сильно сократят это расстояние. Радиовыключатель с тремя силовыми блоками

Порядок подключения системы

Здесь все зависит от самого применяемого оборудования. Если используется док-станция посредник, то подключение настраивается к ней. В случае отсутствия, но при наличии устройств, позволяющих непосредственный контроль по WIFI, производится соединение с каждым из них.

Процесс настройки полностью описан в документации, которая идет вместе с выключателем или общим блоком управления. Единственный момент, стоящий упоминания, что и сами радиокнопки, в случае использования встраиваемых силовых модулей, также необходимо «привязать» к конкретному узлу разрывания линии.

Настройка интернет-сети и Wi-Fi

Если система содержит в составе общую док-станцию, то ее необходимо подключить к домашнему сетевому роутеру, через идущий в комплекте кабель или, после уже первоначальной установки параметров, с помощью WIFI.

Само изменение конфигурации производится посредством web интерфейса с компьютера или телефона. В документации указан адрес, к которому необходимо сделать первоначальное обращение, далее достаточно модифицировать параметры на экране и сохранять их, чтобы они стали действовать.

Если выключатель или силовой модуль один и он обладает непосредственной возможностью подключения к нему клиентов WIFI, то параметры по умолчанию для сетевого контакта можно найти в инструкции, а уже присоединившись к нему произвести настройку в пределах его универсальности.

Док-станция даст не только возможность контролировать приборы-потребители из рядом находящегося телефона, но и управлять ими или освещением со смартфона через сеть интернет.

Монтаж дистанционного выключателя

Само размещение дистанционного выключателя зависит от его типа. В случаях, когда используется радиокнопка плюс силовой модуль, то сам блок коммутации монтируется на разрыв линии (вернее, проводники сначала подключается к нему, а уже от него идут к потребителю), а прибор включения крепится любым удобным случаем, к нужному месту.

Если же используется сенсорный контакт с возможностью радиоуправления, то его необходимо установить на подготовленную площадку (или выемку), куда приводится питающий кабель от щитка и линия потребителя тока.

Установка ПО на смартфон

Программное обеспечение для смартфонов Android или iOS, а также компьютеров, управляющее устройствами контроля питания или светом, можно найти как в Google Play, так и на сайте изготовителя. Использовать специальное программное обеспечение не обязательно – возможно, хватит и функций web интерфейса, характерных для таких приборов.

3 лучших дистанционных выключателя

SONOFF T1 Gang

Относительно недорогой сенсорный выключатель на одного, двух или трех потребителей тока (в зависимости от комплекции), с возможностью управлять устройством при помощи как самого прибора, так и радиопульта на 433 МГц или WIFI соединением.

В клиентском ПО для смартфона или персонального компьютера предусмотрена возможность установки расписания включения потребителя тока по дням недели. Пропускная способность относительно невелика и составляет 400Вт.

ALFA ABK-3

Выключатель на три исходящие линии российского производителя. Имеет стильный черный огнестойкий корпус с тремя сенсорными клавишами и функцией их подсветки. Радиопульт не предусмотрен, но есть возможность управлять им при помощи голоса. Кроме того, обеспечена поддержка контроля освещения через WIFI соединение. Максимальный пропускаемый ток на потребителя – 600Вт.

Ясмарт T1W

Недорогой сенсорный прерыватель на 1 канал. Поставляется в корпусе белого цвета с подсветкой кнопки включения. Управляем через WIFI сеть с смартфона. В клиентском ПО есть возможность установки таймеров и проверки текущего состояния устройства.

Отличается высокой исходной мощностью, – она может достигать 1800Вт на потребителя. Возможности радиоуправления, кроме как с использованием смартфона или подключения ПК через WIFI – нет.

Управление светом с телефона Андройд: ТОП-11 лучших приложений

Системы умного дома, а также его конкретные элементы, которые могут работать обособленно от всей системы, постепенно внедряются в повседневную жизнь. Однако не каждый знает, как можно использовать и управлять отдельными частями, что зачастую становится причиной отказаться от такой покупки. Подробнее о том, как управлять светом с телефона дома — читайте в статье.

Как обеспечить дом умными светильниками

И прежде чем рассмотреть управление освещением со смартфона, стоит рассмотреть базовые способы того, как обеспечить дом умными светильниками. Несмотря на простое «купить что-то из системы умного дома», существуют также иные методы. В числе таковых:

1. Умные светильники. Это самый простой способ, который используют с заделом на будущее, так как после проще обновить остальной интерьер. Они также зачастую входят в какую-либо экосистему, что априори делает превращение дома в «умный» несколько проще.
2. Патроны. Способ более изощренный, однако не сложный. Можно купить своеобразный переходник, который сделает из любой лампы умную. Тем не менее есть ограничения в виде поддержки только осветительных приборов, что попросту исключает диодные источники света. Дальше стоит учитывать размер, который не всегда будет соответствовать необходимому, и сам монотонный процесс замены каждой лампы в доме. Критическим же недостатком для многих является тот факт, что при выключении лампа перестанет быть «умной». Связь с ней возможна только тогда, когда она находится в сети.
3. Лампы. Это улучшенная версия переходников и более «правильная», хоть и немного дорогая. Диодные источники по-прежнему нельзя использовать, однако устанавливать лампочки вместо переходников куда проще. По части недостатков ситуация следующая: ресурс таких ламп меньше, а при их отключении от питания связь с ними пропадает.
4. Умные выключатели. Наиболее оптимальный вариант, который позволит управлять источником света всегда, потому как непосредственно связан с подачей питания для него, однако исключает возможность управления с помощью приложения.

И теперь, когда разобраны основные способы по обеспечению дома «умных» светильников, разберем методы управления ими с помощью смартфона.

Приложения для управления светом

Здесь будут рассмотрены приложения исключительно под смартфоны на операционной системе Андроид. Помимо, будут охвачены не только светильники, но и переходники с лампами, если это предусмотрено производителем. Итак, начнем:

1. Mi Home.
   Приложение для управления всей экосистемой умного дома от компании Xiaomi. В ней можно получить контроль не только над светом, но и каждым умным прибором, что установлен в вашем доме. Тем не менее им поддерживается не только фирменная продукция, но и сторонняя:
   • mijia bedside light 2: прикроватный светильник от Mi, который выполнен в виде цилиндра и освещает все на 360 градусов;
   • yeelight light strip: светодиодная RGB лента, которая обеспечит приглушенный свет в любом уголке дома;
   • aqara smart curtain motor: это умный карниз, который лишь косвенно отвечает за освещение, автоматически открываясь по утрам и закрываясь по вечерам.

   Благодаря этому жить в доме станет проще, а использование физических методом управления уйдет в прошлое.

2. Livicom. Это приложение может быть использовано с фирменным модулем для управления светом Livi Light Control. Его используют для управления одной или двумя линиями освещения. Они могут работать как вместе, так и отдельно. Поддерживаются как светодиодные лампы, так и лампы накаливания. Само же приложение позволяет управлять тремя способами:
   • нажатие: непосредственное управление через приложения по нажатию кнопок;
   • событие: задается последовательность действий, которая начинает выполняться при наступлении конкретных событий — используются условия «И» и «ИЛИ».
   • расписание: свет включается и выключается в соответствии с установленным расписание и теми профилями, что настраивает и активирует пользователь.

   Главный экран может быть настроен так, как удобно пользователю посредством выноса на него всех виджетов.

3. Aqara Home. Решение от российского производителя, которое позволяет управлять не только компонентами безопасности, но и освещением в умном доме. Предоставляемые компанией лампы могут работать не только через приложение, но и также интегрированы в Siri для Apple устройств, что значительно расширяет возможности. Однако в базовом комплекте доступно три сценария:
   • по необходимости: работает вместе с датчиками и загорается в тех случаях, когда владелец появляется дома;
   • умное освещение: работает в зависимости от времени суток и также может быть изменено вручную;
   • Siri: прямое управление, но с помощью Сири.

   Помимо, управлять продукцией компании Aqara также можно с помощью Яндекс.Алисы.

4. ELARI SmartHome.Оно, как и Aqara, дает возможность управления только лампочек, однако имеет некоторые отличия. Прежде всего это поддержка до четырех разных видов ламп, поставляемых компанией. Обусловлено это тем, что использовать их можно в разных частях интерьера: потолке, светильниках и так далее. Если же говорить касательно настройки освещения, то здесь все стандартно. Можно настроить по таймеру, местоположению и другим условиям, которые установит сам владелец. Основное отличие — это то разнообразие, которое можно привнести в интерьер при грамотном использовании.
5. EufyHome.Компания не отличается сценариями использования — они примерно везде одинаковые, — но предлагает необычные световые решения. У нее можно найти ночные лампы, которые работают напрямую из розетки, обычные лампы, светильники, и светящиеся «струны», что напоминают LED-ленты. Приложение компании поддерживает Андроид и позволяет группировать список устройств, чтобы управление зависело от комнаты.
6. GRITT Smart. Необычное приложение в данном списке, потому как дает возможность управлять не лампами напрямую, а их контроллерами. Это значит, что с телефона будет производиться управление дистанционными выключателями и контроллерами.
7. Hiper IoT. Благодаря ему можно настраивать не только сценарии, но и цвет освещения, потому как продукция фирмы предусматривает:
   • цветные LED-лампы разной формы;
   • светильники;
   • потолочные лампы;
   • умные выключатели.

   Всем этим можно управлять с помощью одного приложения, что позволяет настроить дом в рамках одной экосистемы максимально гибко. Помимо, продукцией можно управлять с помощью ассистента Яндекса, а это также способствует разнообразию, так как освобождает от необходимости покупки продукции одного бренда.

8. LG ThinQ. Фирменное приложение компании LG, благодаря которому можно управлять продукцией всего умного дома. Однако для сегмента освещения ими сделано немного — всего несколько ламп с соответствующими режимами работы.
9. LifeControl.В сегменте освещения у компании только одна лампа, однако благодаря разнообразию остальных устройств с помощью приложения можно делать комбинации. Это значительно расширяет стандартный набор сценарий, работающих по принципу временных шаблонов или геопозиции для определения времени суток.
10. Philips Hue. Пожалуй, наиболее интересное приложение, которое работает с устройствами Philips, коих огромное количество:
    • лампы;
    • светильники;
    • внешние лампы во двор;
    • настенные светильники;
    • потолочные лампы;
    • настольные светильники;
    • люстры;
    • внешние фонари;
    • припотолочные люстры.

    И все это лишь в сегменте освещения. Сценарии могут быть как стандартными, так и кастомизированными, потому как можно приобрести дополнительный — фирменные или вторичный — комплект умных устройств, с которыми они синхронизируются. Большая часть продуктов также может изменять свой цвет через приложение и интегрироваться в сценарии использования. Это позволяет сделать их поистине уникальными.

11. Samsung Smart Things.Последнее приложение в списке, которое также отличается разнообразием предоставляемых устройств. Их можно комбинировать друг с другом и, помимо прочего, управлять голосом. У устройств нет встроенных микрофонов, поэтому все голосовое управление по-прежнему производится через смартфон. Устройства освещения также могут быть переименованы внутри приложения, что упрощает их размещение в доме или квартире.

Список приложений не исчерпывающий, потому как производителей умных устройств на рынке сейчас чрезмерно много. Тем не менее это основные игроки, которые точно смогут предоставить качественную продукцию и сервис. Помимо, некоторые из продуктов могут управляться не только фирменными, но и сторонними программами.

Теперь, когда управление светом с телефона не является чем-то страшным и неизведанным, можно смело покупать комплект умного дома или отдельные компоненты, и настраивать их под свои нужды. Однако стоит заранее подумать об экосистеме приобретаемых компонентов, потому как в будущем их будет проще компоновать друг с другом.

Видео по теме

Facebook

Twitter

Мой мир

Вконтакте

Одноклассники

Pinterest

Хорошая реклама

Управление светом со смартфона

Автоматизированная система управления освещением со смартфона, которую может использовать каждый

Автоматизированная система управления освещением – весьма удобное нововедение, еотороя явно не будет лишним в «умном доме». Тем не менее, её необходимо делать так, чтобы она не просто работала, но работала хорошо и удачно дополняла уже привычную систему. 

Управление электроприборами через Raspberry Pi

Проблема внедрения новых устройств

Многим семейным DIY-щикам знакома такая ситуация: вы создаете нечто, что кажется крутым и удобным новшеством, но ваша жена говорит: «Фу! Какое-то безобразие! Убери, я не буду этим пользоваться». Я слышал это много раз! Тест на принятие женой провален, изобретение женой не принято. Значит, придётся убрать. Возможно, жена права, но вам всё ещё немного не даёт покоя тот факт, что проект завершён и более-менее работает. Возможно, позже, когда начинается работа над новым проектом, вы даже можете подумать: «Ну, управление действительно было не слишком удобное». Всякий раз, когда вы создаете что-то, особенно если оно предназначено для использования другими людьми, важно уметь принять такой проваленный приёмочный тест как важный совет для работы над удобством использования, отказоустойчивостью и пользой создаваемого вами устройства.

Купить
Raspberry PI

Проверенный поставщик

MyRaspberri.ru рекоммендует

Управление освещением со смартфона – образец удачного DIY-проекта для дома

Один из моих проектов, прошедших тестирование – управление освещением со смартфона. У меня много управляемых розеток на 433 МГц для переключения почти всех ламп (кроме потолочных) в доме. Вся моя семья может использовать их с помощью приложения NodeRed UI на смартфоне, старого iPad, прикрученного к стене, или с помощью простого переключателя возле входной двери. Это отлично работает, может использоваться всей семьей, и полезно, поскольку приложение NodeRed включает свет на закате, когда в доме никого нет.

ВНИМАНИЕ: для этого проекта необходимо работать с электричеством, поэтому не пытайтесь повторить его без помощи электрика или большого опыта работы с электрикой. Эта статья написана для того, чтобы показать, что получилось у меня, и продемонстрировать читателям различные способы автоматизации.

Управление освещением с телефона: возможные проблемы

К сожалению, однажды Raspberry Pi с запущенным NodeRed, на котором было установлено управление освещением с телефона, сгорела, и пропала возможность переключать свет. Конечно, у меня была резервная копия программного обеспечения на SD-карте, но не оказалось запасного Raspberry Pi. Сразу же принятие женой упало до нуля, потому что какая польза от системы освещения, когда она не работает? Разве не было бы замечательно, если бы даже после отказа центральных компонентов системы оставались работоспособными основные функции? По крайней мере, я бы смог включить свет. Поэтому в своих будущих проектах я буду уделять больше внимания удобству использования и доступности.

Modbus Master для Raspberry Pi

Следующим проектом был Modbus Master на базе Raspberry Pi. Эта часть проекта была сделана ещё до того, как я придумал, куда её применить (такое иногда случается). Но применение ей нашлось довольно скоро: меня часто раздражало, когда я спускался в подвал утром и обнаруживал включенный свет, оставленный детьми. Освещение в подвале ещё не было подключено к системе управления и мониторинга.

Raspberry Pi установлен в Modbus master с источником питания

Как в установке включаются и выключаются лампы?

Когда есть лампа с одним выключателем, всё просто: будет использоваться только выключатель:

Одна лампа, один выключатель

При наличии лампы с двумя переключателями будут использоваться два выключателя:

Одна лампа, два выключателя

Для лампы с тремя переключателями имеется установка с двумя переключателями и так называемым перекрёстным переключателем, но это довольно редко. Обычно с тремя и более коммутаторами используются «импульсные реле переключения»:

Одна лампа, много выключателей

По крайней мере для двух из четырёх ламп в подвале у меня уже были импульсные переключатели.

Здесь я заменил одноконтактные реле на двухконтактные и внедрил четырехканальный модуль удалённого ввода-вывода Modbus:

Реле импульсного переключения, которое я здесь использую, – это 26.02.8.230.0000 от Finder, а модуль удаленного ввода-вывода Modbus – это DAM 112 от King Pigeon. Тем не менее, другие реле и модули ввода-вывода, безусловно, тоже подойдут.

Двухконтактное импульсное реле переключения

Используя модуль удалённого ввода/вывода, я могу прочитать текущее состояние источника света через входной канал и запустить реле через выходной канал.

Управление светом со смартфона: настройка приложения NodeRed

Для того, чтобы управление светом со смартфона было действительно удобным, нужно внедреть его в существующую систему умного дома. Так как мой ведущий Modbus публикует входные регистры Modbus через MQTT и записывает выходные регистры Modbus через подписанные разделы MQTT, эту установку было действительно легко интегрировать в моё приложение NodeRed.

Путь входов и выходов для моего приложения NodeRed

Хитрость заключается в том, чтобы управлять состоянием узла коммутатора через вход. Этот входной сигнал поступает из дискретного входного регистра модуля удаленного ввода-вывода Modbus, который подключен ко второму контакту импульсного реле. Всякий раз, когда узел коммутатора запускается через пользовательский интерфейс NodeRed, выходной сигнал и фиксация устанавливаются в значение TRUE, которое генерирует короткий импульс для запуска реле через регистр катушки модуля ввода-вывода.

Полностью подключенный модуль удаленного ввода-вывода Modbus с источником питания

Управление светом с телефона готово

Наконец дома появилось управление светом с телефона. Основные достоинства, которые уже удалось выявить:

• нововведение отлично принято женой. Новое устройство можно скрыть, а старые выключатели света продолжают работать, как и раньше;
• отказоустойчивость: даже если Modbus master или модуль удалённого ввода/вывода Modbus сломаются, старые выключатели света, непосредственно подключенные к импульсным переключающим реле, продолжают работать;
• система отлично вписывается в быт, так как эти импульсные реле переключения довольно распространены в домашних установках.

Автоматизированная система управления освещением не обязательно дожна быть реализована именно так. Если вам не интересны все эти возможности Modbus, можно легко управлять импульсными переключающими реле с другими контроллерами. Вам просто нужен один входной и один выходной канал на реле. Очень быстрый поиск сразу показывает пару различных модулей ввода-вывода, управляемых ESP8266.

Управление освещением со смартфона через блютуз

Владелец «Умного дома» всегда может обеспечить себе необходимый уровень комфорта, при помощи самых простых манипуляций, используя для этого столь привычное нам устройство, как мобильный телефон, или планшет, или ноутбук – в зависимости от того, каким из «девайсов» он предпочитает пользоваться.

Модуль блютуз и смартфон для контроля и регулировки освещения в доме или офисе

Но поговорим о самых популярных и востребованных возможностях оборудования по порядку, чтобы немного подробнее понять принципы их действия и работы.
В руках у автора канала Science Vetal светодиодная лампа, которую он делал в предыдущем видео. Научимся управлять от модуля блютуз светом в квартире или на улице, используя при этом смартфон. Еще нужно питание – аккумулятор, ардуино с макетной платой реле.
Используем одно реле для примера, но данная программа позволяет управлять 8 реле.
Дешевая ардуино нано и остальное в этом китайском магазине.
Подключаем ардуино к компьютеру, заливаем скетч. Макетная плата представляет из себя несколько разъемов, которые подключаем к устройству. Вставил уже ардуино, теперь есть здесь дорожка «плюс» и «минус». Подключаем «+» в «+», «-» в «-». Питание 7,4 V, это идеальное напряжение для ардуино. У блютуз модуля питания 5 V, так же есть RX TX.
RX c блютуз модуля подключаем на TX код ардуино, соответственно, ТХ от блютуз модуля подключаем на RX от ардуино.

У модуля реле есть три вывода: два питания и управляющий. Питание 5 V, а управляющий подключим на четвертый вывод ардуино. Включаем питание, блютуз модуль должен начать мигать, то есть он не видит подключения телефона и мерцает, когда увидит, перестанет.
Пару слов о подключении: необходимо зайти в настройки блютуз, затем подключиться НС 06, нажать more settings, здесь есть настройки подключения пароль 1234 – это пароль для блютуз устройства ардуино, он стандартный.
В гугл плей маркете для вашего андроид-телефона скачиваем Arduino Bluetuth Control Device – это программа, там есть меню на 8 устройств. Можно отключать и включать, также можно управлять таймером. Нажимаем connect, ждем несколько секунд, уже подключилось, проверяем.
Подключаем к реле лампочку, то есть один из проводков разрезал, теперь включаем в розетку. Такая штука получается: ON – лампа включается, OFF – выключается. Все достаточно просто работает.
Данное устройство работает на расстоянии 15 метров от телефона получается, что через преграду 2 бетонные стены, нашел у себя в квартире более дальнее расстояние.
Будет больше видео, которые касаются Wi-Fi, блютуз, ардуино андроида.

Скетч. http://microcontrollerkits.blogspot.ru/2012/02/arduino-control-8-devices-via-android.html
Приложение для андроида. https://play.google.com/store/apps/details?id=com.app.control
Источник: youtu.be/C8obj-trz5g

Управление освещением со смартфона

Сейчас очень модным направлением стало обустройство, так называемого, “умного дома”. Не буду ещё раз повторяться, а хочу рассказать о том, как сделать небольшой элементы этого самого дома. Речь пойдет об управлении освещением со смартфона.

Система управления освещением

Мы пишем про “зеленые” стандарты в строительстве, про энергоэффективность зданий и энергосбережение, а так же про экологическое строительство, целью которого является увеличение экономии, долговечности, комфорта, качества и конечно же сокращение влияния здания на окружающую среду, все это достигается с помощью различных систем управления, одна из которых — это система управления освещением.

Экономический эффект от применения системы управления

Управляя освещением в автоматическом или полуавтоматическом режиме, в зависимости от присутствия, освещенности и времени, мы можем значительно ограничить потребление электроэнергии. Например, регулируя светильники, поддерживать постоянную освещенность над рабочим местом или выключать освещение, когда освещенности в помещении стало достаточно. При том же уровне комфорта, мы тратим гораздо меньше электроэнергии. Не зря системы управления освещением обязательно присутствуют в так называемых “умных домах”, но как правило их функционал (групповое управление, включение в разное время суток, и т.д) заключается в удобстве использования, интеграции освещения в общую систему автоматизации (для различных сценариев) и не нацелен на экономию.

Где используются системы управления освещением

Задачи, которые решает система управления освещением

Экономия электроэнергии. Мы уже не раз писали, что использование автоматизированных систем позволяет в разы экономить потребляемую электроэнергию освещения, в зависимости от того, где применяется система. Энергоэффективность в каждом случае рассчитывается индивидуально.
Поддержание постоянного уровня освещенности при наличии присутствия в помещениях.
Группы освещения в помещениях и на прилегающей территории объединены в единую систему. В случае использования масштабируемых решений это обеспечит взаимодействие и контроль всех процессов системы управления.
Автоматическое или полуавтоматическое управление освещением, интеграция с общей системой автоматизации и диспетчеризации здания.
Автоматическое управление по заранее запрограммированным параметрам.
Система позволяет контролировать присутствие, измерять текущую освещенность, управлять временем, и многое другое.

Существуют локальные системы управления, с применением только датчиков движения, присутствия и освещенности. Датчики в свою очередь уже имеют все необходимые устройства в одном корпусе для автоматического управления освещением по вышеуказанным факторам.В этих решениях датчики могут управлять не только освещением, но и другими нагрузками, такими как кондиционеры, вентиляторы, и другими. Их включение и выключение не должны зависеть от текущей освещенности. Например, когда человек заходит в кабинет, освещенности достаточно и свет не включается, но кондиционер должен включиться. Локальные системы, не могут в полном объеме интегрироваться в общую систему диспетчеризации здания, поэтому существуют шинные системы управления освещением которые работают на разных протоколах, и с помощью специальных шлюзов свободно интегрируются в различные системы верхнего уровня.

Оборудование для шинных систем управления освещением

Принципы работы различных систем управления

Принципы работы локальной системы управления освещением

Например, возьмем управление освещением в кабинетах или офисах, в них применяются разные технологии в зависимости от потребностей заказчика. Возможно реализовать два типа управления:
обычное включение/выключение по текущей освещенности и присутствию сотрудника
диммирование светильников с поддержанием постоянной освещенности на рабочих местах, а также ориентирующим освещением без присутствия.
В эти решения возможно интегрировать простой кнопочный выключатель для ручного управления освещением.

Принцип работы системы управления с простым включением/выключением

Датчики присутствия работают по следующему сценарию: когда сотрудник с утра приходит на свое рабочее место или заходит в кабинет, датчик его фиксирует и измеряет освещенность (далее датчик измеряет освещенность при регистрации каждого движения). Как правило утром в зимний период естественного света недостаточно и датчик включает искусственное освещение. В течение дня увеличивается количество естественного света, например до 500 Lux, датчик отключает светильники. В вечернее время естественного освещения не достаточно, и датчик снова включает освещение. Когда заканчивается рабочий день или когда сотрудник выходит из кабинета датчик перестает его фиксировать и после временной задержки выключает искусственное освещение. Летом, при достаточном количестве естественного света, искусственный свет может не включаться в течении рабочего дня, тем самым значительно экономить электроэнергию.

Принцип работы системы управления с диммированием по DALI (broadcast)

Датчики присутствия работают по следующему сценарию: когда сотрудник с утра приходит на свое рабочее место или заходит в кабинет, датчик его регистрирует и измеряет освещенность. В случае отсутствия естественного света, например с утра в зимний период, светильники разгораются на 100%. В течение дня увеличивается количество естественного света в помещении, датчик измеряет текущую освещенность и регулирует светильники таким образом, чтобы в сумме естественного и искусственного освещения постоянно было 500Lux. При достижении естественным светом порога свыше 500Lux датчик отключает светильники на то время, пока суммарное освещение не опустится ниже заданного порога. С помощью данного решения можно построить полноценную локальную систему управления освещением по присутствию и параметрам освещенности, без дополнительных устройств, т.к. датчик – это блок питания для светильников DALI и контроллер. Достаточно одного датчика, чтобы управлять светильниками DALI  по заданной освещенности и присутствию сотрудников.

Принципы работы шинной системы управления освещением

С помощью шинных систем, можно значительно расширить возможности работы системы управления освещения и диспетчеризировать все процессы в единую систему автоматизации здания (BMS). С помощью устройств шинной системы управления освещением можно написать любой логический сценарий:
создать календарь событий (когда человек пришел, ушел, какая освещенность была, стала и т.д)
вывести статусы и срок эксплуатации светильников (актуально для эксплуатирующих компаний)
сделать дистанционное управление на планшетах, смартфонах
вывести контроль и управление далеко за пределы здания
и многое другое.
С развитием технологий появилось много различных протоколов управления освещением. Начиналось все с простейших аналоговых систем 0-10V, которые имеют множество ограничений, но и сейчас применяются в различных решениях. На смену аналоговым системам со временем пришли цифровые технологии.

Наиболее популярные протоколы управления освещением сейчас:

DALI
KNX
DIM(0-10V)
DMX
Слаботочные и IP системы
Источник: zen.yandex.ru
Со смартфона можно и за малышом присмотреть.

Управление освещением через интернет

Выключатель с пультом, брелок с кнопками и другие устройства для дистанционного включения света — идея не новая. Передовое решение — управление освещением через интернет и мобильный телефон, позволяющие на расстоянии создавать большое количество световых вариаций, контролировать распределение нагрузки по сети, экономить электроэнергию.

Возможности умного освещения с оборудованием ABB-free@home

Управлять светом можно с сенсорной панели или из любой точки мира, где есть интернет. Каждая лампочка в доме или квартире, подключенная к системе, включается, выключается, регулируется по яркости. Комплект оборудования, интегрированный в готовый проект, дополняется GSM модулем для дистанционного управления.

Удаленная координация особенно удобна для загородных домов или дач под Москвой, в которых не живут постоянно. Управление освещением по телефону или с компьютера даст возможность активизировать светильники к приезду хозяев.

Светом можно управлять:

• отдельно в каждой комнате;
• полностью в здании и на улице;
• с реагированием на движение;
• делая подсветку лестниц, дорожек, фасада и других участков по таймеру;
• создавая сценарии и эмоциональную атмосферу. Взаимодействует с другими устройствами. Например, с домофонией — загорается лампочка по звонку в дверь, с виедонабюдением — подсвечивает стоящего на пороге для обзора камеры, со светозащитными устройствами — закрывает жалюзи при включении лапм.

С помощью удаленного управления светом на даче через интернет можно отключить все приборы, когда никого нет. В этом случае удобна функция имитации присутствия. Система запоминает повседневные действия и повторяет их в отсутствие людей. Это отпугнет потенциальных воров и повысит шансы сохранить имущество.

Как использовать смартфон и интернет

Для реализации потребуется системная точка доступа Wi-Fi и удобное бесплатное приложение, разработанное для умного дома ABB-free@home. Его можно скачать на компьютеры (Windows, OSX), на планшеты и смартфоны на платформе iOS или Android.

Управление с телефона

Управление с ПК

Программа снабжена гидом-помощником, интуитивно понятными символами для всех опций. Для безопасного входа в систему и несанкционированного доступа можно использовать пароль.

Порядок действий:

1. Создать общий план с помещениями.
2. Активировать источники и выключатели на дисплее.
3. Скомпоновать группы, пользуясь подсказками гида и выполняя индивидуальные настройки.

Система работает в реальном времени. Она выключит приборы автоматически, если вы забыли это сделать. Ее можно всегда проконтролировать на мобильном гаджете, где отображается вся информация.

Смартфон, ноутбук и планшет управляет светом в квартире / Хабр

Если подумать, то смартфон может управлять и электричеством, хотя бы в своей квартире. Напомню читателям, как управление электричеством у меня в квартире «эволюционировало от домашних тапочек до пультов». Так вот, используя эти пульты (дистанционные выключатели) и блоки управления, можно управлять светом, не вставая с дивана, с помощью смартфона.
Достаточно приобрести специальный Ethernet-шлюз, подключить его к роутеру по Wi-Fi, настроить его присутствие в сети, установить приложение на смартфон — и вот оно! Вы — энергодистечер своей домашней электросети и управляете электричеством дистанционно!

Какая же все-таки практическая польза от этого управления кроме просто тяги управлять? Всегда найдутся те, кто станет критиковать, мол, и так мы мало двигаемся, а тут уже и к выключателю не нужно ходить, совсем зажиреем Но есть объективные ситуации, к примеру, когда человек временно обездвижен или ограничен в движении.
Да, именно в таком положении могут находиться больные люди или инвалиды. Ощутил на себе сам, когда болел. Ночью с температурой в темноте, когда дети забыли собрать Лего и оставили его на полу, с головокружением не так-то просто пробраться в туалет. А включил со смартфона «освещение в коридоре», стало вполне комфортно. Реально выручила эта функция. Сходил в туалет по освещенному коридору и выключил свет, когда уже лег.
Вспомню и о теще, о каждой теще. Большинству пожилых людей часто ночью приходится вставать ночью не только для того, чтобы сходить в туалет, но и для того, чтобы принять лекарство. Данная функция – просто не заменима, (так теща сказала).
Я использую диммируемые лампочки, которые настраивают ночные сценарии «тусклого света», чтобы яркий свет не бил в глаза.
Порадовала встроенная функция шлюза-таймеры.

Реально использую эти удобства каждый будний день. Ровно в 6-20 часов таймер №3 ( а их всего 8) включает светодиодную подсветку на кухне, она освещает и кухню, и коридор легким тусклым светом, который в дополнение к будильнику говорит: «Вставайте, идите умывайтесь и завтракайте! Работа ждет!» А таймер №4 отключает подсветку на кухне в 7-00 и говорит: «Позавтракал ты или нет, но ноги в руки — и на стоянку, заводи мотор, а то опоздаешь!»
Вот так каждый будний день два таймера помогают утреннему сбору на работу!
Не забыл и про братьев наших меньших. Теперь система жизнеобеспечения аквариума тоже включается по таймеру, потому что раньше забывали на день включать аэрацию и свет в нем.
Освещение в детской так же настроено по сценарию. В 21-30 часов срабатывает таймер, и сценарий « уменьшить освещение на 30%» говорит о том, что игры и уроки пора прекратить, а нужно зубы почистить, затем «на горшок», и спать. В 22-00 часов свет в детской отключается. Его, конечно, можно включить, но это сигнал точного отбоя.
По-прежнему радует возможность использовать функцию «отключить все». Теперь дистанционно, даже не находясь дома, я могу отключить или включить освещение во всех привязанных к системе светильниках. Или включить свет, имитируя свое присутствие.
Чтобы данную функцию реализовать, нужно программно подключить все источники на 1 канал. И включать-выключать все одним кликом.
Дальнейшей эволюцией вижу установку блоков управления на розетки, или на их группу. Чтобы можно было даже находясь в дороге, но при наличии интернета, управлять электропитанием квартиры. Как полезна может быть функция удаленно отключить от сети утюг или мультиварку, оставшуюся в режиме «подогрев» и избежать пожара в доме, правда?..

Большое преимущество в том, что приложение по управлению электрическими элементами своей домашней проводки вы можете поставить на смартфон каждому члену семьи и у вас будем много пультов. Не всегда полезна такая демократия, может детям и не стоит так сразу выдавать такие права, но это уже зависит от семейного уклада каждого конкретного домовладения.
Специально для техно-гиков которые любят настраивать самостоятельно «умный дом», или строить его по кирпичикам «ардуино» добавлю следующее. Этот шлюз PR-1132 имеет свой API, очень простой и функциональный. Все подробно описано в инструкции. Так что можно интегрировать эту небольшую и недорогую систему в более сложные.
В итоге вынужден констатировать- смартфон еще прочнее врос в нашу руку и еще больше интегрируется в нашу жизнь! А я по прежнему управляю светом!

Управление освещением со смартфона

Управление освещением со смартфона – это последняя ступень в интеллектуальных системах «умный дом» после управления с помощью пультов ДУ и панелей. Разберемся, зачем нужна эта функция и как она работает.

Зачем нужно управлять светом через телефон?

Мы привыкли включать и выключать свет при помощи обычных выключателей. В системах «умный дом» уже давно используются более «продвинутые» способы – пульты ДУ и панели. Они позволяют контролировать освещение сразу во всем доме из одной точки. С появлением функции контроля света через Wi-Fi  владельцы домов и квартир могут управлять светильниками и вне дома.

Причин, чтобы управлять светом через смартфон, несколько:

• Можно использовать собственный смартфон внутри дома, не прибегая к поиску пульта ДУ;
• Можно создавать «эффект присутствия» в доме, находясь за его пределами – в охранных целях;
• Можно настраивать нужный сценарий света, уходя с работы, чтобы прийти в освещенный дом.

Такая функция особенно удобна тем, кто имеет ограничения в передвижении, связанные с состоянием здоровья. Также это обеспечит комфорт родителям – например, когда маленький ребенок проснулся ночью и испугался темноты.

Как это работает?

Контроль за освещением в этой схеме выполняется через Wi-Fi сигнал. Чтобы настроить управление светом через смартфон, потребуются устройства:

1. Сам смартфон, в которое устанавливается специальное приложение;
2. Исполнительное устройство – к нему подключаются светильники;
3. Wi-Fi роутер, осуществляющий передачу данных между смартофоном и исполнительным устройством.

Все просто. Пользователь задает команду через приложение на смартфоне – включить или выключить свет, поменять яркость, цветовую температуру и т.д. Сигнал через Wi-Fi принимается исполнительным устройством, которое реализует команду пользователя.

Если смартфон и роутер есть практически у каждого, то исполнительное устройство приходится приобретать отдельно. Как правило, таким устройством становятся контроллеры. Они подбираются по типу осветительных приборов, которые используются в помещении. Например, RGB контроллер LN-WIFI-IR24B-2 от Arlight предназначен для управления цветной RGB-подсветкой на основе светодиодных лент. Он поставляется сразу с пультом ДУ в комплекте, и может работать как от пульта, так и от смартфона или планшета, на которых установлено приложение.

Очень интересен контроллер-шлюз SMART-K10-RF (5-24V, WiFi) который является шлюзом между сетью Wi-Fi и RF-сигналом для управления контроллерами серии SMART компании Arlight. 

Если вам интересно создание в собственном доме или офисе такой системы освещения, обращайтесь к нашим специалистам. Мы поможем рассчитать и подобрать все компоненты, необходимые для создания подсветки с управлением через Wi-Fi сигнал.

Как включить или выключить свет с помощью телефона на дешевом

На протяжении десятилетий большинство домовладельцев использовали недорогие лампы накаливания для освещения своих домов. В последние годы популярность светодиодного освещения возросла. Более энергоэффективные и долговечные, чем предыдущие лампы, светодиодные решения, тем не менее, намного дороже, по крайней мере, на начальном этапе. Когда это умные фонари, эти затраты возрастают еще больше.

В этой статье вы узнаете о многих способах управления освещением в доме с помощью телефона.Вы также увидите, как каждое решение сравнивается с точки зрения цены.

Что такое интеллектуальное освещение?

Решения интеллектуального освещения обеспечивают энергоэффективность за счет использования автоматизированных средств управления.Эти продукты обычно регулируют освещение в зависимости от загруженности, наличия дневного света или других условий.

Philips Hue

Когда вы думаете об интеллектуальном освещении, на ум может прийти Philips Hue.Philips Hue, впервые представленный в 2012 году, представляет собой линейку светодиодных продуктов, изменяющих цвет и создающих белый свет, созданных Philips, включая лампы накаливания, световые ленты, лампы и настенные контроллеры.

Освещение Philips Hue работает по беспроводной сети через устройства iOS, такие как iPhone и iPad, и использует протокол освещения Zigbee для связи.Эта спецификация дешевле, чем другие беспроводные персональные сети (WPAN), такие как Bluetooth или Wi-Fi.

Чтобы начать работу с Philips Hue, вы должны приобрести стартовый пакет (Великобритания), в который входят несколько лампочек и необходимый мостик.К каждому мосту Philips Hue можно подключить до 50 устройств. Если вы хотите добавить более 50 устройств, вам необходимо приобрести еще один мост по цене около 60 долларов.

Факторы затрат

Стоимость стартовых пакетов Philips Hue варьируется от 70 до 200 долларов, в зависимости от типа светильников, входящих в комплект.Цена отдельных лампочек составляет от 15 до 50 долларов за штуку. Такие аксессуары, как световые ленты и лампы, стоят дополнительно, иногда до 100 долларов за единицу.

• Плюсы : Простая установка, свет работает долго.
• Минусы : Дорого, в зависимости от количества ламп, которые вам нужны.

Philips Альтернативные оттенки

В 2017 году Philips Hue — не единственное решение для умного освещения в городе.Такие компании, как LIFX и ilumi, также предлагают интеллектуальные световые решения. Некоторым из них даже не требуется мост. В зависимости от вашего бюджета, возможно, будет разумно рассмотреть эти альтернативы, прежде чем принимать решение.

Например, с умными лампочками LIFX вы можете выбирать между миллионами цветов или тысячами оттенков белого.Лучше всего то, что для настройки LIFX не требуется концентратор, мост или дополнительное оборудование. Просто замените существующие лампы и загрузите бесплатное приложение LIFX, чтобы начать работу.

Эти лампы значительно различаются по цене: от 30 долларов за лампу LIFX White Range (CA) до 60 долларов за лампу «все в одном» LIFX (Великобритания).За 80 долларов вы можете приобрести лампу LIFX + (CA), которая поможет осветлить ваше пространство даже в темноте с помощью инфракрасного излучения.

Интеллектуальные переключатели

С точки зрения установки нет ничего проще, чем заменить стандартные лампочки на умные у себя дома.Однако, если вы готовы достать свой ящик с инструментами и поработать с домашней проводкой, вы можете поменять существующие выключатели света на интеллектуальные и оставить лампы, которые у вас есть. Добавив интеллектуальный переключатель, вы автоматизируете сам переключатель включения / выключения и запрограммируете, когда он должен включаться или выключаться.

Умные переключатели, как и умные лампочки, для работы полагаются на WPAN.Типичные решения полагаются на Wi-Fi или ZigBee. Первый будет работать с текущей домашней сетью вашего дома, а второй требует концентратора или устройства управления.

Выключатель света Belkin WeMo — один из самых популярных на рынке.Устройство с поддержкой Wi-Fi позволяет включать и выключать свет из любой точки мира с помощью мобильного устройства (Android и iOS). Коммутатор Belkin WeMo Insight Switch за 50 долларов также является хорошим выбором и работает с Amazon Alexa.

Факторы затрат

При принятии решения об использовании интеллектуальных выключателей для создания интеллектуального решения освещения в вашем доме необходимо учитывать множество факторов.Стоимость, конечно, пожалуй, самый важный фактор. Однако определение начальных затрат может оказаться трудным в зависимости от вашей ситуации. Вам нужно будет решить, сколько источников света нужно контролировать с помощью каждого переключателя и оттуда.

• Плюсы : Можно сохранить существующие светильники и светильники.
• Минусы : Требуется установка, трудоемкость.

Интеллектуальные вилки и розетки

Еще одно отличное решение для умного освещения своими руками — это установить вокруг вашего дома умные вилки или умные розетки.Они позволяют автоматизировать что угодно с помощью розетки или удаленно включать / выключать с помощью мобильного устройства. Вилки и розетки бывают разных форм, некоторые из них оснащены встроенными регуляторами яркости.

Конечно, лампы хорошо работают с умными розетками.Вы также можете получить выгоду, используя умные розетки с неосвещающими продуктами, такими как мелкая бытовая техника, обогреватели или развлекательные центры.

Умная розетка WeMo Switch Smart Plug (CA) за 40 долларов — хороший выбор, который работает с Amazon Alexa.То же самое и с умной розеткой iDevices Wi-Fi за 50 долларов, которая работает с Apple HomeKit, Android и Amazon Alexa.

Факторы затрат

Умные розетки обеспечивают простоту подключения к сети, что делает их идеальным выбором.Они также обеспечивают максимальную гибкость, поскольку работают с продуктами, которые не светятся. Самая большая проблема снова сводится к цене. Вы можете обнаружить, что покупка умных лампочек остается наименее дорогим решением в зависимости от вашей ситуации.

Вы любите умную вилку или умную розетку? Отличный способ сэкономить деньги — использовать разветвитель для подключения устройства к нескольким лампам.

• Плюсы : Простая настройка, гибкость.
• Минусы : Возможно отсутствие экономии.

Лучшее решение

Решая установить умное освещение в своем доме, нужно о многом подумать.Конечно, стоимость — это большой фактор. Однако это не единственный определяющий фактор.

Если в вашем доме много светильников нестандартного размера, подумайте о умной розетке.Вы живете в старом доме и беспокоитесь о его электропроводке? Установка умных лампочек по всему дому может быть самым разумным шагом. Как настенные блоки? Добавьте умные переключатели.

Все еще не можете решить? Использование в доме комбинации умного освещения, умных выключателей и умных розеток — не обязательно плохая идея.Просто убедитесь, что все ваши решения будут работать на одном мобильном устройстве. Таким образом, вы можете управлять всеми осветительными приборами с одного и того же устройства.

Кредит изображения: Svet_Feo через Shutterstock

Надеемся, вам понравились товары, которые мы рекомендуем! MakeUseOf имеет филиал партнерские отношения, поэтому мы получаем долю дохода от вашей покупки.Это не повлияет на цена, которую вы платите, и помогает нам предлагать лучшие рекомендации по продуктам.

Потеряли телефон? Пытаетесь найти ребенка или присмотреть за ним? Это приложение может помочь.

Брайан Вулф любит новые технологии. Он специализируется на продуктах Apple и Windows, а также на гаджетах для умного дома. Когда он не играет с новейшим смартфоном или планшетом, вы обнаружите, что он смотрит Netflix, HBO или AMC.Или тест-драйв новой машины.

Подпишитесь на нашу рассылку новостей

Подпишитесь на нашу рассылку, чтобы получать технические советы, обзоры, бесплатные электронные книги и эксклюзивные предложения!

Еще один шаг…!

Подтвердите свой адрес электронной почты в только что отправленном вам электронном письме.

Easybulb iPhone и Android управляемая умная лампочка Wi-Fi

ДРУГИЕ ХАРАКТЕРИСТИКИ

РЕЖИМ ПРОСЛУШИВАНИЯ МУЗЫКИ

Пусть ваш свет слушает и танцует под вашу музыку, просто поместив телефон рядом с любым источником музыки.Музыкальный режим можно использовать где угодно.

ЗВОНКИ И СМС-УВЕДОМЛЕНИЕ

EasyBulb даже «знает», когда вы получаете SMS или текстовые сообщения, уведомления и многое другое. Вы можете запрограммировать его, чтобы он предупреждал вас, когда приходят сообщения! Как это круто? Лёгкое настроение современного техно-секретаря! И он делает гораздо больше! Вы можете управлять целыми группами освещения или отдельными светильниками, чтобы распознавать активность в доме или офисе, программировать до 10 режимов последовательности и даже создавать собственное приложение!

РАЗРАБОТАН ДЛЯ ЭКОНОМИИ ЭНЕРГИИ

EasyBulb Wifi была разработана с учетом требований сохранения энергии, поэтому она является энергоэффективной и экологичной, а также служит в качестве фонарей для домашней автоматизации.Они варьируются от 4 до 9 Вт светодиодных ламп. Срок службы светодиодов составляет около 50 000 часов, что эквивалентно 25 годам среднего использования. EasyBulb также не содержит каких-либо вредных химических веществ, таких как ртуть и другие вещества, поэтому вы знаете, что излучаемый свет не вредит вам, вашей семье или земле. Он безвреден для окружающей среды и имеет эффективную функцию «затемнения», которая позволяет вам увеличивать ваши сбережения по мере того, как вы его используете — так что вы экономите, когда вы затемняете. По сравнению со стандартными лампами мощностью 60–100 Вт, Easybulb превосходит их и превосходит их с гораздо меньшей выходной мощностью.

Так что отправляйтесь в магазин Easybulb Plus, чтобы найти подходящую умную лампочку для дома или бизнеса.

Flic управляет телефонами, освещением, воспроизводит музыку и даже может заказать вам пиццу.

Теперь с помощью наших телефонов и часов можно управлять большим количеством окружающего нас мира, но создание так называемых «умных домов» может оставить домовладельцев немного сбитыми с толку.

Интеллектуальная кнопка, которая подключается по беспроводной сети к этим и другим устройствам, вскоре может уменьшить потребность в навигации по бесконечным меню для выполнения того, что когда-то было простыми задачами.

Устройство, называемое Flic, автоматически регулирует свет, воспроизводит музыку, делает телефонные звонки, заказывает такси или действует как аварийный сигнал тревоги одним нажатием кнопки.

Прокрутите вниз для просмотра видео

Flic — это физическая кнопка (на фото), которая подключается по беспроводной сети к смартфонам через Bluetooth, позволяя пользователям автоматически управлять множеством устройств одним нажатием. Его можно настроить с помощью приложения, чтобы совершать телефонные звонки, заказывать еду, вызывать такси, воспроизводить музыку, приглушать свет или действовать в качестве кнопки экстренной помощи.

Разработчики, шведский стартап под названием Shortcut Labs, надеются, что это поможет восстановить некоторые из интуитивных физических контактов, которые мы традиционно использовали для взаимодействия с бытовой техникой в ​​наших домах.

Это также может дать возможность старшему поколению освоить устройства с цифровым управлением без необходимости использования смартфона.

УМНЫЕ ДЖИНСЫ GOOGLE

Google разрабатывает «умные» ткани, которые могут сделать любую одежду элегантной, превращая брюки в сенсорные панели, а куртки в джойстики.

Интеллектуальная нить, разработанная фирмой, может быть вплетена в существующую одежду.

Компьютеры размером с кнопку позволят ему обмениваться данными с мобильным телефоном и другими устройствами.

Известная как проект «Жаккард», пряжа сочетает в себе тонкие металлические сплавы с натуральными и синтетическими нитями, такими как хлопок, полиэстер или шелк, что делает пряжу достаточно прочной, чтобы ее ткать на любом промышленном ткацком станке.

Жаккардовая пряжа неотличима от традиционной пряжи, которая сегодня используется для производства тканей.

Flic использует присоски с микро-присоской для прикрепления к поверхностям или может использовать зажим для крепления к одежде и рюкзакам.

Пользователи назначают кнопке три отдельные функции — одну для однократного нажатия, одну для двойного нажатия и третью для «длительного удержания».

Shortcut Labs уже установила партнерские отношения, которые позволяют ему управлять плейлистами Spotify одним нажатием кнопки, включать интеллектуальные огни, такие как Philips Hue, или заказывать такси с помощью Uber.

Его также можно запрограммировать на телефонные звонки или автоматический заказ пиццы, включение телевизора и приглушение света одним касанием.

Пранав Косури, соучредитель и коммерческий директор Shortcut Labs, сказал: «У нас растет число устройств, которыми можно управлять по беспроводной сети, но они также часто усложняют его.

«Мы все обнаружили, что были ситуации, когда мы устанавливали интеллектуальные устройства в своих домах или в домах наших семей, и думали, что было бы проще иметь физическую кнопку для управления ими.

«Например, я хотел, чтобы у моей девушки была пуговица, которую она могла бы носить на своем пальто, чтобы она могла чувствовать себя в безопасности, идя домой ночью, поскольку она могла нажать на нее, и она позвонила мне.

«Я также настроил его, чтобы моя бабушка могла пользоваться Skype. Я помещаю по одной кнопке Flick на фотографию каждого внука, чтобы она могла просто нажать на нее, и они позвонили им в Skype.

Shortcut Labs недавно собрала 583 000 фунтов стерлингов (900 000 долларов США) от 13 000 спонсоров на Indiegogo, и уже продано 60 000 кнопок.

Отправка предварительных заказов должна начаться в следующем месяце, прежде чем кнопка будет размещена в общей продаже.

Функции могут быть назначены для трех различных вариантов сенсорного ввода Flic — однократное нажатие, двойное нажатие и удерживание — для автоматического изменения настроек интеллектуальных устройств в вашем доме (на иллюстрации)

Flic также может помочь тем старшим поколениям, которым трудно добраться до захваты со сложной интеллектуальной технологией, например, путем прикрепления кнопки к фотографии, чтобы дедушка и бабушка могли автоматически звонить своим внукам с помощью Skype без необходимости входа в систему и навигации по приложению на своем телефоне (на иллюстрации)

Устройство сделано из мягкого силикона чехол для защиты и удобства прикосновения (слева).Он поставляется с микро-присоской, чтобы прикрепить ее к поверхностям, или зажимом, который можно использовать для прикрепления к одежде (справа)

Одна пуговица стоит 22 фунта стерлингов (34 доллара США), а упаковка из четырех кнопок стоит 64 фунта стерлингов (99 долларов США). .

Flic подключается по Bluetooth к телефонам под управлением Android и iOS. Срок службы батареи составляет до пяти лет.

Затем пользователи используют приложение для назначения различных функций трем типам щелчков, хотя каждому из них может быть назначено более одного действия.

Например, двойной щелчок может выключить свет и установить будильник на следующее утро.

Он также может отправлять детям несколько текстовых сообщений, чтобы сообщить им, что ужин готов, при этом приглушая свет интеллектуальной светодиодной лампы и воспроизводя плейлист Spotify.

Разработчики умной кнопки Flic также хотели иметь что-то, что можно было бы носить с собой в качестве аварийной кнопки, которая подключается к их смартфону (на иллюстрации)

Flic может подключаться к обоим устройствам iOS, таким как iPhone (на фото ) и телефоны Android. Затем можно использовать приложение для назначения различных функций каждой из трех опций щелчка.

Г-н Косури сказал, что по мере того, как наши дома становятся более связанными, количество функций, которыми может управлять Flic, будет увеличиваться.

Например, он может подключаться к сети устройств Nest и к устройствам, подключенным к веб-сервису IFTTT. IFTTT, что означает «Если это, то это», позволяет пользователям управлять онлайн-сервисами.

Г-н Косури сказал: «То, как мы взаимодействуем с приложениями, не совсем подходит для нашего загруженного образа жизни.

‘Например, часто бывает, что песня звучит по радио, когда я за рулем, и с помощью Shazam трудно узнать, что это такое.

‘Поместив Flic на свою панель инструментов, я мог сделать это, нажав кнопку.’

Прикрепление файла к панели управления может позволить пользователям отправлять заранее заданный текст своим близким, говоря, что они едут домой, когда за рулем, или автоматически настраивать свой GPS для навигации домой

Добро пожаловать в f.lux

Для установки запустите flux-setup.exe после завершения загрузки.

Что делать в первую очередь

• Задайте свое местоположение. f.lux работает намного лучше, если знает, когда солнце встает и заходит. Солнце — самый яркий свет, который мы видим каждый день, поэтому его настройка имеет большое значение для понимания вашего циркадного ритма
• Выберите обычное время пробуждения. Если вы просыпаетесь каждый день в разное время, вы можете выбрать время на более ранней стороне
• Настройте параметры цвета так, чтобы он выглядел так, как вам нравится.Просто переместите большой ползунок для настройки, и f.lux узнает, что вам нравится
• Вы можете настроить f.lux на автоматическое отключение для приложений, в которых качество цветопередачи имеет решающее значение.
• Для быстрого отключения на час используйте Alt-End
• Посетите нашу страницу поддержки: https://justgetflux.com/faq.html

После установки вы всегда можете изменить цвета, местоположение и другие настройки в меню f.lux:

Меню f.lux всегда находится слева от системных часов.

Что делает f.lux

Свет, исходящий от экранов компьютеров и мобильных телефонов, оказывает реальное влияние на циркадную систему человека, особенно в ночное время. В зависимости от времени и места вашего пробуждения f.lux создает для вас индивидуальное расписание освещения, которое меняется каждый день в течение года. Перемещая ползунки, вы можете точно настроить цвета в соответствии со своими потребностями.

Что нового в версии 4 (2017)

• Режим сна: этот сверхтеплый режим готовит вас ко сну, а также помогает настроить f.выбор времени lux для лучшего согласования с вашим расписанием
• Циркадный ответ отображается при изменении настроек, чтобы показать, как свет влияет на вашу циркадную систему.
• Обратный будильник напомнит вам, сколько времени осталось до того, как вы проснетесь, надеясь, что это поможет вам лечь спать немного раньше
• Предустановки , которые помогут выбрать настройки или сбросить настройки, когда вы застряли
• Цветные фильтры для утомления глаз и других целей
• Более широкий диапазон настроек цвета (включая очень холодные цвета)
• Вы можете сказать f.lux для отключения при работе определенных приложений или при просмотре полноэкранных фильмов и игр
• Появились новые горячие клавиши для постепенной настройки цвета (Alt + Shift + PgUp и Alt + Shift + PgDn)

Что исправлено:

• Уменьшено влияние на частоту кадров игры
• Интерфейс, независимый от разрешения, для высокого разрешения
• DisplayLink (когда ваш монитор подключен через USB) теперь работает в гораздо большем количестве случаев

Интеллектуальное освещение:

• Интеграция Hue теперь поддерживает больше типов света
• LAN API с поддержкой сообщения другим устройствам, когда f.люкс изменения

Новое в v3 (2013)

Если вы использовали f.lux раньше, теперь в этой версии есть следующие изменения:

• Расширенные настройки цветовой температуры до 2700K, а некоторые предустановки ниже этого — до 1200K.
• Дисплей нагревается при уменьшении яркости подсветки (работает с ноутбуками)
• Режим видео
• Отключить до восхода солнца
• Простое управление светильниками Philips Hue
• Горячие клавиши для затемнения экрана (Alt-PgUp, Alt-PgDn), чтобы пользователи настольных компьютеров тоже могли затемнять, и горячая клавиша для отключения (Alt-End)

Подробнее о ф.люкс

Компьютерные экраны, планшеты и мобильные телефоны излучают полный спектр света круглосуточно, как солнце. Воздействие синего света в неподходящее время дня может помешать вам уснуть позже и ухудшить качество вашего сна. f.lux пытается помочь в этом, убирая синий и зеленый свет, чтобы помочь вам расслабиться по вечерам.

Чтобы привыкнуть к новым цветам в ночное время, может потребоваться несколько дней, поэтому мы рекомендуем установить ночные цвета в цвете f.lux, чтобы они были приятными для глаз.Через несколько дней с f.lux поэкспериментируйте с настройками, чтобы немного разогреть вещи и найти, какой цвет лучше всего подходит для вас. Наша настройка по умолчанию 3400K в Windows удаляет около 3/4 синего и около половины зеленого света. Вы можете удалить еще больше предупреждающего света, выбрав «Расширить цветовой диапазон», чтобы разблокировать более глубокие цвета в Windows (в меню «Освещение ночью»).

Спасибо, что попробовали f.lux! Мы всегда работаем над внедрением новейших исследований в наше программное обеспечение. Мы будем рады услышать ваше мнение.

Какой электролобзик лучше: ТОП-10 лучших электролобзиков, отзывы владельцев, критерии выбора

ТОП-10 лучших электролобзиков, отзывы владельцев, критерии выбора

Электрический лобзик – незаменимый инструмент, который нужен каждому домашнему мастеру наравне с дрелью. Универсальность этого устройства позволяет использовать его для фигурного выпиливания по дереву или как ножовку для древесины и даже металла. Принимая во внимание универсальность, становится ясно, что при выборе такого оборудования внимательность не помешает. Сегодня рассмотрим характеристики, которыми должен обладать качественный инструмент и представим ТОП-10 лучших электролобзиков по отзывам потребителей.

Содержание статьи

Что такое лобзик: область применения электроинструмента

Электрический лобзик – это устройство, при помощи которого из древесины, ДСП, ДВП и даже металла выпиливаются фигурные заготовки для различных целей. Применяется подобное оборудование на мебельных производствах, изготовлении фигурных декораций, для бытовых целей (как вспомогательный инструмент). Ведь при наличии ровного бруска можно идеально распилить доски, ПФХ или НДФ панели. Настраивается и угол наклона, что позволяет снять фаску или распустить ДВП вдоль под нужным углом. Даже работы в саду по удалению засохших ветвей деревьев ему под силу.

Конструктивные особенности электрического лобзика

Как выглядит лобзик, знает каждый домашний мастер. А вот как он устроен, имеет смысл разобрать. Основой этого оборудования является электродвигатель, который через редуктор вращает колесо-эксцентрик (ролик со смещенным центром). Именно эксцентрик передает возвратно-поступательные движения на полотно.

Электрический лобзик по дереву или металлу оборудован электронным реостатом для регулировки скорости. Это необходимо – для разных материалов одинаковая скорость не подойдет. На некоторые модели бытовых электролобзиков устанавливаются светодиоды для подсветки места распила, а так же мешок для сбора опилок, появляющихся в процессе работы.

Классификация электрических лобзиков по питанию и применению

Несмотря на то, что сегодня грань между профессиональным и бытовым инструментом заметно терлась, на классификацию электролобзиков это не повлияло. Рассмотрим, на какие группы делится такое оборудование. Основными можно назвать:

• Профессиональные сетевые лобзики;
• Профессиональные аккумуляторные;
• Бытовые сетевые;
• Бытовое аккумуляторное оборудование;
• Промышленные аппараты.

Нужно понять, в чем разница между этими группами.

Сетевые и аккумуляторные профессиональные электролобзики и их особенности

Сетевое оборудование мощнее аккумуляторного. Ведь если представить себе мощность аккумуляторной батареи, сравнимую с электросетью, то он будет тяжелым и громоздким. Возникает логичный вопрос: «А зачем тогда такой аккумулятор?». Единственным минусом сетевого оборудования считается его «привязанность» к розетке. Если нужно произвести работы на улице, то придется тянуть удлинитель, а это не всегда удобно.

Профессиональное оборудование отличается расширенным функционалом, настройками положения полотен (пилок), мощностью и выносливостью (возможностью работы в агрессивных средах и жестком ритме).

Полезно знать! Если нужен электролобзик для дома, и использоваться он будет нечасто, не стоит приобретать профессиональное оборудование, стоимость которого в разы выше.

Бытовые электролобзики сетевого и аккумуляторного типа

Бытовое оборудование обладает меньшей мощностью. Но ее хватает для работы по дому. Исследованиями подтверждено, что подобное оборудование, мощностью 350 Вт способно распиливать доски, толщиной 70 мм. А бытовые лобзики, предлагаемые сегодня производителем, потребляют 600÷700 Вт. Делайте выводы.

Бытовой электролобзик, несмотря на достаточную мощность, подходит только для непродолжительной работы. Домашняя мастерская, где хозяин занимается обработкой древесины «для души» — это их стихия. Но если планируется масштабная стройка, бытовой электролобзик не подойдет. Тут нужен профессиональный прибор, способный работать 7÷8 часов в сутки.

Промышленные электролобзики: отличия от профессиональных

Промышленные аппараты стационарны. Они представляют собой станки. Древесина на них распиливается иначе, нежели промышленным электролобзиком – двигается не устройство, а материал.

Такие станки устанавливаются в цехах и редко двигаются с места. Используются они в мебельной промышленности и способны работать до 24 часов в сутки. Домашнему мастеру, независимо от занятости деревообработкой, такие агрегаты ни к чему – стоимость их значительна.

Обобщив изложенную информацию, ответим на вопрос, какой лучше купить лобзик для дома так: если не планируется строительства, а электролобзик нужен только периодически, подойдет вариант с бытовым инструментом. Для стройки или небольшого мебельного производства  – профессиональным.

Лучшие полотна для электролобзика: критерии выбора

Перед покупкой полотна нужно уточнить, какой хвостовик подойдет к Вашей модели электрического лобзика. Вариантов всего 4, и сейчас мы их рассмотрим:

Какие из них лучше сказать невозможно. Если это не китайская подделка, то качество не оспаривается. Главное, чтобы хвостовик подошел к посадочному месту инструмента. Длина полотен варьируется в диапазоне 40÷250 мм. Но приобретая пилки, стоит брать в расчет и возможности инструмента, его мощность.

Какой электролобзик выбрать и на что обратить внимание при покупке

Перед тем, как выбрать электрический лобзик для дома, помимо мощности следует обратить внимание на:

• максимальную частоту хода штока – достаточной для работы будет частота в 3 000÷3 200 ходов в минуту;
• глубину пропила – этот параметр определяет толщину материала, который инструмент сможет пропилить;
• дополнительные функции – это может быть регулировка угла наклона подошвы, плавный пуск, поддержание оборотов под нагрузкой, сдув стружки, подсветка или лазерная указка среза.

Приобретая электрооборудование нужно обяза

какие бывают, как подобрать полотно, обзор 4 лучших моделей, их плюсы и минусы, а также инструкция по сборке

Ручной лобзик для работы по дереву позволяет выполнять сложные элементы, которые недоступны при работе с ножовкой. Ручная работа дает преимущество при создании технически сложных деталей, поэтому не всегда можно использовать электрические модели. Необходимо понимать, на что обращать внимание при выборе лобзика, чтобы он соответствовал ожиданиям.

Классификация ручных лобзиков по дереву

Сегодня ручные лобзики для работы по дереву часто используют в домашних условиях, в школах на уроках труда и в производственных компаниях.

У него есть несколько преимуществ перед ножовкой:

• При срезе поверхность остается более гладкой, что бывает принципиально в некоторых случаях.
• Возможно оперативно сменить полотно при необходимости.
• Зубцы маленькие, поэтому безопасность использования этого инструмента значительно выше.

Внешне инструмент представляет собой ручку из дерева или другого материала, металлическую рамку, которая держит полотно, а также само режущее полотно. При выборе необходимо обращать внимание на размер рамки. Она может быть прямоугольной или остроконечной. Требуется понимать, как будет использоваться инструмент, чтобы выбрать правильный.

Мнение эксперта

Левин Дмитрий Константинович

Таким образом, отличие ручных лобзиков заключается только в размере рамы. При этом не стоит покупать дешевые китайские модели. У них небольшой запас прочности, поэтому есть большой риск повреждения рамы в процессе эксплуатации. Лучше приобретать проверенные бренды типа Stayer Master, Fit и так далее.

Классификация пилок

Существует несколько видов пильного полотна, которые предназначаются для ручных лобзиков.

Название пилки	Краткое описание
Стандартные или Standard tooth	Зубья обладают одинаковым размером и равнонаправлены друг от друга. Используются для выполнения большинства задач.
Реверсные или Reverse Skip-tooth	Некоторые зубья у этого полотна направлены вверх. Это позволяет резать дерево при обратном его движении. Таким образом, сколы с обратной стороны почти отсутствуют, поэтому обрабатывать древесину легче.
С пропущенным зубом или Skip tooth Blades	Такие пилки необходимы, чтобы снизить риск заклинивания ручного лобзика и избежать сильного нагрева самого полотна. Также опилки лучше удаляются, что способствует получению более гладкой поверхности.
Со сдвоенными зубьями или Double tooth Blades	В этом случае можно получить практически идеально гладкий срез. Пилка почти не греется и хорошо удаляет опилки.

Также полотна различаются по длине. Существует градация по номерам от 2,0 до 12. Чем больше номер, тем грубее обработка. То есть, крупные пилки нужно приобретать для работы с толстыми брусками. Если необходимо сделать сложные узоры, то стоит покупать небольшие пилки.

В зависимости от вида планируемых работ, нужно приобретать тот ил иной вид пилок. Они достаточно прочные, но при избыточном натяжение могут ломаться, поэтому всегда стоит иметь запас для возможности завершить работу, используя запасное полотно.

Инструкция по сборке

Не все знают, как правильно собирать этот инструмент, так как все чаще используются электронные модели. Они обладают высокой эффективностью, однако их невозможно использовать при выполнении некоторых работ. А высокая стоимость также не позволяет их закупить для обучения в школах.

Этапы сборки лобзика:

1. Сначала нужно приобрести необходимые пилки. Важно, чтобы их длина подходила под вашу модель. Некоторые создают ручные лобзики самостоятельно. Тогда нужно предусмотреть, чтобы расстояние между концами рамы было стандартным.
2. Затем требуется раскрутить зажимы. Это могут быть барабанчики или обычные гайки.
3. Вставить пилку в специальный паз и закрутить зажимы.

Мнение эксперта

Левин Дмитрий Константинович

Необходимо предусмотреть, чтобы пилка крепко стояла в инструменте. Не стоит ее чересчур сильно натягивать, иначе она может легко сломаться. При поломке пилки требуется открутить зажим и удалить ее, после чего вставить новую.

Поломка пилок происходит по разным причинам. Обычно это слишком сильное натягивание. Также это может произойти из-за перегрева материала или случайного внешнего воздействия на нее. Стоимость полотен небольшая, поэтому каждый может позволить себе иметь несколько запасных изделий.

Советы экспертов по выбору

Каким лобзиком по дереву пользуетесь Вы?

РучнымЭлектро

Выбирая инструмент, нужно руководствоваться некоторыми правилами, а именно:

1. Вес изделия. Так как его приходится держать достаточно долгое время одной рукой, необходимо покупать легкие лобзики. В противном случае будет сложно эффективно работать.
2. Анатомическая рукоятка стоит дороже, но позволит дольше работать. Она снижает риск появления спазмов в руке, поэтому работать с ней приятнее.
3. Прочность рамы является основным показателем. Модели из алюминия или железа являются недолговечными и непрочными. Их легко погнуть или сломать. Гораздо лучше покупать лобзики, где рама создана из стали или титана.
4. Зажимы барабанчики намного удобнее, поэтому стоит покупать такие модели. Это ускорит процесс смены пилок.

Лучшие производители

Сегодня к основным производителям ручных лобзиков можно отнести несколько компаний.

Зубр

Это известная российская компания, которая специализируется на производстве различных инструментов и расходных материалов для них. Ручные и механизированные инструменты пользуются популярностью у специалистов благодаря высокой надежности и отличной эргономике. Многие товары продаются за пределами России, что служит основанием доверять этому производителю. Стоимость небольшая, а проблем с поиском комплектующих не возникает. У компании Зубр много партнеров, у которых продаются сами лобзики и элементы к ним.

Stayer Master

Эта компания предлагает большое количество ручного инструмента. Ее отличительным признаком являются желтый и черный цвета. Стоимость немного выше, чем у Зубра, но качество примерно на том же уровне.

Fit

Достаточно крупный производитель инструментов, у которого сегодня более 140 сервисных центров и 160 территориальных подразделений в России. Таким образом, найти необходимые комплектующие для лобзика не составит проблем. Стоимость инструментов средняя, качество умеренное.

Matrix

Считается известным крупным производителем, который присутствует в нескольких странах. Стоимость изделий немного выше среднего, что позволяет использовать наиболее качественные материалы в производстве. Лобзики полностью отвечают всем требованиям, а большое количество магазинов-партнеров не вызывает проблем с поиском комплектующих.

На цену инструмента влияет несколько факторов: магазин, сезон, объем покупаемого товара, производитель, модель и так далее. Все это необходимо учитывать при покупке. Обычно консультанты готовы помочь с выбором, если существуют сомнения.

Читайте также другие полезные статьи:

• Как выбрать электролобзик: основные критерии, советы мастеров, рейтинг популярных моделей, их плюсы и минусы
• Виды пилок для электролобзика: виды, типы, классификация с характеристиками, маркировка, обзор популярных производителей и моделей, их плюсы и минусы
• Ручные ножовки по дереву: как выбрать по назначению и характеристикам подходящую модель, рейтинг популярности, плюсы и минусы
• Ручной фрезер по дереву: как выбрать, виды и характеристики, рейтинг популярных моделей, их плюсы и минусы

Видео-совет: какой ручной лобзик выбрать и как ставить пилочку в лобзик

ТОП-10 Лучших Электролобзиков для Дома

ЭкономияSavedRemoved 0

Туалет на даче своими: Построить туалет своими руками: чертежи, размеры

Построить туалет своими руками: чертежи, размеры

Главная » Туалет » Строим дачный туалет: проекты, чертежи, размеры

В этой статье представлены образцы дачных туалетов: чертежи кабинок, их средние размеры, некоторые рекомендации по строительству. Конструкция может быть разной: есть проекты прямоугольные, треугольные, ромбовидные. Выбираете форму, потом материал, и можно приступать к строительству. Чертежи есть, строение — не самое сложное. Только учтите, что размеры даны для людей среднего роста и комплекции. Их легко можно изменить, не особо меняя конструкцию. 

Дизайн дачного туалета может быть простым или замысловатым

Схема уличного туалета

Содержание статьи

Наиболее распространенным вариантом дачного или садового туалета является прямоугольная постройка. Ее еще называют «скворечник» так как в варианте с односкатной крышей она очень его напоминает.

Проект дачного туалета из дерева типа «Скворечник» (чтобы увеличить размеры картинки, щелкните по ней левой клавишей мышки)

На чертеже туалета, представленном на фото выше, для отделки использовалась доска толщиной 40 мм. Сооружение получается совсем недорогим. Двери можно сделать из тех-же досок, скрепленных планками вверху, внизу и наискосок. Петли можно поставить наружные — амбарные, оформив строение в нарочито грубом стиле.

Образцы дачных туалетов: чертежи одинаковые, исполнение разное

Несмотря на то, что постройка утилитарная, при желании ей можно придать привлекательный вид и скворечник превратится во вполне привлекательное небольшое здание. Например, можно сделать из этой постройки маленькую мельницу.

Дачный туалет-мельница — немного фантазии и неприглядная постройка становится украшением участка (чтобы увеличить размеры картинки, щелкните по ней левой клавишей мышки)

Тот же скворечник, но из сруба — уже совсем другой вид. Особенно гармонично все будет смотреться, если здание на участке выстроено (или будет выстроено) тоже из бревна.

Даже самый простой туалет из бревна смотрится почти как экзотика. Причем, его можно использовать и как зимний вариант (чтобы увеличить размеры картинки, щелкните по ней левой клавишей мышки)

Для регионов, где древесина — роскошь, и расходовать ее на постройку туалета нерационально, ту же конструкцию можно обшить другим материалом. Например, каркас обшивается любым листовым материалом — фанерой, ДВП, ГВЛ. На них снаружи можно уложить отделочный материал — плитку или декоративный камень. Еще более бюджетный вариант — обшить профнастилом.

Туалет на даче своими руками строят из любого материала. Этот — из профнастила (чтобы увеличить размеры картинки, щелкните по ней левой клавишей мышки)

Это тот тип туалета, Который несложно построить из кирпича. Делают их обычно в полкирпича. Никаких сложностей даже для неопытного каменщика нет. Кладка со смещением, раствор — цементно-песчаный.

По тому же проекту и чертежу можно построить туалет из кирпича (чтобы увеличить размеры картинки, щелкните по ней левой клавишей мышки)

Пошаговая инструкция строительства уличного туалета тут. 

Туалет типа «Шалаш» (треугольный)

Эта туалетная кабинка имеет вид треугольника. Боковые стенки одновременно являются скатом кровли. Построить такой туалет своими руками можно за несколько часов. Чертежи с примерными размерами даны на картинке ниже. В них можно и нужно вносить корректировки: все габариты даны для людей средней комплекции.

Чертеж дачного туалета типа «Шалаш» (чтобы увеличить размеры картинки, щелкните по ней левой клавишей мышки)

Если нужны более широкие двери, можно не раздвигать основание, которое в данном проекте и так немалое, а сделать двери нестандартной формы — как на рисунке справа.

Обшивка отделочными материалами в туалетах «Шалаш» проводится только впереди и сзади. На боковые поверхности укладывают кровельный материал. Можно использовать любой, но неплохо смотрится мягкая черепица или полимерный шифер.

Имея чертежи треугольный туалет на даче построить проще простого

На фото справа обрешетка  сделана под листовой кровельный материал — использовали шифер из пластика — он есть разных цветов, стоит относительно недорого, монтируется просто — гвоздями с прокладками.

Если использовать планируете мягкий кровельный материал — рубероид, битумную черепицу или что-то похожее, обрешетку делайте сплошную — из листа влагостойкой фанеры, ДСП, ГВЛ. Их крепят к каркасу саморезами, сверху настилают кровельные материалы.

Про вентиляцию в уличном туалете и душе читайте тут. О том, как избавится от запахов написано в этой статье. 

Чертеж туалета «Теремок»

Этот туалет имеет вид ромба. По сравнению с «Шалашом» строится он дольше, но и вид имеет более декоративный. При соответствующем оформлении он ничуть не испортит пейзаж.

Чертеж туалета «Теремок» с размерами (чтобы увеличить размеры картинки, щелкните по ней левой клавишей мышки)

Ромбовидный домик для туалета на дачном участке смотрится неплохо. Снаружи оббить каркас можно распиленным пополам кругляком небольшого диаметра, вагонкой большой толщины, блок-хаусом, обычной доской. Если используете доску, прибивайте ее не встык, а накладывая на пару сантиметров на нижнюю, по типу еловой шишки. Можно, конечно, и встык, но внешний вид будет уже не тот…

Второй вариант: дачный туалет «Теремок» сделан со скошенными боковыми стенками.

Дачный туалет «Теремок» — второй проект с размерами (чтобы увеличить размеры картинки, щелкните по ней левой клавишей мышки)

Основная загвоздка в любом небольшой деревянном туалете — хорошо закрепить двери. Дверная коробка — самая нагруженная часть, особенно с той стороны, где крепятся двери. Для скрепления стоек двери с брусьями каркаса используйте шпильки — так крепление будет надежным.

Фото-иллюстрации: строит туалет на даче своими руками. Чертежи представлены выше

Из этой несложной, в общем, конструкции можно сделать уборную в любом стиле. Например, в голландском. Отделка простая — светлый пластик, поверх которого набиты характерные балки, прокрашенные морилкой. Обратите внимание, на стеклянные вставки и на то, что крыша этого экземпляра сделана из поликарбоната. Если поликарбонат многослойный, жарко быть не должно)))

Дачный уличный туалет в виде голландского домика

Можно даже туалет «Теремок» превратить в царскую карету. Это не шутка…подтверждение на фото. Всего-то надо изменить форму и добавить несколько элементов декора, характерных для карет. Вот и получите туалет в виде кареты.

Уличный туалет-карета

Вот несколько фото процесса изготовления. В оригинале установлен биотуалет, потому постройка несложная: нет необходимости думать о яме и связанных с ней нюансах…но приспособить такую кабинку можно к любому типу…

Каркас характерной формы

Обратите внимание, форма достигнута благодаря установленным под углом доскам, а плавно сужающийся низ — подрезанными соответствующим образом опорам.

На подиуме устанавливают биотуалет

Короткими досками зашивают пол, затем начинают обшивку снаружи. Вверху карета имеет тоже плавный изгиб — вырезаете из коротких досок соответствующие направляющие, прибиваете их к уже имеющимся боковым стойкам и можно начинать наружную обшивку стен.

Обшивка стен

Внутри также обшивают вагонкой. Снаружи туалет-карета выбелен, изнутри древесина имеет естественный цвет. После остается декорирование и добавление характерных деталей — вензеля, раскрашенные золотом, фонари, «золотые» цепочки, колеса.

Покраска и декорирование

«Царские» занавески и цветы))) Поставлен даже рукомойник и небольшая раковина.

Вид изнутри на окна

После всех усилий имеем самый необычный в округе туалет. Мало кто может таким похвастаться…

Еще и чемоданы в багажнике))

Теплая уборная

Пользоваться туалетом со стенкой в одну доску летом вполне комфортно. Но не все дачи посещаются только в теплое время года. Для осенне-весеннего периода необходимо хоть какое-то утепление, которое перекроет сквозняки.

В этом случае конструкция туалета ничем не отличается. Только размеры увеличите на 5-10 см больше: обшивка будет двойная — снаружи и изнутри, а между обшивкой уложен утеплитель. Утеплить нужно будет и двери — двойные слишком тяжелые для такой постройки, но изнутри их можно оббить куском линолеума, дермантином и другим хорошо моющимся материалом.

О строительстве туалета своими руками (с фото-отчетом можно прочесть тут). 

Комбинированный душ-туалет

Вторая по необходимости постройка на даче — душ. А если так, то зачем строить два отдельных сооружения, если их можно построить под одной крышей. Несколько чертежей дачных туалетов с душем для самостоятельной постройки опубликованы ниже.

Вариант комбинированного туалета для дачи душем (чтобы увеличить размеры картинки, щелкните по ней левой клавишей мышки)

Второй проект туалета и душа под одной крышей.

Внешний вид и чертеж туалета и душа для дачи в одном строении (чтобы увеличить размеры картинки, щелкните по ней левой клавишей мышки)

Вид и размеры туалет+душ спереди и сбоку (чтобы увеличить размеры картинки, щелкните по ней левой клавишей мышки)

Как вы догадались, строение просто увеличивают в два раза в ширину. Если захотите, сможете создать свой проект, под свои желания и потребности. Чертеж хозблока с туалетом будет точно таким. Возможно, вам нужно будет сделать одно из помещений чуть больше. Просто предусматриваете это при планировке и изготовлении опор под постройку.

Как построить туалет на даче своими руками

1. Постройка туалета с облицовкой из блок-хауса. Ширина двери 60 см. Высота всего сооружения — 2,70 см. В видео хорошо видны все этапы постройки, в том числе автор рассуждает о целесообразности выбора габаритов и материалов. Сам процесс постройки не запечатлен, поскольку интересного в забивании гвоздей не так уж и много. Впрочем, лучше один раз увидеть!

2. Автор рассказывает о постройке дачного туалетами своими руками, подкрепляя повествование слайдшоу. Фотографии достаточно подробные, можно без труда разглядеть все интересующие детали. Также затрагивается тема подготовки выгребной ямы. И как бонус — видео о том, как подобный туалет выглядит спустя год.

3. Видео о том, как самостоятельно построить туалет для дачи, не затратив ни копейки. А секрет прост — наверняка на даче есть какие-то неиспользованные материалы, оставленные на всякий случай по привычке. Развалился сарай? Не беда! Конечный результат не отличается особой красотой, но со своими обязанностями справляется отлично.

4. Ускоренное видеоролик о постройке дачного туалета с нуля 4-мя мужиками. Автор наверняка большой оптимист по жизни: на последних кадрах участвовашие в постройке мужчины по доброй русской традиции обмывают гальюн. Советуем перед просмотром сделать звук потише — далеко не всем аудиоряд придется по вкусу.

5. Да в нем можно жить! Раковина, свечи, много места, освещение! Снаружи вид ничуть не хуже: уменьшенная копия какой-нибудь районной филармонии. Видео от программы «Фазенда». Естественно, каждый шаг постройки комментируется для наилучшего понимания.

6. Мужчина серьезного вида повествут о постройке туалета для дачи своими руками из профнастила. Рассказ сдабривается полноценной 3D моделью, расчетами и фото с воплощением проекта в жизнь. Пусть повествование не столь динамичное, но будет полезно к просмотру перед началом постройки.

7. Коротенько видео от известного телеканала о постройки дачного туалета своими руками из вагонки. Неполных три минуты, только полезные советы и минимум лишней информации. Рекомендуем.

Туалет на даче своими руками. Поэтапное фото

Все мы любим комфорт в повседневной жизни, но редко когда он достается нам просто так, без приложения каких-либо усилий. Кто-то платит за ремонт в своем доме «специалистам», часто получая халтурно сделанную работу, а кто-то предпочитает делать все собственными руками, что без должного подхода, также может привести к возникновению проблем.

При этом любой путь предполагает существенные финансовые затраты, в связи с чем изначально правильно выбранный подход не только спасает ваши нервы в будущем, но и сохраняет семейный бюджет.

И если на данный момент, большинство квартир уже оборудованы всеми необходимыми удобствами, то у дачных участков дела зачастую обстоят несколько хуже, нередко люди приехав из города к себе на дачу, испытывают ряд неудобств, и одно из самых заметных – это отсутствие туалета.

В этой статье я бы хотел рассказать, как с помощью относительно дешевых материалов можно сделать туалет на даче своими руками. Углубится в тонкости данного процесса, объяснить все нюансы и сложности, ведь туалет на даче своими руками, фото которого вы увидите в статье – это совсем не роскошь, а необходимость.

Самая первая постройка на даче — туалет

Хоть дачный туалет и не самая сложная постройка, особенностей много. Без четкого плана действий не обойтись. Распишем по шагам, как построить туалет на даче:

1. Выбираете тип туалета.
2. Определяете место на участке под строительство.
3. Определяетесь с размерами и материалами для строительства.
4. Приступаете к строительству.

Теперь о каждом пункте подробнее.

Какой туалет сделать на даче

Перед началом строительства нужно выбрать тип дачного туалета. Речь идет не о домике, а о его внутреннем устройстве. По типу устройства разделить их можно на две большие группы: с выгребной ямой или без. Если уровень грунтовых вод на участке высокий — выше чем 3,5 метра — выбор ваш ограничен только туалетами без выгребной ямы, иначе в воде неминуемо окажутся остатки продуктов жизнедеятельности. Аналогичные ограничения накладываются и на участки, в основании которых есть природные трещины, а также на сланцевых породах. На других грунтах с более глубоким залеганием водоносных слоев устанавливать можно кабинку любой конструкции.

Форма и размеры туалетной кабинки — далеко не все отличия, которые может иметь туалет

С выгребной ямой

При выборе такого варианта нужно учесть, что глубина ямы должна быть на 1 метр меньше, чем самый высокий уровень грунтовых вод (обычно весенний). Объем ее выбирается в зависимости от частоты посещения и количества человек. Например, в домах постоянного проживания на 2-3 человека достаточно объема в 1,5 куба. Для дач, посещаемых в основном на выходные, выгребная яма для туалета может быть меньше.

Форма емкости — любая, но чаще делают квадратную, иногда — круглую. Стенки выкладывают из кирпича, бетона, бутовой кладки, просмоленной древесины. Можно емкость сделать из бетонных колец. Только в этом случае нужно будет побеспокоиться о герметичности стыков и дна.

Чтобы обеспечить герметичность, под кладкой и по бокам делают слой утрамбованной глины (глиняный замок) толщиной 20-30 см. Если с трамбовкой глины возится неохота, можно покрыть готовую кладку пропиткой, придающей материалам повышенную степень гидроизоляции (битумной или на основе цемента).

Чертеж дачного туалета с выгребной ямой

Выгребной туалет для дачи обязательно обустраивают системой вентиляции. В яму встраивается труба большого диаметра (не менее 100 мм), второй конец которой поднимается не менее чем на 50-70 см над крышей домика (или дома). Также вентиляционное окошко делается в самом домике. Оно может быть на дверью или на одной из боковых стен.

При заполнении более чем на 2/3 объема содержимое ямы выкачивается машиной ассенизатором. Планируя туалет для дачи своими руками, принимайте во внимание, что к яме должна подъезжать машина.

Есть два типа организации выгребной ямы:

• Обычный — под домиком.
• Люфт-клозет — яма располагается в стороне. При таком строении унитаз может стоять в доме, а нечистоты по трубам, уложенным под определенным уклоном, попадают в емкость.

Строительство люфт-клозета на даче весьма дорогая затея, разве что вы все равно решили делать пристройку или дача у вас — полноценный жилой дом, в котором проводится много времени. Вам нужна будет полноценная система вентиляции, вода для смыва, и трубы нужно будет прокладывать ниже глубины промерзания грунта. А так как они должны идти под наклоном, то и выгребная яма опускается на приличную глубину.

Схема люфт-клозета. Если любите комфорт, построить туалет можно прямо в дачном домике

При устройстве туалета такого типа важно выдержать наклон трубы — он должен быть 2-3 см на метр. Не нужно делать больше или меньше — именно в таком диапазоне. Если сделать уклон меньше, есть риск того, что содержимое будет застаиваться. Если сделать

Туалет для дачи (175 фото): как сделать дачный вариант без запаха и откачки своими руками, деревенская постройка

Обустроить туалет на даче своими руками – не самая сложная задача. Для каждой конструкции необходимо подбирать соответствующие материалы с учетом их долговечности. В данной статье представлена пошаговая инструкция для грамотной постройки дачного туалета.

Особенности

Сначала необходимо выбрать, к какому типу будет принадлежать туалет. В зависимости от внутреннего устройства дачный туалет может быть с выгребной ямой или без нее. Решающую роль в выборе играет уровень грунтовых вод. Если его отметка достигает 3,5 м, то необходимо остановиться на варианте без выгребной ямы. Иначе продукты жизнедеятельности заполонят пространство вокруг дома.

Устройство ямы неуместно на грунте с природными трещинами. Если деревенский дом расположен на участке с преобладанием сланцевых пород, то от выгребного колодца также следует отказаться. Чем ниже уровень грунтовой воды, тем шире выбор удачного варианта обустройства туалета для дачи. На грунте с повышенной устойчивостью к трещинам можно размещать конструкцию любого типа.

В глубину выгребная яма должна достигать уровня высоких вод и быть на метр его ниже. При расчетах необходимо учитывать отметку поднятия воды в период активного таяния льда. Мастера советуют брать за основу весенний уровень грунтовых вод. Глубина колодца прямо пропорциональна частоте использования туалета и количеству жильцов. Так, для постоянно проживающей в доме семьи из трех человек выгребную яму устраивают объемом 1,5 куб. м.

Колодец может быть любой формы, но лучше отдать предпочтение конструкции квадратной или круглой формы. Выкопать такую яму будет значительно проще. Стены облицовывают бутом, кирпичом или древесиной. Бревенчатую кладку необходимо обработать смолой для защиты материала от гниения. Дно иногда выстилают бетонными кольцами. В этом случае важно обработать стык между стеной и полом.

Для повышения герметичности кладки перед укладкой финального покрытия стенки обрабатывают утрамбованной глиной. Толщина такого изолятора может варьироваться от 20 до 30 см. После укладки облицовки мастера рекомендуют пропитать кладку битумной мастикой. Смолы защитят покрытие от почвенной влаги и предотвратят преждевременное осыпание грунта.

Дачный туалет с выгребной ямой невозможно устраивать без проведения вентиляции. Труба диаметром от 100 мм одним концом заглубляется в колодец. Второй конец встраивается в крышу и поднимается над ее поверхностью на 50-70 см. В самом доме можно предусмотреть вентиляционное окошко. Его принято располагать на боковой стене или монтировать над дверью.

Выгребную яму следует располагать в доступной близости от дороги. После того, как резервуар заполнится более чем на две трети, его содержимое выкачивают и вывозят на специальной машине. Проезд к туалету должен быть беспрепятственным.

Выгребную яму можно организовать двумя способами. Первый – обычный, установка конструкции под домом. Второй – люфт-клозет. Колодец второго типа вырывают на некотором расстоянии от здания. Этот вариант считается лучшим для обустройства частного дачного дома: нечистоты вывозить намного легче.

Люфт-клозет оснащают полноценной системой вентиляции и смыва. Коммуникации опускают ниже уровня промерзания грунтов, а выгребную яму заглубляют еще сильнее. Наклон трубы для отвода нечистот должен достигать 2-3 сантиметров на каждый метр длины. Этот вариант требует серьезного вложения денег и подойдет далеко не каждому. Мастера советуют устраивать люфт-клозет только в том случае, если дачный дом является полноценным жильем.

Вариант без выгребной ямы считается самым простым и дешевым. Под стульчаком устраивают герметичную емкость. Основным преимуществом таких туалетов является отсутствие земельных и строительных работ. В этом случае нет необходимости нанимать машину-ассенизатор для вывоза отходов. Отпадает необходимость расположения туалета в непосредственной близости от дороги. Нечистоты можно использовать в качестве удобрения.

Среди минусов таких туалетов выделяют необходимость частой смены рабочей емкости и закупки материалов для устранения запаха. Очищающие средства используют после каждого использования туалета. Важно знать, что качественные фабричные туалеты стоят недешево. Экономия на монтаже ведет к увеличению затрат на приобретение устройства.

Виды

Среди всех видов организации туалета самый простой способ – вариант с выгребной ямой. Его можно располагать как в частном доме, так и вдали от основной постройки в небольшом домике. Выгребной туалет нельзя устраивать возле водоемов или вблизи соседних домов. Источник для сбора воды в канализационную систему дома не должен соседствовать с ямой сбора отходов.

Выгребную яму, как правило, очищают после заполнения на две трети при помощи ассенизаторской машины. Если нанять такую технику нет возможности, то колодец можно засыпать гравием, а яму перенести. Жители деревень устраивают яму на новом месте раз в два-три года. Для полного восстановления почвы достаточно четырех лет.

Мастера советуют обкладывать углубление в земле дренажем. Устраивать гравийную подушку необязательно, но ее укладка поможет увеличить время между чистками ямы. Каменную смесь часто заменяют бетонной стяжкой, а стены выкладывают кирпичом. Важно правильно обработать все стыки между элементами. От качества выбранного антисептика зависит продолжительность эксплуатации ямы.

При устройстве выгребной ямы необходимо ознакомиться с геологией участка. Знание уровня подъема грунтовых вод является ключевым пунктом для выбора данной конструкции туалета. Важно выдерживать достаточное расстояние до водоема: почвенные воды не должны взаимодействовать с отходами. Несоблюдение этого правила может вызвать заражение кормовых культур. Попадание бактерий в питьевую воду чревато отравлением жителей.

Люфт-клозет по своим характеристикам практически не отличается от традиционной выгребной ямы. Ключевым пунктом является расположение люка – он должен находиться во дворе. Такое устройство отлично подходит для организации туалета в деревянном доме. Люфт-клозет также не является самым экологичным вариантом туалета.

Следующее устройство – септик. Мастера выделяют два вида: накопительный и с очисткой. Первый вариант по способу сбора отходов напоминает выгребную яму, но отличается герметичностью и экологической безопасностью. Устройства с очисткой можно отстаивать и приводить в исходное состояние. Очистка до 90% производится под воздействием химических соединений.

Септик может собрать загрязнения не только из туалета. К системе также подводят трубы для сбора хозяйственной воды и канализационных отходов. Коммуникации из бани и дома можно соединить в септике. Устройство также отлично работает обособленно от центральной коммуникационной системы.

Основное преимущество септика – герметичность. Конструкция исключает взаимодействие с почвой. Этот вариант подходит для тех, кого волнует чистота воды на территории дома. Устройство легко очищается, поэтому не возникает необходимости переносить резервуар. Септик практически полностью устраняет запах отходов.

Среди недостатков этой конструкции можно выделить высокую стоимость. Накопительные септики нуждаются в опорожнении, электрические аналоги требуют соединения с электрической системой здания. Не стоит устанавливать септик, если нет уверенности в его грамотном подключении к центральным коммуникациям дома.

Пудр-клозет отличается низкой себестоимостью. Устраивать его даже выгоднее, чем прокладывать выгребную яму. На дачном участке устанавливают небольшой домик, в нем устраивают стульчак. Под керамическим изделием располагают съемный бак. После заполнения этого резервуара его нужно вынести и очистить. Пудр-клозет отличается простотой использования и подходит для обустройства туалета как в отдалении от дома, так и в самом здании.

Недостаток этой системы – отсутствие способа устранения неприятного запаха. Устройство не отличается большими размерами, поэтому нуждается в частом опорожнении. Важно обустроить на территории участка специальную яму для слива отходов. Критерии к яме соответствуют требованиям при устройстве выгребной ямы.

Жидкостный химический биотуалет работает по следующему принципу: при помощи определенных соединений отходы в резервуаре перерабатываются в однородную смесь. Полученная субстанция не отличается специфическим запахом. На современном рынке можно приобрести жидкостные туалеты на основе аммония и формальдегида.

Аммонийные средства безвредны. Полученная в ходе переработки с их помощи масса не обладает запахом и может стать источник заражения воды. Субстанцию можно сливать в компостный колодец. Состав на основе аммония можно также заливать в выгребную яму. Жидкость поможет уменьшить скорость заполнения резервуара и устранит едкие запахи. Концентрат аммония можно использовать в течение долгого промежутка времени, но добавлять его надо каждые 4-7 дней.

Состав формальдегида обладает высокой эффективностью. Одного литра такого средства будет достаточно для обслуживания двадцатилитрового переносного туалета в течение 3-4 месяцев. Формальдегид может нанести вред почве и растениям. Этот состав запрещен в некоторых странах, поэтому специалисты не рекомендуют его использование в портативных туалетах. Сливать формальдегидные отходы в почву и водоем категорически запрещено.

Финский торфяной туалет – самая распространенная разновидность биотуалетов. Утилизация нечистот производится при помощи добавления сухого вещества: торфа или древесных опилок. Сыпучее вещество должно обладать хорошей гигроскопичностью. Торф безвреден и способен устранить неприятные запахи.

Сухое вещество засыпают в специальный резервуар послойно. После каждого использования туалета в яму подсыпают очередную порцию. Смесь торфа с отходами образует компост, который можно использовать в качестве органического удобрения. Портативный резервуар удобен в переноске. Себестоимость такого устройства сравнительно невысокая, что позволило финскому туалету занять лидирующую позицию среди аналогов.

Недостаток торфяного туалета – необходимость частого опорожнения резервуара при ежедневном использовании. Также сухое вещество неспособно переработать обыкновенную бумагу. Чтобы отходы превратились в единую массу, пригодную для удобрения почвы, необходимо использовать специальную биоразлагаемую бумагу.

Биологический жидкостный туалет работает по схожему с финским устройством принципу. Разложение отходов происходит под действием микроорганизмов, которые выпускают в виде смеси или таблеток. Бактерии можно использовать и для очистки выгребной ямы. Переработанная масса абсолютно безвредна, поэтому не нуждается в специальной организации места для сбора отходов.

Микроорганизмы стоят дорого, но обеспечивают полную сохранность экологии участка. Их можно использовать в качестве удобрения, для прочистки трубопроводов и стоков. Благодаря своим свойствам микроорганизмы способны устранять неприятные запахи.

Электрический биотуалет работает по сложной схеме. Сначала происходит отделение жидкой фазы от твердой. Вторую очищают и сливают, а первую перерабатывают в порошок. Полученное сухое сырье можно использовать в качестве удобрения. Такая система, как и теплый пол, должна быть подключена к центральной отопительной системе. Также необходимо соединить систему с вентиляцией и сливом.

Сильная сторона этой системы – отсутствие необходимости частого опорожнения резервуара. Все комплектующие устройства уже входят в набор, поэтому не нужно беспокоиться о закупке дополнительных материалов. Наполнители для биологических туалетов в этой системе не нужны. Главный недостаток электрического туалета – зависимость от центрального источника питания и высокая стоимость.

Материалы

Наземные части туалета, обособленного от здания, устраивают в виде домика-палатки. Для того, чтобы возвести такую конструкцию, необходимо закупить доски, листы металлического профиля для монтажа крыши и наружной отделки домика. Листы шифера помогут укрепить крышу и защитить строение от дождя. Основание домика лучше выложить из кирпича или бетонных плит.

Многие строители предпочитают использовать деревянные материалы. Доски легко распиливаются, а создание дощатой конструкции не требует особых строительных навыков. Важно понимать, что без предварительной обработки гигроскопичным материалом древесина быстро испортится, и каркас не выдержит нагрузки. Дерево также пожароопасно, поэтому не стоит размещать этот материал рядом с горючими конструкциями.

Для создания выгребной ямы нужно определиться, требует ли колодец облицовки. Наиболее популярный вариант устройства такой системы – создание резервуара из бетонных колец. Такая конструкция может прослужить около 100 лет. Бетонный состав достаточно дешевый, но требует использования специальной техники. Отлитые кольца опускают в котлован поочередно, стыки промазывают цементом.

Основание необходимо залить бетоном, либо изготовить круглую конструкцию заранее и погрузить в вырытую скважину. Дно предварительно засыпают небольшим слоем песка или мелкого гравия. Эти материалы играют роль дренажа – отводят грунтовые воды от поверхности колодца. Бетонные кольца можно отлить со специальными заглублениями – пазами. При помощи таких «замков» осуществляется соединение колец. Если пазы не предусмотрены, то конструкцию скрепляют металлическими кольцами.

работает по принципу выгребной ямы. Тем не менее намного проще установить пластиковый резервуар. Полимеры невосприимчивы к воздействию жидкости и устойчивы к перепадам температур. Габариты котлована в этом случае должны превосходить размеры пластмассового контейнера. Перед укладкой резервуара необходимо забетонировать дно. В цементную стяжку укладывают сварной металлический каркас с выступающими петлями.

Пластиковый сосуд прикрепляют к выступающим канатам арматуры. Подобная конструкция необходима для удержания резервуара в яме. Грунтовые воды могут приподнять легкую тару и вытолкнуть ее на поверхность. Промежутки между пластиком необходимо засыпать слоем песка и цемента. Перед засыпкой контейнер наполняют водой, чтобы защитить его от деформации под воздействием расширения цемента с песком.

Обустройство

как построить своими руками деревянный туалет для дачи, размеры и чертежи дачной постройки

Уборная на дачном участке – предмет первой необходимости. Самая первая постройка, которая появляется на территории – туалет. Лучше, когда он является отдельностоящим. Так, занимаясь делами на огороде, не нужно заходить постоянно в дом. Это позволит не приносить лишний раз с собою грязь и землю в дом, а неприятные запахи не будут распространяться там, где находятся жилые комнаты и кухня.

Особенности

Постройка уличного туалета на садовом участке – задача несложная, но имеющая свои особенности и нюансы. Туалет должен отвечать всем санитарным нормам и правилам, не доставлять неудобств хозяевам участка, а также их соседям. Еще на этапе проектирование, необходимо решить, как будут происходить все этапы строительства.

В первую очередь нужно определиться, где будет располагаться постройка, чтобы это было максимально удобно и комфортно для людей. Также нужно решить, будет ли он с выгребной ямой или без нее. В первом случае нужно знать, как ее сделать, какого размера, как обеспечить ее герметичность, чтобы отходы не засоряли землю и воду на участке. Во втором – какой использовать нейтрализатор: химический состав, био-наполнитель или торф.

Важный момент, который необходимо продумать до начала постройки туалета – устройство самого домика: по какой схеме его построить, из каких материалов, какого размера, как в будущем нейтрализовать распространение запахов. Чтобы постройка дополняла внешний вид участка, стоит подумать о дизайне домика.

Разновидности

Существует несколько видов туалета для дачи.

С выгребной ямой

Это самый простой и распространенный вид уличного летнего туалета. В земле делается углубление около 1,5–2 м, над которым устанавливается небольшое деревянное сооружение. Отходы накапливаются в этой яме, а со временем, ферментируясь, разлагаются. Если яма наполняется слишком быстро и содержимое не успевает разлагаться, можно прибегнуть к помощи ассенизаторской машины. Деревянный домик может быть выполнен в оригинальном дизайне, чтобы украсить участок, например, он может выглядеть как «Теремок» или «Мельница».

Люфт-клозет

Это одна из разновидностей предыдущего варианта. Строят такой туалет чаще всего примыкающим к дому или к другим отапливаемым сооружениям на участке, например, с хозблоком. Его конструкция включает в себя приемную воронку, сточную трубу, выгребную яму и вентиляцию – люфт-канал для вытягивания воздуха. Чтобы воздух проходил по каналу, его для этого располагают около дымохода. Продвигаясь по сточной трубе, воздух попадает в нагреваемую часть дымохода, а затем наверх к специальному отверстию для вентиляции. Несомненным плюсом является то, что такой туалет – теплый и может использоваться в зимнее время года.

Пудр-клозет

Его конструкция не предусматривает выгребную яму. Углубление под туалетом представлено в виде бочки. Этот вариант подойдет для участков с высоким расположением внутренних вод, где нет возможности вырыть яму. Для нейтрализации запахов используются зола, опилки, торф, ими посыпаются нечистоты по необходимости, «припудриваются». По мере заполнения бочки, ее нужно опорожнить. Перемешав нечистоты с торфом, их впоследствии можно использовать как удобрение.

Торфяной туалет

По своему устройству напоминает пудр-клозет, поскольку предполагает использование торфа для нейтрализации запахов. Конструкция представляет из себя обычный унитаз, наполнителем которого является торф. Вместо труб используется специальная емкость, которая накапливает отходы. Установить такой вариант можно как на территории дома, так и в специально оборудованном домике на участке. Для нейтрализации запахов важно обеспечить постройку вентиляционным отверстием.

Биотуалет

Самый простой вид обустройства дачного туалета. Это переносная кабинка, имеющая емкость со специальным средством для перерабатывания отходов.

Туалет с химическим наполнителем

Похож на предыдущий мобильный вариант, но в этом случае для утилизации отходов используется не био-наполнитель, а химическое вещество. Его нельзя впоследствии использовать для удобрения почвы.

Главный фактор, по которому делается выбор из существующих вариантов – глубина прохождения грунтовых вод. Если их уровень проходит на глубине более, чем на 2,5 м, даже когда идут дожди или паводки, установить можно любой из видов. Если уровень вод выше, чем эта отметка, лучше не выбирать варианты с выгребной ямой.

Важные нюансы

Принимая решение о строительстве туалета на дачном участке, выбирая его разновидность, необходимо знать правила его установки. Существуют законы, которые регулируют постройку дачных сооружений. Кроме того, нужно подумать, как обустроить туалет без запаха, какие санитарные нормы важно соблюсти, как спроектировать клозет при отсутствии канализации. Выбирая место для постройки, стоит заранее позаботиться о том, чтобы она находилась максимально скрыто от глаз соседей и чтобы в случае открывания двери, никто ничего не смог увидеть.

Один из главных моментов – решить, каким образом будет происходить очистка содержимого туалета. Если планируется выгребная яма, нужно заранее позаботиться о беспрепятственном подъезде к нему ассенизаторской машины.

Санитарные нормы

Перед началом строительства дачного туалета, нужно убедиться, что будущая постройка будет соответствовать определенным санитарным нормам и правилам гигиены.

• Удаленность клозета от колодца или скважины должна составлять не менее 30 м во избежание загрязнения воды. Кроме того, если местность неровная, туалет должен стоять уровнем ниже источников питьевой воды.
• Если на участке есть постройки, предназначенные для мытья (баня, душ), расстояние до них должно быть не менее 8 м.
• Если на территории есть помещение для содержания животных, его удаленность должна составлять не менее 4 м.

• Также стоит позаботиться о культурных растениях. Минимальная удаленность от деревьев – 4 м, от кустарников – не менее 1 м.
• Туалет не должен источать какие-либо неприятные запахи. Определяя место для будущей постройки, должна учитываться роза ветров.
• Выгребная яма, если она имеется, должна быть хорошо изолирована, чтобы не допустить смешивания нечистот с грунтовой водой. Лучший вариант – предусмотреть в качестве ее дна специальную емкость.
• Удаленность ямы от жилых построек должна составлять максимально возможное значение, минимально – 5 м.

• Удаленность туалета от соседских участков должна быть не менее 1 м.
• Для туалетного домика необходимо продумать, как провести освещение. Вся проводка должна быть тщательно обработана специальной смесью, отталкивающей воду.
• Очистка ямы должна проводится сразу по мере необходимости. Для этого можно воспользоваться услугами ассенизаторской машины или применить химическое средство, разлагающее отходы, которое также будет служить профилактикой развития грибка и других вредных микроорганизмов. Если ни тот, ни другой вариант невозможны, яму нужно накрыть металлическими листами для перегнивания нечистот.

Что делать, если нет канализации?

Если на участке нет возможности провести центральную канализацию, законными считаются следующие варианты утилизации отходов.

• Металлическая или пластиковая емкость, которая может накапливать нечистоты. Для ее очищения может быть использована ассенизаторская машина.
• Специальное септическое средство, растворяющее нечистоты.
• ЛОС – локальное очистное сооружение. Подобное устройство требует регистрации в СЭС.

Лучший способ выбрать для себя очистительное сооружение – обратиться к председателю, который подскажет лучшее решение. Часто бывает так, что для всего дачного кооператива уже существует разрешенный вид системы для утилизации отходов.

Нужно ли регистрировать?

Согласно СНиП 30-02-97, п. 8,7, если на участке отсутствует оборудованная канализация, возможна установка пудр-клозета или биотуалета. Если планируется установить туалет с выгребной ямой, прежде чем приступить к его строительству необходимо согласовать и зарегистрировать проект в СЭС.

Стоит иметь в виду, что правила установки дачного туалета могут разниться в зависимости от региона. В каждой области действуют свои экологические правила, которые индивидуально нужно уточнять в региональном СЭС. Один закон все же един – отходы человеческой жизнедеятельности нельзя сливать в землю, грунтовые воды не должны загрязняться.

В случае нарушения закона, на владельца земли накладывается административный штраф, а его действия расцениваются как порча земли. Однако, подобные действия встречаются довольно часто, поэтому обычно в первый раз инспектора ограничиваются предупреждением. Нужно иметь в виду, что через какое-то время инспектор может организовать повторную проверку, поэтому все нарушения лучше своевременно устранить.

Размеры

Размер будущего туалета зависит от его разновидности. Разные конструкции имеют различные рекомендованные значения. Если планируется поставить на участке пудр-клозет, его размер не должен быть меньше, чем 1 м в ширину и 1,4 м в длину, минимальная высота потолка – 2,2 м. Максимальное значение параметров может быть абсолютно любым. Для погружения труб лучше определить глубину в 50–70 см.

Для люфт-клозетов важный параметр – размер выгребной ямы. Ее глубина должна быть не менее 1 м, лучше – 2 м. В диаметре ее размер обычно делается 1 м. Надземная постройка может иметь любые габариты. Аналогично проектируется простой дачный вариант с выгребной ямой.

В любом случае размер туалета должен быть такой, чтобы всем членам семьи комфортно было находится внутри, свободно разворачиваться и вставать в полный рост.

Как построить?

Чтобы возвести туалет на улице своими руками, для начала необходимо определить, где на участке он будет располагаться. Оно должно отвечать всем санитарным нормам и правилам гигиены, а также должен учитываться уровень прохождения грунтовых вод. Также нужно определить, будет ли домик стоять отдельно на границе участка, либо будет примыкать к другому помещению и необходимо продумать вентиляционную систему для него.

Второй этап – правильно выбрать систему утилизации отходов, которая будет оптимальной на данном участке. Нужно определить, потребуется ли выгребная яма и как ее сделать самому. Она может быть изготовлена из различных материалов: кирпич, бетон, специальная емкость, бочка, автомобильные покрышки, колодезное кольцо. Также необходимо позаботиться о фундаменте для постройки, который сможет выдержать ее вес и со временем не просесть в грунт. Самый простой способ оборудовать туалет в частном доме – использовать биотуалет, который не потребует таких временных и силовых затрат.

Третий, завершающий шаг – строительство домика и установка унитаза, если туалет является отдельной постройкой. Самые распространенные виды туалетов – типа «Теремок», «Домик» или «Шалаш». Чтобы выбрать конструкцию туалета, нужно определить вес постройки. Предварительно рассчитать его можно, опираясь на вес выбранных материалов. Туалетный домик должен быть максимально легким, т. к. со временем грунт под ним может просесть, и потребуется ремонт всей конструкции.

Материалы

В качестве материалов для строительства туалета можно использовать различные варианты. Часто используется то, что осталось от строительства основных сооружений на участке.

Для обустройства выгребной ямы потребуется следующее:

• песок;
• цементная смесь;
• щебенка;
• арматура, чтобы укрепить фундамент;
• сетка-рабица, чтобы обтянуть дно и стенки ямы, а также металлические штыри, чтобы прикрепить эту сетку к почве.

Другой вариант вместо рабицы и бетона – кирпич, которым также выкладывается дно и стенки ямы. Еще можно использовать колодезное бетонное кольцо, которое имеет в своих стенках отверстия или большие резиновые покрышки. Самый простой вариант – приобрести уже готовую, специальную емкость, обработанную септическим раствором и выпускаемую различных размеров.

Туалетный домик можно изготовить из разных материалов.

Из дерева

Чтобы деревянная постройка получилась по весу не очень тяжелой, лучше использовать доски. Из бруса конструкция будет тяжелее, в этом случае сначала необходимо позаботиться о фундаменте.

Самый распространенный вариант дачного туалета – из деревянных досок. Он имеет как достоинства, так и недостатки.

К преимуществам деревянной постройки можно отнести:

• Эстетический внешний вид. По сравнению с металлическим или пластиковым домиком, деревянный выглядит более солидно и уютно. Кроме того, он гармонично вписывается в природную атмосферу, т. к. изготовлен из натурального материала.
• Строительство такого домика не потребует больших финансовых затрат.
• Долговечность. При своевременной обработке древесины защищающими растворами и очищении поверхности от грязи, постройка может прослужить в течение долгих лет.
• Дерево само по себе обладает свойством нейтрализации неприятных запахов, особенно в первое время после установки сооружения, источая приятный лесной аромат.
• Если постройка становится непригодной для дальнейшей эксплуатации, ее легко можно разобрать на части и утилизировать, используя для растопки печи или костра.

Из кирпича

Это основательный, трудоемкий и дорогостоящий вариант. Для него также потребуется возведение фундамента. Стоит понимать, что использование этого материала не обеспечит дополнительное тепло внутри туалета. Для этого помещение нужно утеплять отдельно, используя легкие материалы, например, пенопласт.

И профнастила

Такую конструкцию можно возвести, не затрачивая лишнего времени и сил. Кроме того, из профлиста получается легкая по весу постройка, что не даст осесть грунту.

Из фанеры или ОСБ-плиты

Довольно простой и удобный вариант. Его постройка не потребует много времени и финансовых затрат. Также можно использовать этот материал для облицовки каркаса, построенного из профильной трубы или бруса.

Недостатками деревянной конструкции являются следующие факторы:

• Все деревянные постройки легко воспламеняются и в случае пожара полностью уничтожаются за короткое время. Избежать этого можно с помощью специальной пропитки жаростойким раствором.
• Если не обработать поверхность специальным средством, доски быстро могут отсыреть и сгнить.
• Древесина – материал, в котором могут заводиться различные насекомые, уничтожающие постройку. Избавить от них может только периодическая обработка помещения средством от вредителей.

Необходимые инструменты

В процессе работы могут понадобиться следующие предметы:

• для обустройства выгребной ямы: лопата, лом или перфоратор (на случай попадания в почве камней), ручной бур, емкость, которая будет помещена в яму (большая бочка или колодезное кольцо из бетона), молоток, шуруповерт, шлифовальная машина по камню и металлу, электрический лобзик, измерительная рулетка, уровень;
• для строительства домика: перфоратор или дрель, крепеж (герметик, саморезы, гвозди, дюбели), ножовка для металлических поверхностей, рулетка и уровень, пассатижи, изолирующая лента (для вентиляции), молоток, металлические уголки, ручка и задвижка, унитаз.

Пошаговая инструкция

Прежде чем приступать к строительству дачного туалета, необходимо составить подробный план работы и чертежи для каждого из этапов.

Проект строительства должен включать следующие шаги:

1. Обустройство выгребной ямы.
2. Сооружение фундамента.
3. Возведение домика.

Первый этап – рытье выгребной ямы. Ее форма определяется ее будущей конструкцией. Она может быть в форме круга или квадрата.

Если будет использоваться специальная емкость, яма делается так, чтобы ее входное отверстие располагалось в предполагаемом месте для стульчака, а другое отверстие – за пределами постройки, которое предназначено для очистки емкости от нечистот. Форма ямы должна бы

схемы и проекты лучших самоделок

Вы не решаетесь строить на даче полноценный санузел, а решили ограничиться удобствами во дворе? Согласитесь, было бы здорово, чтобы этой постройкой было удобно пользоваться и выглядела она прилично, а не только во время посещения на голову не капал дождь? Но на пути к реализации задуманного требуется чертеж, но вы не знаете, как его правильно выполнить?

Мы подскажем вам, как из обычного сельского сортира сделать комфортную уборную. Для этого стоит строить не «на глаз», а по заранее разработанному проекту. В статье мы подобрали самые простые решения, снабдив их подробными схемами и чертежами. Также рассмотрели популярные разновидности клозетов для дачи, их особенности и типы материалов, используемые для сооружения.

На самом деле, чертеж дачного туалета не обязательно делать самостоятельно, можно воспользоваться готовыми решениями, приведенными в нашей статье. Определитесь с ключевыми особенностями уборной, такими как используемые материалы и наличие выгреба, а потом подберите модель туалета, которая вам нравится. В помощь начинающему проектировщику мы привели подробное видео по созданию чертежа.

Содержание статьи:

Особенности построения чертежа

Дачный туалет – не такая простая конструкция, как склонны думать многие начинающие строители. Существует ряд особенностей, которые важно учитывать при разработке проекта и построении чертежей.

Согласно санитарным нормам, дачный туалет не должен размещаться ближе, чем на расстоянии 12 м от жилого дома и 8 м от колодца или скважины

Правила устройства туалета:

1. Размеры. Учитывайте размеры внутреннего помещения уборной. Минимально допустимая площадь –  1 х 1 м. Если сэкономить и сделать кабинку меньше, пользоваться ей будет неудобно. Также особое внимание стоит уделить выбору .
2. Высота. Имеется и ограничение по высоте. Нежелательно строить сортир меньше 2 м в высоту. Входить в него, согнувшись, очень скоро надоест.
3. Уклон крыши. При устройстве односкатной кровли задняя стенка проектируется несколько ниже передней. Это делается для формирования уклона крыши и стока дождевой воды за постройку.
4. Освещение. Если вы не планируете проводить электрическое освещение, обеспечьте попадание дневного света в ваш туалет даже при закрытой двери. Если нет желания возиться с окнами, вырежьте хотя бы небольшое отверстие в верхней части двери.
5. Вентиляция. Дачный сортир – постройка плохо вентилируемая. Чтобы это исправить, по задней стенке пускают вентиляционную трубу.
6. Тень. Чтобы в дачном туалете было не душно летом, разместите его в тенистом месте.
7. Место на участке. Еще один совет по выбору места постройки: избегайте соседства септика или выгребной ямы с источниками водозабора, колодцами, скважинами. Это делается из санитарно-гигиенических соображений.

Если принять во внимание все эти рекомендации, составить проект дачного туалета самостоятельно будет на порядок легче.

Галерея изображений

Фото из

По типу утилизации отходов отдельно стоящие туалеты подразделяются на накопительные и выносные. Накопительные варианты предполагают сброс продуктов жизнедеятельности в выгребную яму, септик или накопительную емкость

Туалеты с выгребной ямой устраивают в удалении от домов, источников водоснабжения и границ соседних участков

Выносные биотуалеты — сантехнические устройства с небольшой накопительной емкостью не требуют устройства канализации. Отходы накапливаются и компостируются в небольшой емкости, находящейся непосредственно в сантехнике, нуждающейся в регулярном опорожнении. Павильон для биотуалета можно расположить в любом удобном месте

Постройку, совмещающую туалет и душевую кабинку, целесообразно подключать к одной накопительной емкости. В этом случае потребуется регулярная откачка стоков по мере накопления резервуара

Герметичную накопительную емкость, стоки из которой регулярно откачивают, располагать допустимо в 5 м от жилья. Этот способ сбора отходов не угрожает окружающей среде и грунтовой воде

Туалет на даче, посещаемой периодически лишь в летнее время, разумней будет возвести над выгребом без откачки. Такие ямы по мере наполнения закапывают, а сверху высаживают деревья. Возведенный над ним домик просто переносят на новое место

Объем выгребной ямы, как и объем накопительной емкости, подбирают в соответствии с численностью проживающих и интенсивностью посещения

Если на загородном участке устраивают туалет с накопителем или ямой, предполагающей откачку, то кроме удаления от дома и источников воды нужно учесть возможность подъезда для ассенизаторской техники

Туалет на загородном участке

Сооружение с выгребной ямой

Домик для выносного биотуалета

Блок душ-туалет с общей накопительной емкостью

Установка накопительной емкости для дачной канализации

Выгребная яма без проведения откачки

Выгребная яма для большого частного дома

Бетонированный накопительный резервуар

Выбираем подходящий тип проекта

Для проектирования чертежа нужно определиться с типом туалета. Это может быть сортир с выгребной ямой или без нее. Кроме того, выгребную яму можно использовать с пользой для хозяйства и производить в ней компост.

Постройка с герметичной емкостью вместо выгреба будет уместна на участке, где грунтовые воды располагаются слишком близко к поверхности земли.

№1 — классический дачный туалет с выгребом

Самый распространенный и привычный проект простого туалета для дачи – модель с . Принцип такой конструкции элементарный: все отходы попадают в глубокую яму, которая располагается непосредственно под туалетной будкой.

Если выгреб заполнился, вызывают ассенизатора, который откачивает все нечистоты, и туалетом можно пользоваться дальше.

Эта схема дачного туалета проверена временем. Основное ее преимущество – яму не нужно обслуживать довольно продолжительное время. Если сортир используют только в дачный сезон, можно и вовсе не столкнуться с необходимостью вызова ассенизатора

Поскольку душ на даче столь же необходим, как и уборная, некоторые пытаются совместить эти два проекта в один.

Если построить летний душ в одной части участка, а туалетный домик – в другой, вам придется изрядно поработать лопатой, ведь сточная яма нужна в обоих случаях.

Объединив удобства, можно значительно сократить трудозатраты на земляные работы и количество необходимых материалов.

№2 — пудр-клозет или сортир без ямы

Простой способ сделать чертеж туалета для дачного участка – спроектировать его по принципу пудр-клозет.

Такой вид сортира не предполагает наличия выгребной ямы, все отходы попадают в резервуар непосредственно под сиденьем унитаза. Это может быть пластиковый или металлический бак или ведро.

Поскольку главная беда подобных туалетов – неприятный запах, нечистоты присыпают (припудривают) адсорбирующими веществами, которые предохраняют уборную от появления специфического «амбре».

В туалетах подобного типа всегда присутствуют две емкости: для сбора отходов и для хранения присыпки. Емкости нужно регулярно очищать

В качестве адсорбента применяют древесную золу, торф, древесные опилки, песок. По большому счету, пудр-клозет с торфом является самодельной вариацией готовых биотуалетов промышленного производства, которые используют тот же торф в качестве наполнителя.

№3 — туалет с компостной ямой

Еще один вариант, идеально подходящий для дачного участка, – туалет, производящий компост. Как известно, компост – прекрасное органическое удобрение для растений.

Натуральное удобрение никогда не будет лишним, а специальная технология позволяет производить его ускоренными темпами практически из ничего.

Чтобы компост насыщался кислородом, его нужно регулярно рыхлить. Для этого предусматривается специальный рычаг для ручного перемешивания

Сортир оснащают компостной ямой. Лучше, если их будет две, так можно будет поочередно использовать каждую из них, пока компост созревает.

Ямы конструируются таким образом, чтобы можно было без труда извлекать готовое удобрение. Такой дополнительный функционал придется по душе тем, кто беспокоится об экологии.

Тонкости выбора стройматериалов

Когда решение по поводу типа конструкции туалета принято, нужно выбрать материал, который будет использоваться в строительстве. Выбор стройматериала имеет значение еще на этапе разработки чертежа.

Чаще всего применяют:

• дерево;
• кирпич;
• металл.

Это привычные материалы для дачника, с которыми умеет обращаться едва ли не каждый.

Галерея изображений

Фото из

Самый распространенный вариант сооружения домика для туалета на даче предполагает использование каркасной технологии

Каркас сооружают из пиломатериалов или металлопроката, стенки постройки могут быть сплошными или с вентиляционными зазорами в верхней части

Чаще всего каркасы дачных туалетов, сооруженные из бруска, обшивают обрезной доской, вагонкой или блок-хаусом

Быстро справиться с отделкой каркаса позволяет использование профнастила, который отлично работает в паре как с деревянным, так и с металлическим каркасом

Интересно смотрится и превосходно работает отделка каркасной постройки сотовым поликарбонатом и пластиковым шифером

Домик из бревна выглядит великолепно, но его сооружение потребует больших расходов по сравнению с каркасной конструкцией. Такой туалет необязательно утеплять для эксплуатации в зимний период

Кирпичные туалеты требуют устройства массивного фундамента. Их не возводят над выгребными ямами ввиду внушительного веса

Значительно быстрее, чем из кирпича, производится строительство туалета из пенобетонных блоков. Этот тип как и кирпичный требует устройства фундамента, предполагает установку биотуалета или вывод стоков в накопитель

Каркасная технология в строительстве туалета

Сооружение с частично проницаемыми стенками

Обшивка каркаса туалета вагонкой

Популярная обшивка профнастилом

Формирование стен из пластикового шифера

Туалет на дачном участке из бревна

Кирпичное сооружение для уборной

Применение пенобетонных блоков

Вариант #1 — простой и надежный деревянный туалет

Когда речь заходит о дачном строительстве, в первую очередь представляются всевозможные постройки из дерева.

Доски и брус из недорогих, но достаточно прочных и долговечных хвойных пород дерева легко достать, а для работы не потребуется сложного оборудования. В крайнем случае, с деревом можно работать даже без применения электроинструмента.

В зависимости от того, как вы оформите свой туалет, по одному чертежу можно построить совершенно разные уборные. Один из вариантов – декор стен блок-хаусом или вагонкой

Если есть желание сделать сортир не просто практичным и функциональным, но и полноценным декоративным элементом на вашей даче, попробуйте построить его из сруба. Повозиться придется намного дольше, но результат того стоит.

Дачный туалет – не самая благоприятная среда. Дерево может гнить и разрушаться, если не обработать его специальными средствами. Пропитка антисептиком – обязательное условие при возведении уборной из пиломатериалов.

Строительство туалетного домика по каркасной технологии включает ряд традиционных этапов:

Галерея изображений

Фото из

Этап 1: Установка каркаса на пенобетонные опоры

Этап 2: Вырезка отверстия над выгребной ямой

Этап 3: Обшивка каркаса по тесовой схеме

Этап 4: Укладка кровельного покрытия

Вариант #2 — капитальное сооружение из кирпичей

Преимущества кирпичных построек перед деревянными известны всем еще из сказки про трех поросят.

Кроме прочности, кирпичный туалет обладает низкой теплопроводностью, что важно, если вы ездите на дачу в холодное время года. Кирпичный дачный туалет имеет вид домика с одно- или двускатной крышей. Могут быть запроектированы окна.

Не обязательно использовать обыкновенный кирпич. Более современные блочные материалы, такие как пенобетон, шлакоблок, газобетон станут прекрасной альтернативой

Проект такого сортира включает в себя не только чертеж надземной части туалета, но и фундамента. В этом случае обойтись без фундамента не получится, так как собственный вес постройки из кирпича достаточно большой.

Без опоры грунт в скором времени утрамбуется и просядет, что станет причиной возникновения трещин в стенах туалета.

Вариант #3 — туалет из металла

Металл – материал с высоким коэффициентом теплопроводности. В клозете из металлических листов будет невыносимо жарко летом и очень холодно зимой.

Без применения теплоизоляционных материалов железный сортир на даче может быть только временным проектом – до постройки основной уборной.

Чаще всего используют листы профнастила, нашитые на каркас из металлопрофиля. В данном варианте использован профилированный лист металла. Крыша из поликарбоната на металлическом каркасе

Добиться герметичности стыков такого тонкого и гибкого материала сложно. В углах будут щели, через которые домик будет продувать ветер, что также не добавляет уюта.

Если применить современные технологии и использовать в качестве стеновых материалов сэндвич-панели, можно получить вполне комфортную уборную. В качестве утеплителя монтируют пенопласт или минеральную вату.

Рекомендуем также изучить наш материал о том, как построить своими руками.

Готовые чертежи и схемы деревянного туалета

Когда вы определились с материалом надземной части домика для туалета, нужно разработать чертежи, чтобы узнать, сколько материала потребуется. Важно детализировать все элемент, чтобы не упустить ничего важного. Чтобы не изобретать велосипед, можно найти готовый чертеж.

Чаще всего используют такие модели домиков для уборной:

• шалаш;
• теремок;
• скворечник.

Схема постройки деревянного туалета на даче выбирается, исходя из практических соображений.

№1 — схема «шалаша» с размерами и описанием

Дачный туалет-шалаш – это компактный и экономичный проект. Все элементы конструкции имеют простую геометрическую форму, что ускоряет процесс постройки и упрощает построение чертежа.

Постройки могут отличаться по размеру, используемым материалам, сложности оформления и дизайнерскому решению, но общий принцип проектирования остается неизменным

Начинают с фасада и задней стенки уборной. Делают каркас в форме треугольника с несколькими ребрами жёсткости по высоте. Длина поперечной балки – 150 см, ширина вертикальных стоек 15 см, шаг между промежуточными стойками – 30-40 см.

Высота угловых стоек составляет 177 см, промежуточных – 287 см. Наклонные элементы на данном чертежи подобраны длиной 312 см.

Слева изображена задняя стенка, справа – передняя, с проемом для двери. В углах изображены эти же элементы в пространственном виде

Чертеж передней стенки отличается тем, что вертикальные стойки расположены на большем расстоянии друг от друга. Это вызвано необходимостью установки входной двери.

Расстояние между стойками будет зависеть от конструкции двери. Обычно подходит проем шириной 70 см. Вверху проема устанавливают потолочину на высоте 2 м 15 см.

Остальные геометрические размеры самого каркаса совпадают с размерами на чертеже задней стенки.

Чертеж каркаса дачного туалета типа «шалаш». Из бруса прямоугольного сечения или из обрезной доски достаточной толщины можно сконструировать достаточно прочную цельную конструкцию

Стенки соединяют продольными балками, длиной 122 см каждая. Посередине размещают еще одну поперечную балку длиной 150 см. Проект основной опорной конструкции готов.

Приступают к устройству постамента. Его высота выбирается в соответствии с пожеланиями дачника. Средний размер, подходящий в большинстве случаев – 50 см.

Устанавливают 2 полуметровые вертикальные стойки на уровне вертикальных промежуточных стоек задней стенки. Соединяют вертикальные элементы поперечинами. Их размер тоже составляет 50 см.

Вот такой аккуратный домик-туалет получится, если придерживаться данного проекта. Сверху над дверью есть отверстие для вентиляции

Такие размеры подходят для туалета средней величины. Стоит отметить, что полезная высота внутреннего помещения составляет 2,15 м. При этом общая высота постройки получится 3,5 м.

Это связано с тем, что скаты крыши соединяются под очень острым углом. На высоте 2,15 м зашивают потолок, так в уборной будет теплее и уютнее. Подробнее о процессе строительства такого туалета читайте .

№2 — чертеж «скворечника» с таблицей распила

Более сложная архитектурная форма – дачный туалет-скворечник. Этот вариант встречается чаще всего. На чертежах видно, что боковые стены имеют форму прямоугольных трапеций, а задняя и фасадная части – прямоугольников.

В отличие от «шалаша», такая уборная гораздо комфортнее и просторнее. Материала потребуется больше, чем для предыдущего варианта

Чтобы дерево не увлажнялось и не портилось от постоянного контакта с землей, рекомендуется делать туалет немного приподнятым.

стран с наименьшим количеством туалетов на душу населения

Бенджамин Элиша Саве, 20 ноября 2017 г., Общество

Только 68% населения мира имеют доступ к надлежащим туалетам.

---

ЮНЕП и ВОЗ поставили перед собой цель тысячелетия обеспечить к 1990 году туалетами 77% населения мира, и на сегодняшний день только 68% населения мира имеет доступ к туалетам.Согласно совместному отчету ЮНЕП и ВОЗ, более 2,4 миллиарда человек, что эквивалентно трети населения мира, не имеют доступа к гигиеническому туалету. Эти люди спасаются в плохих антисанитарных местах без уединения, например, в реках или в кустах, что способствует распространению различных инфекционных заболеваний. Организация Объединенных Наций описывает улучшенное санитарное сооружение как место, которое может гигиенически отделять отходы от людей, а компостные туалеты квалифицируются как чистые помещения.Некоторые из стран с меньшим количеством средств санитарии на душу населения включают:

Южный Судан

При населении 12,23 миллиона человек только 6,7% населения, то есть более 819 000 человек, могут иметь доступ к приличным туалетам. В Судане меньше гигиенических и безопасных туалетов на человека, чем в любой другой стране мира. Основная причина этой проблемы — гражданская война, которая началась в 2013 году после того, как президент Сальва Киир Маярдит обвинил своего предыдущего заместителя в попытке государственного переворота.Гражданская война вызвала массовые разрушения и перемещение многих людей из своих домов в лагеря беженцев с плохими санитарными условиями. Хотя мирное соглашение было подписано в августе 2015 года, большинство граждан остались бедными без крова и приличных туалетов.

Нигер

По данным ВОЗ, более 10,9% населения Нигера имеют доступ к чистым помещениям, а это означает, что только один из пяти человек имеет доступ к туалету.Около восемнадцати миллионов человек в Нигере не имеют доступа к чистым туалетам. Доля населения, не имеющего доступа к улучшенным туалетам, увеличилась с 84% в 1990 г. до 89,1% в 2017 г.

Того

В Того только 11,6% из 7,6 миллиона человек, живущих в стране, имеют чистые туалеты в своих домах. По данным ВОЗ, более 6,7 миллиона граждан помогают справиться с операциями, что означает, что шесть из семи человек не имеют гигиенического туалета в своих домах.Того — одно из самых маленьких государств в Африке, и большинство населения живет в трущобах в городских районах с плохой санитарией. По данным ЮНИСЕФ, около 81,25% населения Того живет за чертой бедности, выживая менее чем на 2 доллара в день.

Мадагаскар

Мадагаскар — четвертая страна в мире с наименьшим количеством туалетов на душу населения.При населении в 24,89 миллиона человек только 12% населения имеют доступ к чистым туалетам. Примерно 21,9 миллиона жителей Мадагаскара не имеют приличных туалетов, но введение в 2011 году в стране туалетов без воды и запаха Вирджинией Гардинер помогло сократить это число, предоставив населению туалеты.

Гана

В Гане всего 4.2 миллиона человек (что составляет 14,9% населения) имеют туалеты. Более 24 миллионов жителей Ганы спасаются в реках и кустах, и, по данным ЮНИСЕФ, в трех из каждых пяти школ в Гане нет туалетов с выгребной ямой, что привело к закрытию многих школ в сельских районах из-за вспышки различных инфекционных заболеваний. включая холеру и диарею.

Либерия

Несмотря на достигнутый ими прогресс в возрождении экономики после разрушительных гражданских войн в 2003 году, Либерия остается одной из беднейших стран мира, что отражается в плохой санитарии и отсутствии туалетов в стране.Статистические данные показывают, что более 3,83 миллиона либерийцев не имеют приличных уборных, и большинство из них спасаются на улице. В Либерии каждый 25-й может пользоваться туалетом. По данным сектора санитарии Либерии, в 2008 году по всей стране было 19 690 туалетов, и, хотя их число увеличилось, у большинства граждан туалеты отсутствуют.

стран с наименьшим количеством туалетов на душу населения

Рейтинг	Страна	% населения, имеющего доступ к туалетам
1	Южный Судан	6.7%
2	Нигер	10,9%
3	Того	11,6%
4	Мадагаскар	12%
5	Чад	12,1%
6	Сьерра-Леоне	13,3%
7	Гана	14,9%
8	Конго	15%
9	Танзания	15.Вверх Существительное 1. В каждом предложении одна или обе формы, выделенные курсивом, являются правильными. Выбирайте правильные. Свинка не представляет больших проблем, если заразиться в детстве, но может быть опасна в дальнейшей жизни. Если вам нужны действительно хорошие электрические пианино / пианино, загляните в Marston’s. Кукурузные круги — одно из самых странных явлений последнего времени. Парламент состоит из 653 депутатов / депутатов, около двух третей из которых принадлежат Правительству. Вся семья собирается / собирается здесь на Рождество. У ООН есть разногласия по этому вопросу. Хлеб и масло едят / едят во время еды большинство людей на севере Англии. «Три короля» имели / были большим успехом для Джорджа Клуни. Вы думали о гимнастике? Я думаю, это / они очень хороши для вас. Последние события подтверждают поговорку о том, что двадцать четыре часа в политике — это большой срок. Организация Объединенных Наций направляет / направляет специального посланника в зону конфликта. Рыба с жареным картофелем — одно из самых распространенных английских блюд. Фильм Хичкока «Птицы» основан на рассказе Дафны дю Морье. Мой брат или мои родители принесут / собираются принести спальные мешки. Немецкая корь является / являются особенно опасным заболеванием для беременных. Два метра сейчас не очень высокие. Семья согласилась / согласилась, что похороны должны быть проведены в Ирландии. Большинство людей было / было приятно видеть падение правительства. Команда инспекторов находится / находятся в тюрьме завтра утром. У людей среднего возраста есть / есть что предложить работодателям, если только они это увидят. В сельском доме нельзя проводить концерт классической музыки; акустика ужасная! Большое количество полицейских присутствовало / присутствовало на демонстрации на прошлой неделе в случае возникновения проблем. Мой брат считает, что экономика действительно интересна. Я не согласен. Ростбиф и йоркширский пудинг определенно остаются фаворитом многих британцев. Эта группа всегда имела репутацию лучше выступать в студии, чем на концертах. 2. Выберите правильный товар. Что вы делали в конце курса / в конце курса ? Вы встречали новую девушку Сэма / новую девушку Сэма ? Барселона Архитектура / архитектура Барселоны — постоянный источник вдохновения. Мне нужно посетить поликлинику / поликлинику . Я думаю, что Девятая симфония — это величайшее произведение Бетховена / величайшее произведение Бетховена. Нетерпение моего мужа / нетерпение моего мужа иногда толкает меня вверх по стене . Тема романа / тема романа — это поиск личного самореализации во враждебном мире. Самый старший священник в англиканской церкви — архиепископ Кентерберийский / архиепископ Кентерберийский . Мы собираемся провести вечеринку у Майкла / у Михаила . Революция 1789 года / революция 1789 года была важным поворотным моментом в истории Франции. Исследователи были поражены способностью вируса / способностью вируса мутировать при атаке. Венчание состоится в церкви Двенадцати Апостолов / церкви Двенадцати Апостолов Апостолов . Последние модели Galliano / новейшие модели Galliano вызывают большой ажиотаж на показах мод в Париже. Ее докторская диссертация исследует распространение конфуцианства / распространение конфуцианства в средневековом Китае. Почему ты не можешь вести себя прилично, ради всего святого / ради всего святого ! 3. Перепишите предложения, используя притяжательные формы. Истории, которые рассказывал Стив, и истории, рассказанные Джейн, были совершенно разными. Я уверен, что эта сумка кому-то принадлежит. Мне нравятся оперетты Гилберта и Салливана. Они уважали мнение друг друга. Собака моего ближайшего соседа не перестает лаять. Личность моей матери и личность моего отца очень похожи. Это не мои ключи, это ключи моего соседа по квартире. Мне надоела беспомощная неэффективность секретаря моего босса. Это гостиница, принадлежащая мистеру Холлису. Новый парламентский акт защитит право каждого на неприкосновенность частной жизни. Это никто не виноват. Мужской туалет вон там справа. Я унаследовал дом, принадлежащий брату моей бабушки. Мнения жителей ближайших поместий во внимание принимаются редко. Танцевальные номера Фреда Астера и Джинджер Роджерс ходят легенды. 4. Исправьте возможные ошибки. Элизабет — его хороший друг. Мне действительно надоели бесконечные жалобы жены хозяина на шум. Как говорят англичане, «дом — замок». Обратите внимание на то, что он говорит, он близкий соратник управляющего директора. Ей поручили руководить детскими занятиями в летнем лагере в штате Мэн. Родители зятя решили эмигрировать. Что-то не так с стоп-сигналами этого автобуса. Я обожаю музыку Леннона и МакКартни, особенно раннюю музыку. Джем увидел фантастическую статью в сегодняшней местной газете. Прекрасное расположение, всего в пяти минутах ходьбы от супермаркета. Как насчет того, чтобы все мы пошли в дом моего брата выпить кофе? Астрономы предсказывают солнечное затмение утром десятого апреля. Процессор — это главный компонент компьютера, согласны? В этот семестр класс будет читать сборник рассказов Грэма Грина. У местного агента по недвижимости продается красивый старый дом. 5. Вставьте нужные статьи. 1. Дэвид ждал на станции __________ Кингс-Кросс. Он собирался __________ Ньюкасл __________ поездом на __________ собеседование. Однако поезд __________ опоздал, и он стоял на платформе __________ более __________ часа. 2. В коттедже __________, который она купила в __________ стране __________ в прошлом году, Нора нашла __________ змею на __________ этаже __________ спальни.Она запрыгнула на __________ кровать и крикнула __________ о помощи. Пришел ее муж и убил его. __________ хорошо, что ему удалось сделать это без __________ проблем, потому что позже выяснилось, что это была __________ змея __________ опасных видов. 3. __________ Самый популярный вид спорта в __________ Великобритании — __________ футбол. __________ футбол играет в __________ субботу днем ​​в __________ большинстве английских городов, и __________ болельщики __________ конкретной команды будут путешествовать из одной части __________ страны в __________, чтобы увидеть игру своей команды. 4. __________ кошки начали жить с __________ людьми как __________ домашние животные тысячи лет назад. __________ кошки, как правило, хорошие охотники и могут поймать __________ мышей и __________ мелких птиц — хотя они не едят их, если они могут получить __________ нормальный кошачий корм. Существует более ста пород кошек, и есть даже __________ лысый кот, которого называют ___________ котом-сфинксом. 5. Мы не ходим в __________ кино, как раньше, потому что __________ большинство __________ фильмов, которые снимаются в наши дни, настолько плохи, что они не стоят __________ цены __________ билета, не говоря уже о __________ проблемах с поездкой. 6. В наши дни __________ большинство людей выбирают __________ пакетный тур, особенно если они уезжают за границу на __________ отпуск. Но в __________ прошлом это было очень сложно. Фактически до __________ середины __________ 19, -го, века путешествия ради удовольствия были редкостью и были дорогостоящими, и лишь __________ немногие богатые люди могли себе это позволить. __________ человеком, который изменил все это и принес __________ возраст __________ массового туризма, был Томас Кук. 7. __________ Уэльс — __________ страна, сохранившая множество традиций.Это __________ страна, где __________ музыка и __________ песни очень популярны. Если вам нравится __________ искусство, __________ Уэльс определенно __________ место для посещения. __________ сельская местность в __________ Уэльсе очень красивая. Это __________ очень зеленая страна, и ее красота привлекает многих туристов, особенно __________ любителей природы. В __________ старом валлийском языке есть много слов, которые означают «зеленый» в __________ так же, как __________ эскимосы имеют __________ разных слов для __________ слова «снег». 8. __________ необитаемые острова захватили воображение __________ людей с __________ дней __________ капитана Кука, который __________ вернулся домой из своих путешествий, рассказывая __________ сказки об __________ экзотических островах, которые он посетил. Позже люди стали думать о __________ необитаемых островах как о __________ местах, где жили __________ дикие люди или __________ странные существа и где лежали __________ сокровища. 9. __________ попугаев связаны с __________ пиратами и __________ моряками, которые возвращались с ними в Англию после __________ путешествий за границу.__________ попугаев часто учили говорить «Милая Полли», __________ относясь к себе, причем Полли была __________ прозвищем __________ попугая. __________ знаменитым попугаем в ___________ художественной литературе является __________ капитан Флинт, __________ попугай, принадлежащий __________ одноногому пирату Длинному Джону Сильверу в __________ Стивенсона «Остров сокровищ». 10. __________ катастрофа Великий лондонский пожар охватил __________ город в течение четырех дней в сентябре 1666 года. __________ Пожар начался в __________ доме __________ пекаря на… Пудинг-лейн, недалеко от __________ Лондонского моста.__________ пожар начался в воскресенье и продолжался три дня, уничтожив __________ гражданских зданий, __________ церквей и __________ домов. __________ известных зданий, в том числе __________ Собор Святого Павла, были сожжены. __________ Король Карл II приказал __________ лорд-мэру снести __________ домов, чтобы создать __________ противопожарный барьер. Но это было сделано неправильно, поскольку __________ люди были слишком заняты спасением своего имущества. __________ пожар произошел, когда __________ Великобритания была вовлечена в __________ англо-голландскую войну.__________ голландцы, __________ французы и католики подозревались в __________ поджоге и подверглись нападению на __________ улицах. __________ огонь был окончательно прекращен, когда __________ изменилось __________ направление ветра __________. 6. Выберите подходящий элемент. В 1666 году произошел __________ пожар, уничтоживший большую часть Лондона. Мы развили __________ страсть к университету музыки барокко. Дедушке нравится, когда __________ дети просят его совета. a – и Воры выбежали из банка, прыгнули в свою машину и умчались по __________ Хай-стрит. a – и Рамсес II правил __________ древним Египтом более 50 лет. a – и Прошлым летом во время суда Хинкли находился в __________ тюрьме восемь месяцев. a – и __________ полночь Мистер Рочестер поднялся по лестнице и вошел в свою спальню. на в при в Я не видел вас много лет. — Нет, я путешествовал по __________ Юго-Восточной Африке. a – и Его последний альбом имел __________ большой успех после его выпуска на прошлой неделе. a – и Когда я закончу курс в следующем году, я буду в состоянии говорить на __________ идеальном французском. a – и Собеседование было катастрофой. Я смог ответить только на __________ вопросов. половина половина половина половина Ученые полагают, что на ______ планете Сатурн может быть жизнь. a – и Джейн опаздывает.Она могла застрять в __________ пробке. a – и В ноябре мы отправляемся в круиз по __________ Карибскому региону. a – и На рейсах __________ British Airways запрещено курить.Это запрещено. a – и Мой начальник дал мне __________ разрешение уйти с работы пораньше. a – и Газете не следовало печатать слухи без __________ конкретных доказательств. a – и Сью испытывает __________ реальную неприязнь к своему новому руководителю. a – и Сейчас __________ пора комитету принять меры по этой аварии. a – и Грейс была в отпуске на Ямайке и вернулась с __________ прекрасным загаром. a – и Что вы думаете о плане поднять __________ «Титаник» с морского дна? a – и Медицинские потребности __________ инвалидов являются одной из основных проблем для многих стран. a – и Они проводят эксперименты на __________ живых животных. a – и __________ Виндзорский замок — самый большой оккупированный замок Британии. a – и Во многих областях Европы __________ волк почти полностью исчез. a – и __________ шоу было совершенно фантастическим. Прошлой ночью Последняя ночь Прошлой ночью Прошлой ночью __________ В Исландии холоднее, чем в Швеции. a – и На горячую линию по астме можно __________ посоветовать вам состояние вашего здоровья. a – и В данный момент в супермаркете продают много разных фруктов из __________ Дальнего Востока. Самым волнующим событием для большинства британских зрителей на __________ Олимпийских играх в Сиднее были финалы по гребле. Хлеб с маслом едят с __________ едой большинство людей на севере Англии. Я отведу вас на станцию, если вы дадите мне __________ крик, когда будете готовы. Электронная почта стала __________ настоящей неприятностью. Сейчас получаю около тридцати в день. Некоторым пожилым людям __________ трудно вспомнить, что произошло всего несколько часов назад. Первая вспышка эпидемии произошла в Заире __________ 1980-х годов. Сегодня принято считать, что … черный хлеб полезен. Все наши полотенца изготовлены из __________ египетского хлопка. Я научился играть на __________ скрипке, когда был ребенком, но бросил это в подростковом возрасте. __________ женщина, которую я никогда раньше не встречал, подошла ко мне в банке и спросила, могу ли я занять ее 10 долларов. Непрекращающийся уход медсестер в __________ больнице помог моему отцу победить рак. Куртки, которые производит этот магазин, __________ отличного качества. Хотя на __________ первый взгляд дом может показаться идеальным, обязательно проведите полное обследование. Во время вчерашнего концерта было __________ перерыв в сорок минут. У нас __________ странная погода на июнь, сегодня морозы. Плавание обеспечивает __________ упражнения для большего числа групп мышц, чем любые другие физические нагрузки. __________ По прогнозу погоды будет северный ветер. Северный ветер всегда приносит __________ снега в это время года. Бывший президент Танзании Джулиус Ньерере скончался в возрасте 77 лет в __________ лондонской больнице. Писателя семнадцатого века Сервантеса часто считают отцом __________ современного романа. Большинство посетителей __________ тюрьмы приятно удивлены окружающей обстановкой. __________ Британцы пьют много чая. Никто не поддерживает мой план восхождения на __________ Эверест. Но, поверьте, я сделаю это. __________ Белый дом — официальная резиденция американского президента. Официальную резиденцию президента США ежегодно посещает более… посетителей. __________ Кандидатам запрещается приносить калькуляторы в экзаменационную комнату. Мой брат уехал в Японию в __________ командировку. Мои родители почти никогда не позволяли мне ложиться спать допоздна даже по __________ выходным. В Лондоне есть такие известные исторические места, как __________ Вестминстерское аббатство. Потери во время __________ Второй мировой войны были очень огромными. Если бы вы были поваром, вам пришлось бы весь день работать на __________ кухне. Азиатский туалет для приседаний и западный туалет для сидения: Пух и грязь Если вы преподавали в Китае, то, вероятно, пользовались так называемым туалетом для сидения на корточках. Вызывающий отвращение многих моих иностранцев, этот унитаз заставляет вас приседать, когда вы идете вторым, что значительно снижает комфорт посещения туалета. Некоторые говорят, что это отсталая и унизительная практика, другие хвалят унитаз для сидения на корточках за его естественный подход к дефекации.Принимая во внимание многочисленные дебаты, которые у нас были как с иностранными, так и с азиатскими коллегами и друзьями о преимуществах и недостатках скваттеров, мы решили углубиться в мир туалетов и глубже изучить (1) историю западного туалета (2) Предлагаемая польза для здоровья от туалетов на корточках. Краткая история западного туалета Как выясняется, подобный стулу унитаз, который сейчас так широко распространен в большинстве стран западного мира, до середины 19 века фактически принадлежал богатым и могущественным.До этого туалеты, похожие на трон, использовались только членами королевской семьи, а мы, простые люди, просто корчали, сидя на корточках на земле. Внутренняя сантехника появилась в 1800-х годах; однако это сделало «королевский» способ какать доступным обычным людям и придало им то же достоинство, которое раньше было уделом только королей и королев. Древние туалеты Самые ранние туалеты относятся к Древнему Египту. Состоятельные египтяне использовали туалеты с сиденьями из известняка.Другие обычно сидели на деревянном табурете с дырой в нем. К счастью, они проявили инициативу и поставили под стул контейнер с песком, который опорожняли после каждой выписки. Из-за климата Египта и отсутствия воды канализационные системы так и не были созданы. Однако другие древние цивилизации разработали относительно продвинутые системы канализации. Долина Инда (2600-1900 гг. До н.э.) и минойские цивилизации (2000–1600 гг. До н.э.) построили сети дренажных систем и смыли туалеты водой.Богатые люди использовали табуреты или сиденья, а те, кто не мог позволить себе такую ​​роскошь, могли сидеть на корточках. Римляне превратили посещение туалета в общественное мероприятие и построили общественные туалеты с каменными сиденьями. Поскольку не было уединения, ванные превратились в места встреч для новостей и сплетен. После туалета люди использовали губку, чтобы вытереть ягодицы. Некоторые думают, что отсюда и произошло выражение «неправильный конец палки».У богатых римлян были собственные ванные комнаты с приличной сантехникой. Средневековые горшки Средние века были темным временем для туалетов. Сложная сантехника практически исчезла после падения Западной Римской империи, а туалеты превратились в ямы в земле с деревянными сиденьями над ними. В XII веке монахи начали строить каменные и деревянные туалеты над реками и морями с желобами, спускавшимися в воду. В замках такой туалет назывался garderobe («охранять мантию»).Люди вешали в него свои мантии, потому что считали, что запах отгонит моль (что неудивительно). Со временем слово «гардероб» изменилось на «гардероб» («оберегать халат»). Тем не менее, большинство людей продолжали пользоваться горшками, которые хранились дома. У большинства улиц были водные каналы, которые текли вниз по улице, поэтому горшки было легко опорожнить. Выбрасывая отходы из окна, люди кричали «Gardez l’eau», что в переводе с французского означает «берегись воды». Вероятно, от этого выражения мы получили слово «loo».Состоятельные люди протирали ягодицы тряпками, в то время как многие обычные люди часто не беспокоились (это также уберегло моль). Возрождение туалетов (туалеты в эпоху Возрождения) Первый современный унитаз со сливом и бачком был изобретен в 1596 году человеком по имени Джон Харрингтон. Хотя его идея не прижилась, многие люди сегодня все еще непреднамеренно чтят этого человека, когда говорят своим друзьям, что идут к «Джону». 1775 — это год, когда был выдан первый патент на унитаз со смывом, но большинство людей из рабочего класса продолжали использовать фарфоровые унитазы.Изобретение современного туалета часто приписывают Thomas Crapper , но это не так. Его имя ассоциируется с туалетами, потому что их производила его компания, и поэтому на туалетах было его имя. Современные туалеты Однако сначала туалеты со смывом были роскошью, и они не стали обычным явлением до конца 19 века. Первый общественный туалет (со смывным унитазом) открылся в Лондоне в 1852 году, а туалетная бумага появилась пятью годами позже, в 1857 году.Первая туалетная бумага продавалась в листах, а рулоны начали продаваться в 1890 году. Мягкая туалетная бумага не появлялась до 1942 года, и большинство людей все еще использовали газеты вместо модной и дорогой туалетной бумаги до середины 20 века. В общем, туалеты со смывом конца XIX века не слишком отличались от тех, которые сегодня можно найти в общественных туалетах. Несмотря на прогресс в мире туалетов, многие (западные) люди в сельской местности продолжали пользоваться уборными и надворными постройками до конца 1960-х годов. Туалеты будущего Японский супер туалет с панелью управления В то время как во многих азиатских странах по-прежнему существуют «древние» туалеты для корточков, Дальний Восток также является районом, где проводится большая часть современных исследований и разработок туалетов. Туалеты в Японии могут похвастаться ошеломляющим набором функций. Неудивительно, что японские компании контролируют 90% мирового рынка высокотехнологичных унитазов — от сидений с подогревом до встроенных биде. Польза для здоровья от приседаний Со временем западные туалеты стали синонимом прогресса, современности и гигиены, но сомнительно, что первые изобретатели современного унитаза со смывом хоть немного разбирались в физиологии человека. Фактически, после того, как Джимми Картер был вынужден взять выходной на работе в 1978 году из-за тяжелого случая геморроя, проктолог, как известно, объяснил журналу Time, что «мы не должны сидеть в туалете, мы должны сидеть на корточках в поле. .«Недавние исследования показывают, что использование положения на корточках дает множество преимуществ для здоровья, особенно когда речь идет о профилактике геморроя. Семь преимуществ приседания 1. Делает устранение быстрее, проще и полнее. Это помогает предотвратить «застой фекалий», главный фактор рака толстой кишки, аппендицита и воспалительного заболевания кишечника. 2. Защищает нервы, контролирующие простату, мочевой пузырь и матку, от растяжения и повреждения. 3. Надежно закрывает илеоцекальный клапан между толстой кишкой и тонкой кишкой. В обычном сидячем положении этот клапан не имеет опоры и часто протекает во время дефекации, загрязняя тонкий кишечник. 4. Расслабляет лобково-прямую мышцу, которая обычно давит на прямую кишку, чтобы поддерживать удержание мочи. 5. Использует бедра для поддержки толстой кишки и предотвращения напряжения. Хроническое натуживание в туалете может вызвать грыжу, дивертикулез и опущение тазовых органов. 6. Высокоэффективное неинвазивное лечение геморроя, как показали опубликованные клинические исследования. 7. Для беременных приседание позволяет избежать давления на матку при пользовании туалетом. Можно ли выгнать большой перепад стен цпс: Ошибки при штукатурке стен: советы от Авг 4, 2021 автор Разное Какие хитрости использут чтобы выровнять стены с большим перепадом Финишную отделку обоями или окрашиванием проводят по ровным стенам. Только пазогребневые блоки из гипса или газобетона и конструкции из гипсокартона могут «похвастаться» идеальной поверхностью, хотя и у них есть сколотые ребра и дефекты швов. Чтобы выровнять стены с большими перепадами, используют разные способы. Традиционные способы выравнивания К традиционным способам относятся шпаклевание и нанесение слоя штукатурки. Разница между двумя составами есть. Шпаклевка имеет более мелкое зерно наполнителя, и её используют исключительно как базовый слой для чистовой отделки. Но она никогда не выступает в качестве финишного слоя. Штукатурка может быть использована и как базовое, и как финишное покрытие. К финишным составам относятся декоративные виды, в том числе готовые к применению и даже окрашенные в массе. Шпаклевка Шпаклевку наносят в один слой, если разница высот неровностей не превышает 10 мм. Но и в этом случае есть свои хитрости: Для окрашивания обычными красками или отделки «тонкими» обоями необходимо, чтобы у стены не было даже шероховатостей. Используют финишные мелкозернистые смеси. Для укладки плитки, оклейки рельефными обоями, окрашивания фактурной краской или отделки жидкими обоями «гладкая» поверхность не нужна. Достаточно нанести слой стартовой шпаклевки. Если перепады высот лежат в пределах 10-30 мм, раствор наносят в два слоя — сначала «старт», затем «финиш». Хотя есть и универсальные составы, в которые входит мелкозернистый наполнитель и особенный состав вяжущего, способный держать «объём» без растрескивания слоя. Штукатурка С помощью штукатурки можно выравнивать стены с перепадом неровностей до 50 мм. А если использовать армирующую сетку, то толщину слоя можно увеличить до 80 мм. Тонкие слои наносят так же, как и шпаклевку. Сначала раствор «набрасывают», затем разравнивают, а после высыхания шлифуют терком. В классической технологии слоев может быть до четырех. Первый, самый толстый, называют «набрызг». Это база, которая отвечает за адгезию со стеной всего покрытия и обеспечивает предварительное выравнивание поверхности. Второй — «грунт» (не путать с грунтовкой). Именно его выравнивают по уровню. Это можно делать на глазок, но для больших площадей устанавливают маяки с шагом чуть меньше длины правила, которым выравнивают поверхность. Двухслойную штукатурку называют «простой», и она может уже служить основой для финишной отделки. Если на простую штукатурку дополнительно уложить один или два тонких накрывочных слоя с мелкозернистым наполнителем, то это будет «улучшенная штукатурка». Её можно шлифовать до образования гладкой поверхности. Важно! В качестве «тонких» слоев можно использовать декоративные фактурные или структурные штукатурки. Выравнивание гипсокартоном Фактически гипсокартон это гипсовая сухая штукатурка, армированная с двух сторон специальной бумагой. Есть две технологии выравнивания стен: по обрешетке из деревянного бруса или металлических профилей UD и CD; фиксация гипсовой клеящей смесью. Первый способ более дорогостоящий, но он не требует «мокрых работ» (кроме шпаклевания швов и точек крепления). И хотя этот вариант проще и быстрее, но он отбирает часть полезного пространства — на толщину профиля (27 мм) или бруска. Второй способ дешевле, но сложнее в исполнении — надо выставить соседние листы по уровню пока гипсовая смесь не застыла. В некоторых случаях можно «пропустить» этап выравнивания. Это относится к обшивке стен по обрешетке стеновыми панелями или вагонкой. А если речь идет о жилых помещениях (спальня, гостиная, детская), то можно вспомнить один из самых «старых» декоративных приемов — отделка стен тканью. Как выровнять стены с большим перепадом уровня Лишь малое количество квартир могут похвастаться идеально ровными стенами. В большинстве случаев они имеют различные дефекты такие, как трещины, выемки, всевозможные неровности. К тому же, очень часто можно встретить стены, которые значительно отклонены от вертикали. Замеряют данное отклонение с помощью определенного инструмента – уровня. На такие стены очень сложно клеить обои или выкладывать плитку. Даже самая банальная покраска приобретет неэстетичный вид и будет смотреться ужасно. На неровных стенах отделка быстро утратит свой первозданный вид, а это основная причина к возобновлению всех ремонтных работ и к образованию дополнительных финансовых затрат. Как говорят многие строители: чтобы сэкономить деньги, нужно качественно выровнять стены. Выравнивание с помощью штукатурки Чтобы выровнять стену с помощью штукатурки, ее следует как положено подготовить. На стене не должно оставаться старое покрытие в виде облезлой краски или обоев. Для этих целей берется гипсовая или цементная штукатурка. Гипсовый вариант позволит создать в помещение необходимый микроклимат. Важно! Шпаклевка на основе гипса нельзя применять в комнатах, где есть повышенная влажность так, как под ее воздействие материал начинает трескаться и портиться. Идеально подойдет для отделочных работ в спальнях, гостиной, прихожей. Цементную штукатурку можно смело использовать в помещениях, где ожидается повышенная влажность или постоянное изменение данного показателя. Работы необходимо выполнять в следующей последовательности: Поверхность стен подготавливается. Стена обрабатывается должным образом, что позволит штукатурки продержать на ее поверхности как можно дольше. Снимаются все останки старого покрытия. При необходимости, следует пройтись грунтовкой. Важно! Если во время ремонта использует цементная штукатурка, очень важно стены предварительно прогрунтовать. При высокой степени неровности, используется слой больше 2 сантиметров. В таком случае рационально применить штукатурную сетку. Она не позволит материалу осыпаться в скором времени. Важно! Плюс заводских смесей в том, что некоторые виды не требуют установки специальной сетки – они и так содержат в своем составе полимеры, которые увеличивают прочность в несколько раз, а так же степень прилипания. Монтирование маячков. Данные приспособления помогут приобрести ровную поверхность стены без каких-либо изъянов. При этом следует постоянно контролировать процесс с помощью уровня. Подготовка штукатурки. Есть несколько вариантов: приобрести готовую смесь в магазине или сделать самостоятельно, выдерживая все технологические рекомендации и пропорции. Нанесение штукатурки. Для этого потребуется два инструмента: «сокол» и мастерок. С помощью первого набирается смесь из ведра, а с помощью второго – она равномерно распределяется по стене. Обязательно следует следить, чтобы поверхность получалась ровной. Штукатурка ЦПС по неровной, армированной стене. |  Всем здравствуйте! И вновь с вами мастер-отделочник Александр Ткачев. Рад приветствовать вас    на страницах моего сайта: «Ремонт и отделка квартиры». В предыдущей публикации мы занимались армированием очень неровной стены, к тому же, ветхой от старости. А сегодня будем штукатурить эту стену цементно-песчанной штукатуркой, или штукатуркой ЦПС. Это как кому будет угодно. Штукатурка очень неровной стены немного отличается от «просто штукатурки», потому и решил написать об этом в отдельной публикации. Соответственно и видео сделал на эту тему отдельное, которое можем посмотреть, как всегда в конце поста.                           Подготовка к штукатурке Невзирая на то, что перед армированием, мы уже тщательно обеспыливали и увлажняли площадь стены, что бы закидать глубокие выбоины и ямки, эти мероприятия необходимо проделать снова. Ведь когда мы крепили сетку пвс (читаем здесь), мы пользовались перфоратором, что бы насверлить отверстий для крепления. Естественно, пыль покрыла часть кирпичей, а может и всю стенку. Поэтому, пользуясь, либо садовым опрыскивателем, либо со шланга, либо просто ковшиком, обливаем стену водой. Обливаем стену водой Тем самым увлажняем стену, и конечно смываем пыль.                              Штукатурка Как делать раствор ЦПС (читаем здесь), а если штукатурим сложным раствором,  (то вот здесь). И начало штукатурки обычное. 1. Первый слой – обрызг. Здесь раствор надо делать пожиже, чем в «просто штукатурке». Густота должна быть такой, что бы работая штукатурным ковшиком, раствор беспрепятственно проникал через сетку, и стекая по кирпичам, впитывался в эти кирпичи. Армирование, это конечно хорошо, но никто же не отменял технологию. Потому делаем обрызг жидким раствором на одном проходе от маяка до маяка. Первый слой-обрызг Почему только один проход, а не вся стена? Потому что весь цикл штукатурки мы должны закончить сегодня, что бы в дальнейшем не получилось расслоения штукатурки. Поскольку стена очень не ровная, местами перепады достигают 5см-7см, слой штукатурки должен быть однородным, не взирая на армирование. 2. Выравнивающий слой. В данном случае понятие растяжимое, поскольку этих выравнивающих слоев, при штукатуре с большими перепадами, может быть несколько. Толщина каждого подслоя – полтора, два см. Время между слоями определяем на ощупь в полном смысле этого слова. Растираем раствор между пальцами, и если этот раствор перестал прилипать к пальцам, и растирается пальцами, значит можно наносить следующий слой!!! Но для начала приставляем правило, отмечаем те места, где предстоит делать самый толстый слой штукатурки. Промеряю стену. И штукатурку начинаем именно с этих мест, независимо от того где это начинается, сверху, снизу, или и сверху и снизу по диагонали. Делается это для того, что бы завершающий подслой выравнивающего слоя получился сплошным от начала и до конца, Накиды выравнивающего слоя для удобства работы с правилом, ибо только стягивая раствор правилом по маякам получается однородный выравнивающий слой. Выравнивающий слой-правилом И спешить в этой штукатурке категорически нельзя, строго выдерживая время следующего накида, иначе толстый слой, не подсхватившись, может просто сползти вниз. Согласитесь, будет обидно, если сползет пять см. слоя, или десять….Увы бывает и такое, если поспешишь. Итак, выравнивающий слой сделан. Напоследок несколько раз обливаем проход жидким раствором, Жидкий раствор на выравнивающем слое и стягиваем правилом. Заполняются незначительные углубления, которые появляются в следствии усадки выравнивающего слоя. Там где слой тоньше, усадка меньше, там где слой толще , усадка болше. Как бы утрамбовывая, уплотняя раствор, добиваемся ровной поверхности. Утрамбовка раствора правилом И более того, будет лучше, если останутся небольшие наплывы, которые срежутся во время подрезки. Подрезка острой гранью правила Подрезку делаем острой гранью правила, спустя час, полтора часа после нанесения всех подслоев выравнивающего слоя.                     3. Затирочный слой.   В данном случае делать его я не буду, потому как штукатурил стенку под плитку, о чем и говорил в видео. Ну а в тех случаях, когда в дальнейшем ожидается малярка, затирочный слой делаем. Обливаем жидким раствором, и растираем теркой до получения равномерной однородной поверхности. На следующий день день смачиваем оштукатуренную стену водой и заново перетираем теркой. Читаем здесь На этом этапе ремонт квартиры не заканчивается, а потому получаем:                                  Новости с сайта Ремонт и отделка квартиры на Email Если что не понятно, смотрим видео по теме                                                                Вот здесь Ну а, ежели, публикация была нужной и полезной, заглядываем в форму благодарности. А пока всем спасибо за внимание, всем удачи, и всем добра. Как исправить кривой фундамент и вывести на ноль Что значит “вывести фундамент на ноль”? Под этим понимается выравнивание поверхности фундамента до горизонтального расположения – верхняя плоская часть должна располагаться в одной плоскости. С одной стороны, необходимость равнять по горизонтали возникает и на этапе заливки раствора, и при закладке кирпичного цоколя, и на этапе установки закладного бруса. На всех этапах необходимо постоянно сверятся с гидроуровнем. Но вывести фундамент на ноль – непростая задача даже для некоторых опытных строителей. В частном строительстве обычно причинами неровного основания становятся следующие ошибки: Разметка “на глаз”, отсутствие точных измерительных приборов. Неточная разметка фундамента или сбитая метка. В некоторых случаях в процессе установки опалубки происходит сдвиг шнурок, с ориентировкой на которые впоследствии отливается неровное основание. Разнородный раствор. Например, раствор с превышенным содержанием воды. Такое случается, когда в одном из углов происходит избыточное скапливание воды, после высыхания которой образуется впадинка. Пучение от морозов. Известно, что строительство фундамента лучше производить на зимний период с целью его усадки к весне. Однако морозное пучение провоцирует подъем ненагруженной ленты, вследствие чего с наступлением весеннего сезона становится бесполезным поиск и установка уровня. Все неточности и небольшие отклонения при заливки фундамента можно выровнить при укладке кирпичного цоколя Как избежать этих ошибок? Работы следует выполнять поэтапно. Например, пучение от мороза и усадка неизбежны. Поэтому работы по окончательному выравниваю под ноль лучше производить весной. Многие неточности и отклонения при заливки фундамента можно выровнять при укладке цоколя. Итак, весна… И при снятии опалубки стало ясно, что фундамент имеет разную глубину… Значит, прежде всего нужно провести измерительные работы, чтобы выяснить степень кривизны. От перепадов высоты фундамента зависит способ его исправления. Распространенные недостатки фундамента в частном строительстве: фундамент залит криво; не соблюдены углы; не соблюдены размеры; нарушены диагонали; не хватает ширины по всему периметру; неравномерная высота основания. Есть несколько распространенных способов исправления. Так, недостатки в перепадах толщины монолита можно исправить заливкой монолитного пояса — это один из самых действенных способов. Второй эффективный способ – возведение кирпичного пояса. Выравнивание горизонтальной поверхности фундамента называют по-разному: выведение цоколя под ноль; сравнивание по горизонту; выставление по уровню и пр. Но цель в любом случае остается одной и заключается в максимальном выравнивании верхней поверхности фундамента. Чаще всего предлагается вновь возвести опалубку и опять же выставить уровень горизонта с помощью нивелира. Суть заключается в том, чтобы определить самую верхнюю и самую нижнюю точку бетонной ленты. Кстати, данный способ можно использовать и в том случае, если вместо монолита будут стоять сборные блоки. За исходную отметку рекомендуется принимать наивысшую точку. Это значительно упрощает работы, так как сбивать искусственный камень не требуется. К тому же, в результате сколов могут оголиться арматурные стержни, что крайне нежелательно. Нулевой уровень намечают также, как и при первоначальной заливке бетона в опалубку. Отличием является лишь подкорректированная высота цоколя. Опытные мастера рекомендуют отмечать «ноль» по углам, делая на нужном уровне пропилы в опалубке. В подготовленные щели загоняется прочный шнур, после чего он туго натягивается между контрольными точками. Это станет своеобразным длинномерным маячком и позволит отказаться от иных меток. Недостатком данного способа является определенная подвижность шнура относительно горизонта. Такого минуса маячки из бруса не имеют. В местах перекоса фундамента по высоте более чем на 50 мм рекомендуется уложить арматурную сетку После подготовительных работ выполняется заливка верха основного фундамента цементным раствором. Он должен иметь более жидкую консистенцию по сравнению с бетонной смесью, которая использовалась ранее. После первоначального схватывания цемента производится сглаживание поверхности. Исправление фундамента или строительство нового? Искривление линий основания дома может иметь различные виды. Одни из них можно исправить, другие – сложнее. Есть и те, что не поддаются исправлению. К примеру, если фундамент не только кривой, но имеет достаточную прочность. Низкая прочность – самый крупный дефект фундамента. Обычно такой фундамент следует рассматривать как неудачный опыт. Если после снятия опалубки обнаруживаются большие полости, если при простукивании кувалдой он крошится, лопается, от него отваливаются куски бетона, на таком основании никакой дом, даже легкий, возводить нельзя. Он рассыплется в скором будущем. Такой фундамент обычно сносят. В таких случаях консультируются с опытными мастерами или нанимают квалифицированных рабочих и ставят новое основание для будущего строения. Если же фундамент крепкий, его вполне можно спасти. Образец кривого фундамента. Кривизна вовнутрь, это некритично. Трещин, вспучивания не видно. Демонтировать ничего не нужно. Возможный способ исправления – сверху бетонного цоколя положить 3-4 ряда красного кирпича. Если дом кирпичный, кладку делать не по периметру цоколя, а по диагоналям которые равны друг другу. С одного угла получится нависание кирпича 3.5-5 см. С другой стороны кирпич будет смещен внутрь колодца на 3.5-5 см, что не критично. От ровной прямоугольной кладки можно спокойно строить. Исправляя кривизну боковых стен и поверхностей, проводят следующие действия: тщательно выверяют все размеры; обозначают углы и границы; устанавливают опалубку; просверливают в фундаменте отверстия, куда вставляют арматуру требуемой длины; тщательно готовят раствор с гравием фракции 2-3 см, и производят корректирующую заливку; уплотняют залитый бетон вибратором; используют водяной уровень для выравнивания верхнего слоя. При просверливании отверстия берут сверло на две единицы ниже, чем используемая арматура. Например, сверло №12, толщина арматуры №14. Засверливаются в фундамент на 15 см вглубь, но не более 1/2 толщины основания. Обсуждение вопроса на строительных форумах При ровной бетонной заливке цоколя кирпич иногда и не нужен. Но мы рассматриваем достаточно распространенный вариант – когда фундаментная лента не выдерживает горизонталь. Возникает вопрос: обязательно ли выводить фундамент под ноль кирпичем или другим материалом или можно залить верхнюю часть фундамента по уровню. На строительных форумах этот вопрос часто обсуждается. На FORUMHOUSE и других строительных форумах спрашивают совета, как проще вывести фундамент в ноль если фундамент неровный. Если существует перепад высот максимум – 12 сантиметров рассматривают варианты: 1. опалубка и залить бетоном по уровню, 2. предыдущий вариант, с бутованием кирпичем (в местах, где перепад велик), 3. в ноль фундамент не выводить, добиться горизонтальности бруса обвязки путем подкладывания в нужных местах досок и бруса нужной толщины непосредственно при установке бруса нижней обвязки. Некоторые считают, что между уже залитым фундаментом и будущим зданием обязательно нужно выполнить гидроизоляцию и проложить пояс красным кирпичём, наименее подверженным влиянию влаги (т.е. он рассматривается как гидроизол). Говорят даже категорично: “Не строят дома без красного кирпича”. То есть, по их мнению, без работы каменщика не обойтись. Другие считают, что заливать под “ноль” или докладывать кирпичом зависит от конкретных целей. К примеру, фундаментная лента 30*40 см под большую баню, которую нужно поставить высоко от возможного подтопления – еще +40 см. “Так не лить же еще 40 см, буду выкладывать кирпичом…” Но есть мнения, что залить получится по установленному уровню, если раствор жидкий. Кирпич можно использовать при больших объёмах работ, а в мелких строения предлагают сделать это дополнительную опалубку и жидким раствором “вывести под ноль”. Уже поверх предлагают рубероид в 2-3 слоя, это надёжный, проверенный временем материал. Если кривизна фундамента незначительная… Кривизна верхнего слоя считается незначительной, если она не превышает 5 см. Такой недостаток выравнивается под уровень цементным раствором М 200 с использованием штукатурной сетки. Ее закрепляют дюбелями, забитыми на расстоянии не более 25 см друг от друга. Если кривизна проходит с боковой лицевой стороны – это косметический недостаток. Он никак не отражается на крепости возводимого дома. Делать до окончания строительных работ ничего не надо. После окончания строительства этот недостаток легко устранить, если начать делать облицовку цоколя кафелем, плиткой или природным камнем с использованием штукатурной сетки и т.п. Смотреть видео. Выравнивание кривого фундамента Заливка монолитного пояса Если высота перепадов составляет больше 5 см, фундамент следует нарастить, сделав монолитный пояс. Это армированный бетонный пояс, который создается с помощью заливки бетона на армированную поверхность или плоскость. Монолитные пояса — это неотъемлемая часть строительства. Они служат для выравнивания поверхности под плиту перекрытия. При этом он обеспечивает ровную поверхность и способствует равномерному распределению нагрузки по всему периметру Как выровнять стены: подробнейшая инструкция Как оценить неровность стен Чтобы с чистовой отделкой не было проблем, стены должны быть идеально ровными. Допускаются перепады по плоскости не более 2 мм на 2 м. Такими ровными поверхностями не могут похвастаться даже новостройки, не говоря уже о старых домах. Как проверить перепады по плоскости Возьмите прави́ло длиной 2,5 м и приложите к стене вертикально в нескольких местах — образовавшийся зазор покажет величину перепадов. Повторите процедуру, устанавливая рейку по горизонтали и по диагонали. Как проверить отклонения по вертикали Приставьте к стене прави́ло, приложите к нему строительный уровень. Поочередно отклоняя верхнюю и нижнюю часть прави́ла, добейтесь положения, при котором пузырёк уровня встанет точно по центру шкалы. Зазор от стены до края рейки покажет величину отклонения от вертикали. Какой метод выравнивания выбрать Есть несколько способов устранения неровностей. Основываясь на величине перепадов, выберите вариант, оптимальный по трудозатратам и расходам на материалы. Шпаклёвка mislife.ru Какие перепады устраняет: 5–10 мм. Уменьшает площадь помещения: нет. Скроет только небольшие впадинки и отклонения от плоскости. Редко применяется отдельно. Обычно стены шпаклюют уже после выравнивания одним из описанных ниже способов. Штукатурка stroy-podskazka.ru Какие перепады устраняет: 1–5 см. Уменьшает площадь помещения: незначительно. Эти смеси предназначены как раз для выравнивания поверхностей. Бывают на гипсовой и цементной основе. Первые используются в сухих помещениях, вторые — в любых. Позволяют убрать значительные перепады и отклонения от вертикали после выставления маяков. В дальнейшем при необходимости стены шпаклюют. Гипсокартон на клею otdelka-expert.ru Какие перепады устраняет: 2–5 см. Уменьшает площадь помещения: незначительно. У листов гипсокартона идеально ровная поверхность. Поэтому облицовка стен ими — простой и быстрый способ выравнивания. При фиксации на клей практически не скрадывается полезная площадь, а после установки гипсокартон достаточно покрыть 1 мм шпаклёвки. Гипсокартон на каркасе derevyannyydom.ru Какие перепады устраняет: свыше 5 см. Уменьшает площадь помещения: значительно. Этот способ подойдёт, если перепады слишком большие для штукатурки. Поскольку каркас тоже имеет толщину, площадь помещения заметно уменьшается. Зато появляется возможность уложить слой утеплителя или звукоизоляции. Как выровнять стены шпаклёвкой Что понадобится Шпатели шириной 10 и 35 см; шпаклёвка; грунтовка; валик или кисть; миксер и ёмкость для замеса; абразивная сетка. Как делать 1. Подготовьте поверхность С помощью шпателя уберите со стены частицы, которые плохо держатся, и очистите её от пыли. YouTube-канал «У тебя получится» Нанесите кистью или валиком слой грунтовки, чтобы поверхности лучше сцепились. YouTube-канал «Своими руками» 2. Приготовьте смесь Следуя инструкции на упаковке, всыпьте нужное количество сухой шпаклёвки в воду и размешайте миксером. Через 5 минут перемешайте ещё раз. YouTube-канал «Ремонт-Экспресс» 3. Ошпаклюйте стену Маленьким шпателем наберите немного шпаклёвки и нанесите её на край широкого шпателя, распределив по всей длине. YouTube-канал «Ремонт-Экспресс» Начиная от угла и сверху вниз накладывайте, а затем снимайте излишки шпаклёвки шпателем, делая два движения. Поверните инструмент изогнутой частью к стене, чтобы оставлять меньше рисок. YouTube-канал «Ремонт-Экспресс» Чтобы слой был ровным, каждый последующий мазок делайте перпендикулярно предыдущему. Двигайтесь с необработанной поверхности на уже покрытую. YouTube-канал «Ремонт-Экспресс» Регулируйте толщину шпаклёвки наклоном шпателя. Чем меньше угол между стеной и шпателем, тем слой толще. YouTube-канал «Ремонт-Экспресс» 4. Зашлифуйте и погрунтуйте поверхность Не менее чем через сутки уберите все риски и наплывы на поверхности абразивной сеткой. Шлифуйте сверху вниз плавными круговыми движениями. YouTube-канал «Ремонт-Экспресс» Снизу вверх нанесите валиком или кистью слой грунтовки. Работайте аккуратно, избегая потёков. YouTube-канал «Своими руками» Подробности ищите в этом видео: Как выровнять стены штукатуркой Что понадобится Лазерный уровень или нитка; разметочный шнур; дюбели и шурупы; перфоратор или дрель; шпатели шириной 10 и 35 см; прави́ло на 2 м и уровень; карандаш и малярный скотч; штукатурка и грунтовка; валик или кисть; миксер и ёмкость для замеса. Как делать 1. Подготовьте поверхность Очистите рабочую площадь от посторонних частиц, пыли и отслоений. С помощью валика или кисти нанесите слой грунтовки, соответствующий типу материала стены. 2. Установите маяки Направляющие для штукатурки можно выставить разными способами. Проще всего это делать с помощью лазерного уровня. Но если его нет под рукой, подойдёт обычная нитка. Как выставить маяки по лазерному уровню Отметьте расстояние между маяками так, чтобы оно было на 20 см меньше прави́ла. Для этого, начав от угла, приложите рейку к стене параллельно полу и сделайте две отметки, отступив по 10 см от краёв инструмента. Повторяйте, пока не закончится стена. Прочертите по каждой метке карандашом вертикальные линии, используя уровень. Нанесите на примыкающих стенах метки, отступив по 5 см от угла, и установите по ним лазерный уровень. Сверху и снизу прави́ла отметьте по 4 см от края. Чтобы не царапать инструмент, наклейте малярный скотч и рисуйте по нему. Замешайте согласно инструкции немного штукатурной смеси и нанесите её по вертикальным линиям точечными ляпами. Приложите отрезанный в размер маяк и вдавите его прави́лом на такую глубину, чтобы 4-сантиметровые отметки совпали с лучом лазера. Снимите излишки смеси с направляющей и окончательно закрепите её, подмазав с боков. После этого ещё раз проверьте прави́лом точность установки. Повторите процедуру для всех остальных маяков. Как выставить маяки по нитке Отметьте расстояние между маяками так, чтобы оно было на 20 см меньше прави́ла. Приложите рейку к стене параллельно полу и сделайте две отметки, отступив по 10 см внутрь от краёв инструмента. Продолжайте до конца стены. Прочертите по каждой метке карандашом вертикальные линии, используя уровень. К нижней части крайней линии поставьте уровень и сделайте отметки на расстоянии по 5 см от его краёв. Сдвигая уровень выше, нанесите чёрточки по всей её длине. Разметьте таким же образом крайнюю линию с противоположного конца стены. С помощью разметочного шнура нанесите горизонтальные линии, сопоставляя соответствующие метки на крайних вертикальных. Во всех перекрестьях получившейся «шахматной доски» сделайте отверстия под дюбели. Отвёрткой закрутите в них шурупы максимально глубоко, но так, чтобы приложенный к шляпкам уровень стоял строго вертикально. На крайних линиях просверлите рядом с каждым шурупом по дополнительному отверстию и заверните в них саморезы. Натяните на вспомогательные шурупы нитку, затем закрутите остальные крепёжные элементы в этой линии так, чтобы они едва касались шнура. Повторите процедуру для оставшихся саморезов. Замешайте согласно инструкции немного штукатурной смеси и нанесите её по вертикальным линиям точечными ляпами, не замазывая шурупы. Установите все маяки, вдавив их прави́лом, пока они не упрутся в шляпки саморезов. Аккуратно подмажьте направляющие с боков и очистите шпателем их лезвия от штукатурки. 3. Приготовьте смесь Налейте в ёмкость чистой холодной воды и добавьте сухую штукатурку согласно пропорциям на упаковке. Тщательно перемешайте миксером, чтобы масса стала однородной. На это уйдёт примерно 5 минут. Через 5 минут повторно размешайте состав. 4. Нанесите штукатурку С помощью строительного ковша или шпателя нанесите смесь на стену и разгладьте по поверхности. Приложите прави́ло к маякам и проведите снизу вверх, чтобы снять излишки штукатурки. Как только штукатурка начнет схватываться, вытащите маяки из стены снизу вверх и заделайте шпателем оставшиеся штробы. 5. Зашпаклюйте поверхность Если нужно сделать оштукатуренную стену гладкой, нанесите на неё слой шпаклёвки так, как описано в предыдущем способе. Как выровнять стены гипсокартоном на клею Что понадобится Гипсокартон и армирующая лента; шпатель на 10 см и нож; прави́ло на 2 м и уровень; карандаш; клей и грунтовка; валик или кисть; миксер и ёмкость для замеса. Как делать 1. Подготовьте поверхность Очистите стену от пыли и отслоений. С помощью валика или кисти нанесите слой грунтовки, подходящей к обрабатываемому материалу. 2. Замешайте клей Налейте в ёмкость чистой холодной воды и добавьте сухую смесь согласно пропорциям, указанным на упаковке. Размешивайте миксером 5 минут, пока не получится однородная масса. 3. Приклейте гипсокартон Шпателем нанесите смесь на стену порциями в один ряд по центру листа с шагом в 30 см и с минимальным интервалом по периметру. Приложите лист, установив его на подкладки из тонкой полоски гипсокартона. С помощью прави́ла и уровня разместите лист строго в плоскости, осаживая его лёгкими ударами рейки. Точно так же монтируйте остальные листы, располагая их в шахматном порядке. 4. Зашпаклюйте стыки Прогрунтуйте все незаводские стыки щёткой. Приготовьте немного шпаклёвки согласно инструкции на упаковке. Шпателем нанесите слой смеси на места соединений листов. Уложите на стык армирующую ленту, а затем вдавите шпателем в шпаклёвку и разровняйте. После высыхания первого, нанесите второй выравнивающий слой шпаклёвки, стараясь держать шпатель перпендикулярно стене. Как выровнять стены гипсокартоном на каркасе Что понадобится Отвес и разметочный шнур; дюбели и шурупы; перфоратор или дрель; уровень и карандаш; малярный скотч; гипсокартон и профили; подвесы и шурупы; ножницы по металлу и нож; рубанок и отвёртка; шпаклёвка и грунтовка; валик или кисть; миксер и ёмкость для замеса. Как делать 1. Выполните разметку С помощью отвеса найдите самую выступающую часть стены и сделайте в этом месте отметки на полу и потолке. Поочередно отступите на такое же расстояние в одном и втором углах, оставив чёрточки на полу и потолке. Соедините метки в углах ниткой сначала на полу, а затем на потолке и убедитесь, что она проходит через чёрточки самого выступающего места стены. Если эти отметки не совпадают, постепенно сдвигайтесь от крайних чёрточек в углах в сторону стены или комнаты до тех пор, пока нитка не пройдёт точно через метку самого выступающего места. Отбивочным шнуром или карандашом нанесите линии на полу и потолке, проходящие через две крайних метки и самую выступающую. 2. Соберите каркас Отрежьте направляющие профили в размер по длине стены. При необходимости наклейте на них уплотнительную ленту для звукоизоляции. Установите профили по линии разметки на полу. Закрепите их, просверлив отверстия с интервалом в 1 м и вставив в них дюбели. Таким же образом зафиксируйте направляющую на потолке. Прикрепите к стене подвесы для стоечных профилей с шагом 1,5 м по вертикали. Измерьте расстояние между направляющими и отрежьте стоечные профили так, чтобы они были на 10 мм меньше. Установите стойки с шагом строго 60 см по горизонтали. Выровняйте их по вертикали с помощью уровня и закрепите шурупами к подвесам. При необходимости уложите между профилями слой утеплителя или звукоизоляции. 3. Смонтируйте гипсокартон При раскройке листов надрезайте бумагу и часть гипса острым ножом, а затем надламывайте их. Зачищайте торцы рубанком и снимайте с кромки фаску под углом 22 градуса. Смонтируйте листы таким образом, чтобы они отстояли от пола на 1 см. Используйте для этого кусочки гипсокартона или другие подкладки. Закрепите листы шурупами по центру и по периметру с шагом 25 см. Начинайте от середины или от одного из краёв. Располагайте саморезы на расстоянии не менее 15 мм от края листа, чтобы не было сколов. Смещайте шурупы на стыке соседних листов не менее чем на 10 мм. Вкручивайте саморезы под прямым углом и утапливайте их головки в лист на 1 мм. 4. Зашпаклюйте стыки и шурупы Прогрунтуйте все незаводские стыки щёткой. Разведите немного шпаклёвки и шпателем нанесите на места соединения листов. Уложите на стыки армирующую ленту, а затем вдавите шпателем в шпаклёвку и разровняйте. После высыхания первого нанесите второй выравнивающий слой, стараясь держать шпатель перпендикулярно. Читайте также 🔨🏠😎 5 способов выровнять пол под отделку в квартире или доме Содержание статьи Чистовой отделке пола в квартире предшествует выравнивание его поверхности. В зависимости от степени неровности поверхности и типа будущего покрытия используют тот или иной способ выравнивания. Правильный его выбор и исполнение во многом влияет на качество будущей чистовой отделки. Остановимся на самых популярных способах выровнять пол в квартире. Как измерить уровень пола? Выбор способа выравнивания пола, в первую очередь, зависит от степени неровности поверхности, которую невооруженным взглядом определить сложно – понадобятся специальные приспособления. В этих целях используются следующие инструменты: обычный строительный уровень. Если его длины будет недостаточно, то под него подкладывают строительное правило; гидроуровень позволяет более точно и просто осуществлять замеры в помещениях большой площади, но при заполнении инструмента водой важно избегать завоздушивания его рабочей трубки; лазерные уровни еще более просты в использовании и позволяют проводить измерения с максимальной точностью, а их широкая функциональность позволяет значительно облегчать весь процесс измерения. Погрешность не более 1-2 мм/м, а при измерении лучше надевать защитные очки; нивелир – профессиональный геодезический инструмент, достаточно сложный в обращении, он обеспечивает идеальную точность и позволяет проводить измерения на огромных площадях, поэтому используется преимущественно в крупномасштабном строительстве. Выравнивая полы в квартире, нужно вывести их нулевой уровень. После завершения всех работ и выполнения отделки уровень полов должен быть одинаковым во всех комнатах, а значит учитывать при проведении выравнивания нужно и высоту используемого отделочного материала. Таким образом, высота уровня чернового пола в комнатах, где будет использовано разное покрытие, может отличаться на 1-2 см. №1. Цементно-песчаная стяжка Цементно-песчаная стяжка пола считается одним из самых популярных способов выравнивания поверхности. Выполняется она на основе раствора из цемента и песка в пропорциях 1:3 или 1:4 в зависимости от будущих нагрузок на пол. Применяют цементно-песчаную стяжку в частных домах и многоэтажках с бетонными перекрытиями. Она отлично подходит для использования в помещениях с повышенной влажностью (кухня, ванная комната) и где на пол будет оказываться приличная нагрузка. Часто такой способ выравнивания используется под будущее покрытие из плитки, паркета и линолеума. Преимущества цементно-песчаной стяжки: прочность и долговечность; возможность скрыть некоторые коммуникации в толщине стяжки; возможность выровнять сильно неровные поверхности – данный способ используется, когда перепад высот превышает 5 см; невысокая стоимость проведения работ. Среди главных недостатков стоит выделить: продолжительный срок твердения; необходимость наличия навыков выполнения подобных работ или задействования профессионалов. Начинается выполнение стяжки с определения нулевого уровня. Для этого можно использовать строительный уровень, с помощью которого на высоте от пола примерно 1,5 м создают единую линию, от которой замеряют расстояние до уровня пола. Ориентироваться стоит на минимальное расстояние, которое поможет определить уровень высоты пола, но при этом стоит учитывать, что минимальная толщина стяжки 2 см. Можно по низу стены также наметить линии будущего уровня пола, которые помогут сделать стяжку максимально ровной. Подготовка основания заключается в его тщательной очистке от пыли. Ее сначала выметают, потом остатки пылесосят, и только после этого можно приступать к грунтованию поверхности. После нанесения первого слоя грунтовки рекомендуют покрывать пол гидроизоляционным раствором, а потом наносить второй слой грунтовки, за счет которой достигается максимальный уровень адгезии с бетонным раствором. Следующий этап – выставление маяков, которые и позволяют достичь максимально ровной поверхности. В их качестве можно использовать Т-образные металлические направляющие, которые крепят к основанию регулируемыми винтами. Более простой способ – устанавливать направляющие на горки из густого цементно-песчаного раствора необходимой высоты. Ровность маяков постоянно проверяется с помощью строительного уровня. Первый устанавливают на расстоянии от стены в 20 см, остальные монтируются параллельно ему с шагом 40-60 см. Материал для выравнивания можно приготовить из готовых сухих смесей, предназначенных для выравнивания пола. В них добавляют воду в том количестве, которое предусмотрено в инструкции. Можно из песка и цемента собственноручно приготовить необходимую смесь. Замешивают раствор с помощью строительного миксера или специальной насадки на дрель. Консистенция готового раствора должна напоминать густое тесто и быть однородной. Раствор должен немного расплываться на поверхности, но не растекаться. Готовый раствор выкладывают между маяками, начиная от дальнего угла комнаты и двигаясь к двери. Залитую между двумя маяками смесь выравнивают по их уровню, сдвигая ее по направлению к себе. В процессе монтажа стяжки лучше в некоторых местах прокалывать свежий раствор металлическим стержнем, чтобы в процессе застывания стяжки в ней не образовывались бы воздушные пустоты. Если вы решили проводить все работы самостоятельно, то без помощи напарника все равно не обойтись: пока один разравнивает смесь по маякам, второй должен готовить новую порцию раствора, ведь стяжку в пределах одной комнаты нужно выполнять в один день. Ходить по готовой стяжке можно уже через несколько дней, но полностью застывает она только через 2-3 недели. На это время ее поверхность рекомендует покрывать полиэтиленовой пленкой, чтобы поверхность не покрылась трещинами. Альтернатива пленке – равномерное смачивание поверхности дважды в день. Показатели качественно выполненной стяжки – равномерный серый цвет по всей поверхности, одинаковый звук при ударе деревянным бруском. Максимальное отклонение по горизонтали – 0,2%, это означает, что для комнаты длиной 4 м перепад высоты должен быть не более 8 мм. В зависимости от того, какие требования выдвигаются к полу, бетонная стяжка может быть самостоятельным способом выравнивания или лишь одним из этапов создания ровной поверхности. Сегодня уже практически полностью забыт способ деревобетонной стяжки, который ранее пользовался большой популярностью. Отличается он составом раствора, в который добавляют опилки, придающие бетону большую прочность и позволяющие ему дышать. Единственная проблема – это процесс сглаживания, ведь более крупные опилки всплывают ближе к поверхности смеси и разрывают ее. №2. Полусухая стяжка Полусухая стяжка является одной из разновидностей столь популярной цементно-песчаной стяжки. Выполняется она фактически точно так же, как и в описанном выше случае, но изменения коснулись процесса приготовления смеси – в нее добавляется минимум воды, необходимый лишь для гидратации цемента. В качестве армирующего агента в раствор добавляют фиброволокно. За счет таких небольших изменений в составе смеси удалось добиться массы преимуществ: высокая плотность получаемой стяжки, а также отсутствие пор и пустот, ведь в процессе застывания не будет характерного для мокрой стяжки испарения влаги; минимальная усадка, ведь практически полностью отсутствует испарение. Укладывать стяжку можно без учета усадки; боле чистый процесс укладки, так как раствор менее влажный и образует меньшее количество грязи; потребуется меньше времени на полное застывание снова-таки за счет меньшего количества влаги и более быстрого процесса ее испарения; уровень влажности в помещении после заливки такой стяжки не запрещает проводить попутные отделочные операции и хранить стройматериалы в соседних помещениях, что строго не рекомендуется делать, когда застывает обычная цементно-песчаная стяжка. О минусах метода также забывать не стоит: за счет более высокой плотности ухудшаются способности растекаться и порой возникают трудности с заполнением углов. Впрочем, с данным недостатком специалисты советуют бороться, вводя пластификаторы в смесь; своими руками можно выравнивать лишь небольшие поверхности, площадью до 75м2, в остальных случаях без пневомоукладчика не обойтись. Процесс укладки полусухой стяжки по своему принципу практически идентичен описанному выше варианту монтажа цементно-песчаной стяжки, но некоторые особенности требуют рассмотрения. В частности, это процесс подготовки раствора. В емкости рекомендуют смешивать по три лопаты песка и лопате цемента, пока не образуется нужное количество смеси. Ее перемешивают и добавляют понемногу воду, смешанную с фиброволокном (его используют примерно 80 г на ведро воды, если иное не указано производителем). Воду добавляют до тех пор, пока смесь не станет консистенции супеси, слипающегося глинистого песка. Если сжать смесь, то влага не будет выделяться, а комок сохранит форму. Если с водой вы все равно переборщили, можно добавить цемента и песка в тех же пропорциях, но в меньших количествах. Рекомендуют укладывать смесь в два слоя: первый чуть ниже намеченного уровня и с максимальной трамбовкой, второй – с протяжкой правилом и шлифовкой. Действовать нужно очень быстро, ведь в течение часа смесь твердеет. Некоторые специалисты советуют наносить первый слой сразу по периметру комнаты: это можно делать лишь в том случае, если второй слой будет нанесен в течение одного часа. Через сутки после монтажа стяжки вдоль стен можно нарезать деформационные швы глубиной до трети самой стяжки и шириной не более 3 мм. №3. Самовыравнивающиеся смеси Самовыравнивающиеся смеси иначе называют самонивелирующими смесями, ровнителями для полов и наливными полами. Это достаточно простой способ выровнять пол, получив при этом отличный результат. Подходит в том случае, если перепады высот не более 3 см. Такие смеси могут быть использованы для выравнивания полов под финишную отделку плиткой, пробкой, линолеумом, ковролином и т.д. Основа самовыравнивающейся смеси – цемент, но помимо него в состав также входят специальные модифицирующие добавки, которые позволяют повысить пластичность и текучесть раствора. Некоторые добавки позволяют армировать раствор и в будущем сдерживать появление микротрещин. В зависимости от состава самовыравнивающиеся смеси делятся на: высокопрочные; для теплых полов; быстротвердеющие; тонкослойные. Кроме того, в продаже есть самовыравнивающиеся смеси, предназначенные не только для черновой отделки, но и для финишной, а также составы с особыми свойствами. Есть также составы для грубого выравнивания, они предназначены для поверхностей со значительными неровностями. Все самовыравнивающиеся смеси могут похвастаться рядом преимуществ: простота и высокая скорость работы с ними; быстрота застывания; высокие показатели прочности, поэтому такой способ выравнивания вполне применим для помещений с высокой степенью проходимости; устойчивость к перепадам температуры. Минусов у данного способа выравнивания пола немного – это, скорее, его особенности. Большие перепады в уровне поверхности пола самовыравнивающим полом не выровняешь. Работать со смесями нужно очень быстро – если замешкаться и допустить подсыхание, то ровной поверхности уже вряд ли удастся добиться. Работать с такими смесями действительно просто. Ими обычно выравнивают бетонные и песчаные основания. Приготовление смеси заключается в разбавлении купленного порошка нужным количеством воды. Для размешивания лучше использовать строительный миксер или дрель с насадкой. Состав готовят порциями, так как его свойства теряются в течение 20 минут. Естественно, перед началом работ стоит тщательно подготовить исходную поверхность: очистить от пыли, заделать все трещины, обработать грунтовкой. Когда смесь готова, ее сразу же выливают на пол. Принцип ее действия основан на законе земного притяжения, поэтому устанавливать маяки и ровнять раствор по ним не придется. Стоит помнить и то, что раствор этот самовыравнивающийся, а не саморастекающийся, поэтому его после выливания на пол нужно разравнять широким шпателем или игольчатым валиком. Лучше сразу заливать весь пол в комнате, но если площадь ее большая, но раствор наносят полосами, действуя очень быстро и не позволяя подсыхать кромке полосы. Добиться идеально ровной поверхности в этом случае удается только профессионалам. Скорость застывания зависит от температуры помещения, влажности и толщины слоя. В среднем, уже через 6-12 часов по поверхности можно передвигаться, а через 3-4 дня – монтировать финишное покрытие. №4. Выравнивание гипсоволокнистыми листами (ГВЛ) Выравнивание с помощью ГВЛ называют сухой стяжкой. Этот процесс значительно более простой и быстрый, но по качеству готовая стяжка уступает монолитной. Под ГВЛ укладывают слой керамзита, который играет роль теплоизолятора. Технология допускает использование и других материалов, которые обладают схожими теплоизоляционными свойствами. Начинают выравнивание ГВЛ с очистки поверхности от пыли и грязи, после чего на нее стелется гидроизоляционный материал, в качестве которого может выступать полиэтиленовая пленка. Ее полосы укладываются с нахлестом друг на друга где-то в 10-15 см и с заходом на стены на 10 см. По периметру комнаты лучше использовать кромочную ленту, которую располагает между полиэтиленовой пленкой и слоем керамзита. Керамзит нужно тщательно утрамбовать и разровнять по намеченному уровню. Первая плита монтируется в самом близком к двери углу, крепится саморезами. Когда первый слой ГВЛ готов, приступают к монтажу второго, который крепят на клей. Обязательно нужно смещать листы на 25-30 см относительно первого слоя. Для надежности второй слой можно прикрепить саморезами к первому. Некоторые специалисты рекомендуют устанавливать маяки в виде деревянных брусков или металлических П-образных профилей.  Для передвижения по керамзиту используют листы фанеры или ГВЛ. На финальной стадии грунтуют стыки плит и места крепления саморезами, потом грунтуют и всю остальную поверхность, обрезают излишки полиэтиленовой пленки и кромочной ленты. Важное преимущество данного способа выравнивания пола заключается в возможности выполнения поэтапно, в несколько подходов, а не за один день, а это существенно облегчает процесс, когда выравнивание полов производится своими руками. №5. Выравнивание с помощью фанеры Еще один сухой способ выравнивания уровня полов – это использование фанеры. Подобный способ применим только для тех помещений, где в процессе дальнейшей эксплуатации не будет сильных перепадов влажности. Выравнивание с помощью фанеры используется, как правило, для деревянных и бетонных полов, когда финишное покрытие – ламинат, паркет или линолеум. В зависимости от уровня деформации и перепадов высот используют два основных способа выравнивания фанерой: монтаж фанеры непосредственно на дощатый пол; монтаж с применением лаг. Первый вариант применим, когда перепад высот минимальный, а неровности вызваны, в основном, деформацией правильно уложенных половиц. В этом случае лаги не потребуются – их роль сыграют бугорки выгнутых половиц. Толщина листов фанеры, в этом случае, будет равняться 8-10 мм, если ширина досок основного пола не превышает 20 см, и все они равномерно деформированы. Если пол состоит из досок шириной более 20 см, или не каждая половица будет упираться в выравнивающий слой, то лучше использовать фанеру толщиной 20 мм. Фанерные листы лучше заранее несколько суток выдержать в помещении, где будут проводиться работы. Их следует обработать антисептиком. Перед началом работы листы раскладывают на полу так, как они будут впоследствии прикреплены. Если используются листы размерами 125*125 см, их для удобства работы лучше разрезать на 4 части. На полу их раскладывают, сдвигая каждый ряд относительно предыдущего и имитируя кирпичную кладку, оставляя зазор между листами 1-3 мм и зазор между листами и стеной в 1-2 см для расширения древесины. Теперь остается прикрепить листы к «гребням» дощатого пола саморезами. Иногда листы фанеры укладывают на уже выровненный бетонный пол. Такой прием помогает добиться максимально ровной поверхности. Второй способ используется, когда перепады высот значительные. С помощью лаг могут выравниваться бетонные и старые деревянные полы. Начинаются работы с подготовки основания, которое очищается от мусора. Если основа – деревянный пол, то его нужно обработать антисептиком. Затем укладывается слой гидроизоляции, в роли которой может выступать полиэтиленовая пленка или специальная мембрана. Лаги и фанеру предварительно обрабатывают антисептиком. В качестве лаг можно использовать брус со стороной 40*40, 50*50 или 60*60 мм, доску второго сорта или нарезанную фанеру. Если нежелательно сильно поднимать пол, то используют не брус, а именно отрезанные части фанеры. Лаги укладывают поперёк направления падения солнечных лучей с шагом 40-50 см. Теперь можно устанавливать поперечные перемычки, которые крепятся с помощью саморезов. Далее следует самый ответственный момент – выставление готовой обрешетки по уровню, заранее намеченному на стене. С этой целью под лаги устанавливаются металлические клинья, рубероид, толь, но чаще всего используются деревянные прокладки, которые будут напоминать точечные опоры. Некоторые используют с данной целью песок. После выравнивания вся система крепится к полу, для чего можно использовать дюбеля, в три раза по длине превышающие толщину лаг. Пространство внутри обрешетки можно заполнить слоем утеплителя (чаще используется минеральная вата) или же стяжкой из влажных опилок и клея ПВА. В последнем случае смесь наносят в 2-3 слоя, ждут затвердевания в течение 2 дней, зато фанеру можно использовать менее толстую. Заранее подготовленные и обработанные листы фанеры крепят саморезами, оставляя зазор между листами в несколько милиметров. Если перепады высот более 5 см, но менее 8 см, то используется более сложная система мини-лаг. Под лаги и перемычки устанавливаются деревянные подкладки, причем высота каждого такого опорного элемента высчитывается отдельно и может быть разной, и это самый сложный этап. В целом, способ выравнивания при помощи фанеры можно назвать достаточно быстрым, ведь не нужно ждать застывания. Лаги и листы фанеры не создают такой нагрузки на перекрытия, как бетон, поэтому в случае со старым жилым фондом этот вариант незаменим. Но в некоторых случаях данный способ выравнивания потребует профессионального подхода, да и обойдется в копеечку. В заключение Собираясь выравнивать полы в квартире, важно не переоценить собственные силы – в данном случае лучше потратить деньги, нанимая специалистов, чем получить в итоге неровные полы. Даже идеальные стены на кривом основании выглядят неровными, поэтому к выравниванию полов лучше подходить со всей ответственностью. — Английский клуб Анапа — ………………………………………….. ………………………………………….. ………………………………………….. ………………………………………….. ………………………………………….. …………………………………………. Условные упражнения Exercise 1 Приведите глаголы в скобках в правильную форму. 1 Я найду твой блокнот и если я (найду) это, я (дам) тебе кольцо. 2 Если вы (курите) в номере для некурящих купе других пассажиров (объект). 3 Я буду мыть очки в этом хорошая горячая вода. — Нет, не знаю. Если вы (кладете) их в очень горячую воду, они (трескаются). 4 Если вы (видите) Том скажите ему, что у меня есть сообщение для него. 5 Если он (выиграет), он (получит) 1000 фунтов стерлингов; если он (пришел) во втором он (получил) 500 фунтов 6 Если вам (чувствуется) слишком жарко во время ночью выключите центральное отопление. 7 Том: Джек — переводчик; он переводит 1000 слов в день и получает 100 фунтов стерлингов в неделю, что, по его словам, недостаточно, чтобы жить. Счет: Что ж, если он (хочет) больше денег, он (должен) делать больше работы.Посоветуйте ему переводить 2000 слов в день. 8 Если вы (закончите) со своим словарь. Я бы взял его. 9 Джек (в каноэ): Смотри на меня! Я собираюсь встать! Том (на берегу): Он идиот! Если он (встанет) в каноэ, это (опрокидывается). 10 Лифт не работал, когда я был здесь последним.Если это все еще (не работает), мы (должны) использовать лестницу. 11 я не проснется, если будильник (не сработает). 12 Я не проснусь, пока не услышу тревога. 13 Если ты хочешь льда, я (получаю) немного из холодильника. 14 Ему всего шестнадцать, но он хочет бросить школу в конце семестра.- Если он (уйти) теперь он (сожалеть) потом. 15 Я ожидаю, что сегодня вечером замерзнет. — Если Сегодня вечером дороги будут очень скользкими, завтра. 16 Эта книга просрочена. Если вы (не возьми) его завтра в библиотеку ты (должен) заплатить штраф. 17 Если Том не возьмет свою библиотечную книгу завтра он (должен) заплатить штраф. 18 Тебе лучше взять выходной, если завтра ты (не чувствуешь) хорошо. 19 Если водитель (тормоз) внезапно на на мокрой дороге он (занос). 20 Если тебе нравится, я найду тебе работу в эта компания. 21 Если вам нравится работа в этом компания, я тебе куплю. 22 Моя собака никогда не вступает в драку.Он никогда не рычит, если только другая собака (рычит) первой. 23 Вы можете использовать мой телефон, если ваш (не Работа). 24 Если вы (не знаете) значение слово вы можете использовать словарь. 25 Если Джек (откажется) помочь, мы придется обходиться без него. 26 Если Джек (не поможет), нам придется обойтись без него. 27 (Том надевает пальто.) Энн: Если ты уйдешь, ты купишь мне сигарет? 28 Генри не умеет считать. -Зачем Вы (нанимаете) его кассиром, если он не умеет считать? 29 Полиция проверит нож на предмет отпечатки пальцев. Если на нем есть ваши отпечатки пальцев, вам будет предъявлено обвинение в убийство. 30 Том: Я ненавижу свою работу Питер: Если вы (ненавидите) это, почему вы (не меняете) это? 31 Вы можете попросить континентальный завтрак, если вы (не хотите) полноценный завтрак. 32 Если вы (услышите) от Тома, не могли бы вы пожалуйста, дайте мне знать? 33 Абонент: Могу я поговорить с мистером Джонсом, пожалуйста? Секретарь: Если вы подождете, я посмотрю, здесь ли он. 34 Я не жду сообщений, но если кто-то (звонит), пока меня нет, можете ли вы сказать, что я буду назад на 6.00? 35 (Обратите внимание на коробку конфет): При подготовке и упаковке были предприняты все меры, но если они конфеты (доставить) вам в поврежденном состоянии, пожалуйста, верните их мы отправим вам еще одну коробку. 36 Если вы (хотите) увидеть некоторые из его чертежи (отправляю) их вам в офис. Упражнение 2. Часть 1 Упражнение: ответьте на следующие предложения, как показано в примере: Если Том встречает нас на вокзале, с нами все будет в порядке. Но что нам делать если он нас не встретит? 1 Если он заплатит мне сегодня вечером, я буду достаточно денег на билеты. 2 Если я получу разрешение на работу, я останусь еще полгода. 3 Если я сдам этот экзамен, я пойду на университет в октябре следующего года. 4 Если он согласится позволить мне продолжить работая после замужества, выйду за него замуж. 5 Я скажу боссу: «Я не может работать со Смитом. Либо я пойду, либо он уйдет. Вам придется выберите между нами. » 6 Если я найду дешевую комнату, я остаться на две недели. 7 Ваш парашют должен открыться после десять секунд. 8 При условии, что вы помните пароль вы не будете в опасности. (Используйте забыть.) 9 Скажите полиции правду. Я уверен, они поверят тебе. 10 Если ребенок девочка, мы назовем ее Анн, 11 Если мы поднимемся, мы успеем. 12 Если в лондонском аэропорту нет тумана мы приземлимся там. 13 Если Том поможет нам, работа будет только займет полчаса. 14 У меня нет ключа, но Джек будет впусти нас, если он дома. 15 Если лед достаточно толстый, мы уметь переходить реку. 16 Пески вполне безопасны, пока Вы не ходите по ним во время прилива. 17 Если хорошо завтра пойдем гулять. 18 Драйвер (только что поменяв колесо): Все будет в порядке, если мы не есть еще один прокол. Часть 2 Перепишите следующие предложения, заменив хочет , а хочет и вносит необходимые изменения. Если хотите подождать, можете подождать здесь. Если хотите, можете подождать здесь или вы можете подождать здесь, если тебе нравится. 1 Если Вам нужна книга, которую я могу вам подарить. {Если тебе нравится я. .) 2 Если вы хотите, чтобы я спросил, есть ли любые вакансии буду. (Если хотите, я …) 3 Если вы хотите увидеть фотографии, я принесу их сегодня вечером. 4 Если вы хотите, чтобы я дал вам руку буду. 5 Если вы хотите посмотреть шествие с моего балкона можно. 6 Если вы хотите увидеть Лондон из воздух Я устрою для тебя полет на вертолете. 7 Вы связали очень красивый свитер для Том. -Да, если хочешь, я свяжу тебе одну. 8 Если вы хотите одолжить мою машину вы можете. 9 Я вернусь и закончу завтра, если хочешь. 10 Если если бы Энн напечатала его еще раз, я попрошу ее. 11 Если вам нужна форма заявки Я тебе куплю. 12 Если ты хочешь, чтобы я пошел с тобой, я воля. 13 Я покрашу входную дверь в синий цвет, если тебе бы это понравилось. 14 Если вы хотите покинуть мытье посуды до завтра можно. 15 Если вы хотите отложить поездку до следующей недели мы сделаем это. 16 Если вы хотите, чтобы я пригласил его на нашу следующую вечеринку. 17 Если вы хотите познакомиться с Президент, я устрою это. 18 Если Вы хотите завтра отправиться в плавание, мы сделаем это. Упражнение 3. Поместите глаголы в скобки в правильную форму. 1 Конечно, я не дам ей бриллиант кольцо. Если я (дам) ей кольцо с бриллиантом, она (продаст) его. 2 Том: Я проснулся, чтобы найти комнату полный дыма; но я точно знал, что делать. Энн: Если я (проснусь) обнаружу комнату, полную дыма, я (не имеют) понятия, что делать. 3 Энн: Я не могла жить без Тома. Если он уйдет с другой девушкой, я уйду и умру. Но у меня есть полное доверие Тому. 4 Муж: ​​Но я не собираюсь диета. Зачем мне сесть на диету? Жена: Если вы (идете) на диету, вы (худеть. 5 Если кто-то (скажет): «Я дам 500 фунтов, чтобы явиться в суд и поклясться, что это утверждение верно », что вы делаете)? 6 Если мы (будем работать) всю ночь, мы (закончим) ‘ во время; но мы не собираемся работать всю ночь. 7 Запрещается задуть газовый фонарь. Вы знаете, что (произойдет), если (задуть) газовую лампу?, 8 Если я (увижу) идущего тигра Гайд-парк I (залезть) на дерево.- Это (не будет) никакой пользы. Тигр (лазить) за тобой. 9 Если я наткнусь на драку двух мужчин с ножами я (вызываю) полицию. — Но это очень спокойный район. 10 Энн: Вся твоя одежда вышла из употребления. даты. Почему бы тебе не выбросить их? Мэри: Не надо смешной! Если я (выброслю) свою одежду, я (должен) спросить своего мужа за 1000 фунтов стерлингов, чтобы купить новые. 11 Энн: Если вы (попросите) у него 1000 фунтов стерлингов что он говорит)? 12 Мэри: Он (будет) слишком напуган, чтобы говорить сначала. Но когда он оправился от шока, он, вероятно, (начало) говорить о разводе. 13 Если кто-то (позвонит) мне в дверь в 3 утра Я очень не хочу открывать дверь. 14 Если я (увижу) питона на Пикадилли, я (предположим) он сбежал из цирка. 15 Том: Самолет был в огне, поэтому мы выпрыгнул. Энн: Не думаю, что у меня хватит на это наглости даже если самолет горит. 16 Обучаем детей подшивать класса тихо, потому что если весь класс (броситься) в дверь кому-то больно. 17 Почему бы тебе не купить сезон билет? — Потому что я все теряю.Если я (куплю) абонемент Я (теряю) это. 18 Почему бы тебе не принести свою машину в Работа? Если у меня (есть) машина, я (приношу) ее на работу. 19 Джек: Они получают 150 фунтов в неделю. Том: Они не могут получать 150 фунтов в неделю. Если они (делают) они (не будет) за 120 фунтов стерлингов. 20 Энн: Джорджу четырнадцать. Том: Он должно быть старше чем это.Он работает полный рабочий день. Если ему (быть) всего четырнадцать, он все еще (быть) в школе. 21 Он остановился в отеле «Савой» в Лондон. -Он очень богат? -Я полагаю он. Если он (будет) бедняк, он (не останется) в «Савойе». 22 Если у меня (есть) куча денег, я (пить) шампанское с каждым приемом пищи. 23 Если вы (пьете) шампанское с каждым приемом пищи, и вы скоро (устанете) от него. 24 Премьер-министр на поле для гольфа: я Совершенно не беспокоит ситуация. Если я беспокоюсь, я не (играть) в гольф в данный момент. 25 Но я не хочу покупать слон! — Я знаю это. Но куда вы (идете), если (хотите) хотите Купи один? 26 Почему бы тебе не завести кошку? если ты (держать) кошку мышей (не бегать) повсюду. 27 В какое время года ты думаешь есть на этой картинке? Лето? — Нет, наверное, зима. Если это (будет) лето, люди (не сидеть) вокруг этого большого огня. 28 Том: О да, я слышал телефон звон. Питер: Ну, если ты (слышите) телефонный звонок, почему вы (не отвечаете) на него? (Будьте осторожны; это не является истинным условным приговором.) 29 Ваши записи почти неразборчивы. Почему вы их не набираете? Если вы (наберете) их, они станут намного проще читать. 30 Если бы только у нас (был) свет! Это удручающее ожидание в темноте! 31 Высшее образование — полезный вещь. Если у меня (есть) высшее образование, я сейчас (сижу) в удобном офис вместо того, чтобы стоять на углу улицы, продавая газеты. 32 Буду очень признателен, если вы любезно (подпишите) этот документ и верните мне его как можно скорее. 33 Если земля вдруг (стоп) спиннинг мы все (летим) от него. 34 Почему ты так поздно? -У нас есть в сугробе застрял! К счастью, нас заметил водитель грузовика и отбуксировал. Но для него мы все еще (будем) там! 35 Мы точно не сломались.Мы был прокол. -Но если это (будет) только прокол, почему вы (не поменять) руль и давай? (См. 28 выше.) 36 У меня нет особого желания побеждать Футбольные бассейны. Если я (выиграю) огромную сумму, всем (напишите) я прошу денег. Упражнение 4. Перепишите эти предложения, используя конструкцию if . Он слишком много курит; возможно, поэтому он не может избавиться от кашля. Если бы он не курил так сильно он мог бы избавиться от кашля или если бы он курил меньше, он мог бы (уметь) избавиться от кашля. 1 Она очень застенчивая; вот почему она не любит вечеринок. 2 Он не делает никаких упражнений; вот почему он такой нездоровый. 3 У меня неправильное изменение, поэтому мы не могу получить билеты в автомате. 4 Они говорят с ней по-французски, а не Английский, поэтому ее английский не улучшается. 5 Он не работает сверхурочно, поэтому он не зарабатывает так много, как я. 6 Моего номера нет в каталоге так что люди мне не звонят. 7 Полиция не вооружена, поэтому мы не устраивайте перестрелки на улицах. 8 Магазины сейчас не доставляют, что усложняет жизнь. 9 Он очень худой; возможно это почему ему так холодно. 10 ср нет спичек, поэтому мы не можем зажечь огонь. 11 Жаль, что у нас нет стейка готовить на костре. 12 Я толстый; вот почему я не могу пройти через окно ванной. 13 Он мне не поможет, возможно потому что я никогда не прошу его о помощи. 14 Я не умею водить, поэтому мы не можем машина. 15 У нас нет лестницы, поэтому мы не можем добраться через стену. 16 Мой друг посоветовал продать его.(Мой друг сказал: «Если я. . вы … ») 17 У меня мало времени, поэтому я очень маленький. 18 Окна не моют так комнаты выглядят довольно темными. 19 Он никогда не чистит обувь, поэтому он никогда не выглядит умным. 20 Он не платит должным образом своему персоналу; возможно, поэтому они не работать хорошо. 21 ср центрального отопления нет, поэтому в доме довольно холодно. 22 Я у меня нет собаки, поэтому я не люблю оставаться дома одна ночью. 23 Он часами смотрит телевизор; вот почему у него никогда не бывает времени на случайную работу по дому. 24 У меня нет пылесоса; вот почему я такой медленный. 25 Я не знаю его адреса, поэтому я не могу ему написать. 26 Он никогда не бреется; это единственный причина, по которой он выглядит непривлекательно. 27 Вы работаете слишком быстро; вот почему ты делать так много ошибок. 28 Я не могу припарковаться возле своего офиса; вот почему я не приезжаю на машине. 29 Я живу далеко от центра; поэтому я всегда опаздываю на работу. 30 У меня нет карты, поэтому я не могу направить вас. 31 Люди ездят очень быстро. Поэтому так много несчастных случаев. 32 Англичане говорят очень быстро. Возможно, поэтому я их не понимаю. 33 Мой дом охраняют два эльзасца собаки. Это единственная причина, по которой его не взламывают каждую ночь. 34 квартиры не имеют четкой нумерации, поэтому их очень сложно найти кто угодно. 35 Вы не вытираете ноги, поэтому вы оставлять грязные следы на полу. 36 Я живу рядом со своим офисом, поэтому не тратить много времени на поездки на работу. Упражнение 5 Вставьте глаголы в скобки в правильное время. 1 Если он (не снимает) перчатки, он (не получить) обморожение. 2 Ее отправили в тюрьму только потому, что она отказалась платить штраф; если она (заплатит) штраф, она (не будет) отправлена в тюрьму. 3 Он не сказал мне, что он вегетарианские до середины еды. Если он (скажет) мне раньше, я (приготовить) ему что-нибудь более подходящее. 4 Карты у меня не было; вот почему я получил потерянный. Если бы у меня (была) карта, я (был бы) в порядке. 5 Почему ты не сказал, что был мало денег? Если я (знаю), я (одолжу) вам немного. 6 Хорошо, что у него был факел с ему. Если у него (нет) его, он (падает) со ступенек подвала. 7 Работа намного хуже чем я ожидается.Если я (пойму), насколько это будет ужасно, я (не принять это. 8 Это было лекарство, а не болезнь, это убило его. Он был бы все еще жив сегодня, если бы солгал (не принимал), что препарат, средство, медикамент. 9 В этом номере холодно, потому что огонь только что зажжен. — Если сегодня утром, как я предлагал, комната было бы достаточно тепло, чтобы сидеть сейчас. 10 Я проспал; вот почему я на полчаса позже; и если мой телефон (не звонит) в девять часов, я может все еще быть в постели. 11 Это была довольно скучная игра, поэтому я ушел до конца; Если я (подожду) еще пять минут, я (увижу) Челси забивает действительно захватывающий гол. 12 Парафиновый нагреватель был отлично Безопасно. Не будет (не будет) пожара, если дети (не опрокинут) его. 13 Жалко, что он не запатентовал изобретение. Если он (запатентовал) это, он (заработает) много денег. 14 Туман внезапно опустился, и я предположим, они не знали, в какую сторону повернуть; если бы только они (имели) карту и компас с ними они (не будут) утонуть. 15 Он попросил у родителей ссуду, но он не сказал, на что ему нужны деньги, поэтому они отказались.я подумайте, если он (скажет) им, что хочет открыть ресторан, они (дать согласие). 16 В основном авария произошла с Томом вина. Он ехал слишком близко к машине впереди. Если он (будет) подальше он (сможет) вовремя остановиться. 17 Запуск ракеты был задержался на полчаса из-за непогоды. Если погода будет хорошей, они (запускать) в 8.30 вместо 9.00 18 Почему ты выбросил эти газеты? Я с ними еще не закончил. -Мне жаль. Если я (знаете) вы все еще читали их, я (не выбрасываю) их. 19 Мне жаль, что ты не сказал мне что в отель допускаются собаки; если я (знаю) я (приношу) свою собаку. Он (наслаждайтесь) прогулкой. 20 Большинство людей (посещают) профсоюз встречу, если бы они давно об этом заметили. 21 IELTS Writing Task 2 Образец 775 IELTS Writing Task 2 Пример 775 — Строгие наказания за нарушение правил дорожного движения являются ключом к сокращению дорожно-транспортных происшествий Подробности Последнее обновление: среда, 21 июня 2017 г. 17:48 Написано IELTS Mentor Хиты: 67975 IELTS Writing Task 2 / IELTS Essay: На это задание нужно потратить около 40 минут. Некоторые люди считают, что строгие наказания за правонарушения, связанные с вождением, являются ключом к сокращению количества дорожно-транспортных происшествий. Другие, однако, считают, что другие меры были бы более эффективными в повышении безопасности дорожного движения. Обсудите обе эти точки зрения и выскажите свое собственное мнение. Вы должны использовать свои собственные идеи, знания и опыт и подкреплять свои аргументы примерами и соответствующими доказательствами. Вы должны написать не менее 250 слов. Пример ответа 1: Безопасность дорожного движения стала серьезной проблемой для людей в связи с ростом числа несчастных случаев и смертельных случаев, которые эти аварии вызывают каждый день.У людей разные мнения о том, как сделать дороги безопасными, и я считаю, что для наказания виновных в управлении автомобилем должны быть строгие законы, но сочетание других методов принесет лучшие результаты. С одной стороны, кажется, что люди соблюдают закон или правило, когда знают, что нарушение повлечет за собой суровое возмездие. Например, в некоторых азиатских странах пешеходы переходили дороги, и когда было введено более жесткое наказание, эти самые люди стали пользоваться подземным переходом. С этой точки зрения строгое наказание и штраф, безусловно, могут повысить безопасность дорожного движения, поскольку люди будут более осторожными и опасаться последствий нарушения правил дорожного движения.Как результат, это факт, что чем строже наказание, тем больше шансов, что люди будут следовать правилам. С другой стороны, уже существуют суровые наказания для нарушителей управления транспортными средствами, включая лишение водительских прав, денежные штрафы и тюремное заключение. Несмотря на это, количество ДТП с каждым годом увеличивается. Поэтому я считаю, что только наказание не может обеспечить безопасность и безопасность на дорогах. Также требуется сочетание других инициатив. Во-первых, мы должны знать людей о разрушительных последствиях, которые нарушение правил дорожного движения может иметь для нашей жизни.Во-вторых, требования к сдаче экзамена по вождению следует стандартизировать и сделать более практичными, особенно в развивающихся странах, где люди могут использовать преимущества коррупции. Часто замечается, что многим молодым людям выдаются водительские права без тщательной проверки их опыта и навыков. Этого следует полностью избегать, и по истечении определенного периода каждый драйвер следует повторно протестировать. В-третьих, нельзя позволять непригодным транспортным средствам ездить по дорогам, поскольку эти автомобили вызывают больше аварий, согласно недавнему отчету Управления автомобильного транспорта.Наконец, необходимо модернизировать транспортную систему страны и установить больше камер наблюдения и камер для проверки скорости. В заключение скажу, что наказание нарушителей правил дорожного движения — хороший способ сделать дорогу безопаснее, но сочетание других шагов принесет более желаемые результаты. Модель. Ответ 2: В последние годы продолжаются дискуссии о том, является ли суровое наказание за правонарушения, связанные с вождением, лучшим решением для преодоления серьезных дорожно-транспортных происшествий или нет.Хотя некоторые поддерживают эту идею, многие другие считают, что правительства должны обеспечивать повышение безопасности дорожного движения. В этом эссе мы попытаемся обсудить обе точки зрения с некоторыми соображениями, приведенными ниже. Людей не побуждают к безопасному вождению, потому что нет правил, предписывающих водителям быть более осторожными на дороге. Его можно найти в развивающихся странах, где дорожное движение не налажено, и в результате количество ужасных аварий остается преобладающим. В отличие от этого, развитые страны уделяют больше внимания в этом случае, ограничивая использование транспортных средств без лицензии, ограничивая максимальную скорость в определенных оживленных местах, таких как бульвары и главные дороги, и налагая штраф за все формы правонарушения в высокой степени, а также в качестве В результате эти страны могут преодолевать дорожно-транспортные происшествия. Однако правительства должны всеми силами улучшить инфраструктуру безопасного вождения. Дорожные знаки должны быть обновлены, объекты на дороге должны быть изменены и т. Д., Чтобы водители могли отчетливо узнавать окружающую среду. Кроме того, технологии также необходимы для борьбы с опасными событиями в дорожной среде. Это хорошая новость, что изобретения создавались и применялись вопиющим образом, но все же необходимы попытки в области технологических открытий. В заключение, хотя существуют правила, которые необходимо определить, правительства вместе с учеными, инженерами и автомобильными бизнесменами должны максимально использовать средства обеспечения безопасности при езде, чтобы получить максимальный результат в этом вопросе. [Автор — Angga Cool] Образец ответа 3: Группа людей считает, что для повышения безопасности вождения на дорогах правительствам следует ввести более строгие правила в отношении любой недисциплинированности в поведении водителя. Напротив, другая группа считает, что власти должны рассмотреть другие эффективные решения для этого. В следующем эссе обе точки зрения будут подробно рассмотрены, но, по моему личному мнению, я верю, что сочетание обеих идей обеспечит более высокую безопасность дорожного движения. С одной стороны, многих беспокоит количество дорожно-транспортных происшествий. С каждым годом количество людей, получивших травмы или скончавшихся в результате дорожно-транспортных происшествий, значительно увеличивается. В большинстве случаев несчастные случаи происходят из-за междисциплинарных действий самих водителей, таких как превышение скорости, вождение в нетрезвом виде или использование мобильных телефонов во время вождения. И чтобы решить эту проблему, правительство должно ввести строгие правила в отношении дорожно-транспортных происшествий. Люди, признанные виновными в нарушении правил вождения, должны быть наказаны серьезными штрафами и задержанием.Есть надежда, что благодаря такой политике количество дорожно-транспортных происшествий будет постепенно снижаться. С другой стороны, другие люди считают, что строгие наказания не решат проблему эффективно. Есть и другие меры, которые следует учитывать правительствам и общественности. Во-первых, правительства могут сотрудничать со СМИ в проведении кампании по безопасному вождению. Правительство может использовать телевизионную рекламу и рекламу в журналах для информирования о негативных последствиях агрессивного или агрессивного вождения.Во-вторых, правительства могут также вознаграждать своих граждан, которые соблюдают правила дорожного движения. Например, когда люди обновляют свои водительские права, власти могут проверить их послужной список. Те, кто имеет чистый послужной список, могут получить скидку или освобождение от уплаты налога на автотранспортные средства. В заключение, у людей разные мнения о том, как уменьшить количество ДТП. В то время как некоторые люди считают, что должны быть более строгие правила и правила в отношении вождения, другие считают, что должен быть другой эффективный способ решения этой проблемы.С моей точки зрения, я считаю, что у обеих политик есть свои положительные стороны, и когда люди смогут комбинировать их, это станет эффективным способом снижения дорожно-транспортных происшествий. [Автор — Дарвин Лесмана] Образец ответа 4: В настоящее время в некоторых странах количество дорожно-транспортных происшествий, вероятно, возрастет. В то время как армия людей думает, что с этими проблемами можно бороться, строго наказывая правонарушителей, другие думают, что есть другие шаги, которые можно предпринять, чтобы справиться с этим. Понятно, что строгие наказания за правонарушения могут заставить их опасаться нарушения закона. Например, если доказано, что они не соблюдают применяемые правила, это хороший способ наказать их, насильно забрав у них водительские права. Эта мера, вероятно, побудит их дважды подумать, прежде чем нарушать законы, потому что, если они это сделают, они больше не смогут водить машину. Такой способ может косвенно побудить их соблюдать правила, следовательно, вероятность аварий на дороге будет меньше.Правила дорожного движения применимы только для водителей, но также и для обычных пассажиров. В то время как мост или подземный переход обязательны для пересечения дорог с интенсивным движением, многие люди не соблюдают эти правила. Нет ничего необычного в том, что многие неосторожные водители не следят за сигналами светофора, и все эти нарушения правил дорожного движения становятся причиной тяжелых аварий и заторов во многих городах. Таким образом, применение строгого наказания и штрафа может быть одним из эффективных решений этой проблемы. С другой стороны, многие считают, что другие меры могут быть более успешными для решения этой проблемы, включая повышение осведомленности граждан о безопасном вождении, организацию семинаров и обучающих программ о важности безопасности дорожного движения и модернизацию системы управления дорожным движением.Исследование, проведенное Статистическим центром, организацией при Университете Дипонегоро, показывает, что жители Семаранга, обладающие обширными знаниями о безопасном вождении, склонны подчиняться применяемым правилам по сравнению с теми, кто не владеет этими знаниями. Это дает понять, что эти меры могут быть использованы для создания осознания безопасности водителей. Кроме того, количество автомобилей и автобусов на дорогах во многих городах намного выше, и ограничение владения личным автомобилем может уменьшить количество автомобилей на дорогах и, следовательно, количество аварий или несчастных случаев.Улучшение системы дорожного движения с использованием современного оборудования и набор более подготовленных и профессиональных сотрудников дорожной полиции может стать еще одним отличным способом решения этой проблемы. В заключение, введение строгого наказания — мудрая идея, но проведение семинаров и учебных программ для всех граждан, особенно водителей различных транспортных средств, улучшение системы управления дорожным движением — лучший способ побудить их повысить безопасность в пути. [Автор — Лулус ДарваТхи] ТЕСТ 1 — английский с экспертом A Большинство сельских жителей Африки используют природные ресурсы, доступные на местном уровне, для их домов.На лугах люди обычно используют траву для покрытия стен и крыш. В лесных районах они используют древесину лиственных пород, а также бамбук и рафию. Земля и глина также являются основными ресурсами, используемыми в строительстве. В районах с ограниченными природными ресурсами люди часто живут кочевниками, переезжая с места на место. Вместо постоянных жилищ они обычно используют простые укрытия или палатки из шкур животных и плетеной шерсти. B Архитектор должен учитывать, как и кем будет использоваться конструкция.Жилой дом, дворец, больница, музей, аэропорт и спортивная арена — все они имеют разные строительные требования. Еще один фактор — идеи, которые должна передавать структура. Например, некоторые здания созданы, чтобы произвести впечатление на людей демонстрацией силы и богатства; другие — чтобы все чувствовали себя желанными гостями. Также следует учитывать местоположение и окружающую среду, в том числе погоду и стоимость материалов. C Знаете ли вы, что одиннадцатилетний ребенок первым создал Popsicle? Мальчика звали Фрэнк Эпперсон.В 1905 году Фрэнк по ошибке оставил на крыльце смесь воды и соды. В нем также была палочка для перемешивания. В ту ночь, к счастью для Фрэнка, температура упала до рекордно низкого уровня. В результате он обнаружил, что вещество застыло на палочке, и было создано ледяное лакомство со вкусом замороженных фруктов. Он решил назвать его эпсикл, который позже был им запатентован и назван Popsicle. D Когда Земля вращается вокруг Солнца, Северный полюс указывает в том же направлении в космосе.Примерно шесть месяцев в году Северный полюс наклонен к солнцу. В это время северное полушарие получает больше прямого солнечного света, чем южное полушарие, и больше часов светового дня. В течение остальных шести месяцев Северный полюс отклонен от Солнца. Когда Северное полушарие получает больше всего солнечного света, оно переживает весну и лето. В то же время в Южном полушарии наступает осень и зима. E На юге Перу есть изолированное плато, где почти не дует ветер.Здесь, примерно с 400 по 650 год нашей эры, люди культуры Наска создали знаменитые линии Наски, удалив красные камни, покрывающие землю, так, чтобы была видна белая земля под ними. Эти линии Наски на самом деле являются портретами животных, таких как обезьяны, птицы или рыбы. Это загадка, как такая примитивная цивилизация смогла с точностью создавать такие произведения искусства, когда у них не было возможности наблюдать за своими работами с воздуха. F Антарктида, которая является самым южным и пятым по величине континентом, не имеет круглосуточных периодов, разделенных на дни и ночи.На Южном полюсе солнце встает примерно 21 сентября и движется по круговой траектории, пока не зайдет примерно 22 марта. Этот «день» или лето длится шесть месяцев. В этот период при хороших погодных условиях солнце видно круглосуточно. С 22 марта по 21 сентября на Южном полюсе темно, а в Антарктиде своя «ночь», или зима. G Любое судно, столкнувшееся с айсбергом, может быть повреждено. Фильтр сетчатый для очистки для воды: принцип работы систем грубой механической очистки, особенности выбора и лучшие модели, нюансы монтажа Авг 4, 2021 автор Разное Сетчатые фильтры для грубой и тонкой очистки воды Содержание    При обустройстве систем водоснабжения мало кто обращает внимание на установку фильтров, что занимаются очисткой жидкости. А между тем, именно фильтры являются первым и самым надежным барьером, что защищает нас от загрязнений и различных отложений в воде. Сетчатый чугунный фильтр грубой очистки. Ведь вода, будь она выкачана из скважины или колодца, вполне может быть загрязнена различными примесями, бактериями или даже песком. Употреблять ее в таком виде запрещено, что всем известно. Поэтому, если не хотите себе на голову лишних неприятностей, то лучше установить себе специальные сетчатые фильтры. А перед их покупкой лучше разобраться во всех особенностях и нюансах этого оборудования. Какое назначение у сетчатых фильтров? Все мы хотим пить чистую воду. Обоснованно не доверяя качеству водопроводной воды, а также любой другой воды, добытой в черте города, люди устанавливают себе разнообразные системы очистки воды. Это может быть одиночный картриджный фильтр или многоступенчатая установка обратного осмоса. Все зависит от исходного качества воды и платежеспособности покупателя. Очищенная вода необходима не только для нашего здоровья, но позволяет уберечь и продлить срок службы различной бытовой техники (стиральных машин, увлажнителей воздуха, посудомоечных машин и пр.), насосов, смесителей. Среди великого многообразия способов очистки воды, фильтров и очистительных систем выделяются так называемые сетчатые фильтры. Что в них такого особенного? Дело в том, что сетчатый фильтр в том или ином виде стоит в любой водопроводной системе: на входе в моечные и стиральные машины, перед фильтрами тонкой очистки воды, перед насосами и резервуарами. Даже обыкновенный кран часто снабжается небольшой сеточкой, которая по сути — сетчатый фильтр грубой очистки. Простейший сетчатый фильтр состоит из металлического корпуса, присоединительных фланцев (или патрубков) и цилиндрической фильтрующей сетки, расположенной внутри колбы. Корпус-колба закрывается гайкой-заглушкой (в не промывных устройствах) или специальным краном (в промывных и самопромывных устройствах). Популярные разновидности сетчатых фильтров от компании Аквафосс. Теперь рассмотрим основные преимущества и недостатки этих фильтров. Их обязательно надо учитывать, если вы собираетесь совершить правильный выбор. Основные преимущества сетчатого фильтра над другими: очень простая конструкция; легкость обслуживания, не требует специального оборудования и навыков; возможность промывки и восстановления работоспособности, дешевые комплектующие — сменная сетка; сравнительно низкая цена; экологичность — нет сменных картриджей из синтетических материалов. Недостатки, как и у любого устройства, тоже есть: задерживает только достаточно крупные загрязнения (размер частиц 100 мкм и больше), хотя в настоящее время уже выпускаются проточные фильтры для воды более тонкой механической очистки; очищает воду только от механических примесей, а химические и биологические загрязнения не устраняет. Исходя из приведенной выше информации, можно сделать вывод, что в быту сетчатые фильтры для очистки воды целесообразно устанавливать: при старых, проржавевших водопроводных сетях, которые могут засорять воду частицами ржавчины и другим мусором. перед любой техникой, подключенной к водопроводу (газовые колонки и котлы, стиральные и посудомоечные машины, счетчики воды, бачки унитазов и пр.). как способ предварительной очистки воды перед устройствами более тонкой очистки; для защиты насосов и других устройств подачи воды из скважин (колодцев) от песка, глины, прочих примесей. к меню ↑ Виды фильтров Сетчатый бытовой фильтр для воды обратной промывки. Сетчатые фильтры бывают прямые и косые (у-образные), для холодной (с прозрачной пластиковой колбой) и горячей воды (с металлической колбой), а также делятся на непромывные, промывные и самоочищающиеся. Непромывные образцы — это фильтры самых маленьких габаритов, а очистка их возможна путем откручивания специальной гайки, находящейся на колбе устройства, извлечения и очистки сетки вручную. Перед очисткой следует перекрыть краны подачи воды. Иногда такое фильтрующее устройство снабжается двумя манометрами, чтобы по их показаниям можно было судить о степени его загрязненности. В этом случае его размеры неизбежно увеличатся. Преимущества: небольшие размеры, малая цена, простота установки и эксплуатации, малая цена. Недостатки: необходимость регулярной ручной очистки, сравнительно малый срок службы. Промывные фильтры для воды — это устройства, состоящие из сетки-фильтра и корпуса-стакана, внизу которого расположено отверстие для промывки фильтра. Очистка начинается при открытии шарового крана, закрывающего промывное отверстие. Вода начинает двигаться вдоль фильтрующей сетки и, смывая грязь, стекать вниз. Для сбора грязной воды подставляют емкость или присоединяют сливную часть к канализации при помощи трубы или шланга. Промывка происходит без прекращения подачи воды. Немного по-другому осуществляется очистка фильтров с обратной промывкой. В режиме очистки, предварительно очищенная вода под напором проходит изнутри сетки (т. е. противоположно направлению фильтрации). Она очищает внешнюю поверхность решетки, забитые частицами ячейки, а также захватывает мусор со дна колбы. Фильтрующие элементы с таким способом промывки служат дольше, чем все остальные. Преимущества: легкость очистки, длительный срок службы. Сетчатый фильтр для воды после длительной эксплуатации. Недостатки: большой размер, высокая цена. Самоочищающиеся сетчатые фильтры — образцы, которые практически не нуждаются в обслуживании. Процесс промывки здесь автоматизирован путем установки специальных приводов автоматической промывки. Такие приводы автономно запускают очистку по времени или реагируя на повышение давления перед фильтром. Преимущества: простота эксплуатации — не требуют частого обслуживания, долгий срок службы фильтрующей части. Недостатки: высокая цена, требуется много места для установки, необходимость подключения к источнику питания и к канализации, сложность ремонта в случае поломки блока автоматики. Сменная сетка фильтрующего устройства может быть изготовлена из оцинкованной стали, пластика или нержавейки. Для бытовых нужд лучше всего подходит нержавеющая сменная сеточка — она наиболее долговечная и прочная. Чаще всего выпускаются сетчатые фильтры грубой очистки (более 100 мкм), но некоторые производители разработали сетки с более мелкими ячейками, которые очищают воду от механических загрязнений размером до 20 мкм (фильтры тонкой очистки). Для более эффективной работы таких устройств есть смысл устанавливать их после фильтра грубой очистки. В продаже представлены сетчатые фильтры тонкой и грубой очистки воды от разных производителей. Наиболее известные из них, выпускающие достаточно качественную продукцию — это Honeywell, Karcher, Valtec и Русфильтр. Читайте также: особенности промывных фильтров очистки воды. к меню ↑ Как выбрать сетчатый фильтр для воды? Прежде, чем отправляться за покупкой сетчатого фильтра нужно узнать несколько вещей. Для начала определите цель установки. Для защиты большинства оборудования от механических загрязнений достаточно иметь фильтр грубой очистки, сменная сетка которого имеет ячейки размером 100 мкм. Сетчатый фильтр грубой очистки в разрезе. Для более качественной очистки воды, предназначенной для питья, стоит приобрести дополнительно фильтр тонкой очистки (50 или 20 мкм). Затем учитывают сам способ присоединения — с помощью фланцев, наружной или внутренней резьбы, а также присоединительные размеры, например ¾«, ½«. Резьбовые соединения — до 2«, а фланцевые — свыше 2 дюймов. Свою роль сыграет и положение трубопровода — вертикальное или горизонтальное. Рабочее положение промывных и самоочищающихся устройств — на горизонтальном трубопроводе. В вертикальном положении эффективно очищают только специально разработанные для этих целей универсальные фильтры некоторых производителей. Кроме того, некоторые продвинутые модели снабжены поворотными фланцами позволяющими устанавливать даже промывные фильтры грубой и тонкой очистки на вертикальные трубопроводы. Также стоит учесть размеры зоны установки фильтра — небольшие размеры места для установки могут ограничить выбор. Наименьшие габариты имеют обычные непромывные, которые раза в два короче и меньше по высоте, чем остальные. С габаритами надо быть очень осторожным, так как от них зависит очень многое. Несовпадение по габаритам даже самый лучший и продвинутый фильтр сделает совершенно непригодным. И ничего изменить вы уже не сможете, так как модернизированию или модификации такое оборудование не подлежит. Поэтом при выборе размеров всегда учитывайте габариты труб, номинальные положения в системе и все другие параметры. Таким образом, если Вам нужен фильтр для защиты оборудования от механических примесей и вы не ограничены в размере места для установки и финансах, то лучшим выбором будет самоочищающийся фильтр грубой очистки немецкой фирмы Honeywell с нержавеющей съемной сеткой, размер ячеек которой 100 мкм. При этом, лучше выбрать фильтрующий элемент с обратной промывкой, так как с ним гораздо легче работать. А промывать фильтры придется довольно часто. Особенно если в системе у вас курсирует загрязненная вода. к меню ↑ Какой принцип работы промышленного сетчатого фильтра? (видео)  Главная страница » Фильтры для очистки Сетчатый фильтр для воды: конструкция, принцип действия, монтаж Сетчатый фильтр для воды предназначен для ее очистки от различных механических объектов (частицы тяжелых металлов, грязи и ржавчины). Фильтр грубой очистки. Сетчатый фильтр пропускает через себя поток воды и отсеивает все лишние объекты. Это достаточно распространенное устройство, которое есть практически в каждой системе отопления, водопроводной системе. Конструкция сетчатого фильтра для механической очистки воды Стандартный сетчатый фильтр грубой очистки воды состоит из трубчатой нержавеющей сетки и металлического корпуса, который образует колбу. Фильтры подразделяются не несколько следующих конструктивных разновидностей: Прямая колба. Это наиболее распространенный тип сетчатых фильтров. Вертикальное устройство устанавливается на водопроводную трубу и обеспечивает постоянную очистку воды от тяжелых частиц. Y-образные. Этот тип фильтров устанавливается в тех водопроводных коммуникациях, которые обладают сложными разветвленными каналами. Фильтрующая сетка такого прибора изготавливается из нержавеющей стали, оцинковки или пластика. Материал колбы выполняется из меди, латуни или стали. Danfoss FVR-D DN32, PN25, 1” ¼, оснащенный спускным краном. Принцип действия Сетчатый фильтр для воды может отсеивать крупные механические частицы, объем которых превышает 0,2 мм. Этот размер соответствует диаметру отверстий на металлической сетке, находящейся внутри корпуса фильтра. Такие нерастворимые частицы, как ржавчина, глина или песок успешно отсеиваются устройством. Это наиболее распространенный тип водоочистных фильтров, который обеспечивает защиту водоснабжения в самых разнообразных объектах и устройствах. К ним относятся насосы, тепловые станции, бойлеры, водозаборные станции, жилые дома и производственные предприятия. Основные преимущества сетчатых фильтров для механической очистки воды: простая конструкция; легкое обслуживание и чистка; невысокая стоимость; широкий диапазон рабочих температур. Также эти устройства имеют несколько конструктивных недостатков: не способен отсеивать химические элементы; устраняет только крупные механические нерастворимые частицы. Сетчатые фильтры для воды не способны обеспечить тщательную очистку воды от биологических и растворимых частиц. Такое приспособление рекомендуется использовать только для предварительной фильтрации. DN20, PN20, ¾, установлен в центральном тепловом пункте. Очистка фильтрующего элемента Все отсеянные устройством грязевые частицы остаются на полости сетки. Чтобы сохранить первоначальную работоспособность устройства, понадобится проводить периодическую чистку металлической сетки. Сетчатые фильтры грубой очистки воды подразделяются на несколько следующих видов по способу очистки: Промывные. Этот тип фильтров подразумевает наличие промывного отверстия у корпуса снизу. Чистка устройства осуществляется при открытии небольшого шарового крана и спуска воды. Непромывные. Данное устройство обладает достаточно малыми габаритами, а его чистка возможна только после самостоятельного извлечения сетки из колбы. Это самые дешевые устройства, которые предельно легки в монтаже. Самоочищающиеся. В таком фильтре установлены небольшие механические приводы, которые автоматически запускают очистку при повышении давления в сетке устройства. Это наиболее дорогой вид очистных фильтров, которому также требуется постоянный источник питания. Чистку сетки необходимо проводить согласно эксплуатационным рекомендациям производителя. Перед снятием колбы следует перекрыть подачу теплоносителя на участке. Грязевой фильтр, частично покрытый грунтовкой. Монтаж сетчатого фильтра Для установки этого фильтрующего устройства не требуется серьезной подготовки или навыков работы с водопроводными коммуникациями. Перед монтажом необходимо подготовить лишь небольшой комплект инструментов и материалов, который состоит из: разводного ключа; уплотнительная нить или ФУМ-лента; соответствующее резьбовое соединение. Чаще всего установка сетчатого фильтра для механической очистки воды производится на горизонтальный трубопровод. Очищать воду вертикально способны только те модели фильтров, которые изначально разрабатывались с учетом такого варианта эксплуатации. Монтаж сетчатого фильтра для воды осуществляется после запорного вентиля, находящегося на входе коммуникаций трубопровода. Установку необходимо производить таким образом, чтобы направляющая стрелка на колбе фильтра показывала туда же, куда идет поток. Установка фильтра производится в следующей технологической последовательности: Наматывание уплотнительной ленты на резьбу; Плотное накручивание фильтра на кран при помощи разводного ключа; Установка водосчетчика после фильтра. Затягивание гаек нужно выполнять сразу двумя ключами, придерживая одним фильтрующее устройство, и закручивая счетчик другим. Грязевик Danfoss. Стоит ли покупать сетчатый фильтр грубой очистки воды? Сетчатый фильтр первоначально очищает воду от мелких грязевых примесей. Его стоит установить, если водопроводная система квартиры подключена к старым каналам водоснабжения, которые засоряют воду ржавчиной, песком и другими нерастворимыми частицами. Это позволит очистить воду от грязи, а также защитить коммуникации от засорения. Видео Самопромывной фильтр для воды: механической очистки воды Очистка поступающей в квартиру воды от различных механических примесей очень важна. От нее зависит не только конечное качество жидкости, используемой при питье, но и срок службы всевозможных бытовых приборов. Обычные фильтры для воды, как правило, требуют периодической замены картриджей после того, как фильтрующий элемент выработал свой ресурс. Промывной фильтр механической очистки воды намного удобнее, так как позволяет за короткое время восстановить, хотя бы частично, характеристики очищающего элемента. В ряде случаев его не потребуется даже снимать. Принцип работы В обычных фильтрах механической очистки располагаются сеточки или сменные картриджи. В какой-то момент они забиваются, и уже не способны нормально фильтровать воду. Тогда приходится перекрывать подачу воды и откручивать фильтровальный элемент для его замены или очистки подручными средствами. Это не всегда удобно, так как очень часто эти приспособления располагаются в труднодоступных местах. Самопромывные фильтры для воды лишены этого недостатка. На них есть специальный кран. При активации режима промывки через этот промывочный кран удаляется грязь, смываемая с фильтровального элемента. Способ может отличаться: специальная турбина, подача воды в обратном направлении. Естественно, прежде чем промыть фильтр, необходимо подставить под кран тазик, а лучше соединить его с системой канализации. Преимущества Достоинства фильтров для воды без сменных картриджей налицо: Значительная денежная экономия, так как нет необходимости приобретать сменные элементы, имеющие ограниченный срок службы. Обслуживание таких агрегатов намного удобней и проводить его надо через больший промежуток времени. Процесс очистки не требует прекращения водоснабжения в квартире. К недостаткам самопромывных устройств можно отнести довольно высокую стоимость и требовательность к параметрам подачи воды в помещение. Виды По размеру улавливаемых примесей выделяют: Фильтр тонкой очистки, способный улавливать кусочки ржавчины и песка величиной 20–50 мкм. Устройства грубой очистки, позволяющие осуществлять фильтрацию элементов величиной 100–500 мкм. В зависимости от температуры жидкости различают фильтры для холодной и горячей воды: Для холодной воды. Устройства для холодной воды часто имеют прозрачный корпус, что очень удобно: можно «на глаз» определить, насколько загрязнен фильтрующий элемент. Фильтр сетчатый для горячей воды. Имеет более прочную конструкцию, которая позволяет без проблем выдерживать значительные температуры. Его «холодный» собрат в таких условиях будет деформирован, так что путать их местами не стоит. По характеру элемента очистки можно выделить такие фильтры: Сетчатые. Наиболее распространенная и наименее «капризная» конструкция. В таких устройствах есть специальная турбина, разгоняющая воду, которая очищает сетку. Остановка системы при этом не требуется. Дисковые. Более дорогие и требовательные. Часто можно встретить такие фильтры для воды с обратной промывкой, что не всегда доступно сетчатым. Обладают большей производительностью. По способу очистки самопромывные фильтры бывают: Промываемые вручную. Это вовсе не означает, что придется изымать фильтрующий элемент из системы. Процедура может быть осуществлена даже без прекращения подачи воды. Но производители все-таки рекомендуют снимать и промывать сетку отдельно. Хоть это и не вполне удобная процедура, но выполнять ее придется значительно реже, чем производить замену сменных картриджей. К тому же она не требует никаких финансовых затрат. Полуавтоматические. Для таких моделей вручную придется лишь непосредственно дать команду на очистку, всю работу система сделает сама. В разных моделях различных производителей самопромывные фильтры очищаются по-разному, многое зависит от типа очистительного элемента и конструкции агрегата. Автоматические. Процесс запускается благодаря показаниям различных датчиков. Другой вариант – очистка выполняется по заранее установленному таймеру. Две последних разновидности редко можно увидеть в отдельной квартире. Такие самопромывающиеся агрегаты чаще используются на магистральных водопроводах высокого давления, которые служат для подачи воды в бассейны или целые дома. Самопромывающиеся фильтры могут комплектоваться различными дополнениями: Манометр. Особенно удобно, если эти устройства расположены до и после фильтрующей системы. Тогда по разнице давления на манометрах можно судить о степени загрязнения устройства и своевременно производить его очистку. Редуктор давления. Защищает всю систему, в том числе и фильтр, от гидравлических ударов при резких изменениях давления в водопроводе. Комбинированные фильтры Особое внимание заслуживают комбинированные сетчатые фильтры -универсальные устройства, сочетающие в себе надёжность и функциональность фильтра и редуктора давления. Фильтры защищают технику от разрушительного воздействия мелких твёрдых частиц. Редукторы давления защищают бытовые приборы и сантехнику от воздействия избыточного давления воды в магистрали и гидроударов, уменьшают расход воды, сводят к минимуму шум воды после себя. При нормализации повышенного давления воды в водопроводе резко снижается нецелевой расход воды, например, при намыливании рук, при чистке зубов, в процессе принятия душа и т.п. Большинство редукторов имеют конструкцию со сбалансированным седлом, что позволяет поддерживать постоянный уровень установленного давления, даже при изменениях входного давления в широких пределах. Как правильно выбрать самопромывной фильтр Советы по выбору будут следующими: В первую очередь надо определиться со всеми параметрами системы, в которой будет установлен агрегат. Сюда можно отнести давление и температуру воды. Необходимо удостовериться, что диаметры труб и соединений фильтра совпадают. Или продумать варианты их подгонки. Приобретать лучше самопромывные фильтры известных производителей. Можно ориентироваться на отзывы друзей и знакомых. Это убережет от ненужных сюрпризов, сэкономит деньги и время. Ведущие производители Бесспорным лидером на рынке этих товаров является датская фирма Honeywell. Ее продукцию отличает высочайшая надежность. Отличное качество комплектующих обеспечивает долгий срок эксплуатации и замену отдельных деталей агрегата при необходимости. Фильтры для очистки воды Honeywell дополняются манометрами и редукторами давления. Единственное, что ограничивает спрос на изделия этой фирмы – высокая цена. Большую популярность на рынке завоевали различные модификации самопромывных фильтров итальянской TIEMME, немецкой SYR, а также фирм Valtec и Itap. В широкой линейке их продукции без труда можно найти требуемый вариант фильтра в зависимости от ваших возможностей. Из российских производителей следует отметить компанию «Atoll». Ее фильтры успешно конкурируют с европейскими производителями не только у нас в стране, но и на мировом рынке. «Atoll» оказывает предпочтение более специализированным моделям, выпуская как фильтры для индивидуального использования в квартире, так и целые комплексы по очистке воды для загородных домов и даже предприятий. При высоком качестве очистных агрегатов в пользу российского производителя часто говорит более приемлемая цена. Выбор редакции Наиболее подходящим и удобным вариантом приобретения сетчатых фильтров для квартиры — это набор фильтров для холодной и горячей воды Atoll FF06-1/2. Набор сетчатых фильтров atoll FF06-1/2А+АM — предназначен для очистки горячей и холодной воды от песка, ила, ржавчины. Размер ячеек сетки 100мкм. Улавливает основную массу загрязнений и представляет собой первую ступень в многоступенчатых системах водоподготовки, защищая от механических примесей фильтры последующих ступеней и бытовую технику и тем самым во много раз продлевая срок их службы. В комплект входит ключ, дренажные штуцеры и набор комбинированных фильтров. Подробнее о наборе фильтров читайте на сайте производителя. Если давление не стабильно, то лучше выбрать модель серии atoll FK06 c редукционным клапаном. 4 полезных фильтра грубой очистки воды. Установка, особенности. Фильтрующие системы нужны для улучшения качества воды и её подготовки к дальнейшей обработке: смягчению, удалению железа. В зависимости от требований, предъявляемых к качеству воды, фильтры используют поодиночке или в связке друг с другом для обеспечения многоступенчатой очистки. Вода, прошедшая лишь первичную обработку, не всегда пригодны для промышленных нужд, и тем более для питья. Именно поэтому существует так много вариантов фильтрующих систем. В этой статье уделим внимание фильтрам грубой очистки воды. Предназначение грязевых фильтров Фильтры грубой очистки иногда называют грязевиками. Они помогают очистить воду от посторонних механических частиц и используются чаще всего в промышленности, в котельных, чтобы не повредить насос. В жилых домах или квартирах грубую очистку применяют для подготовки воды к проходу через измерительные приборы. Вода, которая проходит через счётчики, может привести к поломке или износу механизма, если она содержит крупные посторонние частицы. Фильтры грубой очистки могут удалить из воды крупную взвесь, песок, ржавчину. В зависимости от пропускной способности они могут задерживать частички от 1 мкм, промышленные – от 50 микронов. Виды фильтров грубой очистки Сетчатые Сетчатые фильтры также называют осадочными. Они имеют простую конфигурацию и выполняют функцию первичной очистки воды. Устанавливаются перед устройствами, которые предъявляют серьезные требования к отсутствию в ней посторонних частиц. Вода проходит через металлическую сетку с размером отверстий от 20 до 500 микрон, в которой застревают средние и крупные твёрдые частицы: песок, ржавчина и другие. Сама сетка может быть из латуни, чугуна или стали. После они попадают в отдельный бочок, где и остаются до очистки. Сам фильтрующий элемент изготавливается из нержавеющей металлической сетки разных сортов, качества, срока службы и размера ячеек. Металлический элемент можно использовать для холодной и горячей воды, фильтр из прочного пластика – только для холодной. Преимущества: невысокая стоимость, простая конструкция и маленький размер, простота эксплуатации, универсальность, долговечность Недостатки: необходимость перекрывания воды в случае ручной очистки, неспособность отфильтровать мелкие частицы Дисковые  Как правило, подготавливают воду к дальнейшей очистке. Многоразовые, внешне похожи на сетчатые. Вместо сетки внутри стержень и диски с насечками от центра к периферии под небольшим углом. Спрессовываясь под давлением пружины, они создают подобие сетки, которая задерживает загрязнения. Механические примеси оседают на внешних спиралях насечек, так как они создают «заслоны». Каждый фильтр содержит цветную маркировку: желтую, зелёную или красную и должен содержать пружины соответствующего цвета. Это необходимо для избегания неправильно сборки. Преимущества: многоразовые, легки в сборке и мытье, универсальны в использовании для грубой очистки. Недостатки: цена выше, чем у сетчатых Картриджные магистральные фильтры Чаще всего являются магистральными и применяются на завершающих стадиях очистки воды. Именно картриджные фильтры для очистки питьевой воды чаще всего можно увидеть в квартирах. Вода должна иметь невысокое содержание взвесей, поскольку её качество напрямую влияет на частоту замены фильтрующего элемента. Им является сменный картридж, который удерживает частицы от 0,5 до 25 микрон. В зависимости от пропускной способности такие картриджи используют для очистки технической или питьевой воды. Он может быть сетчатым или губчатым. Самый популярный материал фильтрующего элемента – полипропилен в виде нити. Он никак не влияет на цвет, запах и вкус воды. Несколько картриджных фильтров, соединенных вместе, создают систему глубокой очистки воды от грубой до тонкой и насыщения её кислородом. Такая конструкция способна справиться с частицами размером с песок, а также посторонними примесями: хлором и железом. При этом первым устанавливается фильтр с самой грубой системой очистки. Преимущества: относительно низкая цена, хорошо очищают воду из-под крана, возможность установки разных фильтрующих элементов Недостатки: одноразовость  Напорные  Самый крупногабаритный фильтр, который состоит из нескольких очистительных элементов. Они находятся в так называемой колонне, через которую и проходит водный поток. Напорные фильтры эффективны при взаимодействии с водой, содержащей большое количество примесей и бактерий. Сама колонна изготавливается из прочных материалов. Внутри неё содержится фильтрующий материал, напоминающий по структуре песок.  Из-за размера и мощности напорные фильтры чаще используют в строительстве, промышленности или для декоративных водоёмов, бассейнов. Преимущества: высокая производительность, эффективность Недостатки: большой размер Установка фильтра самостоятельно Фильтры грубой очистки вне зависимости от вида имеют схожую конфигурацию и достаточно просты в установке. Их главными элементами являются корпус, фильтрующий элемент и отвод. Важно собрать фильтр или цепочку очистительных элементов в правильной последовательности. При нарушении инструкции очистительная система может иметь обратный эффект. Соблюдение нескольких правил поможет установить и использовать фильтрующую систему эффективно и безопасно: Перед началом работ по установке, замене или очистке любого фильтра необходимо перекрыть воду. Можно включить кран, чтобы проверить Установить уплотнитель на резьбу крышки фильтра для герметичности Плотно и равномерно затянуть крепежи перед пуском воды, при необходимости использовать ключ или герметик Убедиться в отсутствии протечек Установка сетчатого фильтра Установка сетчатого фильтра обязательна перед установкой счетчиков. По форме и технике монтажа они разделяются на прямые и косые. Прямой фильтр устанавливается колбой вниз, по направлению потока. Это нужно для того, чтобы при течении воды по трубам горизонтально частички грязи проходили через сетку и оставались в колбе. Косой можно устанавливать как вертикально, так и горизонтально. Единственное условие – колба должна смотреть вниз по тем же причинам. Когда вода идёт снизу вверх, ни один фильтр из вышеперечисленных не поможет, поскольку частички мусора просто не будут оставаться в сетке. Для таких ситуаций существуют универсальные фильтры грубой очистки. Их особенность в заглушке, которая находится внутри фильтра и направляет водный поток в сетку. После остановки воды она легко очищается вручную. Все сетчатые фильтры просты в установке и эксплуатации, поэтому произвести все операции можно самостоятельно. Однако, необходимо соблюдать ряд правил, чтобы произвести установку правильно и обеспечить правильную работу фильтра в будущем. Замена и очистка забившегося фильтра Срок службы фильтра зависит от качества воды, проходящей через него ежедневно. Оценить его состояние можно визуально или по напору воды. Если он стал более слабым, скорее всего, фильтр пора прочистить или поменять. Для профилактики вне зависимости от типа фильтрующего устройства очистку следует проводить регулярно – раз в несколько месяцев или с частотой, рекомендуемой производителем. Очистить засорившийся фильтр грубой очистки можно своими руками. Главное, запомнить первоначальное положение элементов и после процедуры собрать их в обратном порядке. После каждой очистки или замены фильтр надо промыть – пропустить некоторое количество воды. Перед ручной промывкой каждого вида фильтра необходимо перекрыть водоснабжение. Ручная промывка сетчатого фильтра Аккуратно открутить гайку и снять крышку колбы Вытащить сетку, очистить её от грязи под струёй воды, при необходимости использовать грубую щётку Просушить сетку и поменять уплотнитель Вставить сетку обратно, закрыть колбу и вкрутить гайку Ручная промывка дискового фильтра Снять фильтр с магистрали Открутить крышку и вынуть фильтрующий элемент Диски достаются без усилий, так как при открытии фильтра ослабляется пружина – удерживающий элемент Каждый диск промыть в отдельности под струёй воды, можно использовать губку или щётку Некоторые сетчатые и дисковые фильтры оборудованы специальной системой самоочистки. Их не нужно разбирать, потому что они содержать клапан в нижней части колбы или крышки, в случае с дисковым фильтром. Клапан открывается, и механические загрязнения вымываются потоком воды. При самопромывке дисковый фильтр ослабляет пружину, сжимающую диски вместе, и направляет поток воды изнутри, чтобы вытолкнуть все частицы грязи. Возможность ручной промывки картириджного фильтра зависит от типа фильтрующего элемента. Вспененный полипропилен не подлежит очистке, его нужно заменить. Сетчатые и дисковые элементы нужно тщательно промыть и продезинфицировать. Полипропиленовую нить также можно очистить, для этого нужно Снять внешнюю колбу Промыть фильтр: поставить в ванну вертикально и направить в него сильную струю воды Установить на место и плотно прикрутить колбу обратно Ручная промывка напорного фильтра Если напорный фильтр использовался в домашнем хозяйстве, его можно промыть вручную. Перекрыть воду Разобрать конструкцию фильтра, запомнив расположение всех элементов Промыть каждый элемент и губку в отдельности Собрать фильтр и вернуть его на место Полезное видео по теме Читайте так же: разновидность по типу материала, функции Сетка для фильтра скважины Частные дома в качестве источника воды обустраивают скважины. Чтобы питьевая вода не содержала различные примеси, следует применять при монтаже источника очистные устройства. Для этих целей подходит сетка для фильтра скважины. Вода поступает в скважину благодаря обсадной трубе перфорированного типа, которую заглубляют на водоносный уровень. Труба оснащается отверстиями, на которые наматывают сетку для фильтрации. Разновидности материала для изготовления сетки. Для создания качественного сетчатого фильтра в скважину следует определить материал, который имеет подходящие параметры для максимальной чистки жидкости. Выделяют различные варианты фильтров из сетки, они различаются по типу материала, из которого изготовлены. Содержание статьи: Общие сведения Металлические сетчатые устройства фильтрации Скважинный фильтр галунного плетения, сделан из металлического материала, считается классическим вариантом для обустройства фильтра. Ее качество проверено за много десятков лет. Материал отличается прочностью, долговечностью, следует выбирать сетку, имеющую оптимальные характеристики для эксплуатации. Внимание! Сетки с данным типом плетения изобрели в пятидесятых годах двадцатого века. Их специально разработали, чтобы очищать воду от крупных частиц. Сетка представляет собой своеобразную ткань, в основе лежит прочная проволока с ячейками нулевого размера. Отличительным свойством сетки является тип плетения: основа изготавливается из материала, который имеет большую толщину, нежели основной материал – «утка». Фильтрующие способности придаются благодаря особенному плетению. Очистка происходит равномерно, при этом сетка имеет высокий уровень пропускной способности. Маркировка сеток из металла Сетка для фильтра имеет множество разновидностей, каждый вид можно применять в определенных условиях: 1.Обозначение П 64, П 73 и более указывает, что сетка справится с очисткой от песка, похожего на пыль, либо в виде мелкого зерна. Маркировка показывает, что этот материал имеет самые маленькие по диаметру ячейки. 2.Обозначение П 60 применяют для источников с примесями в форме мелкозернистого песка, без пылеватого типа. 3.П 56 считается универсальным вариантом при наличии в воде источника мелких песчаных частиц, либо среднего диаметра. 4.П 48 подходят для источников с крупными включениями из песка. Какие частицы песка приравниваются к определенной фракции Многие строители интересуются, как подразделяется песок на фракции в зависимости от размера песчинок. Выделяют следующие составляющие: 1.частицы песка диаметром 0.1 – 0.26 миллиметров относят к фракции мелкозернистого песка. При наличии пылеватых включений воду тоже нужно очищать. 2.размеры частиц 0.25 – 0.5 миллиметров относят к среднему размеру фракции. Данный вариант самый распространенный. 3.частицы 0.5 – 1.0 миллиметров и более относят к песку крупного размера. От него легче всего очистить воду. Чтобы самостоятельно измерить диаметр песчинки, потребуется лупа с миллиметровой бумагой. На бумагу насыпают скважинный песок, через лупу рассматривают частицы. Какого размера песчинки преобладают, к такой фракции относят песок и з скважины. Внимание! Предпочтительным вариантом для скважины считается сетка из нержавейки, материал не подвергается коррозии от воды, не выделяя при этом в нее никакие примеси. Покупая сетку, следует проверить высокое качество продукции, чтобы вода фильтровалась хорошо. Для сетки должны использовать материалы повышенной прочности, антиркоррозийные, во время их изготовления должна соблюдаться технология по ГОСТу 3187 – 76. На маркировке указывают толщину проволоки. Плюсы металлических фильтрующих сеток Сетки из металла имеют много положительных характеристик. К ним относят: 1.широкий спектр материалов, которые можно использовать в разных почвах. 2.высокую степень фильтрации и пропускной способности сетки. 3.сетки долговечны, потому что материал устойчив к отрицательным факторам. 4.сетки не рвутся, устойчивы к деформации. Внимание! При спаивании фильтра своими руками можно применять припой с оловом, свинец использовать нельзя, потому что он не должен попасть в воду. Сетки из синтетического материала Сетки из данного материала появились не так давно, но стали популярны у покупателей, потому что материал обладает особенными свойствами. К ним относят: 1.сетка синтетическая не образует засоров, заиливания из-за гладкости поверхности. Песок не может к ней прицепиться. 2.устойчивы к образованию коррозии, не выделяя примеси в жидкость. 3.сетка для фильтра имеет высокий показатель пропускной способности. 4.сетка стоит меньше, чем металлические изделия. Сетки из синтетических материалов изготавливают согласно ТУ, а не ГОСТу, как металлические. Каждое предприятие разрабатывает свою технологию производства. Лучше приобретать сетки известных марок. Итоги Использовать сетку из такого материала просто, куски можно сшивать, применяя специальную нить, чтобы швы были прочные. Внимание! Чтобы защитить фильтр от повреждений на поверхности, его следует усиливать обмоткой с помощью проволоки из нержавеющей стали. Сетчатые фильтры удаляют загрязнения из воды, воздуха и масла Boegger — профессиональная компания по производству различных типов и материалов сетчатых фильтров. Металлические фильтры в основном изготавливаются из трех видов материалов: тканая сетка, сетка из нержавеющей стали и перфорированная сетка. Каждый материал имеет свои особенности и степень фильтрации. Например, перфорированная фильтровальная трубка может иметь квадратные или круглые отверстия с высокой грязеемкостью. Гофрированные фильтры из тонкой тканой сетчатой ​​ткани с большей точностью могут фильтровать микронные частицы.Изготовленные из качественного сырья и передовых технологий, предлагаемые нами фильтры с хорошими свойствами обладают жесткостью и долговечностью, чтобы выдерживать экстремальные условия, например высокое давление, истирание и коррозию. Основными фильтрами с металлической сеткой являются: конический фильтр, фильтр с вязанной проволочной сеткой, цилиндрический фильтр, спеченный фильтр, корзиночный фильтр, перфорированная фильтровальная трубка, перфорированная фильтровальная трубка, фильтр гидравлического масла, воздушный фильтр, панельный фильтр. В каких областях можно использовать сетчатый фильтр? Сетчатые фильтры можно использовать во многих сферах жизни и промышленности.Во-первых, он может фильтровать жидкость в производстве напитков, в системах очистки воды и других фильтрах агрессивных жидкостей. Затем он также может использоваться для фильтрации воздуха, например, для фильтрации кондиционеров, природного газа и других агрессивных газов. Кроме того, он также может фильтровать масло, например, нефтяное, нефтеперерабатывающее и гидравлическое масло. Наконец, его также можно использовать в других областях, в автомобильной, химической и медицинской промышленности. Как выбрать фильтры? В зависимости от материала : проволока из нержавеющей стали, тканая сетка из нержавеющей стали и сетка из углеродистой стали, латунь, фосфорная бронза и т. Д. В соответствии со слоем : однослойные или многослойные пакеты. По форме : прямоугольная, коническая, круглая, квадратная, гофрированная, цилиндр, трубка, конус, корзина и т. Д. По технологии : перфорированные, тканые и спеченные. В соответствии с методом обработки кромок : кромка сварного пятна, кромка с алюминиевой рамкой и т. Д. По типам переплетения : полотняное переплетение, саржевое переплетение, голландское переплетение и др. Почему выбирают нас? Лучшее качество Изготовлено из сырья после проверки качества. Используйте новейшие технологии и оборудование для обеспечения точности фильтрации. Профессиональные и квалифицированные рабочие для обеспечения качества фильтров. Идеальный пакет для защиты фильтров от транспортировки на большие расстояния. Умеренная цена Производитель сеток для производства различных типов фильтров. Низкая цена от производителя сырья за счет длительного сотрудничества. Квалифицированные производственники для снижения производственных потерь. Специальная скидка от транспортного агента для экономии транспортных расходов. Быстрая доставка Быстро подготовьте материалы, чтобы сэкономить время ожидания. Современное оборудование для сокращения сроков производства. Достаточно квалифицированных рабочих для обеспечения скорости производства. Вилочные погрузчики и погрузчики для быстрой погрузки. Комплексное обслуживание Терпеливо представляйте и рекомендуйте перед покупкой. Предлагаем индивидуальные фильтры в соответствии с требованиями каждого клиента. Своевременное решение проблем и вопросов после продажи. Различные способы связи, электронная почта, телефон и т. Д. . Лучшие водные фильтры и очистители 2020 года Вода — топливо для каждого приключения и выход из сделки, если у вас недостаточно. И, как и в случае с любым другим снаряжением, которое вы собираетесь упаковать, аргумент «вес против ценности» возникнет после того, как вы уменьшите все остальное, чтобы сохранить водный баланс. Так что, если вы вышли на природу и просто не можете нести предложенные 3-4 литра воды, которые вам понадобятся в день, тогда необходимо иметь другое средство утолить жажду. Использование фильтров для воды и портативных методов очистки воды за годы произвело революцию в вопросах гидратации туристов и искателей приключений, благодаря множеству доступных вариантов и методов. А поскольку доступность пресной и безопасной воды становится все более и более дефицитной, фильтры для воды никогда не ценились так высоко. Некоторые из лучших легких рюкзачных фильтров для воды и решений для очистки описаны ниже в статье и включают: Заявление об отказе от ответственности: Мы используем партнерские ссылки и можем получать небольшую комиссию за покупки. Источник воды Перед тем, как вы замените 2 литра жидкости сложной системой очистки воды в походах или легкими фильтрами для воды в походных условиях, вам необходимо убедиться, что будет что-то фильтровать, когда возникнет такая необходимость. Если вы не планируете проводить недели в пустыне, шансы наткнуться на средство пополнить запас воды довольно высоки. Но вы не можете предполагать, что это будет так, поэтому спланируйте свой маршрут через известные водоемы, чтобы всегда быть в опасности. Выбор источника воды Сбор воды из текущих ручьев и рек всегда предпочтительнее грязной, стоячей воды в прудах или озерах, но есть и другие вещи, которые следует учитывать: Выбирайте воду как можно ближе к источнику по возможности — родниковая вода, выходящая из-под земли, будет лучшим выбором. Избегайте воды, которая течет вниз по реке от городов или промышленных предприятий. Отходы и загрязняющие вещества, химические или иные, так или иначе попадают в водные системы.Так что чем дальше вы будете, тем лучше. Точно так же вода рядом с сельскохозяйственными угодьями может быть проблемой. Удобрения и пестициды проникают в землю и через дожди и сток попадают в ручьи и реки. Избегайте попадания воды на болота и болота или там, где растут водоросли. Тем не менее, бывают случаи, когда выбор мутной воды из стоячего пруда или илистой лужи будет лучше, чем отсутствие воды вообще. Если вы все спланировали правильно, вам не нужно принимать это решение.Но, как все мы знаем, не все планы надежны, и когда дела идут наперекосяк, хорошо иметь запасной план в рукаве. Загрязняющие воду вещества Чтобы сделать воду полностью безопасной для питья, необходимо устранить пять типов загрязняющих веществ: Химические загрязнители: от тяжелых металлов до пестицидов, часто связанных с горнодобывающей промышленностью, сельским и лесным хозяйством. Мутность: Видимая грязь — песок, ил или грязь. Вирусы: наночастиц, вызывающих заболевание в инфицированных ими клетках. Бактерии: одноклеточных организмов, встречающихся повсюду.Некоторые из них вызывают инфекционные заболевания. Паразиты: паразиты, передающиеся через воду, представляют собой одноклеточные организмы (например, простейшие) или многоклеточные организмы (например, черви), которые обитают в других живых организмах или на них. Способы очистки воды Ни один метод очистки воды не сделает ее полностью чистой, и выбор метода (ов) зависит от воды, с которой вы имеете дело. К счастью, технология очистки воды для туристов и туристов за последнее десятилетие значительно продвинулась вперед, поэтому очистка грязной воды для питья — не такое уж большое дело.Понимание различий между фильтрами для воды и очистителями воды поможет в этом. Существует множество способов избавиться от гадостей из любой воды, которую вы решите использовать, и лучший способ очистить воду во время пеших прогулок: Кипячение Кипячение воды в течение как минимум одной минуты убьет или деактивирует все вирусы, патогены и т. бактерии и простейшие. Плюсы: Все, что вам нужно, это походная плита и сковорода и никаких других дорогостоящих альтернативных фильтров.Очень хороший метод очистки больших объемов воды для групп или семей. Минусы: Кипячение не удаляет химические загрязнители, которые могут находиться в воде. Это также требует времени и расходует топливо, которое придется перевозить, и сгорает быстрее на морозе или на высоте. Фильтрация Фильтр для воды — это пористое устройство, предназначенное для улавливания примесей или частиц из жидкости, которая проходит через него. Плюсы: Легко и быстро использовать на больших объемах воды. Минусы: Вирусы слишком малы, чтобы их можно было поймать в сетке большинства фильтров. Фильтровальные бутыли Изолированная фильтровальная бутылка Aqua Vessel — отличное решение для чистой воды без суеты в дороге. Наполните бутылку, и фильтр, прикрепленный к дну соломинки, будет очищать воду, когда вы пьете. Лучше всего подходит для однодневных туристов, которые могут пополнять воду у каждого источника по пути. Он также поставляется с дополнительной нефильтрующей соломинкой для питья пресной воды. Минусы Немного сложновато и не удаляет вирусы. Он также не очень подходит для приготовления пищи или когда требуется большое количество воды, так как поток через носик очень медленный. Если вам нужна дорогая емкость с фильтром, удаляющая вирусы, обратите внимание на Icon Lifesaver. Соломинки для фильтрации Соломинки для фильтрации — это один из самых легких вариантов фильтрации воды и один из самых дешевых.Первоначально спроектированные как метод экстренной очистки воды, соломинки также хорошо подходят для жизни в отдаленных районах и являются отличным решением для регидратации для бегунов на длинные дистанции. LifeStraw имеет фильтр с полой мембраной, который очищает воду, когда вы пьете ее прямо из источника. Против И снова он не удаляет вирусы, и его можно использовать только непосредственно из источника воды или из бутылки, в которой затем содержится зараженная вода, что делает ее непригодной для приготовления пищи.Компания LifeStraw разработала бутыль LifeStraw Go Bottle, которая в некоторой степени решает эту проблему, но вы по-прежнему не можете транспортировать чистую воду от источника. Фильтры для воды с ручным насосом для рюкзака Фильтры с ручным насосом — это одна из наиболее распространенных форм фильтрации воды для туристов, которые могут фильтровать большее количество воды, чем соломинки и бутылки. Микрофильтр MSR SweetWater — это простой в использовании и надежный фильтр для воды с ручным насосом. Он имеет складную ручку для компактной упаковки, имеет меньший размер пор фильтра, чем другие аналогичные продукты, и является сильным претендентом на звание лучшего насоса для фильтрации воды. Минусы Немного тяжелый по сравнению с другими фильтрующими устройствами, и для работы насоса требуется немного смазки. Он также не фильтрует вирусы. Если вам нужен один из немногих фильтров, защищающий от вирусов, обратите внимание на First Need XL. Карманные соломенные фильтры для ручного насоса Новинка 2018 года, инновационный карманный фильтр для воды MSR TrailShot является одним из наиболее универсальных доступных вариантов.Сочетание фильтрации по соломе на ходу с ручным насосом позволяет пользователям пить прямо из источника, а также фильтровать воду в бутылки. При весе всего 1402 г он очень легкий, особенно с учетом его универсальности, что делает его идеальным вариантом для пеших туристов, бегунов по пересеченной местности и байкеров. Минусы Требуется немного поработать, чтобы заставить воду течь! Гравитационные фильтры для воды Этот тип фильтра хорошо подходит для групп туристов, которым нужна вода в больших количествах и для приготовления пищи — один из лучших фильтров для воды для кемпинга.Platypus GravityWorks — один из самых быстрых и беспроблемных способов фильтровать воду и затем хранить ее. Это также легкий вариант, учитывая количество воды, которое он может обработать. Минусы Это одно из самых дорогих фильтрующих устройств, не защищает от вирусов, и сбор воды из небольших или непроточных источников может оказаться сложной задачей. Другие типы систем фильтрации воды Универсальный адаптер для бутылок Lifestraw Этот мощный двухступенчатый фильтр меняет правила игры для путешественников и туристов, желающих пополнить запасы воды в пути.Набор адаптеров подходит для большинства бутылок с водой, от широкогорлых Nalgenes до тонких гидроволокон. Lifestraw Universal удаляет почти всех паразитов, бактерий и микропластик, что делает его самой универсальной системой фильтрации воды для повседневного использования. Cons Не работает с вирусами. Sawyer Mini Одна из самых легких существующих систем фильтрации и, вероятно, лучший мини-фильтр для воды. Хорошая цена и проста в использовании благодаря складному баллону, который можно просто зачерпнуть водой, а затем пропустить через фильтр соломенного типа.Mini стоит недорого, и его хватит на фильтрацию воды до 100 000 галлонов. Cons Не подходит для обработки больших объемов воды и не борется с этими надоедливыми вирусами. Renovo Trio Еще один сверхлегкий рюкзак для путешествий по воде, и относительно новый в области фильтрации воды, Trio имеет размер пор 0,05 по сравнению с 0,1, предоставляемый Mini, и может похвастаться одним из самых современных фильтров для воды.Он имеет предварительный фильтр для фильтрации более крупных частиц, а секция угольного фильтра помогает лечить некоторые вирусы, а также другие обычные организмы, скрывающиеся в воде. Универсальность этого легкого фильтра делает его привлекательным вариантом для туристов — его можно использовать в качестве гравитационного фильтра, соломинки, навинчиваемой на верхнюю часть бутылки или вместе с мочевым пузырем. Cons Срок годности ограничен примерно 260 галлонами, а угольный фильтр со временем разрушается и под воздействием воздуха.Не подходит для фильтрации воды для больших групп. Лечит не все вирусы. Aquamira Frontier Max Это новое дополнение к линейке Aquamira является наиболее универсальным из всех существующих систем фильтрации воды. Взаимозаменяемые компоненты и фитинги Universal Quick Connect (UQC) означают, что его можно легко подключить к резервуару для воды в вашем рюкзаке, использовать соломинку, такую ​​как Trio, подсоединить к клапанам бутылки с водой и использовать в качестве встроенного гравитационного фильтра. Frontier Max также может похвастаться тем, что является единственным действительно сертифицированным фильтром для воды в наружной индустрии, работающим с вирусами, бактериями, криптоспоридиями и лямблиями. Минусы Компоненты можно легко потерять, поскольку они не соединяются вместе одновременно. Химическая очистка воды Методы химической очистки воды, чаще всего содержат йод или диоксид хлора, причем последний становится все более популярным в последние годы, поскольку его регулярное употребление внутрь не вредно. Плюсы: Этот метод не только самый легкий из доступных, но и убивает любые вирусы, скрывающиеся в воде. Минусы: Обработка воды занимает до 4 часов, и остается вода, которая может быть безопасной, но не имеет хорошего вкуса. Если вода действительно мутная, ее нужно сначала процедить, чтобы уменьшить мутность. Капли для очистки воды Капли для очистки воды Aquamira — отличный вариант для легких пеших туристов или тех, кто путешествует в районах с сомнительными источниками воды. Они работают быстрее, чем другие методы химической обработки, и жидкие капли обрабатывают больше воды по сравнению с их эквивалентом в таблетках той же цены. Минусы Медленное время обработки по сравнению с другими методами очистки воды и добавление большего количества химикатов в ваше тело может быть нежелательным для некоторых людей. УФ светочистители Это устройство очистки воды использует УФ-лучи для уничтожения микробов и организмов в воде. Это нейтрализует их, оставляя их не мертвыми, а с беспорядочной ДНК, которая предотвращает размножение и делает их безвредными для людей. Плюсы: Умные ультрафиолетовые лучи убивают всех злодеев в вашей воде, включая вирусы. Минусы: Системы очистки ультрафиолетового излучения дороги и требуют замены или зарядки батарей. УФ-ручка для очистки от света УФ-ручка намного легче фильтров и представляет собой надежный способ очистки воды. SteriPEN Adventurer Opti работает, погружая ручку в бутылку с водой и перемешивая в течение примерно 90 секунд, пока лучи творит чудеса! Его размер в руке делает его одним из лучших УФ-очистителей воды для пеших прогулок. Cons Его можно использовать только с широкогорлыми баллонами, и батареи быстро изнашиваются. Рискованно, если вы находитесь в глуши. Вам также нужно будет процедить воду перед ее обработкой. Бутылка для очистки УФ-светом Они работают аналогично УФ-ручкам, но вода обрабатывается в бутылке, когда вы ее пьете. CamelBak разработали бутылку, в которой используется эта технология, но их бутылка All Clear имеет преимущество в виде солнечного зарядного устройства или адаптера мини-USB для подзарядки батарей. Минусы Вся система (с зарядными устройствами) немного тяжеловесна, и для подзарядки требуется около 5 часов. По истечении срока годности лампу и батарею необходимо заменить. Как и в случае с SteriPEN, воду необходимо процедить перед обработкой. В конечном счете, лучший способ очистить воду во время походов и походов зависит от личных предпочтений и того, где вам нужно очищать воду.Изучите район, который вы будете исследовать чаще всего, чтобы увидеть, что скрывается в воде. Это поможет вам понять, в какой очистке потребуется вода. А для тех, кто может оказаться в очень сухом и обезвоженном ручье без средств для фильтрации воды, есть еще несколько способов избежать смерти от обезвоживания: В идеальном мире вам не нужно использовать любой из вышеперечисленных методов, но их полезно знать — на всякий случай. . производя сетку фильтра активированного угля для фильтрации и очищения воздуха и воды Поставка Производство сетки фильтра с активированным углем для фильтрации и очистки воздуха и воды Бесплатный образец Название модели Основные характеристики Сотовая губка для фильтра с активированным углем Основной материал Полиуретановая форма Активированный уголь Древесный порошок с активированным углем Содержание углерода > 45% Абсорбция бензола > 22% Характеристика Легко регулируемый диаметр пор, хорошая воздухопроницаемость, можно разрезать все, что вам нужно Стандартный размер 100×200 см, 120×200 см Обычная толщина 2-500 мм Общий диаметр пор Маленькая пора (HR-20), средняя пора (HR-15), большая пора (HR-10) (50-15 пикселей на дюйм) Устойчивый Линейная скорость: 1.0 м / с Падение давления ≤ 42 Па (испытание с использованием фильтрующего материала со средними порами диаметром 4 мм) Цена за единицу FOB, EXW или CIF Время выборки 2-3 рабочих дня. Срок поставки 7-15 дней после подтверждения заказа, исходя из количества Платеж T / T, L / C, условное депонирование Качество Сертификат SGS . Баня на даче своими руками каркасная: Как построить каркасную баню — фотоотчет и рассказ! Авг 4, 2021 автор alexxlab Разное Строительство каркасной бани своими руками на даче: фото Если у вас есть свой участок, свой дом или дача, и при этом вы – заядлый любитель парной, рано или поздно вы начнете строительство своей собственной бани. Если у вас уже есть опыт постройки каркасных домов, то построить баню своими руками вам будет проще. Если же опыта нет, вам потребуется много теоретической информации, да и практические советы от мастеров никогда не будут лишними. С чего начать Итак, вы твердо намереваетесь построить баню своими руками. Первоначально ответьте на следующие вопросы: Где на участке будет располагаться ваша щитовая постройка. Учитывайте все: наличие и расположение необходимых коммуникаций, достаточно ли места для строительства каркасной конструкции, хотите ли вы, чтобы баня была близко с домом или находилась в отдалении? А может, вы хотите, чтобы из дома был свободный проход-коридор к парной? В общем, вы должны иметь первое представление о том, что вы хотите, так как вариантов очень много. Определите качество грунта, это вам пригодится при строительстве фундамента. Если ранее вы уже строили что-нибудь каркасное, то вы уже знаете, какие почвы на вашем участке. Напомню, они могут быть песчаные (с примесями скальных и других пород), мелкопесчаные (сыпучие и крайне неустойчивые) и глинистые (подверженные вспучиванию в холодное время года). Под первый тип почв подойдут самые простейшие и легкие фундаменты, а под вторые два фундамент должен быть более надежным (хотя каркасные постройки редко нуждаются в тяжелых фундаментах). Спланируйте, из каких помещений будет состоять ваша постройка. Обычно бани имеют предбанник, душевую и парилку. Однако возможно, вы захотите иметь террасу, бассейн, чердак или более расширенную зону отдыха. Определите, где будет располагаться печь, так как это влияет на расположение вентиляционной системы, труб, дымохода. Поразмыслите над тем, какой вы хотите видеть крышу бани. Чем интереснее решение, чем больше крыша, тем надежнее надо будет делать стропила и каркасные перекрытия. Подберите фирму или магазин, где будет приобретен строительный материал. Поинтересуйтесь, где имеются скидки или бесплатная доставка – это помогает здорово сэкономить. Как нарисовать план будущей постройки? После того, как вы определились с основными вопросами, настало время начинать строительство. Первый шаг – это нарисовать своими руками или приобрести готовый план. Приобрести готовый план бани можно у застройщиков, занимающихся каркасным строительством. У них уже имеется несколько готовых, проверенных решений, которые они с радостью продадут вам. Дополнительным плюсом может быть помощь представителей фирмы с приобретение строительных материалов или дельные советы по сборке своими руками. Примерный план каркасной бани Однако если вы хотите все делать самостоятельно, обратите внимание на следующие советы: Определите, на сколько человек в среднем рассчитана ваша баня. Если у вас часто бывают гости, сэкономить на пространстве можно, уменьшив душевую и увеличив тем самым предбанник или зону отдыха. Душевая традиционно является самым маленьким помещением при бане. Даже если вы планируете париться в одиночестве или небольшой компанией, не делайте очень маленькой парилку. Пар будет худшего качества, а кроме того – у вас может не поместиться трехуровневая лавка, которая нужна, чтобы париться на разной высоте. Рассмотрите возможность создания террасы. Совсем не будет лишним наличие санузла. Расположите несколько розеток в комнате отдыха. Тогда вы сможете пользоваться электрическим чайником, слушать музыку и даже подключить при необходимости небольшой холодильник с прохладительными напитками. Подумайте над расположением окон. Комната отдыха должна быть самой светлой, а парилка может вообще обойтись без естественного освещения. Щитовая конструкция, сделанная своими руками, позволяет сделать окна где угодно. Двери должны располагаться функционально. Из душевой необходимо иметь возможность сразу пройти и в парилку, и в зону отдыха. Санузел лучше располагать поближе к душевой – так проще будет проложить коммуникации. Учитывая все эти факторы, определившись с бюджетом, можно приступать к выбору строительных материалов. Строительные материалы: выбираем и покупаем Итак, вы начинаете строительство лучшего каркасного места отдыха. Необходимо определить, какие строительные материалы вам понадобятся и рассчитать, сколько их приобретать. Для этого необходимо определиться с основными этапами вашей работы: Закладка фундамента. Установка каркаса. Прокладка коммуникаций. Утепление и изоляция стен (внутренняя и внешняя). Строительство крыши и дымохода. Внутренняя отделка, устройство печи, бассейна и пр. Внешняя облицовка. Устройство террасы. Закладку фундамента мы рассматривали в отдельной статье, об этом можете почитать здесь. Скажу только, что лучше всего остановиться на ленточном фундаменте – он подходит для большинства почв, имеет хорошую несущую способность и надежно предохраняет здание от перекоса. Его легко можно построить своими руками. Для создания данного вида фундамента вам понадобится опалубка и саморезы для ее сборки, бетон, арматура, камни, возможно щебень или песок. Фундамент необязательно сильно углублять – под легкие каркасные домики оптимальная высота составляет 60 см. Для дальнейшей постройки необходимо приобрести: доски или брусья для возведения каркаса материалы для пароизоляции, гидро- и ветроизоляции материалы для теплоизоляции строительные материалы для внутренней отделки материалы для внешней облицовки инструменты, саморезы, гвозди и т.д. Правильно произведенный расчет строительных материалов помогает сэкономить денежные средства и не купить лишнее, и при этом экономит ваше время. Зная технологию каркасного строительства легко рассчитать количество необходимых материалов. Для этого необходимо найти общую площадь вашей постройки, из которой вычитаем площадь всех дверных и оконных проемов. Отдельно рассчитываем материалы для пола и потолка. Обратите внимание на инструкции к изоляционным и теплозащитным материалам – в них, как правило, указывается, сколько необходимо материала на утепление метра квадратного. Если такая инструкция отсутствует, уточните у продавца-консультанта. Каркасные постройки нуждаются в хорошей изоляции. Возведение каркаса О том, как сделать фундамент для каркасной бани, читайте здесь. Когда он будет готов, делаем каркас. Несмотря на то, что возведение бани схоже с любым другим каркасным строительством, имеются и свои особенности. Само помещение часто контактирует с влагой, а колебание температур приводит к более быстрому износу материалов. Поэтому при возведении каркаса все деревянные части должны быть обработаны специальными антисептиками, и лучше в несколько слоев. После того, как вы убедились, что доски и брусья хорошо просушены и надежно защищены пропитками – приступаем к сооружению каркаса. Вот так выглядит каркас в полной сборке без утеплителей Чтобы сделать каркас своими руками, в первую очередь проводим обвязку цоколя. Производим разметку будущих стен, и обкладываем по внешнему контору досками (сечение 50×100 мм). Фиксируем гвоздями или саморезами. С помощью опоры из досок или бруса соединяется обвязка цоколя (верхняя часть постройки соединяется так же). Брус или доски укладываются горизонтально. Используйте уровень, чтобы проверить точность укладки под прямой линией. Если вы заметили небольшой перекос, исправьте его, подложив небольшие части доски под заниженную часть. Используйте лучше несколько небольших досточек, наложенных слоями, чем одну широкую доску. При укладывании промежуточных стоек обратите внимание, что вам должно быть удобно позже укладывать теплоизоляцию и обшивку. Расстояние между осями должно быть не шире полуметра, однако если в стене будет дверной проем – делайте промежуток в 0,4 метра. Размер шага стоек зависит от размера проемов, в которые будут монтироваться окна и двери. Необходимо возвести дополнительную стойку там, где рама состыкуется с другими стенами. Обычно баня начинает собираться с одного из углов запланированного помещения. После возведения одной стены, ее необходимо проверить на вертикальность инструментом. Если все в порядке – ее фиксируют с помощью подкосов (временных). Остальные стены каркаса ставятся также, позже проверяются углы – они должны быть строго 90⁰. Дополнительно фиксируем сооружение гвоздями и досками. Паро-, ветро- и гидроизоляция Утепление лучше проводить с помощью синтетических материалов. Данный вид утеплителя не так подвержен изменениям в сложных условиях эксплуатации. Это могут быть плиты пенопласта, пенополиуретана или пенополистирола. Хорошо зарекомендовали себя плиты или рулонный вариант синтетической минеральной ваты или эковаты. Монтаж данных видов утеплителя можно проводить своими руками. Материал имеет небольшой вес, не требует специальных навыков и сложных инструментов для укладки. Подробнее об утеплении каркасной бани читайте здесь. Утепляем пол бани Щитовая технология подразумевает использование ветроизоляционных материалов. Ветрозащиту выполняет внешняя отделка строения, состоящая их специальных мембран или плит пенопласта. Для каркасной постройки используют следующие виды гидроизоляции: рулонные защитные пленки и мембраны. Воздушная прослойка необходима для вентиляции. Водосточная система представлена водоотводниками. Прокладка воды Коммуникации в бане представляют собой проведение воды и электричества. Одной из основных особенностей данного нежилого помещения – необходимость слива воды во время морозов. Если вода останется в трубах, то превратившись в лед, она разорвет трубу. Чтобы правильно спроектировать водопровод, определите, где будут находиться точки разбора воды. Вам, скорее всего, понадобится провести воду к душевой кабине или ванне, раковине, водогрейному котлу, санузлу. Вода может поступать либо из вашего дома, и тогда трубы будут соединяться с домашними, либо из отдельной скважины или колодца. Во втором случае водонагревательный бак будет наполняться с помощью насоса. Насос выбирается исходя из высоты подъема воды, диаметра скважины и необходимого давления в системе. Нагревательный котел в бане, схема разводки воды Трубы лучше приобретать из полипропилена. Чтобы смонтировать их своими руками, вам нужно постараться, но зато они прослужат дольше металлопластиковых, в которых резиновые прокладки быстро выходят из строя. Продумайте систему фильтров. Вам понадобится фильтр грубой очистки и фильтр тонкой очистки. Шаровой кран располагают на подающей трубе. От него до насосной станции ставится фильтр и обратный клапан. После этого производится подключение к насосной станции, при этом на выходе проводится магистраль. Она ведет прямо к водонагревательному котлу, от которого уже будет подаваться горячая вода. Тройник, который врезается здесь же, дает начало магистрали, по которой будет идти холодная вода. Подробный рисунок устройства канализации в бане К тройнику подсоединяются краны холодного водоснабжения запланированных точек водозабора каркасной постройки. На выходе из водонагревательного котла вы будете иметь магистраль горячего водоснабжения. Сюда следует подсоединить краны с горячей водой. Особенности проведения электричества Электричество в баню можно провести двумя способами: Воздушным способом. Подземным способом. Воздушный способ представляет собой проведение кабеля по воздуху, а подземный – сокрытие кабеля в траншею в грунт. Первый способ более экономичный, так как потребуется установка двух опор (опор потребуется больше, если провод тянется более 25 метров). Второй способ потребует дополнительных затрат на рытье траншеи. Простейший план подведения электричества в бане Для воздушной прокладки следует приобрести самонесущий изолированный кабель, а для подземной прокладки — гораздо более дорогой кабель ВБбШв. В отличие от изолированного, он является бронированный с медными жилами. Любой из видов проводов требует установки втулки из металла, которая защитит кабель от деформации при входе в здание. Без железной втулки кабель может быть поврежден вследствие усадки и сдвига стены. Больше информации о проводке электричества вы найдете тут. Какую выбрать крышу? Крыша может быть простой или сложной. К простым видам относятся односкатные и двускатные крыши. Более сложные имеют декоративные и функциональные выступы. Эти выступы сооружают при наличии мансардного помещения или чердака. Крыша может иметь одно или несколько окон, если под ней располагается помещение. Односкатная крыша не предполагает наличия чердака или мансарды, однако ее пологость можно использовать, оборудовав место для загорания или для просушки фруктов, ягод и грибов. Наибольшей популярностью пользуется простейшая двускатная крыша – она почти не накапливает снег зимой, дает возможность оборудования чердака, не слишком затратная в финансовом плане и легко устанавливается. Проход на чердак может быть выполнен с помощью лестницы из зоны отдыха. Там можно хранить веники или обустроить бильярдную. Внутренняя отделка Чаще всего внутренняя отделка производится из древесины. Вы можете использовать следующие породы: лиственница, липа, дуб. Нельзя использовать сосну или ель, которые выделяют смолу при нагревании. Если вы хотите использовать хвойные породы, положите их в предбаннике или зоне отдыха, подальше от парилки. Пол лучше всего делать из плитки, это наиболее функциональный материал для помещений с повышенной влажностью. Естественно, плитку надо выбирать специальную – она не разрушается под действием воды и имеет шероховатую поверхность, уменьшающую возможность поскользнуться на мокром полу. Ни в коем случае при внутренней отделке не следует использовать: ламинат (он не переносит влаги) линолеум (при нагревании выделяет вредные вещества) ДВП и ДСП (также выделяют вредные вещества, содержащиеся в клее) Внешняя отделка Красивая баня сразу выдает хорошего хозяина, поэтому хозяева всегда уделяют большое внимание внешнему виду данной каркасной постройки. Однако внешняя отделка бани носит и защитную функцию. Она может быть выполнена своими руками из: Устройство террасы Наличие террасы является огромным плюсам вашей бани. Устанавливается она достаточно просто, но как показывает опыт – используется постоянно. Терраса может быть сделана из дерева, однако лучше использовать специальную плитку. Широкая терраса для каркасной бани с крышей Для постройки террасы необязательно делать фундамент, достаточно убрать плодородный слой земли и уложить слой гравия для дренажа, а сверху слой песка. Все это необходимо тщательно утрамбовать, сбрызнув водой. Он качества утрамбовки зависит надежность вашей террасы. После укладки плитки, обратите внимание на швы. Лучше всего их заделать специальными затирками, выдерживающими низкие температуры. Плитку лучше выбирать из гранита (самый распространенный вариант), базальта или сиенита. Такая плитка легко моется, долговечна, не подвержена истиранию. Хорошо зарекомендовала себя бетонная плитка, клинкер и некоторые синтетические материалы. А вот керамическую плитку для террас лучше не использовать – она слишком быстро нагревается и может оставлять ожоги. Каркасная баня на даче Баня на даче своими руками Если вы истинный россиянин, на вашей даче, кроме различных надворных построек, обязательно должна быть баня. О ее целебном значении для тела и души сказано уже немало. Любителям парилки, желающим возвести у себя на участке такое сооружение из деревянных элементов, посвящена наша статья. Строительство на даче бань из бруса или бревен связано с непростой технологией и опытом исполнителей. Зато ничего сложного нет в аналогичной постройке каркасно-щитового сооружения. Оно легкое, не требует мощного фундамента и собирается за пару недель, как детский конструктор. Особенности каркасно-щитовой бани на даче По отношению к другим видам банных построек щитовое сооружение обладает рядом преимуществ: Относительно небольшая трудоемкость и высокая скорость монтажа; Экономичность постройки; Быстрый прогрев помещений; Отсутствие длительной усадки сооружения в связи с небольшим его весом; Большой диапазон выбора материалов для наружной и внутренней отделок. К его недостаткам можно отнести отсутствие монолитности сооружения в связи со спецификой его сборки, необходимость усиленной теплоизоляции конструкций бани и сравнительно небольшой срок ее эксплуатации. Выбор проекта бани для дачи Выбирая проект бани на даче, необходимо учитывать такие факторы: Размер помещений. Он зависит от количества посетителей или членов семьи, пришедших на процедуры одновременно. Назначение помещений. Простой проект может предусматривать в бане всего три помещения — парилку, моечную и предбанник. Если будущая постройка имеет расширенное назначение, то дополнительно можно запланировать устройство мансарды, бассейна, гостиной или комнаты отдыха. Из множества типовых проектов загородных бань, которые можно найти в интернете, выбирайте тот, который более всех подходит для ваших условий. Готовый проект будет содержать рабочие чертежи по сборке конструкций, вводу инженерн фото отчет строительства бани на дачном участке Одним из главных атрибутов дачного отдыха является баня. Что может сравниться с удовольствием посидеть в парилке, а потом окатится холодной водой из кадушки. Так и мы после того как приобрели участок решили построить каркасную баню своими руками, которая бы была максимально комфортна для нашей семьи. Чтобы в ней была раздельная мойка, парилка, топочная и конечно огромная комната отдыха. Данный материал – небольшой фото отчет проделанной работы. Выбор проекта каркасной бани Долгими зимними вечерами, мы расчерчивали план нашей будущей бани. Фото проекта каркасной бани, на котором мы остановились. Прежде чем выбрать материал для строительства бани мы долго советовались со строителями. По их совету выбрали типовой проект каркасной бани установленной на свайный фундамент. Такой выбор обусловлен тем, что грунтовые воды в нашей местности очень близко подходят к поверхности почвы, а пучинистый грунт может стать причиной растрескивания стен, если в качестве строительного материала мы применим кирпич. Даже если мы будем применять ленточный фундамент, усиленный сваями, все равно мы не сможем получить 100% гарантию того, что он выдержит сезонные колебания грунта. Заготовка материала Любое строительство начинается с приготовления строительных материалов, необходимых для возведения объекта. Поэтому на первый этап строительства каркасной бани – поднятие стен, внешняя отделка и укладка кровли был приготовлен материал: винтовые сваи – 12 штук; деревянный брус 200*200 мм – 2 куб.метра; обрезная доска 50*150 мм – 5 куб.метра; обрезная доска 25*150 мм – 2 куб.метра; листы OSB (ОСП-3 влагостойкая) – 50 листов; металочерепица «Монтеррей» 70 кв.метров. Расходный материал: строительный песок – 30 тонн; рубероид – 10 рулонов; перфорированный строительный уголок различных типов. Совет – не закупайте весь объем мелких расходных материалов, а также строительные материалы следующих этапов возведения объекта. В течении строительного сезона будут сезонные и иные акции по снижению цены на тот или иной строительный материал и вы можете значительно сэкономить на этом. Установка свай Еще зимой, в специализированной фирме, заказали фундаментные винтовые сваи, которые привезли нам в точно оговоренные сроки, готовые к применению и уже обработанные специальными защитными веществами от коррозии. Общая высота свай 250 см. Винтовые сваи для устройства фундамента каркасной бани. После пробного бурения выяснили, что необходимо погружать сваи на глубину 150 см (глубина промерзания грунта), до достаточно плотного глиняного пласта. Процесс вкручивания свай при возведении каркасных строений, пожалуй, самый трудоемкий и утомительный. В нашем распоряжении было 5 взрослых мужчин и за 10 часов работы мы вкрутили нужное количество свай. Сваи необходимо разместить под всеми углами строения, стыками стен и симметрично по каждой несущей стене, через равные расстояния. Выводим «нулевой уровень» После того, как все сваи вкручены, необходимо вывести уровень основания строения. Для этого вы точкуете угловую сваю на нужную высоту от земли (школьным мелком рисуете линию вокруг сваи). Это будет «нулевой уровень» и с помощью «болгарки срезаете ненужную часть сваи, что выше этой черты. Затем с помощью ровной обрезной доски поставленной на торец и строительного уровня выводите «нулевой уровень» на следующую сваю… и так далее по всем. Таким образом, у вас должно получится идеально ровное основание под обвязку каркаса строения. Кстати вы можете выйти из положения и упростить вашу работу, если к строительному уровню, на грань где у вас находится определитель горизонтальности, на скотч, прикрепите лазерную указку и будете с ее помощью определять горизонтальность всего уровня основания. Так же, как и для первой сваи проводите черту на каждой последующей, спиливаете лишнюю часть и зачищаете место среза. Готовим основание под каркас На торец каждой фундаментной сваи привариваем железную пластинку. Это нужно для того, чтобы каркас надежно был прихвачен к сваям. Для этого нам нужен лист железа толщиной не менее 5 мм и с размерами примерно 200*200 мм, с заранее просверленными отверстиями под крепежные болты. После процедуры сварки обязательно грунтуем столбики основания строительным гудроном и даем ему просохнуть не менее чем 3 часа. Все, основание бани готово. В среднем этот процесс обошелся в 10 раз дешевле, чем возведение литого ленточного фундамента. Делаем песчаную подушку под основание бани Чтобы под баней было достаточно сухо, и при этом не росла трава, приступаем к возведению песчаной подушки. Для этого с помощью геомембраны делаем вокруг каждой сваи защитный кожух и приваливаем его песком. Затем раскатываем листы рубероида на землю, при этом делаем внахлест не менее 5 см между листами и сверху их прижимаем слоем песка толщиной 30 см. Над землей, до возведения песчаной подушки находилось 50 см сваи. После того как песчаная подушка уложена, пролита водой для уплотнения, она становится по толщине около 20 см и сваи из нее выставляются на высоту 30 см. Это достаточно, чтобы в будущем получить надежно вентилируемую систему. На эту работу по отсыпке песчаной подушке у нас ушло почти 30 тонн песка (три КАМАЗа). Строительство основания каркаса В качестве основания каркаса мы использовали брус с шириной стороны в 200 мм. Это достаточно для возведения каркасной бани с мансардным этажом. Обвязку основания укладываем сразу на стойки, делая стык в «четверть». Крепим брус на анкерные болты, и в угол укладываем армированный строительный уголок повышенной прочности для придания всей конструкции дополнительной жесткости. Главным условием долговечности деревянных строений является применение биозащитных растворов препятствующих образованию гнилостных грибков на ее поверхности, тем более в помещениях с повышенной влажностью. Поэтому основание каркаса покрываем двумя слоями антисептика с интервалом 24 часа. Кроме того такой «мощный» каркас нужен еще и для того, что в мойке на полу будет организована бетонная стяжка под «теплый пол». Монтаж каркаса стен бани В качестве внешней обивки стен будем использовать листы ОСП (их стандартные размеры 1200*2500 мм). Под эту ширину выводим стойки каркаса стен. Столбы ставим на расстоянии 120 см от центра каждого. Это позволит в дальнейшем стыковать ОСП вплотную друг к другу без подрезки. При выставлении столбов обязательно корректируем их вертикальность и для прочности конструкции применяем укосины, которые крепим попарно к каждой стойке. Обязательно каждый закрепленный элемент конструкции прокрашиваем антисептиком. Чтобы придать большую устойчивость конструкции, а также для улучшения крепежа листов ОСП, через один метр высоты «прогоняем» горизонтальные слеги из обрезной доски толщиной 50 мм. Поверх всех стоек укладываем горизонтальную стяжку. Для этой цели также используем брус, такой же как на стойках. Все торцы стоек утапливаем в тело бруса на 50% от его толщины и крепим сверху на саморезы. После того как вертикальные стойки закреплены, приступаем к установке лаг для пола. Крепим их к каркасу основания, упирая торцы в брус, и снизу прихватываем на специальный «посадочный» армированный уголок. Так как высота бруса 200 мм, а высота обрезной доски 150 мм, то поверх нее укладываем еще одну доску, кладя ее на бок к той, что закрепили ранее. Частота укладки слег – 60 см. Это связано с тем, что черновой пол в помещении будет выполнен из листов ОСП (его ширина 120 см). Таким образом каждый лист будет иметь три точки опоры. Монтаж каркаса крыши Наш проект предусматривает наличие второго, мансардного этажа в котором будет располагаться комната отдыха, поэтому основа каркаса крыши не обычная стропильная конструкция на два ската, а сложная система мансардной кровли с каркасом стен жилого помещения и каркаса скатов крыши. В основе лежат горизонтально уложенные брусья длинной 5,5 метров. С учетом того, что боковые стены бани 3,5 метра, то с каждой стороны на подшив каркаса, будет выступать примерно один метр карниза. Это несколько портит внешний вид излишней шириной, но при этом полезная площадь мансардного этажа будет максимальной, равной ширине самой бани. Слег под стропила устанавливаем с интервалом 50 см. С учетом общей длинны бани 7,5 метров, получается, что нам нужно сделать 16 потолочных балок, на которые (через одну) нам нужно выставить 9 ферм стропильной конструкции. Все элементы конструкции каркаса мансарды и стропил крепим на перфорированный «посадочный» уголок. После того как каркас готов, приступаем к обрешетке стропильной системы. Для этого применяем обрезную доску толщиной 25 мм. Укладываем ее с интервалом 15 см (доска чередуется с пустым пространством, ширина которого равна ширине доски). Обшивка стен листами ОСП Как мы бы ни старались придать жесткость стенам, все равно, каркас будет «гулять». Чтобы избежать его расшатывания под действием ветра, обязательно до того, как вы начнете крыть крышу, необходимо стянуть все стены с помощью листов ОСП. Если вы хорошо выводили вертикальность стоек, то ничего сложного в этой процедуре нет. Работу необходимо производить следующим образом – вначале прикручиваются листы на углы здания. Это дает возможность прочно зафиксировать строение от порывов ветра. Затем нашиваются остальные листы. Вначале цельные, а потом те, которые идут на стыки, окна и другие элементы конструкции. Второй этаж делается только после того, как полностью закрыты стены первого этажа. Это объясняется тем, что низовой ветер всегда приглушен стоявшими рядом постройками и деревьями, а на высоте второго этажа его интенсивность может быть гораздо сильнее, а парусность конструкции может привести к деформации всего каркаса строения. Обратите внимание на тот факт, что швов практически не видно. Это говорит о том, что изначально все опоры были выведены идеально горизонтально, а затем вертикальные столбы точно по отвесу. Укладка кровельного железа В качестве кровельного материала мы использовали металочерепицу «Монтеррей» — цвет «Красное вино». Для сохранности от конденсата образующегося на обратной стороне такого покрытия обязательно необходимо применять пароизоляционную пленку. Чтобы избежать схода снега на садовые деревца, обязательно устанавливаем на верхнем скате снегозадерживающий барьер. На таких крышах снега бывает немного, тем не менее – «Береженого Бог бережет!». Торчащие торцы досок, подрезаем цепной пилой. После этого крепим ветровую защиту и начинаем подшивать карниз. В качестве «подшива» будем использовать пластиковую вагонку. Распиливаем доску напополам, крепим ее с помощью саморезов на доски обрешетки крыши, выступающие снаружи так, что одна половинка ложиться вплотную к стене дома, а вторая вплотную к ветровой защите. Крепим стартовые уголки и начинаем наполнять пространство карниза заранее приготовленными обрезками вагонки ПВХ нужной длинны. Аналогично делаем подшив карниза под скатом крыши. Лучше всего готовить заготовки вагонки, обрезая их с помощью болгарки мощностью не более 1 кВт используя для этого отрезной круг по железу минимальной толщины. При такой работе в окружающее пространство летит очень большое количество отходов (пыль ПВХ, летучие соединения и т.д.) Эти вещества очень вредные для здоровья, поэтому работать по приготовлению заготовок для обшивки карниза лучше всего в хорошо проветриваемом месте и обязательно с использованием средств индивидуальной защиты (очки, респиратор). Установка окон В качестве оконных систем на сегодняшний день самыми надежными и простыми в обслуживании можно считать окна из ПВХ профиля. Во всех помещениях бани, кроме парилки, они применимы. Поэтому мы, заказав окна, решили эту проблему сразу. Если температурный режим в бане не будет постоянным (топить ее вы намереваетесь только по выходным дням), идеальный вариант будет стеклопакеты с двойным остеклением и боле простым, чем для дома профилем основания. Наружные работы по строительству каркасной бани своими руками на этом мы пока остановили. Сейчас приступили к активным утеплительным работам, потому, что температурный режим осени (зимы) не позволяет работать с сайдингом из пластика, а вот проводить работы по организации внутреннего пространства бани в самый раз. Каркасная баня своими руками: пошаговая инструкция Традиционно у нас в стране строят рубленые бани. Такие сооружения имеют массу достоинств, но обходятся очень дорого. Поэтому сегодня все большую популярность набирают каркасно щитовые бани. Возводятся они гораздо быстрее рубленых и брусчатых, не дают усадки и гораздо более экономичны в плане расходов. Необходимые материалы Итак, что нужно будет приобрести для возведения каркасной бани? Строят ее с соблюдением определенных технологий. Пошаговая инструкция по возведению каркасной бани будет дана позднее. Сначала же рекомендуем ознакомиться со списком необходимых материалов. Материал Параметры Назначение Цемент М400 Устройство фундамента и бетонного основания под пол Песок Крупный, просеянный Устройство фундамента и бетонного основания под пол Брус 150*150мм Сборка нижней обвязки Брус 50*150мм Монтаж каркаса Брус 40*50мм Устройство подкосов стоек Стекловолокно Плиты толщиной 50мм Утепление стен и потолка Пароизоляционная пленка Фольгированная Пароизоляция Гидроизоляционная пленка Полиэтиленовая Гидроизоляция кровли и стен Кровельный материал Профлист толщиной 0.5мм Покрытие крыши Блокхаус   Внешняя обшивка стен Доска или вагонка   Внутренняя обшивка стен и потолка Трубы Пластик диаметром не менее 50мм Устройство слива   Возведение фундамента Для начала давайте разберемся с тем как построить фундамент под каркасную баню. Так, как сооружение это очень легкое, под него можно использовать дешевое столбчатое основание, как правильно возвести столбчатый фундамент своими руками читайте здесь. Если вы остановились на столбчатом фундаменте и не собираетесь заливать ростверк, то нижнюю обвязку стоит сделать из бруса потолще (до 200мм). Устройство слива Такое сооружение, как баня, конечно, требует наличия слива. Своими руками его устроить также не сложно. Еще перед заливкой фундамента следует выкопать траншею под трубу и колодец приемник. Бетонное основание под пол заливают с уклоном к месту ее выхода (где выкапывают небольшой приемник-лоток для воды). При заливке, пол можно дополнительно утеплить. Для этого грунт сначала уплотняют (выдерживая уклон), укладывают в траншею трубу и засыпают ее. Сверху насыпают щебень в 20см и заливают бетонную стяжку в 3 см. Подробнее об устройстве слива для бани можете посмотреть тут. Совет: Устраивая бетонное основание под пол, не забудьте оставить место под фундамент каменки. Далее на стяжку насыпают керамзит. Поверх него стелят гидроизоляцию. Далее все заливают бетоном слоем в 5см с армированием всей конструкции, рабицей. Сборка каркаса стен и кровли Paste a VALID AdSense code in Ads Elite Plugin options before activating it. class=»eliad»> Нижняя обвязка крепится к столбам фундамента при помощи анкерных болтов с шестигранными гайками и широкими шайбами (более подробно о монтаже нижней обвязки смотрите тут). На каждый столб в зависимости от расстояния между ними используется по 1-2 болта. На следующем этапе устанавливают угловые стойки. Крепят их на стальные уголки. Далее приступают к установке промежуточных стоек. Шаг между ними — обычно составляет 0.6м. Затем крепят верхнюю обвязку и постоянные укосины с внутренней стороны бани (по четыре на каждую стойку). Пошаговую инструкция по возведению каркасных стен можете посмотреть здесь. На следующем этапе к верхней обвязке уголками или врубкой фиксируют балки перекрытия. Далее на анкера с дополнительным креплением скобами устанавливают стропильные ноги. Утепление стен каркасной бани Строя каркасную баню, внимание нужно уделить, в том числе и утеплению стен. Выполняется эта операция в несколько этапов: Между стойками устанавливаются плиты стекловолокна. На стойки брусками фиксируется гидроизоляционная пленка. На бруски крепится блокхаус. Изнутри бани на стойки также брусочками монтируется пароизолятор. Выполняется внутренняя обшивка доской или вагонкой. Важно: Окрашивать доску, использованную для внутренней обшивки нельзя. Не допускается использование и лакированной вагонки. Перед утеплением стен нужно утеплить и кровлю. Для этого на стропила сначала натягивается гидроизоляционная пленка. Крепят ее с небольшим провисом. Затем набивается обрешетка и монтируется кровельный материал. Утепление потолка Потолок каркасной бани утепляют примерно так же, как и стены. Вот точная пошаговая инструкция: 1. На балки крепят пароизолятор. 2. Обшивают потолок вагонкой или доской. 3. Сверху укладывают теплоизолятор. 4. Зашивают пол чердака. На заключительном этапе бетонный пол бани обкладывают плиткой. Далее монтируют окна и двери. На этом строительство бани считается законченным. Можно приступать к возведению каменки, сборке лавок и т.д. Видео по теме «возведение каркасной бани своими руками»: Paste a VALID AdSense code in Ads Elite Plugin options before activating it. class=»eliad»> Каркасная баня: Как своими руками построить хорошую каркасную баню на даче Стандартные методы возведения рубленной бани отходят на второй план, так как не сильно популярны в настоящее время из-за своей высокой стоимости. Бани на основе каркаса не имеют высоких расходов на постройку и всё больше набирают популярность при строительстве. Каркасная баня в отличие от других основ имеет следующие преимущества:  Низкую стоимость;  Обладает качественной теплоизоляцией;  Длительный срок эксплуатации;  Внешний привлекательный вид, который существенно отличает от кирпичного или брусова варианта;  Возможность осуществлять монтаж всей конструкции без чьей-либо помощи;  Готовая конструкция имеет более низкую массу, что предотвращает её усадку и дает возможность проводить отделочные работы после установки. Полдела – “зарисовка” проекта Чтобы возвести фундамент под каркасную баню, необходимо его спроектировать. Для этого придется найти место, которое будет соответствовать геологической структуре постройки с учётом дождевых осадков и снегопада (поможет избежать раннего разрушение здания и подготовить соответствующие материалы для возведения основы), а также будет иметь возможность провести коммуникации (электричество, воду, газ, канализацию). Пункты, которых следует всегда помнить и придерживаться плана во время строительства и перед набросками строительного элемента (фундамента):  Учитывать количество этажей;  Наличие веранды;  Наличии террасы;  Тип кровли и её форму. Внимание! Не забывайте, что чем качественнее вы разработаете проект каркаса будущей бани, тем легче вам будет провести постройку каркасной бани и самостоятельно. Как правильно возвести фундамент? Чтобы баня была построена на долгий срок и имела надежную конструкцию важно прочно заложить его основу. Строители знают, что для легкой деревянной конструкции не нужно устанавливать массивную основу, поэтому устанавливают более легкую, которая может выдержать более лёгкие элементы здания. При этом отличным вариантом в качестве опоры подходят элементы в виде столбиков, которые фиксируются в земле. Приемлемым способом возведения фундаментов считается ленточная основа, когда необходимо её установить на пучинистой или глинистой земле. После создания проекта на участке осуществляется выкапывание траншеи с размерами: в ширину до 400 мм и в глубину 500 мм. Обратно производится закапывание песком до уровня земли. Если утрамбовывать песок и поливать его послойно водой, то это обеспечит его будущую усадку. Далее выполняют опалубку, где используют ширину в 300 мм и высоту в 500 мм, которую используют для основы. Если необходимо выполнить армирование, то используют трубы на основе металла или заменяют их прутками. Для придания однородности фундаменту выполняют заливку бетона за один раз либо послойно, не дожидаясь его высыхания. При необходимости иметь высокую плотность бетонного раствора необходимо сделать его утрамбовку, а затем провести выкладку сверху созданной основы рубероид. Стены каркасной бани   Перед проведением работ подготовленный материал для каркаса сократит время его создания. Рамы, которые состоят из стоек, обвязки и специальных элементов-ригелей, должны легко фиксировать теплоизоляционный материал и материал для обшивки. При этом от стойки до стойки необходимо промежуток в 600 мм, который обеспечит быструю и несложную фиксацию всех обшивочных материалов. Пространство под окном и над проемом, где осуществляется соединение перегородки и стены между собой, необходимо установить соединяющие стойки. Помните! При изменении расстояния между стойками, будет увеличиваться и их шаг. Если требуется выполнить обвязку снизу, то её делают из бруса на деревянной основе, с размерами 10 на 10 см. В углах конструкция фиксируется при помощи гвоздей, а для обвязки сверху промежуточные стойки тоже укрепляют при помощи бруса. Чтобы придать конструкции жесткость в местах, где образуется углы, устанавливают по 8 раскосов. Каждую угловую стойку вместе с нижней обвязкой устанавливают на стальную арматуру в виде штырей, диаметр которой равен 2 см. Для более прочной фиксации их замуровывают в бетонную основу. Пол в каркасной бане создаётся из спаренных досок с размерами 5 см на 15 см, где настил пола укладывается в виде лаг сверху гидроизоляционного фундамента. Чем лучше утеплить каркасную баню? Для этого необходимо выбрать компанию, которая производит качественный материал обшивки и утеплитель для каркаса. Затем выполняют обшивку внешней стороны каркаса сайдингом либо вагонкой, при этом располагают её горизонтально. Это обеспечивает жесткость строению. Чтобы предотвратить попадание влаги внутрь помещения, наружную часть покрывают слоем из пергамина, пленки на основе фольги, толя, рубероида либо иного материала, который укладывается под обивку. Утеплитель для каркасной бани на стены играет существенную роль для удерживания теплоты в помещении бани. Чтобы создать качественную стену, не пропускающюю теплоту, потребуется использовать материалы, направленные на сберегание тепла. Утеплитель для каркасной бани может быть выполнен из следующих материалов:  Минеральной ваты;  Стекловолокна из жёсткого или полужёсткого мата либо плит, которые фиксируются изнутри каркаса за счёт зажимных деревянных перемычек;  Изофорума, который сделан на основе пенополиэтилена в виде одностороннего или двустороннего фольгирования с помощью металлического лавсана или в фольги из алюминия, который фиксируется степлера или другой строительной основой. Чем утеплить стены каркасной бани? В этих целях обычно используют плиты на основе стекловолокна. Их структура имеет легкую и упругую основу, которая позволяет обеспечить должную теплоизоляцию, а форма – простой монтаж самостоятельно вне зависимости от опыта мастера. Толщина такого листа составляет 5 см и встраивается между вертикальными стойками, затем фиксируется рейками, а иногда обшивка каркасной бани снаружи фиксируются при помощи гвоздей на основе резинового элемента под шляпкой. Чем утеплить каркасную баню под внутреннюю обшивку? В таком случае можно воспользоваться полиэтиленовой пленкой, а затем осуществить отделку изнутри. К материалам, которые чаще всего используют для строительных работ относится вагонка, просушенная строганная доска из лиственной породы. Правильное выполнение всех этапов поспособствует созданию многослойной стены, которая будет включать наружную вагонку, пергамент, утеплитель, полиэтиленовую пленку и внутреннюю обшивку. Так что должен получиться воздушный зазор с толщиной около 5 см. Крыша каркасной бани включает в себя стропильную систему из балок, которая соединяется из досок с размерами 5 на 15 см. Монтаж таким образом выполняется на реберной часть, где скрепляются стропила на расстоянии 11 – 12 см. Балки должны выходить из-под крыши на 400 мм. Доски, которые используют для создания обрешётки, должны иметь толщину 250 мм. Их укладка выполняется от конька. Нижняя обвязка каркасной бани Это понятие включает в себя создание пола. Баня, как вы знаете, – это место, где собирается большое количество влажности и поднимается высокая температура. Стены, пол и потолок должны включать одинаковые слои гидроизоляции, утеплительных и облицовочных элементов. Установка каркасной бани позволяет протапливать её сразу в отличие от конструкций, где розжиг печи выполняется только после просушки и усадки стен из деревянного сруба. Как представиться, чтобы вы остались незабываемыми (в хорошем смысле!) | Алекс Жильбо Если вы сможете выйти за рамки скучных основ, когда вас спросят: «Чем вы занимаетесь?», Вы настроите себя на новые отношения, возможности и открытия, — говорит эксперт по внедрению Джоанна Блур. Общение на рабочем мероприятии неизбежно означает, что вам задают вопрос: «Чем вы занимаетесь?» снова и снова. После многих лет повторений и условностей большинство из нас отвечает: «Я занимаю должность X в компании Y.И хотя люди ожидают этого ответа, он также может задержаться в сознании вашего нового знакомого только до тех пор, пока не будет заменен тем, что ему скажет следующий человек. «Отвечать своим титулом и компанией — это культурная норма. Но когда вы это делаете, вы упускаете возможность для другого человека узнать, кто вы на самом деле. Вы не только ваша работа », — говорит Джоанна Блур, генеральный директор Amplify Labs. Она специализируется на том, чтобы помогать людям открывать и формулировать то, что отличает их от других, чтобы они могли установить более глубокие связи с другими. И все начинается с того, как вы представитесь. Собственный ответ Блура демонстрирует силу оригинального ответа. Если она ответит: «Я генеральный директор Amplify Labs», ее собеседник, вероятно, продолжит спрашивать, каково быть генеральным директором или что такое Amplify Labs. Но такие разговоры на самом деле не позволяют человеку действительно узнать Блура. Поэтому, когда ее спрашивают: «Чем вы занимаетесь?», Она отвечает: «Нравится ли вам ваш собственный ответ на вопрос« Чем вы занимаетесь? »?» Люди неизменно признают, что нет.Затем она говорит: «Я знаю — все борются с этим, но ответ может иметь огромное влияние. Я работаю с людьми над созданием смелого, убедительного, аутентичного и уникального ответа. Я помогаю тебе рассказывать людям, почему ты такой классный ». Представиться таким образом — это не просто выделиться в переполненной комнате или избавиться от постороннего жаргона и болтовни. Называя свой особый соус заранее, говорит Блур, вы увеличиваете шансы на то, что другой человек предложит возможность, отношения, бизнес или идею, которые могут вам помочь.Как говорит Блур: «Когда вы правильно представитесь, появится возможность не только по-настоящему общаться с людьми, но и вам будет позволено выполнять ту работу, которую вы действительно хотите делать». Будьте осторожны: создание вступления требует времени и усилий. Но поскольку мир работы продолжает меняться, чего мы не можем ожидать, важно знать, что отличает вас от стаи. Вот, Блур, расскажи нам, как ты можешь придумать свой новый ответ на «Чем ты занимаешься?» 1. Выходите за рамки своего титула. Первое, что вам нужно сделать, это выяснить, кто вы на самом деле. Блур спрашивает своих клиентов: «Чем вы хотели бы прославиться?» Это неудобный вопрос, но она считает, что он выводит людей из зоны комфорта. Вместо того чтобы полагаться на предыдущие достижения, вы вынуждены думать о том, каким вы хотите добиться своего. Блур применил ко мне эту тактику. Мой типичный ответ на вопрос «Чем вы занимаетесь?» «Я журналист и драматург». Но после того, как она спросила меня, что мне нравится в этих профессиях и чего я надеюсь достичь с их помощью, она помогла мне выработать гораздо более глубокий и убедительный ответ: «Мир может быть огромным местом, поэтому я помогаю людям общаться друг с другом, рассказывать истории как журналист как драматург.” 2. Подумайте о проблемах, которые можете решить только вы. Bloor считает, что каждый, независимо от его работы или отрасли, по сути, умеет решать проблемы. Поэтому, когда она берет интервью у людей, чтобы помочь им узнать их уникальную историю, она также пытается выяснить проблемы, с которыми они особенно хорошо справляются. Используйте эту тактику на себе. Какие проблемы вы решаете на работе? И что делает вас особенно эффективным? Представление о себе как о решателе проблем может вызвать мгновенную реакцию, когда вы встречаетесь с кем-то новым.«У меня тоже есть эта проблема!» они могли сказать. Выясните, как выразить свои возможности в одном предложении. Например, вместо того, чтобы сказать: «Я юрист, специализирующийся на праве типа X», вы могли бы сказать: «Я думаю, что самая большая проблема в системе правосудия — это А. Как адвокат, специализирующийся на В, я помогаю найти решения, делая C. » 3. Попросите своих друзей и коллег внести свой вклад. Людям часто трудно увидеть свои собственные навыки. «То, в чем вы хороши, может быть для вас таким же естественным, как дыхание, поэтому вы не цените это», — говорит Блур.Если вам сложно определить свои таланты, она предлагает вам обратиться к людям, которые хорошо вас знают, и спросить их: «Что вы видите, что у меня все хорошо, а что я не знаю, действительно особенный?» Как правило, в их ответах вы найдете общие темы или язык, говорит Блур, даже если это люди из разных областей вашей жизни. 4. Вернитесь в детство. Все еще в тупике? Войдите в машину времени и вспомните себя восьмилетнего ребенка.Что у вас было лучше всего в этом возрасте? По словам Блура, этот особый навык может часто применяться к вам в настоящем и в будущем и помогать вам увидеть, чем вы отличаетесь от всех остальных. Например, когда Блур было восемь лет, у нее было отличное чувство направления и она легко запоминала маршруты во время походов с отцом. Этот навык перерос в ее предыдущую карьеру по созданию программного обеспечения для компаний — она ​​могла визуализировать трехмерные карты архитектуры программного обеспечения. 5. Покажи немного уязвимости. Найти людей, с которыми мы общаемся, бывает трудно, особенно на рабочих мероприятиях. «Я думаю, что беспокойство на рабочем месте и беспокойство друг о друге вызвано тем, что мы не говорим о том, кто мы на самом деле как люди», — говорит Блур. Итак, рискните, откройтесь в своем вступительном слове и раскройте что-нибудь честное о себе. Используйте такие фразы, как «Я действительно увлечен X» или «Что меня больше всего волнует в том, что я делаю, — это Y», которые могут передать ваши эмоции и энтузиазм и побудить других ответить тем же. 6. Соберите отзывы о своем вступлении. После того, как вы создадите открывалку, потренируйтесь в ней на пяти хорошо известных вам людях. Затем, через несколько дней, спросите их: «Что вам больше всего запомнилось из моего вступления?» Их ответ через несколько дней расскажет вам, что больше всего запомнилось в вашем открытии, что вы можете изменить и на что вы можете попытаться опереться при знакомстве с новыми людьми. 7. Во всем виноват кто-то другой. Когда вы впервые начнете пробовать новый способ представиться, вы, вероятно, будете нервничать.Блур предлагает предварять это словами: «Я только что научился новому способу представления себя и экспериментирую с ним. Могу я попробовать это на тебе? » Люди любят, когда их просят дать совет или внести свой вклад. 8. Не возвращайтесь к старому вступлению. По правде говоря, всегда будет легче сказать высокопарное «Я работаю X в компании Y», споткнуться в светской беседе, а затем перейти к следующему человеку и выпить бокал вина. Вдобавок, когда вы даете нетрадиционное представление, вы неизбежно столкнетесь с некоторыми уравновешенными людьми, которые его не поймут. Но Блур призывает людей упорствовать. Недавно она тренировала женщину по имени Руми, стандартное вступление которой было «Я копирайтер». После того, как две женщины поработали вместе, Руми осознала, в чем ее секретная сила: в ее способности быть другим человеком в ее письме. Более того, процесс создания нового открывающего механизма заставил Руми понять, что «та часть меня, которой я стыжусь, будучи вечным аутсайдером, — это то самое место, откуда исходит моя пуленепробиваемая сила». Как и Руми, вы можете обнаружить, что искреннее личное знакомство ведет к более глубоким откровениям в вашей жизни.«Мы все хотим узнать и понять, почему мы важны на этой планете и в этой жизни», — говорит Блур. «И это может начаться с того, что ты сможешь лучше ответить на вопрос« Что ты делаешь? »». Смотрите выступление Джоанны Блур на TED здесь: . Dragon Raja — Все викторины году. г........ Вопрос Ответ Вы можете поступить в Центр обучения с поддержкой EVA, который на __ уровня (уровней) выше, чем вы. 1 Сколько раз подряд вы можете выполнить Aerial Dash на полной выносливости? 3 Помимо группы друзей по умолчанию, сколько еще групп друзей вы можете создать? 5 Когда ваш инвентарь заполнен, сколько дней вы можете хранить дополнительные предметы во временном пакете? 7 Сколько Сигил может изучить игрок? 8 Что такое мундир короля Пелеша 10 На каком уровне можно активировать талант А 55 Какое максимальное количество системных писем вы можете получать? 99 Сколько костей в теле взрослого человека? 206 Какое максимальное количество вспомогательных баллов вы можете получать каждый день? 300 в каком году впервые была присуждена Нобелевская премия по литературе? 1901 В каком году Соединенные Штаты высадились на Луну 1966 Какова температура смеси льда с водой 0C Площадь поверхности Земли 510 млн км ^ 2 Вампиры произошли от животного, а это Летучая мышь Для облегчения наблюдения за небесными телами в телескоп крыши обсерваторий рассчитаны на Купол Кто такой Сфинкс в Загадке Сфинкса? Женщина-монстр Что делать при получении сообщений о преследовании? В черный список От чего зависит количество ингредиентов при сборе и количество умений, которые вы получите Все вышеперечисленное Как получить драконов? Все вышеперечисленное Какие награды вы можете получить в учебном центре EVA? Все вышеперечисленное Какое утверждение о дополнительных наградах, которые могут получить руководители команд, является правильным? Все вышеперечисленное Какое утверждение о жизнеспособности верно? Все вышеперечисленное Как вы включаете «Обними меня» во время езды? Все вышеперечисленное В каких штатах увеличивается союзническая связь Статистика союзников Самая большая равнина в мире? Амазонка равнина В скандинавской мифологии какую цену заплатил Один за питье из источника мудрости? Глаз На каком континенте больше всего ветровых ресурсов? Антарктида Какая птица пролетела самое большое расстояние? Полярная крачка Кто прототип покера Q? Афина Что такое богиня мудрости в греческой мифологии? Афина Для облегчения наблюдения за небесными телами в телескоп крыши обсерваторий рассчитаны на Запрет на публикацию Что не является потенциальным следствием Blood Rage? Станьте чистым драконом Какой водный путь соединяет Северную Америку и Азию Берингов пролив Что такое ферментированный чай? Чай черный Иоганн Чу силой усиливает свой талант до Кровавая ярость Какое слово силы позволяет пользователю использовать ветряные лопасти, чтобы срезать врагов? Кровавая коса Первая в мире почтовая марка была выпущена в Великобритания Какой из следующих знаменитых дворцов находится в Великобритании? Букингемский дворец Что не является особенностью класса Blade Master? Может атаковать с расстояния Какое утверждение о назначении партнера Main Battler неверно? Можно изменить в любой момент в бою Какое утверждение о очках дружбы неверно? Можно получить только в команде с друзьями Какое утверждение о статистике ядер неверно Смена класса не повлияет на ядро ​​ Какую информацию вы видите на экране пакета? CHAR Оценка Какая любимая еда Фенрира, Повелителя Земли и Горы? Чипсы Что делать, если вы пропустите мероприятие? Получите награды на экране макияжа на следующий день В каком периоде были знаменитыми композиторами Моцарт и Гайдн? Классический Какая сила у боевого лидера в клубе? Команда в клубном конкурсе За какое действие в карьере можно получить бриллианты? Кулинария и изготовление продуктов В каком городе есть статуя русалки в фильме «Русалочка»? Копенгаген Какими полномочиями обладает директор по набору персонала в клубе? Создание и размещение объявлений о найме Навык «уклонение» в правом нижнем углу экрана нельзя использовать для Нанести большой урон Какой тип приказов о снятии стресса нужно получать вашим товарищам по команде, чтобы вы могли получать награды за помощь? Победа над монстрами Откуда был Андерсон, которого называют «Королем сказок»? Дания Какое действие может заставить питомца применить умение в битве Развертывание Кости — исторические остатки Бытовые отходы Когда ваш уровень выше, чем уровень сервера, какое событие даст вам меньше опыта? Команда охоты на драконов Доктор.Исследования Герцога в заливе Черного лебедя сосредоточены на Драконы, гибриды Какой класс элементаля более важен для класса Палач? Земля Знаменитая Столетняя война в Европе была конфликтом между Англия и Франция Какой класс элементалей важнее для класса Мастера клинков? Пожар Скульптуры президентов США на горе Рашмор не включают Франклин Рузвельт Какая панель позволяет получить доступ к вашему почтовому ящику? Друзья За что Тагор получил Нобелевскую премию по литературе? Gitanjii Когда он поступает в колледж, Фингеру фон Фрингсу класс А Какой самый высокий уровень таланта можно активировать? Марка S Когда начнется выпадение опыта основного задания, какого цвета будет уровень задания? Серый Что не является особенностью класса стрелков имеет 2 стойки Какой писатель не был французом? Гейне черный лебединый залив уничтожен? Герцог, Бондарев Как использовать несколько зелий опыта союзников одновременно, чтобы повысить уровень союзника? Трюм Что такое слово «сила света»? Бессмертный Всемирно известный Тадж-Махал расположен в Индия Пулитцеровская премия — это награда, связанная с Журналистика, культура Какое слово силы может прорезать все неавторизованные живые существа в области? Решение Какое утверждение о выносливости неверно? Прыжки потребляют выносливость На какой планете больше всего лун? Юпитер крупнейшее в мире государство, не имеющее выхода к морю? Казахстан Что не входит в число трех шедевров Льва Толстого? Отверженные не получил Нобелевской премии по литературе Лу Сюнь Кто смотрел фейерверк с ноно? Световой кто получил прозвище «Цапля» за длинные ноги? Май На какой панели отображается прогноз погоды на следующие 24 часа? Карта Где пирамида Луны? Мексика Что является основной причиной приливов? Притяжение Луны Что не является эффектом Blood Rage? Подробнее EXP Как атрибут «Multistrike» влияет на мульти-умения? Скорее активирует Самая низменная страна в мире — Нидерланды Кто назван предком драконов и создал четырех лордов? Нидхегг Какое максимальное количество очков дружбы вы можете получать каждый день? Без ограничений Если кто-то сказал вам, что вы выиграли приз и вам нужны ваши личные данные, вы должны Не дать им Кто главный герой в эпической поэме Гомера «Одиссея»? Одиссей Какая молекула защищает жизни на Земле, поглощая ультрафиолетовое излучение? Озон Какой предмет может разблокировать цветные блоки для распыления Motors? Банка краски Какой предмет позволяет разблокировать цветные блоки одежды? Карта краски Которую сочинил Чайковский? Pathetique У какого вида живых существ самая большая популяция в океане Планктон Как получить очки идеальной памяти? играть в историю Что определяет награды, которые вы получаете, объединяясь с другими игроками в большинстве ежедневных событий? Уровень игрока Где можно проверить свою жизнеспособность? Профиль «Человек есть мера всего» Протагора Какое минимальное качество префикса требуется для активации наборов префиксов? фиолетовый «Нибелунги» в норвежской мифологии означает Царство мертвых Что делать, когда самопровозглашенные сотрудники запрашивают ваш аккаунт? Отказаться Что делать, если вы видите читера? Сообщить о читере Какое утверждение о резерве HP является правильным Все вышеперечисленное Что делает Vision? Показывает объекты Какое Слово Силы может создать пылающее пламя, способное расплавить металл? Королевский огонь Когда можно поливать дерево желаний суббота, воскресенье Luminous отдает 1/4 своей жизни Ming-Z Lu впервые за Экономия NoNo Какой предмет нельзя получить, разобрав союзников? Секретная команда В Китае месяц хризантемы относится к сентября Как вы позволяете союзнику помогать вам в бою? Назначить главным боевым партнером Где находится Блэк Сон Бэй? Сибирь Самый длинный орган человека Тонкий кишечник В каком виде спорта высшая награда — это трофей? Футбол Двойные стрелки над кнопкой Combat Assist используются для Сменить цель Как назначить нового лидера? Нажмите «T» в правом верхнем углу, затем перенесите Как получить доступ к экрану команды? Нажмите «T» в правом верхнем углу главного экрана. Если вы не можете победить монстра в Tick Tock Anxiety, вам следует Tap Запрос на поддержку Какое описание стабильного статуса неверно? Команда переходит в стабильный статус, когда все участники онлайн Как более эффективно зарабатывать вознаграждения в Центре вспомогательного обучения EVA? Объединяйтесь Какое утверждение о очках дружбы верно? 800) может получить ”}”> Объединитесь с игроком (Дружба> 800) может получить Драконья родословная Гидры передается от Король света Для чего используются крылья самолета? Это добавляет к лифту Написавший настоящего поэта невольно страдает, потому что он сам горит и сжигает других Толистой Где вы нажимаете, чтобы развернуть окно чата? Верхний правый угол окна чата Первым на коньках задумывались? Транспорт Что вы не можете делать в тишине? Использование навыков класса Насколько полезен MATK для класса Blademaster? Бесполезно В скандинавской мифологии Зал убитых назывался Валгалла Город с наибольшим количеством мостов в мире — Венеция Цинга возникает из-за недостатка Витамин C Какая река самая длинная в Европе? Волга Как одуванчики распространяют свои семена? Ветер Какими полномочиями обладает редактор новостей в клубе? Запись статуса клуба Что не отображается в профилях других игроков? Знак зодиака Какое описание стабильного статуса является правильным Leader получает эксклюзивную поставку в стабильном статусе Какое правильное описание призванных питомцев? Вы можете нажать, чтобы взаимодействовать с ним Кто не входил в тройку величайших поэтов XIX века? Дефо Кто адаптировал Камиллу Дюма для оперы? Верди Как вы получаете подарки от ваших друзей? Перейти к своим моментам Автор «Голубого Дуная»? Иоганн Штраус Какой самый большой остров в Европе? Великобритания Самая южная страна в мире? Аргентина Dash позволяет? Все вышеперечисленное К какому типу самолетов относится код F военного самолета США? Истребитель Какие цвета видят собаки? Черный, белый, серый Что делает атрибут «Сокращение перезарядки»? Уменьшить КД навыка Какой из мечей Май Сакатоку? Убийца змей Какой из мечей Май Сакатоку? Мурасаме Какой полуостров самый большой в Европе? Северная Европа Бархат оленя сделан из незрелых? Рога оленя Насколько сильно падает температура в тропосфере на каждые 100 м подъема над уровнем моря? 0.6 по Цельсию Если вы не получили купленные товары, что делать? Получить вручную на экране пополнения счета Самая большая пустыня в мире? Пустыня Сахара Какой водный путь соединяет Тихий океан и Индийский океан? Пролив Маллака Какое утверждение о Stored EXP неверно Уровень сервера не увеличивает его На каком языке произошло слово «салон» из Французский Динозавры были разновидностью Рептилии Как увеличить баллы облигаций? Объединяйтесь и сражайтесь Что называют «панда-растение»? Катая Как пройти по стене во время рывка? Продолжайте нажимать джойстик во время рывка Сколько раз подряд вы можете увернуться с полной выносливостью? 3 Как начать обучение в Центре вспомогательного обучения EVA? Нажмите «Обучение» справа от вашего аватара. Опыт основного квеста начнет падать только тогда, когда уровень вашего персонажа превысит квестовый на __ 5 Какое описание Центра вспомогательного обучения EVA неверно? Бесконечные награды Где можно узнать часы работы каждого мероприятия? Календарь событий Где изменить свой аватар и рамку аватара? Профиль Когда можно активировать ультимативное умение Main Battle Partners? При атаке Сколько союзников вы можете назначить главными боевыми партнерами? 1 Кто написал: «Если наступит зима, может ли весна отстать»? Шелли Самая маленькая страна в мире — Ватикан На каком уровне игроку станет доступен Portable Warehouse? 1 Какой Коши Какая шекспировская пьеса известна также как «Принц Дании»? Гамлет Когда будет разблокирована новая форма питомца? Когда питомец развивается Что делать, когда окаменелость? Нажмите кнопку QTE Кого вы можете нанять в качестве счастливых союзников? Все вышеперечисленное Какой музыкальный инструмент прозвали «топором»? Гитара Какой процент характеристик союзников можно передать игроку? 12% Где вы можете проверить свои очки PvP? Профиль Какая элементальная атака важнее для класса Стрелка? Ветер Сколько раз вы можете требовать билеты Flower каждый день? 5 Кукушки не вьют гнезда, а откладывают яйца в Другие птичьи гнезда Самая большая клетка в теле человека — Яйцеклетка Какой тип союзников может преобразовывать свою статистику в статистику игрока? Все союзники Сколько раз в день вы можете запрашивать цветочные билеты? 5 Сколько костей в теле взрослого человека? 206 Какой предмет может разблокировать цветные блоки для двигателей распыления? Банка краски Когда ваш уровень выше, чем уровень сервера, какое событие даст вам меньше опыта? Отряд охоты на драконов Когда начнется выпадение опыта основного квеста, какого цвета будет уровень квеста? Серый Какой самый длинный орган в пищеварительном тракте человека? Тонкая кишка Какое утверждение о очках дружбы неверно? Можно получить только объединившись с друзьями Что делать при заморозке? Нажмите кнопку QTE Что делать при получении сообщений о преследовании? В черный список Что не отображается в профилях других игроков? Знак зодиака В каком году Соединенные Штаты высадились на Луне? 1966 какая самая длинная река в европе? волга Опыт основного квеста начнет выпадать только тогда, когда уровень ваших персонажей превысит квест на? 5 Аватар и рамка для аватара Профиль к какому типу самолетов относится код «f» военных самолетов США? Истребители окаменелые QTE союзник помогает сделать основным в тропосфере, на сколько падает температура на каждые 100 м подъема над уровнем моря 0.6 знак лидера ева На каком уровне игроку станет доступен Portable Warehouse? 1 Который не является профессором Касселл-Колледжа Коши Уэсуги Какая шекспировская пьеса известна также как «Принц Дании»? Гамлет Кукушки не вьют гнезда, а откладывают яйца в Другие птичьи гнезда Что не входит в число четырех великих изобретений Китая? Сейсмограф Для чего используются крылья самолета? Это добавляет к лифту В каком году Нобелевская премия по литературе была присуждена впервые? 1901 Где находится Лувр? Париж Какое максимальное количество питомцев вы можете добавить в отряд питомцев, чтобы помочь вам сражаться? 2 Сколько высококачественных префиксов должно иметь оборудование для активации заданных характеристик? 6 Какой напиток может усилить тепло? Чай улун Где находится бухта Черного лебедя? Сибирь Что нужно для ремонта мотора? Все вышеперечисленное Какой чит-код использует Luminous для ставок на семь смертных грехов на аукционе? Покажи мне деньги Какое утверждение о значке лидера неверно? Доступен в Центре вспомогательного обучения EVA Какой вид не является домашним животным? Окончательная форма Самая высокая гора в Альпах… Монблан Что не влияет на количество ингредиентов при сборе и количество получаемых вами Proficieny? Уровень приготовления Сколько существует домашних животных по характеристикам? 2 Каким художественным стилем был известен знаменитый художник Пикассо? Кубизм Бог всех богов в скандинавской мифологии был… Один Крупнейший производитель кофе в мире — Бразилия На 60 уровне, какое максимальное количество подарков вы можете получать от других игроков каждый день? 20 В «Истории философии» сказано: «Человек есть мера всего». Протагора Кто является основателем Cassell College Анжу Какое утверждение о чтении неверно? Можно только читать в библиотеке Какого композитора прозвали «Королем вальсов»? Джон Штраус Где находится Статуя Свободы? Нью-Йорк Харбор Какой континент наименее заселен? Антарктида Кого следует отправить, чтобы повысить свой рейтинг? Союзники, соответствующие требованиям В окне чата в левом нижнем углу экрана отображаются не все сообщения.Как открыть экран чата? Нажмите на окно чата В скандинавской мифологии Хеймдалль был провозглашен… Хранитель богов Какое максимальное количество потенциальных чипов может иметь питомец? 6 Сколько AP Dragon Hunt выдает колледж каждый день? 40 Какие награды вы, возможно, получите, когда уровень вашего магазина повысится? Все вышеперечисленное Что нужно для изготовления мотора? Все вышеперечисленное Как повысить рейтинг питомца? Все вышеперечисленное Какие преимущества получит питомец, когда он будет развиваться? Все вышеперечисленное Навык Мастера клинка «Пустота» не действует? Охота на драконов . Тест 1. Настоящее простое / Настоящее продолжительное (Ответ) 905 43. Дракон Раджа Салон мудрости Ответ Dragon Raja, новая MMORPG, в которой есть много интересных функций и событий. Одна из них — викторина «Салон мудрости». В этом мероприятии «Салон мудрости» вы должны ответить на 20 вопросов, связанных с игрой, а также о некоторых общих знаниях. Хотя вопросы по игре довольно простые, некоторым игрокам все же нужны ответы на вопрос, связанный с общими знаниями. Вот почему здесь мы даем вам ответ из Салона мудрости раджи драконов, чтобы вы могли получить правильный ответ.(Для ответа Gossip Society посетите здесь) Примечание. (Поскольку это длинный список, вы можете найти ответ, нажав CTRL + F, а затем введите ключевое слово вопроса) Салон мудрости: На какой планете больше всего лун: (Юпитер) Что делать в замороженном состоянии: (Нажмите кнопку QTE) Что делать, если вы пропустите событие: (Получите награды на экране макияжа на следующий день) Самая южная страна в мире: (Аргентина) Сколько раз вы можете получать цветочные билеты каждый день: (5) Какой водный путь соединяет Северную Америку и Азию: (Берингов пролив) Как увеличить количество очков связи: (Объединяйтесь и сражайтесь) Какая молекула защищает жизни на Земле, поглощая ультрафиолетовое излучение: (Озон) Какими полномочиями обладает директор по набору персонала в клубе: (Создание и размещение объявлений о найме) Какое действие в карьере может принести вам Алмазы: (Кулинария и изготовление продуктов) Luminous впервые отдает ¼ своей жизни Минг з Лу по адресу: (Спасти Ноно) Какое утверждение о очках дружбы является правильным : (Объединитесь с игроком — Дружба ≥800) Какой вид живых существ имеет самую большую популяцию в океане: ( Планктон) Которая была написана Чайковским: (Патетическая) Лувр: (Париж) Самый большой полуостров в Европе: (Северная Европа) Vitality можно использовать для: (Отправить глобальное сообщение) Каким художественным стилем был известен знаменитый художник Пикассо: (Кубизм) Как получить Draconics: (все вышеперечисленное) Оценка снаряжения лучше фиолетового может дать Приобретая снаряжение лучше фиолетового, можно получить Купить снаряжение с Дракониками в магазине Какое минимальное качество префикса требуется для активации наборов префиксов: (фиолетовый) Как получить Зональные подарки от друзей: (В их моменты) Какими полномочиями обладает Дисциплинар в клубе: (Запрет на размещение) Самая маленькая страна в мире: (Ватикан) Кукушки не вьют гнезда, а откладывают яйца в: (Другие птичьи гнезда) Кто главный герой в эпической поэме Гомера «Одиссея: » (Одиссей) Сколько раз подряд вы можете выполнить Aerial Dash на полной выносливости: (3) Самая длинная река в Европе: (Волга) Какой из мечей Май Сакатоку: (Убийца змей) Какими полномочиями обладает редактор новостей в клубе: (Запись статуса клуба) Если вы не получили купленные товары, что делать: (Получить вручную на экране пополнения счета) Какое утверждение о Stored EXP неверно: (уровень сервера не увеличивает его) Опыт основного квеста начнет падать только тогда, когда уровень вашего персонажа превышает уровень квеста на: (5) В каком году Соединенные Штаты высадились на Луну: (1966) Как вы включаете «Обними меня», когда едете? : (Все вышеперечисленное) Отправить приглашение Приглашающий разблокировал Share Ride Приглашающий достигает LV.63 Что делает атрибут «Сокращение перезарядки»: (Снижение КД навыка) В скандинавской мифологии Хеймдалль именовался: (Хранитель богов) Как атрибут «Многократный удар» влияет на мульти-умения: (С большей вероятностью активируется) Чего ты не можешь сделать, когда заглушили : (Использовать умение класса) В каком периоде были знаменитые композиторы Моцарт и Гайдн: (Классика) Автор вальса «Голубой Дунай»: (Иоганн Штраус) Город с наибольшим количеством мостов в мире: (Венеция) Клыки — это исторические остатки: (бытовые отходы) Сколько высококачественных префиксов необходимо оборудованию для активации набора характеристик : (6) Какое растение называют «растение панда»: (Катая) Какая информация отображается на экране пакета: (Char Score) К какому типу самолетов относится код F военного самолета США: (Истребители) Где можно изменить свой аватар и фрейм аватара: (Профиль) Если кто-то сказал вам, что вы выиграли приз и вам нужны ваши личные данные, вы должны: (Не сообщать) Как подняться на стену при рывке: (Продолжайте нажимать джойстик при рывке) Что является основной причиной приливов : (Гравитация Луны) Когда он поступает в колледж, Фингер фон Фрингс: (класс A) На каком уровне вы можете активировать талант ранга A: (ур.55) Сколько костей в теле взрослого человека: (206) На каком континенте больше всего ветровых ресурсов: (Антарктида) Кто написал «Настоящий питомец невольно страдает, потому что сам горит, а других сжигает»: (Толстой) Какой музыкальный инструмент получил название «топор»: (Гитара) В окне чата в левом нижнем углу экрана отображаются не все сообщения. Как открыть экран чата : (Коснитесь окна чата) Кто написал: «Если придет зима, весна может быть далеко позади»: (Шелли) Кто такой Сфинкс в Загадке Сфинкса: (Женский монстр) Каким художественным стилем был известен знаменитый художник Пикассо: (Кубизм) Какое максимальное количество потенциальных фишек может иметь питомец: (6) Какая сила у Боевого Лидера в клубе: (Командование в клубных соревнованиях) В истории философии, кто сказал: «Человек есть мера всего»: (Протагор) Какие награды вы, возможно, получите, когда ваш Магазин повысит уровень : (Все вышеперечисленное) Пониженная ставка налога Новая тема Полка новая Самая высокая гора в Альпах: (Монблан) Композитор, прозванный «Королем вальсов»: (Иоганн Штраус) Самая низкорасположенная страна в мире: ( Нидерланды) Сколько AP от Dragon Hunt дает Колледж каждый день: (40) Слово силы Света: (Бессмертный) Какая стихийная атака важнее для класса Blade Master: ( Fire) Насколько полезен MATK для Blade Master class: (Бесполезно) В каком году впервые была присуждена Нобелевская премия по литературе: (1901) Какой водный путь соединяет Тихий океан и Индийский океан: (Малаккский пролив) Что делать, если Petrified: (Нажмите кнопку QTE) Что не является эффектом Blood Rage: (Подробнее EXP) За что Тагор получил Нобелевскую премию по литературе: ( Гитанджали) Который не входил в тройку величайших поэтов Британии XIX века: ( Дефо) Какое Слово Силы может создать пылающее пламя, способное расплавить металл: (Рейн) В каком году Соединенные Штаты высадились на Луну ?: (1966) Что делать, когда самопровозглашенные сотрудники запросили вашу учетную запись ?: (Отказаться) Доктор.Исследования Херцога в заливе Черного лебедя сосредоточены на: (Драконы, Гибриды) Что делать, если вы видите читера ?: (Сообщить о читере) Какое утверждение о чтении неверно ?: (можно только читать в библиотеке) Цинга является результатом недостатка: (витамин C) За какое действие в карьере можно получить алмазы ?: (Кулинария и изготовление продуктов) Какой процент статистики союзников может быть передан игроку ?: (12%) Какое утверждение о жизнеспособности является правильным ?: (Все вышеперечисленное) На каком уровне можно активировать талант ранга A ?: (ур.55) Это ответ «Салона мудрости раджи драконов», который мы собрали во время закрытого бета-тестирования. Поскольку этот список еще не завершен и мы по-прежнему не получаем все вопросы, мы обновим его вскоре после того, как получим другие вопросы. Если вам нужна дополнительная информация, вы также можете посетить официальный сайт: (dragonraja.zloong.com) Читайте также: . Можно ли обрезать теплый пол: Что делать, если остается лишний греющий кабель, можно ли укоротить его или уложить теплый пол под ванну Авг 4, 2021 автор Разное Нагревательный кабель для теплого пола: как укоротить, какие бывают? Краткое содержание Есть много способов сделать теплый пол в квартире или частном доме, но использование нагревательного кабеля является самым простым и недорогим вариантом, поэтому он пользуется большим спросом. Электрический кабельный теплый пол Нагревательный кабель представляет собой медный провод, по которому проходит электрический ток. Для увеличения эксплуатационных характеристик он помещен в специальную волоконную обмотку и термостойкий поливинилэтилен. Благодаря такой конструкции обеспечивается и безопасность его использования. Электрический ток, проходя по проводу, выделяет тепловую энергию, за счет которой и происходит нагрев поверхности. Устройство нагревательного кабеля Электрические кабеля под бетонную стяжку имеют различную мощность: от 15 до 40 Вт/м, могут нагреваться до 90оС. В качестве проводника – жилы – выступает оцинкованная сталь или медь. Любой провод рассчитан на традиционную электрическую сеть с напряжение 220 В. Какие бывают виды нагревательного кабеля? Существует два критерия классификации нагревательных кабелей под стяжку: Одножильный резистивный провод под бетонную стяжку имеет самое простое строение и отличается низкой стоимостью. Резистивный нагревательный кабель Электрический провод резистивного типа для теплого пола имеет одну или две жилы, которые помещены в изоляционную оболочку, а с обоих концов установлены муфты, с помощью которых происходит подсоединение к электрической сети. Если используется одножильный провод под стяжку, то необходимо обеспечить замкнутую цепь. Это значит, что кабель следует размещать на полу таким образом, чтобы оба его конца входили в монтажную коробку. Резистивный кабель Т2BLUE Raychem Если используется двухжильный провод, то наличие второго проводника обеспечивает замкнутость цепи тока, поэтому только один конец помещается в коробку, а на втором смонтирована заглушка. Двухжильный кабель имеет более сложное строение: Двухжильный нагревательный кабель для теплого пола обе жилы помещаются в изоляционный материал, например, силиконовую резину; объединены два провода стекловолокном; для заземления используется проводник из луженой меди; от локального перегрева жилы защищает алюминиевая фольга; вся конструкция помещена во внешнюю оболочку, выполненную из поливинилхлорида. Одножильный кабель имеет одно существенное преимущество – цена, а двужильный стоит на 20% дороже. Двухжильный просто укладывать под стяжку – можно использовать любой удобный способ, без необходимости возврата второго конца в коробку. Одножильный и двухжильный кабель Резистивный провод при подключении к электросети постоянно выделяет тепло – в этом его основной недостаток. Поскольку, если тепловой энергии перекрыть выход, она поспособствует перегреванию провода и возникнет замыкание. Нельзя укладывать такие провода в тех местах, где планируется расставить мебель. Саморегулирующийся кабель Экранированный или саморегулирующийся кабель для теплого пола представляет собой матрицу, внутри которой размещены два проводника, а между ними – слой полимера, который и выделяет необходимую тепловую энергию. Особенностью этого кабеля является то, что он регулирует нагрев за счет сопротивления полимера. При увеличении температуры повышается и сопротивление, что приводит к снижению силы тока и, как следствие, уменьшается количество выделяемого тепла. Оплетка саморегулирующегося греющего кабеля Благодаря такому строению, саморегулирующий кабель еще и довольно экономичен, поэтому со временем оправдает вложенные в его покупку средства. Состав экранированного провода: Конструкция экранированного нагревательного кабеля углеродистый проводник; полимер; изоляция; армирующая оплетка; внешняя изоляция из ПВХ. Несмотря на возможность контролировать перегрев, такой кабель также не рекомендуется укладывать под мебель, поскольку это увеличит потребление электроэнергии, но не обеспечит необходимого эффекта – нагревать шкаф бессмысленно. Нагревательные маты Способы разреза и загиба нагревательного мата Для упрощения монтажа теплого пола с использованием нагревательного кабеля были разработаны специальные маты. Они состоят из сеточного основания, на котором закреплены нагревательные элементы. Основным преимуществом такой конструкции является то, что можно не делать бетонную стяжку, а разрешается сверху сразу укладывать финишный слой (чаще всего используют плитку). Монтаж матов очень удобен, поскольку легко менять направление, можно укладывать в любом порядке, обходя места расположения мебели. Чаще всего в маты помещают резистивный двухжильный кабель. Укладка нагревательного мата Наиболее распространенные марки нагревательных кабелей и их характеристики На российском рынке представлены как отечественные производители электрических кабелей для теплого пола под стяжку, так и импортные. 1 Он родом из Лондона. COME 2 Вы можете позвонить позже? Мэри принимает ванну. ЕСТЬ 3 Обычно в этой шляпе вы выглядите забавно. ОБРАЗ 4 Сейчас я пишу книгу, поэтому очень занят. ЗАПИШИТЕ 5 Вы меня не слушаете. О чем ты думаешь? THINK 6 В нашем округе цены быстро меняются. CHANGE 7 Я не знаю французского, но изучаю его в этом семестре. УЗНАТЬ 8 Пожалуйста, не бери эту книгу. Джон это читает. ПРОЧИТАТЬ 9 Что вы думаете о современных танцах? THINK 10 Сегодня у нас на обед спагетти и крем-суп из томатов. ЕСТЬ 11 Сколько сейчас стоит эта машина? CAST 12 Я говорю очень громко. Ты меня слышишь? ГОВОРИТЬ / СЛЫШАТЬ 13 Теперь у него новый автомобиль. СОБСТВЕННЫЙ 14 Кто держит вашего сына на этой фотографии? HOLD 15 Обычно я катаюсь в пятницу вечером, но завтра не могу, потому что работаю допоздна. ИДТИ / РАБОТАЙ 16 Они всегда критикуют то, как водят машину. CRITICIZE 17 Она говорит, что хорошо проводит время со своими новыми друзьями в Испании. ЕСТЬ 18 В наши дни этот вид спорта становится все более популярным. СТАНЬ 19 Я вижу ее сегодня вечером, чтобы точно определить, сколько будет стоить работа. SEE 20 Почему ты смеешься? Потому что ты забавно выглядишь. СМЕХ / СМОТРЕТЬ 21 Что ты делаешь завтра вечером? Я убираю в доме. DO / CLEAN 22 Она постоянно делает домашнее задание, когда я дома.Я терпеть не могу! DO 23 Обычно мы идем в какой-нибудь ресторан, но сегодня мы очень много обедаем дома. GO / HAVE 24 Я помню тот день, когда я помогал молочнику. ПОМНИТЕ 25 Завтра мы переправляемся на полуночной лодке через Ла-Манш. ВЗЯТЬ 26 Я не понимаю, как они пропустили самолет. НЕ ПОНИМАЮ 27 Он интересовался политикой, но сейчас он не принадлежит ни к каким политическим партиям. НЕ ПРИНАДЛЕЖИТ 28 Я полагаю, что вас не волнует ваша работа. ОЖИДАТЬ / НЕ ЗАБОТАТЬ 29 Теперь я понимаю, что вы имеете в виду. SEE / MEAN 30 Эти цветы прекрасно пахнут. ЗАПАХ Марка Длина секции, м Мощность, Вт/м Максимальная рабочая температура, оС Срок эксплуатации, лет Одножильный кабель Национальный комфорт, НК-250 17 15 90 15 Теплолюкс 10 14 90 25 Neoclima 5 15,2 100 35 Двужильный кабель Ceilhit 8,1 18 100 25 Теплолюкс Elite 15 27 90 30 Raychem T2 14 20 100 35 Саморегулирующий кабель Optiheat 15/30 15 30 100 40 Devi-pipeguard 25 25 30 85 30 Нагревательный мат NeoClima 0,65 м2 105 80 25 Electrolux EEFM 2 м2 150 80 35 Национальный комфорт 0,5 м2 130 90 25 Правила монтажа теплого пола с электрическим проводом Для электрического теплого пола необходимо обеспечить идеально ровную поверхность чернового основания, поскольку в пустотах может оказаться воздух, который приведет к перегоранию резистивного элемента. На черновой пол рекомендуется тонкая стяжка от 3 до 5 см. Схема монтажа электрического кабеля на пол Далее идет термоизоляция. Толщина материала должна быть минимум 2 см, но если это квартира на первом этаже, лучше выбрать потолще. При выборе материала следует обратить внимание на термостойкость – он должен выдерживать нагрев до 100оС. Материал с фольгированным покрытием лучше не использовать – фольга под воздействием постоянно высоких температур быстро испортится. Альтернативой является металлизированное покрытие – оно будет отражать тепло и направлять его вверх. Самостоятельный монтаж электрического теплого пола Используются как рулонные утеплители, так и плиты. Одно условие – нельзя допускать щелей меду полотнами. Если теплый пол оборудуется в ванной комнате или на кухне, следует использовать гидроизоляционные материалы. Они будут препятствовать проникновению нежелательной влаги. Чаще всего используется толстая полиэтиленовая пленка. Следующий этап – монтаж нагревательных элементов. Он может осуществляться на специальную монтажную ленту, которая имеет крепежи для кабеля. Заменить ее можно арматурной сеткой, ячейки которой не превышают 1,5 см. Этапы монтажа теплого пола с электрическим проводом Следующий этап – стяжка. Можно использовать любые материалы, которые выдерживают высокие температуры. Это или бетонный состав с добавлением полимеров, или готовые сухие смеси для теплого пола. Перед тем как заливать стяжку, необходимо проверить работоспособность отопительной системы. Проверка происходит с использованием тестера, который измеряет максимальное сопротивление. Допускаются отклонения в пределах 10% от данных, указанных в паспорте провода. Установка термостата Для экономии электроэнергии и более рациональной работы теплого пола следует использовать термостат. Устанавливать его нужно перед укладкой нагревательных элементов. Монтируется он в удобном месте, отступив от пола минимум 30 см. В стене нужно сделать нишу для установки коробки и провести штробу к основанию пола, в которой размещают гофру или трубу. Гофра должна пройти по основанию пола еще 0,5–1 м, в нее помещают соединительные провода от нагревательных элементов. Грамотное место для монтажа термостата Концы кабеля должны подводиться к термостату таким образом, чтобы муфты оставались в стяжке. Прокладка кабеля Есть несколько вариантов прокладки кабелей: улитка; змейка; двойная или тройная змейка. Варианты схем укладки нагревательных кабелей Схема раскладки улиткой мене популярна, особенно если используются резистивные элементы. Шаг между витками выбирается самостоятельно, в зависимости от необходимой мощности на 1 м2. Минимально допустимое расстояние – 5 см, максимальное – 30 см. Как можно рассчитать необходимое количество провода на 1 м2? Таблица расчета мощности нагревательного кабеля Во-первых, следует определиться, основное ли это будет отопление в помещении или вспомогательное. Если основное, то нужно обеспечить мощность в 150 Вт и выше, а когда теплый пол будет лишь дополнительной системой – хватит и 110 Вт. Во-вторых, в расчет берется степень утепления пола – если это квартира первого этажа, то нужно обеспечить 140–150 Вт, даже при дополнительном обогреве. На балконе или лоджии следует установить более мощные элементы – до 180 Вт. В-третьих, определение отапливаемой площади – это примерно 70% пола, при этом учитывается расположение мебели (под ней провод не укладывается). Теперь можно рассчитать длину кабеля. Например, площадь покрытия 10м2, необходимо организовать мощность 140 Вт на 1м2. Есть греющий кабель для теплого пола, мощностью 16 Вт. Рассчитываем максимальный расход: 140*10 = 1400 Вт. Определяем длину кабеля: 1400/16 = 87,5 м. Теперь нужно подобрать такое количество бухт или секций, которые максимально приблизятся к этой величине, поскольку укоротить нагревательный кабель для теплого пола очень проблематично. Как укоротить кабель? Вопрос о том, как укоротить нагревательный кабель может возникнуть в том случае, когда выполнен неправильный расчет метража, и некуда деть излишки (необходимо помнить о минимально допустимом расстоянии между витками – 5 см). Провод продается в бухтах, которые имеют несколько секций. На концах кабеля в секции установлены муфты. Внутри каждой секции создается определенное сопротивление. Если самостоятельно обрезать провод, то нарушится баланс: сопротивление уменьшится, ток – увеличится. Информационная схема нагревательного кабеля В результате этого кабель просто перегорит, поэтому следует израсходовать весь метраж на покрытие. Но если все же такая необходимость возникла, то лучше доверить обрезку профессионалу. Он определит, какое количество сопротивления потеряно и установит, для компенсации, токоограничительный резистор. Видео: Nexans TXLP нагревательный кабель для теплого пола Можно ли обрезать кабель теплого пола Есть много способов сделать теплый пол в квартире или частном доме, но использование нагревательного кабеля является самым простым и недорогим вариантом, поэтому он пользуется большим спросом. Нагревательный кабель представляет собой медный провод, по которому проходит электрический ток. Для увеличения эксплуатационных характеристик он помещен в специальную волоконную обмотку и термостойкий поливинилэтилен. Благодаря такой конструкции обеспечивается и безопасность его использования. Электрический ток, проходя по проводу, выделяет тепловую энергию, за счет которой и происходит нагрев поверхности. Электрические кабеля под бетонную стяжку имеют различную мощность: от 15 до 40 Вт/м, могут нагреваться до 90 о С. В качестве проводника – жилы – выступает оцинкованная сталь или медь. Любой провод рассчитан на традиционную электрическую сеть с напряжение 220 В. Существует два критерия классификации нагревательных кабелей под стяжку: По количеству проводника: Схема одножильного резистивного кабеля Резистивный нагревательный кабель Электрический провод резистивного типа для теплого пола имеет одну или две жилы, которые помещены в изоляционную оболочку, а с обоих концов установлены муфты, с помощью которых происходит подсоединение к электрической сети. Если используется одножильный провод под стяжку, то необходимо обеспечить замкнутую цепь. Это значит, что кабель следует размещать на полу таким образом, чтобы оба его конца входили в монтажную коробку. Если используется двухжильный провод, то наличие второго проводника обеспечивает замкнутость цепи тока, поэтому только один конец помещается в коробку, а на втором смонтирована заглушка. Двухжильный кабель имеет более сложное строение: Двухжильный нагревательный кабель для теплого пола обе жилы помещаются в изоляционный материал, например, силиконовую резину; объединены два провода стекловолокном; для заземления используется проводник из луженой меди; от локального перегрева жилы защищает алюминиевая фольга; вся конструкция помещена во внешнюю оболочку, выполненную из поливинилхлорида. Одножильный кабель имеет одно существенное преимущество – цена, а двужильный стоит на 20% дороже. Двухжильный просто укладывать под стяжку – можно использовать любой удобный способ, без необходимости возврата второго конца в коробку. Одножильный и двухжильный кабель Резистивный провод при подключении к электросети постоянно выделяет тепло – в этом его основной недостаток. Поскольку, если тепловой энергии перекрыть выход, она поспособствует перегреванию провода и возникнет замыкание. Нельзя укладывать такие провода в тех местах, где планируется расставить мебель. Экранированный или саморегулирующийся кабель для теплого пола представляет собой матрицу, внутри которой размещены два проводника, а между ними – слой полимера, который и выделяет необходимую тепловую энергию. Особенностью этого кабеля является то, что он регулирует нагрев за счет сопротивления полимера. При увеличении температуры повышается и сопротивление, что приводит к снижению силы тока и, как следствие, уменьшается количество выделяемого тепла. Состав экранированного провода: Конструкция экранированного нагревательного кабеля Несмотря на возможность контролировать перегрев, такой кабель также не рекомендуется укладывать под мебель, поскольку это увеличит потребление электроэнергии, но не обеспечит необходимого эффекта – нагревать шкаф бессмысленно. Способы разреза и загиба нагревательного мата Для упрощения монтажа теплого пола с использованием нагревательного кабеля были разработаны специальные маты. Они состоят из сеточного основания, на котором закреплены нагревательные элементы. Основным преимуществом такой конструкции является то, что можно не делать бетонную стяжку, а разрешается сверху сразу укладывать финишный слой (чаще всего используют плитку). Монтаж матов очень удобен, поскольку легко менять направление, можно укладывать в любом порядке, обходя места расположения мебели. Чаще всего в маты помещают резистивный двухжильный кабель. На российском рынке представлены как отечественные производители электрических кабелей для теплого пола под стяжку, так и импортные. Для электрического теплого пола необходимо обеспечить идеально ровную поверхность чернового основания, поскольку в пустотах может оказаться воздух, который приведет к перегоранию резистивного элемента. На черновой пол рекомендуется тонкая стяжка от 3 до 5 см. Схема монтажа электрического кабеля на пол Далее идет термоизоляция. Толщина материала должна быть минимум 2 см, но если это квартира на первом этаже, лучше выбрать потолще. При выборе материала следует обратить внимание на термостойкость – он должен выдерживать нагрев до 100 о С. Материал с фольгированным покрытием лучше не использовать – фольга под воздействием постоянно высоких температур быстро испортится. Альтернативой является металлизированное покрытие – оно будет отражать тепло и направлять его вверх. Используются как рулонные утеплители, так и плиты. Одно условие – нельзя допускать щелей меду полотнами. Если теплый пол оборудуется в ванной комнате или на кухне, следует использовать гидроизоляционные материалы. Они будут препятствовать проникновению нежелательной влаги. Чаще всего используется толстая полиэтиленовая пленка. Следующий этап – монтаж нагревательных элементов. Он может осуществляться на специальную монтажную ленту, которая имеет крепежи для кабеля. Заменить ее можно арматурной сеткой, ячейки которой не превышают 1,5 см. Этапы монтажа теплого пола с электрическим проводом Следующий этап – стяжка. Можно использовать любые материалы, которые выдерживают высокие температуры. Это или бетонный состав с добавлением полимеров, или готовые сухие смеси для теплого пола. Перед тем как заливать стяжку, необходимо проверить работоспособность отопительной системы. Проверка происходит с использованием тестера, который измеряет максимальное сопротивление. Допускаются отклонения в пределах 10% от данных, указанных в паспорте провода. Для экономии электроэнергии и более рациональной работы теплого пола следует использовать термостат. Устанавливать его нужно перед укладкой нагревательных элементов. Монтируется он в удобном месте, отступив от пола минимум 30 см. В стене нужно сделать нишу для установки коробки и провести штробу к основанию пола, в которой размещают гофру или трубу. Гофра должна пройти по основанию пола еще 0,5–1 м, в нее помещают соединительные провода от нагревательных элементов. Грамотное место для монтажа термостата Есть несколько вариантов прокладки кабелей: улитка; змейка; двойная или тройная змейка. Варианты схем укладки нагревательных кабелей Схема раскладки улиткой мене популярна, особенно если используются резистивные элементы. Шаг между витками выбирается самостоятельно, в зависимости от необходимой мощности на 1 м 2 . Минимально допустимое расстояние – 5 см, максимальное – 30 см. Как можно рассчитать необходимое количество провода на 1 м 2 ? Таблица расчета мощности нагревательного кабеля Во-первых, следует определиться, основное ли это будет отопление в помещении или вспомогательное. Если основное, то нужно обеспечить мощность в 150 Вт и выше, а когда теплый пол будет лишь дополнительной системой – хватит и 110 Вт. Во-вторых, в расчет берется степень утепления пола — если это квартира первого этажа, то нужно обеспечить 140–150 Вт, даже при дополнительном обогреве. На балконе или лоджии следует установить более мощные элементы — до 180 Вт. В-третьих, определение отапливаемой площади – это примерно 70% пола, при этом учитывается расположение мебели (под ней провод не укладывается). Теперь можно рассчитать длину кабеля. Например, площадь покрытия 10м 2 , необходимо организовать мощность 140 Вт на 1м 2 . Есть греющий кабель для теплого пола, мощностью 16 Вт. Рассчитываем максимальный расход: 140*10 = 1400 Вт. Определяем длину кабеля: 1400/16 = 87,5 м. Теперь нужно подобрать такое количество бухт или секций, которые максимально приблизятся к этой величине, поскольку укоротить нагревательный кабель для теплого пола очень проблематично. Вопрос о том, как укоротить нагревательный кабель может возникнуть в том случае, когда выполнен неправильный расчет метража, и некуда деть излишки (необходимо помнить о минимально допустимом расстоянии между витками – 5 см). Провод продается в бухтах, которые имеют несколько секций. На концах кабеля в секции установлены муфты. Внутри каждой секции создается определенное сопротивление. Если самостоятельно обрезать провод, то нарушится баланс: сопротивление уменьшится, ток – увеличится. Информационная схема нагревательного кабеля В результате этого кабель просто перегорит, поэтому следует израсходовать весь метраж на покрытие. Но если все же такая необходимость возникла, то лучше доверить обрезку профессионалу. Он определит, какое количество сопротивления потеряно и установит, для компенсации, токоограничительный резистор. Имеется нагревательный мат ТЕПЛОЛЮКС TROPIX МНН 770-5,5 его площадь 5,5 м.кв. А мне требуется 4,5 м.кв. можно ли обрезать этот нагревательный кабель, спаять проводки на конце и заделать всё это термоусадкой ? По логике если укоротить кабель то его сопротивление уменьшиться, а мощность возрастёт, но не сгорит ли он от этой избыточной мощьности? Плохая идея. Как вариант, попытаться отделить кабель от подложки и уложить каким-либо образом. Уж лучше подвернуть мат, чем кабель обрезать. westent написал : По логике если укоротить кабель то его сопротивление уменьшиться, а мощность возрастёт, но не сгорит ли он от этой избыточной мощьности? Именно поэтому и нельзя укорачивать кабель. Лучше уменьшить шаг ветвей. Хотя с матом этот фокус сложнее :-/ westent написал : можно ли обрезать этот нагревательный кабель, спаять проводки на конце и заделать всё это термоусадкой ? В принципе, можно. Только не спаивать, а соединить опрессовкой. Термоусадку взять с клеевым слоем. И обязательно включать через понижающий трансформатор, установленный после терморегулятора. Вариант 2Марсик и 2heat более разумный, но шаг должен быть не менее 5-6 см. Gru написал : И обязательно включать через понижающий трансформатор, установленный после терморегулятора А не проще врезать в цепь соответствующий резистор? Спасибо за идею, за терморегулятор как-то не подумал. Есть диммер на 1000 Вт попробую его. westent написал : за терморегулятор как-то не подумал. Как это не подумал. Он в комплекте должен быть, и ставить его надо в любом случае. Блин не правильно выразился не терморегулятор, а регулятор напряжения. westent написал : Есть диммер на 1000 Вт попробую его. westent написал : не терморегулятор, а регулятор напряжения. westent написал : Есть диммер на 1000 Вт попробую его. А смысл? Два раза регулировать одну нагрузку? Если диммер выкрутить на полную, получится то самое превышение мощности, которого Вы опасаетесь. Не городите огород: если нет возможности по-другому уложить термокабель, ставьте в цепь сопротивление, соответствующее отрезанному куску, и будет Вам щасьте! Impuls написал : ставьте в цепь сопротивление, соответствующее отрезанному куску Рассеивающее каких то 140 Вт. Осталось понять что это за изделие, как его спрятать и куда девать тепло, кстати, оплаченное по счетчику. Gru написал : Рассеивающее каких то 140 Вт. Осталось понять что это за изделие yu:yu В глаз прям. Если заменить кабель нет никакой возможности то на свой страх и риск укладывайте его весь в пол. Повозитесь конечно. старайтесь уложить равномерно. Gru написал : Осталось понять что это за изделие, как его спрятать и куда девать тепло С трансформатором таких проблем не возникнет? Впрочем, можно вообще ничего не делать: найти способ ограничить максимальную мощность на терморегуляторе Ещё вариант-ограничить напряжение конденсатором,вот только какого размера он будет. Кабель ещё не отрезал. Резистор отпадает, так как найти и спрятать резистор такой мощности проблема. Лучшим вариантом был бы конечно трансформатор, но опять таки он должен быть достаточной мощности, а это в номинале при обрезанном проводе 630 Вт. Стоить такой трансформатор будет не мало и опять где-то прятать его нужно так как размер побольше резистора будет. Думаю вот ещё как вариант, так как в комнате будут выравниваться стены по старой штукатурке, удалить старую штукатурку на стене где будет наблюдаться её максимальная толщина при выравнивании стен и заложить туда этот лишний метр. westent написал : Лучшим вариантом был бы конечно трансформатор Ни разу он не лучший. Лучший — поменять на маты нужной площади. Все остальное — изврат. westent написал : удалить старую штукатурку на стене где будет наблюдаться её максимальная толщина при выравнивании стен и заложить туда этот лишний метр. Забавно: «теплая стена». Но вариант тоже годный. Как резать пленочный теплый пол? Отрезную инфракрасную пленку режут кратно 25 см, только по линии реза 2019-09-24 15:44:29   1   1742     Можно ли резать пленочный теплый пол?         Все полосатые пленочные теплые полы имеют линию реза, каждые 20-25 см (только по линии реза).     Разрез производят ножницами или острым ножом. Край медной шины изолируют совсем небольшим количеством битумной изоляции.     Посмотреть видео правильного монтажа можно в конце этой странице.     Проконсультироваться и приобрести нужный комплект можно посетив сайт нашего интернет магазина.     Эта статья также ответит на несколько вопросов касающихся правил реза инфракрасных пленочных полов. Часто задаваемый вопрос:     Можно ли резать пленочный пол, не по линии разреза?     Что будет если инфракрасную пленку разрезать не по линии реза?       Линия разреза в полосатых пленках имеет более плотную структуру, чем ее остальная поверхность. Это нужно для того, чтоб обеспечить нужную герметичность нагревательных элементов.     Разрезая пленку просто между нагревательными полосами, даже очень аккуратно, с последующей изоляцией края, достичь такой герметичности не получится.     Используемая битумная изоляция идет внахлест на крайнюю греющую полосу, что приводит к ее перегреву и выходу из строя.     Перегрев края в таком случае, негативно воздействует на токопроводящую шину, место контакта с проводом подгорает, что может испортить напольное покрытие и даже привести к возгоранию.     К тому же, этот метод подключения, не соответствует инструкции по монтажу, гарантия не распространяется.     Добавьте сюда хлопоты по демонтажу покрытия, ремонт места контакта и обратный монтаж напольного покрытия, если оно осталось целым.     Так же запрещено делать рез вдоль токопроводящей медной шины.     Подобрать максимально соответствующие квадратуры, можно используя не толь линии реза, но и подбором отрезков пленки различной ширины, так как они выпускаются в рулонах шириной 50; 80; 100 см.     Комбинируя их между собой можно достичь очень точных результатов.  Помочь подобрать максимально эффективную комплетацию всех требующихся составных частей, способны наши менеджеры.     Большой опыт работы позволит это сделать быстро и качественно.     Магазин располагает продукцией Корейских производителей по лучшей цене в Украине.  При комплексном заказе, все эти факторы, формируют одну из самых выгодных цен в нашей стране.       Можно Ли Резать Теплый Пол Как выбрать электрический кабель для теплого пола? Существует много методов сделать напольное отопление в квартире либо личном доме, но внедрение нагревательного кабеля. Самый обычный и дешевенький вариант, потому он пользуется огромным спросом. Напольное отопление электронным кабелем Нагревательный кабель. Это медный провод, который производит электронный ток. Для увеличения производительности его помещают в специальную обмотку волокна и теплостойкий поливинилетилен. Благодаря этой конструкции обеспечивается также безопасность ее использования. Электронный ток, проходя через провод, выделяет термическую энергию, благодаря которой поверхность греется. Нагревательный кабельный устройство Электронные кабели для бетонной стяжки имеют разную мощность: от пятнадцать до 40 Вт / м, могут греться до девяносто ° С Покрытыя цинком сталь либо медь играет роль проводника сердечника. Хоть какой провод предназначен для классической электронной сети напряжением двести 20 В. Советы по ремонту Установка термостата Для экономии энергии и увеличения подогрева пола следует использовать термостат. Он должен быть установлен перед укладкой нагревательных частей. Его монтируют в комфортном месте, отступив от пола как минимум на 30 см. В стенке необходимо сделать нишу для установки коробки и нарисовать стяжку к основанию пола, в которую помещен гофра либо трубу. Гофра должна пройти еще 0,51 м вдоль основания пола, в ней располагаются соединительные провода от нагревательных частей. Правильное место для монтажа терморегулятора Какие бывают виды нагревательного кабеля? Существует два аспекта систематизации нагревательных кабелей стяжки: По количеству проводников: Уложить теплый пол под мебель или ванну Можно закладывать теплый пол под мебель, ванну, стиральную машину и т.Д.? Естественно, обычно нет смысла обогревать участок под ванной либо мебелью, в то же время, если осталось незначительно кабеля, то в неких случаях это допустимо. Многие производители указывают на такую ​​возможность, предвидя, к примеру, наличие 10-15 см ножек для мебели для отвода тепла. Если теплый пол изготовлено, к примеру, стиральной машиной либо негабаритных мебели с малеханькими ножками либо вообщем без их, то кабель в этом месте перегреется, что уменьшит срок его службы и, в конечном счете, может привести к выгоранию кабеля. Ванна имеет нужные ножки. Но что делать, если вы запланировали фартук, к примеру из гипсокартона с плиткой? В данном случае тяжело с уверенностью сказать, будет верно отводиться тепло и будет перегрев. В то же время, чинить кабель, если он выйдет из строя, очень тяжело, так как для вас придется разобрать всю конструкцию и вытащить ванну. При наличии такового фартука, обычно, предвидено только технологическое отверстие, закрытое панелью с магнитами, к примеру, для сантехника. Уменьшить шаг укладки Для нагревательных ковров и кабелей можно просто уменьшить прокладку в границах, определенных производителем, другими словами уменьшить расстояние меж витками кабеля. К примеру, обрезается сетка нагревательных матов и миниатюризируется расстояние меж петлями. Все внесенные конфигурации должны быть задокументированы. Мы советуем делать фото, также не забудьте нарисовать схему стилизации. Теплый пол. Маты нагревательные: как выбрать и уложить своими руками? Система теплых полов издавна и крепко вошла в жизнь людей, которые стремятся сделать свое жилище более комфортным, теплым и комфортным. Для тех, кто живет на даче, целесообразнее устанавливать водяные полы, а для обитателей городских квартир рекомендуется электронное напольное отопление. Обычно, электронная система напольного отопления не является главным источником отопления, а употребляется как вспомогательная. Так как существует несколько типов электронных полов, появляется вопрос, какой избрать: кабельные, инфракрасные либо нагревательные коврики. В этой статье будет посвящен последний тип системы напольного отопления. Почему нельзя резать греющий кабель? Можно ли теплый пол резать. Как избежать ошибок при монтаже теплого пола Сейчас мы желали бы побеседовать об ошибках, которые достаточно нередко допускаются при выполнении работ по монтажу кабельных систем отопления. Некие из их могут быть критичными и вызвать поломку теплого пола немедля, отчасти. Появится только через некое время после установки и начала работы. В любом случае цена ошибки довольно высока, чтоб серьезно отнестись к этому вопросу. Если вы не убеждены в собственных силах либо для вас предлагают установить теплый пол человеку, который не имеет огромного опыта в этом плане, лучше доверить эту работу спецам. См. Установку напольного отопления. Наш долголетний опыт работы в области монтажа кабельных систем отопления гласит о том, что большая часть дефектов вызваны неверным монтажом и повреждением кабеля при прокладке либо после него. Совет №1. Выбирая нагревательный кабель либо коврик для пола, ориентируйтесь не в общую площадь комнаты, а на площадь, не занятую мебелью, сан. Технические устройства и тому схожее. Помните, что во стационарной мебелью либо такими недвижными предметами большой площади, как ванные комнаты, стиральные машины, диваны и т.П., теплый пол не должна заключаться для того, чтоб кабель не перегревался, и он не имеет много смысла, так как ты так и не сможешь ходить туда. Совет № два Некие мастера считают, что если было выбрано очень длиннющий кабель, то кабель можно укоротить без заморочек. По сути нагревательные кабели не должны быть обрезаны! Это касается большинства кабелей, используемых в современных системах напольного отопления. “Сокращение” кабель приводит к повышению его мощности, перегрева и выхода из строя! В случае, если у вас есть еще кабель. Необходимо уменьшить шаг укладки либо прирастить подогретую площадь. Совет №3 Категорически воспрещается включать кабель, чтоб проверить его функциональность, пока он не проложен (в особенности в бухте) и раствор стопроцентно не высохнет! Включение кабеля в таких критериях может разрушить его. Кабель проверяется методом измерения его сопротивления и сопротивления изоляции. После прокладки кабеля его можно включать лишь на очень куцее время. Совет №4 Не ставьте нагревательный кабель на запятнанную либо пыльную поверхность. Для подготовки пола используйте промышленный пылесос. Обработайте поверхность грунтовкой. Совет №5 Обыденный нагревательный кабель не обязан иметь точек соприкосновения и скрещения и близости линий. Малое расстояние указана в паспорте изделия и обычно составляет 5-7 см. Совет №6 Смотрите за наименьшим радиусом извива нагревательного кабеля. Это также паспортное значение, как правило это 5-10 толщин кабеля. Совет № семь Не ставьте датчик пола в раствор! Датчик теплого пола должен быть размещен в гофрированной трубе. В трубке не должно быть отверстий, через которые раствор может просачиваться, и не следует очень очень загибаться. Трубка также должна быть герметизирована конкретно со стороны датчика. Помните, что нужно снять датчик температуры, если его необходимо поменять. Достаточно нередко эта обычная требование не производится, исключая подмену датчика в случае отказа. Совет № восемь При установке датчика пытайтесь держать наконечник датчика как можно поближе к новейшей поверхности пола. Это касается сначала для стяжек пола, где толщина стяжки возрастает на 3-5 см). Совет № девять Не используйте один нагревательный кабель для подогрева разных помещений. Это запрещено нормативными документами. Желание сберечь средства на приобретение терморегулятора приводит к неверной работе системы, так как разные помещения находятся в различных термических режимах. Совет № 10 Опасайтесь хождения по нагревательной ленте со сплошным обувью. Если вы не сможете обойтись, не ходить по нему, делайте это осторожно. Убрите присутствие сторонних работников и других людей в помещении, где установлена ​​теплый пол. Совет № 11: Не третируйте ими “формальности”. Определите сопротивление напольного нагрева и сопротивление изоляции до и после монтажа, удостоверьтесь, что он соответствует значению в паспорте изделия. Если значение не обозначено в паспорте, введите его, непременно укажите дату установления. Совет №12 Не забудьте нарисовать схему укладки теплого пола! При всем этом указывайте расстояние до стенок и других предметов, размещение конечных втулок и муфт, также размещение датчика. Для этого большая часть инструкций для напольного отопления имеют подобающую подложку. Рекомендуем сфотографировать нагревательный кабель. Диаграмма и фото всегда понадобятся, когда позднее необходимо будет просверлить пол для установки сантехники и дверных огораживаний. Совет № тринадцать Не оставляйте вокруг себя пустоты воздуха “жаркий” части нагревательного кабеля. В особенности это касается заключения т. Св. “Худенький” теплый пол в плиточном клее. Несоблюдение этого требования с целью сохранения решения либо просто от неведения приведет к перегреву и выходу из строя кабелей. Совет №14 Не включайте теплый пол “стяжка быстрее высохла”! Подождите несколько недель зависимо от толщины и типа применяемого раствора. Snip стандартизируют период 20 восемь дней. Подробнее по теме: Установка теплого пола. Главные шаги шаг за шагом Устройство и функции Что такое нагревательный коврик? По сути это композиция обыденных кабелей и мультислойной оболочки на сетке. Кабель состоит из железных либо медных проводов и изоляционного защиты. Ее укладывают на подложку змеей с шагом более 50 мм. Когда через него проходит ток, он греется. Для подключения к электросети употребляется прохладный провод, длина которого более 1,5 м и который соединен втулкой с нагревательным элементом. Размещение кабеля нагревательной коврики Схема подключения нагревательной коврики Оболочка кабеля. Это смесь резины, полимерных волокон и стекловолокна. В отличие от кабельного напольного подогрева, нагревательные коврики закрепляются не в железной сетке, а на сетке из синтетических волокон (кевлар, стеклопластик и т.П.). Высшая часть подложки имеет дюралевую оболочку и покрыта поливинилхлоридной пленкой. Либо очень много изоляторов? Нет, мультислойная изоляция накрепко защищает провода от вероятных механических повреждений. Если при монтаже необходимо проложить коврик в другом направлении, сетку можно разрезать. На рисунке показано, как можно вырезать коврик и раскладывать секции в различных направлениях. Кабель можно согнуть, но не разрезать. Так как нагревательный кабель и подложка очень тонкие, теплый пол фактически не уменьшит высоту помещения, что является бесспорным плюсом. Основное предназначение термомат. Это дополнительное, местный источник нагрева. В большинстве случаев коврики укладывают в ванных комнатах, кухнях либо BAL-KON. А если у вас есть личный дом, они могут посодействовать предупредить оледенение на лестнице и крыльце перед входом. Почему нельзя резать греющий кабель? Резистивные нагревательные кабели (теплый пол) продаются в виде готовых длин, присоединенных к прохладному силового кабеля. Каждый раздел имеет определенную длину и вместимость. При расчете систем отопления они употребляют эти значения. Но когда ошибка просачивается в расчет, а другие кабеля больше никуда не монтировать, тогда первым решением, которое кажется логичным, является отрезать излишек. Аннотация, поставляемый с нагревательной секцией, воспрещает любые манипуляции с сокращением либо расширением секций. Почему? Вправду, в каталогах тот же нагревательный кабель, к примеру, мощностью 20 Вт / м, продается в виде секций от 5м до 120м. И кажется, что если вы подходите к делу кропотливо, то дома можно сделать стопроцентно высококачественный конечный рукав, а другие кабеля использовать в другом месте. Аннотация не напрасно воспрещает резать резистивные нагревательные кабели. Все дело в том, что, невзирая на ту же статью, кабели различного состава употребляются в отопительных секциях различной длины. К примеру, секции длиной 10 м и длиной 20 м в главном содержат совсем различные нагревательные кабели. Производитель заблаговременно рассчитывает сопротивление кабеля, устанавливая, при какой длине мощность нагрева составит 20 Вт / м. И если этот кабель уменьшить в два раза, то его мощность удвоится, что уже будет 40 Вт / м. Конструктивно и нагревательные сердечники, и кабельная изоляция не рассчитаны на такое нагрева. При подключении к сети таковой кабель будет перенагреваться и выгорать. Это можно сопоставить со спиралью накаливания в отопительных устройствах, если ее укоротить, она становится практически белоснежной и стремительно выгорает. Во время ремонта нагревательного резистивного кабеля в местной стяжке покоробленную секцию следует поменять куском нагревательного кабеля с аналогичной секции, чтоб в этом месте не было перегрева. Не втыкайте кусочек прохладного соединительного кабеля, так как это нарушит сопротивление остался нагревательного кабеля. Выбор нагревательных матов Существует два типа нагревательных матов зависимо от типа кабелей: Одноядерные; Двухъядерный. Основное отличие одножильного коврика заключается в том, что при подключении к термостата употребляются оба конца кабеля. И вот тут появляются трудности при установлении: установку необходимо окончить там, где она началась. Если этого не сделать, прохладный провод с другого конца кабеля необходимо будет оттянуть вспять. С двухъядерными термомат все проще. Не считая нагревательного кабеля, в системе предусмотрен провод. Другими словами для подключения к термостата употребляется только один конец. Но стоимость этих ковров выше, и они уменьшают высоту потолка больше, чем однопрофильные коврики. Еще есть одно отличие. Одноядерные нагревательные коврики при включении способны генерировать электрическое излучение, которое может быть вредным для здоровья человека. Невзирая на то, что характеристики находятся на применимом уровне, не рекомендуется устанавливать таковой тип теплых полов в жилых помещениях, в особенности в детских комнатах. Спецы рекомендуют использовать коврики в производственных помещениях либо на открытом воздухе. Двухжильные кабели имеют 2-ой провод, который гасит электрическое поле, потому они числятся неопасными. До того как выбирать термоматы как дополнительный нагрев, изучите положительные и негативные черты системы. Скотч на сетчатой ​​сетке ускоряет установка пола с обогревом без заморочек, приклеивая кабель к основанию Безопасность. Мультислойная изоляция и негорючие материалы, из которых сделаны нагревательные коврики, делают их полностью надежными. Обычной установка. На подложку наносится клеевой слой, исключающий дополнительные работы и сберегает время и силы. Толщина. Как было сказано выше, термоматы является тоньше. Даже коврики с двухжильного кабеля не воздействую значительно на высоту пола. Посреди недочетов можно выделить последующие: Стоимость. Электронная кабельная пол дешевле по сопоставлению с коврами. Тонкие пола не подходят в качестве основного источника тепла. Выбирая теплую электронную пол, также следует учесть мощность. Определив место, где будут возложены термоматы, его площадь, также их место в общей системе отопления помещения, найти мощность легко. Так, для кухни либо коридора хватит показателя 100 20 Вт / м2, для ванной комнаты 100 50 Вт / м2, а для спальни, детской либо BAL-KO. Двести Вт / м2. Мощность термомата для разных отделок может изменяться. Финишное напольное покрытие В большинстве случаев электронное напольное отопление употребляется для прохладных покрытий, к примеру, плитки либо керамогранита. Но его можно использовать с ламинатом либо паркетом, но есть некие особенности, о которых не стоит забывать. Если вы планируете укладывать ламинат, то покрытие следует специально создать для укладки над теплым полом. Не допускайте перегрева древесных полов, так как материал может с течением времени сохнуть, в итоге чего древесная порода треснет. Температура нагрева не должна превосходить 20 семь С. Тортик для теплого пола Обычно, производители напольных покрытий указывают, можно использовать материал с обогревом пола. На рынке существует широкий диапазон моделей нагревательных ковров, нацеленных на работу в тандеме с ковром, линолеумом либо другими покрытиями. Потому избрать верный будет до боли просто. Если в хоть какой комнате вашего дома либо квартиры недостаточно тепла, то вопрос о необходимости установки теплого электронного пола снимается сам собой. А если выбор пал на нагревательные коврики, то задачка тем легче осуществимо, так как установка системы не просит особых способностей и ее просто сделать без помощи других. Почетаемые читатели, оставляйте свои комменты, делитесь своими идеями относительно статьи и этой системы напольного отопления. Как укоротить кабель теплого пола Напольное отопление уже не роскошь, но нередко является принужденной необходимостью многих людей, так как наши зимы прохладные, а застройщики изредка переживают, чтоб все были теплыми. Логично, что многие из нас стараются очень утеплить, включая установление теплого пола. И все идет очень отлично, если пол верно установлена ​​и все отлично работает. Да, время от времени случаются ситуации, когда кабель для теплого делается очень длинноватым, что доставляет огромные неудобства, в особенности беря во внимание, что во время монтажа нужно убедиться, что шнур не сгибается и не разрывается нигде, по другому могут появиться огромные трудности с эксплуатацией, так, и никто тогда не гарантирует вашу безопасность. В конце концов, необходимо быть осторожнее с электричеством. Потому лучше учесть его длину еще до монтажа теплого пола, ведь укоротить кабель стоит исключительно в последних случаях. Потому заблаговременно учтите, что греется только та часть, на которой нет мебели и кропотливо определите все характеристики помещения. Но если все-же случилась какая-то ошибка и не все было учтено, то время от времени приходится укорачивать кабель теплого пола. Но, до того как это делать, необходимо знать, что производители не поддерживают такую ​​идею, и безотступно рекомендуют не укорачивать кабель напольного отопления без помощи других. Потому если у вас была реальная гарантия на таковой пол, то она автоматом завершается, когда вы решите уменьшить кабель напольного отопления. Не запамятовывайте об этом. Что касается самого процесса, постарайтесь не делать его без помощи других, но все таки доверьте руки специалиста. Найдите неплохого мастера, который поможет для вас верно разрезать кабель, чтоб потом не было недлинного замыкания и чтоб вся конструкция не выгорела. Но все-же, если вы собрались сделать это без помощи других, то, после того, как вы вырежете сам провод, поставьте на место разреза резистор, который ограничит ток. Это непременно необходимо сделать, потому что при обрезке кабеля его сопротивление существенно миниатюризируется, из-за чего ток возрастает. Также очень принципиально избрать верный резистор, ведь если его значение не соответствует сопротивления, который был присущ отрезанном участке проволоки, то опять могут появиться препядствия, по которым должна быть вся конструкция поменялся. Варианты отделки ванной комнаты Технология монтажа Внедрение нагревательных матов очень популярно. Основная причина состоит в том, что их установка не просит особых способностей и специальной работы. 1-ое, что необходимо сделать, это соответственно приготовить фундамент. Обусловьте размещение термостата. Он закреплен на стенке. Поначалу необходимо виглибиты выемку, а с нее вниз широкую канавку. Он содержит провода для питания кабеля и подключения датчика температуры. Выровняйте поверхность. Если есть значимые перепады по высоте, производится цементная стяжка шириной более 30 мм. Маленькие недостатки устраняются шпаклевкой. Составьте базу. Потом укладываются нагревательные коврики. Поначалу на базе сказывается схема установки. Сетку не надо укреплять к полу при помощи дополнительных средств; рулон следует раскрутить на поверхности до нужной длины. Если для вас необходимо вырезать сетку, то это необходимо сделать так, чтоб позже можно было перенести кабель на последующую полосу. Когда рулон раскатывается и сетка режется, провода следует возвращать в направлении, обозначенном на схеме. Не допускайте перекрещивания кабелей, так как это может спровоцировать куцее замыкание и разрушить систему отопления пола. При установке термомат следует соблюдать некие правила: Правила пожарной безопасности воспрещают заключать сетку в несколько слоев. НЕ прокладывайте электронный кабель под огромные мебель и домашнюю технику. Расстояние меж стенами и нагревательными элементами матов должно быть более 50 мм, от радиаторов. Более 100 мм. Когда кладут нагревательные коврики, датчик температуры и термостат подключаются согласно аннотации. Пошаговая разработка установки теплого пола на базе нагревательных матов На оканчивающем шаге проверяется работоспособность системы. Все участки пола должны обеспечивать равномерный подогрев. Кабель теплого пола: можно ли укоротить? При монтаже электрического теплого пола бывают ситуации, когда остается лишний отрезок кабеля. Самая распространенная причина — ошибки в расчетах. К примеру, при определении нужного метража кабеля площадь помещения спутали с погонной длиной. Как быть в такой ситуации и куда деть остаток, расскажем в этой статье. Обмен на кабель нужной длины Если ошибку длины греющего элемента удалось понять еще до начала монтажных работ, теплый пол можно обменять в магазине. Если же ситуация стала понятна уже после начала установки, такой кабель обратно не примут. Но выход из положения тоже можно найти. К примеру, если ошибка получилась из-за неверных расчетов прораба, он может купить новый кабель. Тот нагреватель, который не подошел, забрать для объектов, где он подойдет больше. Изменить шаг укладки Выйти из ситуации можно, изменив расстояние между витками кабеля. Уменьшать шаг укладки можно только в пределах, указанных производителем. Изменения следует занести в документацию по теплому полу, а расположение кабеля сфотографировать или нарисовать схему вручную. Уложить под мебель Обычно при составлении схемы расположения нагревательного элемента теплого пола размещение под мебелью исключают. Во-первых, это бессмысленно. Во-вторых, давление на греющий кабель создает нагрузку, вызывает перегрев нагревателя. Укладка теплого пола под мебель оправдана лишь в том случае, если диваны, шкафы и комоды имеют ножки и не будут давить всем весом на пол. В ванных комнатах лишний отрезок кабеля можно монтировать под ванну. Также решить проблему поможет укладка нагревателя в смежных комнатах или на стенах. Отрезать или нет? В крайнем случае допускается вариант с отрезкой куска кабеля, не более 10 % от длины. Делать это самостоятельно крайне не рекомендуется. Работа должна выполняться только специалистом. Для обрезки понадобятся специальные инструменты, знания и опыт в этой сфере. Если в процессе укорачивания нагревателя допустить ошибку, он попросту полностью перегорит. Запрос в тех поддержку: «Электрический теплый пол» Запрос в тех поддержку Пожалуйста, прежде чем задавать свой вопрос, ознакомьтесь с ответами на уже заданные вопросы. Возможно, ответ на аналогичный вопрос уже есть. Заданные вопросы и ответы на них сгруппированы по категориям товаров. Задать свой вопрос Можно ли обрезать установочный кабель теплого пола и термодатчика? Ответ Вопрос: Можно ли обрезать установочный кабель теплого пола и термодатчика? Ответ: Можно укоротить установочный провод теплого пола, а также провод датчика температуры. Скрыть Сечение провода подающего напряжение на систему ? Ответ Вопрос: Сечение провода подающего напряжение на систему ? Ответ: Установочный провод данной секции 3х1.0 Скрыть Допускается ли следующая технология укладки кабеля: По монолитной фундаментной плите экструдированный пенополистирол 50 мм, по утеплителю сетка Вр(ячейка 50х50 мм или 100х100 мм). Кабель фиксируется к сетке  с шагом прим. 150мм. Далее делается стяжка из ц/п раствора, по которому укладывается плитка. Ответ Вопрос: Допускается ли следующая технология укладки кабеля: По монолитной фундаментной плите экструдированный пенополистирол 50 мм, по утеплителю сетка Вр(ячейка 50х50 мм или 100х100 мм). Кабель фиксируется к сетке  с шагом прим. 150мм. Далее делается стяжка из ц/п раствора, по которому укладывается плитка. Ответ: Такая технология укладки кабеля допускается. Скрыть Здравствуйте! Планирую проложить нагревательные секции в плиточный клей под плитку из керамогранита В квартире трассы отопления проложены в стяжке Вопрос: Не будет ли проблем с электрическим кабелем, который будет проходить над трассами отопления? (трубы отопления проложены в гофре, без теплоизоляции и так же греют напольное покрытие) Общая площадь отапливаемого пола 10-12 м2, площадь пересечения с трассами отопления 4-5 м2 Теплый пол планируется включать осенью пока не дали отопление, а так же при необходимости и одновременно с основным отоплением Ответ Вопрос: Здравствуйте! Планирую проложить нагревательные секции в плиточный клей под плитку из керамогранита В квартире трассы отопления проложены в стяжке Вопрос: Не будет ли проблем с электрическим кабелем, который будет проходить над трассами отопления? (трубы отопления проложены в гофре, без теплоизоляции и так же греют напольное покрытие) Общая площадь отапливаемого пола 10-12 м2, площадь пересечения с трассами отопления 4-5 м2 Теплый пол планируется включать осенью пока не дали отопление, а так же при необходимости и одновременно с основным отоплением Ответ: Согласно инструкции на указанный теплый пол нагревательный кабель должен находиться на расстоянии не менее 100 мм от других нагревательных приборов, например, от стояков и труб центрального отопления во избежание локального перегрева кабеля. В Вашем случае предлагаем рассмотреть вариант укладки в помещении двух секций теплого пола, уложенных по разные стороны от линии трассы отопления, с соблюдением необходимого расстояния. Скрыть Данный вид теплого пола монтируется только в стяжку? возможен монтаж под деревянный пол, без заливки, стяжкой или плиточным клеем? Ответ Вопрос: Данный вид теплого пола монтируется только в стяжку? возможен монтаж под деревянный пол, без заливки, стяжкой или плиточным клеем? Ответ: Согласно инструкции на указанные Вами секции, Комплект теплого пола на катушке – это универсальная электрическая система обогрева помещений через пол, установка которой возможна под плитку или иное декоративное покрытие (в слой плиточного клея) и в стяжку. Монтаж под деревянный пол без заливки стяжкой невозможен Ниже приведены рекомендации по подготовке поверхностей, на которых будет раскладываться нагревательный кабель. Бетонный пол: обеспечить ровную, чистую и сухую поверхность пола (грубую поверхность пола предварительно выровнять при помощи выравнивающей смеси). Для лучшей обработки поверхности пола рекомендуется применение грунтовки. После обработки поверхности пола необходимо дождаться его высыхания (согласно инструкции по применению). Керамическая напольная плитка: обеспечить чистую, сухую и ровную поверхность без острых кромок, неровностей и т. п. Деревянный пол: надежно закрепите доски пола, накройте водостойкой фанерой толщиной 18 мм (ГВЛ или аналогичным материалом) и прикрепите винтами, чтобы обеспечить надежное, устойчивое основание. Укладка фанеры на балках или лагах не рекомендуется, так как не обеспечит механической прочности. Важно обеспечить прочное основание, чтобы предотвратить возникновение трещин в слое раствора или клеевой смеси, острые края которых могут повредить нагревательный кабель. Пол, уже имеющий покрытие: предыдущее покрытие (например, ламинат, пробка и т. п.) должно быть удалено с клеящим слоем. Покрытие (битум), используемое как гидроизоляция: должно быть покрыто стяжкой толщиной не менее 50 мм. Нагревательный кабель укладывать на сухую стяжку (время высыхания стяжки 28 дней). При использовании в качестве гидроизоляции других видов покрытий проконсультируйтесь с производителем. Мы рекомендуем использовать для заливки высококачественные смеси с полимерными пластичными добавками. Скрыть Добрый день! Подскажите почему нельзя укладывать кабель прямо в клей? Заранее спасибо! Ответ Вопрос: Добрый день! Подскажите почему нельзя укладывать кабель прямо в клей? Заранее спасибо! Ответ: Согласно инструкции на кабель, толщина стяжки для укладки данной секции должна составлять не менее 3 см. В том случае, если толщина стяжки будет составлять менее трех сантиметров, а при укладке секции Теплолюкс 20ТЛБЭ2-26-520 шаг укладки составляет 15 см, будет наблюдаться неравномерный прогрев поверхности пола. Таким образом, если толщина клеевого слоя в 3 см допускается производителем, то Вы можете укладывать кабель прямо в клей, в обратном случае Вам потребуется стяжка. Скрыть Возможно ли укорачивать/обрезать нагревательный кабель теплого пола? Ответ Вопрос: Возможно ли укорачивать/обрезать нагревательный кабель теплого пола? Ответ: Невозможно. При этом изменится сопротивление и при включении кабель выйдет из строя. Скрыть Какова максимальная температура нагрева воздуха в помещении при использовании теплых полов? Ответ Вопрос: Какова максимальная температура нагрева воздуха в помещении при использовании теплых полов? Ответ: Максимальная температура воздуха в помещении с использованием систем теплого пола зависит от многих факторов: Прежде всего от мощности заложенного теплого пола; наличия в помещении другого вида обогрева, величины и качества заделки оконных и дверных проемов, наличия утепления стен, потолков и пола. Все эти факторы влияют на теплопотери, а, следовательно, на температуру в помещении. Скрыть Включили теплый пол, установленный в стяжке 5 см, в доме -5 градусов, через 2,5 часа работы температура пола та же. В чем может быть дело? Ответ Вопрос: Включили теплый пол, установленный в стяжке 5 см, в доме -5 градусов, через 2,5 часа работы температура пола та же. В чем может быть дело? Ответ: Слишком низкая температура в помещении, велики теплопотери, мощности кабеля не хватает для прогрева пола. Необходимо подождать более длительное время или повысить температуру внутри помещения дополнительным обогревом. Скрыть Как найти место обрыва кабеля? Ответ Вопрос: Как найти место обрыва кабеля? Ответ: Место обрыва кабеля определяется с помощью специального оборудования, такого как Трассоискатель Универсал 911 или его аналогов, а так же с помощью Тепловизора. Скрыть СПАСИБО! Ваша заявка ПРИНЯТА Наши специалисты перезвонят Вам в течении рабочего дня c 8-30 до 17-00 Вы можете заказать монтаж покупаемого оборудования Заказать монтаж Монтаж не нужен Можно ли укорачивать провод датчика температуры теплого пола? Можно ли удлинять или обрезать? 2019-06-24 13:32:17   2   4417 Можно ли укоротить датчик температуры для теплого пола?     Для регулировки рабочего температурного режима теплых полов применяют терморегуляторы.     Самые популярные модели терморегуляторов для теплого пола.     Терморегуляторы монтируют на стенах, 30-150 см от уровня пола. От терморегулятора проводится датчик температуры, он должен быть помещен не менее чем на 30 см в прогреваемый участок. Стандартная длина датчиков 2,8-3,0 метра. Их монтаж производят в первую очередь, так как датчик должен находиться под нагревательными элементами, будь то кабель в стяжку, нагревательный мат или инфракрасная пленка.     Датчик со временем может выйти из строя, поэтому важно предусмотреть возможность его замены. Для этого монтаж осуществляется в гофрированную трубку, которая помещается в стяжку под теплым полом.     Очень важно проверить на первоначальном этапе монтажа возможность свободно поместить его в гофру из монтажной коробки и свободно достать из нее. Гофру при этом укладывают с плавными перегибами, это требует прокладки более глубокой и широкой штробы, но является самым правильным и рабочим вариантом. Можно ли укорачивать провод датчика температуры теплого пола? Ответ: да, можно. На работу системы это не повлияет.     В случае, если теплый пол укладывают вплотную к стене, на которой находится регулятор, возникает излишек провода датчика. Его можно обрезать.     Контакты в таком случае стоит обработать оловом при помощи паяльника или обжать медными наконечниками.     Обрезка излишков провода при этом не влияет на точность работы терморегулятора. Можно ли удлинять провод датчика температуры теплого пола? Ответ: да, можно. Но есть особенности, о которых поговорим ниже     Если теплый пол расположен в центральной части помещения, длинны провода датчика может не хватить. Поэтому провод наращивают дополнительным кабелем, длиной не более 5 метров и сечением 0,5-1 мм. Место соединения спаивают и изолируют.     В таких случаях вместо гофрированной трубки лучше отдать предпочтение тонкой водопроводной трубе, так как она имеет гладкую внутреннюю поверхность и облегчает процесс помещения в нее датчика.      При монтаже инфракрасных пленок, некоторые пытаются уложить два сенсора без штробы и защитной гофры, один рабочий, а второй запасной. Этот способ для любителя-экспереминтатора, так как и первый, и второй сенсор может выйти из строя. По технологии, необходимо использовать именно закладную гофру. Приобрести датчик пола, можно перейдя по ссылке Укладка плитки и теплого пола в ванной своими руками — пошаговая инструкция и фото | Своими руками Если старый пол в ванной пришел в негодность и ремонту не подлежит, то в ванной замена только одна — плитка, и чтобы было теплее, лучше для этого места теплые полы, т.к. Самый уютный в квартире вы найдете. Для начала, как вести любой ремонт, нужно демонтировать старый пол, положить плитку «чистую», (хотя в некоторых случаях можно положить плитку и поверх старого, подробнее здесь). Плитка из керамического материала всем известна (Подробнее здесь и здесь), мы и младенцы, наверное, первое, что увидели, это советская керамическая квадратная плитка белого или голубоватого цвета в роддомах … Клинкерная керамическая плитка изготавливается просто: заготовки из глины прикрепляются друг к другу своими внутренними сторонами и подвергаются интенсивному обжигу в так называемых туннельных печах. После обжига плитки отделяются друг от друга, после чего на обратной стороне на месте бывшего стыка появляются бороздки — это отличительная черта клинкерной керамической плитки. Обжиг придает керамической плитке такие качества, как высокая степень водоотталкивания, отличная морозостойкость, поэтому ее часто используют для настила полов на верандах и террасах, а также на открытых балконах, а также на открытых и застекленных лоджиях. С одинаковым успехом используйте его в этих местах и ​​для облицовки стен. Укладка плитки После демонтажа старой плитки (а именно она) начали подметать основание. После этого на место залила самовыравнивающуюся стяжку, раствор которой готовился из сухой смеси сразу. После высыхания стяжки ее тщательно загрунтовали. Так как одна клинкерная плитка может незначительно отличаться от другой по размерам (десятые доли доли), швы при складывании своими руками делают шире, при укладке штампованной плитки можно делать обычные межпозиционные швы. Ванная комната, как видно на фото, здесь достаточно большая, поэтому можно прибегнуть к незамысловатому, но довольно эффектному дизайнерскому приему — визуальному разделению пространства ванной за счет изменения рисунка укладки плитки — по диагонали и по прямоугольнику. Унитаз, ванная и душ расположены по прямой, перпендикулярной схеме, а в зоне входа и под умывальником — по диагонали. Я контрастирую с белыми переплетенными швами, такой способ укладки плитки заметно оживляет ванную комнату. Сопутствующие материалы: Укладка паркета у себя дома Монтируем систему «теплый пол» своими руками Сама клинкерная плитка теплая на ощупь, но этот эффект многократно усилится после самостоятельного монтажа системы теплых полов, состоящей из обычных сетчатых электронагревательных матов. Установка проста — маты рулонами закатываются по полу ванной комнаты с учетом только будущего расположения мебели, под которую коврики не укладываются. Подходя к стенкам сетки осторожно (не касаясь самого проводника) отрежьте желаемую конфигурацию, затем разверните и укладывайте в обратном направлении. После укладки матов на них нанесите плиточный клей, который должен заполнить все ячейки нагревательного мата. Сделать это можно с помощью обычного зубчатого шпателя, который, как думаем, есть у всех домашних умельцев. Этот клей очень эластичный, поэтому не делайте его толстым. Клей для теплого пола помимо своих адгезионных качеств также обеспечит дополнительную защиту системы от повреждений, что позволит эксплуатировать систему теплых полов в таких сырых условиях, как ванная. Такой подход к устройству теплого пола своими руками позволит очень быстро и равномерно нагреть поверхность пола в ванной. Ссылка по теме: Монтаж теплого пола своими руками — инструкция и фото Плитка в ванной и установка в ванной системы «теплый пол» своими руками 1.Чтобы подготовить ровный фундамент под укладку плитки, используйте наливную массу. 2. Равномерно распределить по всей поверхности пола с помощью строительного шпателя. 3. Через три часа можно ходить по стяжке пола, а через сутки — укладывать плитку. 4. Для лучшего сцепления с плиточным клеем поверхность стяжки тщательно шлифуют валиком. 5. В стене имеется отверстие для ввода кабеля к электронагревательным матам. 6.Рулонные маты раскладывают и зачищают полосы, минуя место установки мебели. 7. Чтобы не повредить проводник, каждый следующий мат укладывается в направлении, противоположном предыдущему. 8. Перед окончательной укладкой и приклеиванием плитки ее можно примерить, уложив на пол. 9. Для теплого пола подойдет эластичный плиточный клей. Из сухой смеси готовится раствор … 10. … и кладем зубчатый шпатель на основание, заполняя все ячейки сетки. 11. При укладке керамической плитки оставляют достаточно широкие шовные зазоры. 12. При переходе от диагонали к прямой ширина зазора должна оставаться неизменной. 13. Для затирки швов используют раствор красноватого оттенка, приготовленный из двух смесей. 14. Широкие швы требуют гораздо большего количества затирки, чем узкие, но они лучше подходят для клинкерной плитки. Мастер-класс: как правильно резать и ломать плитку 1.Плитка закрепляется в специальном плиткорезе, а угол надреза задается по градуированной шкале. 2. Алюминиевый профиль с направляющей опускается на плитку и фиксируется, плотно прижимаясь к ее поверхности. 3. Используя плиткорез, оборудованный алмазным режущим роликом, плитка разрезается по заданной линии. 4. На концах линии надреза помещают две конические опоры и прижимают их к плитке, получая ровный чистый разрыв. Совет по устройству теплых полов, точнее матов — Включить на 180 ° Полосы ТЭНов необходимо укладывать непрерывно: у стен комнаты нужно развернуть мат на 180 ° и продолжить обратную упаковку .Для этого в точке поворота ножницами вырезается сетка (но не сам кондуктор). Стяжка для теплых полов — делать или не делать ? В некоторых случаях для пола требуется стяжка. С одной стороны, это благо: в большинстве стандартных домов основания отличаются от угла к углу такой кривизной, что их в любом случае придется выровнять при настилке паркетной доски, ламината или плитки, как в нашем. кейс. Кроме того, как уже было отмечено выше, стяжка обеспечивает равномерный прогрев.Установленные таким образом ТЭНы быстрее нагревают поверхность. С другой стороны, стяжка длинная. В зависимости от скорости высыхания состава помещение нельзя использовать от недели до месяца. Это бесстрашно, если речь идет о новостройке или капитальном ремонте, но как катастрофа, если планируется оперативный точечный ремонт и санузел. В таких случаях, безусловно, следует отдавать предпочтение системам, не требующим стяжки. Примечание: ЭНЦИКЛОПЕДНЫЙ ТЕПЛОВЫЙ ПОЛ Отопительный контур в подземном «пироге» разделен с помещением тепла не только эффективно, но и наиболее комфортно для человека.Самый теплый воздух находится у поверхности пола, что соответствует физиологическим потребностям человека. Поэтому в помещении с «теплым полом» можно поддерживать среднюю температуру на пару градусов ниже, чем при традиционном отоплении. Ведь ногам там всегда тепло. Благодаря этому затраты на отопление снижаются на 15-20%. При этом подземный контур незаметен и, таким образом, не ограничивает пожелания дизайнера домовладельцу. Такую систему обогрева часто используют как вспомогательную, но она может быть основной.Для этого необходимо, чтобы «теплый пол» был уложен на площади не менее двух третей от общей площади помещения, в «пироге» основания использовался утеплитель, а в качестве напольного покрытия использовались такие материалы, как плитка ( с хорошей теплопроводностью). Факты: Термостат позволяет контролировать микроклимат в доме и следить за работой системы Главное преимущество отопления под полом — тепло всегда там, где оно больше всего нужно Современные терморегуляторы с красивыми элементами интерьера Электрический вариант теплых полов Проще говоря, описать конструктивную сущность кабеля «теплый пол» можно следующим образом.Кабель, имеющий вид антенного, укладывается в толщу пола и подключается к электросети. Важным качеством этого кабеля является его способность преобразовывать почти 100% передаваемой мощности в тепловую энергию. Для этого кабель нагревают до 60-70 ° С, поэтому его необходимо надежно покрыть слоем теплоизоляционного материала. Есть еще ультратонкие «теплые полы», или кабельные маты: тонкая сетка из пластиковых нитей, в которую вплетен нагревательный кабель.Их главное преимущество — упрощенный монтаж. Сетки укладываются в толстый слой клея для напольного покрытия, их можно разрезать на фрагменты (естественно, не нарушая целостности кабеля), устройство стяжки не требуется. При укладке любого электрического «теплого пола» следует соблюдать правила и рекомендации производителей. В частности, необходимо учитывать нормативы расчета мощности на 1 м2 этажей, аккуратно обходиться без кабеля при прокладке, не допускать его растяжения, натяжения, укорачивания или удлинения.Также кабель нельзя перекручивать или гнуть с радиусом меньше разрешенного производителем. Во всех случаях система должна быть заземлена, а при устройстве «теплых полов» в ванной и других влажных помещениях — гидроизоляции. Примечание При укладке водяного «теплого пола» важно следить за целостностью труб Сети кабельного мата можно разрезать на части. Главное не нарушить целостность троса Ванная комната — одна из тех комнат, на теплый пол, которые задуманы в первую очередь Оптимальный выбор для электрического «теплого пола» — это саморегулирующийся кабель, способный нагревать поверхность с разной интенсивностью.Это позволяет снизить энергопотребление. Водный путь Основным элементом водяного «теплого пола» является контур отопления из полимерных или металлопластиковых труб, по которому течет горячая вода или другой теплоноситель. Важным преимуществом такой системы является выбор источника тепла, используемого для нагрева теплоносителя. Итак, водяной «теплый пол» подключается к системе централизованного отопления, газовой или твердотопливной котельной, а также тепловым насосам и солнечным коллекторам. Последний вариант особенно предпочтителен. Ведь «теплый пол» относится к низкотемпературным типам систем отопления. Теплоноситель должен подаваться в отопительный контур с температурой 35-45 ° С. А котлы, как правило, подают воду, нагретую до b0-70 ° С. Поэтому используйте буферную емкость или устанавливайте трехкомпонентную. ходовой клапан, с помощью которого горячая вода смешивается с охлажденной водой из обратной магистрали системы отопления. В свою очередь, тепловые насосы обеспечивают подачу теплоносителя контура «теплый пол» с заданными температурными параметрами. Трубы монтируются на черновой пол до заливки стяжки. Есть два типа укладки. Параллельная (в виде змейки) подходит для небольших помещений, а место входа теплоносителя в змеевик находится ближе к наружной стене здания. Спиральный режим больше подходит для больших помещений. Расположение подвода теплоносителя выбирать свободно, ведь по спирали горячие участки трубы соседствуют с холодными, а общая температура остается постоянной по всей площади.Важно убедиться, что строители качественно проводят теплоизоляцию «теплого пола». Правильный выбор теплого пола При прочих равных, приобретение и установка элементов водяного «теплого пола» обойдется дороже, чем электрического. Однако такая система будет более экономичной в использовании, к тому же ее можно будет подключить к тепловому насосу. Кабельное отопление менее экономично и зависит от стабильности электроснабжения.Зато стоимость электрического «теплого пола» меньше, а монтаж проще. И вы можете поставить его в уже существующий дом. Смонтировать водяной «теплый пол» сложнее, и это лучше делать при новостройке. В заметке: Пленочная инфракрасная система обогрева отличается низким энергопотреблением — всего 40 Вт / час Установка этой системы не занимает много времени и не требует больших усилий. И самое главное — он под силу каждому Твердое углеродное покрытие гарантирует 100% возврат тепла.Благодаря перфорации всей поверхности отличное сцепление материала Разумный подход «Теплые полы», как электрические, так и водяные, требуют надежного современного управления и контроля. Сделайте это с помощью терморегулятора — устройства, помогающего поддерживать определенную (заданную человеком) температуру. Этот элемент системы, в отличие от всех остальных, заметен. Более того, производители все чаще делают его в интересном и даже необычном футляре.Чтобы эта деталь вписалась в то или иное решение интерьера комнаты. В быту применяются термомеханические и электронные регуляторы температуры. В первом случае, чтобы изменить параметры микроклимата вращательным движением, вручную установите необходимый режим, уменьшая или увеличивая интенсивность работы системы. Электронные устройства позволяют автоматически поддерживать температуру в помещении. А для самых современных устройств можно запрограммировать цикл обогрева на неделю вперед с учетом наличия и отсутствия людей в помещении.Это обеспечивает снижение потребления энергии. К термостату подключите хотя бы один датчик наружной температуры. Это предотвратит быстрое нагревание воздуха в то время, когда пол еще холодный. Однако полнофункциональный термостат дополнительно оснащен датчиком воздуха, а в идеале — несколькими, в разных частях комнаты. Последнее будет полезно при условии, что в системе отопления под полом имеется несколько контуров. Тогда можно будет обеспечить более равномерный прогрев воздуха. Фото Т.Филиппи ИНСТРУМЕНТЫ ДЛЯ МАСТЕРОВ И МАСТЕРОВ, ТОВАРЫ ДЛЯ ДОМА ОЧЕНЬ ДЕШЕВЫЕ. БЕСПЛАТНАЯ ДОСТАВКА. ЕСТЬ ОТЗЫВЫ. Ниже другие записи по теме «Как сделать своими руками — домохозяину!» Монтаж теплого пола своими руками в одной из комнат дома (+ фото) Как произвести монтаж теплого пола … Монтаж водяного теплого пола своими руками из производитель — фото Как произвести монтаж водной системы… Как сделать монтаж водяного пола своими руками — устройство и инструкция Самостоятельная установка водяного теплого пола … Укладка теплого пола под ламинат своими руками — фото Как сделать систему самоулавливания … Сушилка с вентиляторами своими руками Как сделать сушилку с вентиляторами Long … Светильник из керамической плитки своими руками (фото + схема) Ночник с вашим своими руками из керамики … Инструкция по установке душевой кабины своими руками Посмотреть полный альбом Монтаж душевой кабины… Подписывайтесь на обновления в наших группах и делитесь. Давай дружить! . Прочтите и переведите следующие предложения, обращая внимание на формы и функции герундия. ⇐ ПредыдущаяСтр 5 из 23Следующая ⇒ а) Тема Пример Курение здесь запрещено. — Курить {курение) здесь не разрешается. 1. Знание английского языка полезно любому инженеру-строителю. 2. Резка камня и древесины стала возможной с изобретением инструментов.3. Научиться пользоваться компьютером важно для каждого инженера-строителя. 4. Добавление тепла к веществу не всегда вызывает повышение его температуры. 5. Поддержание оборудования в хорошем состоянии помогает учащимся хорошо проводить эксперименты. б) Часть предиката Пример Его величайшее удовольствие — , чтение книг. — Самое большое удовольствие для него — это чтение {читать) книг (и). 1.В России большинство домов, построенных после Второй мировой войны, были большими, обычно 5-10 этажей, с небольшими квартирами. В этих районах ставилась цель сэкономить место и построить как можно больше квартир . УСТ. 7. КОНСТРУКТИВНЫЕ ЭЛЕМЕНТЫ | 153 насколько возможно. 2. Видеть — значит верить. 3. Наиболее распространенной отделкой пола является ковровое покрытие, большая часть которого в настоящее время изготавливается из синтетических волокон. 4. Наша цель — найти новые способы использования этого материала в строительной промышленности.5. Обсуждаемая проблема — создание новой программы для компьютера. в) Прямой объект Пример Мне нравится книг для чтения. — Мне нравится читать (читать) книга. Тому нравится , когда его читают таких книг. — Том любит, когда ему читают такие книги. Я помню , когда видел этого фильма. — Я помню, что я смотрел этот фильм. Я помню, что рассказали ‘об этом фильме.- Я помню, что мне рассказывали об этом фильме. 1. На строительной площадке сборные элементы соединяются вместе с помощью ряда методов, включая сварку металлических соединителей, отлитых в них, или заливку слоя монолитного бетона поверх элементов перекрытия, связывая их вместе. 2. Если вам нравится носить высокие каблуки и красивую одежду, возможно, вы не будете счастливы на стройке. 3. Они ожидали получения дополнительной помощи. 4. Большинство местных властей начали предоставлять социальное жилье, в основном пожилым людям с низкими доходами.5. Он помнит, как ему показали этот проект. г) Косвенный объект Пример Я доволен с его изучением английского языка. — Я доволен тем, что он изучает английский язык. Мы заинтересованы в том, чтобы нас пригласили на в первую ночь. — Мы предлагаем в том, , чтобы нас пригласили на премьеру. Не упрекнул себя за то, что сказал это.- Он упрекал себя за то, что сказал это. Не был удивлен , когда его спросили об этом. — Он был удивлен, что его спросили об этом. 1. Муниципальный инженер служит местным органам власти или правительству штата в планировании и надзоре за строительством и управлением систем водоснабжения и канализации, дорог и мостов, систем общественного транспорта, общественных зданий и многих других важных элементов современной жизни. .2. Мой друг хорошо говорит на английском и немецком языках. 3. Когда я учился в школе, думал о работе на стройке. 4. Эти решения связаны с планированием, организацией, направлением и контролем выполняемой работы. 5. Инвесторы настаивали на том, чтобы их проинформировали о финансовом положении поддерживаемого ими проекта. E) Атрибут Пример Мне не нравится его манера чтения . — Мне не нравится его манера чтения. 1. Он рассматривается как более простая установка и лучшее решение для поддержки крыш, чем использование деревянных распорок и прогонов в качестве распорок. 2. Существует три исторически распространенных метода оформления дома. 3. За создание проекта отвечает подрядная компания. 4. Гражданское строительство — это проектирование и выполнение строительных работ, обслуживающих широкие слои населения. 5. Математические методы определения сил балки включают метод распределения момента, метод силы или гибкости и метод прямой жесткости. F) Модификатор наречия Пример Мы обогащаем наши знания чтением книг. — Мы обогащаем свои знания, читая {чтением) книги. Не вошел в комнату незамеченным. — Он вошел в комнату незамеченным. 1. Клееные многослойные балки создаются путем склеивания граней вместе для создания балок. 2. Энергоэффективность камня 154 I Английский язык для студентов строительных специальностей БЛОК 7. ЭЛЕМЕНТОВ КОНСТРУКЦИИ! 155 считается большим недостатком, так как камень трудно согреть без использования большого количества тепловых ресурсов. 3. Для перемещения меньших объемов людей и грузов используются гидравлические лифты. 4. После затвердевания поверхность пола подвергается машинной полировке, чтобы обнажить мраморную крошку. 5. Самая легкая и наиболее эффективная структурная форма — балочная балка, стандартная ферма, сделанная с углами для верхнего и нижнего пояса, соединенная сваркой с перегородкой из непрерывного изогнутого стержня.6. Концепция статически детерминированной структуры, то есть структуры, силы которой могут быть определены только по законам движения Ньютона, была сформулирована Отто Мором в 1874 году после того, как она использовалась интуитивно в течение примерно 40 лет. 9. Используйте герундий в глаголах в скобках. Определите функции герундия и переведите их предложения. 1. Правительство создало компании, которые нанимали людей (для строительства) плотин и дорог, домов и парков.2. Мы ничего не знали о его (о том, что его отправили) в Нью-Йорк. 3. Существует большая разница между (постройкой) дома и (проектированием) компьютерной системы. 4. Строительство — это процесс (строительства) зданий в отличие от искусства или науки (проектирования) зданий, которым является архитектура. 5. Некоторые или все стыки между балками и колоннами жестко соединены между собой (сваркой) стали или (заливкой) бетона на месте. 6. Начали (рассказали) о состоянии строительного рынка. 7. (Загрузка) тяжелых весов требует большого мастерства. 8. Гордится (выиграл) в шахматном турнире. 9. В (пропорции) смеси агрегаты сортируются по размеру. 10. Асбест способен (выдерживать) очень высокие температуры и в то же время (отклонять) тепло. 11. Самая легкая и наиболее эффективная структурная форма — балочная балка, стандартная ферма, сделанная с углами на верхнем и нижнем поясах, соединенная (привариваемая) к перемычке непрерывного изогнутого стержня. 10.Прочитайте и переведите следующие предложения, обращая внимание на отглагольное существительное. Пример Есть три поворота вправо . Моя сестра готовит из в доме. Сделать из бетона сложно. Мясо будет хорошо при медленном приготовлении . Это запись плохо читается. Я сделал или покупок этим утром . 1. В промышленно развитых странах смешивание и доставка жидкого бетона на строительные площадки были механизированы. Если пролет больше, возрастающая нагрузка требует местного утолщения плиты вокруг колонн. 2. Программа фокусируется на понимании технологий строительства, управления строительством и процессов управления производством. 3. Если пролет больше, возрастающая нагрузка требует некоторого утолщения плиты вокруг колонн. 4. Сейчас очень сложно найти дешевое жилье в аренду.5. Стеновая обшивка, обычно фанера или другой ламинат, обычно наносится на каркас перед возведением, что устраняет необходимость в строительных лесах. 6. Эта эксцентрическая нагрузка создает внутренний момент и, в свою очередь, увеличивает несущую способность балки по моменту. 7. Перемычки — это горизонтальные элементы, расположенные над оконными, дверными и другими проемами, которые переносят нагрузки на соседние стойки. 8. Наступление индустриальной эпохи ознаменовало собой серьезное изменение роли инженера-строителя. 11.Найдите предложения, в которых форма -ing является а) глагольным существительным или б) герундий. Переведите предложения на русский язык. 1. Сваи устанавливаются путем забивания их в землю с помощью больших механических молотов. 2. Развитие бронзовых, а затем и железных технологий в этот период привело к созданию металлических инструментов для обработки дерева, таких как топоры и пилы. 3. Рисунки были стерты при окончательной отделке поверхностей стен. 4. Портландцемент легко производится путем сжигания сланца и известняка. 5. При необходимости прорезаны отверстия в каркасе и обшивке. 6. Среднее время ожидания лифта между нажатием кнопки вызова и прибытием в офис не должно превышать 30 секунд. 156 Английский язык для студентов строительных специальностей УСТ. 7. КОНСТРУКТИВНЫЕ ЭЛЕМЕНТЫ | 157 дом и менее 60 секунд в многоквартирном доме.7. Добавление звукопоглощающего материала в зал улучшает его речь, но снижает его музыкальные качества. 8. В зданиях с полностью контролируемой атмосферой обычно используются двойные стекла для уменьшения теплопередачи и уменьшения конденсации на стекле как внутри, так и снаружи помещений. 9. Стойки наружной стены — это вертикальные элементы, к которым крепятся стеновая обшивка и облицовка. 10. Фермы являются полыми, в которых напряжения передаются в тонкие линейные элементы, изготовленные из катаных профилей, которые соединены сваркой или болтовым соединением в устойчивые треугольные конфигурации. 12. Сравните формы -ing — герундий, глагольное существительное и настоящее причастие в следующих предложениях. В каждом случае укажите подлежащее и сказуемое. Переведите предложения на русский язык. 1. Элементы, перекрывающие перекрытия и крышу, обычно подвергаются предварительному натяжению, это еще один метод предварительного напряжения, который в принципе аналогичен последующему напряжению. 2. Балка — это структурный элемент, способный выдерживать нагрузку, прежде всего, за счет сопротивления изгибу.3. Изготовление прозрачного листового стекла усовершенствовали в конце 19 века. 4. Под действием силы тяжести первоначальная длина балки немного уменьшается, чтобы заключить дугу меньшего радиуса в верхней части балки, что приводит к сжатию. 5. С появлением строительной науки произошло дальнейшее разделение труда в процессе проектирования. 6. Обрамление воздушных шаров с использованием техники подвешивания полов к стенам было обычным явлением до конца 1940-х годов. 7. Каркас — это строительная техника, основанная на конструктивных элементах, которые обеспечивают стабильную раму, к которой прикрепляются внутренние и внешние стеновые покрытия и покрываются крышей, состоящей из горизонтальных потолочных балок и наклонных стропил (вместе образующих ферменную конструкцию).8. Точное теоретическое понимание фермы и ее массовое использование в зданиях появилось только в 19 веке. 9. Стандартные прокатные профили часто используются в качестве балок и колонн, причем наиболее распространены широкие полки или W-образные профили. 10. Каркас платформы часто образует секции стены горизонтально на черновом полу перед возведением, облегчая установку стоек и повышая точность при сокращении необходимой рабочей силы. 11. В Египте добыча, перемещение и обработка камня были дорогостоящими процессами, а добыча камня была государственной монополией. гжл] раздел з LJ «! II ЧТЕНИЕ И ГОВОР 13. Прежде чем вы прочитаете Текст 7A «Структурные системы», обсудите следующих вопросов со своими одноклассниками или учителем. а) Вы знаете, что такое структурные системы? б) Какие части здания можно сделать из дерева? c) Как действует клееный брус? г) Для чего используются двутавровые балки? д) Какие преимущества имеют изготовленные фермы? е) Почему сталь является одним из основных конструкционных материалов? г) Какие структурные формы вам известны? з) Как возводятся стальные конструкции на строительной площадке? i) Для чего используется монолитный бетон? j) Какая система обрамления самая старая? k) Что такое предварительное натяжение? 1) Какие методы используются для соединения сборных элементов вместе? м) Какая форма строительства преобладает в России? 14.Прочтите текст 7A, чтобы узнать, правильны ли ваши ответы или неправильные. • ТЕКСТ 7A Структурные системы Конструкции зданий в основном представляют собой каркасные конструкции различных типов. Новых жилых домов во многих частях мира сегодня . Английский язык для студентов строительных специальностей УСТ. 7. КОНСТРУКТИВНЫЕ ЭЛЕМЕНТЫ | 159 обычно из деревянного каркаса.Изделия из дерева становятся все более важной частью строительной индустрии. Их можно использовать как в жилых, так и в коммерческих зданиях в качестве конструкционных и эстетических материалов. В зданиях из других материалов дерево по-прежнему используется в качестве вспомогательного материала, особенно в конструкции крыш, внутренних дверей и их рам, а также в качестве наружной облицовки. Брус из клееного шпона функционирует как балка для обеспечения поддержки на больших пролетах, таких как удаленные опорные стены и места, где размерных пиломатериалов недостаточно, а также в областях, где большая нагрузка выдерживается на полу, стене или крыше на коротком пролете .Деревянные двутавровые балки используются для перекрытий верхних этажей. Они рассчитаны на длинные пролеты и складываются вдвое в тех местах, где стена будет над ними. Клееные многослойные балки создаются путем склеивания граней вместе для создания балок. Склеивая несколько кусков пиломатериалов одинакового размера, они действуют как один больший кусок пиломатериала. Изготовленные трассы используются в домостроении как сборная замена стропил и балок перекрытий. Это рассматривается как более простая установка и лучшее решение для поддержки крыш, в отличие от использования деревянных распорок и прогонов в качестве распорок. Сталь — один из основных конструкционных материалов в зданиях. Это прочный и жесткий материал. Его можно быстро изготовить и смонтировать. Самая легкая и наиболее эффективная структурная форма — это балочная (или открытая) балка, стандартная ферма, сделанная с углами для . верхние и нижние пояса, Стальная двутавровая балка, в данном случае используется для поддержки деревянных балок в доме. , соединенный сваркой с перегородкой из сплошного изогнутого стержня.Он используется почти исключительно для поддержки крыш и может пролетать до 45 метров. Стандартные прокатные профили часто используются в качестве балок и колонн, причем наиболее распространены широкие полки или W-образные профили. Где сталь Балки поддерживают бетонные плиты перекрытия, налитые на металлический настил, они могут действовать совместно с бетоном. Стальные колонны соединяются с фундаментом с помощью опорных плит, приваренных к колоннам и удерживаемых анкерными болтами, заделанными в бетон. Монтаж стальных каркасов на строительной площадке может происходить очень быстро, потому что все детали можно перемещать с помощью кранов, а все болтовые соединения могут быть быстро выполнены рабочими с помощью ручных ключей. Железобетон также является основным конструкционным материалом в зданиях. Монолитный бетон используется для фундаментов и каркасов конструкций. Самая старая система каркаса — это система балок и балок, форма которой была получена из конструкции из дерева и стали: плиты опираются на балки, балки опираются на балки, а балки опираются на колонны в правильном порядке. Для этой системы требуется много ручной работы с деревянной опалубкой, а в странах с дорогостоящей рабочей силой используются другие системы. Одна из них — это балочная система, стандартизированная система балок и балок постоянной глубины, сформированная из сборных форм из листового металла.Самая простая и экономичная система перекрытий — это плоская плита, где плоская плита перекрытия опирается на колонны, разнесенные друг от друга. Если пролет больше, возрастающая нагрузка требует местного утолщения плиты вокруг колонн. Бетонные колонны имеют прямоугольный или круглый профиль и отлиты из фанеры или металла. Арматурная сталь никогда не превышает 8 процентов площади поперечного сечения для защиты от катастрофического хрупкого разрушения в случае случайной перегрузки. Конструкционные элементы из сборного железобетона производятся на заводе в контролируемых условиях.Элементы, перекрывающие перекрытия и крышу, обычно подвергаются предварительному натяжению, это еще один метод предварительного напряжения, который в принципе аналогичен последующему напряжению. Сборные предварительно напряженные элементы перекрытий изготавливаются в нескольких конфигурациях. К ним относятся балки прямоугольного сечения, пустотелые плиты перекрытия, а также одно- и двухстоечные Т-образные формы. Колонны из сборного железобетона обычно не подвергаются предварительному напряжению и имеют выступающие полки для размещения элементов перекрытия. На строительной площадке сборные элементы соединяются различными способами, включая сварку 160 I Английский язык для студентов строительных специальностей БЛОК 7. КОНСТРУКТИВНЫЕ ЭЛЕМЕНТЫ I 161 металлических соединителей, залитых в них, или заливка слоя монолитного бетона поверх элементов перекрытия, склеивающего их вместе. Сборные предварительно напряженные конструкции широко используются, и это преобладающая форма строительства в России и Восточной Европе. . Тест №10 по ЕГЭ. Английский язык. (Ответ) ВЕРБИЦКАЯ Прочитайте текст. Заполните пропуски в предложениях под номерами В4-В11 формами слов, напечатанных заглавными буквами справа от каждого предложения. ТЕСТ 10 (часть 1) Бывает ли когда-нибудь снег в Бразилии? B4 Зимой, а иногда даже осенью и весной в некоторых городах на юге Бразилии идет снег.Есть несколько городов , известных своими снегами, такие как Урупема и Урубичи. (причастие II, «известный», подходит по смысловому контексту) ЗНАТЬ B5 Эти города — это все на возвышенностях, но даже на уровне моря. может быть снег, хотя и в небольших количествах и не каждый год. (они — есть) BE B6 Бразилия считается «тропическим раем», что очень неправильно.Иностранцы, которые приезжают на юг Бразилии осенью или зимой в поисках тепла и пляжей, часто разочаровываются. (настоящее простое пассивное, т.к. это общее утверждение. О Бразилии думает, а не Бразилия думает) ДУМАЙ Северный полюс тает B7 Знаете ли вы, как глобальное потепление влияет на Арктику? Исследование Японского агентства науки и технологий показывает, что лед в Арктике тает на быстрее, чем ожидалось.Сегодня арктический лед тает с невиданной ранее скоростью. (степень сравнения) QUICK B8 Прибрежный лед в некоторых частях Канады и Аляски стал довольно хрупким. Лед легко отламывается крупными кусками и тает в открытом океане. Теперь в Северном Ледовитом океане меньше морских льдов. (степень сравнения) LITTLE B9 Это происходит из-за того, что лед плывет /, поплыло в Атлантический океан. (Present Simple, лёд плывет в Атлантическом океане — общее утверждение. Present Perfect, автор хочет показать, что лёд плывет в Атлантическом океане, и уже есть результат) FLOAT B10 Ученые говорят, что отсутствие льда представляет собой явное доказательство того, что планета нагревается . Раньше на то, чтобы успешно пройти через толстый лед водного пути, могло потребоваться три года, сейчас — всего несколько недель. (присутствует постоянно, т.к. это изменение, развитие. Планета постепенно нагревается) WARM . Spotlight 9, Workbook, 8d — АНГЛИЙСКИЙ в полном порядке На данной странице находятся упражнения с ответами по английскому языку из рабочей тетради (Рабочая тетрадь) 9 класса УМК Spotlight. Упражнения из 8г. Упражнение 1. Сопоставьте слова в двух столбцах. Затем используйте фразы, чтобы завершить предложения. Упражнение 1. Соотнесите слова и полученные сочетания вставьте в предложения. ЗаданиеОтвет 1) крутой 2) антисептический 3) удаленный 4) толстый 5) ядовитый а.остров б. растительность с. склон горы д. насекомое e. сливки 1) Путешественникам было действительно трудно ориентироваться через ___ леса. 2) Укус от (n) __ вызвал у Джима серьезную аллергическую реакцию. 3) Выжившие после кораблекрушения были найдены на (n) __ у побережья Австралии. 4) Вам нужно нанести __ на этот порез, чтобы предотвратить возможное заражение. 5) Восхождение на __ было настоящим испытанием для Уильяма; он чувствовал себя измученным усилием. 1) крутой склон холма 2) антисептический крем — антисептический крем 3) удаленный остров — удаленный остров 4) густая растительность 5) ядовитое насекомое — ядовитое насекомое 1) Путешественникам было действительно трудно ориентироваться в густой растительности леса. — Для туристов было по-настоящему трудным пробраться через густую растительность леса. 2) Укус ядовитого насекомого вызвал у Джима серьезную аллергическую реакцию. — Укус ядовитого насекомого привел к тому, что Джим пострадал от серьезной аллергической реакции. 3) Выжившие после кораблекрушения были найдены на удаленном острове у побережья Австралии. — Выжившие от кораблекрушения были обнаружены на удаленном острове в сторооне побережья Австралии. 4) Вам нужно нанести антисептический крем на этот порез, чтобы предотвратить возможное заражение. — Тебе нужно наложить антисептический крем на этот порез, чтобы предотвратить возможную инфекцию. 5) Восхождение на крутой склон было настоящим испытанием для Уильяма; он чувствовал себя измученным усилием. — Взобраться на это крутой склонма было для Уильяма сложной холма; от прилагаемых он почувствовал измождение. Упражнение 2. Заполните: репеллент от насекомых, перочинный нож, одежду от червей, швабру, солнцезащитный крем, аптечку, рюкзак . Упражнение 2. Вставьте слова: средство от насекомых, перочинный нож, червячная одежда, швабра, солнцезащитный крем, аптечка, рюкзак . ЗаданиеОтвет Дорогая Кэти, Я подумал, что отправлю вам письмо по электронной почте, чтобы напомнить вам, что взять с собой в поход в эти выходные! Сначала может похолодать, поэтому обязательно возьмите 1) __ Я знаю, что ваш 2) __ довольно маленький, поэтому, если у вас недостаточно места, вы можете положить некоторые вещи в мои. Я принесу 3) __ на случай небольших происшествий, но можете ли вы принести 4) __ , так как ночью, вероятно, будет много комаров.Ах да, возьмите, пожалуйста, еще 5) __ , чтобы не обжечься. Не забудьте взять с собой 6) __ , так как они пригодятся для самых разных вещей. Мой отец везет 7) __ района, так что мы не заблудимся! Что ж, увидимся завтра. Я не могу ждать. Любовь, Эмма Дорогая Кэти, Я подумал, что отправлю вам письмо по электронной почте, чтобы напомнить вам, что взять с собой в поход в эти выходные! Сначала может похолодать, поэтому обязательно возьмите теплой одежды .Я знаю, что ваш рюкзак довольно маленький, поэтому, если у вас недостаточно места, вы можете положить некоторые вещи в мой. Я возьму с собой аптечку на случай небольших несчастных случаев, но можете ли вы принести средство от насекомых , так как ночью, вероятно, будет много комаров. Ах да, возьмите, пожалуйста, и солнцезащитный крем , чтобы не обжечься. Не забудьте взять с собой перочинный нож , так как он пригодится для самых разных вещей. Мой отец приносит карту местности, так что мы не заблудимся! Что ж, увидимся завтра.Я не могу ждать. Любовь, Эмма Дорогая Кэти, Я подумала, что отправлю тебе небольшое письмо, чтобы напомнить о том, что взять в наш поход в эти выходные! Во-первых, может похолодать, поэтому позаботься о том, чтобы взять теплую одежду. Я знаю, что твой рюкзак весьма маленький, поэтому у тебя не хватит места. Я возьму аптечку для первой помощи та тот случай, если с нами произойдут мелкие происшествия.Да, возьми также немного солнцезащитного крема, чтобы ты не получила ожег. Не забудь также взять перочинный нож, так как он пригодится для всякого рода вещей. Мой папа берет карту территории, так что мы не заблудимся! Итак, увидимся завтра. Жду — не дождусь. С любовью, Эмма Упражнение 3. Заполните соответствующий вопросительный знак. Упражнение 3. Добавьте нужный тег-вопрос (краткий общий вопрос). ЗаданиеОтвет 1) Не будет больно, __? 2) Возьмем зонтик, __? 3) Ты принес компас, __? 4) Погода ужасная, __? 5) Джордж еще не уехал в поездку, __? 6) Им холодно, __? 7) Не забудь взять камеру, __? 8) У тебя нет лишнего спального мешка, __? 1) Не помешает, а будет ? — Не больно, не так ли? 2) Возьмем зонт, а можно ? — Давай возьмем зонт, а? 3) Вы принесли компас, не так ли ? — Ты принес компас, не так ли? 4) Погода ужасная, не так ли ? — Погода ужасная, не так ли? 5) Георгий еще не уехал в поездку, у него ? — Джордж еще не отправился в поездку, да? 6) Они холодные, не так ли ? — Они замерзли, да? 7) Не забудь фотоаппарат, а ты ? — Не забудь принести камеру, хорошо? 8) У вас нет лишнего спальника, а у вас ? — У тебя нет дополнительного спального мешка, не так ли? Упражнение 4.Сопоставьте идиомы в столбце A с их определениями в столбце B. Затем используйте их в правильной форме для завершения обмена. Упражнение 4. Соотнесите устойчивое выражение с его определением. Затем испoльзуйте выражение в предложениях. ЗаданиеОтвет 1) иметь пчелу в шляпе 2) убить двух зайцев одним камнем 3) лаять не на то дерево 4) взять быка за рога 5) выпустить кота из мешка а. ошибаться насчет причины sth / how to b.решительно и уверенно делать что-либо трудное или рискованное c. сообщать людям секретную информацию, часто не имея смысла до d. делать две вещи одновременно, прилагая усилия, необходимые для выполнения всего одного e. много говорить о том, что вы считаете важным или интересным 1) A: Мы можем проехать мимо дома Сэма по пути к доктору, чтобы оставить его спальный мешок. B: Хорошая идея. Хорошо быть __! 2) A: Олли думает, что это самый быстрый выход из леса. B: Ни за что! Скажи ему, что он __! 3) A: Натан узнал, что мы покупаем ему велосипед на день рождения. B: Я уверен, что __. Она не очень хорошо умеет хранить секреты. 4) A: Изабель действительно __ об экстремальных видах спорта. В: Знаю. Это все, о чем она когда-либо говорила. 5) A: Не беспокойтесь о прыжках с парашютом, только __. B: Вам легко сказать! Вы уже делали это десятки раз. 1) завести пчелу в шляпе = много говорить о том, что вы считаете важным или интересным — много говорить о том, что важно или интересно; зациклиться на чем-либо. 2) убить двух зайцев одним выстрелом = выполнить два дела одновременно, используя усилие, необходимое для выполнения только одного. — выполнить два дела, затративе, достаточное всего лишь для одного; убить двух зайцев 3) лаять не на то дерево = ошибаться насчет причины чего-либо / как — заблуждаться насчет чего-либо. 4) взять быка за рога = сделать что-либо сложное или рискованное решительным и уверенным способом. — сделать что-либо сложное или рискованное решительным и уверенным способом; взять быка за рога 5) выпустить кота из мешка = рассказать людям секретную информацию, часто бессмысленно. — рассказать людям секретную информацию часто ненамеренно; разболтать секрет; проговориться 1) A: Мы можем проехать мимо дома Сэма по пути к доктору, чтобы оставить его спальный мешок. — Мы сможем проехать мимо дома Сэма по дороге ктору, так что мы можем закинуть ему спальный мешок. B: Хорошая идея. Мы будем убивать двух зайцев одним выстрелом ! — Хорошая мысль. Мы убьем сразу двух зайцев. 2) A: Олли думает, что это самый быстрый выход из леса. — Олли думает, что эта дорога самая кратчайшая на выход из леса. B: Ни в коем случае! Скажите ему, что он лает не на то дерево ! — Ни в коем случае! Скажи ему, что он заблуждается! 3) A: Натан узнал, что мы покупаем ему велосипед на день рождения. — Натан узнал, что мы покупаем ему велосипед на его день рождения. B: Я уверен, что это Джанет выпустила кошку из сумки . Она не очень хорошо умеет хранить секреты. — Я уверен, что именно Джанет проговорилась. У нее очень хранится секреты. 4) A: У Изабель действительно пчела в капоте об экстремальных видах спорта. — Изабель по-настоящему зациклена на экстремальных развлечений. В: Знаю. Это все, о чем она когда-либо говорила. — Я знаю. Это все, о чем она только говорит. 5) A: Не беспокойтесь о прыжках с парашютом, просто возьмите быка за рога . — Не волнуйся по поводу скайдайвинга. B: Вам легко сказать! Вы уже делали это десятки раз. — Тебе легко говорить! Ты это делал дюжины раз до этого! . Какие упражнения нужно делать в бассейне чтобы похудеть: Эффективные упражнения в бассейне для похудения живота, боков и бёдер Авг 4, 2021 автор Разное Упражнения в бассейне для похудения для женщин| занятия в бассейне для похудения Преимущества упражнений в воде Упражнения в бассейне приносят пользу организму, подходят для людей любого возраста, даже при наличии каких-либо хронических заболеваний, при которых занятия на тренажерах и групповых фитнес-тренировках находятся под запретом. Чем же занятия в бассейне полезней по сравнению с фитнесом? Тренировка сердца. Упражнения в воде способствуют улучшению функционирования сердечно-сосудистой системы. За счет аэробных нагрузок происходит насыщение тканей кислородом, как следствие, наблюдается усиление кровообращения, очищение стенок сосудов. Защита от стресса. Существуют исследования, доказывающие, что регулярные занятия в бассейне, плавание — способствуют снижению уровня стресса, поднятию настроения. Это объясняется довольно просто: во время тренировки в воде происходит активный выброс эндорфинов, так называемых «гормонов радости». Такие тренировки способствуют снижению мышечного напряжения, уменьшению уровня тревожности, повышению концентрации внимания. Тонус мышц. Упражнения в бассейне мягко воздействуют на мышцы, укрепляя их. И, хотя нагрузка при этом не ощущается так сильно, как в тренажерном зале, эффект будет гораздо лучше за счет постоянного преодоления сопротивления воды. Укрепление суставов. Большинство видов фитнес-тренировок противопоказаны людям с избыточным весом, поскольку это чревато травмами суставов, позвоночника. А вот занятия в бассейне, напротив, улучшают работу хрящей, сухожилий, мышц. Существует несколько разновидностей тренировок в бассейне. Выбор нужной зависит от личных предпочтений, возможностей и мнения врача. Рассмотрим подробнее основные направления, которые помогают худеть. Какие занятия в бассейне помогают похудеть Чтобы тренировки в воде принесли результаты, важно подойти к ним осознанно, составить четкий график, следовать ему, учитывая следующие правила: на первых занятиях лучше обратиться за помощью к инструктору, попросить составить программу упражнений для проработки всех групп мышц, подробно объяснить технику выполнения, возможные ошибки; начинать тренировку нужно с разминки вне бассейна: мышцы должны быть разогреты до погружения в воду; наращивать темп желательно постепенно, пик должен приходиться на середину занятия, к концу лучше перейти на неспешные упражнения; восстановить дыхание между подходами поможет легкое плавание на спине; время тренировок также необходимо увеличивать постепенно: на первой неделе они должны составлять полчаса, следующий месяц — 45 минут, каждый последующий — час; занятия должны быть регулярными, не менее трех раз еженедельно, желательно — через день; за 1,5 часа до тренировки есть нельзя — это чревато проблемами с пищеварением. Достичь действительно хорошего результата можно при условии сочетания тренировок в бассейне с правильным питанием. Нет необходимости голодать или изнурять организм низкокалорийными моно-диетами. Рекомендуется питаться дробно: часто, но небольшими порциями, порядка 4-6 раз ежедневно. Из рациона лучше исключить «вредные» продукты: жареное, соленое, кондитерские и мучные изделия, а заменить их на овощи, фрукты, крупы, молочные продукты и нежирные сорта мяса и рыбы. Плавание и аква-йога Занятия в бассейне могут быть разной интенсивности. Для новичков идеальным решением станет простое плавание, сочетающее различные стили. Оно поможет привыкнуть к нагрузке, подготовить организм к последующим тренировкам. Другим вариантом может стать аква-йога — это особое направление йоги, адаптированное под занятия в бассейне. Упражнения выполняются плавно, неспешно, что идеально подходит беременным женщинам, людям с больной спиной, суставами. Такие тренировки позволяют снять нагрузку с поясницы, улучшить состояние нервной системы, самочувствие, поднять настроение. Фитнес (аквааэробика) Фитнес в бассейне считается более безопасным, чем занятия на тренажерах или групповых фитнес-тренировках, поскольку нагрузки носят мягкий, щадящий характер. При этом выполнении упражнений используется различное оборудование: гантели и штанги из легких пластмасс, утяжелители для рук и запястий. Аквааэробика полезна по ряду причин: способствует укреплению сердечно-сосудистой системы; уменьшает объемы тела, видимый целлюлит; улучшает состояние кожи. Важный нюанс — желательно выбирать бассейны, вода в которых дезинфицируется без использования хлора, а, например, ультрафиолетовыми лампами; укрепляет мышечный каркас, оздоравливает организм. Занятия аквааэробикой противопоказаны людям, перенесшим относительно недавно сердечный приступ, а также страдающим от астмы, остеохондроза шейного отдела позвоночника, вызванного сосудистой недостаточностью. Разрешить или запретить тренировки при таких диагнозах может только врач. Интервальные тренировки Интервальные тренировки признаны среди сторонников спорта наиболее эффективными. При таком подходе происходит чередование упражнений высокой и низкой интенсивности. Получается, что организм не успевает привыкать к определенному виду деятельности, каждый новый вид вызывает выброс адреналина и норадреналина — это способствует усилению эффекта. Интервальные тренировки могут проводиться и в бассейне, причем имеется несколько вариантов: Сочетание различных стилей плавания. Неспешный 10-секундный брасс можно сменить интенсивным 15-секундным баттерфляем на пределе возможностей, который снова сменится другим медленным видом. Всего 7-10 таких циклов позволят почувствовать себя уставшим, сердечный ритм ускорится, как и обменные процессы. Сочетание плавания и интенсивных упражнений из области аквааэробики. При таком случае промежутки можно сделать больше: отвести 2-3 минуты на выполнение силовых подходов и минуту на отдых — плаванье. Такие тренировки лучше проводить под руководством опытного тренера, поскольку они значительно увеличивают нагрузку на сердечно-сосудистую систему, что может привести к внезапным судорогам. Комплекс упражнений в бассейне для снижения веса Ходьба Самое простое упражнение, которое подойдет любому — ходьба на месте. Такой вид нагрузки идеально подойдет для разминки. Оно хорошо нагружает мышцы, разогревает их, готовит к предстоящему комплексу. Необходимо зайти в воду примерно по грудь и выполнять неспешные движения, не сдвигаясь с места, медленно поднимая и опуская ноги. Сочетать ходьбу можно с любыми упражнениями или плаваньем, использовать на интервальных тренировках как отдых между подходами. Выпады Выпады — хорошее упражнение для укрепления бедер, мышц спины и груди. Техника выполнения мало отличается от «наземной»: войти в бассейн до талии; вытянуть руки перед собой, можно взять специальные гантели небольшого веса или сцепить их замком перед грудью; сделать глубокий выпад вперед левой ногой, зафиксировать положение на 5-7 секунд; вернуться на исходную позицию, повторить упражнение на другую ногу. Для усиления эффекта можно закреплять на лодыжки утяжелители. Упражнение выполняется по 15 раз на каждую ногу, 3-4 повторения. Подскок Упражнение «подскок» — аналог обычным прыжкам на месте. Для выполнения необходимо: зайти в бассейн примерно по грудь; принять устойчивое положение; аккуратно приподняться на носки. Не стоит делать резких движений, можно поскользнуться и повредить лодыжку; слегка согнуть ноги в коленях, сделать пружинистое движение и вытолкнуть тело вверх; приземляться нужно плавно, ставя ногу с носка на всю стопу. Необходимо сделать минимум 3 подхода по 15-20 повторений. Такое упражнение способствует укреплению мышц бедер, ягодиц, икр, а также улучшению координации. Бег Бег — замена ходьбе, более сложный ее вариант. Он подходит более подготовленным людям, которые уже провели несколько тренировок в бассейне. Принцип выполнения достаточно прост: необходимо войти в бассейн по грудь, занять устойчивое положение; руки согнуть в локтях, держать около области талии; со вдохом начать неторопливый бег: медленно опускать и ставить ноги. Желательно выполнять данное упражнение с утяжелителями. Так будет легче держаться на воде, хотя нагрузка значительно усилится. Прыжки Более сложный вариант выполнения упражнения «подскок» — прыжки. Оно имеет несколько различных вариантов выполнения: Прыжки поочередно на каждой ноге. Прыжки на обеих ногах. Прыжок вверх, а при возвращении необходимо расставить ноги максимально широко, сделав легкий присед. Для выполнения также необходимо зайти в воду по грудь, делать движения медленно, постепенно увеличивая скорость, темп. Наклоны Упражнение «наклоны» знакомо, пожалуй, каждому еще со школы или даже с детского сада. Из положения стоя ровно необходимо делать скрутки вперед, влево, вправо, назад, минимум 10-15 повторений на каждую сторону. Наклоны способствуют укреплению мышц спины, живота, талии и боков, что особенно подходит женщинам для восстановления после беременности. Подъемы ног Это самое простое, при этом достаточно эффективное упражнение для тех, кто хочет укрепить мышцы, повысить тонус мышц. Для его выполнения необходимо: зайти в бассейн примерно по грудь; ноги должны твердо стоять на дне, для лучшего баланса на лодыжках можно закрепить утяжелители или взять специальную пластмассовую палку; встать прямо, ноги широко развести по сторонам; поднимать ноги поочередно максимально высоко к поверхности воды. Выполнять упражнение необходимо не спеша, на протяжении 2-3 минут, поднимая и опуская ногу как можно медленнее: так делать будет труднее, зато эффект будет ощутимее. Упражнения для похудения живота Классический фитнес представляет множество различных упражнения для области живота. Все они способствуют укреплению мышц, повышению выносливости. Но, к сожалению, большинство из них имеют достаточно широкий перечень противопоказаний. Различные скрутки, нагрузка на мышцы пресса, например, строго запрещены женщинам на протяжении периода восстановления после кесарева-сечения или людям после различных хирургических вмешательств. На помощь могут прийти комплексы упражнений, разработанные специалистами для бассейна. Рассмотрим несколько наиболее эффективных. Велосипед Для выполнения упражнения необходимо закрепиться руками за специальный поручень или бортик бассейна. Согнуть ноги в коленях под прямым углом, с выдохом начать движения, имитирующие езду на велосипеде. Сначала вращать их вперед, затем назад, примерно по 15-20 секунд на каждую сторону. «Велосипед» способствует укреплению мышц пресса, спины, а также передней поверхности бедра. Скручивания Упражнение «скручивание» эффективно прорабатывает мышцы пресса, а также нижнюю область живота, которая, как правило, вызывает наибольший дискомфорт, как у женщин, так и у мужчин. Для выполнения необходимо: повернуться спиной к бортику бассейна, руки согнуть в локтях и опереть на край. При этом тело должно быть по грудь погружено в воду; с выдохом притянуть ноги к груди, со вдохом опустить их обратно. Таких подходов необходимо сделать минимум 3 по 20-30 повторений для каждого. Повороты Данное упражнение по технике напоминает предыдущее, но способствует проработке не только прямых мышц пресса, но и косых. Выполняется следующим образом: повернуться спиной к бортику бассейна, руки согнуть в локтях и опереть на край. При этом тело должно быть по грудь погружено в воду; с выдохом согнуть колени, притянуть их к груди и сделать скрутку влево, со вдохом опустить их обратно. Корпус, грудь должны смотреть вперед, а талия и бедра — поворачиваться к левому или правому боку; повторить упражнение на каждую сторону по 10-15 раз. Следует понимать, что скопления жира в районе брюшной полости образуются по различным причинам. Это могут быть последствия неправильного образа жизни, злоупотребления вредной пищей или алкоголем, симптомы различных заболеваний и многое другое. Важно установить истинные факторы появления лишних килограммов, иначе никакие упражнения не смогут помочь — вес будет возвращаться снова и снова, постоянно увеличиваясь. Помочь при этом способны только специалисты клиники снижения веса, которые имеют в арсенале широкий опыт, огромную базу знаний, инструментов и оборудования. Упражнения для похудения бедер и ягодиц Следующие упражнения помогут укрепить мышцы бедер, пресса и ягодиц. Они способствуют улучшению кровообращения, оттоку лимфы, как следствие — несколько снижается видимый целлюлит, кожа становится более гладкой, ровной. Перед выполнением данного комплекса на ягодицы рекомендуется разогреться перед бассейном, выполнив несложную разминку, и в воде при помощи бега или ходьбы на месте, неспешного 5-минутного плаванья. Круги ногой Упражнение выполняется стоя по грудь в воде. Необходимо развернуться боком к бортику, ухватившись за него одной рукой. Поднять одну ногу до области талии, слегка согнув в колене. С выдохом начать выполнять широкие движения вперед и назад. Должны появиться ощущения в районе ягодиц, передней и задней поверхности бедра. Упражнение необходимо выполнить по 10-15 раз для каждой стороны, сделать не менее трех подходов. Прыжки в высоту Необходимо зайти в бассейн достаточно глубоко — вода должна покрывать плечи. Занять удобное, устойчивое положение, можно ухватиться за бортик или поручень. С выдохом сделать небольшой присед, слегка согнув ноги в коленях, после чего резко прыгнуть как можно выше. Усилить воздействие на пресс, ягодицы, бедра можно, закрепив на щиколотках утяжелители. Таких прыжков нужно сделать не менее 15-20. Поджимание колен Упражнение «поджимание колен» активно прорабатывает зону пресса и ягодиц. Для его выполнения необходимо зайти в воду примерно по пояс, занять устойчивое положение. С выдохом согнуть ногу в колене и притянуть к груди, со вдохом занять исходное положение, повторить на другую сторону. Выполнить по 15-20 повторений. Мнение специалиста Комплексы упражнений в бассейне помогут похудению лишь при грамотном подходе, сочетающем возвращение к правильному питанию, поддерживающие методики психотерапии и общеукрепляющие физические нагрузки. Первоначально важно именно изменить своё питание на здоровое (т. е. сбалансированное), как и ментальное отношение к еде, телу и окружающему миру. И это — задача для квалифицированного специалиста по снижению веса, а не для тренера со свистком на бортике. Ну и, разумеется, перед началом любых мероприятий по оздоровлению необходимо обратиться к докторам: вся мировая практика постоянно и убедительно показывает, что без их участия в решении ваших проблем риск сделать что-то не так слишком велик. Как правильно плавать в бассейне чтобы похудеть: упражнения самостоятельно Самостоятельные тренировки в воде – один из самых продуктивных видов физической нагрузки, сочетающий силовые и аэробные упражнения. В воде усталость наступает не так быстро, поэтому заниматься можно дольше. Чтобы похудеть в бассейне, не обязательно уметь идеально и правильно плавать, достаточно выполнять обычные упражнения, сгоняющие жир, а вода дополнит их эффективность, массируя тело естественным образом. Интересные факты: Пловцы тратят больше примерно в 1.5 раза энергии, чем бегуны; За 45 минут активной тренировки сжигается около 600 калорий; При регулярных занятиях плаванием метаболизм разгоняется в 2 раза; Стиль плавания влияет на область сжигания жира. Брасс больше подойдет тем, у кого проблемная зона – ноги, а плавание на спине поможет укрепить не только мышцы, поддерживающие осанку, но и брюшной пресс. Комплекс упражнений Комплекс подойдет даже тем, кто не умеет правильно плавать. При выполнении любой физической нагрузки, начинать стоит с разогрева. Если есть возможность, то проведите первую разминку на суше. Разминка шеи и голеностопных суставов. Встаньте лицом к стене, обопритесь об нее ладонями. Начинайте поочередно ставить ноги на носочки (как балерины) и одновременно с этим осуществляйте наклоны головой влево-вправо, вперед-назад по 10 раз в каждом направлении. Затем, не прекращая по очереди ставить ноги на носочки, сделайте по 10 поворотов головой в каждую сторону, следите за тем, чтобы подбородок шел параллельно плечам. Разминка плечевого и локтевого суставов. Поставьте ноги на ширине плеч, руки вытяните вдоль тела. Сделайте круговое вращение плечами, не сгибая при этом руки, 10 раз вперед  и такое же количество назад. Вернитесь в начальную позицию, сделайте 15 кругов вперед каждой из рук, затем проделайте это же в обратном направлении. Разведите руки в стороны на уровне плеч, повращайте руками в локтевом суставе, старайтесь делать так, чтобы плечевая часть оставалась неподвижной. 15 раз против  и 15 по часовой стрелке. Разминка рук и брюшных мышц. Обопритесь прямыми руками о стену, ноги почти вместе, на таком расстоянии от стены, чтобы между вашим телом и опорой был угол 45-60 градусов. Сделайте 20 отжиманий, касаясь грудью стены. Если будет слишком тяжело количество повторов можно сократить до 10, главное, чтобы вы чувствовали напряжение не только в руках, но и в брюшных мышцах (как при выполнении планки). Тут все просто, сделайте 30 приседаний, ноги при этом расставьте на ширину плеч, а таз не опускайте ниже, чем на 90 градусов, по отношению к ногам. Опять же, если будет слишком тяжело, то количество приседаний можно сократить. Не прекращайте приседать, пока не почувствуете тепло в ногах, возможно легкое покалывание. Примите начальное положение, согните правую ногу в колене и потяните за голеностоп к ягодице. Вы должны почувствовать легкую растяжку мышц ног. То же самое проделайте с левой ногой. После сухопутной разминки можно погружаться в воду и приступать к основному комплексу упражнений: Встаньте неподалеку от бортика и начинайте поочередно поднимать согнутые в коленях ноги. Старайтесь это делать как можно быстрее, по 20 подъемов на каждую ногу. Поставьте ноги на ширине плеч, сделайте мах ногой прямо перед собой, а затем, не давая ей встать на дно, сделайте мах назад. Должно выглядеть так, будто вы описываете параболу в воде. Упражнение выполняется по 20 раз на каждую ногу, при этом можно слегка опираться на бортик, но не стоит переносить на него весь вес. Те же самые махи, только теперь из стороны в сторону. Осторожнее со связками, тело в воде ощущается куда легче, не стоит резко поднимать ноги. Если делать упражнение медленно, то вы почувствуете сопротивление воды, нагрузка на мышцы будет больше, так что желательно не задирать высоко ноги и делать махи как можно более медленно. Стоя в воде, сделайте по 30 наклонов вперед и назад, прогибайтесь настолько низко, как можете. Перед погружением в воду обязательно выдохните воздух, иначе нагнуться вперед более чем на 20 см у вас вряд ли выйдет. Если боитесь погружаться, можно опереться о бортик. После наклонов вперед-назад идут наклоны из стороны в сторону. Количество повторов такое же – 30 раз в каждом направлении. Тут погружаться никуда не нужно, просто попробуйте коснуться воды рукой, то есть при наклоне влево, постарайтесь дотронуться до воды  выпрямленной правой рукой через голову, вправо соответственно наоборот. Это упражнение направлено на проработку рук и грудных мышц, хорошо сжигает жир на животе и в области талии. Оно кажется простым в исполнении, однако при выполнении в воде послужит серьезной нагрузкой. Ноги поставьте на ширине плеч, немного согните в коленях так, чтобы плечи ушли под воду. Разведите руки горизонтально в стороны, параллельно дну, а затем постарайтесь плотно прижать к телу. Попробуйте проделать это 30 раз, вы удивитесь, с каким трудом это удается сделать. Упражнение похоже на предыдущие, начальная позиция та же, руки разведены в стороны под водой, нужно соединить их в замок перед грудью и за спиной по 10 раз. Ноги вместе, руки горизонтально в стороны. Начинайте прыгать, при этом касаясь пятками ягодиц, упражнение нужно выполнить 10 раз. Ходьба. После основного комплекса упражнений можно просто походить, минут 10 активных шагов будет достаточно, из-за сопротивления воды, вы устанете сильнее, чем от 10 минут бега, а соответственно и больше жира уйдет с ног, бедер и ягодиц. Теперь очередь расслабляющих упражнений. Выдохните весь воздух и погрузитесь до самого дна. Можете придерживаться за бортик, если страшно. На дне нужно посидеть 10-15 секунд, затем встать, вдохнуть-выдохнуть 2 раза и сесть еще раз. Сделать 5 повторов. Наберите полную грудь воздуха и лягте на живот, голову погрузите в воду, старайтесь дышать спокойно, то есть поднимайте голову, как кончится воздух, набираете его и снова опускаете лицо в воду, при этом не становитесь на ноги. Пролежите так 5 минут, затем перевернитесь на спину и побудьте в лежачем положении еще 5 минут. Изначально встаньте на ноги, наберите воздуха, затем подожмите колени к груди, обхватите их руками. Вашу спину должно начать поднимать вверх, появится ощущение, что вас несет по течению, расслабьте тело и позвольте воде управлять вашим движением. Выполнение этого комплекса 2 раза в неделю помогает сжечь жир на всех проблемных областях: животе, талии, бедрах, ягодицах, ногах. Как плавать с пользой для тела Это скорее не набор упражнений, как в предыдущем комплексе, а плавное руководство к действию,  чтобы согнать жир. Выполните сухопутную разминку из первой водной гимнастики, это поможет вам разогреть тело и подготовить его к дальнейшей нагрузке. Плавайте регулярно, хотя бы по 2 раза в неделю, в течение часа. Для того, чтобы избавиться от жира подойдет любой стиль. Можете плавать брасом или баттерфляем, любой метод даст результат. Подстраивайте интенсивность тренировки под себя. Не забывайте делать растяжку и заминку после того, как поплавали Не употребляйте пищу хотя бы за час до и после тренировки, тогда жир с проблемных зон уйдет быстрее. Если есть возможность, запишитесь на аквааэробику. Это отличный способ согнать лишний жир, укрепить мышцы, приобрести гибкое, подтянутое тело. ЭТИ СТАТЬИ ПОМОГУТ ВАМ ПОХУДЕТЬ Ваш отзыв на статью: Загрузка… Ваш отзывы, комментарии, вопросы Упражнения в бассейне для похудения живота и боков В нашей статье вы найдете самые действенные упражнения в бассейне для похудения живота и боков. А фото комплексов поможет выполнить их верно. Не секрет, что все виды плавания подчиняют себе женское тело, разглаживая на нем целлюлит, складки, делая формы упругими и четкими. Плавая в бассейне мы не просто получаем удовольствие, а занимаемся спортом, сами того не подозревая. Бассейн поможет выпрямить осанку, накачать пресс, уменьшить объемы бедер и ягодиц, подтянуть живот. Познакомимся с основными разновидностями упражнений в бассейне для похудения, направленными на различные группы мышц. Разминка Любой физкультурный комплекс должен начинаться с разогрева мышц и настраивать ваше тело на работу. Базовая разминка должна выглядеть так: сплавайте вдоль бассейна в одну и другую сторону в быстром темпе; затем около пяти минут плывите только на одних руках свободным стилем, а следующие пять минут только на одних ногах; 5 минут «шагайте» в бассейне, удерживая равновесие руками, правильно дышите. Упражнения для стройной фигуры Стоя в бассейне, выпрямите спину, живот втяните в себя. Голову отклоните назад и старайтесь прогнуться как можно дальше. Зафиксируйтесь на несколько секунд. Упражнение стоит выполнять короткими прерывистыми рывками. С каждым разом у вас будет получаться лучше и лучше. Повторять упражнение нужно до пяти раз за один сеанс тренировки. Следующее упражнение для похудения ног избавит вас от лишних жировых отложений на ягодицах и бедрах. Зайдите в бассейн по пояс и мысленно представляйте беговую дорожку. Начинайте «бег» в воде на месте, стараясь делать махи ногами как можно выше. За счет сопротивления воды мышцы ног накачиваются, а жировые клетки рассасываются. Держитесь руками за круг, а ногами упирайтесь в лесенку. Ваша задача – удержать равновесие в течение 3-х минут. Упражнения для похудения бедер Для выполнения этого упражнения зайдите в бассейн по горло. Поставьте руки перед собой, а ногами поочередно дотягивайтесь до пальцев на руках. Сначала вам это покажется невозможным, но после нескольких попыток мышцы поддадутся расслаблению, и вы легко дотянитесь до рук. Опирайтесь на бортики бассейна руками, прямые ноги поднимите на 90 градусов и начинайте сводить и разводить их в стороны. Повторите 20 раз. Вернитесь в исходное положение, приподнимите ноги насколько это возможно и крутите велосипед в воде. Снова держитесь за бортики бассейна, но встаньте к ним лицом. То одной, то другой ногой нужно достать до ягодиц, сгибая колени. Мышцы ягодиц должны быть в напряжении, а спина идеально ровной. Это упражнение для похудения ног можно выполнять неограниченное количество раз. Возьмите доску для плавания и держите ее вытянутыми руками, вам нужно проплыть в течение 10-ти минут с помощью только ног. Желательно делать ногами движения вверх и вниз в среднем темпе. Голову держим высоко, спину ровно. Общеукрепляющие упражнения в воде для похудения живота и боков на глубине Эти упражнения выполняют, зайдя на глубину с помощью разных видов плавания. Картинки помогут вам выбрать подходящий вид. Для разминки ложитесь назад, и проделывайте свободные движения одними ногами. Чтобы удержаться на воде можно взять дощечку из пенопласта, обычно они есть в каждом бассейне. Зайдите по шею и расставьте широко ноги. С помощью прыжков сводите ноги одна к одной. Отталкиваться нужно резко и сильно. Повторите упражнение 10 раз. Зайдите в бассейн так, чтобы не чувствовать дна. Начинайте в нем бежать, поставив руки на пояс. Ваша задача – подняться из воды как можно выше. Таких подходов нужно выполнить не менее 4-х. Есть такое упражнение как танец. В бассейне нужно динамично поворачиваться, крутиться, проделывать всевозможные движения ногами, совмещая это с плаванием. Главное при этом правильно дышать. Ложитесь на спину, держа равновесие в бассейне, при этом руки расставьте широко. Сначала левую, а потом правую ногу приподнимайте к туловищу, и сразу откидывайте назад. Упражнение можно выполнять и другим образом. Например, тянуть колени до плеч по очереди. Выполняйте по 10 раз для каждой ноги за два подхода. Упражнение не просто даст вам похудеть, но и подтянет фигуру. На заметку!  Аквааэробика: упражнения с нудлами Упражнения на пресс в воде Упражнения в воде на стройный пресс способствуют похудению живота и боков. Следует выполнять их постоянно, когда вы идете на плавание. Ложитесь назад на спину, руки вытягивайте вдоль тела, ладонями к полу. Выдыхайте и сводите, разводите ноги как при выполнении упражнения «ножницы». Сделайте до 10 махов. Вместе с предыдущим упражнением желательно делать и следующее. Чтобы его выполнить, нужен большой мяч. Держитесь руками за край бассейна, а мяч с напряжением сжимайте вытянутыми ногами и старайтесь его поднять из воды. Это упражнение направлено на похудение живота и боков, ляшек. Работать надо в быстром темпе, выполнив за раз 20 подходов. Сядьте на любое небольшое плавательное средство, например, на аква-палку или доску. Она будет вытягивать ваше тело вверх, а ваша задача — остаться в воде. Вы должны с помощью махов ног и рук удержаться в воде, сколько это будет возможно. Не забывайте, что после каждого упражнения следует дать мышцам немного расслабиться. Побродите по воде, руки сцепите в замок и перед прессом, делайте искусственное напряжение, некий эффект массажа мышц живота. Данный отдых не требует физических затрат, но все равно придает тонус мышцам. Упражнения в бассейне для похудения талии Чтобы талия стала стройнее и с боков сошли лишние отложения, выполняйте этот комплекс. Как называется данная нагрузка? Обычно ее зовут силовой. Зайдите как можно дальше в бассейн, чтобы практически не чувствовать дна. Руки разведите в стороны и держите ими равновесие. Ноги подтягивайте к груди и поворачивайтесь всем телом в одну и другую сторону насколько это возможно. В каждую сторону нужно сделать 10 подходов. Зайдите в бассейн по пояс, перед собой поставьте легкий надувной мяч. Начинайте бежать по бассейну, толкая перед собой мяч животом, не беря его руками. Теперь нужно зайти поглубже, поставить ноги вместе, руки на поясе. Начинайте прыгать вперед и назад. Упражнение может сразу не получиться, но вам придется постараться. Встаньте на одну ногу, а вторую согните и подтяните к ягодицам. Руки на талии. Делайте наклоны с каждым разом все сильнее наклоняясь вправо и влево. Повторите до 20 раз. Руки поставьте за голову, в бассейн зайдите по грудь. Тяните перед собой то одну, то другую ногу до груди. Ваша задача – дотянуться коленом до локтя. Упражнение выполняйте быстро, не расслабляясь. Сделать нужно до 15 подходов. Посмотрите видео с упражнениями, чтобы понять, как их правильно делать. В заключении За одну проведенную тренировку в течение часа вы потеряете около 500 калорий. Но не стоит ограничивать себя одними только упражнениями в бассейне. Для похудения живота и боков включайте эти комплексы в общую систему своих нагрузок. Например, их можно дополнить заплывами на большие расстояния. Не забывайте о правильном питании, иначе после тренировки вы будете испытывать сильный голод и можете съесть больше калорий, чем потеряли. Если все делать правильно, лишний вес уйдет за месяц таких тренировок. Похожие новости: Добавить комментарий Упражнения в бассейне для похудения живота Плавание – один из самых простых и доступных способов похудения для людей любого возраста. Практически не имея противопоказаний, плавание способно заменить все упражнения на суше, подарить расслабление и отдых от проблем. Добавляя к удовольствию специально подобранные упражнения в бассейне для похудения живота у мужчин, женщин, можно быстро добиться результатов и сделать свое тело красивым. Польза и противопоказания упражнений в бассейне Комплекс упражнений в бассейне благоприятно сказывается на фигуре, тонусе кожи и настроении. Эффективность зависит от частоты занятий и индивидуальных особенностей. В любом случае, для всех, кто хочет похудеть, убрать жирок с боков, живота, тренировка подарит желаемые результаты. Плюсы занятий: Борьба с сопротивлением воды, обтекающей тело, оказывает стимулирующее воздействие на лимфо- , кровоток. Это гарантирует победу над целлюлитом, восстанавливает иммунную систему, нормализует работу сердца, укрепляет сосуды. Вода устраняет нагрузку на ноги, поэтому силовые занятия в бассейне показаны всем желающим – можно не бояться за суставы, вены. Водные занятия, дополненные упражнениями на похудение, помогают от отечности, проблем опорно-двигательного аппарата. Процесс сжигания жиров в воде начинается, в отличие от беговых занятий, уже через 10 минут, причем происходит это намного интенсивнее, результат закрепляется надолго. Факт! Упражнения аквафитнеса медики сравнивают с ЛФК – эффект колоссальный, но без перегрузки организма. Тучным людям занятия в воде обязательны! Кому противопоказано похудение в бассейне: Недавно перенесенный инсульт, инфаркт, склонность к частым сердечным приступам – явные противопоказания к занятиям; Судорожный синдром, ОРЗ, простуда, обострение хронических болезней – лучше отложить плавание; Нарушения работы вестибулярного аппарата требуют осторожности или наличия сопровождающего при занятиях в общественном бассейне; Кожные аллергические высыпания могут усилиться, из-за современных методов очистки воды и емкости. Беременным и кормящим женщинам следует выбирать специальные бассейны для мам или приходить в отведенное для мамочек время. Комплекс упражнений в бассейне для похудения Рекомендуем к прочтению: Бассейн – место, где результат достигается при занятиях на любую группу мышц: силовые упражнения, занятия на растяжку, дыхательная гимнастика. Выбирая эффективные упражнения в бассейне для похудения, следует либо проконсультироваться с доктором, либо записаться в группу. Это позволит заниматься в полную силу под присмотром опытного инструктора и получить своевременную помощь, консультацию. Однако если хочется худеть самостоятельно, можно подобрать комплекс упражнений в бассейне для похудения своими силами. Рассмотрим несколько программ. Аквафитнес Это своеобразный перенос занятий с суши в воду: Бег. Зайти в воду до пояса и начинать бежать на одном месте. Сопротивление воды с тренажером. Зайти в воду по грудь, вытянуть перед собой доску из пенопласта и двигать доску к себе – от себя. Похудение ягодиц, бедер: лечь на спину в воде, плыть, помогая только ногами. Аквааэробика Еще один эффективный комплекс упражнений на все группы мышц. Аквааэробика соединяет полноценные силовые тренировки и гимнастику в воде. Зайти в воду по шею, вытянуть руки перед собой (можно держаться за уровень), поднимать ноги ровно, стараясь дотянуться до рук – отлично худеет попа и бедра. В воде по грудь широко разводить и сводить ноги, как можно выше выпрыгивая из воды – упражнение способствует похудению ягодиц, бедер, живота. Лечь в воде на спину, руками помогать держаться на плаву, а ноги поочередно поднимать и поворачивать в сторону – лучшая гимнастика для сжигания жира с боков. Повернуться спиной к бортику, ухватиться за него руками, ноги вытянуть на поверхности воды и равномерно поднимать-опускать ноги. Можно зажать конечностями мячик, чтобы движения ног были синхронными. Чтобы убрать живот, зайти в воду достаточно глубоко (ноги не достают дна), подобрать конечности под себя, руками помогать держаться на плаву. Теперь поворачивать нижнюю часть тела на 90 градусов в разные стороны. Выполняя по 10 повторов в 2 захода, можно оперативно избавиться от складок с боков и живота. Зайти в воду до плеч, вытянуть руки перед собой, поднимать ноги так, чтобы достать пальцы перекрестной руки: левой ногой – правую, правой ногой – левую руку. Конечности должны быть прямыми. Конечно, с первого раза упражнения могут и не получиться, но делать их следует обязательно. Количество повторов не более 10, по 1-2 захода. Помните, что вода смягчает нагрузки, а вот мышечную тяжесть и боли после выполнения комплекса, выдержит не каждый мужчина – мышцы начнут сильно болеть, особенно, если увлечься  кажущейся легкостью выполнения заданий. В качестве отдыха и расслабления подойдет обычное неспешное плавание. Кстати, с процедуры плавания и привыкания нужно начинать каждое занятие – это определенная подготовка к тренировке, особенно для новичка. Силовые упражнения в воде с гантелями для мышц Рекомендуем к прочтению: Такой комплекс должен знать каждый мужчина. Почему? Вода помогает «выточить» рельеф мышц намного быстрее, чем любые другие тренировки. Уже через 2-3 месяца вы сможете похвастать шикарной фигурой на пляже. Итак, какие упражнения в бассейне для похудения с гантелями помогут вылепить мышцы: Войти в воду по шею, гантели в руках, ноги расставить на ширину плеч. Обе руки поднять вверх, подвести к плечам, опустить. Повторов 5-4, подходов 2. Зайти в воду по грудь, вытянуть руки с гантелями перед собой (расстояние между ладонями не более 50 см), согнуть колени, голова над поверхностью. Руки подтянуть к коленям, повернуться в бок, обратно и руки снова вытянуть перед собой. Повторов 5-10, подходов 2. В воде по грудь, ноги на ширину плеч, в руках гантели. На «раз» подтянуть руки к себе, на «два» — резко вытянуть вперед. Руки прямые. Повторов 5, подход 1. В руках гантели по 1 кг, зайти в воду по пояс, ходьба на месте с подъемом – опусканием рук на каждом шаге. Поднимать руки следует не выше уровня подмышек. Время исполнения – 2-3 минуты, темп средний с возможным ускорением. В воде по плечи. Ноги расставить широко. Правая рука с утяжелением вытянута вперед, левая – назад. На «раз» переместить руки: левую вперед, правую за себя, на «два» вернуться в ИП. Повторов 10-15, подход 1. Если мужчина хочет похудеть и стать сильным, ему помогут прыжки с гантелями. Ноги вместе, руки вытянуты в стороны. В воду зайти по грудь. В прыжке постараться достать коленями грудь, сводя руки под стопами ног. Повторов 10, подход 1-2. Дыхательная гимнастика Чтобы заняться дыхательной гимнастикой, следует зайти в воду по грудь. Теперь: Расставить ноги на ширину плеч, руками сделать 5-6 круговых движений вперед, глубоко вдохнуть, опустить лицо в воду и выдохнуть. Распрямиться, снова глубоко вдохнуть и выдохнуть, опустив лицо в воду. Выпрямиться. Руками сделать 5-6 круговых движений назад. Глубоко вдохнуть, опустить лицо в воду – выдохнуть. Выпрямиться. Вдохнуть – выдохнуть снова в воду. Количество повторов на первых 2-3 занятиях не более 3, после можно увеличивать повторы. Гимнастика рассчитана на организм, ослабленный после болезни, и хорошо подходит людям с минимальной физической подготовкой перед тем, как начинать заниматься сжиганием жира с помощью аквааэробики, аквафитнеса. Сколько нужно плавать мужчине? Процедуры в бассейне для похудения рекомендовано проводить вечером. Так организм получит нужное расслабление, и заснуть будет легче. Определив, какие упражнения делать в бассейне для похудения, неплохо уточнить продолжительность занятий. Оптимальным считается срок до 45 минут. Однако тут все зависит от поставленных целей. Для обычного похудения достаточно 45-60 минут, новичкам следует начинать с 15-20 минут занятий. Если предпочитаете просто поплавать, хватит 1-1,5 часов, но лучше сочетать быстрое плавание с медленным. Отличный вариант: 5-7 минут тренировок, 10 минут плавания. Такие интервальные занятия помогут не перегрузить организм, при этом нужная эффективность занятий будет достигнута. Плавание для похудения ног, бедер, талии, рук. Упражнения, план Плавание – оптимальный выбор, если вы решили похудеть или просто привести мышцы в тонус. Далее вы узнаете помогает ли плавание похудеть, а также как правильно плавать для похудения рук, ног, живота, попы. Расскажем какие выполнять упрежнения и приведем примеры планов тренировок для похудения тех или иных зон и чем еще может быть полезно плавание для похудения. Плавание для похудения: гормоны в помощь Часто диетологи после коррекции питания советуют плавание для похудения, так как оно заменяет другие виды кардионагрузок, но при этом не уступая  им в эффективности. Вода облегчает упражнения и усиливает их эффект, снижает нагрузку на суставы, возможность получения травмы сводится к минимуму. За счет стимуляции кровообращения и массажного эффекта происходит сжигание жира. Плавание снижает уровень кортизола – гормона, который способствует накоплению жира. При интенсивной тренировке в бассейне вырабатывается гормон щитовидной железы тироксин, который обеспечивает сжигание калорий на протяжении нескольких часов после занятий. Благодаря аэробным нагрузкам, присущим плаванию, вырабатывается гормон роста (соматотропин), способствующий усиленному расходованию подкожного жира. Похудеть с помощью бассейна возможно за 2-3 месяца, поскольку плавание – один из самых энергозатратных видов спорта. В воде тело человека излучает на 50-80% больше тепла, вследствие чего для восстановления потерь обмен веществ в организме ускоряется. Общая тренировка для похудения Плавание в бассейне для похудения отличается от обычного времяпровождения в воде. Успешная борьба с лишним весом возможна, если 80% времени в бассейне вы проводите в движении и четко следуете плану тренировок. Приведенная ниже программа тренировок совмещает спокойное плавание с интервальной нагрузкой и способствует проработке всех мышц. Упражнения необходимо выполнять 3 раза в неделю, чередуя спокойные занятия с интервальной нагрузкой. Перед каждой тренировкой обязательно выполняйте разминку День 1. Плавание в среднем темпе 30 минут без ускорения и остановок. Новичкам необходимо начинать тренировку с 5 мин, постепенно увеличивая время плавания. День 2. Разминка в среднем темпе 5-10 минут, один бассейн на пределе скорости кролем, обратно – спокойно брассом. Во время заплыва следите за пульсом, он не должен превышать обычную частоту более чем на 60%. Повторите цикл быстрого и спокойного плавания 5-10 раз. Завершите тренировку спокойным плаванием, 1-2 бассейна. День 3. Разминка 5-10 минут, далее переходим к интервальной тренировке как во второй день. Когда организм освоится с новым видом тренировки, приступайте к наращиванию нагрузки: проплывайте в высоком темпе 2-3 бассейна и увеличивайте количество циклов. Тренировку в интенсивном режиме обязательно заканчивайте спокойным плаванием. Плавание  или бегать можгет приносить как пользу, так и неприятности. Чтобы точно узнать, как сделать эту активность для себя не только безопасной но и полезной – жми на картинку. Как плавать, чтобы похудели руки Плавание как способ похудеть в руках заслуживает отдельного внимания. Брасс – стиль плавания, при котором руки совершают интенсивные гребки от груди. При каждом движении руки раздвигают воду в стороны, преодолевая ее сопротивление. Для похудения можно плыть брассом один бассейн (25 метров) быстро, далее один бассейн в спокойном темпе. В таком режиме поработать 10 повторений за тренировку. Если бассейн 50 метров, то 5 повторений. При плавании кролем, руки работают интенсивнее, чем например, в брассе. Для достижения лучшего результата, эффективно будет чередовать кроль и брасс. Для увеличения нагрузки на мышцы рук используйте лопатки. Колобашку можно использовать для “отключения” ног, что позволит работать только руками, тем самым создавать максимальную нагрузку на зону над которой вы работаете. Горизонтальное положение тела обеспечивается зажатием колобашки между ног. Упражнения в бассейне Упражнения в бассейне для похудения Упражнения в бассейне для похудения являются самыми эффективными для борьбы с лишним весом. Если правильно плавать в бассейне и выполнять во время тренировок несложные и интересные упражнения, можно не только быстро и эффективно скорректировать свой вес, но и избавиться от целлюлита, подтянуть мышцы, сделать кожу красивой и эластичной. Основные принципы Водные процедуры оказывают положительное влияние на весь организм. Регулярное плавание укрепляет иммунитет, предупреждая развитие многих заболеваний и обострение хронических патологий. Неоспоримым является положительный эффект плавания при борьбе с лишним весом. Во время занятий в бассейне задействованы одновременно все основные группы мышц, чего невозможно достигнуть ни на одном тренажере и ни одной физической нагрузкой. Тренировки для похудения в бассейне помогают сжечь калории в большем количестве, чем с помощью других видов активных физических занятий. Это объясняется необходимостью преодолевать сопротивление воды, для чего требуется намного больше энергии и силы. Чтобы физические движения в воде или просто плавание принесли желаемый в похудении результат, нужно знать основные принципы построения таких тренировок:  Аквааэробика для похудения всегда начинается с медленного темпа и с минимальной продолжительностью занятий. Интенсивность нагрузки и длительность упражнений должна увеличиваться постепенно, чтобы мышцы привыкали. Первая тренировка в бассейне не должна длиться дольше 30 минут. Даже такая длительность занятий через 1–2 недели покажет положительный результат. Только через 10–14 дней можно начать постепенно увеличивать нагрузки и время тренировок.  Занятия стоит начинать всегда с разминочного комплекса, чтобы хорошо разогреть мышцы и подготовить их к нагрузке. В качестве разминки рекомендуется выполнять самые простые движения либо можно просто поплавать 10–15 минут.  Степень нагрузки во время тренировки должна быть максимально большей в середине занятий, а в начале она незначительна, как и в конце занятия.  Самые эффективные упражнения в бассейне — прыжки, они должны составлять большую часть тренировки. Нужно присесть, погрузив тело в воду, и с такого положения делать резкие прыжки как можно выше.  Спина при выполнении упражнений всегда должна быть ровной. Чтобы хорошо прорабатывались мышцы нижних конечностей, нужно тянуть носки. Не стоит забывать про безопасность, особенно когда человек только начинает заниматься таким видом нагрузок, как тренировки в бассейне. Если есть трудности с координацией движений, необходимо всегда держаться за бортик бассейна. Преимущество и эффективность занятий в бассейне в том, что при преодолении сопротивления воды тратится гораздо больше калорий, по сравнению с комплексом упражнений, выполняемых на суше. При этом нагрузка на суставы оказывается намного меньше, и этот эффект помогает предотвратить многие травмы. Помимо сжигания калорий, упражнения в бассейне оказывают положительное влияние на весь организм, нормализуя артериальное давление, улучшая циркуляцию крови, стимулируя работу дыхательной системы и сердечной мышцы. Водные занятия также способствуют тому, что клетки и ткани получают достаточное количество кислорода и питательных веществ. Правила проведения тренировок Основное правило тренировок в бассейне с целью борьбы с избыточным весом — начинать с минимума и доходить до максимальной нагрузки и времени проведения занятий. Если начать первую тренировку со слишком быстрого темпа, это закончится появлением быстрой усталости, при этом не исключается вероятность получения травмы. Правила аквааэробики включают обязательное посещение душа непосредственно перед занятием и после них. Если занятия проводятся с целью борьбы с лишним весом, основные правила — это регулярность проведения тренировок и соблюдение диеты. Без правильного рациона с отказом от жирной, жареной и калорийной пищи положительного результата будет крайне тяжело достигнуть. Чтобы быстрее снизить вес, необходимо создать дефицит калорий: их должно поступать меньше с продуктами, чем организм тратит во время дня. Соблюдение диеты для женщин, йога, пилатес, фитнес-занятия в тренажерном зале и бассейне — все это в комплексе поможет избавиться от избыточного веса и привести свое тело в норму. Какие виды существуют Лучший способ избавиться от лишних килограммов за короткий промежуток времени и оказать положительное влияние на здоровье — это аквааэробика. Данный вид физической нагрузки имеет 4 разновидности:  Оздоровительная аквааэробика — занятия направлены на укрепление организма, в частности, иммунной системы. Оказывают положительный эффект в закаливании. Если человек подвержен частому влиянию стрессов, без плавания просто не обойтись. Такая физическая нагрузка помогает повысить сопротивляемость организма к стрессам, окажет положительное, успокаивающее и укрепляющее действие на центральную нервную систему. Регулярные занятия способствуют снятию эмоционального и физического переутомления.  Аквааэробика спортивная — такие нагрузки используются для разработки программы похудения, так готовят профессиональных спортсменов к соревнованиям, увеличивая степень физической выносливости. Комплекс упражнений способствует похудению, хорошо помогает в борьбе с целлюлитом, держать тело в тонусе и питать его жизненной энергией. Спортивная аквааэробика используется в качестве расслабляющих восстановительных упражнений после интенсивных спортивных нагрузок.  Прикладная аквааэробика используется для реабилитации людей в рамках восстановления и укрепления их психоэмоционального состояния. Особенно полезна такая аквааэробика будет для тех людей, которые имеют монотонную работу либо подвергаются частым влияниям стрессов. Как показывает практика, такой вид плавания необходим для получения эмоциональной разрядки.  Лечебное направление используется для лечения людей с диагнозом ожирение. Регулярные тренировки помогут улучшить общее состояние организма, повысить жизненный тонус, получить необходимый заряд энергии. Кроме того, терапевтическое плавание крайне важно для постепенного и правильного снижения массы тела. Для людей с чрезмерным весом и при ожирении занятия в бассейне являются более предпочтительными, т. к. в процессе их проведения оказывается активный жиросжигающий эффект, но без сильной нагрузки на суставы, приводящей к их повреждению. Сколько калорий сжигается при аквааэробике Для достижения положительного результата в похудении плавать рекомендуется около 60 минут. За этот период расходуется около 450 ккал у человека с весом от 60 до 70 кг. Если масса тела около 90 кг, расход калорий будет несколько больше — до 700 ккал. Если тренировка будет длиться 60 минут, и, помимо спорта, будет соблюдаться диета с минимальной калорийностью продуктов, расход калорий увеличится. Разминка Поднимать согнутые руки и ноги, преодолевая сопротивление воды, — это одно из основных упражнений во время разминки. Комплекс упражнений, которые рекомендуется выполнять в качестве разогрева перед основным блоком тренировки:  Встать в воду по пояс, сделать полный глубокий вдох, поднять руки вверх, на выдохе опустить их в воду.  Провести несколько вращательных упражнений торсом, чтобы привести в тонус мышцы спины. Поставить руки ладонями на бедра, сделать повороты торсом в разные стороны в медленном темпе.  Стоя в воде до линии пояса, сделать несколько прыжков в высоту. Вместо этих упражнений можно просто поплавать в течение 10–15 минут, применяя различные стили плавания, поочередно ускоряя и замедляя темп. Растяжка и заминка Насколько важна разминка перед тренировкой, такое же значение имеет и правильное ее завершение. После выполнения основного комплекса упражнений всегда следует блок на растяжку и заминку. Этот блок равномерно распределяет нагрузку на мышцы, развивает гибкость и эластичность тела, оказывает расслабляющее действие на суставы, предотвращает их травмирование. В качестве растяжки и заминки выполняется следующее упражнение. Нужно лечь на спину в воде, раскинуть в стороны прямые ноги и руки, пролежать в такой позиции несколько минут. Чтобы провести растяжку, нужно закрепиться стопой за нудл и выпрямить сначала одну ногу, потом проделать то же со второй. Упражнения для ног В этот комплекс входят следующие упражнения:  Самое действенное для прокачки мышц, обеспечивающее быстрое локальное похудение ног, — погрузиться в воду до груди, сначала выполнить в течение минуты круговые движения коленными суставами по, а потом против часовой стрелки. После такой разминки встать, спину держать прямой, сначала поднять одну ногу вверх над водой, замереть в верхней позиции на несколько секунд, вернуться начальное положение тела, повторить со второй. Время выполнения — 5 минут. Встать по грудь в воду, активными движениями рук по поверхности воды стабилизировать положение тела. Затем разбежаться по дну и попробовать подняться только одними ногами, не задействуя руки по стенке бассейна. Встать в исходное положение, повторить упражнение, поменяв ведущую ногу.  Упражнение, способствующее активному сжиганию большого количества калорий, помогающее подтянуть мышцы ног, — бег и ходьба в воде. Для выполнения этого упражнения нужно задержать дыхание и полностью погрузиться в воду. Из позиции широко раскинутых рук нужно сделать несколько шагов в быстром темпе по дну бассейна. В этом упражнении будут задействованы все группы мышц. Задание выполнять в один подход. После сделать небольшой перерыв и повторить вновь бег по дну. Для максимально быстрого достижения эффекта в похудении такая тренировка должна длиться 15–20 минут. Для бедер и ягодиц Эффективные упражнения для ягодиц прокачивают и укрепляют мышцы бедер и ног, помогают за короткий промежуток времени избавиться от целлюлита. Такие виды нагрузок помогут и расслабить мышцы спины. В этот комплекс входят следующие упражнения: Встать лицом к поручням бассейна, взяться за них руками, чтобы зафиксировать тело в статичном положении. Поднять ногу вверх, удерживать ее прямой в течение 5 секунд, медленно опустить. Потом нужно делать упражнение с другой ногой.  Из исходного положения тела (как в предыдущем упражнении) поднять ногу и сделать ею несколько махов — 3 подхода по 5 раз. Спина во время упражнения всегда должна оставаться прямой.  Прыжки — лучшие упражнения для ягодичных мышц и области бедер, особенно, когда выполняются в воде. Сделать неглубокий присед в воду, руки расположить вдоль тела. Как можно сильнее оттолкнуться от дна бассейна, во время прыжка нужно стараться развести ноги как можно шире в стороны. Количество подходов надо увеличивать постепенно. Проработать область ягодиц помогут такие водные процедуры, как бег на месте в течение нескольких минут, бег назад. Еще одно эффективное упражнение — ноги немного согнуть в коленях и подтянуть их к груди, длительность выполнения — 2–3 минуты. Для пресса и живота Подкачать пресс и избавиться от жира на животе и боках поможет такой комплекс:  Повернуться к борту бассейна боком, опереться на него одной рукой. Высоко поднимая ногу, сделать ею несколько махов. Выполнять это действие в течение 2 минут, после чего повернуться в другую сторону. На каждый бок выполнять 3 подхода по 2 минуты. Встать спиной к бортику и опереться на него, высоко поднимая ноги, стараться поднять как можно больше брызг воды. Упражнение поможет укрепить мышцы живота и пресса, интенсивные движения в воде ногами выполняют функцию массажа, помогая быстро избавиться от целлюлита.  Держась руками за поручни или борт, тело погрузить полностью в воду, сделать прыжок, согнуть ноги в коленях, одновременно разворачивая корпус в бок. Вернуться в начальную позу, повторить упражнение с поворотом торса на другую сторону. Лечь в воду на мелкой части бассейна. Стопами зажать мяч. Поднять на прямых ногах мяч таким образом, чтобы между ним и полом образовался угол в 60°. Замереть в верхней позиции на несколько секунд, медленно вернуться в исходное положение.  Сесть в бассейн, вода должна доходить до уровня груди. Упор тела на расставленные сзади руки, ладони разместить на дне бассейна. С этого положения приподнять согнутые в коленях ноги и начать выполнять упражнение «велосипед».  «Ножницы». Делать задание нужно сидя на дне бассейна с погруженными в воду ногами. Длительность выполнения — 5–7 минут. Это упражнение поможет не только накачать пресс, но и сделать ноги более стройными и подтянутыми, согнав с них жир и подкачав мышцы. Существует универсальное упражнение для уменьшения объема и укрепления пресса живота, ягодиц и бедер — это гребля. Ноги нужно расставить немного шире линии плеч, присесть, руки развести по сторонам. С такой исходной позиции сводить руки с максимальной силой, чтобы преодолевать сопротивление воды. Выполнять движения нужно в интенсивном темпе. Для спины Для мышечного корсета спины нужно заниматься таким образом, чтобы нагрузка приходилась равномерно на всю ее поверхность. Задействованы в упражнении и мышцы рук. Встать в воду, погрузившись по шею, развести в разные стороны руки, пытаться отводить их как можно дальше, чувствуя напряжение в лопатках. После такой разминки можно приступать к следующему упражнению — встать в воду по шею и выполнять руками движения, имитирующие плавание различными стилями. Важно поэтапно увеличивать скорость движений. Силовые занятия с гантелями Гантели, задействованные в тренировках, усиливают эффективность упражнений. Они позволяют проработать мышцы рук и груди, укрепить мышечный корсет спины, подтянуть мышцы пресса: Погрузиться в воду до уровня шеи, в руки взять гантели. Для занятий в бассейне используются специальные приспособления, которые изготавливаются из пенопласта. Руки вытянуть прямо перед собой, держать их на одной линии с животом. Сделав выдох, свести вместе лопатки, гантели при этом подтянуть к поясу, локти расположить параллельно. Погрузиться в воду по шею, в руках держать гантели. Поднять руки, чтобы они были параллельно полу. Сделав выдох, развести руки по сторонам, на вдохе — свести. Упражнения с нудлами Нудл — это длинная, гибкая палка, сделанная из пенопласта. Применяется в качестве дополнительной нагрузки, что дает возможность активно прокачивать мышцы. Рекомендованные упражнения с нудлами:  Держаться руками за поручень бассейна или бортик. Сделав выдох, прямую ногу отвести назад и в бок. Удерживаясь стопой за нудл, сохранять равновесие как можно большее количество времени. Вернуться в первоначальную позицию. Погрузиться в воду до уровня шеи, руки упереть в нудл. Сделав выдох, ногу отвести в бок и в быстром темпе вернуть ее обратно, преодолевая сопротивление воды. Выполняя это упражнение, нужно держать спину ровно и не совершать движений торсом, иначе все старания будут напрасными.  Вытянуть прямые руки перед собой, держа в них нудл. Немного подпрыгнуть, оторвав обе ступни от дна бассейна. В прыжке одну ногу вытянуть вперед, вернуться в исходное положение. В быстром темпе повторить прыжок со сменой ног. Выполнять все эти упражнения можно и без нудла, но под силу это будет только тем людям, которые уже давно занимаются в бассейне и могут без поддержки сохранять равновесие. Противопоказания для занятий Перед тем как решиться на похудение с помощью занятий в бассейне, необходимо обязательно посетить врача, т. к. существуют противопоказания к такому виду нагрузок. К ограничениям относятся: Острые вирусные и инфекционные заболевания.  Наличие воспалительных процессов в органах мочеполовой системы.  Перенесенные в недавнем времени травмы.  Перенесенные недавно хирургические вмешательства. Нельзя заниматься при наличии грибка, заболеваний кожи различной этиологии, аллергической реакции на хлор. При отсутствии противопоказаний к занятиям упражняться в бассейне можно и нужно. Этот вид нагрузок для похудения является самым эффективным, главное — совмещать их с правильным питанием. польза тренировок, правила, комплекс упражнений Содержание: Упражнения в бассейне для похудения. Польза упражнений в бассейне для женщин. Комплекс упражнений в бассейне для женщин. Основные правила тренировок в бассейне. Практические рекомендации по комплексу упражнений и аквааэробике. Классические упражнения для похудения живота и боков, бедер, рук не нравятся или под запретом по медицинским показаниям? Есть великолепная альтернатива – тренировки в бассейне. Спортивные занятия в воде – это не только весело, интересно, но и очень эффективно. Результаты видны уж через несколько занятий. Существует множество интересных программ, проводимых на воде, которые помогут вернуть тонус мышцам, похудеть и избавиться от эмоционального напряжения. В сомнениях, как начать, и на что обратить внимание? В этой статье вы узнаете все о таком оригинальном формате физических нагрузок, как упражнения в бассейне для похудения, и научитесь правильно выполнять их. Польза упражнений в бассейне для женщин Даже если вы не планируете отказываться от классических занятий в тренажерном зале, стоит включить в свой план похудения походы в бассейн. Польза колоссальная: Тренировка сердечной мышцы. Физические нагрузки в воде положительно сказываются на работе сердца и сосудистой системы. Происходит кислородное насыщение, ткани получают больше полезных веществ. В результате сосуды очищаются, нормализуется ток крови, и тренируется сердце. Избавление от стрессов и плохого настроения. Очень многие современные диеты и слишком большие физические нагрузки в зале часто приводят к депрессивным состояниям. Регулярные занятия в бассейне помогают справиться со стрессами и плохим настроением. Вода быстро успокаивает, снимает нервное напряжение, избавляет от тревожного состояния. Повышение тонуса мышц. Согласитесь, что при похудении женщины хотят получить не тощее, изможденное тело, а красивые, аппетитные формы, вызывающие восхищение у мужчин. Это нереально без качественной прокачки мышц. Во время занятий в бассейне мускулатура мягко, но действенно тренируется. Примечание. Такие занятия намного эффективнее спортивного зала, так как при выполнении упражнений человек дополнительно преодолевает сопротивление воды. Здоровые суставы. Многим людям по разным причинам запрещено большинство физ. нагрузок. Это беременные, люди с болезнями суставов, позвоночника и пр. Тренировки в бассейне показаны абсолютно всем категориям. На воде суставы оздоравливаются, нормализуется их работа. Быстрое похудение. Если вы хотите срочно скинуть лишние килограммы, лучший выход из ситуации – бассейн. Всего за час активной работы успешно сжигается от 350 до 450 килокалорий. Комплекс упражнений в бассейне для женщин Что можно делать в бассейне? Программа упражнений составляется из огромного количества элементов: Ходьба. В вертикальном положении совершаем движения, имитирующие шаги. Для большего эффекта необходимо высоко поднимать ноги, сгибая их в коленном суставе. Выпады. На небольшой глубине выполняем классические выпады. Несмотря на сопротивление воды, необходимо совершать шаги в полную силу. Подскоки. Подскакивая, немного перемещаемся в сторону. Выполнять данное упражнение следует максимально аккуратно, чтобы не поскользнуться на дне. Бег. Для получения нужного эффекта при похудении и общем оздоровлении необходимо бежать на месте в течение 4 минут. Прыжки. Прыгаем сначала на одной, затем на другой ноге. В конце двигаемся на обеих ногах одновременно. Наклоны. В стоячем положении руки упираем в бока, совершаем наклоны в разные стороны. Подъемы ног. Руки выпрямляем перед собой, как бы кладем на поверхность воды. Поднимаем ноги, как можно выше. Основные правила тренировок в бассейне Тренироваться необходимо правильно. Касается это не только техники выполнения элементов, но и самого тренировочного процесса: Любое занятие начинаем с разминочной пятиминутки. Это могут быть любые движения на воде или простое плавание, во время которого все мышцы разогреваются. Разминка позволяет избежать травм и подготовить организм к основному комплексу. Программа выполняется по строгой схеме. 2 минуты активно выполняем упражнения, затем пять минут отдыхаем. После каждого перерыва увеличиваем интенсивность и количество повторений. Примечание. К концу занятий постепенно снижаем нагрузку. Тренировку заканчиваем медленной ходьбой или плаванием в вольном стиле. Практические рекомендации по комплексу упражнений и аквааэробике После тренировок на воде возникает сильный голод. Самое первое правило, следовать которому необходимо неукоснительно, если есть желание получить определенный эффект – кушать сразу после занятий категорически нельзя. Должно пройти минимум полтора часа. Разрешено выпить небольшой стакан зеленого чая. Также следуйте и другим рекомендациям: Во время занятий следует выкладываться в полную силу. Простое плавание без мышечного напряжения ничего не даст, а станет обычной тратой времени. Чтобы усилить эффект, похудеть еще быстрее, к комплексу упражнений для женщин следует добавить плавание в технике «брасс». Строгое контролирование аппетита. Если нет сил терпеть голод, новичкам можно съесть овощной салат или какой-нибудь фрукт с минимальным содержанием сахара в составе. Любая пища с высокой калорийностью должна быть исключена из рациона. Следим за температурой воды. Она должна быть не ниже 25 градусов. Оптимальные температурные показатели – от 25 до 30 градусов. Таким образом организм будет простимулирован к более эффективному жиросжиганию. Сочетаем водную программу похудения с косметическими процедурами. Обертывания, массажи, посещения бани или сауны в несколько раз улучшат результат. Решив скинуть парочку килограммов, можно попробовать какую-нибудь диетическую программу или записаться на занятия в спортивный зал. Но для более ярких впечатлений купите абонемент в бассейн. Такие тренировки принесут колоссальную пользу для организма, восстановят эмоциональный фон, поднимут настроение и сделают вашу фигуру намного красивее и аппетитнее. Facebook Twitter Одноклассники Вконтакте 12 основных водных тренировок для сжигания жира Плавание — это также безопасная тренировка с малой нагрузкой: по словам Джоэла Стагера, доктора философии, директора центра Counsilman. для науки плавания в Университете Индианы в Блумингтоне, поскольку вода нейтрализует гравитацию, вы может плавать практически каждый день, не беспокоясь о травмах. Если вы хотите использовать бассейн на заднем дворе для тренировки, вот несколько отличных тренировок, предназначенных для всех уровней. Упражнения для начинающих в бассейне Если вы только начинаете заниматься фитнесом, в бассейне можно выполнять следующие упражнения: Простое плавание. Большинство людей удивляются, насколько эффективно плавание неспешных кругов в бассейне для сжигание жира и тонизирование мышц. Расслабленное плавание сжигает около 500 калорий в час. Если ты просто Начиная, запланируйте проплыть несколько кругов, сделать перерыв, а затем проплыть еще.Ваша цель — добиться того, чтобы как можно больше без перерыва. Велосипед. Положите локти на край бассейна и используйте ноги, чтобы крутить педали воображаемого велосипеда. Это не только сожжет жир, но и поможет укрепить мышцы корпуса, плеч и ног. Дельфин. Проработайте мышцы кора, ноги и спину, взявшись левой рукой за край бассейна и правую руку пальцами вниз, чуть ниже ватерлинии.Затем, сложив ноги вместе, пусть они всплывут и начнут пинаться, как дельфин. Бонусная тренировка для начинающих: мяч. Тренируйте мышцы кора и сжигайте жир на животе, стоя с согнутой правой ногой и ваша левая нога отведена назад. Держите мяч обеими руками перед животом. Держать 30 секунд, а затем поменяйте ноги. Сделайте это по пять раз с каждой стороны. Умеренные упражнения в бассейне Готовы подняться на ступеньку выше? Добавьте эти тренировки в свой фитнес-режим в бассейне: Умеренное плавание.Если вы можете легко проплыть несколько кругов, вы можете не только добавить больше кругов в более быстром темпе, но вы также можете смешать некоторые другие штрихи для работы из разных частей вашего тела. Например, во время плавания на спине прорабатываются мышцы спины и плеч, в то время как брасс прорабатывает внутренние мышцы бедра и бедра. Спринт. Обопритесь на край бассейна локтями и, выпрямив ноги вместе, поднимите их вверх, пока они не достигнут верхней части воды, а затем опустите их.Сопротивление воды делает это эффективные упражнения и помогут укрепить мышцы кора при сжигании жира. Прыжок в такте. Встаньте в воду и подпрыгните, подтянув колени к груди. Делаем это в нескольких наборах поможет обрезать ноги и укрепить мышцы кора. Чтобы усложнить задачу, не позволяйте ногам касаться дно бассейна, но ступайте по воде между прыжками. Бонусная умеренная тренировка: велосипед с поворотом. Если вам слишком легко кататься на велосипеде у края бассейна, усложните задачу, используя лапшу, чтобы сидеть на «велосипеде» по бассейну. Ваш пресс должен будет работать трудно поддерживать равновесие, и ваши ноги будут работать еще усерднее, чтобы переправить вас через бассейн. Расширенные упражнения в бассейне Готовы принять вызов? Сожгите еще больше калорий с эти интенсивные движения: Профессиональное плавание.Смешайте гребки и плывите по бассейну как можно быстрее. Вы сожжете около 700 калорий в час и ускорьте метаболизм с помощью этой высокоинтенсивной кардиотренировки, чтобы вы могли продолжать хорошо сжигает жир после того, как вы вышли из бассейна. Добавьте веса. Использование веса в бассейне для работы с руками — отличный способ нарастить мышечную массу. В вода добавляет сопротивление движению, что увеличивает ожог.Используйте специальные веса, предназначенные для бассейна, когда выполняете движения, такие как бабочка и барный подъемник. Доска для лапши. Делайте доски в бассейне, держась за лапшу, пока вы выталкиваете ноги в воду. планка позиция. Водонепроницаемость усложнит задачу, и вам придется использовать пресс и мышцы кора, чтобы удерживайте позицию. Дополнительная расширенная тренировка: прыжок плие.Это отличный способ придать форму ягодицам и ногам из воды, но добавьте водонепроницаемость, и это верный победитель. Начните с того, что встаньте, соедините пятки и колени. наклонитесь наружу и подпрыгните как можно выше. Чтобы увеличить интенсивность тренировки, не позволяйте отдыхать между прыжками. Помните, чем ниже вы спускаетесь после каждого прыжка, тем тяжелее придется работать вашим квадрицепсам. вытолкнуть вас из этого. Тренировки в бассейне — отличный способ сжечь жир, подтянуть тело и получить удовольствие от процесса.После всего, вы бы предпочли потренироваться в переполненном тренажерном зале или в уединении собственного уединения на заднем дворе в своем собственный бассейн? . Плавание, чтобы похудеть? Вы могли бы иметь в виду несколько вещей Плавание отлично подходит для фитнеса и мышечного тонуса, но если вы тренируетесь с учетом талии, некоторые могут посоветовать вам выбросить полотенце. Это потому, что многие считают, что плавание — плохой способ похудеть. Но так ли это на самом деле? «Если вы хотите похудеть, вам лучше ходить вокруг бассейна, чем плавать в нем», — говорит сиднейский физиолог и личный тренер Эндрю Кейт. «Очевидно, что это немного экстремально, но в этом есть смысл. С точки зрения похудания, плавание имеет ряд серьезных недостатков по сравнению с другими видами упражнений». Эффект плавучести Это правда, что плавание связано с некоторой плавучестью, и это может уменьшить работу, которую вам нужно выполнять, чтобы двигаться, по сравнению с упражнениями на суше, особенно если у вас есть немного жира, который увеличивает плавучесть . С другой стороны, вы должны бороться с «перетягивающим» эффектом воды на ваше тело, и если ваш гребок не очень эффективен, это может увеличить энергию, которую вы используете для плавания. Академик и исследователь Университета Западной Австралии Кей Кокс соглашается, что в плавании есть некоторые потенциальные подводные камни, которые могут уменьшить талию, но она показала, что это определенно можно сделать. В 2010 году она провела исследование неактивных пожилых здоровых женщин, которые начали заниматься плаванием, и сравнила их с теми, кто занимался ходьбой. Исследование, опубликованное в журнале Metabolism — Clinical and Experimental, показало, что после года участия в программе пловцы потеряли больше веса и потеряли больше талии, чем участники программы ходьбы. Обе группы тренировались с одинаковой интенсивностью (по измерениям на пульсометрах) и одинаковое количество времени три раза в неделю. Первые шесть месяцев они находились под присмотром, затем продолжали в течение следующих шести месяцев без надзора. Различия не были огромными — пловцы потеряли в среднем на 1,1 кг больше веса и примерно на 2 см больше в пояснице по сравнению с ходунками. Но, тем не менее, это важное открытие — особенно с учетом того, что очень немногие хорошо спланированные исследования когда-либо изучали эту проблему. «Я думаю, что плавание полезно для всех, кто хочет похудеть», — сказал доцент Кокс, который долгое время работал тренером по плаванию в категории «Мастерс». «Это снижает нагрузку на суставы по сравнению с бегом или ходьбой, а это значит, что у вас меньше шансов получить травмы и, следовательно, у вас больше шансов придерживаться этого». Прохладная вода и аппетит Профессор Кокс считает, что прохладная среда в бассейне (26 градусов по Цельсию) может объяснить, по крайней мере частично, почему пловцы в ее исследовании имели преимущество, когда дело доходило до потери веса. Парадоксально, но прохладная вода может также объяснить, почему многим пловцам трудно сдвинуться с места. Все сводится к влиянию этой прохладной окружающей среды на два аспекта тела в период после плавания: аппетит пловца (который влияет на то, сколько он ест после плавания) и энергия, которую пловец тратит на восстановление нормальной температуры тела. Увеличьте количество килоджоулей, которые вы сжигаете в бассейне: Интенсивно используйте ноги во время плавания Чередуйте круги, где вы идете быстрее, с кругами, где вы плывете медленнее, чтобы отдышаться Ставьте личные задачи, например, увеличивайте свой время, чтобы завершить установленное количество кругов Упражнение, повышающее температуру тела, которое является большинством наземных упражнений, имеет тенденцию подавлять аппетит, но плавание имеет противоположный эффект, поскольку температура тела обычно остается относительно низкой, сказал профессор Кокс. . Большинство центров плавания поддерживают температуру воды около 26-27 градусов по Цельсию, и многие океанские пловцы используют еще более холодную воду. «Если вы плаваете, особенно в холодной воде, то, что вы сразу захотите сделать, выходя из воды, — это съесть что-нибудь теплое или выпить, чтобы восстановить температуру тела», — сказала она. Таким образом, пловцам легче избавиться от своей тяжелой работы по сжиганию жира, просто переедая после тренировки, по сравнению с физическими упражнениями. Профессор Кокс считает, что женщины, участвовавшие в исследовании, решили эту проблему, проявив особую бдительность в отношении своего питания. Всем участникам исследования было специально предложено придерживаться той же диеты, что и до того, как они начали программу упражнений (и дневники питания предполагают, что они это сделали). Более того, когда вы согреваетесь от прогулки (или других упражнений на суше), вы можете охладить себя пассивными способами — например, просто перестать двигаться. Но согревание после плавания, вероятно, потребует больших затрат энергии (что приводит к сжиганию большего количества жира). «Я думаю, что если [пловцы] будут делать то же количество упражнений, что и на суше, и после этого не будут компенсировать это увеличением количества еды, это может быть таким же, если не более эффективным [в достижении потери веса]. Но у вас есть чтобы потратить время и увеличить интенсивность, — сказал профессор Кокс. Правильная техника плавания Но для того, чтобы плавать достаточно хорошо, чтобы похудеть, вам может потребоваться немного больше помощи и руководства, чем если бы вы начали ходить — по крайней мере, на начальном этапе. «Техника имеет значение, потому что, если вы не умеете плавать достаточно хорошо, чтобы продолжать идти, вы не сожжете килоджоули.Вы почувствуете себя измученным и отдадите это. Но тот, у кого есть базовые навыки плавания, который может проплыть от 10 до 12 метров без остановки, может их улучшить », — сказал профессор Кокс. Многие центры плавания предлагают уроки по совершенствованию гребка, или вы можете попробовать нанять тренера всего на несколько занятий. «Есть много преимуществ от плавания, особенно для людей с избыточным весом, когда вы помещаете их в среду, где упражнения не будут болезненными», — сказал профессор Кокс. Но лучшее упражнение для похудения — это одно. вы будете придерживаться — поэтому сделайте свой выбор, исходя из того, что вам нравится. «Если вы собираетесь плавать три дня в неделю до конца своей жизни, по сравнению с ходьбой шесть дней в неделю, но бросаете через две недели, что ж, выбор прост», — сказал Кейт. Профессор Кокс добавил: «Плавание не для всех, но если вы просто зададите основной вопрос, можете ли вы похудеть с помощью плавания, ответ — да, вы можете». Вам также может понравиться: Здоровье в вашем почтовом ящике Получайте последние новости и информацию о здоровье со всего ABC. . 10 способов похудеть без упражнений (или диеты) по: Юрий Элькаим Когда кто-то просит меня порекомендовать лучшие способы быстрого похудения, я всегда первым делаю предостережение. Хотя похудеть быстро, безусловно, можно, но важно делать это экологически рационально; если вы не будете осторожны, вы все снова наденете быстрее, чем сняли, а потом еще немного! Быстрая потеря веса — это работа в гармонии с тем, что действительно нужно вашему телу, и избавление от любых стрессовых привычек или пищевых пристрастий, которые захватывают вашу повседневную жизнь.На их месте вы можете начать развивать здоровые привычки. Если вы можете это сделать, вы сможете похудеть даже без упражнений. Это может показаться безумным, но, безусловно, возможно. Я хочу рассказать вам о 10 простых вещах, которые вы можете сделать, чтобы разогнать свой жиросжигающий двигатель. 10 лучших способов похудеть без упражнений и диеты 1. Сон Стабильный, качественный сон — это наиболее недооцененный способ похудеть без упражнений. Он начинается с установления регулярного режима сна; Каждую ночь ложитесь спать в одно и то же время и каждое утро вставайте в одно и то же время. Ваш естественный суточный ритм (известный как ваш циркадный ритм), вероятно, является наиболее важным фактором, определяющим здоровье ваших гормонов и способность вашего тела худеть и удерживать его. Если у вас все вышло из строя, вы можете убить себя в тренажерном зале и есть зеленые салаты и куриные грудки на гриле сколько угодно, но ничего из этого не поможет вам похудеть. От семи до девяти часов каждую ночь — это то, к чему вы стремитесь. Примерно семь с половиной — это магическое число для меня. Что твое? 2. Медитация Стресс моментально выведет тело из строя. Если вы хотите быстро похудеть без упражнений, вам нужно найти надежную технику управления стрессом; Снова и снова исследования показывают, что медитация — один из лучших методов. Я люблю медитировать первым делом с утра.Как только я просыпаюсь в 5 утра, я сажусь на стул и занимаюсь медитацией и визуализацией от пяти до десяти минут. Это успокаивает мое тело и дает мне возможность визуализировать, как я хочу, чтобы прошел мой день и что я хочу создать в своей жизни. Мне подходит этот распорядок, но вы можете решить, что вам подойдет совершенно другой распорядок. Может быть, вы предпочитаете сидеть на полу, скрестив ноги, или вместо этого медитируете ночью. Что бы вы ни выбрали, убедитесь, что у вас есть время, чтобы глубоко вздохнуть и найти свой внутренний покой. Это не только творит чудеса с умом, но и охлаждает симпатическую нервную систему, которая является реакцией «бей или беги», которую мы хотим устранить или избежать в максимально возможной степени. 3. Практика благодарности Вы, вероятно, не ожидали увидеть это среди моих советов по снижению веса, но поверьте мне, это хороший совет, и он напрямую связан с советом, которым я поделился выше. После утренней медитации я сажусь и записываю то, за что я благодарен, в своем дневнике благодарности. Я также просматриваю его страницы прямо перед сном, на этот раз перечисляя свои успехи за день. Я не могу переоценить, насколько полезна эта практика. Когда вы сосредотачиваетесь на хорошем в своей жизни, вы получаете его больше. Когда в вашей жизни происходят хорошие вещи, вы чувствуете себя счастливее. Когда вы счастливы, вы делаете лучший выбор. Задумайтесь на секунду: насколько легко заниматься спортом и правильно питаться, когда у вас плохое настроение? Гораздо легче достать пакет с печеньем, когда вы чувствуете себя подавленным на свалке, а упражнения, вероятно, — последнее, о чем вы думаете.Однако, когда вы счастливы, вы хотите, чтобы занималась спортом и питалась здоровой пищей. Вы худеете без упражнений, даже не задумываясь об этом. Практика благодарности может привести к удивительному эффекту домино, который приведет к позитивным изменениям в вашей жизни, поэтому уделите время тому, чтобы сосредоточиться на позитиве, и ваша долгая потеря веса не будет далеко позади. 4. Активный отдых ранним утром Вы жаворонок? Вы можете этого не осознавать, но утренний распорядок дня может сильно повлиять на то, как быстро вы похудеете. Попробуйте начать свой день с утренней прогулки или другого вида физической активности. Необязательно, чтобы это была полноценная тренировка, просто заставьте ваше тело двигаться, и ваша лимфа будет течь и вы будете готовы к предстоящему дню. Это может быть даже такая простая вещь, как выгул собак. 5. Начните свой день с протеина Кроме того, возьмите за правило начинать утро с протеина. Чтобы превратить свое тело в машину для сжигания жира, у вас есть , чтобы получить минимум 20 граммов утром.Благодаря этому вы стабилизируете уровень сахара в крови, уменьшите тягу к еде и будете оставаться сытыми в течение более длительного периода времени. Кроме того, он не подавляет реакцию кортизола, как это могло бы сделать тяжелое потребление углеводов; в то время как блины и сироп вызывают падение сахара через два часа, правильное белковое блюдо поднимет вам энергию. Попробуйте что-нибудь, от яиц до протеинового коктейля; просто убедитесь, что вы получаете необходимый белок. 6. Яблочный уксус В яблочном уксусе есть одна особенность: он содержит соединение, называемое уксусной кислотой, которое обладает удивительной пользой для здоровья. Вот как это работает: перед едой налейте одну или две столовые ложки яблочного уксуса в стакан воды и выпейте перед едой. Это уменьшит всплеск инсулина после еды, тем самым ограничив накопление жира в еде. Неважно, есть ли у вас проблемы с сахаром в крови или диабетик, но это определенно поможет больше, если это так. Поверьте мне в этом; выпивайте несколько рюмок яблочного уксуса в воде в течение дня; это действительно имеет значение. Вот еще несколько рецептов яблочного уксуса, которые стоит попробовать: 7. Устранение глютена Если у вас есть проблемы с похуданием, я гарантирую, что если вы перестанете есть хлеб, макаронные изделия и крупы, вы потеряете почти пять фунтов за пару дней. Это обещание. Эти воспалительные, аллергенные продукты наносят вред вашему организму и приводят к быстрому увеличению веса. Если вам все же нужно избавиться от крахмала, выбирайте блюда, приготовленные из миндальной муки.Попробуйте пасты без глютена, такие как рис, киноа или чечевица; все они намного лучше. Вот несколько рецептов, которые можно попробовать вместо этого: 8. Сократите количество кардиотренировок Как вы могли узнать из некоторых моих работ, я не фанат долгосрочных кардио. Слишком много кардио сокрушает ваше тело и является одним из самых простых способов подавить работу щитовидной железы. Как будто этого недостаточно, продолжительное кардио не наращивает мышечную массу, а значит, мало влияет на долгосрочное сжигание калорий, необходимое для похудения. Вы можете получить желаемый длительный ожог только за счет повышения скорости метаболизма, и единственный способ добиться этого — силовые тренировки. Увеличение мышечной массы позволит вашему телу сжигать жир, даже когда вы не занимаетесь спортом, так что это то, к чему вы хотите стремиться. Еще лучше, если вы тренируетесь круговыми тренировками, вы все равно получите кардио-преимущество, потому что определенно заставит вас пыхтеть и пыхтеть. 9. Исцелите кишечник Кишечник — важнейший компонент вашей способности похудеть. Исследования показали, что у людей с ожирением и избыточным весом набор бактерий в толстой кишке отличается от набора бактерий у здоровых худощавых людей. Имея это в виду, вы должны стремиться улучшить качество микроорганизмов в кишечнике, будь то употребление в пищу большего количества ферментированных овощей, таких как квашеная капуста (я, , люблю квашеную капусту), или добавление качественных пробиотиков. Удаление глютена уже будет большим подспорьем, потому что мы знаем, что он серьезно повреждает слизистую оболочку кишечника.Это позволяет всевозможным вещам проникать в ваш кровоток и вызывать воспаление, что, в свою очередь, заставляет вас набирать вес. В дополнение к устранению этой скомпрометированной внутренней среды с помощью ферментированных продуктов и пробиотических добавок вы также можете посмотреть на такие вещи, как глютамин или даже рыбий жир и алоэ вера, чтобы успокоить и излечить некоторые внутренние воспаления. Как только вы вылечите свой кишечник и начнете придерживаться здоровой диеты, килограммы начнут таять, и вы будете худеть без упражнений. [Связано: 8 проверенных шагов к исцелению синдрома дырявого кишечника] 10. Сократите мышцы Возможно, вы никогда раньше не слышали об этом последнем совете, но попробуйте: в следующий раз, когда вы сядете поесть, попробуйте подготовить свое тело к получению этих питательных веществ, сократив мышцы в течение 30 секунд. Вы почувствуете, как ваше тело нагревается, а это означает, что ваши мышцы выделяют тепло как побочный продукт. Ваше дыхание также увеличится. Это может показаться глупым, но, по сути, вы производите те же эффекты, что и во время тренировки. Мы знаем, что самый большой прием пищи в течение дня должен приходить на после тренировки, и это потому, что упражнения заставляют ваши мышечные клетки открываться, как цветок к солнцу. Это именно то время, когда вы хотите дать им необходимые им питательные вещества. Прием пищи в любое другое время дня увеличивает вероятность того, что питательные вещества, которые вы принимаете, будут накапливаться в других частях вашего тела, например, в жировых клетках. Вы этого не хотите, поэтому не допускайте этого, напрягая мышцы перед каждым приемом пищи; вы уменьшите потенциальный ущерб от того, что вы садитесь есть. Добавив в свой распорядок дня эти 10 способов похудеть без упражнений, вы подготовите свое тело к круглосуточному сжиганию жира. Лучше всего то, что вы даже не заметите, как эти килограммы тают. Помните, потеря веса — это не соблюдение ограничительной диеты или самоубийство на беговой дорожке; Речь идет о том, чтобы ваше тело могло действовать в своей наиболее важной и элегантной форме. . 5 причин без ума начать тренировки с собственным весом по: Юрий Элькаим Ежегодно Американский колледж спортивной медицины изучает рынок фитнеса, чтобы спрогнозировать основные тенденции в упражнениях на предстоящий год. В прошлом году прогнозируемая фитнес-тенденция №1 на 2015 год была явным победителем: тренировки с собственным весом. Тренировка с собственным весом — это то, на что это похоже; использование собственного веса тела для сопротивления в упражнениях.Он включает в себя все эти древние упражнения из вашего старого урока физкультуры, такие как отжимания, приседания, выпады и скручивания. Эти классические упражнения ознаменовали начало эры фитнеса и теперь возвращаются в тренажерные залы 21 века… и по уважительным причинам — преимущества тренировок с собственным весом абсолютно необходимы для здоровья. Хотите верьте, хотите нет, но упражнения с собственным весом приносят огромную пользу всему телу. Если вы еще не выполняете их 3-4 раза в неделю, я дам вам вескую причину. Возможно, более важная, чем традиционная «поднятие тяжестей», тренировка с собственным весом обеспечивает все достоинства тренировок с отягощениями, с дополнительным преимуществом, заключающимся в невероятной доступности, универсальности и простоте. Готовы к переоборудованию? Вот пять менее известных преимуществ, которые вы получаете, когда добавляете в свою неделю тренировку с собственным весом: 1. Тренировки с собственным весом полезны для сахара в крови Что касается наиболее важных преимуществ физических упражнений, я думаю, мы все можем согласиться с тем, что предотвращение хронических заболеваний является высшим приоритетом. Хотя широко распространено мнение, что сердечно-сосудистые упражнения считаются наиболее полезными, некоторые эксперты продвигают акцент на силовых тренировках как на лучшей стратегии для поддержания жизненных сил.Оказывается, новое исследование говорит, что нам нужны оба. Обзор медицинских испытаний с участием пациентов с диабетом показал, что ни аэробные программы, ни программы с сопротивлением не обеспечивали наилучшего результата, а комбинированный стиль тренировок, который включал оба, оказался намного лучше. Авторы этого исследования в основном сосредоточились на том, что привело к наилучшему снижению уровня сахара в крови, триглицеридов и артериального давления (3 измерения, которые по-прежнему являются одними из лучших показателей общего состояния здоровья). Хорошая новость — , что с упражнениями с собственным весом вы можете легко выполнять ОБЕИХ ПРОЦЕДУРЫ — одновременно пользуясь преимуществами аэробных упражнений и с отягощениями.Некоторые упражнения с собственным весом (например, классические отжимания) обеспечивают сопротивление для наращивания мышц, а другие (например, медвежьи ползания или бурпи) идеально подходят для аэробных тренировок. [Статья по теме: 15 лучших упражнений с собственным весом для сжигания жира] Сложите их вместе в комплекс для всего тела, выполняемый по схеме 3-4 раза в неделю, и вы можете отказаться от абонемента в тренажерный зал. Вам больше никогда не придется кататься на беговой дорожке с высокоинтенсивной тренировкой с собственным весом в вашем недельном расписании. 2. Тренировка с собственным весом сохраняет силу Силовые тренировки на тренажерах дают отличные результаты, как и тренировки со свободными весами, пауэрлифтинг. Все это может эффективно сделать вас сильнее и улучшить форму. Тем не менее, есть особенно хорошее преимущество в выборе тренировок с собственным весом вместо этих тренировок с требуемым весом, и это связано со словом «, функциональный, ». Функциональная тренировка — теперь довольно распространенное выражение в фитнесе и здоровье. По сути, он описывает упражнения, преимущества которых выходят за рамки тренажерного зала.Использование тренажера для жима от груди — отличный способ стать сильнее, но некоторые эксперты утверждают, что эта сила действительно применима только в то время, когда вы используете этот конкретный тренажер. То же самое и с другими стилями тренировок, которые помогают вам стать сильнее или в тонусе, но могут не иметь действительно значимых преимуществ. Тренировки с собственным весом — разные вещи. Эти упражнения являются одними из самых многофункциональных, потому что они действительно помогают вашему телу функционировать в повседневной жизни, укрепляя и поддерживая движения, которые вы используете на работе, дома и в спорте.Они обеспечивают наибольшее сопротивление физическому упадку. Это особенно верно и для пожилых людей. В одном исследовании, проведенном в Университете Миссури, были рассмотрены проблемы, с которыми пожилые люди сталкиваются в пенсионных сообществах. Для этой группы важнейшее значение имеют предотвращение падений и поддержание повседневной активности, и исследователи отметили резкое сохранение способностей у пожилых людей, которые тренировались больше всего. Авторы исследования подчеркнули, что не любые упражнения помогут.Упражнения для укрепления мышц являются ключом к поддержанию самостоятельной жизни, и их следует «продвигать более агрессивно» в дополнение к аэробным упражнениям в сообществах пенсионеров. 3. Тренировки с собственным весом помогают предотвратить травмы Еще одним отличным преимуществом тренировок с собственным весом является способность предотвращать травмы. Они необходимы всем, но особенно бегунам, футболистам, баскетболистам и другим спортсменам, занимающимся видами спорта с высокими нагрузками. Как тренировки с собственным весом сводят к минимуму травмы? Потому что нагрузка на суставы ниже, чем при добавлении тяжестей или тренажеров.Жим ногами или силовое упражнение может вызвать дополнительную нагрузку на суставы и сделать это незнакомым образом. Но упражнения с собственным весом используют нормальные телодвижения без дополнительного напряжения в этих инородных положениях. По сути, вы получите огромные преимущества просто потому, что тренируетесь с меньшими затратами. 4. Тренировка с собственным весом всегда доступна Это должно быть само собой разумеющимся, но если вы этого не осознавали, упражнения с собственным весом доступны в ЛЮБОЕ время и в ЛЮБОМ месте.Мы живем в культуре «сделай сам» и «сделай это сейчас», и, возможно, именно поэтому упражнения с собственным весом снова купаются в лучах славы — для них не требуется никакого оборудования, тренажерного зала и дорогостоящего контракта. Некоторые говорят, что — лучший режим упражнений — это тот, который можно продолжать повторять в течение длительного времени. С упражнениями с собственным весом у вас нет препятствий для поддержания ваших усилий. Все, что вам нужно сделать, это найти распорядок и выбрать несколько любимых. Тогда вы сможете свободно заниматься своей повседневной деятельностью в наиболее удобное время и в наиболее удобном месте, что поможет сделать ее устойчивым решением. 5. Тренировками с собственным весом можно наслаждаться с бесконечным разнообразием Эта последняя часть является наиболее важным моментом, о котором я хочу, чтобы вы запомнили, когда дело касается получения того, что вам нужно, от упражнений с собственным весом. С каждым упражнением вы можете адаптировать их множеством различных способов, чтобы поддерживать высокий уровень сложности и награды. Если отжимания слишком тяжелые, вы можете выполнять их с колен, а если они недостаточно тяжелые, вы можете попробовать сделать перевернутые отжимания. Что касается простого приседания, вы можете выполнить его быстро, чтобы получить аэробные преимущества, или попробовать приседания на одной ноге для сложной силовой тренировки. Варианты бесконечны, а это означает, что проявив немного творчества, вам никогда не будет скучно и вы всегда будете совершенствоваться. Нет никакой другой методики упражнений, которая дает такую ​​свободу изменения, адаптации, корректировки и совершенствования. Если вы не можете найти упражнения, которые соответствовали бы вашим способностям, загляните на мой канал YouTube, где я делюсь сотнями идей тренировок, которые можно легко настроить в соответствии с вашими потребностями. 10 лучших упражнений с собственным весом Вы, вероятно, не помните все старые движения, которые вам приходилось делать на уроках физкультуры (и, возможно, вы не хотите…), но не волнуйтесь, я собрал самые лучшие из них, которые дадут вам наиболее востребованные преимущества.Вот 10 лучших упражнений с собственным весом, с которых можно начать. Включите эти потрясающие упражнения в свои еженедельные тренировки, и вы станете здоровее и сильнее. 1. Выпады Мощный тренажер для ног, выпад активно задействует квадрицепсы, ягодицы, подколенные сухожилия, икры и кора. Чтобы сделать это упражнение особо эффективным, всегда напрягайте мышцы кора. 2. Приседания Классика, и не зря. Приседания — фаворит, потому что они работают.Если вашему телу комфортно делать полные приседания, сделайте это. Вы будете воздействовать на ягодицы, подколенные сухожилия и квадрицепсы таким образом, чтобы обеспечить превосходное укрепление. Частичные приседания — тоже хорошее начало, но они не дают такой взрывной пользы, как все движение. 3. Альпинисты Если вы распечатали мою тренировку БЕСПЛАТНО HITT, вы наверняка знакомы с этой записью упражнения. Безумно эффективные, альпинисты задействуют все ваше тело и даже сделают небольшой всплеск высокоинтенсивного кардио.Чтобы выполнить одно повторение: начните с положения отжимания, опираясь на руки и пальцы ног, одна нога согнута к центру тела. Резко измените положение ног, затем повторите 10-12 раз. 4. Разгибания спины Это разгибание спины, вдохновленное простым упражнением пилатеса, — отличный способ укрепить мышцы кора. Чтобы правильно разгибать спину: лягте лицом вниз на коврик для йоги, затем подтяните локти к коленям, поднимая ноги.Задержитесь 3-5 секунд, затем отпустите. Повторить 10-12 раз. 5. Бёрпи Дедушка упражнений с собственным весом, бурпи требует приседаний, прыжков, отжиманий, еще одного прыжка, приседаний и взрывных прыжков. Это невероятное движение для всего тела, которое задействует практически все ваши основные группы мышц. Также отлично подходит для тренировок HITT. 6. Отталкивание подколенного сухожилия Подколенные сухожилия сложно нацелить без отягощений или тренажеров, но это упражнение позволяет легко выполнять эффективное движение, используя только стул.Используйте скамейку, стул или табурет высотой примерно 1-2 фута, вы не хотите чрезмерно растягивать спину, используя что-то слишком высокое. 7. Отжимания на мяче Если вы освоили отжимания и вам нужно что-то посложнее, переместите их на вершину мяча для стабилизации. Это относительно сложный способ отжиматься, поэтому не пробуйте его, если вы не выполнили хотя бы один подход обычных отжиманий на доске. Сделайте это упражнение более сложным, поставив ноги на мяч. 8. Закрутка боковых досок Получите потрясающий корпус с помощью этого замечательного упражнения на наклонные. Чтобы усложнить задачу, вы также можете поставить одну ногу на другую. Это небольшое изменение требует большой стабильности корпуса, поэтому не забудьте задействовать его во время скручивания! 9. Отжимания с щукой Еще один отличный способ преодолеть плато отжиманий, отжимания согнувшись нацелены на плечи и могут помочь улучшить слабые места. Этот вариант идеально подходит для людей, которые уже умеют отжиматься от планки.Для этого нужны здоровые плечи, поэтому, если вы получили травму, постарайтесь ее избежать. Чтобы попробовать это дома, просто поднимите позицию отжимания в воздух, подняв голову прямо над руками. Медленно опуститесь, пока ваша голова не коснется земли, затем повторите. 10. Скручивания мяча Возьмите стабилизирующий мяч и выведите свои мышцы кора на новый уровень с помощью этого простого (и безопасного) упражнения на скручивание. Отводите от мяча только плечи, чтобы не создавать чрезмерную нагрузку на бедра и поясницу.Если вы чувствуете себя неуверенно, раздвиньте ноги дальше. Я рекомендую повторить это 8-12 раз в отличной форме. Программа для начинающих с собственным весом Объедините несколько из этих упражнений, и вы получите отличные результаты. Если вы новичок в тренировках с собственным весом, вот что я рекомендую для начинающих: Проверьте эти сообщения: Ищете другие бесплатные тренировки? Я приготовил несколько отличных идей для тренировок: Что делать дальше… Конечно, вы могли бы понять, как собрать все эти упражнения вместе, или вы могли бы просто скачать мою тренировку Bodyweight Circuit 8 БЕСПЛАТНО, нажав на баннер ниже.Это простая и эффективная тренировка с собственным весом, которую можно выполнять дома или в тренажерном зале. . « Предыдущая 1 … 26 27 28 29 30 … 32 Следующая »